-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в татьяна1958

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 3) КЛУБ_РУКОДЕЛЬНИЦ Мир_вязальщиц_ЛиРу ЯРМАРКА_РУКОДЕЛИЯ

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.12.2012
Записей: 6504
Комментариев: 60
Написано: 6669

Комментарии (0)

Мочегонные травы для похудения

Понедельник, 03 Февраля 2020 г. 11:18 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мочегонные травы для похудения

Лишняя жидкость в организме – частый спутник избыточного веса. Она не только прибавляет лишние сантиметры на талии, но и вызывает постоянное чувство дискомфорта. Можно ли сбросить вес, используя мочегонные травы?

Как помогают мочегонные травы при похудении?

Природа подарила нам множество растений, которые помогают выводить из организма лишнюю воду. Давайте познакомимся с самыми распространенными из них.

 
0_1b6a20_66703cfd_L (88x82, 5Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/похудение

Комментарии (0)

Пила кефир на ночь необычным способом: сильно похудела,

Четверг, 26 Декабря 2019 г. 08:17 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пила кефир на ночь необычным способом: сильно похудела, делюсь своим рецептом

До недавнего времени думала, что когда уже ближе к сорока, то похудеть просто не предоставляется возможности. Обмен веществ уже не тот, двигательная активность, мягко говоря, не очень, да и диеты соблюдать не получается, семья большая, пока  на всех наготовишь, так напробуешься, что  калории зашкаливает.


91cc083bc11ab83908e7fb73049a7fff (480x294, 59Kb)

 
 27a91ca7df0815fdf9df585dbc1092bf (145x150, 21Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/похудение

Комментарии (0)

Чай от "аппетита

Вторник, 27 Февраля 2018 г. 15:45 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чай от "аппетита"

Снижение аппетита - важная задача для женщины, желающей похудеть. При этом существуют очень простой способ снижения аппетита, используйте его, и аппетит пропадет.

Чай от "аппетита"

a_J9CfGoT2o (604x453, 191Kb)

С помощью этого чая можно за 7 месяцев похудеть на 15 килограмм.

Ежедневно заваривать в термосе 1 л. ромашкового чая, добавлять к нему 5 ч. л. мёда, 3 ч. л. лимонного сока и 1 ст. л. яблочного уксуса. Пить этот чай ежедневно и всякий раз когда хочется пить. Он снижает аппетит.

 

Чай от "аппетита"

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/похудение

Комментарии (0)

>Смесь для активизации жизненных сил. Результат — фигура на зависть всем

Воскресенье, 30 Октября 2016 г. 15:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Бабочкалетящаянаогонь [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смесь для активизации жизненных сил. Результат — фигура на зависть всем!

похудение

Как быстро похудеть на 5 кг

Чтобы быстро привести фигуру в порядок и вернуть себе уверенность в собственной неотразимости, рекомендуется использовать это чудесное средство.

Правда, обязательно также исполнение следующего условия: выпивай 1 ст. воды за 15 минут до каждого приема пищи — это поможет тебе контролировать уровень аппетита, вымывать из организма всё лишнее и избавляться от жировых отложений без вреда для здоровья.

Смесь для активизации жизненных сил

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/похудение

Цитата сообщения Schamada

>Похудеть на 10 кг за месяц с помощью «кардио хай-тек

Цитата

Вторник, 07 Июня 2016 г. 14:47 + в цитатник
Просмотреть видео
197 просмотров
Похудеть на 10 кг за месяц с помощью «кардио хай-тек»
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/похудение

Комментарии (0)
Цитата сообщения Schamada

>Как похудеть ночью.

Цитата

Вторник, 07 Июня 2016 г. 14:38 + в цитатник
Просмотреть видео
1195 просмотров
Как похудеть ночью.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/похудение

Комментарии (0)
Комментарии (0)

Эта специя — убийца жира: 1 чайная ложка в день сжигает до 15 кг за 3 месяца!

Вторник, 07 Июня 2016 г. 13:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Enigmatica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эта специя — убийца жира: 1 чайная ложка в день сжигает до 15 кг за 3 месяца!

Эта специя — убийца жира: 1 чайная ложка в день сжигает до 15 кг за 3 месяца!

 

Уже доказано, что голодание — не самый лучший выбор для борьбы с лишними килограммами. Конечно, всегда хочется получить заметный результат побыстрее! Есть немало способов, способных помочь организму ускорить жиросжигание.
похудение

Далее>>>
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/похудение

Комментарии (0)

Убираем живот и уменьшаем талию. Упражнение "Вакуум в животе

Четверг, 17 Марта 2016 г. 20:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Убираем живот и уменьшаем талию. Упражнение "Вакуум в животе"

 Упражнение ВакуумДанное упражнение считается одним из самых действующих для повышения тонуса поперечных внутренних мышц живота и его похудения. Необходимо отметить, что это же упражнение (правда, под иным названием) также встречается в йоге.

Благодаря упражнению «Вакуум» Вы сможете существенно укрепить мышцы живота за короткий срок (как правило, на это уходит две – три недели), что, несомненно, приведёт к улучшению формы пресса и уменьшению объёма талии.

 

Правильная техника упражнения «Вакуум в животе».

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/похудение

Комментарии (0)

>Рисовая вода: похудеть, очистить кожу, восстановить волосы

Вторник, 03 Февраля 2015 г. 19:50 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рисовая вода: похудеть, очистить кожу, восстановить волосы

Rice (400x400, 159Kb)

Это одно из самых доступных средств в мире – рисовая вода. А по эффективности и разнообразию применений её можно сравнить разве что с содой или лимонным соком. Встречайте азиатский рецепт красоты, который сейчас переживает новую волну популярности.

images (80x80, 1Kb)Рисовое очищение кожи

Рисовая вода содержит витамины, такие как В, С, Е, а также минералы. Этот состав уменьшает поры, смягчает кожу, подсвечивает. И, между прочим, такой волшебный состав дает коже защиту от солнца.

93167626_favoriterecipe1 (35x35, 2Kb)Знаменитый азиатский рецепт – для вас.
Рубрики:  КОСМЕТИКА/волосы
ЗДОРОВЬЕ/похудение

Комментарии (0)

Так худели на Руси! РЕЦЕПТ ПРОСТ ДО БЕЗОБРАЗИЯ. -10 КГ ЗА МЕСЯЦ МИНИМУМ!

Воскресенье, 14 Декабря 2014 г. 23:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Так худели на Руси! РЕЦЕПТ ПРОСТ ДО БЕЗОБРАЗИЯ. -10 КГ ЗА МЕСЯЦ МИНИМУМ!

3668121_gyQH8ehwxiA (599x386, 63Kb)


Знаете ли вы как раньше девчата боролись с лишним весом? Ведь тогда не было ни заумных диет, ни фитнес-центров и т.д. Но надо было как то выходить из положения

[ За 5 дней сбросить 5кг веса - это не предел ]

Есть старый рецепт, ещё от моей прабабки:

В первый день берём липу, примерно горсть, и заливаем её в термосе одним литром кипятка. И пьём в течение дня, когда захочется пить. То есть, ничего, кроме липы, не пьём. Кушаем, что хотим, но умеренно.
Читать далее

источник-интернет

 (53x20, 1Kb)

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/похудение

Комментарии (0)

>Чай от аппетита. С помощью этого чая можно за 7 месяцев похудеть на 15 килограмм

Понедельник, 01 Декабря 2014 г. 22:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чай от аппетита. С помощью этого чая можно за 7 месяцев похудеть на 15 килограмм

Чай от аппетита

С помощью этого чая можно за
7 месяцев похудеть на 15 килограмм.

Ежедневно заваривать в термосе 1 л.
ромашкового чая, добавлять к нему
5 ч. л. мёда, 3 ч. л. лимонного сока и
1 ст. л. яблочного уксуса.

Пить этот чай ежедневно и всякий раз
когда хочется пить.

Он снижает аппетит.

3668121_uEBeCF7knq8 (604x377, 43Kb)

 (53x20, 1Kb)

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/похудение

Комментарии (0)

Секретные рецепты наших предков для похудения. Травяные отвары и соки.

Понедельник, 01 Декабря 2014 г. 17:23 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секретные рецепты наших предков для похудения. Травяные отвары и соки.

Каждая женщина сейчас хочет похудеть, и это неудивительно, потому что мода не стоит на месте, все движется, и женщина хочет идти в ногу со временем. Но, было ли так раньше, когда наши бабушки были молодыми? Вы можете долго размышлять на эту тему, или же просто спросить. Я думаю, что конечно, мода тогда была другой, но, красоту и стройность никто не отменял, поэтому даже наше старшее поколение следило за своей красотой. Но, если сегодня можно сидеть на разных диетах, делать массу упражнений, в крайнем случае, пластическую операцию, то, что же было раньше? У бабушек были свои секреты, и я расскажу вам рецепты наших предков для похудения.
predki (700x500, 256Kb)

Как минимум, эти методики должны вызывать интерес, но, многие к ним идут отчаянно. Вы испытали на себе массу диет, упражнений, и вам ничего не помогло? Наверное, именно поэтому вы и оказались на этой странице, чтобы открыть для себя еще одну тайну, занавес, который закрывает расстояние между поколениями, ведь наши предки жили очень долго и были в прекрасной форме, они имели крепкое здоровье, крепкое тело, и могли гордиться этим. Конечно, у них были свои секреты, и мы разведали их, и готовы поделиться с вами. Естественно, необходимо будет приложить определенные усилия, чтобы сбросить лишний вес. Но, благодаря этим усилиям, вы укрепите организм, восстановите здоровье, и получите массу положительных эмоций, что ж, приступим.

92724053_0_70fee_95ccd3f9_XSkopirovanie (165x78, 15Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/похудение

Комментарии (0)

Классная диета

Понедельник, 01 Декабря 2014 г. 17:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Классная диета

8fiORspLTus (359x261, 65Kb)
Хотите похудеть за неделю? Тогда предлагаю Вашему вниманию классную диету. Скажу честно - сидела на ней в прошлом году. За неделю ушло 4 кг.
Девочки пишут, что при большой весе уходит и 7 кг и более. У меня был нормальный вес, однако я хотела скинуть несколько кг. И так, вот диета:

День 1: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны);

День 2: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель));

День 3: питьевой;

День 4: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель));
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/похудение

Комментарии (0)

Как похудеть с помощью льняного семени

Среда, 26 Ноября 2014 г. 19:17 + в цитатник
Это цитата сообщения nina-kir [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как похудеть с помощью льняного семени

с (500x350, 33Kb)
Как похудеть с помощью льняного семени

Льняное семя для похудения является недорогим, но крайне эффективным и полезным средством для избавления от лишних килограммов. Кроме того, укрепляется иммунитет, приобретается здоровая и нежная кожа, очищается пищеварительная система.

Как правило, семена льна в деле избавления от лишних килограммов используются в составе различных настоев и отваров.

1 ст. ложку льняного семени залить 2 стаканами кипятка, дать настояться в течение 8-10 часов. Принимать целебное средство следует по полстакана 2 раза в сутки.
1 ст. ложку льняного семени следует залить стаканом кипятка, оставить отвар на слабом огне плотно прикрыв крышкой на 30 мин., остудить. Добавить свежий тертый имбирь и 1 ст. ложку меда. Принимать по 150 мл за 30 мин. до приема пищи.
Перед сном выпивайте стакан кефира или натурального йогурта с добавлением 1 ч. ложки семян льна. Это позволит разгрузить пищеварительную систему и быстро избавиться от лишних килограммов.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/похудение

Комментарии (0)

ЗАВТРАК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ - ЧУДО КОКТЕЙЛЬ С ОТРУБЯМИ И ЧЕРНОСЛИВОМ!

Среда, 12 Ноября 2014 г. 23:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАВТРАК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ - ЧУДО КОКТЕЙЛЬ С ОТРУБЯМИ И ЧЕРНОСЛИВОМ!


Этот коктейль поможет вывести все ненужности из организма. Идеально коктейль с отрубями и черносливом подойдет для завтрака.

Ингредиенты:
- большой стакан кефира 1% жирности (около 300 мл)
- 2 столовых ложки рассыпчатых отрубей
- 1 столовая ложка льняной муки
- 1 чайная ложка какао порошка
- 5-7 штук чернослива (лучше мясистого, не сухого)
- около 50 мл кипятка (чтобы распарить чернослив)

Кипятим немного воды и заливаем чернослив в небольшой емкости, даем распариться минут 5. Для этого коктейля постарайтесь найти чернослив такой мясистый, который даже без распаривания довольно мягкий. Поверьте, это очень влияет на вкус!

Наливаем в стакан кефир и добавляем к нему 2 столовые ложки отрубей. Отруби могут быть ржаные, пшеничные, овсяные, гречневые — это не важно.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/похудение

Комментарии (0)

Секретные рецепты наших предков для похудения. Травяные отвары и соки

Воскресенье, 09 Ноября 2014 г. 15:57 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секретные рецепты наших предков для похудения. Травяные отвары и соки.

Каждая женщина сейчас хочет похудеть, и это неудивительно, потому что мода не стоит на месте, все движется, и женщина хочет идти в ногу со временем. Но, было ли так раньше, когда наши бабушки были молодыми? Вы можете долго размышлять на эту тему, или же просто спросить. Я думаю, что конечно, мода тогда была другой, но, красоту и стройность никто не отменял, поэтому даже наше старшее поколение следило за своей красотой. Но, если сегодня можно сидеть на разных диетах, делать массу упражнений, в крайнем случае, пластическую операцию, то, что же было раньше? У бабушек были свои секреты, и я расскажу вам рецепты наших предков для похудения.
predki (700x500, 256Kb)

Как минимум, эти методики должны вызывать интерес, но, многие к ним идут отчаянно. Вы испытали на себе массу диет, упражнений, и вам ничего не помогло? Наверное, именно поэтому вы и оказались на этой странице, чтобы открыть для себя еще одну тайну, занавес, который закрывает расстояние между поколениями, ведь наши предки жили очень долго и были в прекрасной форме, они имели крепкое здоровье, крепкое тело, и могли гордиться этим. Конечно, у них были свои секреты, и мы разведали их, и готовы поделиться с вами. Естественно, необходимо будет приложить определенные усилия, чтобы сбросить лишний вес. Но, благодаря этим усилиям, вы укрепите организм, восстановите здоровье, и получите массу положительных эмоций, что ж, приступим.

92724053_0_70fee_95ccd3f9_XSkopirovanie (165x78, 15Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/похудение

Комментарии (0)

тибетский чай для похудения

Среда, 01 Октября 2014 г. 15:47 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

тибетский чай для похудения

Рецепт-чая-с-молоком-286x300 (286x300, 12Kb)
Ежедневно пейте обычный чай с молоком по вкусу, добавляя вместо сахара пищевую соль на кончике ножа, 1/2 - 1 чайную ложку молотого в кофемолке риса или пшеничной муки.

Рецепт довольно экзотичный, но вкус у этого напитка отменный и польза от него несомненна.
Такой чай поможет не только похудеть без изнурительной диеты, но и утолит жажду.

Постарайтесь отказаться от тяжелых ужинов - съешьте овощной салат с несколькими орешками или фруктами.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/похудение

Комментарии (0)

Напиток для исцеления и похудения

Воскресенье, 20 Апреля 2014 г. 22:36 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Напиток для исцеления и похудения

4716146_napitokdlapohudeniaiiscelenia (300x240, 16Kb)

Уникальный напиток для тех, кто желает похудеть быстро и без вреда для здоровья. Этот напиток не только поможет сжечь лишние килограммы, но и повысит уровень защитных сил вашего организма, придаст бодрости и избавит от плохого настроения! Кроме того, он невероятно вкусный!

Напиток  бодрости, исцеления и похудения - эффективный рецепт

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/похудение

Комментарии (0)

Очищающий кисель для плоского животика.

Вторник, 01 Апреля 2014 г. 14:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Тихонова_Александра [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищающий кисель для плоского животика.

Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта.

Приготовление:
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/похудение

Комментарии (0)

РЕЦЕПТЫ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА

Пятница, 28 Марта 2014 г. 16:45 + в цитатник
Это цитата сообщения ZVEROBOY_7968 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РЕЦЕПТЫ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА


Чай с молоком поможет похудеть
Все знают о полезных свойствах чая с молоком.

Только употреблять его нужно в больших объемах.

Попробуйте использовать молокочай в качестве средства для разгрузочного дня. Один раз в неделю, ничего не ешьте, только пейте этот напиток.

Он прекрасно утоляет голод, поэтому мысли вроде «что бы это пожевать» вас посещать не будут. Кстати, молокочай можно пить и в случае, если вам захотелось перекусить среди ночи — так вы и голод обманете, и ненужные калории в себя не накидаете.
Рецепт приготовления молокочая очень прост:
3 столовые ложки чая (черного или зеленого) залить литром кипящего молока, настоять.

В остывший чай можно добавить мед по вкусу.

Самое главное - не закрывать плотно и не заливать в термос, иначе молоко скиснет. Хранить разрешается в холодильнике.

Этот напиток может оказывать мочегонный эффект, поэтому лучше не пить его, если у вас нет возможности «побегать» в туалет.

За один день разгрузки на молокочае может уйти 1 килограмм.

РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ОТ АВИЦЕННЫ

 

***

Авиценна рекомендовал следующий сбор для похудения:

кирказон — 1 часть, золототысячник — 0,3 части, горечавка — 2 части.

Столовую ложку этого сбора заварите стаканом крутого кипятка и пейте как чай.

Можно выпить стакан такого настоя утром и стакан вечером.

Еще один рецепт для быстрого снижения веса, пришедший к нам через века от Авиценны.

Поместите в стакан немного соды, взятой на кончике ножа, и такое же количество (на кончике ножа) молотого перца, черного или красного — все равно.

Затем добавьте 0,5 стакана воды, все перемешайте и медленно выпейте маленькими глотками. Такой «коктейль» пьют 1 раз в день. Можно его выпить с утра — тогда весь день есть не хочется, а можно после работы, вместо вечернего обжорства, выпить «коктейль» из перца с содой.

ПРИМЕНЕНИЕ

ЯБЛОЧНОГО УКСУСА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ


Согласно теории американского врача и исследователя народной медицины Д.С. Джарвиса рекомендуется при небольшом превышении нормы веса выпивать утром натощак стакан очищенной сырой воды, разведя в ней 1 ч.л. меда и 2 ч.л. яблочного уксуса.

Этот состав будет восполнять к тому же потерю в организме калия, единственного минерального элемента, который поддерживает нормальное состояния нервной системы.

А при сильном избыточном весе Джарвис советует три раза в день выпивать во время еды 1 ст. воды с 2 ч.л. яблочного уксуса, и результат не заставит себя ждать.

Но как бы ни был полезен яблочный уксус, злоупотреблять им нельзя.

Следует использовать только с учетом состояния здоровья и после консультации врача.

РЕЦЕПТ  ПОХУДЕНИЯ АЛЕКСАНДРА ГОРОДЕЦКОГО.


Берётся 10 суставчиков золотого уса, заливается яблочным уксусом и настаивается одну неделю.

Затем настой нужно хорошо профильтровать и пить по одной чайной ложке до еды, за 30 минут.

Настой принимать два раза в день.

КАК УДЕРЖАТЬ ВЕС В УЗДЕ?


Попробуйте использовать кукурузные столбики(РЫЛЬЦА): они оказывают желчегонное действие, способствуя перевариванию пищи, обладают мочегонным свойством, и, кроме того, настой из кукурузных столбиков вызывает насыщение. 2 ст. ложки кукурузных столбиков завариваю 0,5 л кипятка и выпиваю этот настой в течение дня.

Важно и то, что к приему такого настоя нет противопоказаний. Некоторые люди, когда нервничают, худеют, а некоторые — поправляются, «заедая» свои стрессы.

В этом случае попробуйте периодически применять растительные успокоительные средства: валериану, пустырник,боярышник.

 

Кстати, эти травы помогут вам спокойнее отнестись к тому, что вы хотите изменить свое тело, и к необходимому в связи с этим изменению рациона.

 

ZVEROBOY_7968

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/похудение


 Страницы: [3] 2 1