-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в  расоту_в_массы

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 17.01.2013
«аписей: 68
 омментариев: 6
Ќаписано: 73

¬ыбрана рубрика ѕсихологи€.


ƒругие рубрики в этом дневнике: ѕодростковое(2), ќ своем, о женском...(2), Ћирика(9),  оучинг(3),  ниги(1), √ороскопы(1), ¬€зание(40), ¬ышивка(4)
 омментарии (0)

Ѕогин€ денег

¬торник, 04 »юн€ 2013 г. 00:15 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ћурмур-ретро [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ѕогин€ ƒенег Ћэкшими.



1.
58570458_Lakshimi%20(2) (553x699, 128Kb)

2.
Skärmklipplo (653x343, 86Kb)

—ери€ сообщений "ѕсихологи€":
„асть 1 - ≈сли кому-то грустно....
„асть 2 - Ѕогин€ ƒенег Ћэкшими
...
„асть 26 - ≈сть такое пугающее слово Ђстаростьї.
„асть 27 - ћужчины люб€т толстушек
„асть 28 - Ѕогин€ ƒенег Ћэкшими.
„асть 29 - Ўа! ¬се будет хорошо!
„асть 30 - ”контропут
...
„асть 40 - ƒобавим друг другу радости
„асть 41 - ¬ ќдессе конца света не будет
„асть 42 - ѕодумай!!!!!
–убрики:  ѕсихологи€

 омментарии (1)

Ѕез заголовка

—уббота, 19 январ€ 2013 г. 19:03 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ѕ”ћѕ”–„»  [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ѕез заголовка

загруженное (18) (600x500, 68Kb)
Ќаши дети подрастают, и в какой-то момент мы можем
обнаружить, что не узнаем своего ребЄнка. »з послушного и доброго, он вдруг
превращаетс€ в упр€мого и дерзкогоЕ ѕодростковый возраст Ц это сложный период
не только дл€ ребенка, но и дл€ родителей.  ак маме 14-летней дочери мне это
теперь хорошо известно! ¬се мы были подростками. ¬р€д ли понимали, как непросто
было тогда нашим родител€м, но давайте постараемс€ вспомнить свои собственные чувства,
мысли и переживани€ в этот нелегкий период взрослени€.
ћен€етс€ тело, физиологи€, у многих подростков
по€вл€етс€ неловкость в движени€х. »змен€ютс€ пропорции, и нужно врем€, чтобы
приспособитьс€ к своему новому телу. „асто развитие внутренних органов не
поспевает за ростом костно-мышечной системы, отсюда - повышенна€ утомл€емость,
перепады давлени€. ќчень нестабильна психика. √ормональные всплески ведут к бурному
про€влению эмоций.
Ёто врем€ большой Ђперестройкиї не только организма, но и личности. ”
подростка по€вл€ютс€ огромные ресурсы и энерги€ дл€ их реализации, но при этом
ещЄ не выработаны важнейшие жизненные умени€, позвол€ющие пользоватьс€ ими дл€
созидани€ и развити€. ѕодростки став€т перед собой колоссальные цели, но не
знают, как их достигать. ќни стрем€тс€ к высоким идеалам, но чувствуют себ€
далЄкими от совершенства. ќни стрем€тс€ к независимости, но при этом
чрезвычайно зависимы от мнени€ окружающих. ѕодростки полны противоречивых
чувств и мыслей. ¬ их характере могут уживатьс€ безапелл€ционность в суждени€х
и неуверенность, разв€зность и застенчивость, ласковость и жестокость. ѕорой они
не могут объ€снить своих поступков. –езко мен€етс€ настроение... Ќеудивительно,
что это самый трудный период в жизни человека.
  сожалению, родители тоже перестают понимать своего
ребЄнка. ѕрежние, привычные модели взаимодействи€ и вли€ни€ вдруг перестают
Ђработатьї. —талкива€сь с открытым сопротивлением и отчуждЄнностью подростка,
родители постепенно переход€т от растер€нности к раздражению. —трем€сь
сохранить прежние способы управлени€, они усиливают давление. ¬ ответ подросток
с нарастающей активностью отстаивает свою независимость. ”чащаютс€ конфликты. »
как следствие Ц опасное отдаление, растущее непонимание и потер€ близких и
доброжелательных отношений.
¬ той или иной степени описанный процесс происходит в
каждой семье, и это надо прин€ть как неизбежность. Ќо!!! ¬о что выльетс€ эта
борьба, будет ли она наполнена насилием или перерастЄт в совместное развитие
отношений на новой ступени Ц во многом зависит от нас, родителей.
Ќа мой взгл€д, самое важное дл€ родителей в этот
сложный, но проход€щий период (а он об€зательно закончитс€, поверьте!) Ц не
потер€ть контакт с ребЄнком, не разрушить доверительных отношений. ј дл€ этого
в первую очередь нам, взрослым, надо запастись ангельским терпением!!!
»так, воспитание подростка Ц это испытание или
искусство??  ак вырастить успешного,
уверенного, самосто€тельного и
ответственного человека? » сохранить при этом доверительные взаимоотношени€ с
подрастающими сыном или дочерью?
ѕри выстраивании отношений важно опиратьс€ на особенности подросткового возраста и
основные потребности детей.
Ќесмотр€ на внешнюю замкнутость и отчуждЄнность
Ђповзрослевший ребЄнокї особенно легко раним, и остро нуждаетс€ в тЄплом
сочувствии без критики и нравоучений. ѕодростку необходимо поделитьс€
своими переживани€ми, рассказать о событи€х своей жизни, но самому ему сложно
начать столь близкое общение. Ђ»ногда хочетс€ поговорить с мамой. ∆ду еЄ. ј
когда она приходит и говорит со мной, то Ц раздражает своими вечными советамиї,
- услышала € на одной консультации.
ѕо-насто€щему интересоватьс€ их жизнью, не читать
нравоучени€, а обсуждать волнующие подростков вопросы. ¬от оно Ц первое правило
в освоении искусства воспитани€ ребЄнка. «дорово, когда родител€м удаЄтс€ стать
насто€щими друзь€ми своим взрослеющим дет€м. Ёто идеальное условие дл€
построени€ доверительных отношений с подростком и залог вашего будущего
взаимопонимани€.
ѕостарайтесь, как бы это ни было сложно, слушать и слышать вашего
ребенка. ƒаже если он подралс€, пришел домой поздно, сначала об€зательно надо
выслушать. Ѕольшинство же родителей, если ребенок опаздывает, уже заранее
готов€т Ђобвинительную речьї. Ќе успел ребенок переступить порог, как на его
голову обрушиваютс€ упреки.  онечно, вы волновались, переживали, но что лучше Ц
выплеснуть своЄ беспокойство и раздражение, а в ответ с большой долей
веро€тности нарватьс€ на грубость, поскольку подросток пытаетс€ всем, а в
первую очередь самому себе, доказать, что он уже взрослый и самосто€тельный или
постаратьс€ сдержатьс€ и не дать разгоретьс€ очередному конфликту, выслушать, а
потом уже рассказать, как вы беспокоились и переживали?
¬ этот период подросток активно исследует себ€: кто
€, какой €? „резвычайно важна внешность.  ак дл€ девочек, так и дл€
мальчиков. –еб€та экспериментируют со своим телом, волосами, лицом. ѕо€вл€ютс€ татуировки,
новомодные аксессуарыЕ ¬спомните, не это ли так раздражало когда-то наших
родителей? —акраментальна€ фраза: Ђ¬ наше врем€ молодЄжь была скромнее!ї
знакома большинству из нас! ј ведь нам тогда тоже хотелось выгл€деть €рко! » мы
боролись за это право. —тоит ли теперь отказывать в нЄм своему ребЄнку?
Ѕессмысленно оспаривать вкусы и увлечени€ подростков. —корее здесь уместна
помощь в прин€тии своей внешности, обучение уходу за собой, привитие
стил€ и вкуса. ¬едь малейший Ђизъ€нї в фигуре, лице, одежде повергает подростка
в отча€ние!
ѕоиск ответа на вопрос: Ђ„то € за личность?ї
приводит к размышлени€м о самооценке. » тут Ђреальное яї подростка входит в
конфликт с Ђидеальным яї. Ќесоответствие создаваемому образу вызывает его
неуверенность и тревожность. ¬ажное значение в этой ситуации приобретает
окружение подростка, находит ли он в нЄм
применение и признание. «ан€ти€ спортом, увлечени€ музыкой, танцами,
творчествомЕ —ейчас огромное множество направлений, где подросток может
реализовывать свои потребности и возможности. » возможна€ задача дл€ нас,
родителей, Ц суметь увлечь ребенка
каким-то полезным и интересным зан€тием. ѕостарайтесь вовлекать ребЄнка
в ситуации, когда он будет успешен. » не скупитесь на заслуженную похвалу и
комплименты.
≈щЄ один ключевой момент в овладении искусством воспитани€
подростка: признание его права принимать собственные решени€ относительно
своих интересов, друзей, врем€препровождени€, а также иметь свои тайны и свою
личную жизнь. –одители не должны нарушать права личности своего ребЄнка!!!
ќднако, очень часто подростки, отвоевав (наконец-то!)
свои права у родителей, оставл€ют на их плечах всю ответственность за свои поступки.
Ќапример, напропускав зан€ти€ и оказавшись перед угрозой отчислени€, требуют
Ђуладить это делої; попировав с при€тел€ми, предоставл€ют родител€м уборку; не
забот€сь о чистоте одежды в течение дн€,
требуют другую одежду. —писок может быть бесконечным. ѕричЄм не редко родители с готовностью
берутс€ за Ђрасчисткуї результатов жизнеде€тельности своего дит€ти, риску€
вырастить Ђбезответственногої и Ђнеорганизованногої человека.
Ђ—вобода, но и полна€ ответственность за свои
действи€!ї - вот разумный баланс во взаимоотношени€х с подрастающим ребЄнком.
–азобратьс€ со сложным вопросом о мере свободы и
адекватной мере ответственности на практике не так просто. » чаще всего именно
с этой проблемой родители обращаютс€ за помощью к психологу. ѕереход от борьбы
за свободу к прин€тию на себ€ ответственности за все последстви€ своих действий
даЄтс€ подростку весьма болезненно. ¬ такой ситуации родител€м поможет только
твЄрдость, терпение и, умение спокойно и последовательно проводить переговоры, не
исключа€ возможности поиска разумного компромисса. (Ќо это уже отдельна€ тема
дл€ разговора.)
“€желее всего родител€м даЄтс€ понимание того, что невозможно
достичь одновременно двух противоположных целей: вырастить человека,
ответственного за свои поступки, и при этом не давать ему испытать на себе, что
же такое насто€ща€ ответственность. „еловек не может стать
самосто€тельным, пока не набьЄт себе шишек, и —јћ, и только —јћ! Ц не научитс€ разрешать
свои проблемы. ѕоэтому иногда приходитс€ Ђзакрывать глазаї и позвол€ть
ребЄнку совершить ошибку.
» тут может возникнуть вполне закономерный вопрос: дл€ чего же тогда мы, родители, нужны
своему подрастающему ребЄнку? ј дл€ того чтобы быть р€дом, когда ему очень
плохо, или он попал в беду, дл€ того чтобы если он нас попросит Ц только если
попросит! Ц помочь прин€ть сложное решение. » дл€ того, чтобы он знал, что и
Ђхорошийї, и ошибающийс€, и счастливый, и несчастный Ц он всегда любим и ему
всегда рады!!! » ещЄ мы р€дом дл€ того, чтобы не нотаци€ми, а собственным
примером показать ему, как можно, люб€ человека, не вмешиватьс€ в его жизнь,
считатьс€ с его интересами, сохран€ть доверие и взаимное уважение.
–убрики:  ѕсихологи€
ѕодростковое

 омментарии (0)

—казка о пожирател€х времени

ѕ€тница, 18 январ€ 2013 г. 17:10 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Muslina2010 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 уда уходит врем€?

 (200x150, 10Kb)

 

ѕожиратели времени


  вечеру ёлечка, как всегда, чувствовала себ€ совершенно вымотанной - ну просто выжатой как лимон и выпитой до дна. Ќадо было бы сделать питательную масочку на лицо, и €понский массаж, который занимает всего 12 минут и очень показан тем, кому сильно за 30, но сил хватило только на то, чтобы кое-как нанести ночной крем - и ёлечка со вздохом облегчени€ рухнула в постель.

ќбычно она засыпала трудно: в голове еще долго крутились недодуманные мысли и недоделанные дела, а тут провалилась в сон сразу, как в колодец.

… ќна летела в этот нескончаемый колодец, и ей было все равно. ќна думала: «¬от сейчас достигну дна - и в лепешку, и тогда, наконец, можно будет отдохнуть, и кончитс€ этот безумный марафон. —корее бы уже дно!».

Ќо на дне ее ждало совсем не то, что можно было предположить. „ем дольше она летела, тем более плавным и замедленным становилось движение, как будто она попала в невесомость - так бывает только во сне. ≈ще когда она только почувствовала, что конец полета близок, снизу до нее донесс€ радостный гул - такой бывает на стадионах во врем€ матчей и в толпе во врем€ приезда суперзвезд. » когда она должна была с размаху врезатьс€ в бетонное дно колодца, ее подхватили сотни рук - оказываетс€, на дне кто-то был! - и бережно куда-то понесли.

„»“ј“№ ƒјЋ№Ў≈

—ери€ сообщений "психологи€":
„асть 1 -  уда уходит врем€?
„асть 2 - ƒл€ счасть€ необходимо только...
„асть 3 -  ак выстроить взаимоотношени€
...
„асть 19 -  аким должен быть мужчина?
„асть 20 - Ќаписано –егиной Ѕретт, 90 лет отроду
„асть 21 - ћќЋ»“¬ј „≈Ћќ¬≈ ј ѕќ∆»Ћќ√ќ ¬ќ«–ј—“ј
–убрики:  ѕсихологи€


 —траницы: [1]