-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Evgenija_0512

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.02.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 4437


Ассиметричная шаль "Dotted Rays" от Stephen West

Воскресенье, 28 Августа 2016 г. 20:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ассиметричная шаль "Dotted Rays" от Stephen West.

Описание составлено Галиной Ивановой по фотографии работы Стивена Веста на официальной странице автора в Фейсбуке.
стив10 (700x467, 336Kb)
Автор: Галина Иванова.

Итак, как видите, шаль может быть и однотонной, и цветной, короткие секции или длинные, хлопок, шерсть или смесовое волокно, тонкая или толстая нить, более круглая или более вытянутая в длину шаль, большая или поменьше - это вопрос только вашего желания и возможностей.
Читать далее
Рубрики:  Вязание/Шарфы, шали, палантины, шапки, пелерины, снуд
Вязание/СВИНГ

Let's Knit Series NV80446

Воскресенье, 28 Августа 2016 г. 20:47 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Let's Knit Series NV80446

image host
Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Пуловеры, свитера
Вязание/Журналы, книги
Вязание/Туника
Вязание/Жакеты
Вязание/Топы

Рецепты успеха, о которых все знают, но мало кто применяет

Суббота, 27 Августа 2016 г. 16:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты успеха, о которых все знают, но мало кто применяет

Рецепты успеха, о которых все знают, но мало кто применяет


1. Не гонитесь за деньгами, властью и статусом. Конечно, здорово, когда все это у вас есть. Но не стоит беспрерывно думать лишь о доходах и социальных статусах - надо еще и жить.

2. Тратьте столько времени, сколько потребуется, на то, что для вас важнее всего. Личный успех в нашем сознание и не измеряется деньгами, понтами и вниманием толпы. Часто у человека все время уходит на построение карьеры, создание бизнеса, зарабатывание больших денег, а на то, что действительно важно, что нравится и хочется совсем нет времени. Многие осознают это слишком поздно.

3. Не делайте свой выбор на основе чужих мнений. Речь не о том, чтобы игнорировать любые высказывания окружающих - я говорю о том, что к ним надо прислушиваться, но решения принимать самостоятельно.

4. Оставайтесь верны себе. Это означает, что нужно всегда делать то, что действительно имеет для вас значение.
Думайте не только о деньгах. Да, вполне реально делать что-то, что для вас не значимо, лишь ради денег. Но разве в этом смысл? Если для вас важны лишь деньги - возможно да, есть смысл. Работа над чем-то важным для вас всегда дает прилив жизненных сил. Но выбор за вами.

5. Будьте бесконечно жадны - до знаний. Вам вряд ли удастся переполнить свое создание информацией и идеями - хорошие мозги никогда не будут лишними. И при этом не обязательно тратиться на дорогостоящее обучение - самообразование может сделать из вас гения.

6. Дружите с неудачами. Вы определенно будете терпеть неудачи время от времени - и тем больше неудач, чем более амбициозны ваши цели. Люди, которые никогда не проигрывают, просто не рискуют и никогда не ставят перед собой грандиозных целей. С неудачами можно дружить, получая от них бесценные уроки - а это верный путь к скорому успеху.

7. Не повторяйте своих ошибок. Если вы совершаете ошибку дважды, это значит, что из первой неудачи вы не извлекли уроков и она вас ничему не научила. Совершение новых ошибок означает движение. Лузер - тот, кто постоянно совершает одни и те же ошибки, топчется на месте.

8. Чаще общайтесь с правильными людьми. Это не обязательно богатые и влиятельные личности: больше времени надо проводить с теми, у кого вы можете многому научиться, которые наслаждаются жизнью. Это люди, которые делают то, что любят, и любят то, что делают. Ищите их везде, прислушивайтесь к ним.

9. Брось все, что противоречит выше приведенным принципам. А значит откажитесь от любой деятельности, которая не приближает вас к вашим ценностям, ничему не учит, просто прожигает время. И уж тем более перестаньте общаться с людьми, которые тянут вас назад. Иногда придется быть безжалостным. Но ведь у каждого из нас лишь одна жизнь.
VFWADAuQQ-k (604x453, 116Kb)
Рубрики:  Мудрость
Психология
Мотиваторы

5-минутная тренировка живота

Суббота, 27 Августа 2016 г. 16:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5-минутная тренировка живота.

5-минутная тренировка живота.


Тренируйся быстро и эффективно! Выполнение каждого из упражнений длится всего 1 минуту.

1

ИП: ляг на спину, ноги ровно вверх; руки держи над головой, сжав в замок.

РАЗ: сделай глубокий вдох, а на выдохе приподними голову и туловище, раздвинь ноги и выпрями руки вперед.

ДВА: выдохни и вернись в исходное положение.
2

ИП: сядь на пол, согни и приподними ноги; руки за голову.

РАЗ: слегка отклонившись назад, выпрями правую ногу и дотронься правым локтем до согнутого колена.

ДВА: повернись в центр, затем в другую сторону.
3

ИП: ляг на спину, руки вдоль тела, ладонями вниз; ноги выпрямлены вверх.

РАЗ: напряги живот и приподними бедра как можно выше. Затем медленно опусти их вниз и вправо.

ДВА: снова подними бедра вверх, опусти вниз и влево
4

ИП: ляг на спину, руки вдоль тела, ладонями вниз; подними ноги вверх и скрести.

РАЗ: начинай вращать ногами, приподнимая бедра как можно выше и описывая широкий круг.

ДВА: медленно опустись и повтори упражнение в противоположную сторону.
5

ИП: займи позицию для отжимания на локтях.

РАЗ: медленно повернись на бок, выпрямив руку вверх.

ДВА: вернись в исходное положение и повтори на другом боку.
screenshot_607 (558x480, 235Kb)
Рубрики:  Здоровье

Убираем жирок с самых проблемных мест

Суббота, 27 Августа 2016 г. 16:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Убираем жирок с самых проблемных мест

Убираем жирок с самых проблемных мест

Даже у обладательниц спортивных фигур есть проблемные места, откуда согнать жирок бывает крайне непросто.
Именно эти складочки портят все впечатление, когда вы надеваете открытые платья, топы и купальники.

Проблемное место - Лопатки

Чтобы убрать проблемное место, которое видно над бюстгальтером, надо подкачать дельтовидную и трапециевидную мышцы спины.
Упритесь левым коленом и левой рукой в сиденье стула, в правую возьмите 2-килограммовую гантель и опустите вниз. Медленно поднимайте гантель, отставляя локоть в сторону. 2–3 подхода по 15–20 раз каждой рукой.

Проблемное место - Бедра

Если вас беспокоят проблемные места на внутренней стороне бедер, подтяните большую, среднюю и малую ягодичные мышцы.
Лежа на левом боку, поднимайте прямую правую ногу. 2–3 подхода по 20–25 раз каждой ногой.
Встаньте на четвереньки, упершись в пол локтями. Делайте махи прямой ногой вверх. 2–3 подхода по 20–25 раз каждой ногой.

Проблемное место - Плечи

Обладательницы проблемных плеч должны работать над трицепсами.
Встаньте спиной к стулу, упритесь в сиденье руками и отжимайтесь. 2–3 подхода по 15 раз.
Сделайте выпад правой ногой вперед, правой же рукой упритесь в колено. В левую руку возьмите 2-килограммовую гантель и, согнув руку в локте, поднимите. 2–3 подхода по 10–15 раз каждой рукой.

Проблемное место - Подмышки

От валиков, образующихся над лифом, избавит сильная большая грудная мышца.
Лягте на спину, возьмите 2-килограммовые гантели. Поднимайте руки перед грудью и разводите в стороны, не касаясь пола. 2–3 подхода по 15–20 раз.

Проблемное место - Бока, живот

Проблемные места на бочках (видны над низко сидящими джинсами) — результат слабых косых мышц живота.
Лягте на спину, руки положите под голову, ноги согните в коленях. Поднимите верхнюю часть туловища как можно выше. 2–3 подхода по 20–25 раз.
Лягте на бок и согните ноги в коленях так, чтобы между бедрами и корпусом образовался прямой угол. Верхнюю руку вытяните вперед, нижнюю положите под голову. Поднимите корпус. 2 подхода по 10–15 раз с каждой стороны.
2jAtUK9G5UE (604x403, 152Kb)
Рубрики:  Здоровье

Вкусные Кораблики! Картошка с начинкой!

Суббота, 27 Августа 2016 г. 16:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусные Кораблики! Картошка с начинкой!

Ингредиенты:
8 крупных картофелин
200 грамм ветчины (можно заменить на грибочки!)

ncumRwYFc-g

Читать далее

Рубрики:  Кулинария/Овощные блюда

Туники в стиле филейного вязания

Пятница, 26 Августа 2016 г. 07:53 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Туники в стиле филейного вязания.

Филейная кофточка, мотивы

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Филейное вязание
Вязание/Туника

Ажурный снуд "Tanner Cowl" cпицами

Четверг, 25 Августа 2016 г. 23:50 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный снуд "Tanner Cowl" своими руками!

4121583_wVMjCKbnhog (600x434, 206Kb)

Размер шарфа:
окружность= 134 см
высота(ширина) =27.5 см

Плотность вязания: 17 п х 28 р = 10 х 10 см

далее
Рубрики:  Вязание/Шарфы, шали, палантины, шапки, пелерины, снуд

Платье-топ Наваждение от €len@

Четверг, 25 Августа 2016 г. 23:47 + в цитатник
Это цитата сообщения alocka13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

платье-топ Наваждение от €len@



1.
28377795894_78dc2e50dc_o (463x700, 453Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Кофточки
Вязание/Пальто, платья
Вязание/Топы

Жаккардовый берет и шарфик

Четверг, 25 Августа 2016 г. 23:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Helen06 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жаккардовый берет и шарфик

Очень понравился на осинке

http://club.osinka.ru/search.php?q=%E6%E0%EA%EA%E0...E0%EF%EA%E0&start=1095

Жаккардовый берет и шарфик Glimpse из The Knitter 38. За отличный перевод шарфика моя благодарность vjazhulka
Пряжа для берета: брусничная - Семеновская Аэлита 781м/100г в две нити и одна нить кид-мохера турецкого 230м/25г, белая - Кашмира турецкая 300м/100г. Шарф - 1 нить Аэлиты + 1 нить мохера.
Для берета использовала спицы-коротышки Книт-про №3 с тросиком 40см, для шарфа Адди №4.
Расход пряжи: Аэлита - чуть больше 100г, Кашмира - около 50г и примерно 3 мотка мохера.4357215_b1_1_ (490x368, 126Kb)4357215_b2_1_ (490x368, 115Kb)

Девушки, т.к. есть просьбы об описании берета, расскажу коротенько как вязала.
Схему нашла в теме "Варежки"

4357215_b1 (478x700, 261Kb)

Переделала ее вот таким образом

4357215_b2 (525x700, 277Kb)Схемка, конечно, не очень презентабельная. Для себя делала.
Красным выделены раппорты
Набирала 108 петель (9 раппортов веточек) из цепочки воздушных петель. Провязала несколько рядов(не помню сколько) лицевой гладью. Затем ряд для сгиба: 2 вместе лицевой, накид.и т.д. Дальше вязала веточки. Потом распустила цепочку из воздушный петель, надела освободившиеся петли на спицы, согнула вязание пополам, провязала ряд по 2 вместе лицевой, захватывая по 1 петле с каждой спицы.
Для расширения прибавила равномерно 60 петель. 168 петель на спицах (6 раппортов). Дальше по схеме.
Думаю, что пряжа потоньше лучше подошла бы для этого берета (Кауни, например).

Рубрики:  Вязание/Шарфы, шали, палантины, шапки, пелерины, снуд
Вязание/Жаккарда

Вязание крючком - филейное вязание

Среда, 24 Августа 2016 г. 12:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Gania [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Филейное платье по мотивам топика "Виноградная лоза"

Автор: Елена Комарова

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Пальто, платья
Вязание/Филейное вязание

Белая кофточка крючком

Среда, 24 Августа 2016 г. 12:16 + в цитатник
Это цитата сообщения lorik50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белая кофточка крючком.



1.
14034924_312878375722975_1649218305319431221_n (700x546, 378Kb)

2.
14045871_312878422389637_4532605778276986687_n (544x700, 247Kb)

3.
13698133_312878429056303_6911157479763453598_o (544x700, 302Kb)

4.
14068005_312878439056302_6176410492159594991_o (544x700, 280Kb)

5.
14102587_312878392389640_8477315030583018938_n (700x509, 327Kb)

Рубрики:  Вязание/Кофточки

Кофточка крючком (реглан)

Среда, 24 Августа 2016 г. 12:08 + в цитатник
Это цитата сообщения королевская_маргаритка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофточка крючком (реглан).



1.
2231252140486185883 (563x700, 413Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Кофточки
Вязание/Реглан

КРАСКИ БЕГОНИИ

Воскресенье, 21 Августа 2016 г. 17:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Marina___Morskaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КРАСКИ БЕГОНИИ

КРАСКИ БЕГОНИИ


1029 (150x68, 20Kb)
Рубрики:  Растения

На прощанье с летом шестьсотого журнала мод подарок

Воскресенье, 21 Августа 2016 г. 17:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

На прощанье с летом шестьсотого журнала мод подарок




23 (507x700, 523Kb)

***
Рубрики:  Вязание/Филейное вязание
Вязание/Туника


Понравилось: 1 пользователю

Кофточка из стрейчевой пряжи

Воскресенье, 21 Августа 2016 г. 17:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Lev_igra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофточка из стрейчевой пряжи

Опубликовала АВТОР herjltkbt

Ажурная кофточка на лето.

Для своей кофточки я использовала пряжу стрейч.
Благодаря ей кружевная кокетка, связанная крючком, держится на плечах.
Сама кофточка связана спицами.

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Кофточки

Размещение икон в доме

Воскресенье, 21 Августа 2016 г. 13:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Размещение икон в доме

 Раньше практически в каждом доме был собственный иконостас — место, где располагались иконы и где к святым и к Господу возносились молитвы.
3720816_ikonostas2 (640x357, 35Kb)
Теперь же многие христианские традиции забыты, в результате чего в некоторых семьях не знают, как правильно содержать и располагать иконы в доме.
Читать далее

Рубрики:  Религия

Карточка, которая поможет вам не забыть ни одного дела по дому

Воскресенье, 21 Августа 2016 г. 13:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Oleska2112 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Карточка, которая поможет вам не забыть ни одного дела по дому

Карточка, которая поможет вам не забыть ни одного дела по дому

 

Карточка, которая поможет вам не забыть ни одного дела по дому

Специально для всех, кто, постирав шторы или разморозив холодильник, задавался вопросом: «А если по-хорошему, как часто нужно делать это?», представляем шпаргалку, которая поможет держать дом в чистоте. Ведь гораздо проще убираться, когда есть чёткий план.

ДАЛЕЕ
Рубрики:  Интерьер
Полезные советы

Модульный палантин Капли

Воскресенье, 21 Августа 2016 г. 13:15 + в цитатник
Это цитата сообщения alocka13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание/Шарфы, шали, палантины, шапки, пелерины, снуд
Вязание/СВИНГ

Картошка-гармошка

Воскресенье, 21 Августа 2016 г. 12:48 + в цитатник
Это цитата сообщения buksiha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картошка-гармошка

-

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Овощные блюда
Кулинария/Мясные блюда


Поиск сообщений в Evgenija_0512
Страницы: 210 ... 186 185 [184] 183 182 ..
.. 1 Календарь