-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в твоя_Ева

 -Подписка по e-mail

 

Шапочка розовая

Понедельник, 14 Января 2013 г. 16:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Tanzja [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стильная розовая шапочка (спицы).


Читать далее...
Рубрики:  Вязалочки

Без заголовка

Понедельник, 14 Января 2013 г. 16:28 + в цитатник
Это цитата сообщения djoti [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


КОФТОЧКА

Воскресенье, 13 Января 2013 г. 11:22 + в цитатник
Это цитата сообщения МуронЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка


еще
Рубрики:  Вязалочки

ЮБКА

Воскресенье, 13 Января 2013 г. 09:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Elisabet_L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рисунок для юбки

Рубрики:  Вязалочки

АЖУРНЫЙ ПУЛОВЕР

Воскресенье, 13 Января 2013 г. 09:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Голубой ажурный пуловер





http://olga-koshka.ucoz.ru/
Рубрики:  Вязалочки

ПУЛОВЕР СИЗ КВАДРАТИКОВ

Воскресенье, 13 Января 2013 г. 08:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер с узором из прямоугольников

 (278x450, 33Kb)
Размеры 36-40.

Для вязания джемпера Вам потребуется:
• 240 г коричневой, по 20 г жёлтой, сиреневой, коралловой, голубой, серо-зелёной, синей и светло-бежевой пряжи Music Style Collection BLUES (40% cotton, 25% viscose, 20% angora, 15% nylon, 92,5 м/50 г);
• спицы №5.

Основной узор: вязать по схеме, в изнаночных рядах петли вязать по рисунку, сдвоенные накиды – 1 изнаночная, 1 лицевая.

Плотность вязания: 20 петель х 22 ряда = 10 х 10 см.

ВЯЗАНИЕ ДЖЕМПЕРА.

Спинка.
На спицы № 5 итальянским набором коричневой пряжей набрать 80 петель и вязать резинкой 2/2.
Через 20 см от начала работы вязать основным узором коричневой пряжей, прибавляя с обеих сторон в каждом 2-м ряду 10 х 4 петли (= 160 петель).
Затем убавить с обеих сторон в каждом 2-м ряду 14 x 1 петле, 12 х 2 петли, 6 х 2 петли (= 60 петель).
Через 52 см от начала работы на средних 60 петлях связать 2 ряда резинкой 1/1, затем закрыть эти петли для выреза горловины и обе стороны закончить раздельно.
Через 55 см от начала вязания все петли должны быть закрыты.

Перед.
Вязать, как спинку, но с более глубоким вырезом горловины и рисунком в центре.
Для рисунка через 20 см от начала работы на средних 60 петлях вязать основным узором, чередуя пряжу по выкройке.
Через 49 см от начала работы на средних 60 петлях связать 2 ряда резинкой 1 /1, затем закрыть эти петли для выреза горловины и обе стороны закончить раздельно.
Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Вязалочки

ТУНИКА

Воскресенье, 13 Января 2013 г. 08:43 + в цитатник
Это цитата сообщения ga_lina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Туника





Размер 46-48.
Вам потребуется по 300 гр х/б пряжи двух цветов, спицы №4 и №8.
Рисунок: вяжите ажурные полосы по косой из различных узоров по схеме 1.
Плотность вязания: 10п.*15 р.=10*10 см.


Сделайте выкройку по своим размерам двух деталей. Набрав 46 п., начните вязание с верха 1-й детали переда и вяжите ажурными полосами по схемам, меняя узоры от 1-го до 6-го и цвета А и Б. Направление вязания указано стрелками. Для расширения полотна прибавляйте в лицевых рядах с двух сторон по 1-й п . вводя эти петли в узор. Через 32 см ширина полотна должна быть равна 110 см (110 п.). Для рукава сбросьте на вспомогательные спицы примерно 40 п. и продолжайте вязать только перед по косой, не расширяя полотно, т.е. с одной стороны прибавляя 1 п., а с другой – провязывая 2 п. вместе. Продолжайте менять узоры и цвет пряжи (сверяйтесь с выкройкой!). Довязав 34 см, закончите 4-мя рядами платочной вязкой и закройте все петли. Снимите на рабочие спицы петли рукава и довяжите его по косой, повторяя узоры основного полотна. Вторую такую же деталь 1 для спинки свяжите в зеркальном отображении. Половину для второго рукава (деталь 2) вяжите сверху, набрав 20 п. и немного расширяйте полотно с одной стороны (через каждые 6 рядов, прибавляйте по 1-й п.), сверяясь с выкройкой и первым рукавом. Вторую такую же деталь 2 свяжите в зеркальном отображении. Обвяжите спицами №4 верхние части деталей для оформления горловины. Сшейте все детали.

Рубрики:  Вязалочки

БЕЛЫЙ ЖАКЕТИК

Воскресенье, 13 Января 2013 г. 08:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Karolina_K [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белый жакетик

ОПИСАНИЕ
Рубрики:  Вязалочки

ЖАКЕТ С КРУЖЕВОМ

Воскресенье, 13 Января 2013 г. 08:25 + в цитатник
Это цитата сообщения yseverinova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЖАКЕТ С КРУЖЕВОМ.

 (463x698, 59Kb)Читать далее
Рубрики:  Вязалочки

ЗЕЛЕНАЯ КОФТОЧКА

Воскресенье, 13 Января 2013 г. 08:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия___Александровна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофточка "Зельда".



Читать далее...
Рубрики:  Вязалочки

АЖУРНАЯ КОФТОЧКА

Воскресенье, 13 Января 2013 г. 08:16 + в цитатник
Это цитата сообщения olga_zaedinova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вязание спицами

 (367x500, 57Kb)
Рубрики:  Вязалочки

САЛАТ -БЕЛАЯ НОЧЬ

Воскресенье, 13 Января 2013 г. 07:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народный рецепт салата "Белая ночь"

Продолжение цикла "Народный рецепт", свои дополнения если есть, пишите пожалуйста в коментариях, я внесу в рецепт и Ваши дополнения! Всем спасибо!


салатик (604x425, 54Kb)


Ингредиенты:
Грибы маринованные - 200 гр
Картофель - 2 шт
Мясо (можно взять язык) – 300 гр
Лук - 2 шт
Морковь - 1 шт
Сыр - 250 гр
Майонез ( сметана) - по вкусу
Зелень - по вкусу

Приготовление:
Картофель отварить в «мундире», остудить, очистить и натереть на мелкой тёрке, лук мелко порезать, обжарить до золотистого цвета. Грибы мелко порезать и уложить в салатницу, сверху обжаренный лук, смазать майонезом (можно сметаной), морковь сырую натереть на крупной тёрке, уложить следующим слоем, смазать майонезом, мясо порезать мелкими кусочками и уложить следующим слоем, сверху тёртый сыр. Украсить такой салат можно зеленью любой, петрушка, укроп, кинза. Приятного аппетита!


Volody24 gl

Серия сообщений "РЕЦЕПТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ":
Часть 1 - САЛАТ -БЕЛАЯ НОЧЬ
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Без заголовка
...
Часть 5 - Без заголовка
Часть 6 - Без заголовка
Часть 7 - Без заголовка


от ХОЛЕСТЕРИНА

Воскресенье, 13 Января 2013 г. 07:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Целебный рецепт для снижения уровня холестерина в крови


2 (300x240, 8Kb)
Результатом неправильного питания, злоупотребления жирной пищей является повышение уровня холестерина в крови. Высокий уровень холестерина значительно повышает риск развития таких смертельных заболеваний, как инсульт и инфаркт. Снизить уровень холестерина в крови поможет целебный рецепт на основе огуречного сока, его следует применять в "огуречный" сезон.

Снизить холестерин в крови поможет огуречный сок.
Рецепт целебного средства против холестерина: необходимо в 100-150 мл свежевыжатого огуречного сока добавить одну столовую ложку меда, принимать целебное средство следует три раза в день за полчаса до приема пищи. Курс лечения – как минимум одна неделя, но можно принимать целебное средство весь «огуречный» сезон.


Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Здоровье

ГРИБОК НОГТЕЙ-ЛЕЧЕНИЕ

Воскресенье, 13 Января 2013 г. 06:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшие натуральные методы лечения грибка ногтей

002 (400x250, 37Kb)
Какие существуют натуральные методы лечения грибка ногтя? Много людей с этим заболеванием хотели бы узнать это, так как естественные методы лечения гораздо менее дорогие и более безопасны, и практически не вызывают побочных эффектов по сравнению с коммерчески доступным лечением.

Итак, если у вас есть грибок ногтя, вы знаете, как это смущает, когда у вас выцветшие ногти и неприятный запах. Если дела пойдут хуже, то ваши члены семьи и друзья, люди, которые вступают в контакт с вами, могут от вас заразиться. Так что, намного лучше начать лечение раньше, чем запускать его и подвергать свое здоровье и здоровье своих близких разрушительной силе этого коварного заболевания.

Грибок ногтей возникает потому, что грибы любят расти в теплых и влажных местах. Если вы одеваете носки на ночь, или принимаете душ в общественном месте, плохо питаетесь или у вас плохо сбалансированная иммунная система - все это может стать причиной чрезмерного роста грибов. Поэтому, какое домашнее лечение грибка ногтя следует предпринять, если у вас уже есть это заболевание?
Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Здоровье

Вода для организма

Воскресенье, 13 Января 2013 г. 05:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Худеем на воде

 (234x176, 13Kb)
Полным людям быстро похудеть поможет обыкновенная вода. Да-да, не удивляйтесь, — ешьте все, что хотите, но при этом каждый час выпивайте по 100 г горячей (40-45°С) воды. Эффект ошеломляющий!

Страдающим запорами тоже надо лечиться водой. Утром натощак выпейте медленно 1-2 стакана теплой кипяченой воды, и стул наладится.



Вера Белоконь
г. Миннеаполис, США
http://www.babushka.ua



Серия сообщений "- лишний вес, диетология":

Часть 1 - Специи и лишний вес
Часть 2 - Обменные процессы в организме можно ускорить
...
Часть 6 - Минерал стройности… и трезвости
Часть 7 - Чаи для похудения
Часть 8 - Худеем на воде
Часть 9 - Рецепт для омоложения крови и снижения веса
Часть 10 - Чудо-снадобье для похудения и очищения
...
Часть 37 - Молочная сыворотка и ее польза
Часть 38 - Рецепты очищения организма и похудения
Часть 39 - Три месяца - 15 кг долой!




Серия сообщений "- обмен веществ":

Часть 1 - Обменные процессы в организме можно ускорить
Часть 2 - Волшебная система «вода + соль»
Часть 3 - Чистим сосуды и улучшаем обмен веществ
Часть 4 - Худеем на воде
Часть 5 - Волшебная точка для снижения чувства голода и стабилизации обмена веществ
Часть 6 - Волшебное варенье стройности
Часть 7 - Овсяный квас
Часть 8 - Укрепление иммунитета народными методами
Часть 9 - Рецепты очищения организма и похудения




Серия сообщений "- лечение водой":

Часть 1 - Лечение водой
Часть 2 - Волшебная система «вода + соль»
...
Часть 5 - Жемчужная вода
Часть 6 - Как приготовить “ВОЛШЕБНУЮ ВОДУ”
Часть 7 - Худеем на воде
Часть 8 - Очищение организма от солей горячей водой
Часть 9 - Тибетская питьевая вода
...
Часть 13 - Лечим гипертонию водой
Часть 14 - Как простую воду сделать целебной
Часть 15 - Как сохранить здоровье - рекомендации японских врачей


Серия сообщений "Полезные советы":
Часть 1 - Рецепт похудения.
Часть 2 - Убрать живот
Часть 3 - Инь-янь
Часть 4 - Вода для организма
Часть 5 - Без заголовка
Часть 6 - Без заголовка
...
Часть 42 - Как убрать изображение под кат. В картинках
Часть 43 - Как сохранить в папку компьтера картинку вместе с текстом под ней.
Часть 44 - СЛОВА ЖИЗНИ


За 5 минут понизить давление

Воскресенье, 13 Января 2013 г. 05:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Lubov_Pavlova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы: газетным пациентам

Как за пять минут понизить давление

Нужные точки...   

Доктор московского «Спартака» Лю Хуншен открывает тайны традиционной китайской медицины...

Как с помощью нажатия точек на лице и теле улучшить самочувствие.

Сегодняшний его секрет в наше время более чем актуален: как быстро понизить разгулявшееся давление.

ТОЧКА № 1 По большому счету, это даже и не точка, а целая линия. Она проходит от точки, спрятанной под мочкой уха, до середины ключицы. Но на нее следует не нажимать и не массировать, а очень аккуратно поглаживать. Почти незаметное движение сверху вниз, шеи еле касается только подушечка пальца. Повторить десять раз с одной стороны, затем перейти на другую.

ТОЧКА № 2 Эта точка расположена на лице на уровне нижнего края мочки уха на расстоянии половины сантиметра от уха в сторону носа. 

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Инь-янь

Воскресенье, 13 Января 2013 г. 05:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Китайская_Медицина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учение об Инь - Ян

 

Утверждает, что все в физическом мире сосуществует в двух противоположных сторонах. Эти противоположности неразрывно связаны между собой, одно переходит в другое и движения этих половин стимулируют изменения и развитие всего сущего.  

Понятия Инь и Ян используются, чтобы описать две тесно связанные, противоположные стороны единого.
 
Всё в нашей жизни, все процессы, происходящие в природе и в обществе, подчиняются циклической смене сил Инь-Ян. Эти изменения постоянны от малого Ян к большому Ян, далее от малого Инь к большому Инь и т.д.  Один из наиболее примитивных примеров смены Инь и Ян - смена времён года. Лето - самое жаркое время и период роста в природе - является наибольшим Ян. Зима - самый холодный сезон и время покоя или зимней спячки в природе - это возрождающийся Ян. Осень - прохладная, время сбора урожая - это рождающийся Инь. Лето сменяется осенью, осень - зимой, зима - весной, весна - летом, и так всё время.
 
Любое единое целое  (явление, существо, состояние и т.д.) состоит из двух противоположных начал - Инь и Ян, соперничающих и дополняющих друг друга.
 
Так, к Инь относят тёмные, холодные, слабые стороны предметов, явлений (ночь, зима и т.п.), а Ян заключает в себе противоположные характеристики (лето, день и т.п.) Инь - чёрный, короткий, тонкий, слёзы, женщина, земля, луна, слабый; Ян - белый, длинный, толстый, смех, мужчина, небо, солнце, сильный. При этом ни Инь, ни Ян не могут существовать изолированно друг от друга.
 
Действие  начал Инь-Ян заключается в следующем:
 
-они стремятся подавить друг друга;
 
-оба начала находятся в тесной взаимосвязи и способны вревращаться  одно в другое: "в Инь есть Ян, в Ян есть Инь";
 
-борьба и взаимопревращение Инь и Ян дают источник развития и преобразования;
 
-нарушение гармонии между Инь и Ян ведёт к нарушению всякого движения, развития.
 
Инь и Ян находятся в состоянии постоянного противоборства, они ограничивают друг друга.
Если одно начало доминирует, то возникает недостаток другого, и наоборот.
 
В книге "Су-вэнь" написано, что Инь борется внутри, а Ян вызывает волнение снаружи, так как Инь ведет внутренней силой, а Ян внешними проявлениями. Когда Инь и Ян противоборствуют друг с другом вверху и внизу, то возникают явления пустоты и заполнения; при этом Инь и Ян "сменяют друг друга".
 
Постоянная борьба Инь-Ян, стремление к вытеснению друг друга являются движущей силой изменения и развития вещей.
 
Как полярные противоположности, Инь-Ян зависят друг от друга: Ян означает верх, Инь - низ (без вепха не может быть низа, и наоборот); левая сторона тела соответствует Ян, правая - Инь (без правой стороны нет левой, и наоборот); жара соответствует Ян, холод - Инь  (без жары нет холода, и наоборот); переполнение, избыточная функция соответствуют Ян, опорожнение,  слабость  функции - Инь (без переполнения нет опорожнения,  и наоборот).
 
Эта взаимозависимость Инь и Ян обозначается в китайском языке "взаимным корнем". Инь и Ян служат друг для друга производным началом, т.е. взаимно вызывают друг друга: Инь не в состоянии произвести себя, так как нуждантся для этого в Ян, и наоборот.
 
Теория Инь-Ян занимает центральное место в древневосточной медицине. Это привело к созданию особой терапевтической методологии, которая управляет клинической практикой. 
Image
Рис. Инь-Ян с позиции человеческого организма


В человеческом организме Инь обозначает материальные составляющие тела, а Ян - функции. Деятельность организма относится к Ян, а пищевые вещества - к Инь; Инь сохраняется внутри и является материальной основой для Ян, а Ян внешне функционирует как проявление деятельности Инь.
 
В соответствиии с представлениями  современной западной медицин, структуры органов тела образуют материальную основу различных функций, что в традиционной медицине находит выражение в словах: Инь является сторожем Ян.
 
Инь и Ян никогда не находятся в покое, они постоянно дополняют и изменяют друг друга. Если Ян отступает, то увеличивается Инь, а если отступает Инь, то происходит увеличение Ян.
 
В традиционной китайской медицине считается, что органы (Ян) функционируют за счет потребления продуктов питания (Инь); при этом происходит увеличение Ян и ослабление Инь.
 
В то же время обмен веществ, обусловленный поступлением в организм продуктов питания (Инь), требует расхода некоторого количества энергии (Ян). В этом случае происходит усиление Инь и ослабление Ян. В нормальных условиях эти процессы находятся в равновесии.
 
Если же ослабление или усиление переходит известные границы, то состояние равновесия может нарушиться, - возникает избыток Инь или Ян, что ведёт к различным патологическим процессам. 
 
Инь может превратиться в Ян, а Ян - в Инь, и если процессы сокращения и увеличения Инь и Ян состоят в количественных изменениях, то процесс превращения Инь в Ян (и наоборот)представляет собой изменение качества. 
"Когда Инь достигает максимума, он превращается в Ян... Когда холод достигает своей вершины, он становится жаром, когда жар достиг вершины, возникает холод".
 
Однако Инь не может претерпеть превращения без некоторого количества Ян, а Ян не может подвергнуться превращению без Инь, то есть условием того, что может произойти превращение количества противоположного начала.
 
Это символизирует чёрная точка на белом и белая точка на чёрном поле схемы Великого предела
 
Концепция Инь-Ян служит основой не только теоретических представлений древней воточной медицины, но и основой диагностики и лечения.
 
Отправным в жизнедеятельности человеческого организма является уравновешенное соотношение Инь и Ян, полная их гармония. Нарушение этого равновесия ведёт к патологии.
 
В целом, любое физическое или психическое состояние, при котором наблюдается избыточность по сравнению с принятой нормой, относят к Ян - состояниям, а недостаточность - к Инь - состояниям (например, жар - это Ян - состояние, а озноб - Инь - состояние).
 
Таким образом, все типичные симптомы различных болезненных состояний можно распределить на две основные группы - Ян - синдромы и Инь - синдромы.
 
Исходя из принципов равновесия Инь и Ян, главная задача лечения в восточной медицине - восстановление нарушенного баланса Инь-Ян, обеспечение гармонии, что по европейским представлениям, является задачей восстановления гомеостаза, стимуляции защитных сил и реактивной способности организма.  
 

При Ян-синдроме (полнота) следует воздействовать успокаивающе, при Инь-синдроме (пустота) необходимо возбуждать. Люди, как и всё в природе, подразделяются по своему типу на Инь и Ян. Но очень редко люди бывают равномерно Инь или Ян. В чём-то могут преобладать «иньские» тенденции, в чём-то «янские». С пребыванием Ян – убывает Инь, и наоборот.

Причём в одних органах или частях тела может быть избыток Ян, влекущий за собой соответствующие болезни, а в других – недостаток, также проявляющийся недугами. Поскольку любое заболевание происходит, с точки зрения традиционной китайской медицины, лишь из-за увеличения или уменьшения Инь или Ян, то, прибавляя или отнимая Ян или Инь можно восстановить утраченное здоровье.

Но нет абсолютного Инь или абсолютного Ян, в каждом явлении обязательно присутствует и то, и другое. Инь и Ян противоположны лишь по отношению друг к другу.

Врачи, применяя на практике эти принципы, широко используют в качестве источников Инь и Ян продукты питания, экстракты растений и трав, в т.ч. биологически активные препараты. Ведь, как и всё в этом мире, пища тоже бывает Инь и Ян.

 

Продукты «Инь»: арбуз, виноград, гранат, лимон, мандарин, персик, слива, хурма, баклажан, зелёный горошек, кабачок, капуста, капуста морская, морковь, огурец, петрушка, помидор, шпинат, тыква, арахис, грибы, пшено, свинина, рыба (карп, лещ, судак, сазан), кефир, вода, соль, крахмал, яйцо перепелиное, уксус.

«Иньская» пища охлаждает, делает тело мягким и вялым. При избытке она пораждает усталость, сонливость, бледность, потерю аппетита.

Г.Айхора, один из специалистов по макробиотике, советует не употреблять более двух «иньских»  продуктов за один раз, т.к. организму будет тяжело с ними справиться. При длительном избытке пищи Инь наступает подавленность, появляется чувство разбитости, возрастает ранимость. 

 

Продукты «Ян»: кукуруза, горчица, имбирь, перец белый, перец красный и чёрный, банан, груша, финики, картофель, лук репчатый, редька, репа, сельдерей, чеснок, бобы, чечевица, грецкий орех, кунжут, пшеница, гречиха, рис, мёд, прополис, кунжутное масло, подсолнечное и кукурузное масла, говядина, баранина, курица, кролик, утка, коровье молоко, макароны, мука, вино, чай зелёный, чай чёрный, сахар, яйцо куриное.

«Янские» продукты приносят тепло, делают тело более твёрдым. При избыточном их потреблении появляется  напряженность, лихорадочность, раздражительность. Летом, в жару рекомендуется кушать больше «иньской», охлаждающей  пищи. Зимой же предпочтение следует отдавать согревающей, «янской».

Запишитесь на прием к специалисту Традиционной Китайской Медицины 8(812) 328-17-84
ПРОЙДИ ТЕСТ - ДИАГНОСТИКУ ПО-КИТАЙСКИ!!!
Справочник препаратов Традиционной Китайской Медицины

Серия сообщений "Традиционная китайская медицина. Теория.":
Часть 1 - Учение о Ци
Часть 2 - Массаж Гуаша
Часть 3 - Учение об Инь - Ян
Часть 4 - Учение о пяти элементах У - Син
Часть 5 - Учение об органах цзан-фу и их проявлениях. Часть 1.
...
Часть 15 - Как китайский врач проводит диагностику? Часть 3.
Часть 16 - Как китайский врач проводит диагностику? Часть 4.
Часть 17 - Поверхностный синдром

Серия сообщений "Полезные советы":
Часть 1 - Рецепт похудения.
Часть 2 - Убрать живот
Часть 3 - Инь-янь
Часть 4 - Вода для организма
Часть 5 - Без заголовка
...
Часть 42 - Как убрать изображение под кат. В картинках
Часть 43 - Как сохранить в папку компьтера картинку вместе с текстом под ней.
Часть 44 - СЛОВА ЖИЗНИ


Народные рецепты от паразитов

Воскресенье, 13 Января 2013 г. 05:22 + в цитатник
Это цитата сообщения RusOLka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

очищение от паразитов народными средствами

http://beauty-women.ru/femalehealth/ochishenorganizma/933-ochishhenie-organizma-ot-parazitov-narodnymi.html

много неплохой инфо!
Рубрики:  Здоровье

Убрать живот

Воскресенье, 13 Января 2013 г. 05:19 + в цитатник
Это цитата сообщения NIKITANADY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

   


Убрать живот за 2 недели


Как убрать живот Желание убрать живот и вообще заняться собой возникло у меня несколько месяцев назад, во время отдыха в Греции, когда я заметила, что муж нет-нет да и поглядит на стройных девушек в бикини, которые загорают у бассейна. Конечно, сначала ни про какой живот я не думала, просто меня это разозлило, ведь несколько лет назад ни одна из них и рядом бы со мной не встала, я тогда была очень красивой, длинноволосая натуральная блондинка, отлично сложена. Хотела закатить скандал, а потом немного успокоилась и, критически рассмотрев себя в зеркало, вынуждена была признать, что красота как была, так и осталась, вот только живот… Животище… Можно было, конечно, все списать на рождение ребенка, но многие мои подруги и после родов спокойно возвращались на подиум и рекламировали открытые купальники, а я расслабилась, успокоилась и вовсю вкушала сытую жизнь, не замечая тонких намеков мужа. Да, живот надо было убирать.

Убрать живот - значит очиститься от шлаков

Вернувшись домой, я принялась методично прорабатывать способы привести себя в форму и убрать этот огромный живот, говорила с теми, кто решил эту проблему и знает, как убрать живот. Все они теми или иными слова сказали, что хочешь убрать живот – очищай кишечник. Оказывается, со временем в кишечнике начинает скапливаться большое количество различных шлаков, которые разлагаясь начинают выделять в организм всякую мерзость. Чтобы защититься от этой дряни, организм просто вынужден защищать желудок, печень, детородные органы с помощью водно-жировой прослойки, которая служит как бы буфером, принимая все эти яды на себя и давая возможность нашим органам нормально работать. Все элементарно, Ватсон, вот откуда живот. Чтобы убрать живот, не нужно никаких диет и голодовок. Важно, как я поняла, просто помочь организму привести свою очистительную систему в норму, а дальше он уже сам справиться.

Как происходит очищение кишечника. Клизмы, милые мои, клизмы. Хотите убрать живот, нужно оставить в стороне идеи о всяких неприятностях и брезгливости к подобному способу. Причем клизма, чтобы убрать живот, нужна обычная, на полтора-два литра, а не сорок литров через две трубочки, которые навязывают нам различные салоны и кабинеты, они только микрофлору вымывают. Клизма очищает кишечник, выводит шлаки, а значит, организм сам начинает сбрасывать объем живота, выводя ненужную теперь органам пищеварения, печени, селезенке жировую и водную защиту. Я делала клизмы через день и всего две недели, теряя постоянно как в весе, так и в объеме живота. Состав клизмы – полтора литра воды, десертная ложка соли. За 14 дней в весе я потеряла 6 килограмм, в объеме живота – 10 сантиметров. Для первого этапа просто прекрасно, я считаю. На втором этапе нужно провести очищение печени, это поможет убрать живот еще больше, но я рассказывать об этом не буду, смотрите специальную литературу, как очистить печень, или читайте в интернете.

Убрать живот и спорт

Чтобы убрать живот, вам необходимо заниматься спортом. И даже не столько для того, чтобы убрать живот, а чтобы привести в тонус мышцы, чтобы поднять тонус успевшей растянуться коже и заставить ее сокращаться. Наша кожа – она не резиновая, и если вы будете убирать живот по моей методе, то есть быстро, она просто не успее войтив форму, а значит очень вероятно, что без спортивных занятий на коже останутся затяжечки и полосочки, что абсолютно некрасиво. Чтобы этого не произошло, надо, убирая живот, направленно целить по проблеме. Существует два упражнения, бьющие по животу точно в цель. Они известны всем – это упражнения на пресс и обруч. Кручение обруча разогревает мышцы талии, резко усиливает кровообращение и соответственно обмен веществ и в мышцах, и в коже. К тому же обруч позволит размять и подготовить мышцы живота к достаточно тяжелым упражнениям на пресс.

Никаких тайн в упражнений на пресс не существует, я вставляла ноги под диван и минут пятнадцать ежедневно занималась на пресс. Женщины, помните, чтобы убрать живот и поддержать тонус кожи, не надо подниматься высоко, как это делают мужчины, нет никакого смысла, сорок пять градусов от пола вполне достаточно, здесь важен темп и количество повторений. Умирайте, а пятьдесят повторений за один подход сделайте. Так вы дадите коже необходимую нагрузку. Если мышцы крепкие и пятьдесят мало, делайте сто, важно, чтобы последние 15-20 повторений делались через силу. Сделали, вставайте и снова крутите обруч, и так три повторения.

Убрать живот и питание

Если вы хотите убрать живот быстро, питание нужно не ограничить, но дифференцировать. Жирные и калорийные продукты исключите, иначе живот будет уходить медленно, а зачем растягивать процесс, жизнь-то короткая. Пить, чтобы убрать живот, нужно как можно больше, независимо от того, насколько хорошо работает ваша выделительная система. Работает плохо – принимайте мочегонные травы, но водообмен, чтобы убрать живот, должен быть активным.



Примечание редакции. После появления статьи " Как убрать живот" в интернете развернулась целая полемика, а в адрес журнала поступила очень большая почта. К сожалению, большинство предложений было подвергнуто критике, причем, как это часто бывает, в большинстве случаев "я сама не пробовала, но знаю...". Сообщаем, что мы не призываем кого-либо следовать данной методике, как убрать живот, это лишь вариант, предложенный автором. Однако мы решили сделать это дополнение, так как некоторые наши сотрудницы сами, на личном опыте убедились в эффективности предлагаемых Ксенией мер. Отвечая на большинство вопросов, присланных к статье "Как убрать живот за 2 недели", сообщаем, что автор проводила очищение кишечника только одним курсом, а не постоянно. Кроме того, для женщин старше сорока, не посещающих регулярно спортзал или танцы, желающих убрать живот, лучше отказаться от упражнений с обручем.

Серия сообщений "Полезные советы":
Часть 1 - Рецепт похудения.
Часть 2 - Убрать живот
Часть 3 - Инь-янь
Часть 4 - Вода для организма
...
Часть 42 - Как убрать изображение под кат. В картинках
Часть 43 - Как сохранить в папку компьтера картинку вместе с текстом под ней.
Часть 44 - СЛОВА ЖИЗНИ


Видео

Воскресенье, 13 Января 2013 г. 05:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Olia2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеальные бедра и ягодицы.Видео от Inessairis

Это цитата Inessairis.

Рубрики:  Здоровье


Поиск сообщений в твоя_Ева
Страницы: 153 ..
.. 6 5 [4] 3 2 1 Календарь