-–убрики

  • (0)

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в петролатум

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 1) Ќародные_советы

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 17.02.2013
«аписей: 348
 омментариев: 280
Ќаписано: 7453


 омментарии (0)

Ѕез заголовка

ѕонедельник, 27 »юн€ 2016 г. 22:27 + в цитатник
ѕоследний фильм –€занова -"Mузыка жизни".


 




ѕрекрасное стихотворение.


 огда  друзь€ всЄ реже навещают,
 огда всЄ чаще слышишь тишину,
 огда болезни больше не прощают.
» чувствуешь за всЄ свою вину.

 огда в словах, что сказаны небрежно,
Ќаходишь повод дл€ пустых обид.
 огда уход, как данность, неизбежен,
Ќо он теб€ нисколько не страшит.

 огда толпа всЄ больше раздражает
» ты не в силах шум ее терпеть.
 огда всЄ чаще за теб€ решают,
 огда душа всЄ реже хочет петь.

 огда потоки новостных помоек
Ќе жал€т, а твор€т на сердце грусть.
 огда не ждЄшь глобальных перестроек.
Ћишь меньше бы болело сердце пусть.

 огда в природе вдохновень€ ищешь
» ценишь каждый чудный снегопад.
 огда всЄ реже, но честнее пишешь.
“еб€ читают... Ќо не все подр€д.

» пусть друзь€ всЄ реже навещают -
“ак встреч цена становитс€ €сней.
ј если кто-то вдруг в теб€ стрел€ет,
“о это лишь от слабости своей!

”меющий пон€ть стрел€ть не будет,
”меющий простить, не станет мстить.
ќт истины - что врем€ всех рассудит -
Ќе детьс€ никуда... ƒавайте ∆»“№!

∆ить без вражды надуманной и глупой.
∆ить, раду€сь прекрасным пуст€кам.
∆ить, не пыта€сь разгл€деть под лупой
“ого, что вдруг себе придумал сам!
 

 

 ѕоследний фильм –€занова -"Mузыка жизни"


  сожалению,как мало  таких людей на белом свете!  ак т€жело сознавать
то,что он ушел от нас!

¬ его фильмографии эта лента — 27-€ по счету, но сам режиссер называет
ее дебютом.

¬ фильме «ћузыка жизни» –€занов читает свои стихи, а его любимые
актеры и актрисы — Ћюдмила √урченко, ќлег Ѕасилашвили, ¬алентин √афт,
јлиса ‘рейндлих, —ветлана  рючкова и многие другие — исполн€ют песни
на его стихи.



ћузыка ∆изни -1 часть

 https://my.mail.ru/mail/rim.07/video/564/577.html

 

 

 



ћузыка ∆изни -2 часть

 https://my.mail.ru/mail/ninahanina/video/1587/1585.html

 


 

 омментарии (0)

»горь ‘окин.

—уббота, 25 »юн€ 2016 г. 17:00 + в цитатник

«јћ≈„ј“≈Ћ№Ќџ… ‘»Ћ№ћ!       


https://www.youtube.com/watch?v=cJ2gizaqVw8&app=desktop 



ѕонравилось: 1 пользователю
 омментарии (0)

Ѕез заголовка

—уббота, 25 »юн€ 2016 г. 16:38 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€  апочка_ апа [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ћюбимые застольные песни - много-много)

ѕопул€рные русские застольные песни с тостами дл€ хорошего настроени€)



Ћюбимые песни наших родителей - 02:07ч


„итать далее...

 омментарии (0)

Ѕез заголовка

—уббота, 25 »юн€ 2016 г. 16:31 + в цитатник

  ћaмы   или  дети вс€кие нужны...

 

 

.

22-12

 

21-11

20-11

19-11

14-13

15-14

16-11

17-13

18-13

13-14

12-15

11-14

10-21

9-19

4-22

5-22

6-22

7-21

8-21

3-22

2-21

s1-22

 


 

 

 

 

 

  ƒети или ћaмы вс€кие нужны...

 

 

≈сть ли на свете сердце, которое не смогут растопить эти снимки?- особенно крокодил с крокодил€тами.

22-12

 

21-11

20-11

19-11

14-13

15-14

16-11

17-13

18-13

13-14

12-15

11-14

10-21

9-19

4-22

5-22

6-22

7-21

8-21

3-22

2-21

s1-22

 


 

 

 

 

 

  
  

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 



ѕонравилось: 1 пользователю

лекарство или €д?

¬торник, 21 »юн€ 2016 г. 23:16 + в цитатник

 —ќЋ№  ј  ѕ”“№   «ƒќ–ќ¬№ё.

http://www.sphaerez.de/?p=16835



ѕонравилось: 1 пользователю

Ѕез заголовка

ѕ€тница, 17 »юн€ 2016 г. 17:10 + в цитатник

∆изненна€ мудрость

F7ES4dTc2Xs (604x404, 264Kb)
1XaDy4BZxBE (604x394, 199Kb) 5Ko74ZBhFaw (604x405, 199Kb) 


aPRfUQgzLIE (604x406, 132Kb) 


 


fFVJA5UmNnI (604x458, 336Kb) 


iClX4A4eeNA (604x392, 202Kb) 


jp7JL2G9Dos (604x403, 214Kb) 


 


RhXHnB5jcO8 (604x378, 139Kb)
 
» напоследок, € всем желаю, что бы у ¬ас все было хорошо!


ѕонравилось: 1 пользователю

ѕ–ќ ∆»«Ќ№...

ѕонедельник, 13 »юн€ 2016 г. 22:16 + в цитатник
 
 
÷ените тех, кто ¬ами дорожит,
’раните тех, кто ¬ас оберегает.
ѕечальтесь с теми, кто о ¬ас грустит,
» вспоминайте, кто по ¬ам скучает.
 
∆ивите теми, кто дл€ ¬ас живет,
ѕоддерживайте тех, кто ¬ам опора.
—мешите тех, кто радость ¬ам несет,
» слушайте во врем€ разговора.
 
«аметьте, кто заботитс€ о ¬ас,
ѕоймите, кто ¬ас сердцем понимает.
„уть нежности навстречу сонму ласк,
» жизнь звездою засверкает.
 
Ќе тратьте жизнь свою на тех, кто вас не ценит,
Ќа тех, кто вас не любит и не ждЄт,
Ќа тех, кто без сомнений вам изменит,
 то вдруг пойдЄт на "новый поворот".
 
Ќе тратьте слЄз своих на тех, кто их не видит,
Ќа тех, кому вы просто не нужны,
Ќа тех, кто, извинившись, вновь обидит,
 то видит жизнь с обратной стороны.
 
Ќе тратьте сил своих на тех, кто вам не нужен,
Ќа пыль в глаза и благородный понт,
Ќа тех, кто дикой ревностью простужен,
Ќа тех, кто без ума в себ€ влюблЄн.
 
Hе тратьте слов своих на тех, кто их не слышит,
Ќа мелочь, не достойную обид,
Ќа тех, кто р€дом с вами ровно дышит,
„ьЄ сердце вашей болью не болит.
 
Ќе тратьте жизнь свою, она не бесконечна,
÷ените каждый вдох, момент и час,
¬едь в этом мире, пусть не безупречном,
≈сть тот, кто молит небо лишь о вас!
 
Ќа что мы тратим жизнь?
Ќа мелочные ссоры,
Ќа глупые слова, пустые разговоры,
Ќа суету обид, на злобу - вновь и вновь.
 
Ќа что мы тратим жизнь...
ј надо б на любовь...
—жигаем жизнь дотла всЄ на пустое что-то -
Ќа нудные дела, ненужные заботы...
¬ угоду обществу придумываем маски...
Ќа что мы тратим жизнь!
ј надо бы на ласки...
 
ћы распыл€ем жизнь на сумрачную скуку,
Ќа "имидж" и "престиж", ненужную науку,
Ќа ложь и хвастовство, на дармовую службу. Ќа что мы тратим жизнь?...
ј нужно бы на дружбу...
 
 уда-то всЄ спешим, чего-то добываем.
„его-то ищем все - а более тер€ем;
¬сЄ копим - золото, тр€пьЄ и серебро...
Ќа что мы тратим жизнь!
 
ј надо б на добро...
¬олнуемс€, кричим, по пуст€кам страдаем;
— серьЄзностью смешной вещички выбираем.
Ќо сколько ни гадай - всЄ
выберешь не ту.
Ќа что мы тратим жизнь...
ј надо б на мечту...
 
Ѕоимс€ радости, боимс€ верить в сказки,
Ѕоимс€ и мечты, и нежности, и ласки;
Ѕоимс€ полюбить, чтоб после не тужить...
Ќа что мы тратим жизнь?!
ј надо просто жить!
 
 


ѕонравилось: 1 пользователю

исцел€ющие картинки

¬оскресенье, 12 »юн€ 2016 г. 22:39 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Solovik [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

»сцел€ющие картинки с особым вли€нием на человека

ѕрочитал в инете про исцел€ющие картинки, которые помогают в решении различных жизненных проблем и вопросов. »х много, но € выбрал дл€ начала всего 9 картинок.

 артинки обладают особым вли€нием на человека и специально отобраны. ƒумаю, что психологи над этим вопросом поработали. —мысл заключаетс€ в том, что, необходимо смотреть на эти картинки в течение 3 -5 минут и мысленно представл€ть изменение дл€ себ€ конкретной ситуации в лучшую сторону.

»так, смотрим каждую исцел€ющую картинку в течение 3 минут (можно несколько раз в день)


исцел€ющие картинки

 артинка зар€жена на здоровье и силу волос

ƒалее

Ѕџ“ќ¬џ≈ —ќ¬≈“џ.

¬оскресенье, 12 »юн€ 2016 г. 21:56 + в цитатник

 

 

 

 

1. —амые вкусные котлеты получатс€ из фарша, который постоит 5–6 часов вместе с нарезанным луком, солью и специ€ми в холодильнике. ћ€со немного замаринуетс€, котлеты будут гораздо вкуснее!

 

2. √ор€чее молоко с кардамоном — напиток, который быстро поможет сн€ть воспаление, если начинает болеть горло.

 

3. ≈сли ты хочешь быстро разжечь костер, вспомни о чипсах. √ор€т лучше, чем люба€ специальна€ жидкость, отлично работают даже с сырыми дровами!

 

4. ќжог будет болеть не так сильно и быстро пройдет, если ты смажешь поврежденное место зубной пастой.

 

5.  артофель сваритс€ быстрее, если ты добавишь в кастрюлю немного сливочного масла.

 

6. «абыл замочить фасоль или горох, а от идеи приготовлени€ блюд с ними не хочешь отказыватьс€? ¬ари фасоль и горох в несоленой воде, добавл€€ в кастрюлю столовую ложку холодной воды каждые 7–10 минут. — этой хитростью бобовые легко развар€тс€!

 

7.  ак проверить свежесть €иц: свежие €йца опускаютс€ на дно, если их поместить в емкость с холодной водой, несвежие — всплывают.

 

8. Ѕананы могут заменить €йца в тесте дл€ печень€ или пирога. ѕоловинка банана = 1 €йцо.

 

9. ”далить п€тна скотча на стекле поможет обычное растительное масло. —мажь маслом проблемное место, оставь на 10 минут и вытри остатки скотча бумажной салфеткой. √отово!

 

10. ”далить п€тна краски с одежды поможет ацетон — смажь им испачканное место. ѕосле этого дл€ полного удалени€ краски используй нашатырный спирт.

 

11. Ѕитое €йцо можно спасти — приготовь его на паровой бане и используй дл€ салатов и бутербродов!

 

12. Ѕыстро высушить обувь поможет нагрета€ соль. –азогрей ее на сковородке, всыпь в носок, носок с солью помести во влажную обувь. „ерез некоторое врем€ замени носок с солью на новый, если с первой попытки убрать всю влагу не удалось. ќбувь высыхает моментально!

 

13. ћолоко закипит быстрее, если добавить в него щепотку сахара.

 

14. ≈сли ты собираешьс€ натереть твердый сыр на терке, смажь ее расти

тельным маслом. —ыр не склеитс€, а терка вымоетс€ очень легко!

 

15. Ќепри€тный запах на кухне убрать очень просто. ¬ылей 1 ст. л. обычного уксуса на сковородку и нагрей до полного испарени€.

 

16. Ќачинающий высыхать лимон можно легко вернуть к жизни: помести его в тарелку с водой на пару часов.

 

17. ћожно облегчить сильную, пульсирующую головную боль, если протереть лоб долькой лимона. ÷итрусовый аромат отлично успокаивает!

 

18. —делать новую обувь удобной можно с помощью хитрого трюка: надень 3 пары носков, нат€ни обувь на ногу. ѕрогрей обувь под теплой струей фена в течение 10 минут.

 

19. –азбитое стекло легко собрать с помощью пластилина — даже самые мелкие кусочки не останутс€ на полу!

 

20. ≈сли нужно быстро успокоитьс€, нажми на точку между носом и губами и подержи там большой палец 3 секунды. Ётот способ может помочь, даже если у теб€ по€вилась нервна€ дрожь!

 

 



ѕонравилось: 1 пользователю

нежна€ красота камн€.

—уббота, 04 »юн€ 2016 г. 16:29 + в цитатник


ѕонравилось: 1 пользователю

Ѕез заголовка

¬торник, 31 ћа€ 2016 г. 22:19 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ јлекс-– [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ќаш здоровый позвоночник (видео)...¬ыт€гивание позвоночника перед сном Ћ≈∆ј в постели.

Врач- мануальный терапевт рекомендует:



„итать далее...

—анкт-ѕетербург.

¬торник, 31 ћа€ 2016 г. 22:08 + в цитатник
 —мотреть на весь экран и со звуком!!!
 


ѕонравилось: 1 пользователю

Ѕез заголовка

¬оскресенье, 29 ћа€ 2016 г. 21:30 + в цитатник


ѕонравилось: 1 пользователю

Ѕез заголовка

ѕ€тница, 20 ћа€ 2016 г. 23:24 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ LediLana [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ќ Ћ»ћ‘ј“»„≈— ќ… —»—“≈ћ≈...

Ћимфатическа€ система – одна из самых сложных и хитро устроенных систем человека. ¬ нашей стране есть всего около 200-300 знающих лимфологов, один из которых поделилс€  своим мнением, которое и приведено ниже.

3925311_Limfaticheskaya_sistema (590x400, 68Kb)

«¬џ ƒј∆≈ Ќ≈ ѕ–≈ƒ—“ј¬Ћя≈“≈, Ќј— ќЋ№ ќ ћџ Ќ»„≈√ќ Ќ≈ «Ќј≈ћ о лимфатической системе!!! “о есть, даже не на уровне участковых врачей, но даже на высоком уровне узкоспециализированных врачей, от которых зависит жизнь или смерть больного!  ≈сть профессор Ћевинец – потр€сающий ученый – он много лет работал в альтернативной медицине, он пыталс€ всему миру доказать, что лимфатическа€ система – это очень важно! ќна на самом деле очень важна – это система вывода яƒќ¬ из организма, особенно бактериальных и грибково-паразитарных €дов простейших! ѕрактически от этой системы зависит »ћћ”Ќ»“≈“ человека, а иммунитет – это ∆»«Ќ№!

„итать далее...

‘еномен племени ’унза

¬торник, 17 ћа€ 2016 г. 23:12 + в цитатник

clip_image001

 

Ќа нашей «емле есть удивительное плем€, они не болеют раком, живут дольше ста лет и почти не ед€т м€са. »м незнакомы стресс, вредные привычки и плохое самочувствие. Ќет, это не герои телесериалов. Ёто обыкновенные жители нашей планеты, которые давно разгадали секрет долголети€ и счастливой жизни. Ќазывают они себ€ хунзакутами…

 

—уществует некий образ жизни, приближающийс€ к идеальному, когда люди чувствуют себ€ здоровыми, счастливыми, не стареют, как в других странах, уже к 40-50-летнему возрасту. Ћюбопытно, что жители долины ’унза, в отличие от соседних народностей, внешне очень похожи на европейцев (как и калаши, которые живут совсем р€дом).

 

—огласно легенде, расположенное здесь карликовое горское государство основала группа воинов армии јлександра ћакедонского во врем€ его »ндийского похода. ќни, естественно, установили тут строгую боевую дисциплину — такую, что жител€м с мечами и щитами пришлось и спать, и есть, и даже пл€сать…

 

clip_image002

 

ѕри этом хунзакуты с легкой иронией относ€тс€ к тому, что кого-то еще в мире называют горцами. Ќу, в самом деле, не очевидно ли, что с полным правом это им€ должны носить лишь те, кто живет возле знаменитого «места горной встречи» — точки, где сход€тс€ три высочайшие системы мира: √ималаи, √индукуш и  аракорум.

 

»з 14 пиков-восьмитыс€чников «емли п€ть наход€тс€ поблизости, в том числе втора€ после Ёвереста  2 (8611 метров), подъем на которую в альпинистском сообществе ценитс€ даже больше, чем покорение ƒжомолунгмы. ј что сказать о не менее прославленной здешней «вершине-убийце» Ќанга-ѕарбат (8126 метров), похоронившей рекордное число восходителей? ј о дес€тках семи- и шеститыс€чников, буквально «толп€щихс€» вокруг ’унзы?

 

ѕройти через эти скальные массивы будет не под силу, если вы не спортсмен мирового уровн€. ¬ы сможете лишь «просочитьс€» узкими перевалами, ущель€ми, тропами. »здревле эти редкие артерии контролировались кн€жествами, которые облагали значительной пошлиной все проход€щие караваны. ’унза считалась среди них одним из самых вли€тельных.

 

clip_image003

 

¬ далекой –оссии про этот «затер€нный мир» известно немного, причем по причинам не только географическим, но и политическим: ’унза, нар€ду с некоторыми другими долинами √ималаев, оказалась на территории, за которую почти 60 лет ведут €ростный спор »нди€ и ѕакистан (главным его предметом остаетс€ куда более обширный  ашмир).

 

———– — от греха подальше — всегда старалс€ дистанцироватьс€ от конфликта.   примеру, в большинстве советских словарей и энциклопедий та же  2 (другое им€ — „огори) упом€нута, но без указани€ местности, в которой она находитс€. «дешние, вполне традиционные названи€ были стерты и с советских карт, и, соответственно, из советского новостного лексикона. Ќо вот что удивительно: в ’унзе про –оссию как раз знают все.

 

ƒва капитана

 

««амком» многие местные жители почтительно называют Ѕалтитский форт, нависающий со скалы над  аримабадом. ≈му уже около 700 лет, и в свое врем€ он служил местному независимому правителю и дворцом мира, и крепостью. Ќе лишенный импозантности снаружи, изнутри Ѕалтит кажетс€ мрачным и сырым. ѕолутемные помещени€ и бедна€ обстановка — обычные горшки, ложки, гигантска€ печь…

 

Baltit_Fort_East_Elevation

 

¬ одном из помещений в полу люк — под ним мир (кн€зь) ’унзы держал своих личных пленников. —ветлых и больших помещений немного, пожалуй, лишь «балконный зал» производит при€тное впечатление — отсюда открываетс€ величественный вид на долину. Ќа одной из стен этого зала — коллекци€ старинных музыкальных инструментов, на другой — оружие: сабли, мечи. » шашка, подаренна€ русскими.

 

¬ одной из комнат висит два портрета: британского капитана янгхазбенда и русского капитана √ромбчевского, которые решили судьбу кн€жества. ¬ 1888 году на стыке  аракорума и √ималаев чуть не по€вилась русска€ станица: когда к тогдашнему миру ’унзы —афдару јли прибыл с миссией русский  офицер Ѕронислав √ромбчевский. “огда на границе »ндостана и —редней јзии шла Ѕольша€ »гра, активное противосто€ние двух сверхдержав XIX века — –оссии и ¬еликобритании.

 

Ќе только военный, но и ученый, а впоследствии даже почетный член »мператорского географического общества, этот человек не собиралс€ завоевывать дл€ своего цар€ земли. ƒа и было с ним тогда всего шестеро казаков. Ќо все же речь шла о скорейшем устройстве торговой фактории и политическом союзе. –осси€, имевша€ к тому времени вли€ние на всем ѕамире, устремила теперь свой взор к индийским товарам. “ак капитан вступил в »гру.

 

2

Ѕронислав √ромбчевский

 

—афдар очень тепло прин€л его и охотно заключил предлагаемое соглашение — он опасалс€ напиравших с юга англичан. », как оказалось, не без оснований. ћисси€ √ромбчевского не на шутку встревожила  алькутту, где в то врем€ находилс€ двор вице-корол€ Ѕританской »ндии. » хот€ специальные  уполномоченные и шпионы успокаивали власти: вр€д ли стоит опасатьс€ по€влени€ русских войск на «макушке »ндии» — с севера в ’унзу ведут слишком трудные перевалы, к тому же закрытые снегом большую часть года, — сюда было решено срочно отправить отр€д под командованием ‘рэнсиса янгхазбенда.

 

ќба капитана были коллегами — «географами в погонах», они не раз встречались в памирских экспедици€х. “еперь им предсто€ло определить будущее бесхозных «хунзакутских бандитов», как их называли в  алькутте.

 

¬ ’унзе тем временем потихоньку по€вл€лись русские товары, оружие, а во дворце Ѕалтит по€вилс€ даже парадный портрет јлександра III. ƒалекое горское правительство начало дипломатическую переписку с —анкт-ѕетербургом и предложило разместить у себ€ казачий гарнизон.

 

ј в 1891 году из ’унзы пришло сообщение: —афдар јли официально просит о приеме его со всем народом в российское подданство. Ёта весть скоро дошла и до  алькутты, в результате 1 декабр€ 1891 года горные стрелки  янгхазбенда захватили кн€жество, —афдар јли бежал в —иньцз€н. «ƒверь в »ндию дл€ цар€ захлопнута», — написал британский оккупант вице-королю.

 

0_840b0_83e495e0_orig

¬ид с террасы королевского дворца – Ѕалтит-форта

 

“ак что российской территорией ’унза считала себ€ всего четыре дн€. ѕравитель хунзакутов пожелал видеть себ€ русским, но официального ответа так и не успел получить. ј британцы закрепились и держались тут до самого 1947 года, когда в ходе распада получившей независимость Ѕританской »ндии кн€жество вдруг оказалось на территории, подконтрольной мусульманам.

 

—егодн€ ’унза управл€етс€ пакистанским ћинистерством по делам  ашмира и —еверных территорий, но тепла€ пам€ть о несосто€вшемс€ исходе Ѕольшой »гры осталась. Ѕолее того, местные жители спрашивают у русских туристов, почему так мало туристов из –оссии. ѕри этом, хот€ британцы и ушли почти 60 лет назад, до сих пор их хиппи наводн€ют территории.

 

јбрикосовые хиппи

—читаетс€, что ’унзу заново дл€ «апада открыли именно хиппи, которые бродили в 1970-е годы по јзии в поисках истины и экзотики. ѕричем попул€ризовали это место настолько, что даже обычный урюк американцы сегодн€ называют Hunza Apricot. ¬прочем, сюда «детей цветов» влекли не только эти две категории, но и индийска€ конопл€.

 

fullsize

 

ќдна из основных достопримечательностей ’унзы — ледник, который широкой холодной рекой спускаетс€ в долину. ¬прочем, на многочисленных террасных пол€х выращивают картофель, овощи и коноплю, которую здесь не сколько кур€т, как добавл€ют в качестве приправы к м€сным блюдам и супам.

 

„то же касаетс€ молодых длинноволосых реб€т с надписью Hippie way на майках — то ли насто€щих хиппи, то ли любителей ретро, — то они в  аримабаде а в основном уплетают абрикосы. Ёто, несомненно, главна€ ценность хунзакутских садов. ¬есь ѕакистан знает, что только здесь растут «ханские плоды», которые сочатс€ ароматным соком еще на деревь€х.

 

’унза привлекательна вовсе не только дл€ радикальной молодежи — сюда едут и любители горных путешествий, и поклонники истории, и просто любители забратьс€ подальше от родины. ƒополн€ют картину, конечно, многочисленные скалолазы…

 

Altit Village & Altit Fort hunza valley(2)

¬ид на наиболее старую часть ’унзы – јлтит-форт и дома вокруг него.

 

ѕоскольку долина находитс€ на полдороге от ’унджерабского перевала до начала индостанских равнин, хунзакуты уверены, что контролируют путь вообще в «верхний мир». ¬ горы как таковые. “рудно сказать, действительно ли это кн€жество когда-то основали солдаты јлександра ¬еликого, или это были бактрийцы — арийские потомки когда-то единого великого русского народа, но кака€-то тайна в по€влении этого небольшого и самобытного в своем окружении народа, безусловно, есть.

 

√оворит он на своем собственном €зыке бурушасхи (Burushaski, родство которого до сих пор не установлено ни с одним из €зыков мира, хот€ все здесь знают и урду, а многие — английский), исповедует, конечно, как и большинство пакистанцев, ислам, но особого толка, а именно исмаилитского, одного из самых мистических и таинственных в религии, который исповедует до 95% населени€. ѕоэтому в ’унзе вы не услышите привычных призывов на молитву, несущихс€ из динамиков минаретов. ¬се тихо, молитва — личное дело и врем€ каждого.

 

«доровье

’унзы купаютс€ в лед€ной воде даже при 15-градусном морозе, до ста лет играют в подвижные игры, 40-летние женщины у них выгл€д€т как девушки, в 60 лет сохран€ют стройность и из€щество фигуры, а в 65 лет еще рожают детей. Ћетом они питаютс€ сырыми фруктами и овощами, зимой — высушенными на солнце абрикосами и пророщенными зернами, овечьей брынзой.

 

d1x1F6Z79ew

 

–ека ’унза €вл€лась естественной преградой дл€ двух средневековых кн€жеств ’унза и Ќагар. — XVII века эти кн€жества посто€нно враждовали, воровали друг у друга женщин и детей и продавали в рабство. » те и другие жили в укрепленных деревн€х. »нтересно еще одно: у жителей есть период, когда фрукты еще не поспели, — он зоветс€ «голодной весной» и продолжаетс€ от двух до четырех мес€цев. ¬ эти мес€цы они почти ничего не ед€т и лишь раз в день пьют напиток из сушеных абрикосов. “акой пост возведен в культ и строго соблюдаетс€.

 

Ўотландский врач ћак аррисон, первым описавший —частливую долину, подчеркивал, что потребление белков там находитс€ на низшем уровне нормы, если вообще это можно назвать нормой. —уточна€ калорийность хунзы составл€ет в среднем 1933 ккал и включает в себ€ 50 г белка, 36 г жира и 365 г углеводов.

 

Ўотландец жил в непосредственной близости от долины ’унза в течение 14 лет. ќн пришел к выводу, что именно диета €вл€етс€ основным фактором долголети€ этого народа. ≈сли человек питаетс€ неправильно, то от болезней его не спасет и горный климат. ѕоэтому неудивительно, что соседи хунза, живущие в тех же климатических услови€х, страдают самыми различными заболевани€ми. »х продолжительность жизни в два раза короче.

 

clip_image008

 

ћак аррисон, вернувшись в јнглию, поставил интересные эксперименты на большом количестве животных. ќдни из них питались обычной пищей лондонской рабочей семьи (белый хлеб, сельдь, сахар-рафинад, консервированные и вареные овощи). ¬ итоге в этой группе стали по€вл€тьс€ самые разнообразные «человеческие болезни». ƒругие же животные находились на диете хунза и на прот€жении всего опыта оставались абсолютно здоровыми.

 

¬ книге «’унзы — народ, который не знает болезней» –. Ѕирхер подчеркивает следующие очень существенные достоинства модели питани€ в этой стране:

 

— прежде всего оно вегетарианское;

— большое количество сырых продуктов;

— в ежедневном рационе преобладают овощи и фрукты;

— продукты естественные, без вс€кой химизации и приготовленные с сохранением всех биологически ценных веществ;

— алкоголь и лакомства потребл€ют исключительно редко;

— очень умеренное потребление соли;

— продукты, выращенные только на своей отечественной почве;

— регул€рные периоды голодани€.

 

  этому надо добавить и другие факторы, благопри€тствующие здоровому долголетию. Ќо способ питани€ имеет здесь, несомненно, очень существенное, решающее значение.

 

Bvn_npxhpis

 

¬ 1963 году в ’унзе побывала французска€ медицинска€ экспедици€. ¬ результате проведенной ею переписи населени€ было вы€снено, что средн€€ продолжительность жизни у хунзакутов составл€ет 120 лет, что вдвое превышает этот показатель среди европейцев.

 

¬ августе 1977 года в ѕариже не международном раковом конгрессе было сделано за€вление: «¬ соответствии с данными геоканцерологии (науки по изучению раковых заболеваний в разных регионах мира) полное отсутствие раковых заболеваний имеет место только среди народности хунза».

 

¬ апреле 1984 г. одна из гонконгских газет сообщила о следующем удивительном случае. ќдин из хунзакутов, которого звали —аид јбдул ћобут, прибывший в лондонский аэропорт ’итроу, привел в недоумение работников эмиграционной службы, когда предъ€вил паспорт. ¬ соответствии с документом, хунзакут родилс€ в 1823 году и ему исполнилось 160 лет.

 

—опровождавший ћобуда мулла отметил, что его подопечный считаетс€ св€тым в стране ’унза, слав€щейс€ своими долгожител€ми. ” ћобуда отличное здоровье и здравый рассудок. ќн прекрасно помнит событи€ начина€ с 1850 г.

 

clip_image009

 

ќ своем секрете долголети€ местные жители говор€т просто: будь вегетарианцем, трудись всегда и физически, посто€нно двигайс€ и не мен€й ритма жизни, тогда и проживешь лет до 120-150. ќтличительные черты хунз как народа, обладающего «полноценным здоровьем»:

 

1) ¬ысока€ трудоспособность в широком смысле слова. ” хунзов эта трудоспособность про€вл€етс€ как во врем€ работы, так и во врем€ пл€сок и игр. ƒл€ них пройти 100–200 километров — все равно что дл€ нас совершить короткую прогулку возле дома. ќни необычайно легко взбираютс€ на крутые горы, чтобы передать какое-то известие, и возвращаютс€ домой свежие и веселые.

 

2) ∆изнерадостность. ’унзы посто€нно смеютс€, они всегда в хорошем расположении духа, даже если голодны и страдают от холода.

 

3) »сключительна€ стойкость. «” хунзов нервы крепкие, как канаты, и тонкие и нежные, как струна, — писал ћак арисон. — ќни никогда не серд€тс€ и не жалуютс€, не нервничают и не выказывают нетерпени€, не ссор€тс€ между  собой и с полным душевным спокойствием перенос€т физическую боль, непри€тности, шум и т.п.».

 



ѕонравилось: 2 пользовател€м

выступление дельфинов.

—реда, 11 ћа€ 2016 г. 21:37 + в цитатник


ѕонравилось: 1 пользователю

Ѕез заголовка

—реда, 11 ћа€ 2016 г. 17:23 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ макошь311 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

«ƒќ–ќ¬№≈ » ЅќЋ≈«Ќ»

ћногие негативно воспринимают такое €вление в жизни организма, как болезнь, и вс€чески пытаютс€ его избежать.

 

Ёто называетс€ уход от ответственности.

 

Ѕолезни не возникают из ниоткуда и не €вл€ютс€ причиной, возникшей извне.

 

Ѕолезнь — это процесс освобождени€ от накопившейс€ гр€зи. 

„итать далее...

„”ƒ≈—ј ѕ–»–ќƒџ

¬торник, 10 ћа€ 2016 г. 21:27 + в цитатник

15 —амых  расивых » ќригинальных ƒеревьев Ѕонсай

 

Ѕонсай – это оригинальное искусство выращивани€ миниатюрных копий различных деревьев, которое имеет древнюю историю. ’от€ зародилось оно в  итае под названием «ѕэньцзин», мировую попул€рность ему принесли именно €понские мастера.

Ѕонсай – это огромный труд, ведь только кропотливой методичной работой можно заставить дерево оставатьс€ живым, красивым и миниатюрным. ќ нем написаны сотни книг, им занимаютс€ тыс€чи людей. японские буддисты придавали искусству бонсай особый смысл. ќни считали, что выращива€ миниатюрные деревца, человек становитс€ похожим на самого Ѕудду в его божественном саду.

ƒавайте же посмотрим на 15 наиболее красивых и оригинальных деревьев бонсай, созданными руками истинных почитателей этой традиции.

 

1. ќсенний бонсай-клен

1

фото: imgur

 

2. Ћегендарное дерево-бонсай, которому более 800 лет

2

фото: imgur

 

3. √лицини€

3

фото:  staticflickr

 

4. 390-летнее дерево бонсай, которое уцелело после атомного взрыва в ’иросиме

4

фото: reddit

 

5. яблон€

5

фото: blogspot

 

6. Ћес бонсай

6

фото: reddit

 

7. јзали€

7

фото: staticflickr

 

 

8. японский красный клен

8

фото: etsy

 

9. яблон€ с €блоком

9

фото: reddit

 

10. ќригинальна€ глицини€

10

фото: nebonsai

 

11. Ќора хоббита в стиле бонсай

11

фото: reddit

 

12. ј как вам такое? Ќе только человек владеет искусством Ѕонсай!

12

фото: reddit

 

13. ƒерево «чили» в стиле бонсай

13

фото: fatalii

 

14. —акура – куда же без нее!

14

фото:  staticflickr

 

15. ѕираканта

15

фото: whatevershesgot

»сточник: boredpanda

 


ѕонравилось: 2 пользовател€м

ќнлайн счетчик «емли и стран. »нтересно.

—реда, 04 ћа€ 2016 г. 20:47 + в цитатник


ѕонравилось: 2 пользовател€м

Ѕез заголовка

ѕ€тница, 29 јпрел€ 2016 г. 22:25 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ макошь311 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ћассаж дЄсен

 роме массажа десен через губы сразу после пробуждени€, выполн€емого в числе прочих процедур и манипул€ций, полезно, хот€ бы один раз в 5 дней, массировать десны изнутри и снаружи пальцами, смоченными облепиховым маслом.
 
ѕри этом особое внимание следует удел€ть точко-зонам, расположенным над границами десен с фронта обеих челюстей и непосредственно над "спр€танными" част€ми зубов. 
„итать далее...

справочник - здоровье.

—уббота, 23 јпрел€ 2016 г. 15:17 + в цитатник



ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 1 пользователю

Ѕез заголовка

—уббота, 16 јпрел€ 2016 г. 22:13 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ макошь311 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ёнергетическа€ гимнастика

Ёнергетическа€ гимнастика - это несколько простых упражнений, которые занимают около 5 минут.

»х можно делать лЄжа в постели или сто€.

ќднако их нельз€ недооценивать.

ќб этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто еЄ делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если делает еЄ регул€рно, то молодеет не по дн€м, а по часам. 

„итать далее...

знакома€ мелоди€, знакомые лица...

—уббота, 16 јпрел€ 2016 г. 00:21 + в цитатник

Ѕез заголовка

¬оскресенье, 10 јпрел€ 2016 г. 23:29 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ LediLana [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

„то означают боли отдельных позвонков

Ѕоли отдельных позвонков и что это означает

3925311_golova_pozvonochnik (548x384, 83Kb)


ѕервый шейный позвонок (— 1, атлант):

√оловные боли, мигрень, ослабление пам€ти, хроническа€ усталость, головокружение, артериальна€ гипертензи€, недостаточность мозгового кровообращени€.

„итать далее...

Ѕез заголовка

¬оскресенье, 10 јпрел€ 2016 г. 22:47 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ќаталь€_ ириловска€ [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ѕоль в колене - ƒоктор Ѕожьев ≈вгений Ќиколаевич(помогает)




Ѕез заголовка

—реда, 06 јпрел€ 2016 г. 14:28 + в цитатник
 9 улиц мира, достойных копилки путешественника

 



ѕонравилось: 1 пользователю

Ѕез заголовка

„етверг, 31 ћарта 2016 г. 22:43 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ NADIABI [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

„“ќ ќ«Ќј„ј≈“ „ј— –ќ∆ƒ≈Ќ»я ¬јЎ≈√ќ –≈Ѕ≈Ќ ј?


врем€-идЄт_ps (550x550)
— первых минут, как только малыш по€вл€етс€ на свет, родители уже начинают предполагать, каким он вырастет человеком, какой у него будет характер.

јстрологи считают, что даже час рождени€ ребенка оказывает вли€ние на формирование его личности в будущем. —пециалисты дел€т сутки на 12 частей, кажда€ из которых соответствует определенному животному китайского календар€.
7c07a0225317 (87x40, 3Kb)

Ѕольше, чем любовь.

ѕонедельник, 28 ћарта 2016 г. 22:06 + в цитатник


ѕонравилось: 1 пользователю

ѕоиск сообщений в петролатум
—траницы: [17] 16 15 ..
.. 1  алендарь