Ванна с лекарственными растениями не только помогает расслабиться, но и освежает кожу, делает ее нежной как шелк.
Приготовить ванну с лекарственными растениями просто. Для этого положите в большую кастрюлю примерно 300-500г растительного сырья, залейте холодной водой, доведите на слабом огне до кипения, затем выключите. Дайте час настояться и процедите через 2 слоя марли. Остатки отожмите и вылейте целебный эликсир в ванну.
Успокаивает раздраженную кожу и уменьшает зуд ванна с отваром из смеси зверобоя, шалфея, взятых  в равных количествах (по 1ст.л.каждого).
Небольшие ранки излечивает ванна, приготовленная с отваром из сбора следующих лечебных растений: листья облепихи, подорожника, цветки календулы, листья малины и мать-и-мачехи, взятые в пропорции 3:4:2:3:2.
При гормональных расстройствах неприятный запах устраняет ванна с добавлением отвара из следующего лекарственного сбора: листья березы, цветки и листья лугового клевера, листья малины, цветки ромашки аптечной, листья мяты перечной, взятые в пропорции 4:4:5:3:2.
Не хочется возиться с травами? Добавьте в воду ванны несколько капель любого ароматического масла. Оно продается в аптеках.
(по страницам журнала "Лиза")

     Культура поведения – это неотъемлемая составная часть культуры человеческого общества. В ее основе лежит господствующая в обществе мораль, определяющая нормы человеческого поведения.
     Мораль нашего общества предусматривает настоящие человеческие отношения между людьми: равноправие, товарищество, взаимное уважение и заботу о ближних. Эти же требования положены и в основу правил поведения.
     Не секрет, что немало еще есть у нас людей, которые иронически относятся не только с самим правилам поведения, но и к тем, кто их соблюдает, считая этих людей жертвами буржуазных предрассудков.
      И все же правила поведения, формировавшиеся в процессе истории человечества, практически обоснованы… За время долгого развития человечества многие правила изменились, дополнились, многие вообще исчезли, часть же сохраняется традиционно, неизменна уже столетия, а может быть, и тысячелетия.

О чем мы думаем при звонке будильника? "Поспать бы еще часок!". Большинство из нас относятся к категории "голубей", т.е. легко перестраиваются на любой режим дня. Но почему же тогда утренний подъем превращается для многих в муку? Оказывается, в наших сутках не хватает одного часа! К такому сенсационному выводу пришли немецкие ученые. Они на три недели помещали добровольцев в изолированный подземный комплекс и позволяли жить по индивидуальному графику. Через неделю 60% испытуемых перешли на цикл длиной в 25 часов. Биологические сутки оказались длиннее астрономических - вот он, тот самый час, которого нам так не хватает для сна. Как же быть в такой ситуации? Прежде всего, нельзя отправляться на работу не до конца проснувшимся и к тому же голодным, рискуем "подцепить" по дороге какую-нибудь инфекцию, ведь на спаде биоритма заражение происходит легче. Чтобы получить заряд бодрости, нужно принять горячий душ. Это разогреет тело, ведь головной мозг и внутренние органы воспринимают повышение температуры как сигнал к пробуждению.

(по страницам журнала "Лиза")

  Как правильно и быстро очистить организм от накопившихся за зиму шлаков? ... Попробуйте великолепное народное средство, которое растворяет шлаки, накапливающиеся в желчном пузыре, почках и кровеносных сосудах. Для того чтобы приготовить чудодейственный эликсир, понадобиться самая обыкновенная черная редька. Причем слегка проросшая. Тщательно вымойте редьку, но не чистите. Затем пропустите через мясорубка и выжмите сок. К соку добавьте равное количество молочной сыворотки (подержите кефир  - 1л - на водяной бане, а творог отбросьте на дуршлаг). Лекарство необходимо хранить в холодильнике, а принимать его нужно по одной чайной ложке через 10-15 минут после еды.
(по страницам журнала "Лиза")

Алоэ цветет редко – как говорится, раз в сто лет, и, очевидно, поэтому называется у нас столетником. Красотой алоэ не блещет, и тем не менее его можно встретить едва ли не в каждой квартире. Ценят алоэ за его целебные свойства и с незапамятных времен используют в народной медицине.

   Многочисленные представители рода алоэ насчитывают свыше 100 видов. На родине, в саваннах и пустынях Южной Америки, алоэ древовидное – высокое, до 10-15м, дерево с тонким искривленным стволом.

      Мы живем интенсивной, насыщенной жизнью. Мы стали внутренне богаче. И эмоции наши, эта золотая арфа организма, тоже обогатились, усложнились, сделались тоньше, одухотвореннее. Поэтому, наверно, не только характер, но и форма взаимоотношений волнует нас больше, чем когда-либо.

Бабушкины советы                                                                                                                             

Многими лечебными свойствами обладает обыкновенная поваренная соль. При некоторых заболеваниях, если нет необходимых лекарств, она может даже оказать экстренную неотложную помощь.
 *   *   *
При насморке промыть нос физиологическим раствором: 1ст.л.соли на пол-литра воды. Именно такая концентрация содержится в сыворотке нашей крови, поэтому раствор не раздражает слизистую оболочку носа.
*   *   *  
С помощью соли можно делать прогревания носа: соль нагреть на сковороде, насыпать в холщовый мешочек и прикладывать к носу. Держать до тех пор, пока идет тепло. Но следует иметь ввиду: пользоваться этим приемом можно либо в начале заболевания, либо в конце. В острый же период лучше не прогревать нос, иначе инфекция расползется на другие органы. Мешочком с горячей солью можно пользоваться также при ломоте костей.

   О чем мы думаем при звонке будильника? "Поспать бы еще часок!". Большинство из нас относятся к категории "голубей", т.е. легко перестраиваются на любой режим дня. Но почему же тогда утренний подъем превращается для многих в муку? Оказывается, в наших сутках не хватает одного часа! К такому сенсационному выводу пришли немецкие ученые. Они на три недели помещали добровольцев в изолированный подземный комплекс и позволяли жить по индивидуальному графику. Через неделю 60% испытуемых перешли на цикл длиной в 25 часов. Биологические сутки оказались длиннее астрономических - вот он, тот самый час, которого нам так не хватает для сна. Как же быть в такой ситуации? Прежде всего, нельзя отправляться на работу не до конца проснувшимся и к тому же голодным, рискуем "подцепить" по дороге какую-нибудь инфекцию, ведь на спаде биоритма заражение происходит легче. Чтобы получить заряд бодрости, нужно принять горячий душ. Это разогреет тело, ведь головной мозг и внутренние органы воспринимают повышение температуры как сигнал к пробуждению.
Не ограничиваемся  на завтрак стаканом сока и тостом. Подкрепимся основательнее - овсяной кашей или хлопьями с молоком, гренками с сыром, чаем с крекером или печеньем. Обязательно положим в чай лимон или отожмем сок из апельсинов - запах и вкус цитрусовых бодрят, а содержащийся в них витамин С повышает иммунитет. Не следует есть утром ничего жирного: в начале дня печень проводит "генеральную уборку" организма, поэтому не стоит ее перегружать.
(по страницам журнала "Лиза")

    У вас плохое настроение, вы расстроены, напряжены, все валится из рук? Возьмите четки!
   "Минувших лет перебирая четки... "
   "Четки лет? - скажет кто-то. - Ну и придумают же поэты! Кто же не знает, что по четкам только молитвы в церкви читают". Действительно, нас с детства учили, что четки - это "атрибут религиозного культа". Заблуждение! Появились они на свет  в качестве... счетов. Насыпал купец на базаре меру овса в лошадиную торбу - отложил бусину на четках, насыпал вторую - еще одну отложил... Просто и удобно!..
   Вы учите малыша считать? Возьмите четки! Они помогут не только быстрее и нагляднее усвоить принцип счета, но и приучат постепенно к более сложным понятиям.
   Кстати говоря, четки стали "прародителями" еще одного современного технического устройства: открытого безостановочного лифта, широко используемого в больших, густо "заселенных" различными учреждениями административных зданиях. Такой лифт позаимствовал у четок не только принцип действия, но и их латинское название - "патерностер".
   Однако счетная функция четок - лишь одна из многих ролей, в которых они выступали.