-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в кондратик

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) О_Самом_Интересном Кино-Видео-На-Лиру

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.01.2013
Записей: 11435
Комментариев: 66
Написано: 11556


Без заголовка

Четверг, 09 Января 2014 г. 21:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_O [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мода 90-х. Выкройки.


#_0001 (391x512, 149Kb)

Читать далее...
Рубрики:  шитье

Без заголовка

Четверг, 09 Января 2014 г. 21:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_O [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фартуки.Выкройки.


001  (358x512, 202Kb)

Читать далее...
Рубрики:  шитье

Без заголовка

Четверг, 09 Января 2014 г. 21:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет для юной модницы (по мотивам Pumpkin Patch).

жм1 (238x274, 49Kb)жм2 (437x504, 121Kb)
Размер: на возраст 3 года.
Читать далее
Рубрики:  девочкам

Без заголовка

Четверг, 09 Января 2014 г. 21:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Sarina88 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отличная идея для навеса на даче, во дворе.

навес (480x480, 51Kb)
Рубрики:  деаем сами

Без заголовка

Четверг, 09 Января 2014 г. 21:45 + в цитатник
Это цитата сообщения NatalyL [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

топ крючком

Рубрики:  филейное

Без заголовка

Четверг, 09 Января 2014 г. 21:45 + в цитатник
Это цитата сообщения chandst [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подтянутое тело за 3 дня

5463273_tumblr_md13fxnztY1r4xe0so1_500 (500x333, 172Kb)

1 День:

1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 20 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 2 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 30 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)

2 День:

1) Пресс - 40 раз по 3 подхода (перерыв между подходами 40 мин)
2) Прыжки - 100 раз по 3 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 70 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 30 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 3 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 60 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)

3 День:

1) Пресс - 100 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 100 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 50 раз по 3 подхода ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 3 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 70 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)
Рубрики:  худеем

Без заголовка

Четверг, 09 Января 2014 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения vredinaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТВОРОЖНЫЙ ТОРТ "СЛЁЗЫ АНГЕЛА".

http://gotovimvmeste.mirtesen.ru/blog/43236828345/...mp;utm_medium=page_7&pad=1
original (510x363, 35Kb)
Рубрики:  вкусняшки

Без заголовка

Четверг, 09 Января 2014 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Zyablitskaya_Natalia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

САРАФАНЧИК "ВИНОГРАДНАЯ ЛОЗА"

САРАФАНЧИК "ВИНОГРАДНАЯ ЛОЗА"

4823956_0_a36ba_19ab9039_XL (700x525, 195Kb)

Читать далее...
Рубрики:  девочкам

Без заголовка

Четверг, 09 Января 2014 г. 21:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яблочный песочный торт со сметанным кремом

Этот яблочный торт никого не оставит равнодушным. Сочетание пропеченых яблок и сметанного крема – ммм… Рецепт, которому много лет и который является любимым во многих семьях. Несколько лет назад я с удивлением обнаружила, что такой или похожий пирог (я все же называю его тортом) ходит под названием “Цветаевский яблочный пирог”: якобы это фирменный рецепт семьи  Цветаевых. Весьма любопытно. Но моя бабушка, у которой я и переняла этот рецепт, этого точно не знала. Так что, просто Яблочный песочный торт со сметанным кремом. Хотя я бы с удовольствием добавила «Цветаевский»…

 

Читать далее...
Рубрики:  пироги

Без заголовка

Четверг, 09 Января 2014 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ХАЧАПУРИ,ДРУЗЬЯ МОИ...

Итак, для теста берём: пачку творога (200 г), одно яйцо, 125 г масла, немного соли и сахара (примерно по чайной ложке), соду на кончике ножа (гашеную уксусом), 1/5 стакана муки (полтора стакана)

Начинка: сыр – 150 г, не обязательно твёрдый, подойдёт и колбасный, и даже плавленый , 2–3 небольших зубчика чеснока (потереть на терке), столовую ложку сметаны (любители майонеза,могут добавить и его) и яичный белок (желтком будем смазывать).
Хорошо всё размешиваем. Начинка готова!

Займемся тестом: все хорошенько перемешиваем, по очереди все компоненты. Оно должно получается мягким по консистенции.

Далее делим тесто на две части, аккуратно раскатываем и выкладываем на слегка смазанный противень. Сначала одну раскатанную лепёшку, затем раскладываем начинку и накрываем второй раскатанной лепёшкой. Края заправляем. Вилкой делаем многочисленные проколы. Не забываем смазать поверхность яйцом и ставим в предварительно разогретую духовку.Минут на 20-30, температура средняя 200 гр,можно и меньше 180.

С чайком, да посидеть на кухне..Сказка!



Arnusha
Рубрики:  пироги

Без заголовка

Четверг, 09 Января 2014 г. 21:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения балерин для быстрого похудения ног

Упражнения балерин для быстрого похудения ног

Балеринам и танцовщицам иногда требуется быстро сбросить вес, для этого многие из них каждый день делают интенсивную двадцатиминутную зарядку:

1) Упражнения рекомендуется выполнять на голодный желудок или через 2-3 часа после еды.
2) Для занятий вам понадобятся скакалки, придется много прыгать, поэтому заниматься надо в специальном спортивном бюстгальтере, поддерживающем грудь.
Читать далее

3668121_qcVWP_6kSTQ (328x482, 33Kb)

 (53x20, 1Kb)

 

Рубрики:  худеем

Без заголовка

Четверг, 09 Января 2014 г. 21:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Galimax [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Клематисы-размножение в пластиковых бутылках

 

 

.

Лет 10 назад я заехала как-то к знакомому коллекционеру за обещанным редким сортом.

Была уверена, что саженец мне откопают из грунта.

Каково же было мое удивление, когда хозяин сада, подведя к длинной, в несколько рядов “шеренге” наполовину прикопанных в грунт бутылок, предложил самой выбрать понравившиеся растения.

В полутени из открытых горлышек большей части бутылок вылезали бодрые плети клематисов, частично уже цветущие или набиравшие бутоны. В другом конце “шеренги” были прикопаны емкости с завинченными крышками.

В них находились зачеренкованные в том году сорта.

В питомниках самый высокий процент окоренения получают с использованием установки искусственного тумана, но у садоводов-любителей нет возможностей применять такие технологии.

Метод размножения в пластиковых бутылках поможет вам получить понравившийся сорт без использования сложных приборов.

 Черенковать можно в два срока – лучше всего, конечно же, в конце июня –  начале июля, но неплохие результаты получаются и при нарезке черенков в мае, в начале отрастания плетей.

Точные сроки определяются не по календарю, а по фазам развития растений – черенковать надо в период активного роста или во время бутонизации.

Читать далее...
Рубрики:  сад-огород

Без заголовка

Четверг, 09 Января 2014 г. 21:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Donnarossa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Садовая мебель из подручных средств.

 

  Из садового паркета.

Рубрики:  деаем сами

Без заголовка

Четверг, 09 Января 2014 г. 21:26 + в цитатник
Это цитата сообщения радуга-_дуга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Садовая скамья

Авторы дизайнеры Николай Новиков Сергей Лисин. Ручная работа.

http://podelkidoma.ru/node/845

 

Рубрики:  деаем сами

Без заголовка

Четверг, 09 Января 2014 г. 21:25 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальные средства и травы для снижения холестерина

4716146_sredstvaitravidlasnizeniaholesterina (300x240, 35Kb)

Содержание холестерина в крови человека может варьировать от 3,6 ммоль/л до 7,8 ммоль/л. Считается, что любая концентрация более 6 ммоль/л является высокой, и значительно повышает риск развития заболеваний сердца и сосудов.  Высокий уровень холестерина может привести к атеросклерозу сужению просвета артерий или закупорки артерий; повышается риск коронарной болезни сердца — повреждение артерий, которые доставляют кровь и кислород к сердцу; увеличивается риск инфаркта миокарда — он происходит, когда блокируется доступ крови и кислорода в области сердечной мышцы, как правило, сгустком (тромбом) в коронарной артерии. Это приводит к гибли сердечной мышцы. Также возможно развитие такого заболевания как стенокардия — боль или дискомфорт в груди, которая происходит, когда сердечная мышца не получает достаточное количество крови; Повышается риск инсульт и микро-инсульта — они возникают, когда сгусток крови блокирует артерии или вены, прерывая поток крови в область головного мозга. Может также произойти, когда разрываются кровеносные сосуды. В этой статье мы познакомим Вас с рецептами народной медицины, которые помогут снизить уровень вредного холестерина в крови. Все они весьма просты в приготовлении и использовании, а их основные ингредиенты – травы, делают эти лекарства идеальными для регулярного применения.

Простые, но эффективные средства и травы для снижения уровня холестерина в крови

Рубрики:  худеем

Без заголовка

Четверг, 09 Января 2014 г. 21:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Синий ажурный палантин (крючок)

4439971_325863580 (483x700, 260Kb)

Читать далее...
Рубрики:  шарфы палантины

Без заголовка

Четверг, 09 Января 2014 г. 21:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Серый ажурный пуловер (крючок)

4439971_3243271_20_1_ (621x638, 103Kb)

Читать далее...
Рубрики:  туники крючком

Без заголовка

Четверг, 09 Января 2014 г. 21:19 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальные средства при хронической усталости

4716146_uniksredstvaotustalosti (462x348, 51Kb)

Многие современные люди стали жаловаться на постоянную усталость, от которой невозможно избавиться даже после сна – это может говорить о синдроме хронической усталости, неприятном состоянии нашего организма, при котором человек продолжительное время ощущает непреодолимое состояние усталости, апатии и слабости. Причинами такого состояния могут быть как банальное переутомление, нарушение сна и режима питания, так и серьезные депрессии. Избавиться от состояния постоянной усталости вам помогут эффективные методики и рецепты на основе природных целебных средств.

Простые, но невероятно эффективные средства при усталости и упадке сил

Рубрики:  лечимся

Без заголовка

Четверг, 09 Января 2014 г. 21:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Bonito11 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем жирафа крючком...

Голова:
Вяжем начало мордочки:
Вяжем кольцо из 4 возд. петель или делаем кольцо амигуруми.
1 ряд - вяжем 6 ст. б/нак в кольцо

Рубрики:  игрушки

Без заголовка

Четверг, 09 Января 2014 г. 21:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МОДЕЛИ ВНЕ ВРЕМЕНИ:ТУНИКА ФИЛЕЙНЫМ ВЯЗАНИЕМ "ГОЛУБАЯ РОЗА"





Рубрики:  филейное


Поиск сообщений в кондратик
Страницы: 572 ... 32 31 [30] 29 28 ..
.. 1 Календарь