-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Вишенка18

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 3) Моя_кулинарная_книга БУДЬ_ЗДОРОВ Вкусно_Быстро_Недорого
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.01.2013
Записей: 657
Комментариев: 14
Написано: 706


Дренажные напитки для похудения

Пятница, 17 Июня 2016 г. 06:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Старника [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дренажные напитки для похудения

    Задержка воды в жировой ткани часто приводит к целлюлиту, лишнему весу и отекам. При этом обменные процессы замедляются, а эффективность диет резко уменьшается. В такой ситуации поможет дренаж жировой ткани. Это выведение лишней жидкости из организма, вследствие чего, сжигание жира будет проходить более интенсивно. В домашних условиях помогут дренажные напитки. Действуют они в трех направлениях: тонизируют, дренируют, сжигают жиры.

Рецепт № 1
2 ст.л. измельченных листьев мать-и-мачехи залить 200 мл кипятка, настаивать 1 час в термосе. Пить по 1 ст.л. вечером и утром.
Рецепт № 2
1 ч.л. сухих измельченных листьев березы залить стаканом кипятка, добавить 0.5 ч.л. меда. Пить за полчаса до еды дважды в день.
Рецепт № 3
25-30 г листьев черной смородины запарить 500 мл кипятка. Остывший настой принимать по 1/2 стакана три раза в день.
Рецепт № 4
Залить 2 ст.л. сухих ягод и листьев земляники залить стаканом кипятка, дать настояться 2 часа. Пить по 1 ст.л. 4 раза в день перед едой.
Рецепт № 5
Заварить 2 ч.л. сухих цветков календулы в 500 мл кипятка. Настаивать в течение 20 минут. Принимать по 0,5 стакана трижды в день перед едой.
Рецепт № 6
Измельчить сушеные стебли полевого хвоща, заварить как чай (1 ч.л. на стакан воды). Пить три раза в день по ¼ стакана.

1 (275x183, 8Kb)

Серия сообщений "рецепты":
Часть 1 - Рецепт
Часть 2 - Витаминки
...
Часть 36 - Натуральные мюслевые батончики
Часть 37 - Смузи и коктейли для стройной фигуры
Часть 38 - Дренажные напитки для похудения
Рубрики:  Здоровье/ЧАИ
Диета

Пирожки бомбочки

Пятница, 10 Июня 2016 г. 12:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирожки бомбочки — вкуснее чем чебуреки! Очень вкусно!


Они даже вкуснее чебуреков!  Хрустящее тесто идеально сочетается с ароматными помидорами, творожной начинкой, чесноком и зеленью, они получаются очень сочными и ароматными! Состав: Тесто: Мука — 3,5ст Вода (кипяток) — 1 ст Раст. масло — 4 ст.л Сахар — 1 ч.л Соль — 1 ч.л Начинка: Помидоры — 5 шт Брынза (или творог) — 200 г Чеснок —… Подробнее

Рубрики:  Кулинария/Закуски

Ванны при варикозном расширении вен

Пятница, 10 Июня 2016 г. 12:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ванны при варикозном расширении вен

alt="Ванны при варикозном расширении вен"/2835299__4_ (700x466, 161Kb)

Тем, кто знает о варикозной болезни не понаслышке, будет полезно знать, что огромное место в профилактике и лечении варикоза отводится водным процедурам. Водные процедуры выполняют не только гигиеническую функцию, они приводят в тонус сосуды, усиливают кровообращение. Обычно, когда говорят о лечебных ваннах, не забывают напомнить, что среди водных процедур, применяемых при варикозной болезни, нельзя забывать про гидромассаж и обливания ног водой. В каждом отдельном случае могут быть свои противопоказания, поэтому, прежде чем приступить к лечебным ваннам, следует посоветоваться с лечащим врачом.
1. Ванна из веток дуба, каштана и ивы. Для приготовления нужно взять по 300 грамм веток каждого дерева, положить их в кастрюлю, залить холодной водой, довести воду до кипения и кипятить  30 минут. После этого добавить в отвар травы: сушеницу топяную, череду, ромашку и зверобой, каждой по 200 грамм. Настоять ночь. Ванну принимать в течении 30-40 минут ежедневно при температуре воды 38-43 градуса. Курс лечения 20 дней. Перерыв 10 дней, потом ванны следует повторить.
2. Ванночка для ног с морской солью полезны как для профилактики, так и для лечения варикозной болезни. Для этой ванны нужно набрать воду в ванну температуры 38 градусов, растворить в ванне (глубоком тазике) 1-2 столовых ложки соли и держать ноги в соляном растворе 10 минут. Эти ванночки хорошо чередовать с ванночками из трав: череда, сушеница топяная, ромашка и зверобой по 200 грамм на 3 литра воды. Отвар этих трав можно держать в холодильнике не более трёх дней, подливать в ванночку по мере необходимости.
3. Ванночка для ног с эвкалиптовым маслом. В тазик с тёплой водой, примерно 38 градусов, добавить 5-10 капель эвкалиптового масла либо настой трав, приготовленный по рецепту: по 4 столовых ложки трав – мяты перечной, шалфея, тысячелистника, бузины и ромашки залить тремя литрами кипятка, кипятить 15-20 минут на слабом огне, процедить и добавлять в ванночки для ног.
4. Ванночки для ног с настоем крапивы, подорожника, мать-и-мачехи, череды, бузины и липового цвета.  Готовятся они так же, как в предыдущем случае: взять по 4 столовых ложки каждой травы, залить тремя литрами кипятка, кипятить 15-20 минут, потом процедить и хранить в холодильник после остывания.
5. Ванночка для ног с настоем цветков ромашки, листьев сены и подорожника. Смешать все травы в равных частях, измельчить, одну столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять 15 минут, укутав. Добавить в ванночку, процедив. Точно также можно сделать ванночку со сбором трав: коры ивы белой и дуба, цветков календулы, цветками или плодами каштана конского.
Нужно не забывать об обливаниях для ног – простой и весьма эффективной процедуре, которой пользовались ещё наши прадеды. Если приучить свои ноги к регулярным обливаниям, то сосуды очень быстро привыкнут к ним, как к естественному состоянию, и войдут в нормальное состояние. Процедурой обливания ног пользовались не только во времена Древней Руси, но и в Древнем Риме, в Древней Греции. Омовение ног было чуть ли не ритуалом, который в основе своей преследовал именно цель профилактики варикоза. Точно таким же действием обладает хождение по снегу или по росе. Все эти процедуры тонизируют вены, подтягивают их простым и естественным путём. Как правило, эти процедуры оказывают положительное воздействие и на эмоциональное состояние, что очень важно при любом заболевании. Будьте здоровы и не забывайте о себе ни на минуту!
 
Рубрики:  Здоровье/Варикоз

Котлеты из баклажан

Среда, 08 Июня 2016 г. 19:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Любаша_Сумчанка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Котлеты из баклажан "И мяса не надо!"
















А вы пробовали котлетки из баклажан?
original (604x453, 94Kb)
Поверьте, эти котлеты ничем не уступают мясным.
Зато благодаря низкой калорийности, легкости
и высокой полезности они могут стать
незаменимыми. Котлеты на «ура» идут
с пышным картофельным пюре и одинаково
вкусны как горячими, так и холодными.
Ингредиенты:
Балажаны — 1500 г
Сыр твёрдый — 150 г
Панировачные сухари — 150 г
Хлебный батон — 100 г
Специи (по-вкусу)
Петрушка — 2 пуч.
Чеснок — 1 зуб.
Яйцо — 1 шт
Молоко (немного)
Сыр мягкий (типа "сулугуни" "брынза"
"моцарелла") — 200 г
Масло растительное (для жарки)

ДАЛЕЕ...



Серия сообщений "баклажаны":

Часть 1 - Баклажаны из духовки.
Часть 2 - Баклажаны, как грибы
...
Часть 4 - Турши.Азербайджанская кухня.
Часть 5 - 8 рецептов из баклажан.
Часть 6 - Котлеты из баклажан "И мяса не надо!"
Часть 7 - Баклажаны, как грибы!


Рубрики:  Кулинария/Закуски

Яним - корейская приправа

Воскресенье, 05 Июня 2016 г. 07:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Amelaina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Янним - готовим корейскую приправу дл здоровья и вкуса

Янним - это чудесная, секретная корейская приправа. Открываю тайну вкуса корейских блюд - все дело в приправе, которую, как не ищи в магазинах, не найдешь - это корейская приправа янним, которая придает особый колорит и аромат салатам, а уж про жгучий и в то же время пряно-приятный вкус и говорить не стоит! Да и для здоровья она очень полезна.
Храниться эта красота может годами (если заготовили слишком много), не портится корейская приправа совершенно. Я стараюсь делать такую заготовку раз в два-три года.

3788799_Yannim (640x480, 132Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Закуски

Пицца на сковороде

Суббота, 04 Июня 2016 г. 08:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пицца на сковороде за 10 минут

(500x375, 99Kb)

Готовим дома очень вкусную, сочную и быструю пиццу на сковородке всего за 10 минут! Начинка пиццы от Сергея Поканевича будет состоять из кусочков свинины, охотничьих сосисок, помидора, грибов и сыра. Тесто для пиццы на сковороде очень отличается рецептом от классической итальянской пиццы, которую мы запекаем в духовке.
Рубрики:  Кулинария/Закуски

Отбивные из сельдерея

Четверг, 02 Июня 2016 г. 21:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Отбивные" из сельдерея

(500x375, 99Kb)

Хотите оригинальную закуску, которой можно удивить гостей, да и самим перекусить полезным корешком в хрустящей корочке? В Латвии очень уважают сельдерей, продаётся здесь повсеместно... Его едят в салатах, в супах, рагу и вот так, жареный! Немного фантазии, приправ и получаем ароматную, вкусную закуску!
Рубрики:  Кулинария/Закуски

Домашний сыр из творога

Четверг, 02 Июня 2016 г. 21:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДОМАШНИЙ СЫР ИЗ ТВОРОГА

domashniy-syr-iz-tvoroga (540x589, 411Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Закуски

Точка от 100 болезней и 6 упражнений китайского самомассажа

Четверг, 02 Июня 2016 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Точка от 100 болезней и 6 упражнений китайского самомассажа



 

В восточной медицине самое главное, что ценится в ней, это профилактика и комплексный подход к лечению всех болезней. В китайской медицине широко используется то, что каждая точка на нашем теле соответствует какому-то органу, поэтому воздействуя на эту точку можно с успехом лечить многие заболевания, а многие предупреждать заранее. Использование точки «от ста болезней» очень популярно, как в самом Китае, так и в Японии, а сейчас популярно и во всём мире благодаря популяризации методов лечения и профилактики китайской медицины. Точка эта парная, присутствует на правой и левой ноге, у японцев получила название точки «сан-ри». В Китае эта точка называется «цзу-сань-ли», но название это запомнить сложно, поэтому мы будем называть её «точкой от ста болезней».
Массирование этой точки помогает восстановить обменные процессы и внутренний баланс в любом организме, восстановить деятельность сердечнососудистой системы и повысить в любом возрасте, а потому точка эта называется ещё и точкой источника молодости и красоты. Найти эту точку несложно, если следовать инструкции в видео. На левой ноге её находят левой рукой, на правой – правой рукой. При нахождении точки нога должна быть при согнутой в коленях. Массаж «точки от ста болезней» делают одновременно на обеих ногах, направляя давление на коленную чашечку. Через 10 секунд давление нужно ослабить на 5 секунд, потом усилить снова. Массаж рекомендуется выполнять утром перед завтраком и вечером перед сном.
 

2835299__2_ (700x456, 261Kb)

2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  Здоровье
физкультура
Массаж

Варенье из клубники с целыми ягодами "ЯГОДКА"

Четверг, 19 Мая 2016 г. 17:52 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Варенье из клубники с целыми ягодами «Ягодка» - клубнички получаются такие, как будто только что сорваны!

Я люблю, когда в клубничном варенье ягодки остаются целыми – красивыми и аккуратными. Увы, не все рецепты позволяют добиться такого результата. Но недавно свекровь, знающая эту мою слабость, поделилась со мной способом, как приготовить именно такое варенье из клубники с целыми ягодами.

клубничное варенье Ягодка фото 14

Название у него соответствующее и очень нежное «Ягодка». Действительно, по этому рецепту клубнички  в варенье получаются  такие, как будто только что сорваны. Очень вкусно и очень аппетитно, рекомендую со всей ответственностью! Приготовление варенья из клубники по этому рецепту процесс длительный, но поверьте, результат стоит потраченного времени!Чтобы приготовить варенье из клубники с целыми ягодами нам понадобится минимум ингредиентов (всего 3 позиции) и максимум терпения.

клубничное варенье Ягодка фото 11

Рубрики:  Заготовки на зиму/Варенье

Вкусный и простой салат из огурцов на зиму без стерилизации

Четверг, 19 Мая 2016 г. 17:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусный и простой салат из огурцов на зиму без стерилизации

Одним из самых распространенных рецептов салата из огурцов на зиму является вкусный и простой в приготовлении салат «Зимний король».

салат из огурцов

Важно выдержать пропорции, тогда получится вкусно – пальчики оближешь! А яркий зеленый цвет салата будет радовать зимой ваш глаз. Вся прелесть данного салата заключается в том, что в нём даже зимой сохранится вкус и аромат свежих огурчиков, будто только что сорванных на грядке. Сейчас закатаете такой салат, а зимой будете наслаждаться его свежестью и хвалить себя.

Далее
Рубрики:  Заготовки на зиму

Травяной чай для печени

Вторник, 17 Мая 2016 г. 21:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Приятный на вкус травяной чай для печени

Чай из цветков календулы с семенами моркови не только приятен на вкус, но и обладает лечебным действием. Людям с заболеванием печени и желчного пузыря такой чай необходимо употреблять для снижения воспалительных процессов при гепатите и холецистите. Семена календулы можно приобрести в аптеке, а морковь – в цветочном магазине.

травяной чай

Травяной чай для печени несложно приготовить, кроме того, он обладает необыкновенным ароматом. Такой полезный напиток способствует желчеотделению и помогает очистить печень без медикаментов.

Далее
Рубрики:  Здоровье/ЧАИ

Как омолодить кожу лица

Суббота, 07 Мая 2016 г. 07:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как омолодить кожу лица? – пятерка лучших масок


1-я омолаживающая маска: овсяные хлопья Необходимо две столовые ложки овсяных хлопьев залить немного разогретыми сливками, тщательно перемешать и наложить полученную смесь на лица, выдержать в течение двадцати минут, после чего смыть теплой водой. 2-я омолаживающая маска: творог Необходимо тщательно перемешать по две столовые ложки творога, оливкового масла, молока или сливок,… Подробнее

Рубрики:  Красота

Как сохранить молодость и свежесть кожи

Суббота, 07 Мая 2016 г. 07:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сохранить молодость и свежесть кожи?

alt="Как сохранить молодость и свежесть кожи "/2835299__1_ (700x699, 252Kb)

Что чаще всего беспокоит женщину? Возраст. Что не нравится ей в себе? Появление морщинок. Что она пытается сделать? Сразу начинает искать рецепты сохранения молодости и красоты. Увы, если женщина постоянно не занимается собой и не прилагает никаких усилий для сохранения своей красоты и молодости, все попытки вернуть былую свежесть бессильны. Однако, попытаться бороться со своим возрастом можно и в этом случае. Самые эффективные результаты окажут салоны красоты, а если нет денег на салоны, тогда сгодятся и домашние рецепты, доступные и экономичные.
Маски для лица.
1. КАРТОФЕЛЬНАЯ МАСКА. Смешайте 1 столовую ложку картофельного крахмала, 1 взбитый белок, 1 столовую ложку овсяных отрубей или молотого геркулеса. Наложите маску на чистую кожу лица на 20 минут, смойте потом тёплой водой. Эта маска освежит и очистит кожу лица, подходит для ежедневного применения.
2. ТРАВЯНАЯ МАСКА. Возьмите смесь сухих целебных трав: календула, петрушка, укроп, шалфей, мята, сельдерей, чабрец. Перемешайте травы в равных пропорциях. Залейте оливковым маслом на 1 часть травы 2 части масла, дайте настояться 10 дней в холодном тёмном месте, потом используйте это масло для ежедневного умывания кожи лица. Наносите масло на лицо лёгкими массажными движениями при помощи ватного диска, через 20 минут осторожно снимайте сухим ватным диском, не растягивая кожу. Если кожа у Вас жирная, то масло использовать не надо, приготовьте травяной отвар на 1 часть сухой травы 2 части воды, годится для ежедневного умывания.
3. ОРЕХОВАЯ МАСКА. Прекрасно тонизирует кожу, смягчает её и питает. Смешайте 2 столовые ложки измельченных грецких орехов, 1 желток и 1 чайную ложку меда. Нанесите массу на кожу на 20-30 минут, после чего умойтесь тёплой водой.
Эфирные масла для молодости кожи.
1. Для упругости и гладкости кожи. Возьмите следующие эфирные масла: 20 мл шиповника, 5 капель примулы, 3 капли лаванды, 4 капли ладана, 15 капель нероли, 4 капли фенхеля. Смешайте и наносите на кожу лица массирующими движениями перед сном.
2. Для ухода за зрелой кожей. Вам понадобится 20 мл масла шиповника, 25 мл масла косточек абрикоса, 3 капли масла морковных семян, 6 капель розового масла, 3 капли ладана, 1 капля масла пачули. Для большего эффекта можно наносить два раза в день, утром и вечером.
3. Для уменьшения выраженности морщин. Масло примулы 20 мл, масло лесного ореха 30 мл, масло сандала 3 капли, масло ладана 5 капель, масло морковных семян 2 капли. Массируйте лицо этой смесью 2-3 раза в неделю.
4. Питательный крем. Добавьте в свой основной ухаживающий крем немного эфирных масел от морщин, это увеличит его полезные качества. Количество масла рассчитано на 30 г крема.
- ладан 1 капля, роза 2 капли, лиметт 1 капля (от морщинок вокруг глаз)
- сандал 1 капля, ромашка 1 капля, роза 2 капли (от морщинок вокруг глаз)
- нероли 1 капля, мускат 1 капля, сосна 1капля, мята 2 капли (от морщин)
- сосна 1 капля, нероли 1 капля, фенхель 2 капли, мирра 1 капля (для дряблой кожи)
- ладан 1 капля, роза 2 капли, мята 2 капли, сандал 1 капля (для уставшей кожи)
И всё же, дорогие женщины, учитесь беречь свою молодость и красоту с того момента, как Вы научились смотреться в зеркало. Зеркало – это ваш шанс быть красивыми всегда, и держитесь за эту возможность до тех пор, пока есть силы двигаться и подходить к зеркалу. Сохранить проще, препятствуя  проявлению старости. Потом это сделать уже намного сложнее.
Спасибо Женскому журналу JustLady
 
 
Рубрики:  Красота

Помидоры по-корейски

Четверг, 05 Мая 2016 г. 22:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Помидоры по - корейски

Помидоры по - корейски

Рецепты моркови и сельдерея  по - корейски встречала и готовила, а вот помидоры по - корейски впервые увидела. Стало интересно, решила узнать, как их можно приготовить. Думаю, что может быть и вас заинтересует этот рецепт, который предложили здесь: vkuso.ru и вы попробуете приготовить. Приготовление несложное и как узнала из рецепта их можно есть уже на следующий день. Можно приготовить и попробовать на вкус. Всем, желаю приятного приготовления.
pomidory-po-korejski (500x332, 174Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Закуски

Помидоры малосольные с чесночной начинкой

Четверг, 05 Мая 2016 г. 22:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Amfidalla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Помидоры малосольные с чесночной начинкой

Очень вкусные помидорки получились. Поскольку засол холодный, годятся и помидоры салатных сортов..

Ингредиенты:

Нам нужны некрупные помидорки, зелень петрушки и укропа, чеснок и острый красный перец.

Для рассола: на 1 л воды 1 ст. ложка с горкой крупной соли, 1-2 ч. л. сахара (в зависимости от сладости помидор), 1 ч. л. с горкой порошка горчицы (думаю, можно заменить готовой горчицей), по 8-10 горошин черного и душистого перца, предварительно раздавленных в ступке, 8-10 лавровых листиков, горстка семени укропа.

далее...

Рубрики:  Заготовки на зиму

Домашние леденцы из сахара

Воскресенье, 01 Мая 2016 г. 06:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашние леденцы из сахара - самый простой рецепт

Домашние леденцы из сахара - самый простой рецепт

Домашние леденцы из сахара
Предлагаю вам самый простой и быстрый рецепт леденцов из сахара
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/десерты


Поиск сообщений в Вишенка18
Страницы: [33] 32 31 ..
.. 1 Календарь