-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Скворцова_Татьяна

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 5) УРОКИ_ФОТОШОПА фенька Ведическая_Культура Вяжем_вместе Decor_Rospis

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.02.2013
Записей: 713
Комментариев: 36
Написано: 780

Комментарии (0)

Пей и худей.Sassy‬ water .

Дневник

Воскресенье, 06 Июля 2014 г. 18:38 + в цитатник

Вода ‪#‎Сасси‬ 

– отличная альтернатива обычной воде, если вам сложно приучить себя выпивать до 2-3 литров в день чистой негазированной воды.

Своим названием - ‪#‎Sassy‬ water - несложный напиток обязан Синтии Сасс, создательнице эликсира для плоского живота. Вода получила распространение среди сражающихся за стройную фигуру под оптимистичным лозунгом «Пей и Худей!»

Готовится она очень просто:
- 2 литра чистой питьевой воды;
- чайная ложка свежего и только что натертого корня 
‪#‎имбиря‬;
‪#‎огурец‬, нарезанный тонкими кружочками (грубую или горькую кожицу срежьте);
- неочищенный 
‪#‎лимон‬, нарезанный тонкими кружочками;
- листики свежей 
‪#‎мяты‬
 примерно с 7 веточек (крупные нижние помятые листья не берите).

А действие ее при регулярном употреблении потрясающее!
- успокаивает желудочно-кишечный тракт и нормализует работу пищеварительной системы;
- способствует выводу из организма лишней жидкости и токсинов;
- улучшает гидратацию, избавляет от проблемы вздутия живота, «выравнивает» живот;
- ускоряет обменные процессы.

Вечером все ингредиенты отправляем в высокий кувшин или в эмалированную кастрюльку, слегка перемешиваем. Оставляем настаиваться на ночь в холодильнике. Вкус будет специфическим, но не ярко выраженным, довольно мягким.

Особенно легко пьется вода Сасси в жаркое время года, так как является прекрасным освежающим напитком, с помощью которого еще и можно похудеть.

Предварительно воду можно процедить, избавившись для удобства и от листиков мяты и от лимонных косточек и от имбирных волокон, а заодно и перелить в удобную бутылочку, которую можно взять с собой на работу, учебу или в фитнес-центр.

Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/ выпечка,напитки
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Метки:  

 Страницы: [1]