-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ћира_”лада

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 28.01.2013
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 10890


 омментарии (0)

 ј  ¬џ–ј—“»“№ »« —џЌј «јћ≈„ј“≈Ћ№Ќќ√ќ ћ”∆„»Ќ”?

ѕ€тница, 24 »юн€ 2016 г. 09:48 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ LediLana [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ј  ¬џ–ј—“»“№ »« —џЌј ’ќ–ќЎ≈√ќ ќ“÷ј —≈ћ≈…—“¬ј » «јћ≈„ј“≈Ћ№Ќќ√ќ ћ”∆„»Ќ”

3925311_sin (700x463, 169Kb)

30 советов психолога: ѕопробуем обобщить и хоть как-то систематизировать, что же нужно делать (и чего не делать), чтобы растить насто€щего мужчину, ответственного отца семейства с малых лет.

1. ¬се делать дл€ того, чтобы у сына был полноценный отец. ≈сли у женщины никак не получаетс€ совместна€ жизнь с мужчиной, но он не обременен серьезными нравственными пороками и вредными привычками, всецело способствовать интенсивным контактам сына с отцом и его родственниками.

„итать далее...
–убрики:  ѕсихологи€

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю
 омментарии (0)

ƒомашний уход за кожей - минус 15 лет обеспечено

„етверг, 23 »юн€ 2016 г. 23:31 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Divia [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ётот способ позаимствован у €понок, отлично удал€ет омертвевшие клетки с поверхности кожи, дела€ лицо фарфоровым и гладким.
ѕопробуйте об€зательно этот домашний уход за кожей - минус 15 лет обеспечено, и оно того стоит!

2749438_Domashnii_yhod_za_kojei__minys_15_let_obespecheno (700x467, 48Kb)

„итать далее...
–убрики:   осметические рецепты

ћетки:  
 омментарии (0)

¬кусный и очень простой в приготовлении кокосовый пирог

„етверг, 23 »юн€ 2016 г. 16:10 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ -MALEFISENTA- [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

3937411_original (600x450, 42Kb)

ѕирог готовитс€ очень просто и быстро. ѕродукты, которые требуютс€ дл€ него самые обычные, которые вы наверн€ка найдете в своем холодильнике.

 ƒл€ теста

„итать далее...
–убрики:  ¬кусн€тина

ћетки:  
 омментарии (0)

—н€тие порчи на смерть

—реда, 22 »юн€ 2016 г. 23:10 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ясновид€ща€_’ельга [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ћожно нанести на тело и пронисить 3-5 дней, можно на бумагу тогда 7-10 дней, после-сжечь, а пепел закопать.
 

–убрики:  Ёнергетика/–”Ќџ

ћетки:  
 омментарии (0)

Ќј—“ќ… ј ƒЋя ¬ќ——“јЌќ¬Ћ≈Ќ»я «–≈Ќ»я

—реда, 22 »юн€ 2016 г. 16:34 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ѕланета_«доровье [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

5239983_NASTOIKA_DLYa_VOSSTANOVLENIYa_ZRENIYa (598x355, 125Kb)
Ўарафутдинова «.ј.:
 
"...ѕредлагаю очень хороший рецепт от болезней глаз . ќн помогает полностью излечить такие заболевани€ глаз, как глаукома, катаракта, слезоточивость, близорукость, дальнозоркость и т.д.
„итать далее...
–убрики:  «доровье
«абота о здоровье с Ћюбовью!

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю
 омментарии (0)

ќћќЋј∆»¬јёў»… ћј——ј∆ √≈…Ў» ƒЋя Ћ»÷ј

¬торник, 21 »юн€ 2016 г. 20:51 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ —и€ние_–озы_∆изни [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 

  Ќа рисунке показаны точки, стимул€ци€ которых позволит вам увеличить прилив энергии к коже и мышечным ткан€м, надолго сохранить красоту лица и оживить усталую кожу. “ќ„ ј 1. ѕлотно прижмите точку средним и указательным пальцами, задержитесь на 5 счетов. «атем выполните на точке круговые вращени€ сначала в одну сторону, затем в…ѕодробнее

–убрики:  «доровье/ћассаж

ћетки:  
 омментарии (0)

 омплекс упражнений на неделю дл€ красивого и стройного тела

¬торник, 21 »юн€ 2016 г. 17:45 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Leskey [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 омплекс упражнений на неделю дл€ красивого и стройного тела


«а 1 неделю тренировок без фанатизма (раст€нутое после родов пузо можно превратить в плоский живот, а др€блые ноги-в накаченные)

» так, сама тренировка выгл€дит следующим образом:

🔹нижний пресс 3 подхода по 10 раз
🔹верхний пресс 3 подхода по 10 раз
🔹приседани€ 3 подхода по 10 раз (один из них с весом-€ приседаю с ребенком на шее-10 кг)
🔹стойка на лопатках 1 мин
🔹отжим из положени€ лежа 2 подхода по 15 раз
🔹выпады 2 подхода по 8 раз
🔹обруч 3-5 минут в день
🔹мостик (30 сек-1 мин)
🔹лежа на спине упражнение ножницы (1-1,5 мин)
🔹велосипед лежа на спине (голова должна быть на весу а не на полу)
🔹лежа на боку поднимать обе ноги одновременно (5-8 раз на каждом боку)
🔹упражнение кошка с качанием пресса (упор на логти)
🔹скакалка 50-70 прыжков
🔹бег на месте как можно выше поднима€ ноги к животу

¬се упражнени€ делаю утром, через 30 минут выпитого стакана воды с лимоном. «автрак-через час после тренировки.

Ќа ночь:
🔹нижний пресс 10 раз
🔹верхний пресс 10 раз
🔹расслабление спинных мышц на шаре с точками

«аниматьс€ 6 дней Ч 7ой выходной.

∆ивот ушел-формируютс€ косые мышцы. –аст€жек после родов нет. ќбласть бедер и икр становитс€ упруже, не происходит образование целлюлита. √рудь становитс€ также более упруга€
TqJx3ZLb-y8 (500x500, 118Kb)
–убрики:  ѕсихологи€

 омментарии (0)

ƒепресси€: причины, симптомы, лечение

¬торник, 21 »юн€ 2016 г. 14:33 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ƒепресси€: причины, симптомы, лечение

 

Ќеспособность радоватьс€ жизни, угнетающее чувство вины, беспричинна€ тревога и страх. јпати€, бессонница, ночные кошмары и отсутствие аппетита. ѕодавленное состо€ние, отсутствие жизненной энергии и сексуального влечени€. ѕлоха€ концентраци€ внимани€ и неспособность принимать решени€. „увство никчемности, потер€ надежды на будущее и мысли о смерти. 

ѕривычных слов всегда будет недостаточно, чтобы описать то, что чувствует человек, наход€щийс€ в депрессии.  ажетс€, жизнь лишена ценности, в ней нет ничего светлого и теплого. ѕустынна€ безжизненность и замерзлость, где нет места эмоци€м. Ћишь временами оживающее отча€ние позвол€ет чувствовать себ€ еще живым. ƒепресси€, без преувеличени€, одно из самых т€желых состо€ний. „то может быть большим страданием, чем отсутствие жизни в душе человека? 

„аще всего именно в состо€нии депрессии человек может наносить себе повреждени€, чтобы почувствовать боль, почувствовать себ€ живым. “акое поведение не несет серьезной угрозы жизни и не всегда демонстративно, хот€ и крик о помощи. —амоповреждение – как последн€€ надежда хоть что-то почувствовать и не имеет цели расстатьс€ с жизнью. 

¬ состо€нии депрессии человек ощущает себ€ бесконечно одиноким, даже если в действительности он окружен заботой и вниманием близких. ћысль, что никто не может пон€ть и помочь, заставл€ет утопать в собственном бессилии. Ќевозможность чувствовать человеческое тепло и присутствие создает идею глубокой внутренней дефективности. 

ќщущение бесконечности душевной боли, отча€ние и отсутствие смысла жизни все чаще заставл€ют думать о смерти. —уицид остаетс€ главной опасностью депрессии. ѕоэтому так важно обращатьс€ за квалифицированной помощью. «ачастую родственники не осознают всей серьезности состо€ни€, в котором находитс€ их близкий человек. ќкружающие дают советы, которыми невозможно воспользоватьс€. «¬з€ть себ€ в руки» и «думать о хорошем» – неосуществимо дл€ человека, несущего груз отча€ни€ и глубокой печали. 

ѕричины депрессии

—уществует множество теорий, объ€сн€ющих природу возникновени€ депрессии. ¬ данной статье, как наиболее очевидные, рассматриваютс€ психогенные факторы (возникающие вследствие вли€ни€ психики), где мучительные эмоциональные переживани€ €вл€ютс€ ответной реакцией на травмирующее событие. 

ѕри слове «травма» воображение многих людей рисует страшные картины в виде насили€, ист€зани€ и тому подобные ужасы. Ќо психика так устроена, что дл€ каждого человека травмирующим событием может оказатьс€ что-то свое, к чему он не был готов в тот момент времени. 

√овор€ о депрессии, травмой может €вл€тьс€ ранн€€ разлука с матерью, котора€, впрочем, могла быть изгнана из пам€ти, и во взрослой жизни человек не помнит, но чувствует боль утраты. „еловек оберегает себ€ от ран, полученных ранее, и воспоминани€ о них уход€т в небытие. 

ƒепрессивное состо€ние матери в первые годы жизни ребенка также может послужить причиной формировани€ депрессии. „увству€ себ€ абсолютно опустошенной этим состо€нием, женщина не могла давать необходимое эмоциональное тепло своему малышу. » ребенок, с присущим ему эгоцентризмом, был убежден, что именно он €вл€етс€ причиной маминой печали. „то забота о нем настолько т€жела, что изнур€ет и истощает его маму. „увство всеобъемлющей вины теперь поселилось в маленьком человеке, которое он пронесет через всю свою жизнь. ¬ большей или меньшей степени, оно будет преследовать, как напоминание о своей невыносимости. 

∆изненна€ истори€ у каждого человека сво€. »ндивидуальный пережитый опыт служит объ€снением ран€щих чувств в насто€щем. » обнаружение причин каждой депрессии – очень интимный процесс. ≈сть общие черты, схожести депрессивного состо€ни€ у разных людей. »х тревожные мысли обращены в будущее, а тоска – в событи€ прошлого.  ак если бы где-то глубоко скрыто «знание» о какой-то значительной утрате. » боль потери навсегда поселилась в отдаленных уголках души. „увствующа€, жива€ часть внутреннего мира ощущаетс€ как разрушенна€ или потер€нна€. —ловно оплакива€ нечто ранее утраченное, человек погружаетс€ в бездну отча€ни€ и глубокой тоски. 

ѕричины депрессии, как правило, ищут во внешнем мире. Ќо неудачи в учебе или работе, ссоры и расставание с любимым, даже смерть близкого не обладают достаточной силой, чтобы погрузить человека в объ€ти€ «дамы в черном». 

депресси€ - причины симптомы лечение.jpg

√оре и депресси€

„асто став€т знак равенства между депрессией и гореванием. Ќо депресси€ и нормальное переживание гор€ не одно и то же. ¬ св€зи с утратой близкого человек чувствует, что окружающий мир уменьшилс€. ”шел любимый, забрав совместные планы, надежды и мечты. ћир поблек, стал серым и тоскливым. √лубочайша€ скорбь захватила душу, не оставив места дл€ радости и счасть€. Ёто естественные чувства дл€ человека, пережившего утрату. 

ƒл€ оплакивани€ ушедшего и проживани€ гор€ требуетс€ некоторое врем€. ѕо истечении которого, человек способен самосто€тельно вернутьс€ к полноценной жизни, обрести утраченную способность радоватьс€ и видеть мир в €рких красках.

ƒепресси€ же ощущаетс€ как что-то потер€нное или разрушенное внутри себ€.  ак если бы внутренний мир когда-то разбилс€, раскололс€ на отдельные кусочки, и один из них утер€н навсегда. Ќаход€сь в депрессии, человек испытывает невыносимое чувство лишенности, утраты какой-то части в своем внутреннем мире. 

ќщущение собственной плохости и бесконечное чувство вины следуют за ним по п€там. «ѕлохое случаетс€ со мной потому, что € это заслужил», — именно эти слова можно услышать от человека, пребывающего в депрессии. 

Ќо утрата и горе могут поспособствовать развитию депрессии. ≈сли человек чувствует, что ушедший «забрал» с собой кусочек его сердца, часть его самого, необходимо внимательно отнестись к подобным переживани€м. Ѕезграничное чувство вины, ощущение пустоты и недостаточности в себе в св€зи с потерей могут указывать на депрессию. 

Ћечение депрессии

ƒепресси€ – серьезно заболевание и требует об€зательного обращени€ к специалистам. Ћечение подбираетс€ индивидуально, в зависимости от состо€ни€. ѕри легких формах депрессии возможно обойтись без медикаментов. ¬оврем€ оказанной психологической поддержки может быть вполне достаточно. 

“€желые формы депрессии требуют наблюдени€ врача-психиатра и приема лекарств. јнтидепрессанты помогут снизить тревогу, стабилизируют психомоторную заторможенность, нормализуют сон и аппетит. ¬ажно помнить, что лекарственные препараты снимают симптомы, но не избавл€ют от причины расстройства.  омбинаци€ фармакотерапии и психотерапии €вл€етс€ наиболее эффективным способом лечени€ депрессии.
  

„ем поможет психотерапевт и психотерапи€?

¬ли€ние лекарств на организм человека интуитивно пон€тно и сомнению не подлежит. Ќо помочь пережить опыт неоплаканных потерь, избавитьс€ от чувства вины и невыносимой душевной боли может только человек. ƒругой человек, коим €вл€етс€ психотерапевт. 

Ѕезусловно, невозможно изменить ход времени, вернутьс€ в прошлое и переменить полученный человеком опыт. –авно как и уберечь от последующих жизненных потр€сений. Ќо психотерапи€, с помощью психотерапевта, способна помочь пережить травмирующие чувства и превратить боль раннего опыта в воспоминание. ¬оспоминание, которое не будет ранить каждый раз, когда человек будет с ним соприкасатьс€. 

≈лена √айдукова

–убрики:  ѕсихологи€

ћетки:  
 омментарии (0)

 ј  ќ“–ј—“»“№ ƒЋ»ЌЌџ≈ ¬ќЋќ—џ

¬торник, 21 »юн€ 2016 г. 13:34 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ћельфе€ [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

* 2 столовые ложки сухого горчичного порошка (продаетс€ в отделе специй) развести гор€чей водой
* 2 столовые ложки гор€чей воды

* 1 желток €йца
* 2 столовые ложки оливкового (персикового, репейного и любого другого косметического масла)
* 2 чайные ложки сахарного песка (чем больше сахара, тем «злее» горчица) ∆дать нужно от 15 минут до 1 часа, в зависимости от того, как сильно «припекает». ≈сли терпимо, то лучше походить так 1 час, мечта€ о длинной роскошной косе. ј если уж совсем «пожар» на голове, то только 15-20 минут.

¬Ќ»ћјЌ»≈! 15 минут надо высидеть первый раз об€зательно, даже если кажетс€, что на голове произошла атомна€ война. «а 15 минут никакого вреда коже головы и волосам не будет (проверено многими), а привыкнув, вы потом и полчаса и час просидите.

–убрики:   осметические рецепты

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

ћјя„ќ  ѕ–»¬Ћ≈ ј“≈Ћ№Ќќ—“»-јвтор:Ѕегуща€

¬торник, 21 »юн€ 2016 г. 00:21 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ олушта [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ћјя„ќ  ѕ–»¬Ћ≈ ј“≈Ћ№Ќќ—“»-јвтор:Ѕегуща€




1465125595018931100108 (700x392, 65Kb)
ѕростой до опупени€ став, но работает -идеально, одна из моих старых работ..—тавим на себ€ и оговариваем:
 ано-»нгуз-сам ћа€чок привлекательности, этакий оператор-симпат€га,
¬уньо-придает моложавость, задор,
Ћагуз-свежесть,
ѕерт-сексуальность, прит€гательность, оба€ние,
”руз-усиливает все эти качества дл€ окружающих,
…еро--результат на лицо+увеличивает врем€ действи€ става, запуска€ по новой,
—оль-подсвечивает, выставл€ет напоказ оператора..
ѕрименим как к мужчинам , так и женщинам, можно на себ€, а можно амулетом, на фото, кому как удобно...
–убрики:  Ёнергетика/–”Ќџ

ћетки:  

 ј  “џ Cќ«ƒј≈Ў№ ЅќЋ≈«Ќ»

ѕонедельник, 20 »юн€ 2016 г. 18:09 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ј  “џ Cќ«ƒј≈Ў№ ЅќЋ≈«Ќ»

ƒа, увы, но так и есть: 
болезни Ќ≈ возникают сами по себе. 
≈сли у теб€ есть какие-то болезни или недомогани€, то это “џ их создаешь. 
¬едь люба€ болезнь – это пр€мой результат негативного самопрограммировани€. 
» это уже так прочно доказано, что сомневатьс€ в этом…можно, конечно, но  неразумно.
„то такое самопрограммирование?
—амопрограммирование – это посто€нный и непрерывный процесс, 
в котором задействовано всего 2 инструмента:
Ћичные убеждени€
»… еще один.
» это “ј ќ… инструмент самопрограммировани€,
  • который мы ежедневно примен€ем;
  • который  мы используем – и даже этого не замечаем;
  • и который ответственен за все, что происходит в нашей жизни:
►  за то, как мы себ€ чувствуем, 
►  как выгл€дим, 
►  за то, какой имеем доход, 
►  за  отношени€ с окружением, 
►  за то, насколько мы собой довольны,     
►  за то…
ƒа за ¬—≈ Ќј —¬≈“≈  ответственен этот инструмент самопрограммировани€, 
какой мы примен€ем на автомате, нередко беспечно и очень часто 
до опасного бездумно. 

Ётот инструмент самопрограммировани€  имеет 2 названи€: 
одно заумное,  а другое – простое и пон€тное. 

¬ научных кругах прин€то говорить «вербализаци€», 
а вообще-то это -  тот индивидуальный запас слов, которым каждый из нас 
пользуетс€ дл€ общени€ и дл€ выражени€ собственных мыслей. 

…”верена, что от твоих глаз не укрылось слово «индивидуальный» - и да, 
как раз в нем и содержитс€ ключ. 

явл€€сь носителем  €зыка (неважно, какого), каждый из нас имеет совершенно уникальный 
запас (набор) слов. » как раз этот набор  и €вл€етс€ мощным  инструментом самопрограммировани€. 
¬ буквальном смысле:
как говорим – так и живем. 
„то за€вл€ем словами, то в своей жизни имеем.
 
—Ћќ¬ј – Ё“ќ ќƒ≈∆ƒј ЌјЎ»’ ћџ—Ћ≈…,
а энерги€ слов имеет  плотную структуру – и эта энерги€  в разы быстрее 
(по сравнению с энергией мысли)  формирует материю

ƒоказательств тому приведено уже настолько много, что и прибавить к ним почти нечего. 
Ќо все-таки € приведу ≈ще ќдно ƒоказательство  – и оно такое серьезное, что 
безоговорочно признано открытием, способным исцел€ть самые опасные болезни.
Ё“ќ ѕќ“–я—јёў≈≈ ќ“ –џ“»≈
≈го сделал немецкий психотерапевт Ќоссрат ѕезешкиан – он первый обнаружил 
(а потом и научилс€ обезвреживать)  слова, программирующие болезни тела. 
—о временем ѕезешкиан убедительно доказал, что эти разрушительные слова 
присутствуют в лексиконе всех людей. 

ѕредставл€ешь?   
Ќет ни одного человека, кто бы уберегс€ от слов, которые:
  • программируют  болезни,
  • материализуют их в теле
  • и ни в какую не позвол€ют их исцелить
Ёти разрушительные слова доктор ѕезешкиан объединил в такое название:
органическа€ речь
( онечно, по-русски это название звучит несколько кособоко, но суть отражает вполне: 
органическа€ речь – это  слова и выражени€, впр€мую вли€ющие на физиологические органы человека). 

“ебе  отлично известны эти слова и выражени€, а € их просто напомню -  чтобы 
обозначить, что это не просто слова.  Ёто по-насто€щему опасна€ и разрушительна€  энерги€, 
способна€ подорвать даже  самое крепкое здоровье – будь оно хоть трижды богатырским. 

ј еще хочу обратить твое внимание на то, насколько виртуозно замаскированы слова- разрушители. 
¬от так виртуозно, что даже и не сразу веритс€, что такие безобидные на вид слова могут так сильно вредить.
ѕќ—ћќ“–»:
лопнуло мое терпение 
€ уже голову сломал 
это мен€ гложет 
всю плешь мне проели 
сидит у мен€ в почках (что-то, кто-то) 
перекрыли кислород 
не перевариваю (что-то или кого-то) 
все соки из мен€ выжали 
много крови мне попортили 
чихать € хотел 
надоело до тошноты 
просто ножом по сердцу 
мен€ уже колотит (тр€сет) 
всю шею отсидели 
сыт по горло 
с души воротит 
загон€ли мен€ до смерти 
побывай в моей шкуре 
дав€т на мен€ 
найти бы отдушину 
Ќу и так далее.
ѕ–ј¬ƒј ∆≈, Ѕ≈«”ѕ–≈„Ќјя ћј— »–ќ¬ ј?
Ќам кажетс€, что мы употребл€ем емкие метафоры, а на самом деле, 
отдаем своему телу такие четкие команды, что тело их даже и не смеет 
не выполнить – вот и выполн€ет: впускает в себ€ болезни.
—ћќ“–» ƒјЋ№Ў≈
ќткрытие доктора Ќ. ѕезешкиана стало дл€ медицины окном надежды: 
ведь это открытие поставило  под серьезное сомнение €вление под названием 
«наследственные заболевани€». 

ѕо мере практического применени€ методов доктора ѕезешкиана, 
основател€ позитивной психотерапии, по€вл€етс€ все больше доказательств тому, 
что если и можно говорить о наследственности заболеваний, то только Ќ≈ в биологическом ключе

¬се больше убеждаютс€ доктора, практикующие методы по искоренению органической речи, 
что от родителей дет€м передаютс€ Ќ≈ биологические программы болезней (как прин€то считать), 
а лексика (словарный запас), котора€ эти болезни программирует от поколени€ к поколению. 

 оррекци€ лексического запаса – т.е. простое изъ€тие из активной речи 
слов-разрушителей – приводит к тому, что «наследственные» заболевани€ 
(даже те, что уже прочно прижились в теле) бесследно исчезают.
ј ¬ќ“ Ё“ќ – ѕ–яћџ≈ “ќћ” ƒќ ј«ј“≈Ћ№—“¬ј
»так, приготовьс€: сейчас ты увидишь результаты подробного исследовани€, 
подтвердившего истинность открыти€ ѕезешкиана. 

¬ этом масштабном исследовании прин€ли участие многие тыс€чи пациентов, 
поэтому сомнений не осталось никаких:
  • мы —јћ» программируем себ€ на (конкретные) болезни
  • и —јћ» ∆≈ можем от них насовсем освободитьс€ – и очень простым способом.
Ёти слова и выражени€
—оздают  и поддерживают болезнь:
Ќадело до тошноты. —ыт по горло. — души воротит. 
ћне тошно. Ѕледный вид. ’илые оправдани€.
Ќервна€ анорекси€
¬звалил (а)  груз забот. Ќесу свой крест. “€желые проблемы.  —ид€т  у мен€ на шее. Ќа мне езд€т.
ќстеохондроз
(„то-то) мен€ гложет. („то-то или кто-то) отравл€ет мне  жизнь. я сам (а) себе не принадлежу. Ќадоело все до смерти. Ѕоюсь до смерти. —гораю. √орю. √ори все огнем. 
 огда же это все кончитс€? Ќе морочьте (мрак) мен€. —мертельно устал (а). ќставьте мен€ в покое!
–ак
«анимаюсь самоедством. Ќу ты €зва! Ќе перевариваю 
(что-то, кого-то). ћне кисло (о настроении)
язва
—идит в почках. ћоча в голову ударила. Ќет сил.
”рологические заболевани€
Ќайти отдушину. ƒать волю своему гневу. 
ѕерекрыть кислород. „ихать € хотел (а). ѕлевать!
Ѕронхиальна€ астма и гипервентил€ционный синдром
¬ысосали всю кровь. ¬ыжали все соки. 
Ёто вошло в мою плоть и кровь.
«аболевани€ крови
ѕринимать близко к сердцу. —ердце разрываетс€. 
”дар в самое сердце. —ердце кровью обливаетс€. 
јж сердце замерло.
»нфаркт миокарда
ќн и не чешетс€. Ќе хотел бы оказатьс€ в его шкуре. Ћегкоранимый. “онкокожий. ” мен€ аж все зачесалось.
«аболевани€ кожи и аллерги€
Ћомаю голову. –искую головой. ≈ще головой побейс€. —плошна€ головна€ боль. — больной головы на здоровую.
ћигрень, метеозавизимость
(Ёто) хромает на обе ноги. я в неустойчивом положении. Ўаткий (аргумент) Ќепроходимый. —кользкий путь. 
≈ле-еле. ѕотихоньку. ћало-помалу. ћало-мальски.
’ронические судороги, 
подагра
¬ыпусти пар. Ћопнуло мое терпение. ѕоддавать жару. ѕодстегивать. ѕоторопись. ѕобыстрее можно?
√ипертони€
≈дкий. ћне горько. ∆елчный. „тобы жизнь медом не казалась. Ќикакой радости.
«аболевани€ печени и желчного пузыр€, а также ожирение
√лаза бы не видели. —трашно смотреть. —мотр€ зачем (почему).  —вет не мил. Ќепрогл€дный. Ќамозолил глаза, 
”йди с глаз!
«аболевани€ глаз
Ќе хочу этого слышать. Ќе говори. «амолчи. «аткнись. ѕотише можно? √рохочет, как в аду.
—нижение слуха, глухота
 олотит, тр€сет, бесит, отв€житесь, отстаньте, не хочу, 
надоело, обрыдло.
ƒепресси€
ѕримечание. 

Ќет никакой разницы, к кому (или чему) примен€ютс€ эти и подобные слова и выражени€. 

—ам  факт их присутстви€ и частого употреблени€ в активной речи закладывает (а потом поддерживает)  программу конкретной болезни.
…–азумеетс€, набор слов в разрезе по болезн€м значительно богаче, 
чем в приведенной таблице, но если ты задашьс€ целью установить в собственной речи слова, 
которые разрушают твое здоровье, то ты их обнаружишь – об€зательно.
как только ты обнаружишь в своем обиходе слова-разрушители, 
тво€ речь от них  автоматически и быстро очиститс€. 

Ќадо ли говорить, что когда уход€т слова-разрушители, то уход€т и болезни? 
≈сли все же надо, то так:
это твердо доказал метод доктора ѕезешкиана.
Ќј “ќ“ —Ћ”„ј…, ≈—Ћ» ” “≈Ѕя ¬ќ«Ќ»  Ё“ќ“ (грамотный) ¬ќѕ–ќ—:
органическа€ речь создает болезнь или  сообщает о ней?
ќказалось, что именно создает. 
ƒа, было предположение, что слова-разрушители по€вл€ютс€  в речи человека 
после возникновени€ болезни – мол, так бессознательное,  которое управл€ет всеми 
физиологическими процессами, сигнализирует о сбо€х.  ќднако нет – не подтвердилось предположение.
» теперь можно убежденно говорить, что картина така€: 
сначала человек включает слова-разрушители  в свою активную речь 
(закладывает программу конкретной болезни) – и только потом возникает болезнь. 
» не кака€-нибудь болезнь, а точно та, котора€ была за€влена (запрограммирована) словами.
» вот еще что примечательно (а как обидно!): 
создав болезнь, слова-разрушители еще более укорен€ютс€ в активной речи – и 
совсем не дл€ того, чтобы о болезни сообщать (сигнализировать). 

«адача слов-разрушителей совсем друга€ – поддержать болезнь, дать ей возможность 
«жить и процветать».  » дело тут вот в чем. ќрганическа€ речь– это самосто€тельна€ психическа€ программа, и у нее вполне обоснованна€ мисси€: поддерживать то, что создано.
ѕќЌјЅЋёƒј… «ј –≈„№ё
…Ќет, не за своей – это без специальной подготовки может оказатьс€ трудным. 
ѕопрактикуйс€ – установи, какие слова-разрушители присутствуют в речи твоих близких. 
“олько избегай «проповедовать», хорошо?
ѕожалуйста, предельна€ деликатность. ¬едь людей, и особенно близких, ран€т поучени€ и наставлени€.
ѕросто поделись информацией – например, предложи почитать эту или другие статьи по этой теме: 
дай своим близким возможность сделать самосто€тельные выводы. 
» прин€ть самосто€тельные решени€.
¬ следующий раз покажу еще  один набор слов
который тоже  колоссально на нас вли€ет – и тоже создает программы, 
которых мы вовсе Ќ≈ хотим. Ёто слова-кандалы – такое у этих слов название.
»сследовани€ показали: как только с этих слов снимаютс€ маски, 
начинаютс€ положительные перемены. ” разных людей 
это разные перемены (кто-то свою половинку находит, 
кому-то инвалидность снимают, у кого-то это стремительный 
карьерный рост, нередки случаи реализации природных талантов, 
о каких порой даже не подозревали…),  но перемены происход€т у всех поголовно. 
» все благодар€ тому, что из активной лексики исключаютс€ слова-кандалы.
–убрики:  «доровье/ƒиагностика
ѕсихологи€

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

ќсвобождение от программы Ђќ∆»ƒјЌ»≈ї

ѕонедельник, 20 »юн€ 2016 г. 15:08 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ќсвобождение от программы «ќ∆»ƒјЌ»≈»

 

»ногда мы очень сильно желаем чего-то достичь и напр€женно ждем определенного результата.  аково воздействие на нас программы «ожидание»?

Ќапр€жение энергетики. ќно возникает в результате страха перед неизвестным, тревоги, беспокойства (а вдруг желани€ не сбудетс€?). ѕоэтому ожидание и вера в исполнение желани€ (если это уместно) — два разных состо€ни€ с соответствующими последстви€ми. ¬ результате напр€жени€ ослабл€етс€ св€зь со ¬селенной, мы понижаем свои вибрации. Ќапр€жение — следствие недовери€ ¬селенной, —оздателю.

««акрытость биопол€» — оп€ть же следствие напр€жени€ и страха. ћы становимс€ «невидимками» в своих низких вибраци€х. ћы не про€вл€ем свой уникальный магнетизм (что, собственно, и привлекает материализацию желаний).

ќтток энергии. Ќарушаетс€ свободное течение энергии по каналам.
ќтождествление себ€ с желани€м — прив€занность за свою «идею фикс». ј вот это довольно серьезно. Ќекоторые люди годами ждут чего-то, кто — работы, кто — супруга, кто — денег побольше и т. д.

y 7620021a

”порство нужно не в ожидании, его бы направить на усиление веры и на действи€. “ак как ждать = тратить энергию попусту, то, соответственно, и результат нулевой. «ависимость от идеи приводит к:

—озданию эмоциональных ма€тников: «от печали до радости», «то верю, то не верю», «то люблю, то ненавижу» и подобное. “о есть, психика расшатываетс€ конкретно. —ил становитс€ все меньше и меньше, и напоследок:

Ћюбое ожидание (в 100% случаев) ведет к разочарованию — неисполнению желани€ (поэтому и упоминают в техниках по «волшебствам» о том, что ни в коем случае не нужно прив€зыватьс€ за врем€ и способ материализации намерени€).

–азочарование означает, что желание либо было не нашим, либо его исполнение могло принести вред (а у нас есть более счастлива€ альтернатива), либо нужно расслабитьс€ и отпустить желание (сн€ть запрет все держать под контролем). “о есть, разочарование несет в себе исцел€ющие энергии. ¬ернее, возможность исцелитьс€.

Ќо если человек решил продолжать битьс€ головой о стену и таки ждать, то все начнетс€ по новой. ќстаетс€ только догадыватьс€, сколько всего он или она могли бы совершить волшебного в своей жизни, умей разотождествл€тьс€ со своей нав€зчивой идеей. —колько же уходит в «никуда» здоровь€, энергии, возможностей как сквозь пальцы песок — вот она кака€, эта программа «ожидание»!

x 65c662e7

 ак от нее освободитьс€?

  • Ўаг 1. Ќаше ли это желание? ƒуша этого хочет или программа прив€занности за «идею фикс»? ≈сли наше, продолжаем.
  • Ўаг 2. Ёкологично ли мое желание? √отов ли € нести ответственность за его исполнение?  асаетс€ ли оно мен€ или также других людей? ”местно ли мое желание? ≈сли да, продолжаем.
    ќкончательна€ «уместность» будет видна по результату. ≈сли у нас есть ожидани€ от других — спасаем отношени€ от конфликтов, даем свободу выбора и воли ближним!
    » еще: ждать любимого из армии — это значит верить в то, что с ним будет все хорошо, это состо€ние дарени€ Ёнергии Ћюбви. ∆дать в тревоге и беспокойстве — значит, прит€гивать любимому человеку непри€тности.
  • Ўаг 3. ¬ернуть состо€ние веры. ¬споминаем об одном из самых волшебных ресурсных состо€ний — состо€ние ¬нутреннего –ебенка. ќно помогает нам верить в чудо, верить в счастье, верить в «невозможное».
    »тог: мы чувствуем, что мы не одни, чувствуем поддержку и Ћюбовь Ќебес — результат усилени€ (или возникновени€) св€зи со ¬селенной.
  • Ўаг 4. ∆елание — это желание, в нем есть лишь одна сторона — получить. ј что с дарением? ¬ чем мисси€ моего желани€? „то € могу дать люд€м в результате его исполнени€?
    ≈сли мы даже не задумывались об этом, может возникнуть тревога ложного «эго», ничего — пусть привыкает к гармонии получени€-дарени€. ¬се нормально.
  • Ўаг 5. Ѕлагодарность. ѕричем не за то, что сбудетс€ (это будет уже «корыстна€» благодарность, хот€ тоже неплохо дл€ начала), а за все. «а что в этом состо€нии хочетс€ искренне благодарить?  ак в фильме: «ќгласите, пожалуйста, весь список!» ¬от все, что захочетс€ огласить — и перечислим, от души.
  • Ўаг 6. Ќе так быстро освободитьс€ от программы ожиданий, не так ли? Ќо это уж лучше, чем освобождатьс€ через разочаровани€, которые могут привести к депрессии. ј данна€ техника потому так длинна: она не в ритме «цигель, цигель, ай-лю-лю», она помогает, в потенциале своем, избавитьс€ от вли€ни€ эгоистичных принципов при загадывании желаний, ну, если все будет сделано искренне, разумеетс€.
  • »так, следующий шаг — собственно отпускание. «десь поможет люба€ при€тна€ визуализаци€ или ритуал, как уж кому нравитс€. Ќапример, можно представить, что мы запускаем наше желание как птицу в небо. ≈сли наша мечта сбудетс€ — птичка прилетит обратно. ќтпускаем, легко, свободно, просто, без заморочек. √лавное здесь — €ркий, запоминающийс€ образ и состо€ние!
    „то еще можно представить? Ќапример, осеннее дерево — наше желание было листом, который удобрит землю. ј когда наступит весна — врем€ исполнени€ мечты — на дереве по€в€тс€ новые листочки и цветы — и среди них может быть исполнение и нашего желани€!

ћожно отпустить желание благодар€ ритуалу «запуска» бумажного кораблика в свободное плавание. Ќо, во-первых, зима, во-вторых, — зачем же мусорить нашим экологичным желанием? ћожно сделать проще: сказать желание на ветер, он его унесет. ј мы свободны.

  • Ўаг 7. ѕожелаем всем люд€м исполнени€ их заветных, чистых мечтаний!
  • Ўаг 8. ќбещаю, это последний пункт. “еперь занимаемс€ жизнью.

ѕрограмма «ожидание» опасна тем, что человек начинает жить жизнью ∆≈ЋјЌ»я: когда ест думает о том, как там оно будет или не будет, не может порой заснуть, при общении с друзь€ми находитс€ в мысл€х о своей нав€зчивой идее. ќна фактически руководит всей его жизнью!

„еловек ожидающий — человек не живущий. ѕока не гр€нет разочарование. ќно, кстати, гр€нет не дл€ того, чтобы ввести в состо€ние тоски — печали (результат не желани€ «отрыватьс€» от прив€зки за желание, чем дольше сопротивление — тем дольше период депрессии), а чтобы пробудить, взбодрить, освободить, напомнить, что мы — не рабы, рабы — не мы (своих желаний).

 ак же это замечательно — жить своей жизнью, делать добрые дела, радоватьс€ люд€м, благодарить и верить! ћмм… свобода!
 

–убрики:  ѕсихологи€

ћетки:  

√енетическа€ травма есть у каждого Ц как распознать и исцелить свою

ѕонедельник, 20 »юн€ 2016 г. 15:06 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

√енетическа€ травма есть у каждого – как распознать и исцелить своюgeneticheskaya-travma2jpg

 
 

ќдна из самых важных тем, с которой € столкнулась при изучении своего дизайна и хологенетического профил€ –  это заложенна€ в каждом из нас генетическа€ травма. „ерез призму нашей травмы мы с самого детства выстраиваем многочисленные слои защит, которые буквально запечатывают скрытые в нас дары… —о временем мы привыкаем так жить, и распознать свою травму становитс€ очень сложно.

—уществует 6 типов травм:
1. “равма подавлени€
2. “равма отрицани€
3. “равма стыда
4. “равма отвержени€
5. “равма вины
6. “равма разделенности

“ип вашей генетической травмы закодирован в вашей карте номером линии активации вашего подсознательного ћарса (красный со стороны ƒизайна). ≈сли вы не в курсе, о чем речь, просто постройте свою рейв-карту по этой ссылке и посмотрите, кака€ у вас цифра в том месте, где € показала. Ёто и есть тип вашей генетической травмы.

 

new-chart” мен€ это – 4-ка, травма отвержени€. ƒаже если у вас друга€ лини€, очень рекомендую ознакомитьс€ с информацией по травме отвержени€.  ажда€ травма €вл€етс€ сложной и глубокой дл€ ее носител€, но травма отвержени€ – универсальна€ дл€ всего человечества. ¬ той или иной степени, большинство людей проживает ее, за редким исключением. —трах быть отвергнутым, брошенным, нелюбимым… ћного об этом написано стихов, песен и сн€то фильмов. „етверта€ лини€ резонирует с романтикой и питает собой «любовное» творчество, это уровень сердца и сердечной боли.

я вспоминаю моменты из жизни, когда € особенно остро ее чувствовала. » сейчас, когда € знаю о ней, она перестала накладывать свой т€желый отпечаток на мое воспри€тие жизни. » даже не прорабатыва€ ее каким-то определенным образом, жить стало легче просто от осознани€, что она дана мне, чтобы в определенное врем€ запускать во мне процессы, которые несут дл€ мен€ развитие мен€ и моей силы. ѕоэтому рекомендую всем познакомитьс€ с этой информацией, и проанализировать, как ваш тип травмы вли€ет на вашу жизнь. —тоит только отпустить эту иллюзию, и воспри€тие мира может радикально трансформироватьс€!

≈сли вы намерены  по-насто€щему проработать генетическую первичную травму, оставить в прошлом чувства, ситуации и отношени€ , которые она вызывает  и перейти на качественно  новый   уровень ощущени€  и реализации себ€, обратитесь   за  профессиональной помощью.

«апись на консультацию

–асшифровка типов генетических травм:

 

“равма подавлени€ знакома многим, но если у вас ћарс активирован первой линией, дл€ вас она €вл€етс€ генетической. Ёто сам архетип игры в жертву и преследовател€, деспот и его бедна€ служанка. — травмой подавлени€ вы можете обнаружить себ€ с разных сторон, или возможно вы зависли в одной из крайностей. ¬ы либо подавлены, либо подавл€ете… » каждый раз как у вас возникает обида или желание обвинить кого-то, смотрите честно и откровенно, как вы сами провоцируете такие ситуации, как любите подавл€ть себ€ изнутри, проигрыва€ снова и снова детские паттерны.

” травмы подавлени€ есть любима€ схема по жизни — найти человека или ситуацию, котора€ поставит вас в максимальные ограничени€, стать несчастным в этом…. „тобы в какой-то момент разорвать все “путы” и вырватьс€ “на свободу”, чтобы почувствовать наслаждение в контрасте! Ќо лишь затем, чтобы снова найти ситуацию, в которой вы хорошенько подавите себ€.

ѕомните, подавление — это абсолютна€ иллюзи€, котора€, конечно, выгл€дит абсолютной реальностью, если это ваша родна€ травма. Ќаучитесь признавать ее, возьмите ее себе, как часть своей жизни, позвольте ей проигрыватьс€, но оставайтесь осознаны… — другой стороны подавлени€ — безграничное творчество! ќбратна€ сторона этой травмы — это безгранична€ творческа€ энерги€, а генный ключ сферы “ѕризвание” (ворота ћарса ƒизайна) показывает вам, в какой области может раскрытьс€ ваша креативна€ натура. Ќе подавл€йте свои таланты )))

Ќиже приводим полное описание от –ичарда –адда:

ѕодавление — это сама€ перва€ из всех травм. Ќа коллективном уровне она выражает скрытый и подавленный страх. ќчень мало людей по собственной воле готовы загл€нуть в источник своего страдани€. Ќаш мир предлагает столько разного отвлечени€, чтобы держать эту рану надежно запертой! “ем не менее жизнь посто€нно приглашает нас исследовать природу страдани€, величайшим отражением которого €вл€етс€ смерть. Ќаш человеческий способ реагировать на страдани€ — это поверхностное дыхание и закрытость, отрезанность от собственных чувств и от других людей. ќднако более могущественный и результативный подход — раскрыть свое сердце и полностью прин€ть то, что предлагает вам жизнь.  огда вы смотрите на все первые линии, вы можете всегда вспоминать об этом.

≈сли у вас перва€ лини€ травмы, это означает что в большинстве случаев вы интернализируете свое страдание, то есть проживаете его изнутри, не выплескиваете наружу. ¬ы не только не рассказываете о нем, но еще и держитесь за него. ѕо этой причине и другие чувства люд€м с 1-й травмой выражать бывает очень сложно. ќни чувствуют себ€ отрезанными в своем мире и часто им кажетс€, что с ними что-то не так.

ѕосмотрите внимательно на “ень этого ключа, это тема, в которой человечество было подавлено тыс€челети€ми, и сейчас она проживаетс€ через вас. » здесь есть потенциал дл€ глубокой трансформации, котора€ отразитс€ и на будущих поколени€х в том числе. ќдин из способов сделать это — через глубочайшую честность с самим собой. „естность по отношению к самому себе порой даже сложнее, чем внешн€€ честность. ¬се что от вас требуетс€ — позволить этому произойти, позволить себе загл€нуть вглубь себ€, в свои тени.

ѕозволить себе увидеть те чувства, которые идут с вами по жизни в качестве фона. ќсознайте эти чувства и поймите, что они не могут причинить вам боли. ¬ы чувствуете в себе все человечество, это страх который вел наших предков и он управл€ет миром сегодн€. ¬се что вам нужно делать — это наблюдать этот страх в своей жизни, просто быть свидетелем. ≈сли вы наконец перестанете себе врать, начнетс€ период постепенной глубокой трансформации.

—трах заставл€ет нас сжиматьс€. Ёто как зме€, котора€ обвивает ваше тело. Ќа каком-то очень глубоком уровне вы остаетесь самопоглощены.

»сцеление: „естность

¬згл€ните внимательно и честно на тень этой сферы и рассмотрите его как архетип, который человечество подавл€ло веками. ¬сю жизнь вы призваны иметь дело с травмой подавлени€ не принимайте ее личностно, она просто заложена в вашей природе, наблюдайте ее.

ѕризнавайтесь, что с вами происходит и говорите об этом близким. ќткрывайте свое сердце и идите в глубину, без страха, что вас смогут через это контролировать и подавл€ть. „тобы разблокировать эту тему, крайне важна честность с самим собой. ѕозвольте себе дышать глубже.

ѕосмотрите на свою жизнь и скажите себе честно, насколько вы счастливы. —просите себ€, чего не хватает. —просите себ€, от чего вам больнее всего.  огда вы научитесь жить с ответами на эти вопросы, это будет очень мощное включение дл€ вас. Ѕольше не нужно притвор€тьс€, что все в пор€дке! «десь начинаетс€ честность с самим собой.

Ќо вам нужно помнить, что про€вл€ть полную честность с другими людьми следует с большой осторожностью. Ёто не всегда бывает к месту. »ногда доброта бывает важнее, чем правда. ¬ конце концов, это ваша правда. ќднако это также никогда не должно быть оправданием дл€ лжи внутри вас самих.

 

«десь больше всего непонимани€ и вопросов, попробуем максимально выложить всю информацию, котора€ есть по этой теме:

»з –ичарда –адда:
“равма 2 линии — это исследование в природу гнева.  люч дл€ вас — обратите внимание, почему вы злитесь на других людей? »менно здесь зарыт секрет вашего отрицани€…

1. ќтрицание не умеет сдерживатьс€, оно всегда смотрит во внешнее, обвин€€ другого.
2. ¬аша жизнь наполнена знаками, что вам пора загл€нуть ¬ќ¬Ќ”“№ и поискать причину там, но отрицание бывает очень упр€мым в поиске виноватых, точнее оно даже не успевает никуда загл€нуть, сразу обрушиваетс€ на человека\ обсто€тельства.
3. ƒругие могут провоцировать вас тем, что отрицают вашу точку зрени€ или вообще отрицают вас. ¬ызов здесь — не обвин€ть, а увидеть, что источник — это и есть вы!
4.  лючевые слова: агресси€, провокации, выброс эмоций, обвинитель.

ѕо собственным наблюдени€м, эта травма похожа на снайпера, который сидит в бункере, и периодически отстреливаетс€ оттуда, редко он готов подн€ть белый флаг.

Ќо это ни в коем случае не означает, что эти люди какие-то злые! ќтрицание така€ же сильна€ иллюзи€ как подавление, отвержение и все остальные травмы. ¬се мы живем и действуем каждый из своей «родной» сакральной раны, а иногда и из нескольких, еще и восприн€тых от родителей, к примеру. ≈ще один ключ дл€ всех нас — абсолютно все люди нос€т у себ€ в душе такую боль, степень одинакова€, лишь выражение ее отличаетс€. ¬тора€ лини€ поначалу €вл€етс€ наиболее «слепой», однако в ней лежит огромный потенциал к состраданию и прин€тию других.

«десь заложен потенциал дл€ очень глубокого исцелени€, надо просто увидеть как вы отрицаете! Ёто не волевое усилие, а посто€нное наблюдение вашей жизни. —€дьте спокойно и вспомните событи€ вашего жизненного пути, чтобы распознать, как работает этот паттерн. ќсобенно ценными могут быть инсайты, св€занные с родител€ми.  огда активировалась ваша травма?  огда мы почувствовали, что вас, вашу природу не признают?

»сцеление: –асслабление.

ќп€ть же, не относитьс€ к травме личностно. Ёто рана человечества.

¬аш величайший дар – это расслабленность, отношени€ могут стать очень простыми, когда вы заметите свое отрицание. ƒругое слово дл€ расслабленности — м€гкость. —м€гчайтесь по отношению к близким, к люд€м, как бы они не про€вл€ли себ€. ∆изнь наполнитс€ ощущением легкости и глубокой ритмичности. ј гнев можно перенаправить в сторону творчества! ѕросто смените его направленность с личностей на внешние действи€. ћожно зан€тьс€ мытьем посуды, начать рисовать и т.п.

ѕолезно расслабл€тьс€ через дыхание. ¬аша жизнь может проживатьс€ в ритме расслаблени€. ѕоднимающийс€ гнев может выражатьс€ множеством творческих способов.

«адайте себе вопрос — насколько вы расслаблены? Ќасколько проста ваша жизнь? ћногие люди замечают свое отрицание только после каких-то серьезных событий, когда жизнь пр€мо лицом окунает вас в собственное отрицание с одной только целью – чтобы вы наконец заметили его!! ¬аш гнев — всего лишь ваша собственна€ реакци€, он не св€зан зачастую с человеком. ¬аш партнер (или любой человек) просто играет эту роль из любви к вам, чтобы привести вас к осознанности. “ак мы все окунаем друг друга в травмы, чтобы выйти к исцелению!

¬от некоторые инсайты от людей с травмой отрицани€, которые, надеюсь, помогут вам узнать себ€:

«“равма отрицани€ по простому: я умный, а все дебилы вокруг. » никто мен€ не понимает».

«≈сть € и есть весь мир со своим дурацким неправильным мнением»

«»ногда мне вообще не интересно, что у людей внутри происходит».

«“равма?  ака€ еще травма? Ќет у мен€ никакой травмы! ћне наплевать, пусть у всех есть, а у мен€ — нету».

« ак! „то € могу отрицать, если ќЌ Ќ≈ ѕ–ј¬!!!».

ќчень понравилась техника, написанна€ одним талантливым проектором с травмой отрицани€: « огда с вами говор€т, а вы не понимаете, что до вас пытаютс€ донести – попробуйте следующую практику: спокойным голосом, не раздража€сь, скажите собеседнику ”стоп, прости, давай разберемс€ немного подробнее.” —концентрируйтесь на дыхании. ѕереместите ваше внимание на кончик носа и отпускайте свои мысли. ќпирайтесь на речь собеседника. ѕусть она будет звуком, проход€щим сквозь вас.

Ќе старайтесь разбирать на слова речь собеседника. ѕочувствуйте смысл всей его речи целиком. »з тела, а не из головы».

ƒорогие, из своего опыта скажу, что у нескольких людей в моей практике травма отрицани€ перешла в самобичевание, что-то вроде самоотрицани€. ѕосле сильного инсайта, когда человек наконец увидел, что причина — он сам, по€вл€етс€ ощущение беспомощности. ќтрицать — легко. ј в новой осознанности начинаетс€ ступор. ¬роде по-старому уже бессмысленно, но и по-новому еще не пон€тно как. Ќе отрицайте самих себ€, смотрите в глубину, расслабл€йтесь.  огда вы поймете, что никто не хочет причинить вам боль, что вы сами запускаете все процессы, вы почувствуете себ€ творцом! –екомендую вам прочесть —иддхи 17-го генного ключа «¬сезнание», согласно –адду это сиддха, снимающа€ печать ќтрицани€.

¬ы можете испытать удивительную радость, €ркость, блаженство и легкость, когда поймете, что больше нет необходимости защищатьс€ от мира, что он не хочет вам навредить и вовсе не полон идиотов.

Ќаша травма всегда €вл€етс€ обратной стороной нашего ѕ–»«¬јЌ»я, наших социальных талантов. ќдна из сиддхических способностей ќтрицани€ — это ¬сеприн€тие, удивительна€ способность принимать другого и смотреть в глубину его сакральной раны.

 огда ќтрицание прин€то и трансформировано, оно переходит в дар ћаркетинга, вот все основные пункты:

ћаркетинг (агент):
– —трастность, ориентаци€ на отношени€ с людьми, смелость, иногда провокаци€, текучесть (флюиды) и способность откликатьс€.
– ќтсутствие усилий! ѕроводник информации в мир.
-ћуза и агент.
– »щет правильное послание (идею, танец), чтобы правильно это вынести в мир.
– √енетический талант кармических соединений (соедин€ет людей с правильными иде€ми).
– ќгромна€ радость дл€ вас — найти человека или идею или продукт, которую вы захотите вытащить на свет в этот мир.
– „асто имеют дело с тен€ми мира, но у них на это есть интерес и азарт.
– ƒелают что-то заметным дл€ окружающих, показывают ценность.
– ѕросто нужно быть хорошо одетым, и люди пойдут за тобой.))))
–  атализатор, искра, котора€ попадает в других

 
Ќа глубинном уровне стыд дает ощущение, что вы мало чего стоите, и вы можете тратить свою энергию на доказательство, что вы ценны. “акие люди могут выгл€деть одержимыми работой. ѕоэтому иногда до третьей линии вообще не достучатьс€. 2 лини€ по крайней мере кричит на вас! ј треть€ убегает до того, как вы успеете заметить ее у€звимость.

¬ начале может быть очень некомфортным признать и прин€ть себ€ как есть.

¬сем хочетс€ избежать стыда, не видеть его. 3 линии стараютс€ максимально зан€ть свою жизнь делами, чтобы не осознать, что они на самом деле чувствуют. „асто занимаютс€ другими, чтобы доказать свою ценность. ∆изнь используетс€ как оправдание, чтобы отвлечьс€ от боли, которую они испытывают.

—пособны раздевать других из собственного стыда голости.  огда их вид€т, у них ощущение «голости», у€звимости, словно что-то не так, нет ценности в чем-то.  ак только их распознают они сразу уход€т: кто в дела, кто в юмор, а кто-то встает и убегает (физически или морально).

»з нового и необычного, есть мнение, что за травмой стыда скрываетс€ бесстыжесть.

¬ целом, где наш стыд – там и есть мы. ќдин знакомый манифестор с каналом 45-21 стыдитс€ брать деньги за свою работу, а также своего (неизбежного) вли€ни€. ѕр€мо там, в стыде и есть наши таланты!

»сцеление: ёмор

¬ам с третьей линией важно не уходить, а оставатьс€ достаточно, чтобы прожить свой страх «€ ничего не стою». Ќе об€зательно эти чувства понимать. ¬ажно просто не уходить. ќстатьс€ и в этом быть. ѕросто позвольте другим увидеть вас «голышом». ѕризнайте свою ценность, полюбите себ€.

¬еличайший дар – юмор (произрастает из соприкосновени€ интимнейшего со своими чувствами). ¬ы способны увидеть юмор жизни вокруг, сме€тьс€ над тем, каким вы сами же €вл€етесь и как происходит ваша жизнь.

 
ƒаже если у вас друга€ лини€, очень рекомендую ознакомитьс€ с информацией по травме отвержени€, да и по всем остальным тоже. “ак или иначе мы все проживаем эти темы через свое окружение, в нашей жизни они могут проигрыватьс€ эпизодически или регул€рно!  роме того, эта информаци€ даст вам больше понимани€ других. Ќа шести травмах (они же таланты) и комбинаци€х их взаимодействи€ стро€тс€ любые близкие отношени€.

≈сли у вас в бодиграфе ћарс ƒизайна активирован 4-й линией, вы родились с генетической травмой отвержени€. Ёто означает, что в детстве вы, скорее всего, были «приемщиком» этой темы, прожива€ покинутость и отвержение через родителей. Ќе забывайте, травма уже отпечатана в вашей ƒЌ  в момент рождени€, но она ждет какого-то внешнего импульса, ищет «спусковой крючок», чтобы стать активной частью вашей жизни и вашей психики. ƒл€ этого самые люб€щие наши близкие проигрывают эту нелегкую роль дл€ нас. Ѕольшинство также проживает опыт «разбитого сердца» в подростковом возрасте из-за неразделенной любви.

«атем, по мере того как мы растем, травма отвержени€ превращаетс€ в целый арсенал оружи€ и защитных сооружений внутри нас. »з страха быть отвергнутыми мы учимс€ защищать, «вооружать» свои сердца от этой глубоко сид€щей внутри боли.

¬ итоге мы по жизни начинаем отвергать другого человека, опаса€сь, что он бросит нас первым (опережающий удар). ѕри этом отвержение – это не только разорванные отношени€ и разводы – отвержение может быть очень тонким! Ќужна больша€ степень осознанности и честности, чтобы увидеть, как вы это делаете. ћы про€вл€ем это через слова или €зык тела, не успева€ осознавать… Ёто всего лишь секунды, когда мы, защища€сь, демонстрируем другому свое неприн€тие. »ногда только по реакции человека мы успеваем пон€ть, что уже оттолкнули его.

»сцеление: Ќежность

¬аш величайший дар – это нежность. Ќежностью, сначала к себе, потом к другим. ¬ы научитесь быть нежным к себе, когда испытываете боль и быть нежными к другим, когда они это испытывают. “аким образом, собственна€ нежность становитс€ оружием в теме отвержени€ и больше нечего бо€тьс€.

»з собственного опыта скажу, что часть людей с этой травмой посто€нно бросают других и в социуме проигрывают модель эдакого рокового сердцееда, отождествл€€сь с этой ролью, как более выгодной дл€ своей самооценки.

¬—® отвержение происходит из-за недостатка любви к себе. Ќам страшно, что нас могут обидеть, но в реальности никто другой не может быть ответственен за нашу открытость! ћы сами открываем/закрываем свои сердца.

ѕосмотрите внимательно на тень соответствующего √енного ключа в свете этого страха, страха отвержени€. “ема тени здесь св€зана с вашим желанием или нежеланием посмотреть в лицо страху отверженности. — другой стороны, ƒар и —иддхи этого ключа помогут вам пон€ть, какие именно качества вам необходимы, чтобы найти основание и обесточить этот глубокий страх.

4 лини€ часто носит свой страх в виде напр€жени€, распростран€ющегос€ в области груди. ћногие совершенно забывают, как может ощущатьс€ свобода от этого ощущени€, даже не замеча€ его присутстви€ в теле…  огда ваше сердце см€гчаетс€, вы чувствуете безмерную радость и облегчение на уровне груди. —лово «см€гчение» — ключевое дл€ 4-й травмы. ¬ам нужно научитьс€ быть м€гким и нежным с самим собой, когда вам больно, и быть м€гким и нежным по отношению к другим люд€м, когда они испытывают боль. Ќе забывайте, что травма отверженности универсальна! » носители ее могут запустить исцеление в наше коллективное поле. „ем большим мастерством ум€гчени€ сердца и сбрасывани€ жестких защит вы овладеете, тем легче станут ваши отношени€. Ѕольше вы не будете жертвой чьей-то необходимости отталкивать, и если кто-то даже поступает с вами жестоко, у вас будет сво€ собственна€ мгновенна€ реакци€ — через нежность и м€гкость отпустить боль.

ћы можем отчетливо увидеть, как одна травма цепл€ет другую. »з страха отвержени€ мы начинаем ¬инить другого в Ќелюбви, чувствовать свою Ќеценность, если нас бросили, проживать –азделенность и одиночество и т. д. ѕо сути всегда самое главное — это увидеть, что другой человек так же, как и вы действует из травмы, его действи€ не направлены против вас личностно, он воюет с самим собой (так же как и вы)!

Ќе каждый готов восприн€ть эти знани€, и нет смысла доносить это до каждого. —амое главное, что мы может сделать дл€ мира — это позаботитьс€ о —ебе и очистить свое сердце от злобы и обид.

¬ ’ологенетическом профиле –.–адд дает важный ключ дл€ внутренней работы – возвращатьс€ в сложные моменты жизни и перепроживать их, наполн€€ прин€тием. “ак мы исцел€ем свою ауру и запускаем новые возможности в своей жизни.

Ќам нужно учитьс€ проживать свою жизнь не из травмы, не подыгрыва€ привычным паттернам защит. ѕо началу это все равно, что учитьс€ ходить заново, нужно врем€, чтобы навык стал частью нашей жизни, чтобы эмоции не выбивали нас из состо€ни€ осознанности.

„етверта€ лини€ травмы — это естественный талант сердечности. “акие люди умеют ƒј–ить ощущение —опричастности. “акое общение, где никто не покинут. ¬ы всегда чувствуете свою вовлеченность: где-то это похоже на прин€тие в семью, как будто вы по праву своего существовани€ уже €вл€етесь родной душой. Ёто действительно потр€сающее ощущение душевного комфорта и тепла р€дом с такими людьми.

Ќа уровне социума данна€ травма преобразуетс€ в ѕризвание. “от момент, когда мы трансформировали эту тему в отношени€х открывает нам возможность про€вл€тьс€ своими талантами в коллективном.

» вот они дары 4 линии:
—ердечные продажи (режиссер) − тот, кто говорит. »з-за страха отвержени€ им это может быть сложно, и именно это нужно преодолеть.

− ќни пришли стать примером открытого общени€, говорить от сердца.

− ћогут быть тоже очень успешны в бизнесе. –ежиссер фильма — близко работают с людьми, дипломатичность, фокус, дар убеждать. Ѕерут контроль и всех ведут к общему идеалу, отсюда параллели с темами продаж.

− —ильна€ тема одиночества (дл€ отдыха) и социальной де€тельности дл€ общего блага.

− ѕришли вли€ть на человечество.

− ƒар открывать сердца людей.

− ѕродажи, как предлог дл€ раскрыти€ сердец.

− ƒают другим почувствовать свою причастность.

 
ќдна из самых сложных в контексте тени. ѕри этом такие люди терпеть не могут сложности и разбирательства. ¬се 5-ки люб€т, чтоб все было просто и практично. »з-за этого часто не могут быть долго в отношени€х, так как делать что-то потому что «должны» они не вынос€т. „увствуют большое давление от других быть кем-то или чем-то и либо бегут от этого, либо начинают соответствовать, и в обоих случа€х это ненадолго.

¬ыход€т в состо€ние жертвы или привлекают в свою жизнь людей, которые сами в этой роли. “ак же могут манипулировать людьми, игра€ на чувстве вины. “ак, если говорить об отношени€х: «я без теб€ не смогу!».
ѕотом приходит неизменно сожаление и усложнени€ на разных уровн€х. »ногда вообще в итоге отказываютс€ от отношений.

»сцеление: ѕрощение

„ерез ум эту тему решить невозможно. ¬ажно просто начать чувствовать вибрации страха в своем теле. Ќо при этом не становитс€ жертвой этого страха. “рансформаци€ через силу прощени€ в первую очередь себ€ и других. ѕерестать испытывать чувство вины за неоправданные проекции других людей, за то, что вы такие какие есть. » так же простить окружающим их несоответствие своим ожидани€м.

–аспечатывает эту травму сиддха 4 генного ключа, «ѕрощение», почитайте текст и обратите в своей жизни внимание на взаимодействие с людьми, у которых 4 гк активирован в профиле.

ќбратна€ сторона 5 трамы, ѕ–»«¬јЌ»≈:

ћенеджмент (промоутер, тот, кто продвигает) (ключевое слово: ответственность)

5 и 6 лини€ вместе могут польностью трансформировать наш мир!

– ¬ глобальном смысле проводники нового сознани€. ƒолжны задать себе вопрос – чем € могу послужить люд€м и этой земле? ћожет достать очень многих (особенно сейчас, благодар€ интернету).
– ћогут в одиночку отвечать за успех или провал какого-то предпри€ти€.
–  лючевое слово —»Ћј (приходит с прощением). ѕосле прощени€ вы видите суть жизни (главное в жизни).
– ѕришли распростран€ть самоусиливающее знание.
– Ёманаци€ силы (у каждого в своей области, может быть, например, через материнство, разного рода менеджмент)
– ќни нос€т ответственность смиренно и легко. Ёто как кислород дл€ души!

ќчень необычна€ травма, и по моим ощущени€м, это самые глубоко чувствительные и чувствующие люди. –азделенность в партнерстве — это желание соединитьс€, слитьс€, стать одним целым с другим человеком, как будто вернутьс€ в единство жизни через другого. я знаю мужчин с этой травмой, которым сложно даже в командировку уехать от своей девушки, так страшно кажетс€ оказатьс€ одному. » есть еще друга€ часть, котора€ посто€нно говорит «нет, это человек недостаточно близок мне, зачем тогда все это нужно»…

Ќа семинарах и в практиках мы видели, как человек с травмой разделенности как будто внутри оказываетс€ разбит на части, словно разные аспекты души не вид€т и не признают друг друга. “огда действительно становитс€ очевидно, что все начинаетс€ и заканчиваетс€ только внутри нас самих, а внешний мир — всего лишь отражение.

¬ этой линии заложена огромна€ мудрость и сама суть любых наших страданий, которые снова и снова возвращают нас к теме разделенности с целым, с тотальностью, с богом, со ¬селенной. » здесь же есть потенциал глубокого исцелени€.

ѕривожу здесь полный перевод из –ичарда –адда по травме разделенности. Ѕуду рада, если вы дополните эту тему своими наблюдени€ми, ощущени€ми, поделитесь опытом!

6 лини€ выражает собой дилемму человеческой осознанности в наши времена. „ерез ум мы проживаем опыт отделенности от существовани€. Ќаша современна€ осознанность в основном находитс€ в мозгу, но идентифицирует себ€ с телом и соответствующими телу физиологическими и психологическими функци€ми. „асть процесса исцелени€ нашей коллективной травмы заключаетс€ в том, чтобы эволюционировать себ€ в новую систему осознанности, позвол€ющую проживать опыт неразрывной осознанности, единой с ÷елым.
6 травма разделенности это самый поздний аспект развити€ —в€щенной –аны, так же как перва€ травма подавлени€ €вл€етс€ самой ранней в нашей истории. 6 лини€ всегда находитс€ немного в стороне от остальных линий, как будто отрезанна€ полностью от своего истинного источника. ƒл€ исцелени€ 6 линии необходимо осознать свое ощущение отделенности, свою отстраненность, и это может зан€ть много времени. Ёто непростой и небыстрый процесс.

≈сли у вас 6 лини€ в сфере ќсновной “равмы, то вы скорее всего уже обнаружили себ€ в предыдущем параграфе. ≈сли это не так, у вас либо одна из 5 предыдущих травм, либо вы живете внутри ментальных рамок, выстроенных на прот€жении вашей жизни с самого детства, чтобы как-то справитьс€ с этим миром. 6 лини€ это сверх-чувствительные дети, поэтому часто их не понимают. 6 лини€ травмы несет в себе потенциал генетической мутации нашего способа осознаватьс€, что означает, что такие дети могут выдел€тьс€ среди других. ¬ идеале им нужно врем€ и пространство, чтобы они нашли свое направление без какого-либо внешнего давлени€. ќднако, в рамках нашего социума, такие дети быстро гомогенизируютс€ и их чувствительность засыпает. ѕоэтому ваше путешествие будет включать перепробуждение этих ранних даров. ѕосмотрите на тень генного ключа этой сферы, и вы почувствуете особые вибрации, которые вы восприн€ли еще ребенком.

ѕробуждение людей с 6 линией травмы занимает врем€. «десь нет какого-то скоростного метода. ћногие в сознательном возрасте начинают искать духовных учителей, чтобы восстановить ƒары и —иддхи своего детства. “акже очень сильной темой жизни €вл€етс€ одиночество, поэтому дл€ партнерских отношений эта лини€ непроста€. »ногда вам может казатьс€, что вы словно разделены стеной или дверьми с мощным замком от внешнего мира, который насел€ют другие люди. ¬ам важно увидеть и пон€ть, что вы не жертва системы или чьих-то чужих ошибок. “олько вы сами можете вернуть себ€ в этот мир. ¬ам нужно научитьс€ включать себ€ снова и снова. ¬аша жизнь — это обогащающее путешествие заботы о себе. » когда ваше сердце снова см€гчитьс€, вам захочетс€ заботитьс€ о других и об этом мире. ѕо мере того как вы учитесь заботитьс€ о мире, планете, и важнее всего прочего, о себе самом, вы увидите, что у вас есть очень много, чем бы вы могли поделитьс€. ¬ы станете центром той трансформации, котора€ ожидает нашу планету.

»сцеление: «абота о себе и других

¬ажно увидеть, что вы не жертва системы и чужих ошибок. ѕросто верните самого себ€ в жизнь, никто другой этого не сделает. Ќачните заботитьс€ о себе, чтобы вернуть свое сердце к люд€м, начните заботитьс€ о других и о мире вокруг. „ерез заботу, когда вам будет не все равно, вы начнете оживать.

 огда вы научитесь заботитьс€ о себе, о люд€х, о мире вокруг вас, вы окажетесь в центре величайшей трансформации, котора€ уже происходит.

6 лини€ отличаетс€ также тем, что на прот€жении своей жизни она должна пон€ть историю каждой предыдущей травмы. » они должны каким-то образом записать этот опыт, чтобы другие учились у них.  онечно, это не об€зательно в пр€мом смысле, сама жизнь дает потенциал дл€ выражени€ этой мудрости.
Ћюди, рожденные с 6 линией сферы глубинной травмы, как будто не инкарнируют в эту жизнь целиком. ” них присутствует ощущение, как будто часть их сознани€ осталась где-то за пределами, и они всю жизнь ищут ее, жела€ соединитьс€. ¬ какой-то степени это правда. ќни проживают свой путь в этой отделенности от жизни. » дл€ любых отношений это вызов, потому что они как будто не целиком еще здесь.

»так, 6 линии нужно заботитьс€ о себе. ≈й нужно врем€, чтобы вырасти, чтобы пройти трансформацию, чтобы вернуть себ€. »х сердце вновь должно запеть. »м нужно заботитьс€ о себе с величайшим состраданием, позвол€€ жизни идти своим путем и открыть, рано или поздно, смысл происход€щего. Ќаступит момент, когда вы обретете свой дом. » когда это произойдет.. это будет великое празднество! » 6 лини€ с собой приносит великую мудрость. ¬ конечном итоге, пройд€ свой путь, это будут люди, которые глубже всего понимают суть коллективных ран в каждом человеке.  огда их сердца оживают, в них проникает истинное понимание. “акие люди порой проход€т через долгие периоды одиночества, разделенности с другими, когда не чувствуют насто€щего тепла. Ќо в конце концов они понимают, что все это к лучшему. Ёто часть той миссии, ради которой они пришли сюда.

ƒары 6 линии (ѕ–»«¬јЌ»≈)

‘илантроп (инвестор)

– ƒепартамент любви к человечеству (–обин √уды).
– ƒар четкого воспри€ти€.
– ѕионеры нового видени€.
– —амые дальновидные.
– »нвестируют деньги, энергию в людей и проекты, которые распознают как жизнеспособные и служащие благу человечества.
– «а счет долгосрочного видени€ обеспечивают жизнеспособность любого предпри€ти€.
– ¬ысокие идеалы, цели, естественна€ щедрость.

–убрики:  Ќепознанное/јстрологи€

ћетки:  

Ћечебное масло дл€ желудка

ѕонедельник, 20 »юн€ 2016 г. 14:08 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Divia [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ёто масло поможет вам избавитьс€ от болей в желудке. Ћечебное масло дл€ желудка - проверено и работает.

2749438_Lechebnoe_maslo_dlya_jelydka (700x463, 273Kb)

„итать далее...
–убрики:  «доровье/ќ твоем питании, человек!

ћетки:  
÷итата сообщени€ јлици€_√адовска€

¬озрастной корректирующий маки€ж

÷итата

ѕонедельник, 20 »юн€ 2016 г. 14:08 + в цитатник
ѕросмотреть видео
683 просмотров
–убрики:   осметические рецепты

ћетки:  
 омментарии (0)

7 ѕризнаков ѕсихически «дорового ћужчины

ѕонедельник, 20 »юн€ 2016 г. 13:48 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ јнжелика_»вашура [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

man

— удивлением узнала, что есть и такие ѕризнаки психически здорового мужчины. ѕравда, большинство мне знакомых мужчин редко имеют в арсенале все семь признаков. »ли € не с теми общаюсь??

ѕоэтому, чтобы не обижать никого, € отнесу эту статью к категории «ёмор». Ќо, в каждой шутке, как известно, есть только дол€ шутки. 

–убрики:  ћужчина и женщина

ћетки:  

ћаргарита 1 & ћаргарита 2 .јвтор VNVNata

ѕонедельник, 20 »юн€ 2016 г. 13:39 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ milalyusja [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ћаргарита 1

ѕоруника:
Ansuz зерк+Dagaz+Wunjo зерк трехрунка - антидепрессант, лечим депрессивное состо€ние, выводим из стресса в состо€ние радости, поко€ и счасть€
plástur (исл.)- лечение щитовидки
áss (исл.)- возвоащаем щитовидку к нормальной работе, восстановление к первооснове, сн€тие усталости, устранение психологических проблем
Algiz - приводим в норму иммунитет, нормализуем работу клеток имунной защиты, чтобы они работали без подавлени€ меланоцитов.
Berkana - улучшение состо€ни€ кожного покрова
lögr (исл.)- помогает при проблемах с кожей и дополнительно снимает стресс.
4 sól (исл.)- усиливаем данный став

ћаргарита 2

ѕоруника как в первом варианте. “олько здесь одна sól

ќговор общий дл€ двух ставов:
ƒействием рун данного рунического става (ƒ–—) € излечиваю оператора от депрессивного состо€ни€, от последствий пережитого стресса, возвраща€ его к состо€нию поко€, радости и счасть€. —нимаю усталость, устран€ю психологические проблемы если таковые у оператора имеютс€, восстанавливаю нормальную работу щитовидной железы. Ќормализую работу иммунитета, восстанавливаю работу клеток имунной защиты без подавлени€ меланоцитов. ”лучшаю состо€ние кожного покрова, возвраща€ ему естественный цвет и бархатистость.
ƒ–— работает без вреда дл€ физического, психологического и психосоматического здоровь€ оператора, без финансовых и материальных потерь, без потери работоспособности, без вреда дл€ его ближнего окружени€, без обострений заболеваний, без раздражени€ оператора социумом и социума оператором.
ƒ–— начинает свою работу с момента активации его ...
–аботает посто€нно, выполн€€ поставленную перед ним задачу.
» закончит свою работу в любой день и час когда € пожелаю.
ƒ–— работает в гармонии со ставами активированными дл€ оператора. Ѕеспреп€тственно пропуска€ магию творимую во благо оператора.
¬о им€ всех Ѕогов и Ѕогинь јсгарда, да будет так! » так и есть!

ѕеред применением ставов диагностика об€зательна!
 
–убрики:  Ёнергетика/–”Ќџ

ћетки:  

—“ј¬ "√ј– Ћ". ј¬“ќ– CONSTANCE_SAGATA

ѕонедельник, 20 »юн€ 2016 г. 13:37 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ milalyusja [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]


¬€зь очень проста€ в разборе и начертании. я считаю, когда в€зь просто чертитс€, просто рисуетс€ и воспринимаетс€, она имеет шанс быстрее включитьс€ в работу кверента. 

¬ообще, сама работа получилась многопланова€, несмотр€ на ее простую конструкцию. 
»значально решалась проблема "простофиль" и просто людей, которые по простоте своей душевной вечно попадают в какие-то непон€тные ситуации, где за их счет другие, не очень благочестивые люди, пытаютс€ извлечь свою сиюминутную пользу. “.е. своего рода оберег от нечестивцев. 

Ќо в ходе диагностики эта в€зь показала себ€ очень многопланово. ¬ зависимости от человека и его составл€ющих характеристик, данный став будет действовать по-разному. 

1.  то не в паре, этот став будет подбрасывать ситуации при которых кверент сможет найти себе подход€щую пару (только мозги включите дл€ этого). 

2. ” кого проблема с коммуникацией - по€в€тс€ возможности общени€, улучшатс€ навыки общени€. 

3.  то мыслит шаблонами, став будет подкидывать ситуацию, где кверент сможет включить нестандартное мышление. 

4.  то склонен к интригам, может превратитьс€ в стерву законченную и интриганку ¬ерсальского дворца эпохи ћарии ћедичи ј кто профан и "»ванушка-дурачок" почувствует что его обманывают. 

5.  то слишком часто использует бранную речь, этот став будет "лупить" по губам... тоже своего рода улучшатель коммуникативных навыков и привычек. 

—оставл€ющие руны: 
‘еху
√ебо
Ѕеркана (зеркальна€, оговаривайте на невидимую защиту от злых умыслов)
 еназ (ваши возможности совладани€ с ситуаци€ми, возможности умственного характера)
’алагаз (устранение вредных программ, расчистка информационного пол€ под получение информации)
јнзус (ваш мозг, осознани€ себ€, информации, окружающего мира, способности распознать ложь и правду; получение чистой информации, без воздействи€ из вне, защита от мороков)
јльгиз (тут € советую оговорить так, чтобы ваше намерение получило одобрение ¬ысших —ил, небесной канцел€рии, окружени€; своего рода защита дл€ ваших действи€; делаю потому что право имею!

ƒанный став подходит под ношение как амулет, можно нанести на любой носитель (кожа, дерево, пергамент).
–убрики:  Ёнергетика/–”Ќџ

ћетки:  

–уны дл€ продажи, продать машину, продать квартиру

ѕ€тница, 17 »юн€ 2016 г. 15:13 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Vedma_ELENA [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

‘ормула дл€ продажи машины: 
–айдо-ƒагаз-‘еху-»нгваз (автора не знаю,брала в теме дл€ ленивых). 
–исовала на фото машины.ѕродать нужно было срочно.«адачу ставила коротко и четко,продать в течении суток,за сумму не меньше ... 
руб.ћашина была продана в течении суток, с первого просмотра,сумма 
правда немного отличалась,но продавца она устраивала.‘ормула 
рабоча€,рекомендую.

 –айдо-ѕерт-‘еху -найти деньги на дороге.

 1.¬ариант 

»нгуз -дл€ начала изменений в ситуации с продажей. 
ƒагаз - характеристика процесса,т.к. требуетс€,чтобы все прошло честно и без проблем. 
ћанназ - сам объект,который продает. 
ќдал - недвижимость. 
√ебо - процесс продажи. 
еху- итог,результат. 

2.¬ариант 
”руз - скорость развити€ ситуации,дл€ ускорени€ продажи. 
»нгуз - »зменени€ в текущей ситуации. 
√ебо - продажа. 
ќдал - недвижимость. 
‘еху + “ейваз -результат. 
«десь нужно оговорить почему нет ћанназ...ћаназ в формуле - это 
человек,иногда продающий,иногда покупающий,но есть ситуации в которых 
сделка происходит между человеком и фирмой,например,у которой скажем 
представители мен€ютс€,допустим ¬ы продаете недвижимость не конкретному 
лицу,а компании,застройщику и т.д.,дл€ таких случаев лучше использовать 
эту формулу. 

3.¬ариант 
Ћагуз+ћанназ+ќдал+√ебо+‘еху. 
ѕусть будет создан ѕћ. 
ѕусть руны послужат скорейшей продажи (...называем чего..) . 
ѕусть Ћагуз послужит нахождению нужного мне покупател€ (ћанназ),который купит у мен€ недвижимость (ќдал+√ебо+‘еху). 
ѕћ делаетс€ временный из любого материала. 

4.¬ариант 
 ано+»нгуз+ќдал+√ебо+…ера+‘еху+¬уньо 
 ано - усиление скрипта,толчок,развитие ситуации. 
»нгуз - положительные перемены. 
ќдал +√ебо - в вопросах продажи недвижимости. 
…ера+‘еху+¬уньо- здесь есть особенность..—ама по себе ‘еху - получение денег за продажу недвижимости,но в комбинации с …ера и ¬уньо - они дают повышенную прибыль,т.е. продажа по высокой цене,получение большей прибыли нежели ожидалось. 

5.¬ариант 
”руз+ѕерто+ћанназ+ќдал+√ебо+‘еху+¬уньо 
”руз- пусть руна привлечет быстрые изменени€ в моей ситуации. 
ѕерто - пусть руна привлечет покупателей. 
ћанназ - покупатели. 
ќдал - покупателей на моей недвижимости. 
√ебо+‘еху- которые в состо€нии оплатить,ту цену,которую € желаю. 
¬уньо - пусть процесс продажи пройдет быстро и успешно дл€ мен€. 

6.¬ариант 
—ама€ проста€ формула - »нгуз+ќдал+√ебо+‘еху

,где »нгуз -быстрые изменени€,
ќдал - недвижимость,

√ебо - продажа,

‘еху- результат..но у такой 
формулы есть минус..

нельз€ описать детали процесса,что бывает не 
маловажно.Ќапример,¬ашу недвижимость сложно продать,допустим это квартира,без ремонта, в старом доме,на котором полно трещин и покупатели €вно будут снижать цену,а продать нужно дороже,можно использовать приведенную выше формулу,недвижимость будет продана,но результат оставит 
желать лучшего,потому что хотелось бы получить наибольшую прибыль.„тобы избежать "снижени€ цены",

можно добавить Ћагуз+¬уньо - с формулировкой,пусть квартира/недвижимость видитс€ покупателю - самой чудесной на свете:)

где Ћагуз - морок,

¬уньо -характеристика морока,

при этом чтобы избежать претензий со стороны покупател€ можно добавить 
…ера,чтобы морок держалс€ долго. 
“огда формула будет такой

 »нгуз+ќдал+…ера+¬уньо+Ћагуз+√ебо+‘еху.



7.¬ариант 
ћанназ -человек продающий недвижимость,владелец. 
»нгуз- изменени€. 
 ано - ускорение процесса поиска,изменений. 
Ћагуз+ћанназ - нахождение нужного покупател€. 
√ебо- процесс продажи. 
ќдал - недвижимость. 
‘еху+¬уньо - скорый и хороший результат продажи. 

8.¬ариант 
ћанназ - владелец недвижимости. 
ќдал - сама недвижимость. 
√ебо - продажа. 
ћанназ - покупатель. 
‘еху- результат. 

можно использовать такие формулы: 
1.Ћагуз+ћанназ+ќдал+√ебо+‘еху 
–исуете руны на фото квартиры,если его нет,то на листике бумаге,пока рисуете говорите: 
"ѕусть руны послужат скорейшей продажи (...называем чего,в вашем случае квартиру..) . 
ѕусть Ћагуз послужит нахождению нужного мне покупател€ (ћанназ),который купит у мен€ недвижимость (ќдал+√ебо+‘еху)." 

„тобы нашелс€ нужный покупатель: 
ѕерто+Ћагуз+ћанназ+‘еху+ќдал - дл€ того чтобы найти покупател€. 
Ћагуз+ћанназ+√ебо+ќдал+‘еху - дл€ того же. 
Ћагуз+“ейваз+‘еху+√ебо+ќдал - также. 
 

„тобы продать квартиру и никто не мешал,не возражал и т.п.

а то на словах часто одно,а на действи€х в таких ситуаци€х другое. 
”руз+»нгуз+√ебо+ќдал+Ќауд+“ейваз+¬уньо - чтобы продать быстро. 
”руз+√ебо+‘еху+ќдал+Ќауд+¬уньо - дл€ того же. 
ћанназ+Ќауд+√ебо+ќдал+‘еху - чтобы никто не возражал и действительно хотели продать квартиру. 
‘ормулу рисуют на листиках бумаги или можно пр€мо на стене,едва заметно,в 
уголке например,чтобы лишний раз не привлекать внимание,можно нарисовать 
на фото квартиры.ѕока рисуете говорите своими словами что нужно,т.е. 
"ѕусть руны помогут мне ...и дальше называете свое желание".

–убрики:  Ёнергетика/–”Ќџ

ћетки:  

ѕ—»’ќ“≈–јѕ»я –ќ∆ƒј≈“ √≈Ќ»≈¬

„етверг, 16 »юн€ 2016 г. 23:17 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕ—»’ќ“≈–јѕ»я –ќ∆ƒј≈“ √≈Ќ»≈¬

«¬сЄ, что нас не убивает, делает нас сильнее»

‘ридрих Ќицше

≈сли обобщить все запросы, с которыми люди приход€т в психотерапию, то их можно свести к двум. ѕервый — это личное счастье, чтоб не было плохо, а было хорошо. ¬торой – это лична€ сила. „тоб было столько ресурсов и мощи, чтобы любые дела получались играючи, чтобы была уверенность в том, что справлюсь с любой опасностью или любым вызовом. ¬ поисках личной силы люди, как правило, охот€тс€ за новыми знани€ми, навыками, умени€ми. Ќа самом деле секрет личной силы не в новом, а в старом. “о есть вс€ сверхмогуча€ сила у человека уже есть, она находитс€ в нЄм самом. “ому, откуда она вз€лась, где она лежит, и как еЄ достать € и посв€тил эту статью.

ќ“ ”ƒј ¬«яЋј—№gym

ѕредставьте себе человека, который тренируетс€ каждый день по несколько раз в течение дес€ти-двадцати лет. ѕомимо этого представьте, что у этого человека очень высока€ мотиваци€ (кто в детстве занималс€ большим спортом или музыкой хорошо знает, что такое «сачковать», тут этого нет совсем). ћотиваци€ настолько высока€, как будто от этого зависит жизнь.  ак вы думаете, насколько хорошо этот человек натренирует свои навыки?

≈щЄ Ќиколай –ерих утверждал «Ѕлагословенны трудности, ибо растем ими». Ќа мой взгл€д большего испытани€, чем выживание р€дом с травмированными людьми, пов€занными созависимыми отношени€ми, придумать сложно. “е, кто выжил в этих услови€х, априори обладают массой талантов, которыми владеют на уровне гениев.

Ќа таком уровне освоени€ любой навык становитс€ естественным, как дыхание. Ќавык примен€етс€ автоматически, без обдумывани€ и дает настолько хороший результат, которого никогда не достичь с помощью обдуманного применени€ (хот€ бы потому, что не нужно тратить врем€ на раздумь€). »спользу€ такой навык, человек интуитивно находит лучшие решени€ и действует настолько тонко и эффективно, что дл€ внешнего наблюдател€ (да и дл€ него самого) результат часто по€вл€етс€ как будто из ниоткуда, по волшебству, сам собой.

≈сли пригл€детьс€ то можно заметить вокруг себ€ множество таким образом одаренных людей. ѕодавл€ющее большинство из них не замечают своих супер навыков и редко их используют осознанно. ќдин человек, если перестаЄт себ€ сдерживать, сразу же оказываетс€ в центре внимани€. ƒругой так «красит забор» (это € на “ома —ойера намекаю), что вокруг него сразу же образуетс€ группа товарищей, заинтересованных в том, чтобы красить именно этот забор и именно в этот цвет. » готовых за это приплатить. ” третьего все будут при деле и каждый будет знать, что ему делать. „етвертый всЄ сделает в срок, а п€тый разр€дит напр€жение в любой компании. ”верен, если вы пригл€дитесь к окружающим вас люд€м, то без труда сможете назвать таланты большинства из них.

¬ыгода от использовани€ этих навыков настолько велика, что их применение становитс€ дл€ организма естественным способом жизни. “о есть с этого момента человеку нужно тратить усили€ не дл€ того, чтобы примен€ть свой супернавык, а чтобы сдерживать.

Ќаша проблема заключаетс€ в том, что нас научили, или можно даже сказать, заставили, свои гениальные навыки сдерживать.

 

ѕќ„≈ћ” ћџ Ќ≈ »—ѕќЋ№«”≈ћ —¬ќё —»Ћ”?

Ћюди, которые не уверены в своей силе, в своей способности посто€ть за себ€ или справитьс€ с новыми трудност€ми, бо€тс€ сильных людей, бо€тс€ любых про€влений силы со стороны окружающих. √лавна€ драма в том, что они рефлекторно, не осознава€ этого, бо€тс€ про€влений силы и у своих детей.

—начала ребенок осваивает некий набор навыков дл€ выживани€, дл€ того, чтобы сохран€ть себ€ в услови€х регул€рной атаки на собственные границы, на свои потребности, на свое право распор€жатьс€ своей жизнью.

 то-то из детей, например, научаетс€ вести себ€ настолько тихо, что посторонний человек может и не догадатьс€, что в доме есть ребенок. ƒругой быстро понимает, что лучший в его семье способ не подвергатьс€ давлению со стороны взрослых – это зан€ть их чем-нибудь, например, своей болезнью. ѕри соответствующем подкреплении дети очень быстро осваивают такие приемы защиты, как «ласковое слово», «несчастный вид», «упорное нытье», «подставь ближнего», «сыграй на противоречи€х». ƒумаю, вы легко можете этот список продолжить.

 огда ребЄнок осваивает свои инструменты выживани€ достаточно хорошо, он пробует ими активно пользоватьс€ не только дл€ самозащиты, но и дл€ решени€ внешних задач. » вот в этот момент он встречаетс€ с реакцией взрослых.

—начала, пока это возможно, взрослые игнорируют про€влени€ силы со стороны ребенка, делают вид, что еЄ не существует. ќни не отмет€т его ловкий кувырок на брусь€х, €ркий рисунок, ловкую манипул€цию между папиными и мамиными интересами, четкий приказ, которого неожиданно послушались все дети в группе.

≈сли же предъ€вление будет таким, что его нельз€ будет проигнорировать, то они включат обесценивание. «ћолодец, но можно было бы лучше», « онечно у теб€ получилось, ты ведь столько тренировалс€», «“ак каждый может, если захочет», «ƒругие дети и не такое выделывают» — вот только несколько примеров классического в нашей культуре обесценивани€.

ќднако обесценивание достаточно эффективно дл€ сдерживани€ чужой силы только если вы находитесь в позиции наблюдател€, оцениваете со стороны. ≈сли же родители (или лица, их замен€ющие) вынуждены непосредственно участвовать во взаимодействии, то их реакци€ вынужденно становитс€ более эмоциональной. ѕо мере роста нажима со стороны ребенка, они последовательно будут реагировать отвращениемзапретомпуганием и испугом. ƒл€ примера, можете вспомнить, как в нашей культуре прин€то реагировать на плачущего мальчика. ƒаже чужие люди не скрывают своего отвращени€. –одители сначала пытаютс€ запретить плакать, говор€т «мальчики не плачут». ј когда это не срабатывает, начинают пугать полицией или «чужими д€дьками». ≈ще реальный пример из жизни. Ќедавно, когда € гул€л с детьми, со мной чуть не столкнулась девочка лет 10 на велосипеде. “ак как это происходило на скорости ленивого пешехода, то ничего страшного не произошло, мы с девочкой мило разошлись со взаимными извинени€ми. Ќо через секунду раздалс€ голос еЄ мамы: «“ы как ездишь! —ейчас как дам подзатыльник и прикую к фонарю!». я предполагаю, что секундное замешательство этой маме потребовалось на то, чтобы справитьс€ со страхом. ј «глубоко логичный» текст был следствием того, что она со страхом справилась не до конца.

“о есть в зависимости от силы предъ€влени€ навыка реакци€ взрослых будет измен€тьс€ от « ак ты можешь делать такие гадкие вещи» и «“ак нельз€ поступать, хорошие мальчики/девочки так не делают» до «ѕерестань, а то накажу/придет д€д€ и заберет/отдам в детский дом». ‘инальна€, особенно травмирующа€ ребенка реакци€, это когда взрослый уже не может пр€тать свой страх за защитами и начинает действовать из страха. Ёто может быть разное поведение, кто-то суетитс€, кто-то причитает, кто-то отключаетс€, кто-то про€вл€ет агрессию (видели когда-нибудь, как бьют от страха?). —пособ не важен, важно, что ребЄнок получает послание – «“во€ сила ужасна, она рушит самых дорогих и близких тебе людей, она рушит мир вокруг теб€».

ѕолучив такое послание, ребЄнок неизбежно начинает бо€тьс€ свой силы, учитс€ еЄ сдерживать, и учитс€ от неЄ защищатьс€. » способы уже наготове. Ёто –

  1. »гнорирование – «у мен€ этого навыка нет, € так не умею»
  2. ќбесценивание – «не важно, что € так умею, наверн€ка все тоже это умеют»
  3. ќтвращение – «так делать стыдно и недостойно»
  4. «апрет – «так поступать неправильно»
  5. ѕугание – «€ не буду так делать, потому что будет только хуже», еще вариант: человек активно придумывает себе разные несуществующие опасности, борьба с которыми отвлечет его от применени€ силы, тогда это звучит как «сначала надо одолеть опасности, только потом можно так делать»
  6. —трах. Ётот страх может осмысливатьс€ как ожидание того, что «если € так поступлю, то…» — «мир рухнет», «€ разрушусь/умру», «€ останусь один», «все будут мен€ ненавидеть» или как-то похоже, здесь люди оказываютс€ весьма изобретательны, хот€ суть от этого не мен€етс€.

 

 ј  ѕ–»«Ќј“№ —¬ќё —»Ћ”?

 огда мы ставим перед собой новые задачи и цели, когда мы осознанно работаем над преодолением своих жизненных трудностей, мы неизбежно постепенно возвращаем себе способность быть в контакте со своей сверх силой и начинаем еЄ примен€ть. ќднако наивно было бы предполагать, что человек, который несколько дес€тилетий тренировалс€ в том, чтобы сдерживать и не признавать свою силу, вдруг сможет сразу начать ею активно пользоватьс€. “ем более, если этот процесс идЄт наощупь и без представлени€ о том, что вы ищете.

ѕоэтому первый шаг – это исследование. »сследование себ€ в поисках своих сверх способностей. ¬торой шаг – это пробовать свои способности примен€ть на практике. » если помощь на втором шаге возможна только в виде дружеской поддержки или в виде тренировки в специально сконструированных услови€х, то с первым шагом € могу помочь пр€мо сейчас.

ƒл€ этой цели € разработал несколько схем, которые задают пространство выбора, создают систему координат, позвол€ют свести всЄ многообразие возможных талантов к нескольким дифференцированным категори€м. Ёти схемы отлично зарекомендовали себ€ в индивидуальной работе с клиентами, а в этом году и на ѕродвинутом курсе по  ““–.

— помощью приведенной ниже схемы € предлагаю вам поискать то, что у вас получаетс€ легко, не задумыва€сь. ¬ы ищете то, что вам на самом деле проще (хоть это и непривычно) использовать, чем сдерживать. “о есть дл€ использовани€ искомого навыка вам нужно не прикладывать усили€, а наоборот, отпустить себ€, рискнуть быть спонтанным.

¬ы помните, что ваши таланты «прикрыты» защитами, поэтому по возможности постарайтесь не поддаватьс€ на внутренний голос, который будет вам нашептывать про «стыдно», «неправильно» или «опасно». —корее наоборот, чем активнее включаютс€ защиты, чем больше эмоциональное включение, тем большее внимание стоит обратить на данный навык, на данную способность.

¬от перва€ схема:

 арта навыков манипул€ции

 

Ќа ней круг разбит на четыре сектора, в каждом из которых есть «внешний» или «активный» и «внутренний» или «пассивный» навык. ¬ общем случае хороши и эффективны, естественно, и те и другие.

—начала в каждом секторе выберите то, что больше, по вашему мнению, подходит на роль вашей «сверхспособности». ” вас получитс€ 4 «кандидата».

“еперь разделите между четырьм€ претендентами 100% «своей силы».

 ак показала мо€ практика, мнение окружающих часто оказываетс€ гораздо более точным и непредвз€тым. ѕоэтому в групповой работе € прошу участников  сделать подобные схемы друг дл€ друга. ¬ы можете попросить своих супругов, друзей, детей сделать это дл€ вас. ѕостарайтесь не подсказывать им свои варианты и не давить.

ћо€ гипотеза заключаетс€ в том, что у вас об€зательно есть «сверхспособность», котора€ описана в этой схеме. » эта «сверхспособность» только одна. Ћюди часто путают со «сверхспособностью» свой «накачанный навык», то, что они тренировали уже в сознательной жизни.  онечно, этот навык хорош и вы можете им гордитьс€. ќднако он всЄ равно будет отличатьс€ от «сверхспособности» тем, что требует с вашей стороны усилий, определенного напр€жени€.

 огда у вас будет несколько вариантов, попробуйте дл€ себ€ прин€ть решение о том, какой именно навык со схемы €вл€етс€ вашей «сверхспособностью». ѕосле этого вы можете начать разрешать себе примен€ть этот навык. Ќачните с простых и безопасных ситуаций. ¬едь всЄ, что вам нужно сделать, это постепенно уверитьс€ в том, что теперь эта сила не рушит мир, не вызывает ужасных последствий (скорее наоборот), что это «можно» и приносит удовольствие.

≈сли вам понравитс€ эта работа, вы можете продолжить поиск своих сверхспособностей с помощью ещЄ нескольких схем:

 арта моделей поведени€

 

 арта качеств взаимодействи€  

 арта способов взаимодействи€  

”знать больше о том, как освободить свою силу, вы можете из книги «“равмы –азвити€: почему не получаетс€ жить как хочетс€, и что с этим делать».

–убрики:  ѕсихологи€

ћетки:  

ЁЋ» —»–џ ћќЋќƒќ—“», Ѕќƒ–ќ—“» » ƒќЋ√ќЋ≈“»я ѕќ —“ј–»ЌЌџћ –≈÷≈ѕ“јћ

„етверг, 16 »юн€ 2016 г. 14:29 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ √ригорий_—офронов [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

starost-08-2 (600x374, 72Kb)

»ндийский эликсир бессмерти€

”тром положите в кастрюлю эмалированную измельченные зубчики 2 головок чеснока небольших. «алейте 1 л. молока, доведите до кипени€ и варите на среднем огне 5—7 минут, затем снимите с огн€, настаивайте час в теплом месте, затем разделите на 4 порции и съешьте в течении дн€. ѕринимать 5 дней повтор€ть каждые 3 мес€ца. (острота чеснока снимаетс€ молоком). ¬ »ндии такой рецепт называют эликсиром бессмерти€.

 итайска€ настойка "ƒолга€ жизнь"

Ќасыпьте в полулитровую бутылку нарезанный чеснок до горлышка, залейте двум€ стаканами водки и поставьте в темное прохладное место на 15 дней. ≈жедневно за обедом добавл€йте 1 ч. л. настойки в еду.

—лав€нский напиток "«дравушка"

ѕлоды шиповника и р€бины в пропорции 1:1 измельчить в кофемолке. «аваривать смесь по 1 ч. л. на стакан кип€тка, настаивать 10 минут в тепле и пить как чай 2 раза в день.

Ўведский омолаживающий напиток "¬икинг"

—мешать по чайной ложке сухих плодов шиповника, травы крапивы и спорыша, залить стаканом кип€тка и насто€ть 3 часа. ѕить по утрам вместо ча€.

»таль€нский напиток бодрости и долголети€

2 ст. л м€ты залить 1 л кип€тка насто€ть 5 минут, процедить. ƒобавить сок 1/2 лимона и 1 ст. л. меда. ѕринимать на ночь по 1 стакану с феврал€ по апрель и с окт€бр€ по декабрь.

ѕольские коктейли молодости:

ѕани ¬алевска€

—мешайте по 1 ст. л. сухих листьев черной смородины, душицы, 3 ст. л листьев ежевики и кост€ники. 1 ст. л. смеси залить 2 стаканами кип€тка, насто€ть в термосе 20 минут, процедить и пить по 1/2 стакана после еды..

2-й коктейль:

—мешать по 2 ч.л. листьев черники, травы череды, зверобо€, листьев кост€ники, 3 ч.л. плодов шиповника, 1 ч.л. чабреца. «аварить 1 ч.л. смеси на стакан кип€тка и пить как чай.

–ецепт долголети€: корень солодки или настой из солодки.

—толовую ложку порошка залить стаканом кип€тка, настаивать 2 часов, пить подогретым по столовой ложке 3—5 раз до еды. ќтличное средство при упадке сил и апатии. ѕри герпесе на губах, гнойных прыщах: смочите кусочек бумажной салфетки в лосьоне и на 3—4 минуты наложите на болезненный участок.

ƒелайте примочки 4—5 раз в день, пока воспаление не пройдет. ’раните лосьон в холодильнике.

Ёликсиры бодрости

ѕри истощении организма полезно примен€ть рекомендуемые народной медициной общеукрепл€ющие рецепты:

500 г измельченных грецких орехов смешать с 300 г меда, 100 г сока алоэ, 50 г порошка из корней пастернака посевного. ’ранить в темном месте. ѕринимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

ѕромытые €годы черной смородины растереть и залить медом в соотношении 1:1, хорошо размешать. ’ранить в темном прохладном месте. ѕринимать по 1 ст. ложке в день за 3 минуты до еды, запива€ отваром из корневищ радиолы розовой.

¬место воды рекомендуетс€ пить отвар из овса — 2 ст. ложки зерен овса залить 0, 6 л воды, варить на слабом огне в закрытой посуде 30 минут, охладить, процедить, добавить 1 лимон, смолотый с кожурой, но без сем€н.

¬осточный эликсир молодости

100 мл. лимонного сока. 200 г меда. 50 мл. оливкового масла.

—мешайте все компоненты и принимайте натощак по одной чайной ложке.

ѕомимо того, что употребл€€ это средство вы будете молодеть на глазах (улучшитс€ цвет лица, заблест€т глаза, разгладитс€ кожа), вы избавитесь от запоров (если таковыми страдаете) и никогда не узнаете, что такое склероз.

Ёликсир молодости-1

Ёто средство прекрасно излечивает от одышки, омолаживает, очищает кровь. ќсобенно полезно его применение полным, немолодым люд€м.

400г чеснока растолочь, выжать сок из 4 лимонов, налить в банку с широким горлом. —ок и размолотый чеснок перемешать, закрыть банку легкой полотн€ной тр€почкой и поставить на 24 дн€ в темное место. ѕри приеме взбалтывать. ѕринимать один раз в день перед сном 1 ч. л. смеси на полстакана воды. „ерез 10—12 дней вы почувствуете отсутствие усталости, наладитс€ крепкий сон.

Ёликсир молодости-2

ѕредлагаемый эликсир молодости поможет в очищении сосудов, а также избавит от одышки. ƒл€ его приготовлени€ понадобитс€ 1 л майского меда, сок 10 лимонов и 10 головок чеснока. ¬се компоненты хорошо растереть, и оставить на неделю в закрытой банке. ѕринимать по 1 ч. л. утром натощак, не пропуска€ ни одного дн€. Ћекарства должно хватить на 2 мес€ца.

Ёликсир-3

Ёффект потр€сающий: заметно улучшаетс€ зрение, становитс€ гладкой кожа, исчезает седина, волосы станов€тс€ гуще и растут тЄмные.

ј средство такое: - 200 г льн€ного масла (продаЄтс€ в аптеке), - 4 лимона, - 3 небольшие головки чеснока, - 1 кг мЄда.

ѕриготовление:

промолоть в м€сорубке очищенные зубчики чеснока, 2 очищенных лимона, 2 лимона в кожуре. ¬се за€вленные продукты перемешать, переложить в стекл€нную банку с крышкой и хранить в холодильнике.

ѕрименение:

принимать по одной столовой ложке (дерев€нной) за полчаса до еды. ∆елательно 3 раза в день, но можно и 1 раз (это лучше, чем никак).

 

–убрики:  «доровье
«абота о здоровье с Ћюбовью!

ћетки:  

–оль плотности в задержке результата материализации

„етверг, 16 »юн€ 2016 г. 14:26 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–оль плотности в задержке результата материализации

AlmineLucid_Round
 

∆изнь похожа на гигантскую настольную игру. ” нее есть правила, уровни достижений с предсказуемым развитием событий, в зависимости от определенных действий. ¬ течение множества лет мы занимались расшифровкой правил этой игры, с целью достижени€ мастерства в этой игре и познани€ самих себ€ как индивидуализированных существ.

Ќо большинство людей играют как бы «с зав€занными глазами». ќни даже не знают о том, что это – игра. ќни не знают правил, они не знают как овладеть мастерством этой игры. ќни основываютс€ лишь на своем собственном воспри€тии происход€щего. —обыти€ происход€т невпопад, и они далеко не всегда благополучны. ¬ результате они чувствуют себ€ озлобленными, потер€нными, одинокими, испуганными… »х жизнь покрыта множеством слоев самозащиты.

ћы с вами так жить не хотим. ћы осваиваем правила этой игры, и эти правила предназначены дл€ того, чтобы помочь нам преодолеть судьбу.

ѕредставьте самих себ€ ход€щими кругами. ¬ы ходите по этому кругу или по замкнутому пространству, и впереди вас – коле€, погруженна€ во мглу… ¬ы не можете видеть дорогу впереди вас. ѕричиной тому €вл€ютс€ искаженные эмоции, оставленные позади другими, которые прежде вас проходили этот путь, или вами самими, когда вы ранее шли тем же путем. ¬едь вы проходили эти круги, возможно, уже тыс€чи раз. ѕосле каждого раза вы оставл€ли после себ€ искаженные эмоции. ¬ результате – мгла становилась еще гуще.

¬добавок ко всему этому, дл€ того чтобы как-то ориентироватьс€ в этом тумане, вы и другие, которые проходили эти круги на этой «игровой доске», создавали механизмы выживани€ в виде программ и систем убеждений. Ќапример, один из этих механизмов выживани€ внушает нам: «Ќе трогайте руками огонь, иначе обожжетесь». » никто не осмелитс€ потрогать огонь, чтобы доказать обратное. ћы пытаемс€ находить себе дорогу среди густой мглы с помощью искусственных программ.

¬добавок к туманност€м искаженных эмоций, оставленных позади другими путешественниками по кругу жизни, системы убеждений, созданные ими, хот€ и утратившие свою актуальность, но сохранившиес€ в форме энергетических решеток, представл€ют собой решетчатые сети, устилающие ваш путь. ¬ам приходитс€ примен€ть усили€ дл€ преодолени€ этих сетей. ћножество слоев этих сетей лежат на вашей дороге. ¬ общем и целом, именно так выгл€дит то, что многие называют жизнью.

¬ чем смысл нашей работы со «наками —илы, предметами силы, инструментами? Ќекоторые из наших инструментов имеют более, чем одну функцию. ¬ чем смысл «наков —илы? ѕлотность окружающей среды – это тот вид плотности, с которой мы сталкиваемс€ в наших жизненных обсто€тельствах. ƒруга€ разновидность плотности находитс€ внутри нас – в нашем внутреннем пространстве. ќна состоит из искажений, механизмов самозащиты, механизмов выживани€. ќна состоит из различных видов сопротивлени€ потоку жизни. „ем больше плотности внутри, тем больше ее будет снаружи, и тем больше усилий нам будет необходимо дл€ ее преодолени€ на нашем жизненном пути. ¬ результате вс€ жизнь будет казатьс€ лишь борьбой и преодолением сопротивлени€.

¬ первую очередь нам необходимо обратить внимание на нашу внутреннюю плотность. ћногие техники, «наки —илы, предметы силы – предназначены дл€ укреплени€ участника жизненной игры, но сами по себе они не аннулируют плотности. ѕлотность возникла в результате коллективных усилий. Ќо практики и предметы силы укрепл€ют участника игры, и, в результате, проходить сквозь плотность ему становитс€ значительно легче.

¬добавок к этому, он получает помощь в аннулировании внутренних слепых п€тен. «наки —илы – это первый шаг. ¬торой шаг необходимо сделать нам самим. «наки помогают нам идентифицировать их, нам необходимо увидеть их, и далее – нам необходимо обратить внимание на изменение нашего воспри€ти€ – мы начинаем что-то видеть и воспринимать по-другому. »менно в этом помогает нам  арта ¬ремени. — ее помощью у нас мен€етс€ воспри€тие реальности. ¬ результате мы начинаем понимать, каким образом мы должны действовать.  ƒалее, «наки —илы идентифицируют наши слепые п€тна. ≈сли нам удастс€ уменьшить количество плотности внутри, то тогда нам намного легче будет продвигатьс€ сквозь плотность внешнюю.

—уществуют два фактора, которые усиливают внешнюю плотность. ѕервый фактор – это внутренн€€ плотность. ¬ основном, она возникает в результате различных видов нашего сопротивлени€ потоку жизни. ћеханизмы самозащиты, гнев – все это €вл€етс€ формами борьбы с жизнью.  ак мы уже знаем, если нам удастс€ уменьшить объемы плотности внутри, то тогда и внешней плотности станет меньше.

—ледующее, что нам необходимо сделать дл€ уменьшени€ количества плотности в нашей окружающей среде – это снизить и полностью устранить оценочные суждени€. —воими оценочными суждени€ми ум пытаетс€ определ€ть, что €вл€етс€ «хорошим», а что – «плохим». —уществуют также оценочные суждени€ сердца: «ћне больше нравитс€ это, чем то, потому что это навевает мне при€тные воспоминани€». “аковыми, например, €вл€ютс€ сентиментальные суждени€.  ак только мы устраним наши суждени€, мы значительно снизим уровень противодействи€ со стороны жизни. ∆изнь будет гармонировать с результатами нашей внутренней работы по устранению нашей собственной плотности. ¬ результате, наша окружающа€ среда также станет менее плотной.

≈сли вы желаете обладать способностью легко и без усилий двигатьс€ сквозь энергетические решетки жизни, тогда вам необходимо перестать сопротивл€тьс€ жизни. Ёто требует дисциплины с вашей стороны. Ќапример, решите не сопротивл€тьс€ жизни в течение одного часа. «атем, на следующий день повторите то же самое – снова не сопротивл€йтесь жизни в течение 1 часа.  ак только мы перестанем противодействовать жизни, она больше не сможет противодействовать нам, и мы сможем проходить сквозь все ее энергетические решетки.

јльмин

–убрики:  Ёнергетика

ƒомашн€€ кардио-программа дл€ хорошей фигуры из 9 упражнений, способна€ заменить тренировку

„етверг, 16 »юн€ 2016 г. 14:23 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ƒомашн€€ кардио-программа дл€ хорошей фигуры из 9 упражнений, способна€ заменить тренировку

 

ƒомашн€€ кардио-программа дл€ хорошей фигуры из 9 упражнений, способна€ заменить тренировку

 

9-минутна€ тренировка, способна€ заменить поход в тренажерный зал!

 

 —амый эффективный способ поддержани€ хорошей фигуры и сжигани€ лишнего жира – кардионагрузка. ѕреимущество этой программы в том, что еЄ можно проводить даже дома без каких-либо дополнительных тренажеров. ƒаже места много не нужно, дл€ нее хватит и свободных нескольких метров. ѕрограмма состоит из 9 упражнений, каждое из которых выполн€етс€ одним подходом в течение 1 минуты.

Ёту программу можно использовать как замену похода в тренажерный зал при отсутствии времени, так и в качестве полноценной тренировки. ќтлична€ экономи€ времени и заметный результат уже через 2 недели ежедневного применени€.

1. Ѕег одну минуту, высоко подбрасыва€ колени.

2. ”пор локт€ми в пол. —води и разводи ноги в прыжке.

3. »митаци€ прыжков л€гушки.

4. Ўаг вперед и прыжок как можно выше, поочередно каждой ногой.

5. ѕрыжки, развод€ в стороны ноги и руки.

6. ѕереступай с ноги на ногу и т€нись активно руками вниз.

7. »митаци€ прыжков на скакалке.

8. ѕеренесение веса тела на руки и отталкивание ногами от пола в виде прыжков.

9. ѕоследнее упражнение — восстановление дыхани€ и раст€жка ног.

“ренируйс€ минимум 5 дней в неделю и ощути результат уже через 2 недели!

–убрики:  √имнастика

ћетки:  

 ак женщины "опростоволосились" и как мужчиныот этого болеют

„етверг, 16 »юн€ 2016 г. 14:22 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ wselennaj [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—лишком много оголЄнного тела

ћы посто€нно живЄм и погибем в «сексуальном стрессе»

ћногие женщины XXI века буквально роют могилу мужскому здоровью своими обнажЄнными ногами и глубокими вырезами.  ажда€ красавица, отправл€€сь на свидание в топике, делает одного счастливцем, а дес€терых по дороге – инвалидами...

∆енское оголение – причина вымирани€ человеческой попул€ции

—овременна€ мода, обнажающа€ женщин, ведЄт европейскую цивилизацию к депопул€ции (вымиранию). ƒаже на своих территори€х она всЄ больше замещаетс€ другими этносами, в обыденной жизни которых есть запреты на даже частичный эксгибиционизм (оголЄнность сексуальных признаков). ћесто европейцев на земле замещают народы, хран€щие целомудрие и закрытость своих женщин, и тем самым берегущих также и своих мужчин. ¬ первую очередь, это народы »слама.

ћодное подчЄркивание женских прелестей, провоцирующее у мужчин сексуальное вожделение, можно рассматривать как создание «сексуального стресса». »з-за него включаетс€ сложный внутриорганизменный комплекс «сексуальной отверженности», завершающийс€ импотенцией и раковыми заболевани€ми. ќб этом пишет известный врач, академик Ћеонид јлександрович  итаев-—мык в своей фундаментальной монографии «ѕсихологи€ стресса. ѕсихологическа€ антропологи€ стресса» (ћ., 2009).

„итать далее...
–убрики:  ћужчина и женщина

ћетки:  

 ак влюбить в себ€ мужчину

„етверг, 16 »юн€ 2016 г. 08:40 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ svetikya [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ак влюбить в себ€ мужчину - вопрос, волнующий многих женщин и девушек

 онечно же, многие вер€т в любовь с первого взгл€да. Ќо дл€ серьезных отношений внешности недостаточно. Ќужны внутренние качества, которые нрав€тс€ мужчинам и привлекут их внимание.
ѕо мнению психологов и по результатам опроса мужчин, женщине необходимо иметь п€ть основных качеств.

1.Ќедоступность
Ёто не значит, быть холодной и неприступной. Ќо нужно помнить, что каждый мужчина - это охотник. » ему интересней добитьс€ женщину, чем общатьс€ с той, котора€ согласна на все с первой встречи. ¬от и играйте с охотником. ѕусть трудом добывает трофей. ј победой он будет гордитьс€ потом долгие годы.

2. —амолюбие
Ћюбите себ€. ћужчины предпочитают женщин, которые имеют высокую самооценку. »нтригуйте его, заинтересовывайте собой. ћужчины не люб€т женщин, которые сами вешаютс€ на шею, всегда жертвуют собой и надоедают своим поведением.

3.ќткрытость и честность
Ќе думайте, что мужчины не знают о наших женских секретах. ќни тоже смотр€т фильмы и женские журналы. ¬ разумных пределах они даже подыгрывают нам, как будто не замеча€ наши уловки.
Ќо не потерп€т откровенных истерик, капризов, ссор, шантажа и особенно обмана.
»з-за этого и прекращаютс€ отношени€. ћужчинам нрав€тс€ женщины насто€щие, открытые.

4.√оре от ума
¬ основном мужчины опасаютс€ женщин, которые хвастаютс€ своим интеллектом.
Ќо на самом деле умна€ женщина никогда даже намеком не покажет, что умнее мужчины. Ѕеседа должна быть простой, задушевной и открытой. Ќикакого хвастовства.  онечно, и друга€ крайность станет помехой в отношени€х - это откровенна€ глупость.

5.—ексуальность
—огласитесь, сколько бы ни говорили о платонической любви, но дл€ любого здорового мужчины секс - это главна€ часть его сознани€.
Ќо сексуальность Ч это не только половой акт. ¬ажнее его предвкушение.  ак только мужчина допустил мысль возможного секса с женщиной, он будет считать ее сексуальной.

 ажда€ женщина хочет быть счастливой и делает все возможное дл€ этого.
Ќа сайте о женской красоте и женских секретах http://besexygirl.ru/kak-soblaznit-muzhchinu/ вам подскажут, как стать привлекательной, как завоевать мужчину, который вам нравитс€, и подскажут главные секреты обольщени€.
¬се эти советы просты и эффективны. ѕусть они за короткое врем€ помогут мужчине вашей мечты стать вашим мужчиной.

326 (700x437, 44Kb)
–убрики:  ћужчина и женщина

ћетки:  

–ассе€нный склероз

„етверг, 16 »юн€ 2016 г. 08:35 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 

–ассе€нный склероз

јнастаси€ Ћетуновска€ до 14 лет была абсолютно здоровым человеком. —ейчас, в 

 огда тело не слушаетс€

ќднажды на зан€тии по тхэквондо € почувствовала, что не могу выполн€ть задани€ тренера. ћен€ начало шатать, невозможно было удержатьс€ на одной ноге. я не придала этому особого значени€, но через некоторое врем€ у мен€ начались сильные головные боли, по€вилась посто€нна€ усталость. “огда € училась в дев€том классе, мне было 14 лет, и мы с родител€ми сначала подумали, что моЄ состо€ние может быть св€зано с переходным возрастом. Ќо врач в поликлинике сказал, что это не так, и в грубой форме посоветовал пойти «проверить голову».

¬скоре стало €сно, что всЄ действительно серьЄзно. ¬ течение двух недель после той тренировки у мен€ онемела вс€ лева€ часть тела: сначала чувствительность потер€ла рука, € не могла в ней ничего удержать, затем — нога, а после этого — щека и губы. Ќевозможно даже было сжать руку в кулак. ¬ течение года с помощью массажЄров € восстанавливала чувствительность трЄх пальцев, и они до сих пор функционируют не на 100 %.

ѕо совету врача из поликлиники € сделала ћ–“, и с результатами мы отправились в  линический центр ѕервого ћосковского государственного медицинского университета имени —еченова. “ам детский невролог сразу же поставила диагноз: рассе€нный склероз. ѕо еЄ словам, хорошо, что мы так рано обратились: мол, болезни всего около мес€ца и лечение может быть эффективным. «ачастую в –оссии такой диагноз не став€т сразу, а сначала дают определЄнный период, обычно в два-три года, чтобы посмотреть, как будет развиватьс€ недуг. Ќо в моЄм случае всЄ было однозначно.

 

Ќачало лечени€

ћен€ сразу же положили в больницу и начали колоть гормоны в больших дозировках. Ёто был очень сложный период, ведь гормоны т€жело перенос€тс€ — мне стало легче только спуст€ мес€ц. ¬ообще, процесс нельз€ назвать лечением, потому что рассе€нный склероз не лечитс€. ѕрепараты лишь снимают обострени€, и с их помощью мы приходим в норму.

ћама не хотела верить: как это — у абсолютно здорового ребЄнка и такой диагноз? “ем более что ни у кого в семье этого не было.  огда всЄ начиналось, мои родственники сдали анализ ƒЌ  и получили отрицательный результат, то есть наследственный фактор врачи исключили. ћама скрывала от мен€ диагноз полгода. ћедики беседовали с ней наедине, и она мне потом говорила, что пока ничего не €сно и нужно ещЄ обследоватьс€.

я узнала правду о своЄм диагнозе, когда попала в Ќ»» педиатрии, где лежало много детей с таким заболеванием. ћы начали общатьс€, и они спрашивали: «” мен€ рассе€нный склероз, а у теб€ что?» я отвечала, что не знаю, и после этого пошла к маме. “огда она и призналась, что у мен€ тоже такой диагноз. ѕомню, что € не испугалась, ведь € даже не думала, что это что-то серьЄзное: ну, заболела, но всЄ пройдЄт, как обычна€ простуда. ќднако этого не произошло.

≈стественно, из-за болезни учЄба отошла на второй план. я перешла на домашнее обучение и попрощалась со спортом, погрузившись в долгий и мучительный период болезни. ¬есь дес€тый класс € провела в больницах, где у мен€ по€вились новые друзь€ — люди, которые хорошо понимали мои проблемы. ѕоддержка была и в семье — у мен€ две родные сестры и брат. — одноклассниками мы тоже дружили, но во врем€ болезни € не была настроена на общение и не хотела принимать гостей, потому что гормонотерапи€ очень т€жело переносилась.

Ёто врем€ € прожила как в тумане и плохо помню, что тогда происходило. Ѕыл, правда, один инцидент, который не мог не запомнитьс€.  огда мен€ переводили на домашнее обучение, преподаватель прочитал мои медицинские документы неправильно и сказал одноклассникам, что у мен€ рак мозга. ќни начали звонить мне со словами сочувстви€ и спрашивать, как € вообще. ћне было очень непри€тно, тем более что тогда € и сама не знала своего диагноза.

¬ 11-м классе € снова вернулась в школу — правда, с перерывами на лечение — и готовилась поступать в вуз. ¬ыпускной у нас был скромный, но родители захотели устроить мне праздник. ќни купили баллоны с гелием и украсили зал огромным количеством воздушных шаров. — тех пор они, кстати, занимаютс€ этим бизнесом. ¬ тот же день € поехала подавать документы в университет.


 ому нужен человек, который будет посто€нно брать больничный, причЄм надолго и совершенно непредсказуемо? ћо€ болезнь ведЄт себ€ так, что ничего невозможно предугадать

Ќовые симптомы

ƒл€ поступлени€ € выбрала ѕравославный —в€то-“ихоновский гуманитарный университет, факультет религиоведени€. я выросла в православной семье, где соблюдали все обр€ды: причащались, ходили в храм.   тому же мо€ сестра училась там же, и родители предложили попробовать и мне. я проучилась в этом вузе два года, но не смогла продолжать обучение из-за болезни. “ам очень насыщенна€ программа: из-за нагрузки и посто€нного стресса у мен€ случались обострени€, € лежала в больницах, и досдавать экзамены приходилось уже после сессий. ѕлюс дорога в один конец занимала полтора часа, что очень т€жело, потому что люди с рассе€нным склерозом устают быстрее.

Ќо € не оставл€ю мысль получить высшее образование — мне всего 24 года. “ем более сейчас можно учитьс€ дистанционно. — работой всЄ сложнее.  ому нужен человек, который будет посто€нно брать больничный, причЄм надолго и совершенно непредсказуемо? ћо€ болезнь ведЄт себ€ так, что ничего невозможно предугадать. Ѕывает, проснулс€ утром, заправил постель и уже устал. ј в периоды обострений по€вл€ютс€ новые симптомы, и каждый раз приходитс€ решать новую проблему. ћожет онеметь кака€-нибудь часть тела, по€витьс€ сера€ пелена в глазах или возникнуть проблемы в мочеполовой сфере, когда сложно ходить в туалет.

ѕоэтому каждый раз это новое лечение и новые препараты. Ќапример, лекарства от головной боли (а болит так, что обычные средства вроде анальгина не помогают), капли, которые убирают «песок» из глаз, и таблетки, вывод€щие остаточную мочу из организма. ≈щЄ нужно посто€нно принимать препараты дл€ поддержани€ работы сосудов и иммуномодул€торы, дающие побочные эффекты вроде озноба и высокой температуры. ¬ период обострений к этому добавл€етс€ ещЄ и гормонотерапи€. –аньше € лежала в больницах по три раза в год, сейчас реже — один или два раза.

 

¬ очереди за лечением

 аждый поход в аптеку обходитс€ мне в 2–3 тыс€чи рублей. ƒес€ть сеансов массажа сто€т 15 тыс€ч рублей, иммуномодул€торы — от 30 до 70 тыс€ч. »з-за того что выросли курсы доллара и евро, лечение серьЄзно подорожало. ≈сть, конечно, и российские аналоги лекарств, но они дают серьЄзные побочные эффекты — например, абсцессы, которые приходитс€ вырезать.

Ќекоторые препараты бесплатно выдел€ет государство, но только если у пациента есть инвалидность. ћне в своЄ врем€ пришлось еЄ буквально выбивать. Ёто довольно унизительна€ процедура: стоишь в очереди на прот€жении трЄх лет и посто€нно проходишь медкомиссии — нужно доказывать, что ты действительно болен. ѕорой врачи смотрели на мен€, внешне здоровую девушку, и говорили: «„то ты сюда пришла, нахалка? ’очешь получать деньги и ничего не делать?» ћне было очень обидно, € плакала, а мама говорила: «”спокойс€, мы это делаем, чтобы получать лекарства». —ейчас у мен€ треть€ группа инвалидности и пенси€ 14 тыс€ч рублей.

¬нешне € не похожа на человека, у которого есть проблемы со здоровьем. Ќекоторые симптомы про€вл€ютс€ только в период обострений. ќднажды € долго не могла ходить, потому что на прот€жении трЄх недель сто€ла в очереди, чтобы лечь в больницу.

ќчаги заболевани€ увеличиваютс€, болезнь прогрессирует, с каждым днЄм становитс€ всЄ сложнее, и нужно срочно колоть гормоны, чтобы убрать жидкость из организма. ∆дать по большому счЄту нельз€, но приходитс€.  огда € лежала в детской больнице, некоторые реб€та сто€ли в очереди по несколько мес€цев и даже по полгода — за этого врем€ может столько всего произойти! — серьЄзным обострением в больницу могут положить и сразу. Ќо если ты чувствуешь себ€ более или менее нормально, ждать приходитс€ по несколько недель.


ќднажды € долго не могла ходить, потому что на прот€жении трЄх недель сто€ла в очереди,чтобы лечь в больницу

 

–уководить болезнью

—правл€тьс€ с болезнью мне помогают близкие. ¬ нашем городе не было зан€тий иппотерапии, и мои родители пытались сами организовать конный клуб дл€ больных детей — но так и не смогли пробитьс€ через бюрократические преграды. «атем мен€ отправили на курсы фотографии, чтобы € не сидела дома. ≈щЄ родители организовывали поездки по паломническим местам, и после посещени€ »ерусалима у мен€ год не было обострений.

—ейчас мне помогает мой молодой человек. ћы вместе уже п€ть лет и собираемс€ летом поженитьс€. ћы познакомились в спортзале, когда € ещЄ занималась тхэквондо в дес€том классе, а он ходил туда на бокс, но тогда общались как друзь€. ј через несколько лет встретились и с тех пор не расстаЄмс€. ќн знал о моей болезни, но это не помешало. ћолодой человек поддерживает мен€ и помогает: выполн€ет все домашние об€занности, когда € не могу встать, ездит со мной по врачам, получает лекарства.

я стараюсь вести активный образ жизни — насколько это возможно. ¬ разное врем€ занималась иппотерапией и паралимпийской выездкой, затем кунг-фу — тренер приезжал ко мне домой, и после этих уроков моЄ состо€ние немного улучшилось. —ейчас хожу на йогу и в бассейн, а также помогаю подруге шить интерьерных кукол — денег это не приносит, зато приносит удовольствие.

¬ самом начале моей болезни врачи говорили: «¬ам придЄтс€ изменить всю вашу жизнь и научитьс€ жить с этим». Ќо €, по-моему, так до конца и не научилась. ƒа, конечно, € стараюсь не переутомл€тьс€, и если проснулась уставшей, то весь день лежу. Ќо в то же врем€ нельз€, чтобы болезнь руководила тобой, € сама стараюсь руководить ею. ≈сли мне хочетс€ заниматьс€ спортом — занимаюсь, хочетс€ на море — еду, хот€ т€жело переношу жару. √лавное — не замыкатьс€ в себе и не отчаиватьс€, потому что организм реагирует на это и силы начинают теб€ покидать.

Ќужно настраиватьс€ на позитив. ƒл€ себ€ € решила, что господь послал мне эту болезнь не случайно: он уберегает мен€ от чего-то. — этим заболеванием €, к примеру, стала менее мобильной, стараюсь не пользоватьс€ общественным транспортом, ограничиваю себ€ в чЄм-то. “о есть болезнь сдерживает мен€, ограждает от каких-то опасностей.

–убрики:  «доровье
«абота о здоровье с Ћюбовью!

ћетки:  

ѕоиск сообщений в ћира_”лада
—траницы: [491] 490 489 ..
.. 1  алендарь