-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Галина_Потапова

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.12.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 2831


Как правильно вырастить корневой сельдерей

Четверг, 17 Января 2013 г. 08:09 + в цитатник
Это цитата сообщения ЗАГОРОДНАЯ_ЖИЗНЬ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно вырастить корневой сельдерей

selderey (286x286, 47Kb)

Корневой сельдерей – вкусный и очень полезный для здоровья человека овощ. Однако не многие огородники любят им заниматься, уж больно прихотливый. 

В первую очередь надо правильно выбрать сорт. Наиболее крупные корнеплоды дают позднеспелые сорта сельдерея - Пражский гигант и Максим (массой 0,5 – 0,8 кг), среднеспелые - Егор, Есаул, Купидон (массой 0,35 – 0,5 кг) и среднеранние - Диамант, Юдинка (массой до 0,24 кг).

Выращивать корневой сельдерей следует через рассаду. Поскольку у него длительный (120-190 дней) период вегетации, готовьте рассаду в конце февраля – начале марта. Семена корневого сельдерея “тугодумы” – всходят долго и неравномерно. Ускорить прорастание семян помогает предпосевная обработка: намачивание в теплой воде,  растворе Эпина-экстра, барботирование. Всходы при этом появляются через 8-12 дней вместо 15-20.

Головка у корневого сельдерея будет увесистой, если формировать корнеплод с “детства”. Через 15-20 дней после появления всходов распикируйте рассаду в горшки или кассеты 4x4 см, прищипывая стержневой корень на 1/2 - 1/3 длины. Оптимальная температура при этом должна быть в пределах 18-20°.

 На постоянное место высаживают этот овощ в середине-конце мая по схеме 60x25 см. Не забывайте регулярно его поливать, почву в междурядьях рыхлить – при недостатке влаги в плотной почве корнеплоды плохо растут. Обязательно два-три раза за лето подкормите сельдерей: в июне внесите минеральные удобрения с азотом, фосфором и калием, в июле-августе – фосфор, калий и микроэлементы.

В начале августа отгребите почву от растений, оголяя корнеплоды (эта процедура называется разокучиванием). При необходимости удалите боковые корни, отросшие в верхней части сельдерея. Для профилактики грибной инфекции в начале августа обработайте посадку медьсодержащими препаратами.

Чтобы вырастить корневой сельдерей правильно, не следует выкапывать его преждевременно. Основное нарастание массы сельдерея идет в сентябре. Но чтобы урожай долго и хорошо хранился, убирайте корнеплоды перед осенними заморозками. Храните их в плотных полиэтиленовых мешках при температуре  0 – плюс 2°.

Серия сообщений "ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ, ОБМЕН ОПЫТОМ, ЛИКБЕЗ":
Часть 1 - Массовое проращивание черенков. МК
Часть 2 - Чем различаются луковица, клубень, клубнелуковица и корневище?
...
Часть 24 - Посадите семечко в таблетку
Часть 25 - Барботирование
Часть 26 - Как правильно вырастить корневой сельдерей
Часть 27 - Как прорастить семена перца в термосе!
Часть 28 - Эксклюзивная технология выращивания рассады без земли!!!
...
Часть 31 - Лук репчатый.
Часть 32 - Как посадить мелкие семена. МК
Часть 33 - Вредители и болезни розы

Серия сообщений "ОГОРОД":
Часть 1 - ДЕКОРАТИВНЫЙ ОГОРОД: идея и воплощение
Часть 2 - Сибирская черемша- выращивание на участке
...
Часть 13 - Редис. Правила выращивания
Часть 14 - Как вырастить лук из обрезков
Часть 15 - Как правильно вырастить корневой сельдерей
Часть 16 - Как прорастить семена перца в термосе!
Часть 17 - Лук репчатый.
Рубрики:  Сад и огород

Безземельная технология выращивания рассады

Четверг, 17 Января 2013 г. 08:07 + в цитатник
Это цитата сообщения гала53 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Безземельная технология выращивания рассады

Безземельная технология выращивания рассады

  Эксклюзивная технология выращивания рассады без земли!!!

Технология хороша тем, что не занимает места. Нет чёрной ножки, есть время подготовить почву для рассадных ящиков.

Замечательная и простая в исполнении идея, методика.... Экономим место,семена,  ...нервы)))) а главное время!!!!

Безземельная технология выращивания рассады

Обязательно попробуйте~~~>>>
Рубрики:  Сад и огород

Замочите семена в .... водке!

Четверг, 17 Января 2013 г. 08:04 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Замочите семена в .... водке!

Обычно семена моркови, петрушки, сельдерея, укропа и др культур плохо прорастают.
Я прочла такой совет. Нужно провести предпосадочную обработку семян.
Для этого семена замочить в водке. Положить в марлевый мешочек и опустить в водку на 15 минут. Не больше! За это время большая часть эфирных масел, которые "окутывают"семена,растворяется. Затем необходимо несколько раз тщательно прополоскать мешочек с семенами в проточной прохладной воде. После этого семена подсушить и высевать,как обычно.
Всходят через день!
Читать далее...
Рубрики:  Сад и огород

Без заголовка

Четверг, 17 Января 2013 г. 07:40 + в цитатник
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самоорошаемый цветочный горшок из пластиковой бутылки

http://sovet4all.ru/?p=358

253220_426342394054173_995995176_n.jpg

Возьмите двухлитровую пластиковую бутылку, разрежьте ее горизонтально пополам. В верхней половинке отметьте 9 см от края горлышка и проколите несколько отверстий, диаметром около сантиметра, как показано на рисунке. Части горшка готовы: нижняя часть для воды, верхняя — для растения.

Налейте в нижнюю часть немного воды — столько, чтобы горлышко верхней части было погружено в нее примерно на 2 см. Теперь нужно сделать так, чтобы влага сама попадала в почву. Для этого возьмите две полоски ткани, которая хорошо впитывает воду. Длина полоски 10 см, ширина 2,5 см. Протяните ткань через горлышко бутылки — нижние концы должны быть опущены в воду, верхние – ровно присыпаны землей в горшке. Влажная ткань будет проводить воду вверх к растению.


Если нажать "НРАВИТСЯ", это прочтут друзья в ленте новостей

Сказать "СПАСИБО"
Рубрики:  Сад и огород

Журнал Сад своими руками

Четверг, 17 Января 2013 г. 07:37 + в цитатник
Это цитата сообщения ЗАГОРОДНАЯ_ЖИЗНЬ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал Сад своими руками 2.1998



Читать далее...
Рубрики:  Сад и огород

Несладкие запеканки

Среда, 16 Января 2013 г. 16:38 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Несладкие запеканки

Запеканка — это общее название,подразумевающее  блюдо, приготовленное из разных компонентов и запеченное в духовке.

4278666_3c3453ab94e399e98b43b62c87ca7447 (600x400, 59Kb)
Картофельная запеканка  с мясом
Ингредиенты
1    кг вареного картофеля,
1    луковица,

6 ст. л. масла
3    красных сладких перца,
200 г цуккини,
1    пучок зеленого лука,

400 г свиного филе,
120 г бекона,
150 г тертого сыра эмменталер

Приготовьте картофельное пюре из 1 кг картофеля,смешайте его с обжаренным луком,посолите
Начинка

  Болгарский перец нарежьте тоненькими полосками,кабачки кубиками 1x1 см,зеленый лук колечками.

Свинину,нарезанную соломкой,обжарьте в масле

Отдельно потушите перец, зеленый лук и бекон
Смешайте с мясом
  Выложите часть пюре в форму, затем выложите начинку ,посыпьте частью сыра, накройте второй частью пюре, посыпьте оставшимся сыром.

Запекайте в духовке при  200 С.

дальше
Рубрики:  Кулинария

СВИНИНА, ЗАПЕЧЁННАЯ В ГОРЧИЦЕ

Среда, 16 Января 2013 г. 01:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СВИНИНА, ЗАПЕЧЁННАЯ В ГОРЧИЦЕ


Нужен кусок свинины без кости, масло растительное 50гр, специи по вкусу, горчица и чеснок. Мясо перед приготовление густо солим и оставляем при комнатной температуре часа на 2. Потом соль смываем.
Готовим смесь для обмазывания куска мяса. Для этого в растительное масло добавляем 2 столовые ложки горчицы, приправы и хорошо перемешиваем. Обмазываем кусок мяса со всех сторон.

Затем мясо укладываем в пакет для запекания. Через час протыкаем пакет, чтоб мясо подрумянилось. Ещё через пол-часа мясо готово!



источник
Рубрики:  Кулинария

Рутарий — коряги в саду!

Среда, 16 Января 2013 г. 01:29 + в цитатник
Это цитата сообщения ЗАГОРОДНАЯ_ЖИЗНЬ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рутарий — коряги в саду!

http://stroi.net/articles/utariy_osnovy_kompozitsii_3288219.html

 

Слово "рутарий" образовано от английского root – "корень". Рутарий – это участок сада, в оформлении которого использованы старые коряги, корни деревьев, пеньки, ветви и цветы. Мода на рутарии пришла к нам с Запада. Сначала коряги и корни деревьев использовались лишь для создания контраста или как часть садовой мебели.

 

utro_v_sosnovom_lesu (608x451, 46Kb)


Постепенно рутарий стал самостоятельным элементом ландшафтного дизайна. В основе композиции рутария – всевозможные части деревьев (коряги, корни, пни, ветви). Их нужно дополнить растительными элементами – цветами, ягодниками, кустарниками, растениями. В композицию рутария также хорошо вписываются камни. Если кора пней и коряг не отличается декоративностью, то лучше ее снять и обработать древесину защитными пропитками. Если же фактура коры очень интересная, или дерево покрыто мхом или лишайником, то нужно оставить все как есть. Отдельные части композиции следует располагать таким образом, чтобы рутарий не выглядел плоским, монотонным.


Читать далее...
Рубрики:  Сад и огород

Как связать шапку из меха норки

Среда, 16 Января 2013 г. 01:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как связать шапку из меха норки


1
Возьмите пластину меха норки. Чем лучше качество шкурки, чем она крупнее, тем лучше и ровнее получится меховая нить. Но и из менее качественной нити может получиться хорошая шапка. Разрежьте шкурку на узкие ленточки. Если у вас меховая пластина была собрана из кусочков, для начала проклейте ее тканью на клеевой основе. С обратной стороны шкурки начертите полоски шириной около 0,5-1 см (чем теплее вы хотите получить шапочку, тем шире должна быть полоска). Очень аккуратно режьте по линиям острым ножом или бритвой, можно использовать специальный скорняжный нож или острый резак для резки бумаги. Сшейте кусочки между собой через край, суровой ниткой. Внимательно следите, чтобы ворс ложился в одну сторону. Получившуюся длинную меховую полоску соберите в моток, используя при этом дрель с низкими оборотами, прикрепив кончик полоски к длинному сверлу.

2
Отмотайте около 70 см полоски и закрепите край на правильной доске, мехом вниз. Кожу слегка увлажните и с помощью дрели скрутите, слегка растягивая, закрепите еще одной скобкой. Отмотайте следующие 70 см, увлажните, скрутите и закрепите на противоположной стороне доски, так поступите со всем мотком. Когда вся меховая нить будет закреплена на доске, расчешите ее, после этого уберите скобы и смотайте в моток. У вас получилась нить для вязания.

3
Возьмите спицы №5 и толстую шерстяную пряжу того же цвета, что и мех, или контрастную, как вам нравится. Шерстяной нити понадобится около 100 граммов. Нить из меха и шерстяную сложите вместе, далее вяжите как обычно, по своей выкройке. Вязать лицевой гладью. Чтобы у изделия получился красивый край возьмите хвостик норки, нарежьте его на полоски, сшейте по росту ворса и обмотайте край шапки. Получится красиво и модно. Носите с удовольствием! Холодно вам уже не будет!

отсюда

Плюс таких шапок в том, что они получаются очень тонкими, практически невесомыми, но при этом очень-очень теплыми. А кроме этого, эти головные уборы необычные и очень оригинальные. Теплота и мягкость ее достигаются за счет того, что вяжется такая шапка двойной нитью. То есть в подкладе она тоже не нуждается, потому что мех находится и внутри, и снаружи. Единственный недостаток - меха на такую шапку уходит достаточно много. Если перевести его в готовые сшитые изделия, то нужно для производства одной вязаной из норки шапки две сшитые из цельных кусков меха.
Рубрики:  Рукоделие/мех

Бесплатные программы для создания скриншотов

Среда, 16 Января 2013 г. 01:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бесплатные программы для создания скриншотов

Создание скриншотов

Создание скриншотов - бесплатные программы

Как известно пользователям ОС Windows, в ней при нажатии клавиши «Print Screen» в буфер обмена копируется изображение экрана. Если при этом нажать и удерживать клавишу «Alt», в буфер обмена запишется только изображение активного окна. В ОС Vista i Windows 7 уже присутствует простая программа, облегчающая создание и начальное редактирование скриншотов, но его возможности весьма ограничены.

В качестве альтернативы, существует достаточное количество бесплатных утилит, обладающих большим разнообразием полезных возможностей и функций, которые могут пригодится при создании скриншотов.

Вот только некоторые из них:

— Захват изображения со всего экрана или его определенной (выбранной пользователем) области.
— Автоматическое определение активного окна и его объектов (кнопок, окон, панелей инструментов, вкладок).
— Снимок всего активного окна с автоматическим скроллингом (прокруткой).
— Инструменты редактирования созданного скриншота.

Всего программ в категории 9

  • FastStone Image Viewer — графический просмотрщик, конвертор и редактор с большим набором функций.
  • IrfanView — бесплатный графический просмотрщик с огромным количеством различных полезных свойств.
  • FastStone Capture — удобная бесплатная программа с множеством функций для создания скриншотов экрана.
  • Screenshot Captor‭ — бесплатная ‬ программа для создания скриншотов, обладающая самыми разнообразными возможностями. ‭
  • PicPick — бесплатная программа, разработанная для захвата и редактирования снимков экрана.
  • EasyCapture — простая в использовании программа для создания различных видов скриншотов экрана компьютера.
  • UVScreenCamera — программа для захвата экрана, записи действий пользователя, создания обучающих видеороликов, презентаций...
  • DuckCapture — бесплатная программа, с помощью которой можно сделать разные типы скриншотов экрана или окна.
  • Clip2Net — программа для снятия скриншотов и захвата видео с экрана с последующим размещением в Интернете.

    для вас Лариса Гурьянова
 
 

Серия сообщений "Программы":
Часть 1 - Программы для получения скриншотов
Часть 2 - Ulead GIF Animator 5.0.5 Portable Rus - лучшая программа для создания анимации
...
Часть 21 - Менеджеры закачек - загрузка файлов из сети
Часть 22 - Ashampoo Magical Snap Free - программа для создания скриншотов
Часть 23 - Бесплатные программы для создания скриншотов
Часть 24 - Учимся делать видео-ролики и слайд-шоу
Часть 25 - Работа Программы для анимации - DP Animation Maker

Серия сообщений "Создание скриншотов":
Часть 1 - Программы для получения скриншотов
Часть 2 - ПРОГРАММА ДЛЯ СНЯТИЯ СКРИНШОТОВ - Clip2net
...
Часть 5 - Ножницы для скриншотов в Windows 7
Часть 6 - Ashampoo Magical Snap Free - программа для создания скриншотов
Часть 7 - Бесплатные программы для создания скриншотов
Рубрики:  Дневник

Самые красивые мировые театры

Вторник, 15 Января 2013 г. 15:53 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самые красивые мировые театры

Театры- это особый мир, это мир искусства и мир творчества.

Некоторые из них настолько впечатляют своим внутренним убранством и роскошью,что кажется, будто попадаешь в мир богатства и величия,но здесь живет искусство

4278666_311650 (670x528, 134Kb)

дальше
Рубрики:  Интересно

Головные уборы ВЯЖЕМ ИЗ МЕХА

Вторник, 15 Января 2013 г. 15:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Головные уборы ВЯЖЕМ ИЗ МЕХА

Вашей подруге надоела норковая шапка или она укоротила свою шубку? Попросите у неё адрес помойки куда она собирается выбросить обрезки от шубки или шапку. Купите авиационный бензин для зажигалок добавьте чуток шампуня в бензин, вылейте эту смесь в опрыскиватель для цветов. Обработайте мех, стараясь не промочить мездру. Через пять минут энергично протрите мех бумажными белыми салфетками, меняя их по мере загрязнения. Прочешите мех чёской или массажной расчёской. Мех высохнет и приступайте к работе. Если нет бензина можно заменить водкой разбавив её водой плюс чуток шампуня.















Рубрики:  Рукоделие/мех

Печь каменка

Вторник, 15 Января 2013 г. 15:50 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печь каменка

Очень простая печь для походов,приготовления пищи на даче,отопления теплиц и прочих непредвиденных случаев.

Такая конструкция может служить не только для приготовления пищи,

но и для обогрева небольшого помещения, типа домика,палатки.

Эта печь была придумана канадским дизайнером Лиз ,для кочевников,путешественников ..

.создана специально для мобильности и легкой разборки .

В дело идут камни и проволока для связки, а топливо-любые отходы,и вообще все ,что горит.


0 (700x368, 103Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Интересно

Мощнейшая защита флешки от вирусов!

Вторник, 15 Января 2013 г. 15:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мощнейшая защита флешки от вирусов! Не пропустите!

Здравствуйте, уважаемые читатели. В данной статье я расскажу как защитить флешку от вирусов без дополнительных программ. Защита очень качественная, на мой взгляд, самая лучшая, она проверена временем и вирусами, спасает в 99% случаев!

Итак, сегодня произошел пренеприятный момент (хорошо, что не для меня), который сподвиг на написание этой статьи. Дело в том, что мне принесли флешку, которую заразил злостный вирус, и попросили разрулить сложившееся положение. Ситуация, как всегда происходит в таких случаях, достаточно банальна: скидывал документ на чужой ноутбук, ноутбук этот был заражен вирусом. Так как на ноуте у хозяина флешки антивирус стоит хороший и обновляется он вовремя, злой вирус на флешке был быстро обезврежен, а точнее уничтожен с концами. И если бы всё было так просто, не появилась бы эта статья…

Читать далее...
Рубрики:  Компьютер

Бесплатные программы для создания скриншотов

Вторник, 15 Января 2013 г. 08:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бесплатные программы для создания скриншотов

Создание скриншотов

Создание скриншотов - бесплатные программы

Как известно пользователям ОС Windows, в ней при нажатии клавиши «Print Screen» в буфер обмена копируется изображение экрана. Если при этом нажать и удерживать клавишу «Alt», в буфер обмена запишется только изображение активного окна. В ОС Vista i Windows 7 уже присутствует простая программа, облегчающая создание и начальное редактирование скриншотов, но его возможности весьма ограничены.

В качестве альтернативы, существует достаточное количество бесплатных утилит, обладающих большим разнообразием полезных возможностей и функций, которые могут пригодится при создании скриншотов.

Вот только некоторые из них:

— Захват изображения со всего экрана или его определенной (выбранной пользователем) области.
— Автоматическое определение активного окна и его объектов (кнопок, окон, панелей инструментов, вкладок).
— Снимок всего активного окна с автоматическим скроллингом (прокруткой).
— Инструменты редактирования созданного скриншота.

Всего программ в категории 9

  • FastStone Image Viewer — графический просмотрщик, конвертор и редактор с большим набором функций.
  • IrfanView — бесплатный графический просмотрщик с огромным количеством различных полезных свойств.
  • FastStone Capture — удобная бесплатная программа с множеством функций для создания скриншотов экрана.
  • Screenshot Captor‭ — бесплатная ‬ программа для создания скриншотов, обладающая самыми разнообразными возможностями. ‭
  • PicPick — бесплатная программа, разработанная для захвата и редактирования снимков экрана.
  • EasyCapture — простая в использовании программа для создания различных видов скриншотов экрана компьютера.
  • UVScreenCamera — программа для захвата экрана, записи действий пользователя, создания обучающих видеороликов, презентаций...
  • DuckCapture — бесплатная программа, с помощью которой можно сделать разные типы скриншотов экрана или окна.
  • Clip2Net — программа для снятия скриншотов и захвата видео с экрана с последующим размещением в Интернете.

    для вас Лариса Гурьянова
 
 

Серия сообщений "Программы":
Часть 1 - Программы для получения скриншотов
Часть 2 - Ulead GIF Animator 5.0.5 Portable Rus - лучшая программа для создания анимации
...
Часть 21 - Менеджеры закачек - загрузка файлов из сети
Часть 22 - Ashampoo Magical Snap Free - программа для создания скриншотов
Часть 23 - Бесплатные программы для создания скриншотов
Часть 24 - Учимся делать видео-ролики и слайд-шоу
Часть 25 - Работа Программы для анимации - DP Animation Maker

Серия сообщений "Создание скриншотов":
Часть 1 - Программы для получения скриншотов
Часть 2 - ПРОГРАММА ДЛЯ СНЯТИЯ СКРИНШОТОВ - Clip2net
...
Часть 5 - Ножницы для скриншотов в Windows 7
Часть 6 - Ashampoo Magical Snap Free - программа для создания скриншотов
Часть 7 - Бесплатные программы для создания скриншотов
Рубрики:  Дневник

Маска - замена ботокса

Вторник, 15 Января 2013 г. 08:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска - замена ботокса

1 ст.л крахмала с горкой растворяем в 0,5 ст теплой воды, завариваем в еще 0,5 стакана примерно в течение 15 мин.
Берем 1 ст.л клейстера, остужаем. Добавляем морковный свежевыжатый сок - 5 ст.л. и жирную сметану - 1 ст. л. Маска наносится кисточкой в несколько слоев. Нанесли - подсохла - наносим еще один слой. Всего 3 слоя. Подходит также для области гусиных лапок и носогубного треугольника. Подержать 20 мин. Смыть, нанести питательный крем или миндальное масло, через 20 мин промокнуть излишки.

Хранится в холодильнике 3 дня
Делается курсом по 5-10 масок через день.

Видео-рецепт
Рубрики:  Для себя любимой

Омоложение и долголетие

Вторник, 15 Января 2013 г. 08:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омоложение и долголетие

Омоложение и долголетие

 

 

Рубрики:  Для себя любимой

Коллекция узоров спицами!

Вторник, 15 Января 2013 г. 08:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Helam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коллекция узоров спицами!

 (400x322, 76Kb)
Коллекция узоров спицами!
Собрала интересные узоры из украинского журнала
"Вяжем сами"
(существует еще и российский "Вяжем
сами")!
Описание на русском!
Рубрики:  Рукоделие/вязание

Фитнес салаты для похудения

Вторник, 15 Января 2013 г. 08:46 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фитнес салаты для похудения

Нашла в книжке по здоровому питанию

интересный способ похудения для "ленивых".

4278666_pohudet (643x482, 33Kb)

Можно есть все +два вкусных овощных салата.

Эти два супер  эффективных салата способствуют похудению,удалению лишнего жира на животе и в области талии, и оздоровлению организма(улучшится цвет  и кожа лица,волосы)

Один салат рекомендуется съедать на завтрак,второй  на ужин в течении одной-двух недель,

каждый день перед основным приемом пищи(если таковой будет)

4278666_salat (619x247, 22Kb)

Рецепты

дальше
Рубрики:  Для себя любимой

Вяжем круглую кокетку

Вторник, 15 Января 2013 г. 08:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем круглую кокетку

Мне очень нравятся вещи с круглой кокеткой. Обычно их вязала от горловины. Нашла рекомендации по вязанию кокетки, когда изделие вяжется снизу


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/вязание


Поиск сообщений в Галина_Потапова
Страницы: 131 ... 22 21 [20] 19 18 ..
.. 1 Календарь