Удивительный способ быстро засыпать всегда и везде

Далее слова автора Alina Gonzalez:

Это началось за неделю до свадьбы моего лучшего друга. Моя нервозность достигла эпического уровня. Я никак не могла заснуть. Больше всего меня волновала моя поздравительная речь. Моя стеснительность и ужас предстоящего не давали мне спать три дня подряд.

Когда я встретила рассвет, будучи не в состоянии сомкнуть глаза, в третий раз подряд, мать невесты посоветовала мне попробовать одну методику. По ее словам, она спасала ее уже не первое десятилетие.

Я поверила. Ведь совет мне давала женщина, которая имеет лицензию на проведение оздоровительных практик. Она изучает медитацию, стресс, дыхательные практики уже много лет. И ее совет изменил мою жизнь.

Читать далее...

ПРОТИВОПАРАЗИТАРНЫЕ РАСТЕНИЯ

Питание человека оказывает большое влияние на здоровье. Так же оно влияет и на паразитов. Беспорядочное, смешанное и сладкое питание - идеальная среда для размножения паразитов - от вирусов до глистов. В рацион питания нужно вводить большое количество зелени, овощей, пряных трав, обладающих противопаразитарным действием.

Аир
Обладает сильнейшими противопаразитарными свойствами, которые проявляет в органах нервной системы (плазма, костный мозг, речевой аппарат), половой системы, в печени и поджелудочной железе. Изгоняет паразитов из головы, избавляет от синуситов, эпилепсии, глухоты, истерии, потери памяти. Аиром можно очищать и обеззараживать воду.

Алтей
Используется корень. Оказывает сильнейшее противопаразитарное действие на одноклеточных паразитов, обитающих в крови, плазме, мышцах, мозге, нервной ткани и гениталиях. Эффективно действует на паразитов в органах дыхательной, мочевыделительной, пищеварительной и нервной систем. Спектр губительного воздействия на паразитов широк - от простейших и вирусов до многометровых ленточных паразитов. Алтей имеет высокое содержание кремния - элемента жизни.

Базилик
Противопаразитарные свойства аналогичны алтею. Очень удобно при приготовлении пищи использовать порошок высушенной травы.

Читать далее...

Тибетская гормональная гимнастика:

Тибетская гормональная гимнастика:
===============================

Эту гимнастику практиковали монахи в одном из тибетских монастырей. Она занимает всего пять минут в день. Тибетская гормональная гимнастика позволяет поддерживать все эндокринные железы, которые вырабатывают гормоны, в молодом состоянии, в возрасте примерно 25- 30 лет..

Эта гимнастика очень легкая. Делаем её прямо в постели. Желательно проснуться до шести утра.

Упражнение 1. Растираем руки.

Лежа на постели растереть руки в течение нескольких секунд, пока они не станут горячими. Заодно продиагностируете своё биополе на настоящий момент. Если ладони сухие и горячие, то с энергетикой всё хорошо в организме. Если ладони теплые, то биополе снижено. Если ладони не согреваются и становятся влажными, то это говорит о серьезных сбоях в организме. В любом случае делайте эту гимнастику, так как она позволит вам избавиться от всех сбоев и заболеваний.

Упражнение 2. Пальминг.

Горячие ладони кладем на глазные яблоки. Начинаем надавливать на глаза в следующем темпе: одна секунда- одно движение. Таким образом сделайте 30 движений за 30 секунд. Затем оставьте ладони на глазах и держите еще не менее тридцати секунд, а если у вас плохое зрение, то лучше около двух минут. В это время идет питание глазного яблока и всех рецепторов вокруг. Постепенно улучшится зрение. Будет восстанавливаться кроме зрения и натуральный цвет волос.

Упражнение 3. Прокачиваем уши.

Это упражнение показано на рисунке вверху. Надавливаем руками на уши, при этом пальцы сзади на затылке, ладони прижимаем к ушам и делаем 30 движений в темпе 1 движение в секунду. В течение некоторого времени могут начать проявляться симптомы хронических заболеваний, которые у вас есть, особенно если они связаны с ушами. Не прекращайте упражнения, просто делайте их «помягче», если есть болевые ощущения. Через некоторое время проходит хроническое воспаление уха. Также улучшится слух. Практически в течение шести месяцев могут пройти все хронические заболевания. Для излечения от серьезных заболеваний может потребоваться более длительное время: год или два.

Упражнение 4. Подтяжка лица.

Следующее упражнение: большой палец кладем за ухо, руки сжимаем в кулачки и начинаем подтяжку лица от подбородка к ушам, сильно надавливая на лицо. Делаем также 30 раз. После этого упражнения вы можете почувствовать прилив крови к лицу и даже немного вспотеть. Подтягивается овал лица, улучшается лимфатический отток.

Упражнение 5. Массаж лба.

Дальше кладем правую ладошку на лоб, левую сверху и начинаем потирающие движения от виска к виску. Можно не касаться руками лба, делать на расстоянии несколько сантиметров от лица. Но если вы хотите разгладить морщины на лбу, то надо касаться кожи. Делаем также за 30 секунд 30 движений. Это упражнение оздоравливает все носовые пазухи, а также активизирует работу гипофиза.

Упражнение 6. Массаж темени.

Это упражнение воздействует на теменную область. Мы «летаем» ручками над головой. Под шею кладём валик или сворачиваем подушку, руки сплетаем в кольцо. Правая рука снизу, левая рука ложится сверху. Начинаем делать движение в нескольких сантиметров от головы от лба к затылку. Делаем 30 раз. Затем «зависаем» над темечком и делаем движения от одного уха к другому. Также 30 раз. Это упражнение очень хорошо для тех, у кого высокое или низкое давление. Давление будет приходить в норму. При этом упражнении улучшается подвижность плечевых суставов, а также подкачиваются мышцы рук. Проходят боли в плечах, и если вы раньше не могли поднимать руки вверх, то через некоторое время вы сможете легко это сделать.

Упражнение 7. Массаж щитовидной железы.

Следующее упражнение: кладём правую руку на щитовидку, левую руку кладем сверху. Начинаем делать движение левой рукой от щитовидной железы до пупка на расстоянии несколько сантиметров от туловища. Так делаем 30 движений. В конце кладем левую руку на правую и задерживаемся в этом состоянии на несколько секунд.

Упражнение 8. Массаж живота.

Затем медленно сползаем руками на живот, следующее упражнение: делаем круговые движения руками по животу. Руки сложены также: правая внизу, девая сверху. Делаем 30 раз. При этом проходит хронические запоры, нормализуется деятельность кишечника.

Упражнение 9. Встряхивание.

Следующее упражнение лучше делать на полу, если у вас не достаточно жесткая кровать. Руки и ноги поднимаем вверх, ладони и ступни направлены параллельно полу. Сначала вращаем руки в запястьях, а ноги в голеностопных суставах, затем делаем встряхивание. При этом у нас улучшается кровообращение в капиллярах. Также очищаются мелкие энергетические каналы. Считаем до 30 (если есть возможность, то делаем дольше).

Упражнение 10. Растирание стоп.

Следующее упражнение: садимся и начинаем делать массаж стоп. Можно делать их одновременно, можно по очереди сначала одну стопу, затем другую. Если стопы сухие, то смажьте их каким- либо маслом, например, оливковым. При обнаружении на стопах болевых точек, уделите им повышенное внимание. Особенно акцентируйтесь на центре стопы (смотрите рисунок). В конце разотрите ноги снизу доверху. Делаем 30 секунд или дольше.

Вот и весь комплекс!

Итак, еще раз: тибетская гормональная гимнастика позволяет гармонизировать работу всех желез внутренней секреции. А гормоны у нас руководят деятельностью всего организма. Это как хороший дирижер в оркестре!

Вы сможете восстановить свое здоровье с помощью этой гимнастики за период от полугода до нескольких лет, в зависимости от тяжести имеющихся у вас заболеваний, при условии, что вы будете делать эту зарядку постоянно. При этом вы постоянно будете чувствовать себя энергично, и добавите себе как минимум 25 лет жизни.

Через некоторое время вы будете просто не в состоянии обойтись без этой простой гимнастики. Делать зарядку лучше всего до шести утра, но если у вас не получается, то делайте ее в течение дня.

Легко похудеть в бедрах

 

 

Боли в спине? После этих упражнений Вы забудете о них навсегда...

Читать далее...

Панкреатит.Методы лечения

Панкреатит - это воспаление поджелудочной железы. Развитию болезни благоприятствуют нарушения оттока желчи, несоблюдение диеты, в частности обильная мясная и жирная пища, употребление алкоголя, наследственная предрасположенность, стрессы.

Лечение фольгой - действенный метод

Делается так называемый серебряный мостик и прикладывается к любому больному месту, после чего боли исчезают. Лечение фольгой - это какое-то чудо! Расскажу, как делается этот самый мостик. Далее - со слов автора.

Читать далее...

Диета Лесенка – новая супер методика похудения, позволяющая сбросить от 3 до 5кг за месяц! При этом результат держится долго, а само похудению не только не вредит здоровью, а даже наоборот, улучшает его. Не подумайте, что это очередной обман или рекламный трюк. Диета лесенка действительно работает  и мы расскажем как!

Потанцуем? Танцы для чайников

Танцевальная тренировка для чайников это веселый и легкий способ сжечь калории и улучшить свою физическую форму.

Занятие состоит двух танцевальных уроков по 20 минут. Используя регулярно это танцевальное видео, вы не только заметите разницу в объемах, но и почувствуете, как танец придет вам уверенность и повышает энергичность.
Читать далее

Упражнения для сжигания жира. Занимаемся дома.

Чудесный способ сжигания жира дома! И походы в зал тебе уже больше не потребуются…

26.10.2014 Здоровье

Читать далее...

МАСЛО ЧАЙного дерева

Масло чайного дерева

Слышали о масле чайного дерева? А знаете ли вы о его полезных свойствах? Если нет, то мы с огромным удовольствием расскажем вам об этом целебном средстве все, что только можно рассказать. Более того, если вы уже слышали об этом средстве, то мы поделимся с вами некоторыми секретами применения масла и гарантируем, вы будете приятно удивлены, насколько широка его область применения.

Полезные свойства масла чайного дерева

Для начала немного истории. Название "чайное дерево" возникло в 1770г., когда капитан Кук открыл Австралию. Члены его команды использовали листья этого растения в качестве заменителя чая. Однако вот уже много несколько столетий, масло чайного дерева

является универсальным средством, которое обладает многочисленными полезными и лечебными свойствами. Масло чайного дерева – это и антимикробное, и антисептическое, и противогрибковое, и отхаркивающее, и потогонное средство. Кроме того, масло чайного дерева прекрасно заживляет раны и порезы, а также избавляет ран и ожогов.

Эфирное масло чайного дерева получают путем паровой дистилляции из веток и листьев чайного дерева, которое родом из Австралии и с давних времен является лекарством против всех болезней. Главными составляющими маслами, которые содержатся в чайном дереве, являются:

• альфа пинен
• бета пинен  
• сабинен мирсен
• альфа феландрен  
• альфа терпинен
• лимонен синеол
• гамма терпинен
• пара симен
• терпинолен
• линалоол
• терпиненол
• терпинеол

Благодаря такому богатому составу органических компонентов, масло чайного дерева широко используется в косметологии, а также практически против всех видов инфекций и многих других заболеваний. Особенно рекомендуют применять масло чайного дерева для лечения сыпи и простудных заболеваний у маленьких детей. Ну что же, давайте более подробно рассмотрим, какими свойствами обладает масло чайного дерева.

Масло чайного дерева: антибактериальные свойства

Чайное дерево поможет излечить бактериальные инфекционные заболевания, дезинфицировать и заживлять раны. Более того, в небольшой концентрации, масло чайного дереве излечивает также всевозможные инфекции в желудке, кишечнике и мочевом пузыре. Отмечены случаи, когда при помощи масла чайного дерева излечивался и туберкулез. Таким образом, можно смело сказать, что масло чайного дерева – отличное средство, которое убивает микробы.

Масло чайного деверева: антивирусные свойства

Все мы знаем, что вирусные инфекции имеют тенденцию повторяться, и являются довольно опасным заболеванием, если его запустить. Именно поэтому, многие педиатры и терапевты рекомендуют применять эфирное масло чайного дерева в период гриппа в виде полосканий или промываний носа, чтобы защитить свой организм от вирусов. Более того, масло чайного дерева помогает также и в лечении таких вирусных инфекций, как оспа, корь, свинка, ветрянка и т.д.

Масло чайного дерева: антисептические свойства

При нарывах, открытых ранах, укусах насекомых, аллергии и прочих кожных повреждениях рекомендуется применять масло чайного дерева. Вы можете просто накладывать компресс на рану или обработать ее раствором масла чайного дерева – эффект будет потрясающий. Дело в том, что масло чайного дерева также эффективно, как и антибиотик, однако у него нет побочных эффектов.

Масло чайного дерева: отхаркивающие свойства

В период простуды и бронхита, когда кашель просто душит и не дает нормально дышать, ингаляции с маслом чайного дерева – просто спасение.

Масло чайного дерева: противогрибковые свойства

Данное масло широко используется против такого заболевания, как микоз стоп, и эффективно борется с грибком.

Масло чайного дерева: потогонные свойства

Обладая потогонным эффектом, эфирное масло чайного дерева позволяет избавиться от токсинов и удалить из организма излишки солей и воды.

Масло чайного дерева: другие свойства

Помимо всех вышеперечисленных свойств, масло чайного дерева прекрасно отпугивает комаров, блох, вшей и мух. Кроме того, масло чайного дерева укрепляет иммунитет и служит прекрасным щитом против вирусов и инфекций. Если вы страдаете болями в мышцах, то масло чайного дерева избавит вас от этой неприятности.

Что касается противопоказаний, то масло чайного дерева нельзя использовать только в случае индивидуальной непереносимости одного из компонентов.

Применение масла чайного дерева

Масло чайного дерева широко применяется в косметологии и народной медицине. Наиболее часто масло чайного дерева используют для лечения прыщей в подростковом возрасте. В стоматологии и педиатрии масло чайного дерева также неплохо себя зарекомендовало. Более того, даже при молочнице и других гинекологических заболеваниях можно применять масло чайного дерева. Ну, а если вы хотите омолодить свое личико и укрепить здоровье волос, то рекомендуем вам изучить рецепты масок на основе чайного дерева, о которых мы поговорим немного позже. Также в сегодняшней публикации мы расскажем, как применять масло чайного дерева при насморке, для лечения герпеса и папиллом. Поэтому, рекомендуем вам заранее приобрести в аптеке эфирное масло чайного дерева и хранить его в домашней аптечке, чтобы при малейшей проблеме со здоровьем у вас был верный союзник, который поможет победить любую «заразу».

Масло чайного дерева от прыщей

Так как масло чайного дерева является природным антисептиком, то в косметологии оно применяется с большим успехом. Особенно рекомендуют применять эфирное масло чайного дерева в подростковом возрасте для борьбы с прыщами. В домашних рецептах красоты масло чайного дерева можно использовать точечно, нанося ее в чистом виде на каждый воспаленный прыщик или в качестве ингредиента для масок, кремов или средств для умывания.

Давайте рассмотрим, какие целебные средства можно приготовить на основе чайного дерева.

Средство для умывания от прыщей на основе чайного дерева

Для приготовления средства, нам понадобится дегтярное мыло, которое нужно растопить в теплой воде, предварительно натерев его на терке, а также дневной крем и, собственно, несколько капель масла чайного дерева. Итак, все компоненты смешиваем в равных пропорциях, кроме эфирного масла чайного дерева – его нужно добавлять в последнюю очередь, не более 5 капель. Использовать данное средство нужно дважды в день, однако макияж с глаз лучше предварительно снять при помощи молочка.

Тоник от прыщей на основе чайного дерева

Для приготовления тоника нам понадобится миндальное или оливковое масло и несколько капель масла чайного дерева. Для начала смочите ватный диск обычной водой, затем капните на него немного оливкового масла и 2-3 капли масла чайного дерева. Приложите ватный диск к проблемным местам на несколько секунд и повторяйте процедуру дважды в день: утром и вечером.

Маска для жирной кожи лица от прыщей на основе масла чайного дерева

Состав маски: эфирное масло чайного дерево, овсяные хлопья, заварка крепкого черного чая, лимонный сок

Приготовление и применение: 1 ст.л. овсяных хлопьев заварите 2-3 ст.л. крепко заваренного чая и добавьте к нему 5 капель эфирного масла чайного дерева и такое же количество лимонного сока. Приготовленную маску наносите на лицо на 15-20 минут, после чего смойте водой.

Маска для сухой кожи лица от прыщей на основе масла чайного дерева

Состав маски: сметана, лавандовое масло и масло чайного дерева

Приготовление и применение: в густую домашнюю сметану добавляют по 5 капель лавандового масла и масла чайного дерева, и нанести маску на чистую кожу лица на 15 минут.

Важно отметить, что при нанесении масла чайного дерева в чистом виде может вызвать легкое пощипывание, так как подсушивает воспаленные участки.

Масло чайного дерева для зубов

Даже опытные стоматологи рекомендуют применять масло чайного дерева для укрепления десен и отбеливания зубов. Однако применять данное средство нужно с осторожностью, так как натуральное масло при неправильном применении может раздражать и без того воспаленные десна. Кроме того, глотать масло чайного дерева не рекомендуется, так как желудку это не понравиться. Отметим, то для отбеливания зубов подходит только тот препарат, на котором указано 100% содержание масла. После процедуры, рот обязательно нужно ополоснуть водой.

Итак, давайте разберемся, как применяют чайное дерево для отбеливания зубов и укрепления десен.

Для начала зубы следует почистить как обычно, зубной пастой, после чего прополоснуть рот и тщательно промыть щетку. Далее, на щетку нанести 2-3 капли чайного дерева и еще раз почистить зубки уже этим составом. Вкус конечно специфический, зато результат, как говориться, на лицо! После того, как вы снова прополощите рот, привкус масла исчезнет.

Для отбеливания зубов, применять эту процедуру нужно раз в неделю.

Отметим также, что чистка зубов маслом чайного дерева также помогает избавиться от зубного камня.

Еще один рецепт чистки зубов маслом чайного дерева в сочетании с лимоном поможет избавиться от несвежего дыхания и налета на зубах. Возьмите 3 капли масла чайного дерева и 1 каплю лимонного сока, капните их на мокрую чистую зубную щетку и почистите зубы не менее 3-х минут. Вы заметите сами, как уходит вся скопившиеся грязь при полоскании, а зубы после процедуры станут гладкими и белыми.

Масло чайного дерева для лица

Что касается применения масла чайного дерева в уходе за кожей лица, то многие косметологи рекомендую применять его при проблемной жирной коже, а также в целях профилактики проблем комбинированной кожи лица. Масло чайного дерева можно добавлять в используемые кремы и очищающие средства, по 1 капле на разовую часть средства.

Очень эффективными являются маски с добавлением эфирного масла чайного дерева, предназначенные для жирной и проблемной кожи. Однако мы сегодня решили поделиться с вами универсальными масками с маслом чайного дерева, которые помогут вам избавиться от всех проблем на коже лица и выглядеть молодой, здоровой и красивой всегда и везде.

Маски для лица с маслом чайного дерева

Очищающая маска

Состав маски: белая или голубая косметическая глина, овсяные хлопья, кефир или простокваша, масло чайного дерева

Приготовление и применение: 2 ч.л. глины смешайте с таким же количество овсяных хлопьев, добавьте небольшое количество кефира, до образования густой кашицы и слегка подогрейте смесь. Далее, в кашицу добавьте 2 капли масла чайного дерева, еще раз все размешайте и нанесите на предварительно очищенную кожу лица на 15 минут. Маску смывают прохладной водой.

Для проблемной, жирной и комбинированной кожи, можно смешать 1 ст.л. глины с таким же количеством сметаны и 2 каплями масла чайного дерева.

Тонизирующая маска

Состав маски: заварка зеленого чая, овсяные хлопья, лимонный сок, масло чайного дерева

Приготовление и применение: заварите зеленый чай, дайте ему остыть и разведите с небольшим количеством овсяных хлопьев, до состояния густой кашицы. В готовую маску добавьте несколько капель сока лимона и 2 капли масла чайного дерева. Маску наносят на чистое лицо на 20 минут. По истечении времени маску смывают сначала теплой, а затем прохладной водой.

Масляная маска

Состав маски: масло виноградных косточек, масло расторопши, масло черного тмина и масло чайного дерева, мука

Приготовление и применение: 1 ст.л. масла виноградных косточек смешайте с таким же количество масла расторопши, добавьте к смеси по 3 капли масла черного тмина и масла чайного дерева. Всыпьте в массу немного пшеничной муки, чтобы образовалась густая масса. Маску наложите на очищенное лицо на полчаса. По истечении времени маску смойте сначала теплой, а затем прохладной водой.

Компресс для лица из масла чайного дерева

При воспалительных процессах на коже лица можно использовать компрессы с добавлением любого масла растительного происхождения. Чтобы приготовить компресс, нужно на 1 ст.л. растительного масла добавить 2 капли масла чайного дерева и слегка подогреть состав на водяной бане или в микроволновой печи. Полученным масляным составом пропитать тканевую маску для лица, можно из шелковой основы и наложить на кожу лица и шеи. Сверху лицо прикрыть теплым полотенцем и полежать неподвижно в течение 20 минут. Результат вас приятно порадует.

Лосьон для лица из масла чайного дерева

Чтобы приготовить целебный лосьон, вам понадобится стеклянная емкость, в которой смешивается 2 ст.л. настоя шалфея, 0.25 стакана розовой воды и 8 капель масла чайного дерева. Перед тем, как протереть кожу лица домашним лосьоном, его необходимо взболтать. Применять ежедневно, два раза: утром и вечером.

Масло чайного дерева для волос

Эфирное масло чайного дерева – прекрасное средство для ухода за волосами в домашних условиях. Особенно рекомендуется использовать масло чайного дерева при раздражении на коже головы, при жирной коже головы, при перхоти. Более того, систематическое обогащение вашего привычного шампуня маслом чайного дерева способствует нормализации работы сальных желез, а также обеспечивает волосам объем, блеск и легкость.

Важно знать, что лечебные свойства эфирного масла чайного дерева помогают с такими проблемами, как:

• зуд кожи головы;
• раздражения и воспаления на коже головы;
• перхоть;
• выпадение и ломкость волос;
• повышенная секреция сальных желез кожи головы.

Способы применения масла чайного дерева для здоровья волос

Обогащение шампуня маслом чайного дерева

Перед тем, как вымыть голову, разотрите в ладошках нужное количество шампуня и добавьте к нему 2-3 капли масла. Нанесите на волосы, помассируйте и смойте. Мойте волосы таким способом примерно раз в неделю.

Целебные маски против перхоти

Состав маски: оливковое масло, масло чайного дерева, мало бергамота, розмарина и лаванды.

Приготовление и применение: на водяной бане предварительно подогрейте 2 ст.л. оливкового масла, добавьте к нему 5 капель масла чайного дерева, и по 2 кали масла бергамота, розмарина и лаванды. Смесь тщательно перемешайте и дайте настояться 10 минут. Далее, маску втирают в кори волос, сверху голову покрывают пленкой и полотенцем и оставляют на полчаса. По истечении времени маску смывают шампунем под проточной водой.

Спрей для блеска волос

Дл приготовления спрея, понадобится 30 капель эфирного масла, 50 мл спирта и такое же количество очищенной воды. Все компоненты смешивают и втирают в корни волос перед сном. Применять данный спрей рекомендуется 2-3 раза в неделю.

Питательная маска для ослабленных и поврежденных волос

Состав маски: яичный желток, репейное масло и эфирное масло чайного дерева

Приготовление и применение: взбейте желток, добавьте к нему 1 ч.л. репейного масла и 3 капли эфирного масла чайного дерева. Смесь перемешайте и нанесите массажными движениями в корни волос. Волосы утеплите при помощи пленки и полотенца и оставьте на 30 минут. По истечении времени смойте маску с использованием шампуня. Маску применяют раз в неделю.

Масло чайного дерева от молочницы

Молочница (кандидоз) – заболевание, которое представляет собой поражение слизистой оболочки половых органов грибком кандида. Основными симптомами молочницы являются творожистые выделения, зуд, покраснение и даже болевые ощущения во время полового акта. Масло чайного дерева поможет вам избавиться от этого заболевания, не прибегая к медикаментозному лечению. Причем применять его можно двумя способами – в виде спринцеваний и обогащая специальные смеси.

Способ первый

Для лечения молочницы можно употреблять масло чайного дерева внутрь, добавляя каплю масла в 40 мл воды и принимать по 1 ч.л. перед едой.

Способ второй

Если вы хотите использовать масло чайного дерева для спринцевания, то просто добавьте одну каплю масла в стакан чистой теплой воды и используйте по назначению. Еще один рецепт для спринцеваний: смешайте 5 капель масла чайного дерева с 0.5 ч.л. пищевой соды, а полученную смесь растворить в стакане теплой кипяченой воды. Применяйте данную смесь ежедневно для спринцеваний.

Способ третий

Масло чайного дерева в сочетании с лавандовым маслом, лавандовым маслом, маслом облепихи и сока алое применяют в виде раствора для лечебного тампона от молочницы. Чтобы приготовить целебный состав, смешайте по 5 капель лавандового масла и масла чайного дерева, добавьте к нему 20 мл масла облепихи и сока алое и перемешав, перелейте в темную бутылку. Перед тем, как отправиться спать, смочите ватный тампон в приготовленной смеси и поместите его во влагалище на всю ночь. Повторяйте процедуру каждый день до исчезновения симптомов молочницы.

Для усиления эффекта, также рекомендуется капать по 3-4 кали чистого масла чайного дерева на каждодневную прокладку. В случае, если после применение масла чайного дерева для лечения молочницы вы почувствовали ухудшение, то лечение следует прекратить и обратиться за помощью к врачу.

Масло чайного дерева для кожи

Мы уже рассказывали в сегодняшней публикации о пользе масла чайного дерева для кожи лица. Поэтому сейчас, давайте рассмотрим, чем же полезно масло чайного дерева для кожи на других участках тела.

Итак, начнем:

• если вы обнаружили на коже вашего тела бородавки, то избавиться от них можно, капнув на распаренную бородавку 2-3 капли масла. Подождите пока оно полностью впитается. Курс лечения – месяц;
• при дерматите, можно обогатить любое болеутоляющее и расслабляющее масло маслом чайного дерева в пропорции 1:10 и применять два раза в день;
• если вы хотите защитить свою кожу от насекомых, то приготовьте раствор, который состоит из одной части воды и 2-3 капель масла и оботрите им открытые части тела;
• если на вашем теле обнаружен клещ, то нанесите на него каплю масла чайного дерева и оставьте на несколько минут. далее клещ можно аккуратно извлекать;
• для массажа также можно использовать масло чайного дерева с любым массажным маслом, так как оно помогает снять мышечные боли, при этом делает кожу гладкой и свежей;
• в случае ожога кожи, сразу же обработайте пораженную часть ледяной водой и нанесите на нее несколько капель масла чайного дерева. Повторяйте процедуру трижды в день;
• при таком заболевании кожи, как опоясывающий лишай, смешайте одну часть масла чайного дерева с 10 частями оливкового масла, слегка подогрейте и наносите на болезненную область 2-3 раза в день;
• при ногтевой инфекции и грибке наносите масло чайного дерева на пораженную область ежедневно и не смывайте его;
• при порезах и ссадинах рекомендуется обработать пораженные участки тела мылом, после чего нанести смесь из оливкового и масла чайного дерева в соотношении 1:8;
• при пролежнях можно использовать масло чайного дерева для аппликаций, разбавив его с любым болеутоляющим маслом в соотношении 1:5;
• при псориазе и сыпи на теле, синяках и волдырях приготовьте смесь из масла чайного дерева и оливкового масла в пропорции 1:10;
• после бритья ног, чтобы убрать раздражение на коже используйте смесь оливкового или любого растительного масла с маслом чайного дерева в соотношении 1:10;
• при мозолях и волдырях добавляйте 2-3 капли масла чайного дерева в ванночку для ног.

Не забывайте также о том, что вы можете обогатить любой косметический продукт для кожи лица и тела, добавив в него несколько капель эфирного масла чайного дерева.

Масло чайного дерева от насморка

Насморк – заболевание, которое преследует нас на протяжении всей жизни. При этом порой, очень тяжело найти то самое, универсальное средство лечения, которое избавит нас от этой неприятности. Если вы все еще пребываете в поисках лечебных капель от насморка, то предлагаем вам ознакомиться с применением масла чайного дерева для лечения этой проблемы.

Итак, чтобы ускорить процесс выздоровления при простуде и сопровождающего ее, насморка, добавьте в обычные кали для носа 2 кали масла чайного дерева и используйте по назначению. Также масло чайного дерева можно применять в качестве паровой ингаляции, добавив несколько капель в горячую воду или аромалампу.

Еще один способ лечения насморка маслом чайного дерева при начинающихся симптомах заболевания является применение раствора из касторового масла и масла чайного дерева в соотношении 161. Данным раствором следует смазывать оболочку носа изнутри.

Для лечения насморка также рекомендуется принимать лечебную ванну. Для этого добавьте в теплую ванну 5 капель масла чайного дерева и принимайте лечебную ванну 15 минут

Для закапывания при насморке можно приготовить такую смесь: 1 каплю масла чайного дерева смешайте с 10мл зверобоя и лаванды и применяйте по назначению. Также эту смесь можно использовать и в ароматерапии.

Однако если вы не уверены, как ваш организм отреагирует на лечение маслом чайного дерева, то перед использованием его проконсультируйтесь с врачом.

Масло чайного дерева от папиллом

Папиллома – это доброкачественная опухоль кожи, которая образуется на поверхности кожи в виде множества мелких отростков. При этом папилломы разделяются на врожденные и хронические, которые могут иметь вирусное происхождение.

Важно отметить, что папилломы по цвету могут различаться от белых до темно-коричневых. Как правило, папилломы можно обнаружить под мышками, в области шеи, под грудными железами и на веках.

Конечно же, лечить данное заболевание следует только под наблюдением врача, однако помочь избавиться от этой неприятной болячки можно и в домашних условиях, например, используя масло чайного дерева.

Дело в том, что масло чайного дерева является одним из наиболее эффективных средств лечения папиллом. Однако для лечения понадобится 100% масло, приобретенное в аптеке. Чтобы избавиться от папиллом, следует аккуратно смазывать пораженные участки дважды в день. Следите, чтобы масло чайного дерева попадало именно на папилломы, а не на кожу, во избежание проявления аллергической реакции.

Масло чайного дерева от герпеса

Герпес – это вирус, который живет в организме каждого человека, а при временном ослаблении иммунитета, проявляется на слизистой. Как правило, герпес проявляется на губах, а в некоторых случаях и на половых органах. Сказать, что герпес доставляет немало неудобств – ничего не сказать. Эти мелкие пузырьки с прозрачным содержимым болезненны при прикосновении и довольно длительное время прочно обитают на различных частях тела. При этом даже самый виртуозный макияж губ не способен скрыть эту  неприятность. Однако расстраиваться, заранее не стоит. Есть верное средство, которое поможет нам буквально за пару дней избавиться от «простуды на губах». Ведь масло чайного дерева обладает обеззараживающим и смягчающим действием. Оно помогает не пересыхать и не лопаться коже на пузырьках, также убережет от попадания другой инфекции в открытые ранки.

Чтобы ускорить процесс выздоровления, все что от нас потребуется, так это обрабатывать пораженные герпесом участки тела смесью из 5 капель эфирного масла чайного дерева и 5 мл соевого масла. Также можно просто наносить одну каплю масла чайного дерева на ранку несколько раз в день.

Исходя из всего вышесказанного, можно сделать вывод, что масло чайного дерева обязательно должно присутствовать в домашней аптечке каждой женщины. Ведь при помощи одного флакончика целебного средства, мы можем излечить простуду, избавиться от прыщей, молочницы, а применять его можно даже маленьким деткам.

Масло чайного дерева прекрасно снимает болевые ощущения, очищает и дезинфицирует кожу, а также потрясающе воздействует на психическое состояние. Дело в том, что, проводя ароматерапию с маслом чайного дерева, вы приобретете, уверенность в собственных силах и избавитесь от стресса.

Однако обратите внимание, чтобы, приобретая средство, вы не попались на подделку. Поделка может быть синтетической или просто разбавленной натуральным маслом. Поэтому важно учесть, что натуральное масло чайного дерева обладает свежим и ярко выраженным запахом, который, как правило, напоминает камфару, а после нанесения немного жжет и приятно холодит.

Принцип лечения маслом чайного дерева заключается в наружном смазывании пораженных участков тела чистым или разбавленным маслом или использовании его в виде ингаляций и ополаскивания. Также, масло чайного дерева можно применять внутрь в качестве лечебных тампонов при молочнице. Ну, а для лечения простуды и кашля можно делать ингаляции или принимать лечебные ванны с маслом чайного дерева.

Выбирайте тот метод лечения, который подходит вам, и будьте здоровы!

Интересные тренировки, которые не требовали бы специального помещения и оборудования.

Интересные тренировки, которые не требовали бы специального помещения и оборудования.

Упражнение №1.

Станьте на небольшом расстоянии от стены, облокотитесь об нее спиной и присядьте так, чтоб левое бедро было параллельно полу. Правую ногу закиньте на левую, положив ступню на колено. Руки поднимите вверх, слегка согните в локтях и прижмите к стене. Во время подъема опускайте руки через стороны вниз, во время приседания снова поднимайте вверх. Повторите 12 подходов на одну ногу, затем смените ноги и повторите то же самое.

Упражнение №2.

Станьте в планку так, чтоб плечи находились четко над руками. Поднимите ноги и упритесь ступнями в стену. Затем подтяните правое колено к груди и верните ногу в исходное положение «упор в стену», затем подтяните левое колено. И так чередуйте ноги в течение 1 минуты.

Читать далее...

РЕЦЕПТ МАЗИ,КОТОРАЯ ЛЕЧИТ 100 БОЛЕЗНЕЙ!!!!

Список болезней, которые излечивает мазь:

Читать далее...

Ферментированный чай из листьев садовых и дикорастущих растений (мастер-класс)

Способ приготовления
Многие летом любят готовить чай из свежесобранных листьев смородины, земляники, вишни... Да и на зиму ими запасаются... Но чай из высушенных листьев получается не таким вкусным и ароматным, как из свежих. Ферментация же листьев позволяет не только сохранить вкус, аромат и цвет чая, но и сделать его более насыщенным, чем из свежего листа.
Здесь http://hlebopechka.ru/index.php?option=com_smf&Itemid=126&topic=389191.0 я подробно писала, как приготовить иван-чай путём ферментации листьев кипрея. По этому же принципу я ферментирую листья различных садовых и дикорастущих растений.
Ферментация листьев заключается в переводе нерастворимых веществ ткани листа в растворимые и легко усваиваемые. Чтобы процесс ферментации начался, нужно сначала разрушить структуру листа до выделения сока (скручиванием листьев между ладоней, перекручиванием на мясорубке или замораживанием). В результате листья окисляются и начинается процесс брожения, схожий с брожением теста для нашего хлебушка. Бактерии, в изобилии находящиеся на поверхности листа и в воздухе, активно способствуют процессу ферментации. Через определённое время происходит изменение цвета и запаха ферментируемой массы. «Поймав» самый сильный запах, отправляем чай на сушку.
Я ферментирую листья вишни, яблони, груши, садовой земляники, малины, чёрной смородины, черноплодной рябины, клёна, лесного ореха, побегов сосны, мяты и мелиссы. Эти чаи получаются очень вкусными, ароматными и красивыми*. А ещё и полезными.
Все растения я разбила на группы, в каждой из которых собраны растения, ведущие себя примерно одинаково в процессе приготовления чая.
1. Листья вишни, яблони, груши, клубники, черноплодной рябины, клёна, лесного ореха я объединила в одну группу, потому что они хорошо перерабатываются на мясорубке при подготовке листьев к ферментации.
Принцип сбора листьев для этих растений (кроме клубники) следующий. Одной рукой придерживаем веточку дерева у основания, а другой - тянем листья на себя. В результате у нас в руке оказывается пучок листьев. Стараемся не оголять дерево. 

Чай из листьев клубники я готовлю после сбора урожая, когда обрабатываю грядки. У всех срезанных листьев я удаляю черенки, так как они очень грубые. А на листьях остальных растений черенки оставляю – они не очень-то и мешают.

Собирать листья для чая можно на протяжении всего сезона. Весной они очень нежные, легче скручиваются и ферментируются. Чай получается нежным, с тонким ароматом. Осенью листья грубые, труднее скручиваются и ферментируются дольше. Облегчить процесс скручивания можно предварительным замораживанием листьев. Чай из осенних листьев получается ярче по всем характеристикам – цвету, вкусу и аромату. Но собрать качественные листья осенью труднее – они бывают повреждены садовыми вредителями и болезнями.
Собранные листья перед ферментацией завяливаю. Для этого рассыпаю их в тени на х/б или льняной ткани слоем в 3 - 5 см. Завяливание продолжаю 4 - 8 часов до исчезновения "хруста" основной жилки у большей части листьев. Продолжительность завяливания зависит от погоды. Если сухо и тепло, то этот процесс происходит быстрее, и наоборот, при сырой погоде - дольше. Для равномерного завяливания периодически ворошу листья.
Для дальнейшей ферментации листья всех этих растений я перекручиваю на мясорубке, так как они хорошо гранулируются. В итоге получаю гранулированный чай. 

Полученную массу немного приминаю.

Емкость с гранулами накрываю влажной х/б или льняной салфеткой, чтобы гранулы не пересыхали и ставлю на ферментацию при температуре 25 - 27*С. Периодически проверяю, не пересохла ли ткань. Если пересохла, то снова её смачиваю.
Если в помещении сухо, то я закрываю емкость не только тканью, но и крышкой, делая небольшой просвет, для доступа воздуха к гранулам.
Ферментацию листьев провожу в среднем 6-8 часов, в зависимости от температуры (может больше или меньше). Запах массы во время ферментации кардинально не меняется (как у иван-чая), он просто усиливается и приобретает интересные нотки – у каждого растения свои. Важно «поймать» самый сильный запах (с опытом это будет получаться легко). Этот момент будет сигналом к окончанию ферментации. При дальнейшей ферментации запах будет ослабевать, и чай может получиться с менее сильным ароматом.
Сушу эти чаи в духовке при температуре 100*С в течение 1 – 1,5 часов, а потом при 50 – 60* до готовности. Периодически перемешиваю деревянной лопаткой. Важно не упустить момент окончания сушки, иначе готовый чай потеряет свой аромат. 

А теперь чуть подробнее о чае из каждого растения.
Чай из листьев вишни имеет очень сильный аромат и немного терпкий, очень приятный вкус. Во время ферментации лист приобретает запах «пьяной вишни». Я очень люблю этот чай. А мой сынуля говорит, что он «фанатеет» от него. Но один этот чай я редко завариваю (хотя получается ну очень вкусно). Чаще я его миксую с другими чаями – он очень хорошо оттеняет вкус основного чая и придаёт ему более глубокие цвет и аромат. 

Пару раз я готовила этот чай способом заморозки. Собрав листья вишни, отправила их без предварительного завяливания в морозилку на ночь. Утром достала листья, разморозила и согрела их при комнатной температуре. Потом уложила в эмалированную кастрюлю толщиной 10 см, придавила гнётом, закрыла влажной тканью. Ферментировала 5 часов при температуре 27*С. Сушила при постоянном помешивании в духовке 1 час при 80*С, а потом досушивала до готовности при 50*С. Получился прекрасный чай цельным листом, очень тёмным. И с очень насыщенным вкусом. Это происходит за счёт равномерного разрушения листа и, как следствие, лучшей ферментации. Один недостаток у такого чая – в готовом виде он получается очень объёмным и занимает много места. В общем, очень простой способ приготовления замечательного и красивого чая. Так можно готовить чай из любых листьев.
Чай из черноплодной рябины я считаю самым вкусным (иван-чай я ни с чем не сравниваю). Этот чай просто волшебный! Цвет – очень насыщенный, тёмный. Вкус – терпкий, яркий, с лёгкой кислинкой. Аромат – бесподобный, очень похож на вишнёвый, но более концентрированный. Пью этот чай, как деликатесный. А чаще добавляю в чайные миксы. Жадничаю сама себе – просто готовлю его не очень много, потому что в нашей деревне есть только один куст черноплодки, да и тот у соседки. Весь же не оборвёшь – пропадёт. Зато когда осенью начинают опадать листья, тут я не церемонюсь – обрываю всё. Листья уже красно-жёлтые, грубые. Мясорубка кряхтит, когда я перекручиваю листья, но чай всё равно получается вкуснейший. Процитирую своего питерского знакомого, которому я презентую разные чаи. Когда я ему передала с оказией чай из черноплодной рябины, он сказал: «Слушай, я думал, что вкуснее чая, чем из вишни – не существует. Оказывается, есть такой чай – это чай из черноплодки».

Чай из листьев груши тоже в числе моих любимчиков. Он очень мягкий и ненавязчивый – как по вкусу, так и по аромату. Но какой-то глубокий, густой! Пить этот чай очень приятно – остаётся сладковатое послевкусие. Очень греет душу его полезность для поджелудочной железы. Цвет чая из листьев груши спасёт любой светлый чай, потому что груша даёт такой тёмный цвет, что любо-дорого посмотреть. Если делать чайную смесь, то грушевый чай не перебивает вкус и аромат основного чая. Листья для этого чая я беру у груши-дички, но можно и у обычной садовой – тоже хорошо получается. 

Один раз я готовила грушевый чай, как и вишнёвый, - способом заморозки листьев перед ферментацией. Результат – прекрасный!
Чай из листьев яблони – необычный! Гранулы получаются светло-коричневые. А чай – с очень красивым цветом и мягким, сладковатым вкусом и ароматом. Тоже люблю этот чай. 
 

Чай из листьев клубники получается очень насыщенного цвета, сладковатого вкуса и аромата. Если дождаться осени и покраснения листьев, то вкус и аромат чая усиливаются. Я люблю смешивать этот чай с чаем из груши и яблони. Получается вкууууусноооо! Один раз попробовала сделать чай из листьев лесной земляники. Рекомендуют собирать их осенью, когда они покраснеют. Но все наши земляничники покрылись к осени полуметровой травой, так что, пока я собрала полпакета листьев, чуть ли зима не настала. Чай, конечно, получился знатный. Но на такие подвиги я больше не сподобилась. 

Чаи из листьев лесного ореха (лещины) и клёна я сделала потому, что читала о них хвалебные отзывы. Мне лично они не приглянулись. Чай из ореха горчит, а из клёна получился просто никакой! Правда, нужно делать чай из узколистного клёна, а у нас такой не растёт. Если всё же надумаете делать чаи из этих растений, то листья нужно собирать ранней весной, когда они ещё нежные. Чай из ореха я планирую добавлять в чайные миксы, для горчинки. Думаю, что там он поведёт себя очень хорошо. 

2. Листья смородины и малины ведут себя совсем не так, как чаи из 1 группы. Мясорубку они переносят плохо, гранулы рассыпаются, а готовый чай получается не очень вкусным.
Но всё же можно получить из этих листьев восхитительный чай! В нём запах свежих листьев не просто сохраняется, а не много меняясь, становится изысканным. Но всё по порядку…
Во-первых, эти листья какие-то сухие, даже в сырую погоду. 
Во-вторых, они грубые, их трудно скручивать, да и сока они дают мало. Если перекручивать эти листья на мясорубке, то получается не чай, а какая-то пыль. А поэтому они хуже ферментируются. Да и запах после сушки чая куда-то уходит.

Когда я несколько раз сделала такие чаи, то для себя решила – всё, больше я их готовить не буду. Но тут я вспомнила о заморозке листьев перед ферментацией. Не долго размышляя, я набрала листьев смородины, не завяливая, положила пакет в морозилку, через несколько часов вынула, разморозила в течение 20 минут. И начала скручивать в рулетики. Скручивались они легко и быстро. 

Отправила рулетики на ферментацию. Ферментировала 5 часов. Лист потемнел, запах усилился. Порезала рулетики на шайбочки толщиной 0,5 см.

Отправила в духовку, слегка разрыхлив массу.

Температуру выставила 80*С. Запах во время сушки стоял сумасшедший! Это меня приободрило, потому что прошлые попытки с мясорубкой такого запаха не давали. Следила за процессом чаще обычного. Через 1 час лист почти высох. Я убавила температуру до 50*С и вскоре чай был готов, даже в наволочке досушивать не пришлось. 

Не дожидаясь выдержки чая для сухой ферментации в течение 1 месяца, сразу же заварила его. И о, чудо! Чай получился! Запах волшебный, вкус – тоже. Цвет не тёмный, но это не важно! Я получила тот чай, о котором мечтала!
Всё, с тех пор я его делаю именно так: листья не завяливаю, сразу после сбора отправляю в морозилку, замораживаю, потом размораживаю, кручу рулетики, ферментирую, сушу и …наслаждаюсь!
На фото чай из листьев, высушенных в сушилке (самый светлый), перекрученных на мясорубке (чуть темнее) и скрученных после заморозки в рулетики (самый тёмный). Рядом с чашками насыпан чай, из которого я его и заваривала. 

Люблю заваривать этот чай с грушевым, яблочным или клубничным. Получается прекрасный цвет чёрного чая и неповторимый вкус смородинового! Рекомендую всем!
Смородиновые листья для чая лучше собирать в пору поспевания смородины, пока их не уничтожила тля и прочие вредители. Иначе нам потом ничего не достанется. Желательно все черенки оборвать, оставив только пластину листа.
Листья малины в процессе приготовления чая ведут себя так же, как и смородиновые. Во время сбора желательно рвать листья без черенков – они такие же грубые, как у смородины и клубники. Надо отметить, что обратная сторона листа малины имеет серебристый цвет. Этот цвет сохраняется на протяжении всего процесса приготовления чая. Верхняя сторона листа меняет свой цвет во время ферментации и сушки, поэтому нужно ориентироваться именно на неё. 

Через мясорубку листья малины крутятся чуть лучше смородиновых, но тоже почти рассыпаются после сушки в духовке. Да и аромат теряется.
Поэтому я их замораживаю в пакете. Причём, без предварительного завяливания.

А потом кручу рулетики. После замораживания и скручивания листья выглядят как заплесневелые. Это произошло разрушение нижней серебристой поверхности листа.

Ферментирую листья 4 – 6 часов под гнётом, так как после скручивания получается не очень много сока. Ещё и чуть сбрызгиваю водой из пульверизатора.

Так как в доме было очень холодно, то я поставила контейнер с листьями в парник, накрыв их не только влажной тканью, но и тарелочкой.

После ферментации разрезаю рулетики шириной до 0,5 см, выкладываю на противень, слегка рыхлю и отправляю в духовку с температурой 80*С на 1 – 1,5 часа. Затем снижаю температуру до 50*С и высушиваю до сухого состояния. Сушится чай очень быстро, поэтому не забывайте периодически перемешивать его. 

Для исчезновения остаточной влаги высыпаю чай в мешочек из тонкой ткани и вывешиваю его в сухом месте.
Цвет готового сухого чая из листьев малины получается не очень красивым (в самом низком контейнере - листовой ферментированный чай).

Но заваренный выглядит очень симпатично. На фото - чай из листьев, высушенных в сушилке (самый светлый), перекрученных на мясорубке (самый тёмный) и скрученных после заморозки (нижний слева)

Чай из высушенных листьев получается по вкусу и аромату слабым, слегка узнаваемым. Чай из листьев, перекрученных на мясорубке имеет вкус и аромат сильнее, чем у чая из просто высушенных листьев. Но всё равно – трудно узнаваемый. А вот чай из скрученных после заморозки листьев, хотя и светлее «мясорубочного», но имеет восхитительный аромат и узнаваемый малиновый вкус с новыми оттенками, с приятной кислинкой. Его не нужно смешивать с другими чаями – он самодостаточен! Нам он очень нравится.
Собирать листья малины можно весь сезон – они становятся только лучше! Да и вредители их не жалуют (во всяком случае, у меня). Чай из листьев лесной малины предпочтительнее садовой. Так что, если у вас есть дикие малинники, идите за листьями туда. Заодно и лесной малины соберите. Потом высушите её в сушилке и добавите в любой чай!
3. Листья мяты, мелиссы и побеги сосны – это отдельная история.
После обычной сушилки листья этих растений имеют сильный аромат и вкус. А после ферментации они становятся такими ядрёными, что чай из них пить трудно – дух захватывает! В общем, ими можно испортить любой чай, если сыпануть неосторожно. Если и добавлять их в другие чаи, то несколько гранул, не больше!
Поэтому мяту и мелиссу я перестала ферментировать. А делаю следующее: собираю мяту и мелиссу, обрываю листочки, не завяливая, перекручиваю на мясорубке и получившиеся гранулы сразу отправляю в сушилку при 40 - 50*С на 40 минут. Потом убавляю температуру до 30* и досушиваю до конца. Сушатся гранулы быстро.
Интересное наблюдение: при перекручивании на мясорубке листья мгновенно меняют свой цвет, т.е. происходит их мгновенное окисление. За счёт этого их запах и вкус усиливаются, но не так кардинально, как после ферментации в течение нескольких часов. На фото я зафиксировала окончание процесса перекручивания листьев мяты. Для сравнения положила свежие листики. Видите, какой контраст. 

Я бы сказала, что перекручивая листья, мы их слегка ферментируем. И ещё интересный момент. Эти же контрольные листики я отправила в сушилку вместе с гранулами. Гранулы высохли, а листья – нет. Остались практически такими, как я их и положила. Чудеса! 

Теперь о заваренном чае из таких гранул. Запах чая получается сильнее, чем у просто высушенных листьев, но слабее ферментированных. Цвет красивый, прозрачный. Чай из мяты, изображённый на фото, заваривался всего 4 минуты. Вкус чая именно мятный и очень приятный. 

В общем, такие мята и мелисса нам очень нравятся. И именно такими их можно добавлять, куда душа пожелает - в другие чаи, напитки, мясные блюда, выпечку (удобно!). Они не перебьют вкус и аромат основного напитка или блюда, а выгодно подчеркнут их.

Побеги сосны… Только в этом году я обратила на них внимание благодаря Linadoc с её хвойно-шиповниковым вареньем http://hlebopechka.ru/index.php?option=com_smf&Itemid=126&topic=386008.0 (спасибо ей). Получилось так, что для этого варенья я наломала слишком много побегов. И варенья 2 партии сварила, и ещё побеги остались – большой пакет. Варенье я больше не планировала делать, а побеги выбросить жалко. Тогда я вспомнила, как я поступила с мятой и мелиссой. Не раздумывая, перекрутила побеги на мясорубке. А потом высушила получившиеся гранулы в сушилке при температуре 60*С в течение 1 часа.Получилось очень ароматно! Уже пробовала добавлять в чаи. Вкусно!

Для справки: процесс сбора побегов соснам не вредит. Наоборот! Если отламывать только половину побега, то сосна станет на следующий год пушистее. Этот приём используют специально для формирования кроны хвойных деревьев. Важно это делать в мае, пока побеги не заложили почки для будущего года. Такие побеги называют «свечки», они очень нежные и ещё не обросли иголочками. Так что гранулированные побеги сосны стали открытием для меня в этом сезоне. 

Это всё! В смысле, больше чай я ни из чего не готовила. Очень хочется попробовать сделать чай из листьев калины, шалфея, душицы, черники. Если бы я жила на юге, то обязательно бы попробовала сделать чай из листьев персика и абрикоса. Думаю, что хороший чай получится из листьев айвы, клюквы, брусники. Можно попробовать сделать чай из сливы. В общем, фантазия на тему чаёв у меня пока бурно играет, и на достигнутом я не остановлюсь. 
Приятного вам чаепития! 

ВЗЯТО: http://hlebopechka.ru/index.php?option=com_smf&Itemid=126&topic=389380.0

Немного о полезных свойствах растений, перечисленных в рецепте, и возможных противопоказаниях при употреблении чая из них
Вишня обладает широким спектром лечебных свойств.

Листья вишни содержат в своём составе органические кислоты (яблочную и лимонную), танины, кумарин, сахарозу, декстрозу, антоцианы, витамины C, B1, B2, B6, B9 (фолиевая кислота). Они обладают отхаркивающим, мочегонным, антисептическим, успокаивающим и противосудорожным действием. Их настой применяют при воспалении дыхательных путей, при анемии, как слабительное средство при запорах, для уменьшения бродильных процессов в кишечнике и как общеукрепляющее средство.
Также листья вишни обладают мочегонным и вяжущим свойствами. Их используют при почечнокаменной болезни, заболеваниях суставов, отёках, диарее.
Отвар молодых листьев применяют при диарее, хронических колитах, также в комплексном лечении атонии кишечника. Из весенних листьев заваривают витаминный чай, обладающий противовоспалительным, антисептическим и кровоостанавливающим действием.
Людям с гастритом или язвенной болезнью желудка, 12-перстной кишки с повышенной кислотностью желудочного сока в период обострения заболевания принимать отвары и настои следует с осторожностью.
Черноплодная рябина (арония) обладает гипотензивным, спазмолитическим, мочегонным, желчегонным, противовоспалительным, капилляроукрепляющим свойствами, а также понижает уровень холестерина в крови, стимулирует систему гомеостаза. 

Она показана при гипертонической болезни 1 и 2 стадии, различных нарушениях в свёртывающей системе крови (геморрагический диатез, капилляротоксикоз), кровотечениях, атеросклерозе, гломерулонефритах, ревматизме, сахарном диабете, аллергических заболеваниях.
Пектиновые вещества, которые содержатся в черноплодной рябине, выводят из организма человека радиоактивные вещества, тяжёлые металлы, патогенные микроорганизмы, устраняют спазмы, нормализуют работу кишечника. Содержащийся комплекс витаминов (сочетание витамина P и C) способствует укреплению стенок кровеносных сосудов, улучшает их эластичность и упругость.
При образовании камней в почках и мочевых протоках листья аронии способны проявлять противовоспалительные свойства. Известны её кровоостанавливающие, слабительные, потогонные действия. Чай из листьев рябины полезно принимать при болезнях почек и печени.
Рекомендуется с осторожностью принимать черноплодную рябину при гастритах, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, гипотонии, повышенной свёртываемости крови и тромбофлебитах.
Груша богата фруктозой, глюкозой и сахарозой, органическими кислотами, дубильными, пектиновыми, азотистыми веществами, каротином и витаминами групп А, В, Р, РР, С и В. Листьях груши содержат большое количество йода. Настой листьев груши обладает мочегонным, закрепляющим, дезинфицирующим, отхаркивающим и жаропонижающим действием, способствует нормализации работы пищеварительного тракта. 

Листья яблони благодаря своему богатому химическому составу обладают множеством полезных свойств для организма - противовоспалительными и противомикробными свойствами, улучшают обмен веществ в организме, полезны при отёках.

В листьях яблони, как и в плодах, содержатся фенольные соединения, которые укрепляют стенки сосудов, уменьшают их ломкость и проницаемость, способствуют усвоению витамина С. Настой листьев яблони употребляют при простудных заболеваниях, кашле, хрипоте, нефрите, проблемах мочевого пузыря и при почечнокаменной болезни.
В листьях клёна содержатся эфирное масло, бетулоретиновая кислота, сапонины, дубильные вещества, гиперозид, каротин, эфирное масло, витамин С, фитонциды. Молодые листья клёна имеют белый сладковатый, приятного вкуса клейкий сок, богатый витамином С, который обладает противоцинготным, общеукрепляющим, желчегонным, антисептическим, противовоспалительным, ранозаживляющим, тонизирующим, обезболивающим и мочегонным действием. 

Клён – отличный антидепрессант, хорошо снимает нервное напряжение, вызванное стрессом, уменьшает агрессию, гармонизирует, приводит к восстановлению энергетики, обогащает организм полезными веществами. К тому же, это прекрасное снадобье для дробления камней в мочевом пузыре, почках. Противопоказаний для клёна не выявлено.
В листьях лещины (лесного ореха) содержится сахароза, эфирное масло, мирицитрозил, витамины. Лещина является слабительным средством, поэтому её применяют при запорах. Растение обладает жаропонижающим и вяжущим свойствами. Лещину применяют в качестве средства, которое расширяет сосуды. Это лекарственное растение растворяет камни в почках, стимулирует все функции организма. Настойки и отвары из листьев лещины могут повышать артериальное давление.
Настой листьев садовой и лесной земляники обладают общеукрепляющим, седативным, сосудорасширяющим, тонизирующим, кроветворным, противовоспалительным, мочегонным, желчегонным, противосклеротическим, гипогликемическим свойствами. Внутрь его принимают в качестве общеукрепляющего, спазмолитического средства при неврастении, лейкозах, энурезе, полименорее, карциномах гортани. Настой листьев оказывает замедление ритма и усиление амплитуды сердечных сокращений, расширяет кровеносные сосуды, способствует выведению солей из организма. В научной медицине настой листьев земляники рекомендуют принимать для отторжения некротических масс при распадающихся опухолях. 

В народной медицине настой листьев применяют при гастритах, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, колитах, гипертонии, слабости сердца, сердцебиении, болезнях почек, печени, отёках, неврастении, бессоннице, бронхиальной астме, сахарном диабете, подагре, камнях в печени и почках, кожных высыпаниях, рахите, золотухе, геморрое. Также настой принимают при простудных заболеваниях, которые сопровождаются высокой температурой и кашлем, при анемии, авитаминозах, гепатитах, диарее, атонических запорах, заболеваниях селезёнки.
Наружно настой листьев земляники применяют в виде полосканий при гнойных воспалениях полости рта и горла, в виде компрессов при лечении мокнущих, кровоточащих долго незаживающих ран.
Смородина - кладезь витаминов. 

Ягоды и листья этого уникального растения содержат провитамин А, незаменимые витамины В и Р, а также немаловажные для организма пектиновые вещества, полезные сахара, фосфорную кислоту, каротин и эфирное масло. Листья смородины содержат большое количество магния, фитонцидов, марганца, серебра, серы, свинца и меди.
Листья смородины применяются для лечения заболеваний печени, дыхательных путей. Настои листьев великолепно повышают иммунитет и сопротивляемость простудным заболеваниям. Они обладают общеукрепляющим и антисептическим свойствами благодаря содержащимся дубильным и биологически активным веществам, витаминам и эфирным маслам. Листья этого кустарника содержат больше витамина С, чем его ягоды, поэтому используются при подагре, гастритах, а также при сердечно-сосудистых заболеваниях. Народная медицина настоятельно рекомендует применять отвары при болезнях глаз и при различных дерматитах.
Из-за высокого содержания уникальных фенольных соединений и витамина К употребление смородины противопоказано при тромбофлебите.
Малина - это бесценный клад для здоровья. 

Она содержит в своём составе пять органических кислот: салициловую, яблочную, лимонную, муравьиную, капроновую. Богата малина и дубильными, пектиновыми, азотистыми веществами, солями калия, меди, витамином С, каротином, эфирными маслами.
Листья малины оказывают жаропонижающее, потогонное, антитоксическое и кровоостанавливающее действие. Настои листьев малины применяются при простуде, ОРЗ, гриппе, радикулите, лихорадке и невралгии. Они так же являются составляющим ингредиентом при приготовлении потогонных чаёв. Листья малины применяются и при атеросклерозе, заболеваниях почек, желудка, кишечника, гипертонии и нарушении функций сердца, при поносе и кровотечениях. Настоем листьев малины можно полоскать горло и ротовую полость при различных воспалительных процессах. С осторожностью применять при нефрите и подагре.
Мята. 

Листья мяты обладают спазмолитическим, успокаивающим, желчегонным, антисептическим, болеутоляющим, слабым гипотензивным свойствами. Она улучшает аппетит, усиливает секрецию пищеварительных желёз и желчеотделение, снижает тонус гладкой мускулатуры кишечника, а также желчевыводящих и мочевыводящих путей.
Настой или чай из листьев мяты показаны при тошноте различного происхождения, рвоте (в том числе у беременных), желудочно-кишечных спазмах, изжоге, поносе, метеоризме, спазмах в желчном пузыре, желчевыводящих и мочевыводящих путях, холецистите, холангите, гепатите, желчекаменной болезни, состояниях нервного возбуждения, бессоннице, при болях в сердце, кашле, для повышения аппетита.
Также настой и чай из мяты угнетают процессы брожения в пищеварительном тракте и, снимая спазмы гладкой мускулатуры кишечника, способствуют свободному прохождению пищи. Благодаря тому, что мята стимулирует желчеобразовательную функцию печени и усиливает секрецию других пищеварительных желёз, её препараты (настой или чай) будут полезны тем людям, у которых плохо переваривается жирная пища.
Противопоказания. У некоторых людей резкий запах препаратов мяты может вызвать расстройство дыхания, бронхоспазм, боль в области сердца. При лечении верхних дыхательных путей у детей до 5 лет нельзя применять препараты, содержащие ментол, так как это может привести к рефлекторной остановке дыхания! Мяту не следует использовать людям с повышенной нервозностью или страдающим бессонницей. Нельзя мяту применять и людям с низким давлением (артериальной гипотензией). Не рекомендуется её использовать и мужчинам, так как она способна снизить мужское либидо. От мяты следует отказаться людям, страдающим сонливостью. При бесплодии мяту употреблять тоже нельзя.
Мелисса. 

Листья мелиссы содержат эфирное масло, дубильные вещества, горечи, сахара, янтарную, олеаноловую, урсоловую кислоты, минеральные соли. Мелисса обладает успокаивающим, спазмолитическим, ветрогонным, противовоспалительным, мочегонным, болеутоляющим свойствами. Она возбуждает аппетит и выделение пищеварительных соков, снимает напряжение гладких мышц кишечника. В народной медицине мелиссу используют при нервном возбуждении, бессоннице, истерических припадках, при плохом пищеварении, сердцебиении, вегето-сосудистой дистонии, малокровии, болезненных менструациях, головокружении, задержке менструаций, подагре, как противорвотное средство для беременных.
Несмотря на небольшое содержание токсинов, приём мелиссы не желателен в случае гипотонии. Также, используя для лечения мелиссу, следует отказаться от тех серьёзных видов деятельности, где требуется хорошая психическая реакция, максимум внимания и концентрации. Среди возможных побочных эффектов применения растения возможны рвота и тошнота, слабость мышц, усталость, головокружение, состояние сонливости, диарея, судороги, изжога, вялое состояние и потеря концентрации внимания, зуд, запор и т.д.
Сосна - поистине лечебное дерево. 

Она богата хлорофиллом, каротином, витамином К, фитонцидами, дубильными веществами, алкалоидами, терпенами. Из неё готовят настои и концентраты для профилактики и лечения гипо- и авитаминоза. Также настои побегов сосны используют как дезинфицирующее, отхаркивающее и мочегонное средство.
Набухшие и ещё не распустившиеся сосновые почки (побеги сосны) являются накопителями биологически активных веществ - смол, эфирных масел, крахмала, горьких и дубильных веществ, минеральных солей. Отваром и настоем сосновых почек издавна лечились от рахита, хронического воспаления бронхов, ревматизма, застарелых сыпей. Настои побегов сосны помогают выведению камней, они обладают мочегонным и желчегонным свойствами и уменьшают воспалительные процессы в мочевом пузыре. Экстракты сосновых почек убивают патогенную микрофлору носоглотки и полости рта. Отвар применяют для ингаляции при лёгочных заболеваниях. 

Рак лечится быстро Доктор Leonard Coldwell

Как избавиться от межпозвонковой грыжи БЕЗ ОПЕРАЦИИ. Николай Лещев. Личный опыт.

Постоянные боли в спине, жизнь не радует? Знайте - Вы сможете снова стать здоровым , жизнерадостным и сильным. Смотрите видео, и главное ДЕЙСТВУЙТЕ В тяжёлых случаях и при сильных болях, обязательно посоветуйтесь с Вашим лечащим врачом.

Одно из условий выздоровления - желание выздороветь.


далее>>>

Запор. Рецепты из дневника.

ВАСИЛИЙ НИКИТОВИЧ КАПРАЛОВ. ХИРУРГ, ОТКАЗАВШИЙСЯ ОТ СКАЛЬПЕЛЯ И АНТИБИОТИКОВ
Как избежать запоров
Многие не придают значения своему стулу, не обращают внимания на частые запоры. А запор — это враг здоровья. Ведь в результате запора в организме происходит скопление фекалий, вследствие чего в кровь всасывается огромная доза яда.
Как правило, запоры вызывают развитие геморроя. Но самая большая опасность заключается в том, что после длительных запоров может наступить перерождение ткани и появляются все условия для развития рака прямой и сигмовидной кишки. Очень опасен запор при тромбофлебите: при длительных потугах тромб может оторваться и попасть в сердце или в легкие. ДАЛЕЕ ►>>>>>

Сурья Намаскар "Приветствие солнцу"

 

Сурья Намаскар — очень известная техника в йоге, один из наиболее употребляемых методов для поддержания здоровья и энергичной активной жизни. Постоянное выполнение этого упражнения помогает в достижении долголетия и успеха в карьере.

Этот комплекс упражнений растягивает и укрепляет все основные группы мышц. Он улучшает потребление и поток кислорода, стимулируя дыхательную систему и обеспечивая всему организму улучшение кровообращения, тепло и энергию. Происходит мягкое тонизирование нервов и расслабление; сенсорное восприятие становится более острым, а концентрация усиливается. Читать далее

Йога против целлюлита: 7 упражнений для идеальных бёдер

Этот несложный комплекс антицеллюлитной йоги разработала «звёздный» американский инструктор по йоге и пилатесу Кристин МакГи

20-минутный комплекс упражнений надо выполнять 3 раза в неделю. Если сочетать его с кардио-нагрузками через день, целлюлит должен исчезнуть уже через полтора месяца. Если нет — придётся поработать в два раза дольше.

1. Наклон вперёд Расставьте ноги на ширине бёдер и немного присогните колени. Медленно нагибайтесь вперёд и тянитесь грудью к бёдрам, а головой — к голеням. Обхватите заднюю часть голени руками и помогитесебе рукими — подтягивайте корпус к ногам. Когда почувствуете, что дальше гнуться некуда, медленно разогните ноги. При этом руки и корпус должны остаться всё в том же положении. Замрите в такой позе на 5-8 глубоких вдохов-выдохов.

2. Приседания Встаньте прямо и поставьте стопы так, чтобы большие пальцы ног соприкасались, а пятки чуть отставали друг от друга. Сделайте неполное приседание — согните колени, чуть наклоняя корпус вперёд, как будто готовитесь сесть на стул, но не опускайтесь слишком глубоко. Замрите и выгните спину вперёд так, как будто хотите вытянуться как можно выше — при этом ноги должны оставаться в положении «полусидя». Руки сложите лодочкой и вытяните вверх. Мышцы живота держите подтянутыми. А теперь присядьте так, чтобы голени были почти перпендикулярно полу — как будто действительно сидите на стуле. Досчитайте до 30 и встаньте в исходную позу. Повторите 3 раза.

Читать далее >>>>>