-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Миссис_Весна

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Как_похудеть_лентяйке Мир_мультяшек Настоящая_женщина

Без заголовка

Четверг, 07 Февраля 2013 г. 05:10 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для лебединой ШЕИ.

 (485x368, 23Kb)
Комплекс простых упражнений для
красивой шеи и профилактики
шейного остеохондроза.
На этот раз Алёна Россошинская
показывает комплекс...
Упражнений для гибкой и красивой шеи.
Их важно выполнять, потому что
каким бы ни было ухоженным ваше лицо,
плохое состояние шеи-горизонтальные
«бороздки», обвисшая кожа,
серый цвет — выдаст ваш настоящий
возраст и сведёт на нет все усилия
по наведению красоты на лице.
Кроме того, эти упражнения -отличная
профилактика шейного остеохондроза,
с которым не понаслышке знакомо большинство ведущих сидячий образ жизни горожан.


SvetlanaT
Рубрики:  УХОД ЗА ШЕЕЙ

Без заголовка

Четверг, 07 Февраля 2013 г. 05:09 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узнаём,есть ли проблемы у вас с весом.

На этом флеш измерителе
можно расчитать есть ли у вас проблемы с вашим весом.
Недостаток массы тела,при вашем росте,или наоборот ожирение.
Нажимаем на стрелочки,выставляем рост и сколько сейчас килограмм
вы весите и смотрим внизу итог.

SvetlanaT
Рубрики:  НА ПУТИ К СТРОЙНОСТИ
КРАСИВОЕ ТЕЛО

Без заголовка

Четверг, 07 Февраля 2013 г. 05:04 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Методы борьбы со стрессом.

stress (398x266, 29Kb)
Существует много способов как снять стресс.
Вот несколько инструкций к применению.
•Прогуляться.
Смысл даже не в том, что вы подышите
свежим воздухом, или купите что-то нужное
в ближайшем магазине, а в том, чтобы
физически уйти от объекта, вызывающего
стресс.
•Почитать что-нибудь легкое и интересное.
Например красочный журнал, каталог,
интересную статью в интернете.
•Выпить чай с травами.
Во время стрессовых ситуаций, не
рекомендуется пить кофе или чай, в виду
содержащегося там большого количества
ЗДЕСЬ далее...


SvetlanaT
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ, НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Без заголовка

Четверг, 07 Февраля 2013 г. 05:03 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ванночки для рук и ногтей.

 (525x349, 112Kb)
Красивые руки и крепкие ногти желает иметь каждая женщина.
Предлагаю Вам рецепты ванночек для укрепления ногтей.
★-★-★-★-★
Ванночка для укрепления ногтей «Винная».
Для этой винной ванночки для ногтей требуется:
1 столовая ложка полевого хвоща,
1 столовая ложка красного вина, 1 стакан кипятка.
Залить кипятком хвощ. Дать настояться в течение 10 мин.
Полученный настой процедить, добавить красное вино, перемешать.
Опустить кончики пальцев в ванночку так,
чтобы ногти оказались полностью погружены в состав.
ЗДЕСЬ далее...
SvetlanaT
Рубрики:  УХОД ЗА НОГТЯМИ
УХОД ЗА РУКАМИ

Без заголовка

Четверг, 07 Февраля 2013 г. 05:02 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Витамины для волос

Немножко о витаминах для волос и масочка...Кликаем на картинку увеличиваем и читаем.
2401312 (700x700, 242Kb)
Рубрики:  УХОД ЗА ВОЛОСАМИ

Без заголовка

Четверг, 07 Февраля 2013 г. 05:00 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народная медицина-рецепты.

 (700x202, 207Kb)
Несколько народных рецептов от разных заболеваний.
Собрала для своих болячек,но может кому-то тоже пригодиться.
Против АЛЛЕРГИИ.
* Для лечения отрицательной реакции организма на пыль (в том числе и книжную):
смешать 4 части зверобоя, 5 частей золототысячника, 3 части толченого корня одуванчика, 2 части полевого хвоща, 1 часть кукурузных рылец, 1 часть ромашки аптечной и 4 части измельченных в порошок плодов шиповника, залить 1 стаканом холодной кипяченой воды 4 ст. л. смеси и настоять ночь, утром поставить на огонь и довести до кипения, снять с огня и настоять 1 ч. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды. Все лечение занимает до 6 месяцев - 3 курса по 1 месяцу с перерывами не менее 10 дней.
ЕЩЁ РЕЦЕПТЫ...

SvetlanaT
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ, НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Без заголовка

Четверг, 07 Февраля 2013 г. 04:59 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Несколько упражнений.Убираем животик.

 (436x500, 252Kb)
Мужчинам нравятся девушки стройные,подтянутые.
Вот несколько упражнений в картинках,
которые помогут вам подтянуть ваш животик.
Чтобы вы всегда себя чувствовали красивыми и здоровыми.
1 (400x300, 451Kb)
ЗДЕСЬ далее...
 (150x146, 35Kb)
SvetlanaT
Рубрики:  КРАСИВОЕ ТЕЛО

Без заголовка

Четверг, 07 Февраля 2013 г. 04:59 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Трещены на пятках лечение народными средствами.

Трещины на пятках.
Косметические процедуры от трещин
на пятках (уход за ногами).
Регулярные процедуры и использование
увлажняющих средств, содержащих
витамины А и Е, помогут вам
избавиться от трещин на пятках.
Консультация (а возможно и лечение)
врача-дерматолога обязательна.
Некоторые косметические средства от
трещин на пятках вы можете
приготовить в домашних условиях.
ЗДЕСЬ далее...
SvetlanaT
Рубрики:  УХОД ЗА НОГАМИ

Без заголовка

Четверг, 07 Февраля 2013 г. 04:58 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шоколадное SPA дома .















ВАННА С ШОКОЛАДОМ. .
Вам понадобится порошок какао. Но обязательно обратите внимание на состав: какао для косметических целей не должно содержать сахара и ароматических добавок. Лучше всего приобрести недорогой, но чистый порошок какао, без каких-либо дополнительных ингредиентов. Залейте 1 литром горячей (но не кипящей) воды 100-200 г порошка и вылейте полученную жидкость в ванну. 15-20 минут шоколадной процедуры придадут упругость вашей коже, помогут увлажнить её, поддержать в периоды стресса.

ШОКОЛАДНАЯ МАСКА.
Мгновенный эффект омоложения вам подарит шоколадная маска.
Растопите 50 г темного шоколада на водяной бане или в микроволновке, добавьте чайную ложку оливкового масла, остудите до комнатной температуры или чуть выше, нанесите на лицо и держите 10-15 минут. Смойте теплой водой. Маска питает и подтягивает кожу, придает ей свежесть и золотистый цвет. Подходит для всех типов кожи, но особенно рекомендуется для сухой.

ШОКОЛАДНЫЕ ОБЁРТЫВАНИЯ.
Удивительная процедура шоколадного обёртывания - это эффективная и приятная методика воздействия на целлюлит. Ведь в шоколаде содержится до 40% кофеина, а это одно из самых эффективных средств в борьбе с лишним весом и целлюлитом. Под действием кофеина активизируется распад жиров (липолиз), кожа приобретает упругость. Конечно, удобнее всего делать эту процедуру в косметическом салоне, но можно и дома.
Для обёрточной маски залейте 500 мл горячей воды 100-200 г порошка какао, перемешайте, дайте остыть до 35-40 С. Полученную массу нанесите на проблемные зоны слоем в 2-3 мм и выдержите 10 -15 минут. Для лучшего эффекта можно обернуть кожу полиэтиленовой пленкой. Это создаст «парниковый эффект», активируя липолиз. По окончании процедуры ополосните кожу теплой водой.

МЕДОВО-ШОКОЛАДНЫЙ ПИЛИНГ.
6 ст.л. горького шоколада,
100 гр. меда,
100 гр. коричневого сахара,
50 мл. масла виноградной косточки .

ШОКОЛАДНЫЙ МАССАЖ.
Масло какао можно приобрести в чистом виде. В композиции с более жидкими маслами (зародышей пшеницы, жожоба, косточек винограда) масло какао идеально для проведения массажа. В отличие от классического, “шоколадный” массаж необязательно проводить курсом, достаточно раза в месяц.

МАССАЖ ЛИЦА.

Массаж лица начните с очищения. Несмотря на название, прорабатываться должны не только лицо и шея, но и плечи, область декольте, грудь. Это необходимо потому, что шоколадный массаж даёт мощную прокачку лимфы, обеспечивая венозный отток, стимулирует приток крови и улучшает качество питания тканей. Глубокая проработка мышц лица проводится в медленном, расслабляющем темпе. А затем, когда кожа будет готова принять максимум питательных веществ, разогретая масса энергично вбивается в кожу, делая её свежей и розовой, благоухающей шоколадом. Говорят, многие в процессе массажа засыпают, настолько сильным релаксирующим действием обладает эта процедура.

МАССАЖ ТЕЛА.
Массаж тела начните со ступней. Проработка биологически активных точек повышает защитные силы организма, и, помимо эстетического эффекта, это один из способов профилактики гриппа, ОРВИ и прочих сезонных неприятностей. Хорошо влияет шоколадный массаж и на состояние позвоночника.
© источник
Милолика Покровская


SvetlanaT
Рубрики:  УХОД ЗА ЛИЦОМ - МАСКИ
УХОД ЗА ТЕЛОМ
УХОД ЗА ТЕЛОМ ПРИ ПОХУДЕНИИ (ОБЕРТЫВАНИЯ, ВАННЫ...

Без заголовка

Четверг, 07 Февраля 2013 г. 04:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Трещины на пальцах рук

Трещины на пальцах рук

Трещины на пальцах рукРуки – визитная карточка женщины. Как известно, именно по ним можно определить возраст женщины. И именно о них мы так часто забываем позаботиться. Меж тем, кожа рук очень чувствительна. Она рано высыхает, истончается и теряет эластичность. Ее иссушают холод и химические вещества, с которыми мы моем посуду и стираем. Она теряет эластичность в периоды авитаминоза, при нехватке витаминов A и E. Чрезмерная сухость кожи рук может привести к трещинам на пальцах рук и между ними.

+dalee

 

 

Рубрики:  УХОД ЗА РУКАМИ

Без заголовка

Четверг, 07 Февраля 2013 г. 04:55 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как улучшить кожу в домашних условиях.

 (320x480, 33Kb)
Процедуры для дома.
Советует косметолог Ирина Пасика.
В домашних условиях, для очищения вашей кожи,
от ороговевших остатков кожицы можно
провести пилинг-скатку.
С вечера перед процедурой готовите базовое средство.

Пилинг-скатка.


Берёте небольшую кастрюлю, тёрку и натираете в неё половину куска обычного мыла, —
советует косметолог Ирина Пасика. — Стружку
заливаете водой так, чтобы она поднялась
только до поверхности мыла.
Ночь кастрюля стоит, а утром взбиваете массу
миксером до образования «пасты-пюре».
Умойте лицо очищающим гелем-«умывалкой»,
после чего вытрите кожу досуха.
Затем нанесите на лицо мыльную пасту тонким слоем.
ЗДЕСЬ далее...

SvetlanaT
Рубрики:  УХОД ЗА ЛИЦОМ - МАСКИ

Без заголовка

Четверг, 07 Февраля 2013 г. 04:54 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски для разных видов кожи.


Автор: масок-Ольга Травлеева. Волшебная маска для сухой кожи.
Требуется:
1 чайная ложка меда
1 столовая ложка лимонного сока
1 желток
1 столовая ложка оливкового масла
Способ приготовления:
Все тщательно перемешайте в фарфоровой чашке.
Нанесите маску на предварительно очищенную кожу лица и шеи на 20 мин, затем смойте прохладной кипяченой водой.
Курс 20 дней - затем перерыв месяц и вновь повторить.Будет у вас удивительно гладкая кожа до глубокой старости.

Сухая кожа лица.
Использование лекарственных масок и лосьонов тонизирует и освежает сухую кожу, устраняет слущивание. Кожа становится сочной, гладкой и нежной.
Маски из лекарственных трав.
♥ Размешайте в равных частях мелко нарезанные листья мелиссы,Мяты,тимьяна,мальвы и мать-и-мачехи. Возьмите 4 ч.л. этой смеси, прибавьте 2 ч.л. льняной муки и смесь запарьте одним стаканом кипящей воды. Хорошо размешайте и нанесите теплой на 20 мин., после чего лицо вымойте.
♥ 1 ст. л. мелко нарезанного укропа размешайте с 1 ч. л. оливкового масла, прибавьте овсяной муки до по лучения кашицы. Маску толстым слоем наносите на лицо. Через 20 мин. устраните.

Лосьон из лекарственных трав.
Смешайте по 1 ч. л. мяты, цветов ромашки, зверобоя и липы. Залейте 2 стаканами кипящей воды и оставьте на 1 час. После процеживания запарки к полученному лосьону прибавьте 1 ч. л. глицерина. Ватным тампоном, смоченным в этом лосьоне, лицо обтирайте после каждого мытья и наносите жирный дневной крем

ОЛИВКОВОЕ МАСЛО-принесет немало пользы при его наружном применении.
Оно замечательно подходит:
ДЛЯ СУХОЙ и ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ кожи, смягчая ее и препятствуя потере клетками влаги. Масло также оказывает омолаживающее действие, разглаживает морщины и предотвращает их появление. И, что еще очень важно, по последним исследованиям японских ученых, обработка кожи оливковым маслом после загара существенно уменьшает риск возникновения рака кожи. Оливковое масло обладает противораковыми свойствами, благодаря высокому содержанию естественных антиоксидантов.
Например, в домашних условиях можно приготовить:
УСПОКАИВАЮЩАЯ МАСКА для ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ кожи: смешать по половине банана и мелко измельченного огурца и добавить 2 столовые ложки оливкового масла, нанести на кожу. Через полчаса смыть прохладной водой. Сухим волосам полезна маска из оливкового и миндального масел, а телу – массаж оливковым маслом за 20 минут до душа или ванны.
ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ цвета кожи полезно раз в неделю делать оливковую маску. 1 чайную ложку косметической глины растворите в чистой воде, затем смешайте с 1 ст. ложкой оливкового масла, нанести на кожу. Через 15 минут смойте теплой водой.
ДЛЯ НОГТЕЙ И КОЖИ РУК советуют делать теплые ванночки из оливкового масла.
Автор: Ольга Травлеева.

Домашний уход за кожей в возрасте СТАРШЕ 25 ЛЕТ несколько отличается от ухода за юношеской кожей.
Проверьте всю свою косметику и исключите средства для юношества - пенки и гели для умывания, которые содержат детергенты (поверхностно-активные вещества, которые разрушают жировую смазку кожи); спиртовые лосьоны; кремы с бактерицидными добавками и средства, предназначенные для уменьшения активности сальных желез.

Все-таки не спешите покупать крем от морщин - вам он пока не нужен. В нем содержатся биостимуляторы, которые так сильно активизируют обмен веществ, что через некоторое время наступит эффект привыкания. Кожа перестанет бороться с процессом увядания сама и будет требовать постоянного допинга в виде активных препаратов.

УТРОМ начинайте с применения молочка и тоника. Затем на кожу наносится дневной крем или гель - обязательно с солнцезащитным фактором. Кремы и гели должны содержать вещества, которые помогают восстановить естественный увлажняющий фактор кожи: мочевину, молочную аминокислоту, аминокислоты, свободные жирные кислоты - линолевую, линоленовую. Не стоит пользоваться лифтинг-кремами - они создают пленку на поверхности кожи и "подтягивают" кожу механическим способом.

ВЕЧЕРНИЙ уход начинается теперь с очищения кожи нейтральным молочком: его наносят на кожу, а затем смывают водой и протирают лицо тоником, не содержащим спирт.
Выбор тоника надо делать соответственно типу кожи. ЖИРНОЙ И СМЕШАНОЙ подходит тоник с ромашкой, гамамелисом, календулой, эвкалиптом, зеленым чаем. НОРМАЛЬНОЙ И СУХОЙ рекомендуются мальва, лилия, роза, липа, аминокислоты шелка, морская соль и проч. И практически ВСЕМ подходят тоники с морскими водорослями, алоэ-гелем, пантенолом и другими компонентами.
♥Нанесите на кожу легкий увлажняющий крем без биостимуляторов. Это может быть крем с алоэ, водорослями, коллагеном, аминокислотами, гиалуроновой кислотой, зеленым чаем, гинкго билоба, ненасыщенными жирными кислотами и др. Важно, чтобы основа крема не содержала минеральных масел, парафина, церезина и других нефтепродуктов - они создают на коже плотную пленку и нарушают процесс восстановления липидного барьера (естественной смазки) кожи.

SvetlanaT
Рубрики:  УХОД ЗА ЛИЦОМ - МАСКИ

Без заголовка

Четверг, 07 Февраля 2013 г. 04:53 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ухаживаем за Волосами народными средствами.

918093 (344x495, 52Kb)
Шампунь – это изобретение лишь последних
десятилетий. И для многих женщин очень важно,
чтобы волосы всегда были чистыми и хорошо
лежали, поэтому они и боятся переходить на
«бабушкины» средства, опасаясь, что волосы
могут не промыться, стать жёсткими. Но это лишь
очередное рекламное внушение, что только за
счёт дорогих средств по уходу за волосами можно
выглядеть хорошо.

Здесь нашла несколько рецептов натуральных
средств для мытья головы, из которых каждый
может выбрать что-либо для себя:

МЫТЬЁ ГОЛОВЫ ОТВАРОМ МЫЛЬНЯНКИ
ЛЕКАРСТВЕННОЙ.

Две упаковки мыльнянки (200 г) залить двумя
литрами воды и кипятить полчаса. В этом отваре
мыть голову без мыла и шампуня, полоскать
обычной водой, а ещё лучше – настоем ромашки,
если волосы светлые, и отваром дубовой коры –
если тёмные.
ЗДЕСЬ далее...


SvetlanaT
Рубрики:  УХОД ЗА ВОЛОСАМИ

Без заголовка

Четверг, 07 Февраля 2013 г. 04:52 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Педикюр "Божья коровка" и ещё немножко о педикюре .

1 (548x388, 36Kb)
Педикюр - одна из важных
составляющих частей ухода за ногами,
но многие женщины почему-то пренебрегают
этой процедурой, ссылаясь на отсутствие
свободного времени.
Для этого педикюра много времени не
нужно. Зато масса позитивных эмоций.
Сразу появляется летнее настроение.
Пробуйте, фантазируйте.
И ещё для вас несколько вариантов
педикюра, который можно сделать
дома.
Разные виды педикюра.
Французский педикюр.
Советы по педикюру.
Как устранить запах ног.


SvetlanaT
Рубрики:  УХОД ЗА НОГАМИ

Без заголовка

Четверг, 07 Февраля 2013 г. 04:51 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мумиё - чудо целитель на все времена.

1 (452x594, 54Kb)
Мумиё! природный смолоподобный
продукт биологического
происхождения, вытекающий из
расщелин скал и гор.
Очень просто и не дорого можно
избавиться от Растяжек с помощью
Мумиё.Растяжки появляются,
как правило, после динамичной
потери массы тела.Покупаете в
аптеке таблетки,растворяете
несколько штук в обычной
кипяченой воде (просто положить
в небольшое количество воды и
через некоторое время таблетки
полностью растворятся) и
добавляете в детский крем, крем для
тела или лосьон для тела.
После принятия душа ежедневно
смазывайте проблемные места
полученной смесью. Очень скоро Вы
заметите эффект.
ЗДЕСЬ далее...


SvetlanaT
Рубрики:  КРАСИВОЕ ТЕЛО
УХОД ЗА ТЕЛОМ ПРИ ПОХУДЕНИИ (ОБЕРТЫВАНИЯ, ВАННЫ...

Без заголовка

Четверг, 07 Февраля 2013 г. 04:48 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ухаживаем и укрепляем Ногти.

---33_~1 (300x225, 11Kb)Укрепление ногтей нужно начинать с профилактических процедур. До минимума нужно ограничить контакт с моющими средствами и порошками. Это легко сделать, если при выполнении домашней работы надевать перчатки, предварительно руки следует смазать глицерином или кремом.

Предлагаю несколько рецептов для укрепления ногтей, которые можно сделать в домашних условиях.
ЗДЕСЬ далее...


SvetlanaT
Рубрики:  УХОД ЗА НОГТЯМИ

Без заголовка

Четверг, 07 Февраля 2013 г. 04:47 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сексуальное тело.

Рубрики:  КРАСИВОЕ ТЕЛО

Без заголовка

Четверг, 07 Февраля 2013 г. 04:46 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лосьоны из лепестков Роз. Делаем сами.

18_1069 (213x292, 31Kb)Розовую воду впервые начал изготавливать известный персидский врач, ученый и философ Ибн-Сина (больше известный как Авиценна).
Несколько рецептов лосьонов.
1 ВАРИАНТ. ЛОСЬОН.
Лосьон для чувствительной, легко раздражимой кожи
с расширенными капиллярами.
Взять по столовой ложке сухих лепестков розы, шалфея, алоэ, подорожника, хорошо перемешать и залить стаканом кипятка. Поставить в темное место на 2-3 часа, плотно прикрыв стеклянную посуду, в которой лучше всего приготовить лосьон. процедить, добавить чуть-чуть лимонной кислоты или кислого фруктового или ягодного сока. Протирать кожу лица утром и вечером вместо умывания. Лосьон хранить в холодильнике 3-4 дня. Если добавить столовую ложку спирта, то срок годности увеличивается до 2-ух недель.
ЗДЕСЬ далее...


SvetlanaT
Рубрики:  ДОМАШНЯЯ КОСМЕТИКА

Без заголовка

Четверг, 07 Февраля 2013 г. 04:45 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4 важных шага,чтобы распознать Инсульт.

a11103 (320x240, 13Kb)
Нейрохирурги говорят, что если они в течении 3 часов успевают к жертве инсульта, то последствия приступа могут быть устранены.
Инсульты разделяют на Геморрагический (кровоизлияние в мозг, его оболочки и желудочки) .
И Ишемический (тромбоз или эмболия мозговых сосудов, нетромботическое размягчение мозгового вещества при патологии сонных и позвоночных артерий).

Как узнать,что случилось с человеком? ЗДЕСЬ далее...


SvetlanaT
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ОБО ВСЕМ

Без заголовка

Четверг, 07 Февраля 2013 г. 04:44 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что означают квадратики на кремах,шампунях и т.д.

1 (320x214, 14Kb)А вы знаете,что означают квадратики на обратной стороне тюбиках кремов,шампуней,зубных паст
и других предметов,которыми мы пользуемся каждый день.
Они бывают: чёрные, тёмно-коричневые, тёмно-синие, тёмно-бардовые (вообщем тёмные цвета); так же они бывают красные и зелёные. Так что же они означают?

Тёмные квадратики означают, что продукт, который вы используете состоит полностью из ХИМИИ!
Красные квадратики означают, что продукт примерно 70% состоит из ХИМИИ и 30% из НАТУРАЛЬНОГО ПРОДУКТА.
Зелёные квадратики означают, что использованный вами продукт БЕЗ ХИМИИ.
Состоит только из НАТУРАЛЬНЫХ ВЕЩЕСТВ.
Теперь зная это вы не ошибётесь и сами сможете выбрать какого качества продукт вам лучше покупать для себя.


SvetlanaT
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ОБО ВСЕМ

Без заголовка

Четверг, 07 Февраля 2013 г. 04:42 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Снижаем давление за 5 минут по методу Лю ХУНШЕН.

1 (236x435, 29Kb)Доктор московского «Спартака»Лю Хуншен
открывает тайны традиционной китайской
медицины.
Лю ХУНШЕН - врач, одиннадцать лет
отслуживший в Китайской народной армии
и дослужившийся до звания старшего
лейтенанта. Секреты китайской медицины
узнал от своей бабушки, долго обучавшей
внука тайнам иглоукалывания и
мануальной терапии.
После армии работал мануальным
терапевтом в больнице города Линьйина,
где пользовался большой популярностью
у пациентов.
В 1993-м с несколькими коллегами был
приглашен на работу в Россию, где и
остался после окончания контракта,
потому что женился на русской девушке.
Сейчас в интернациональной семье Лю
двое детей.
Обязательно для себя попробую его советы,
а то в последнее время у меня с давлением
большие проблемы.
А лекарства совсем не помогают.
ЗДЕСЬ далее...


SvetlanaT
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ, НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Без заголовка

Четверг, 07 Февраля 2013 г. 04:41 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простыми упражнениями снимаем усталость.


Если вы засиделись дома за компом или устали на работе или
в офисе.Вот несколько упражнений для разных частей тела,
чтобы снять усталость:
Для ног:
•Минуту-две постучите пятками по полу.
Смысл этого упражнения в том, что вы «разгоняете» кровь
и лимфу. Упражнение воздействует не только на крупные
вены ног, но и на капилляры, где, в основном, и образуются
закупорки. А всего-то и нужно - постучать пятками.
Итак, в положении стоя оторвите пятки от пола на 2-3 см и
резко опустите их. Таким образом вы прогоняете кровь
вверх по венам, не даете ей застаиваться. Если проделывать
это упражнение многократно (30 резких опусканий по 5 раз
в день), жаловаться на болезни ног вам не придётся.
•«Походите» в положении сидя на внешней стороне стопы,
на внутренней, на пятках и на носках.
•Покатайте подошвой стопы какой-нибудь цилиндрический
предмет, например, толстый карандаш.
ЗДЕСЬ далее...
SvetlanaT
Рубрики:  УХОД ЗА НОГАМИ
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Четверг, 07 Февраля 2013 г. 04:39 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Восточный эликсир молодости.




Состав:
- 100 мл. лимонного сока.
- 200 г меда.
- 50 мл. оливкового масла.

Смешайте все компоненты и принимайте
эликсир натощак по одной чайной ложке.
Помимо того, что употребляя это средство
вы будете молодеть (улучшится цвет лица,
заблестят глаза, разгладится кожа),вы
избавитесь от запоров(если таковыми
страдаете) и никогдане узнаете, что такое
склероз.
И побольше всем хорошего и позитивного
настроения.
SvetlanaT


Рубрики:  ОМОЛОЖЕНИЕ И ДОЛГОЛЕТИЕ

Без заголовка

Четверг, 07 Февраля 2013 г. 04:38 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избежать на волосах секущихся кончиков?

3 (323x323, 26Kb)Небольшие советы,как избежать
секущихся кончиков волос.
К сожалению, если концы волос уже
секутся, от них можно избавиться
только с помощью ножниц, это
предотвратит дельнейшее сечение
волос. Подравнивать кончики волос
лучше горячими ножницами, но
делать это нужно регулярно.

- Следите за увлажнением – пейте
побольше воды, её должно быть
достаточно, чтобы хватало не
только на процессы
жизнедеятельности, но и на
увлажнение кожи и волос.
ЗДЕСЬ далее...


SvetlanaT
Рубрики:  УХОД ЗА ВОЛОСАМИ

Без заголовка

Четверг, 07 Февраля 2013 г. 04:36 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Средство для повышения иммунитета.

1 (350x383, 79Kb)Рецепт для повышения вашего иммунитета.
Я его начала использовать совсем недавно.
Ещё не знаю как иммунитет, но настроение точно поднимается.
Нужно...
200гр-кураги
200гр-чернослива
200гр-инжира
200гр-грецких орехов
200гр-изюма
200гр-мёда
1 лимон
Сухофрукты и лимон с кожурой прокрутить
через мясорубку, залить всё смесью с мёдом .
Переложить в банку и поставить в холодильник.
Настоять ночь.
Принимать натощак по 1 ст. ложке.
(маленьким деткам по1 чайной ложке)
Если конечно у вас нет аллергической реакции на продукты пчеловодства.


SvetlanaT
Рубрики:  ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ИММУНИТЕТА

Без заголовка

Четверг, 07 Февраля 2013 г. 04:35 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 Правил,чтобы не накапливать жир.

1 (468x313, 33Kb)
1. Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.

2. Лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба.

3. Чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и
обязательно делайте растяжку после тренировок.
ЗДЕСЬ далее...


SvetlanaT
Рубрики:  НА ПУТИ К СТРОЙНОСТИ

Без заголовка

Четверг, 07 Февраля 2013 г. 04:33 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"СКРАБ".Улучшаем свой цвет лица, кожи, волос и ногтей.

1 (263x362, 29Kb)Этот рецепт взят из книги "София Вендровска. 100 минут для красоты и здоровья". Вам придётся вместо обычного завтрака, по утрам, в течение месяца употреблять в пищу очень полезный «скрабик». В конечном итоге, через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений.
Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся намного лучше, появляется блеск и ваш животик подтягивается. Побочных эффектов никаких, потому что используем только натуральные продукты.
Хотя тем у кого аллергия на продукты пчеловодства следует быть осторожными.

Ингредиенты:
5 - ст. ложек овсяных хлопьев;
5 - ст. ложек воды;
1 - ст. ложка молока (или 1 - ч. ложку сливок);
1 - ч. ложку мёда;
5 - грецких орехов или фундук.
ЗДЕСЬ далее...


SvetlanaT
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ, НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Четверг, 07 Февраля 2013 г. 04:31 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Укрепляем ногти бабушкиным способом.

1 (540x700, 172Kb)У меня всегда ноготки на пальчиках были не
такими твёрдыми, как мне хотелось.
И чуть что не так они быстро ломаются или
слоятся. Теперь я нашла наконец причину
в чём дело.Оказывается моим ноготкам не
хватало витаминов А и Е. Итак...

Витами А содержится в рыбьем жире,
куриной печени, абрикосах и моркови.
Нужно еще знать, что переизбыток данного
витамина в организме может пойти и во вред,
так что лучше проконсультироваться у
специалиста по поводу доз.

Витамин Е есть в семенах и орехах, в яичном
желтке, бобовых и зеленом салате,в
кисломолочных продуктах, мясе, сыре брокколи
и остальных сортах капусты много кальция.
Во всех морепродуктах и ананасах,
шампиньонах, а магний есть в семечках,
бананах и бобовых.

Еще есть витамин Е в капсулах, его можно купить
в аптеке. Нужно вскрыть купсулу, помазать и
втереть во все ногти, через неделю уже эффект
виден, а через месяц ногти будут как сталь.
ЗДЕСЬ далее...


SvetlanaT
Рубрики:  УХОД ЗА НОГТЯМИ

Без заголовка

Четверг, 07 Февраля 2013 г. 04:30 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтобы шея не старела маленькие советы .

11 (464x405, 27Kb)Шея, область декольте и руки
– наиболее уязвимые места,
которые выдают наш возраст.
Об этом знают многие, однако
в большинстве случаев в
ежедневном уходе игнорируют
эти знания. И спохватываются
лишь тогда, когдасостояние шеи
портит образ, над которым долго
и упорно трудились, и предательски
выдает возраст, несмотря на
свежесть и моложавость кожи лица.
Кто-то начинает лихорадочно
ухаживать за шеей, по принципу
лучше поздно,чем никогда.
Возраст всё равно предательски
проступает через любую маскировку.
ЗДЕСЬ далее...


SvetlanaT
Рубрики:  УХОД ЗА ШЕЕЙ

Без заголовка

Четверг, 07 Февраля 2013 г. 04:29 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашние рецепты для ухода за кожей шеи.

1 (300x394, 201Kb)
Эти рецепты можно использовать как для шеи,
так для лица, декольте и рук.
Наносить маски лучше на расслабленную шею.
И в положении лёжа на невысокой подушке.
Чтобы не испортить подушку, положите на неё
целлофан, сверху – толстое полотенце.
Убрать волосы. Все рецепты согласованы с
профессиональными косметологами,
фармацевтами и ароматерапевтами.

Маска с пудрой сандалового дерева.
Очищает, слегка отшелушивает и повышает
циркуляцию крови.Смешать мякоть папайи
и пудру сандалового дерева так, чтобы она
выглядела как паста. Нанести на шею и
оставить на 15 минут. Смыть тёплой водой.
Увлажнить.
ЗДЕСЬ далее...


SvetlanaT
Рубрики:  УХОД ЗА ШЕЕЙ


Поиск сообщений в Миссис_Весна
Страницы: 102 ... 30 29 [28] 27 26 ..
.. 1 Календарь