-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Элейн134

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.12.2012
Записей: 2602
Комментариев: 27
Написано: 2633

Выбрана рубрика Танцы и гимнастика.


Другие рубрики в этом дневнике: шитье(15), Стихи(21), Спорт(2), Свадьба(9), Рукоделие(161), Полезные советы(55), ПАСХА(44), Новый год(127), Музыка(37), Кулинария(1404), интерьер(13), Интересное(83), Здоровье и красота(234), Живопись(7), Детский сад(93), декупаж(3), Дача(49), готовим в пост(8), вязание(64), Видео(137), 8 марта(3), 23 февраля(1), 14 февраля(6), (0)
Цитата сообщения Ирцейс

Потанцуем? Кардиострип - танцуем модно и сексуально!

Цитата

Суббота, 26 Сентября 2015 г. 22:31 + в цитатник
Просмотреть видео
638 просмотров


В последнее время во многих фитнес-центрах и танцевальных школах предлагают такой вид занятий, как кардиострип. Звучит непонятно и подозрительно.
Читать далее

Рубрики:  Танцы и гимнастика

Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

Потанцуем? Базовые шаги Zumba

Цитата

Суббота, 26 Сентября 2015 г. 22:30 + в цитатник
Просмотреть видео
594 просмотров


Зумба (англ. Zumba) — танцевальная фитнес-программа на основе латинских и мировых ритмов. Автором является Альберто Перес, фитнес-инструктор из Колумбии.
Не успеваете на класс зумбы в фитнес-центре или у вас вовсе нет желания ходить на массовые занятия? Не беда. Наталья Булл, признанный мастер-тренер по Zumba, приготовила видео для журнала Allure, где рассказала и наглядно показала базовые шаги. Начнем путь к идеальной фигуре с понедельника и танцев!
Читать далее

Рубрики:  Танцы и гимнастика

Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

Потанцуем:? Zumba — лучшее средство от скуки!

Цитата

Суббота, 26 Сентября 2015 г. 22:18 + в цитатник
Просмотреть видео
677 просмотров


Любимый фитнес-танец всех голливудских звезд — Zumba —  покорил весь мир! Теперь Ваша очередь оценить его!
Занятия Zumba - это латиноамериканские танцы и эффективная фитнес тренировка одновременно!
Читать далее

Рубрики:  Танцы и гимнастика

Комментарии (0)

 Страницы: [1]