-

Быстрый переход по страницам блога сударыня_двв:

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в сударыня_двв

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.01.2013
Записей: 5830
Комментариев: 151
Написано: 6030


варикоз

Суббота, 01 Июня 2013 г. 01:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Любопытно [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нет! Заболеванию вен на ногах

Нет! Заболеванию вен на ногах (DVDRip) 
Варикозное расширение вен – одно из самых распространенных заболеваний у женщин, а в целом, по статистике, ему подвержено около 20% населения. Тяжелый физический труд, длительное стояние на ногах, беременность – таковы чаще всего причины возникновения этой болезни. Признаки ее многим знакомы – это образование подкожных «узлов», боль и тяжесть в ногах, отечность. На первых стадиях развития варикоз проявляется в виде небольшого косметического дефекта, но по мере прогрессиро-вания может стать даже угрозой для жизни. Один из самых мощных и действенных способов его профилактики – массаж.

Без заголовка

Суббота, 01 Июня 2013 г. 01:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Судороги в ногах. Что делать?

sudoroga (251x344, 20Kb)

Cудорога в ноге - явление неприятное. Судорога начинается весьма неожиданно, может причнить сильную нериятную боль. Судорога - это по сути резкое сокращение мышцы. Причины появления судорог различны. Это может быть банальная хроническая усталость и недосып. Спазмы могут появиться после физических нагрузок, так как в мышце накопливается молочная кислота. Судороги появляются и в результате длительного нахождения в неудобной позе, ведь плохой приток крови вызывает судорогу. Наиболее частая причина появления судорог - дефицит кальция, магния, витамина D в организме. Судороги являются симптомами опасных заболеваний - варикоза, диабета, цирроза печени, заболеваний позвоночника, поражения щитовидной железы. При частых судорогах, следует обратиться к врачу.

С пищей мы не получаем суточной нормы магния и кальция, поэтому необходимо дополнительно принимать препараты с содержанием этих микроэелементов, не забывая и о витамине D, способствующему усвоению Са и Mg. Не забывайте о свежией зелени и фруктах. Кальция много в молоке, сыре, твороге. Магния - в грецких орехах, гречневой каше, бобовых. Полезна принимать минеральную воду.

Чтобы снять болевой синдром и спазм, растяните мышцу. Для этого встаньте прямо, повернувшись лицом к стене на расстоянии шага. Ноги  шире плеч. Ладонями обопритесь о стену выше головы. Маленькими шагами отходите назад, не отрывая от пола ступней, пока не растянутся сведенные мышцы. Остановитесь и побудьте в таком положении полминуты. Растирайте и пощипайте сведенную спазмом ногу.

Поможет массаж. Большим пальцем надавливайте на точку в середине мышцы, затем увеличивайте давление. Пару секунд нажимайте на  подколенную ямку. Если судорога появилась у беременной женщины, то такой массаж противопоказан.

Спазм мышц часто возникает в холодной воде. Прежде чем окунуться, разогрейте мышцы, увеличив приток крови. 

__________________________________________________________________________

Весело провести свободное время, расслабившись и отдалившись от забот и проблем, можно с помощью игр! Игра Ну Погоди Яйцелов захватывает с первой минуты. Попробуйте!


варикоз

Суббота, 01 Июня 2013 г. 01:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение варикоза народными средствами

 

 

Лечение варикоза народными средствами






Кроме традиционного медикаментозного лечения варикозного расширения вен сегодня все большую популярность получает лечение варикоза народными средствами.

И это неудивительно. Далеко не всегда у больных варикозом есть возможность приобретать довольно дорогие лекарственные препараты, которые бывают не всегда эффективны. В свою очередь, лечение варикоза народными средствами доступно всем. Однако не стоит забывать, что варикозное расширение вен не только очень распространенное, но и очень серьезное заболевание, которое может привести к самым печальным последствиям. Поэтому, применяя народные средства в борьбе с варикозом, следует предварительно  проконсультироваться с лечащим врачом. Помните, лечение варикозной болезни должно быть комплексным!

Лучшие рецепты лечения варикоза народными средствами

«Сиреневый» рецепт.
Наполовину наполнить бутылку или пол-литровую банку листьями сирени и залить до краев спиртом (можно использовать водку). Раствор настаивать неделю в темном месте, регулярно взбалтывая. Затем, полученную настойку процедить и натирать ноги, начиная с кончиков пальцев. Курс лечения составляет один месяц.

Чеснок – против варикоза.
Необходимо взять головку белого чеснока и тщательно размельчить. Затем, размешать его со сливочным маслом в пропорции одна часть чеснока, две части масла. Полученную массу прикладывать к выступающим венам в виде компресса на ночь.
Еще один рецепт, в состав которого входит чеснок. 250 граммов чеснока натереть на мелкой терке, добавить 350 граммов жидкого меда. Полученную массу перемешать и оставить настаиваться 7 дней. Курс лечения составляет один месяц. В течение месяца принимать по одной столовой ложке три раза в день минут за сорок до еды.  

Сок картофеля.
Больные места несколько раз в день натирать соком свежего картофеля. Можно на места со вспухшими венами накладывать повязки, предварительно смоченные в соке картофеля. Такую процедуру рекомендуется совмещать с употреблением картофельного сока внутрь.
       

Белая акация.
Прекрасно помогает при варикозе растирание настойкой цветков белой акации. Для приготовления данной настойки потребуется 50 граммов цветков акации и 0,5 литра водки. Настаивать раствор необходимо две недели в темном месте.

Зеленые помидоры.
Этот рецепт довольно прост. К больным венам в течение 2-3 месяцев привязывать на ночь ломтики зеленых помидоров.

Полынь и яблоки.
Траву полыни растолочь и смешать с кислым молоком. Полученную кашу прикладывать к больным ногам на ночь в течение одного месяца. Одновременно с обертыванием необходимо употреблять в пищу пюре из яблок. Пюре готовится следующим образом: три яблока (антоновка) залить одним литром кипятка. Выдержать яблоки в растворе три часа, затем вынуть и превратить яблоки в пюре. Полученное пюре нужно есть два раза в день по две столовых ложки – утром и вечером перед сном.
Надеемся, что эти  рецепты вам помогут. А нам остается лишь напомнить, что лечение варикоза народными средствами предусматривает предварительную консультацию с лечащим врачом

Без заголовка

Суббота, 01 Июня 2013 г. 01:05 + в цитатник
Это цитата сообщения oldcrank3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вариантыы лечения варикозных вен - медицина и народные средства

 

Источник на английском:   http://www.health911.com/varicose-veins#remedies

Перевод:   http://budzdorovstarina.ru/

 

Общее описание

Методы лечения варикозных вен
Методы лечения варикозных вен

Причины варикозного расширения вен

Методы лечения варикозных вен - медицина

Советы

Оздоровительная программа

Пищевые добавки

Народные средства лечения варикозных вен

 

 

Общее описание

По мере старения человека кровеносные сосуды с венозной кровью - вены и венулы (мелкие сосуды) в икрах ног и бедрах начинают расширяться. Более крупные варикозные вены (слово варикоз  происходит от латинского Varix, что в переводе означает вздутие), которые изменяются в цвете от телесного до темно-синего тона и часто бывают выпуклыми, выглядят как шнуры. При варикозном расширении вены в нижней части ног  растянуты и расширены, а в некоторых случаях скручены. Чаще всего проблемные вены находятся непосредственно под кожей, такие вены  называется поверхностными.

Помимо бросающегося в глаза набухания вен, симптомы варикозного расширения вен включают ноющую боль и чувство тяжести в ногах, а также мышечные спазмы (судороги). Из-за  местных гематом кровь может покинуть вены, и  тогда в таких местах на ногах появляются  язвы. Варикозное расширение вен может также появиться вокруг ануса, в этом случае оно называется геморроем. Причина геморроя - запоры, неправильное питание и слишком долгое сидение на одном месте.

Далее...

 

 

Без заголовка

Суббота, 01 Июня 2013 г. 01:04 + в цитатник
Это цитата сообщения doctor1000 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скажи нет тромбофлебиту

 Скажи нет тромбофлебиту

Тромбофлебит – это воспаление стенки вены с образованием в ней тромба. Это заболевание опасно тем, что появляется реальная угроза его отрыва, двигаясь дальше, он устремится к сердцу, а затем к легким, что в свою очередь может вызвать ишемию. Также он может попасть в сосуды головного мозга, коронарные сосуды и привезти все это может к летальному исходу.читать  д

алее


Без заголовка

Суббота, 01 Июня 2013 г. 01:03 + в цитатник
Это цитата сообщения oldcrank3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Глицерин лечит ночные судороги ног

 

Глицерин лечит ночные судороги ног
Глицерин лечит ночные судороги ног

 

На американском сайте People’s Pharmacy только что появилось новое сообщение об эффективном лечении глицерином ночных судорог ног. Предлагаю перевод этого сообщения.

Письмо читателя сайта

«Я страдаю от тяжелых судорог, возникающих в ногах и пальцах ног каждый раз после того, как ложусь в постель. Мыло в ногах под верхней простыней мне не помогает, но друг  предложил использовать вместо мыла глицерин.

Я купил в магазине бутылку глицерина, и это оказалось самое лучшее, что я когда-либо покупал за 4 доллара. Перед сном я поместил на пальцы ног несколько капель глицерина и после этого спокойно спал всю ночь напролет».

 

Без заголовка

Суббота, 01 Июня 2013 г. 01:02 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика для исцеления позвоночника и суставов

4716146_gimnastikadlasustavov (600x468, 49Kb)

Основная задача гимнастики для суставов – это сохранение наших суставов эластичными и сильными, а позвоночник – прочным и гибким. Эта гимнастика восполняет дефицит движений, а вместе с этим она борется с недостатком питания костных тканей, мышц, связок и хрящей. Вот несколько простых упражнений, ежедневно выполняя которые, Вы навсегда забудете о ломоте и болях в конечностях

Упражнения для здоровья, гибкости и эластичности суставов


похудеть (мед+ корица)

Суббота, 01 Июня 2013 г. 01:01 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жиросжигающий напиток на основе меда и корицы

4716146_zirozigausiynapitoknaosnovemedaikorici (300x240, 21Kb)

Широко известно, что сочетание меда и корица способствует эффективному сжиганию жировой ткани, особенно если помимо употребления этого уникального напитка вы не будете пренебрегать физическими упражнениями, и будете придерживаться общих принципов диетического питания.


Без заголовка

Суббота, 01 Июня 2013 г. 01:00 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Витаминная смесь для укрепления организма

4716146_vitaminnayaukreplausauasmes (300x240, 38Kb)

Витаминная смесь из проверенных веками натуральных компонентов поможет укрепить и очистить организм, известные врачи рекомендовали ее больным в послеоперационный период для более быстрого восстановления организма. Витаминная смесь принесет пользу всем членам семьи, убережет от простуды, укрепит организм, очистит сосуды, позволит избавиться от хронических заболеваний.

Витаминная смесь – целебный рецепт


Без заголовка

Суббота, 01 Июня 2013 г. 00:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Ильина_Наталья [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топиарчик "Летнее настроение"

Подробно: navik333.blogspot.com/2013/05/blog-post_27.html#more 

1369664322_1 (486x640, 178Kb)


остеопороз

Суббота, 01 Июня 2013 г. 00:56 + в цитатник
Это цитата сообщения oldcrank3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Остеопения - начало проблем с костями

 

Остеопения и остеопороз
Остеопения и остеопороз (двухэнергетическая рентгеновская абсорбциометрия)

 

Слева: Женщина в возрасте 68 лет. Остеопения

Справа: Женщина в возрасте 74 года. Остеопороз

Около 18 миллионов американцев имеют ранние признаки потери костной массы - остеопению, которая в дальнейшем может превратиться в остеопороз. При остеопении плотность минеральной костной ткани ниже, чем обычно, однако еще недостаточно низка, чтобы считать, что появился остеопороз.


остеохондроз

Суббота, 01 Июня 2013 г. 00:55 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения при начинающемся остеохондрозе

4716146_uprazneniaprinacinausemsaosteohodroze (300x240, 11Kb)

Если вы стали отмечать неприятные ощущения в области шеи, головную боль или онемение в конечностях – возможно у вас начинающийся шейный остеохондроз? Для профилактики и лечения шейного остеохондроза идеально подходит нижеописанный комплекс упражнений.


очистить сосуды(мед +лимон)

Суббота, 01 Июня 2013 г. 00:54 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищающий кисель

4716146_ocisaysiykisel (300x240, 9Kb)

Очистить кишечник и сосуды, укрепить иммунную систему и избавиться от лишних килограммов поможет целебный кисель на основе меда и лимонного сока.

Лимонно-медовый кисель - вкусный и полезный рецепт


Без заголовка

Суббота, 01 Июня 2013 г. 00:52 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Средства для укрепления и очищения сосудов

4716146_sredstvadlaociseniaiukrepleniasosudov (300x240, 20Kb)

Очистить сосуды, улучшить состав крови, нормализовать сердечную деятельность и улучшить кровоток помогут целебные средства на основе продуктов пчеловодства.


сахар в крови

Суббота, 01 Июня 2013 г. 00:51 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как снизить уровень сахара в крови?

4716146_kaksniziturovensaharavkrovi (300x240, 38Kb)

Снизить уровень сахара в крови помогут целебные средства на основе натуральных компонентов. Мы подготовили для вас лучшие рецепты для нормализации уровня сахара в крови на основе простых, проверенных и всем доступных продуктов.


очищающий напиток (чеснок =+лимон))

Суббота, 01 Июня 2013 г. 00:49 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищающий целебный напиток

4716146_ocisausiynapitok (300x240, 22Kb)

Очистить и укрепить организм, избавиться от хронических заболеваний, обрести бодрость и жизненную энергию поможет уникальный целебный напиток на основе чеснока и лимона.

Очищающий напиток – уникальный целебный рецепт


имбирь

Суббота, 01 Июня 2013 г. 00:47 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Имбирный чай для похудения

4716146_pohudenienaimbirnomcae (300x240, 24Kb)

Имбирь не зря пользуется славой восточного лекаря, ведь он обладает огромным количеством целебных свойств. Имбирь богат витаминами, макро и микроэлементами, стимулирует кровообращение, нормализует обменные процессы, очищает организм, способствует быстрой потере лишних килограммов – вот неполный список целебный свойства имбиря, которые делают его поистине незаменимым продуктом в нашем рационе.


маска молодости

Суббота, 01 Июня 2013 г. 00:46 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальная маска против старения кожи

4716146_cudomaskadlalica (300x240, 8Kb)

Нежная кожа способна украсить любую женщину, красивая, ровная и бархатистая кожа омолодит и придаст женственности. Обрести нежную кожу поможет древняя чудодейственная маска для лица.
 

омоложение сердца

Суббота, 01 Июня 2013 г. 00:45 + в цитатник
Это цитата сообщения oldcrank3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты долголетия - перспективы омоложения сердца

 

Схема эксперимента по омолаживанию сердца старых мышей
Схема эксперимента по омолаживанию сердца старых мышей

 

С возрастом органы нашего тела изменяются в направлении ухудшения их функционирования. Стареет и наш важнейший орган, сердце, в котором стенки камер постепенно утолщаются (гипертрофия сердца), что негативно сказывается на его способности перекачивать кровь и приводит, в конечном итоге, к сердечной недостаточности.


зеленый чай с молоком -- быстро похудеть!!!

Суббота, 01 Июня 2013 г. 00:44 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зеленый чай с молоком для быстрого похудения

4716146_zeleniycaysmolokom (450x351, 84Kb)

Зеленый чай или молоко можно пить каждый день, но лучше регулярно устраивать с ним один разгрузочный день в неделю.

Приготовленный чай разделяют на порции и пьют по стакану через каждые пару часов. Можно употреблять его как холодным, так и теплым. Также в этот разгрузочный день можно пить чистую воду – минеральную или отфильтрованную. Ее количество должно быть равным примерно двум литрам за сутки.
 
Сочетание зеленого чая с молоком дает полезный эффект: молоко смягчает действие кофеина в чае, а чай способствует лучшему усвоению молока. Такой напиток обладает сильным мочегонным эффектом, поэтому воду необходимо пить.
 
Рецепт зеленого чая с молоком:
 
Для приготовления такого напитка понадобится полтора литра молока и три чайные ложки хорошего зеленого чая. Молоко лучше брать нежирное, а чай – без добавок. Можно при желании использовать смесь зеленого и черного чаев. В кипящее молоко добавляют отмеренное количество зеленого чая, затем настаивают в течении 15-20 минут, процеживают и остуживают. Есть и другой способ приготовления – заваривают отдельно крепкий зеленый чай, а потом добавляют его в молоко и пьют.
 


Поиск сообщений в сударыня_двв
Страницы: 290 ... 178 177 [176] 175 174 ..
.. 1 Календарь