-Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее

 -Цитатник

ЭТА МАСКА В САЛОНАХ КРАСОТЫ ПОЛЬЗУЕТСЯ ОГРОМНЫМ СПРОСОМ - (0)

ЭТА МАСКА В САЛОНАХ КРАСОТЫ ПОЛЬЗУЕТСЯ ОГРОМНЫМ СПРОСОМ Проще некуда! Трудно сказать, что ...

Как душа ребенка выбирает маму - (0)

Как душа ребенка выбирает маму? Многие мамы замечали, что детки как бы частично помнят, пока ...

Воздушные пончики в духовке - (0)

Воздушные пончики в духовке Ингредиенты для 10–12 пончиков:  Мука —...

Как душа выбирает новую жизнь - (0)

Как душа выбирает новую жизнь После того, как душа отдохнет и проработает уроки последней жиз...

Без заголовка - (0)

Мудрость Симеона Афонского Простые ответы на сложные вопросы от монаха Симеона Афонского. ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ОльгаЕ67

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.12.2012
Записей: 487
Комментариев: 105
Написано: 1085




Чароит.

Среда, 26 Февраля 2014 г. 14:29 + в цитатник
Это цитата сообщения lyubava63 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чароит.

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

Чароит - минерал пироксеновой группы подкласса
цепочечных силикатов и одноименная горная порода
(иногда породу с чароитом называют чароититом).
Окраска камня определяется в основном примесями марганца.
Она варьирует от коричневой и нежно-сиреневой до густо-фиолетовой с плавными переходами от светлых оттенков до почти черных тонов фиолетового цвета.
При полировке чароита хорошо выявляется его тонковолокнистое строение, которое дает красивый переливающийся узор, состоящий из тонких прожилок различных оттенков.
Иногда длинные жилки в составе чароита как бы разбегаются из одного центра, образуя красивые структуры.
Существуют камни с эффектом «кошачьего глаза».
За уникальные черты и богатую гамму окраски чароит называют «сиреневым чудом Сибири» и считают порой непрозрачным двойником аметиста.
Из чароита делаются украшения для представителей элиты бизнеса и искусства.
Чароит — редкий камень на международном рынке драгоценных камней, поэтому ценится очень высоко.

читать далее

Источник

Спасибо за ваши комментарии!



Российский малахит.

Среда, 26 Февраля 2014 г. 14:26 + в цитатник
Это цитата сообщения lyubava63 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Российский малахит.

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

Малахит в России:


Очень богатые месторождения малахита были когда-то на Урале, первое место принадлежало Меднорудянскому руднику (близ Нижнего Тагила); затем Гумешевскому, из которого добыта огромная глыба малахита весом почти в полторы тонны, находящаяся в Горном институте, к сожалению в настоящее время они практически истощены.
Уральский малахит был обнаружен еще в 1635, а в 19 в. там добывали в год до 80 т непревзойденного по качеству малахита, при этом малахит часто встречался в виде довольно увесистых глыб.
Самая большая из них, массой 250 т, была обнаружена в 1835, а в 1913 нашли глыбу массой более 100 т.

читать далее

Источник

Спасибо за ваши комментарии!



Святые камни России.

Вторник, 25 Февраля 2014 г. 14:42 + в цитатник
Это цитата сообщения All_Is_Blues [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Святые камни России.

В древности некоторые камни почитались как святыни, прикосновение к которым исцеляло болезни, приносило удачу и выполняло желания.

К некоторым из этих огромных глыб и по сей день приезжает немало страждущих одним махом избавиться от всех напастей и стать наконец-то счастливым.

3279085_sin_kamen_t1_1 (600x450, 62Kb)

Синь-камень.
Синь-камень — легендарный валун, находящийся неподалеку от села Городище под Переславль-Залесским. Согласно древним русским преданиям, в этом камне живет некий дух, исполняющий мечты и желания. В начале XVII века церковь вступила в борьбу с языческой религией. Дьякон Переславской Семеновской церкви Ануфрий велел выкопать большую яму и скинуть в нее Синь-камень. Но через несколько лет валун загадочным образом выглянул из-под земли. Через 150 лет церковные власти Переславля решили заложить "волшебный" камень в основание фундамента местной колокольни. Камень погрузили на сани и повезли по льду Плещеева озера. Лед проломился, и Синь-камень затонул на глубине пяти метров. Вскоре рыбаки стали замечать, что валун медленно "перемешается" по дну. Через полвека он оказался на берегу у подножия Ярили-ной горы, где и лежит до сих пор… Этот и подобные ему камни и загадали ученым загадку, над которой они тщетно бьются уже не одно десятилетие. Какие выдвигаются предположения по этому поводу? Мистики говорят, что тут и думать нечего, — в "блуждающих камнях" живут потусторонние сущности.

Этот 12-тонный валун на берегу Плещеева озера является, пожалуй, самым известным современникам исполнителем желаний. Свое название камень получил благодаря синему оттенку, которые приобретает его намокшая от дождя поверхность. То, что гигант обладает мистической силой, было известно еще древним славянам, которые справляли вокруг него различные обряды. Впоследствии, поборники христианства решили бороться с языческими культами и в 1788 году попытались увезти камень по льду Плещеева озера, чтобы заложить его в фундамент строящейся неподалеку церкви. Однако, у валуна были другие планы и в нескольких метрах от берега сани, на которых лежал столь тяжелый груз, проломили лед и ушли под воду. Спустя 70 лет камень загадочным образом «выполз» на берег и с тех пор лежит на одном и том же месте, медленно погружаясь под землю. Приходящие к нему люди верят, что если загадать желание, прикоснувшись к шершавой поверхности, то оно обязательно исполнится. Более разрушительным для святыни является вера некоторых в то, что для излечения от болезней надо принимать внутрь размешанный в воде толченый монолит. В результате валун постоянно долбят, ковыряют и царапают адепты нетрадиционной медицины. Так что неудивительно, если рано или поздно они съедят его целиком.     Читать далее

 

 

 

Серия сообщений "Мифы, предания, легенды":

Эротическая мебель Екатерины II.

Понедельник, 24 Февраля 2014 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения lyubava63 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эротическая мебель Екатерины II.

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

Эротическая мебель Екатерины II


мебель, история, императрица Во время Великой Отечественной Войны в одном из дворцов Царского Села группа советских солдат наткнулась на комнаты, оформленные в совершенно безумном эротоманском стиле.
Одна из стен была сплошь увешана вырезанными из дерева фаллосами разной формы, вдоль стен стояли кресла, бюро, стулья, ширмы, украшенные порнографическими изображениями.
Солдаты - самому старшему было всего-то 24 года - были поражены и нащёлкали своими «лейками» несколько плёнок.
Молодые ребята не мародёрствовали и не ломали мебель, они просто сделали пару десятков фотографий на память.
Большинство кассет так и пропало в огне войны, но несколько снимков всё же попало в руки Петера Водича, живущего в Бельгии и являющегося автором нескольких чрезвычайно интересных
фильмов-расследований.

читать далее


Спасибо за ваши комментарии!



На связи Олег Даль..

Воскресенье, 23 Февраля 2014 г. 13:58 + в цитатник
Это цитата сообщения lyubava63 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

На связи Олег Даль...

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


ПОДРОБНОСТИ ЗАГРОБНОЙ ЖИЗНИ
Автор: Валерий Поздняков

НА СВЯЗИ - ОЛЕГ ДАЛЬ...
5 марта 1981 года умер известный актер театра и кино Олег Даль.
В декабре 1986 года на контактную связь с молодой девушкой Мариной Ерицян, проживавшей тогда в Ереване, во время спиритического сеанса вышел Олег Даль - руководитель одного из ведущих отделов «Абреноцентра» - организации, осуществляющей контрольную и просветительскую (в земном понятии) работу с людьми планеты Земля.
В мае 1997 года автор этой статьи (естественно, через контактера Марину Ерицян) задавал вопросы Олегу Далю и его коллегам:

читать далее

В.Поздняков («Однако, жизнь!», № 1/2007 год)

Спасибо за ваши комментарии!



Мама по знаку Зодиака

Четверг, 20 Февраля 2014 г. 12:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебная_Любовь [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мама по знаку Зодиака

Мама-Овен
Всегда готова посвятить себя семейной жизни и своим детям, пытаясь делать всё лучше всех. Она ищет новые идеи, читает горы книг, чтобы вырастить самого лучшего ребенка на свете. Мама-Овен отвергает советы педиатров, ведь она идеальная мама и ей лучше знать!

Когда дети вырастают большими, Мама-Овен воодушевит из на выход с друзьями и организует самый потрясающий день рождения. Она считает, что её ребенок лучший в мире, он уникальный!

Продолжение >>>


Кошки. Анимации, смайлики.

Среда, 19 Февраля 2014 г. 18:38 + в цитатник
Это цитата сообщения lyubava63 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кошки. Анимации, смайлики.

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!
Цитата сообщения tulyachka

Кошки. Анимации, смайлики.

кошки, анимации
кошки, анимации
кошки
анимации
кошки, анимации
кошки

Дальше > > >

Как наиболее выгодно вывести деньги из Интернета

Вторник, 18 Февраля 2014 г. 18:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Cadmii [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как наиболее выгодно вывести деньги из Интернета

Как наиболее выгодно вывести деньги из Интернета


Есть проблема - это деньги, которые находятся на виртуальном сервисе (вэбмани и др.) и воспользоваться ими очень и очень нужно. Что делать?  Вывести деньги из интернета очень тяжело.

Этот сервис поможет вам быстро и бесплатно найти самый выгодный обменник в сети и решить эту проблему.

И называется он - Мониторинг обменников

Пользоваться этим обменником легко. Достаточно найти лучший курс и выбрать направление.


Смотрим далее>>>


Сентиментальный Александр Градский

Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 23:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Нежные_чувства [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Во время шоу «Голос» на «Первом канале» в наставника Александра Градского влюбилась вся творческая молодежь проекта. Какими комплиментами его только не осыпали! Казалось бы, откуда пошли разговоры, будто у него отвратительный характер? Однако, как выяснила «Желтая газета» после общения с некогда близкими людьми певца, это не сплетни.

Как непросто держаться на плаву со сложным характером >>>


Полезные советы от преподобного Серафима Саровского.

Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 21:51 + в цитатник
Это цитата сообщения lyubava63 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные советы от преподобного Серафима Саровского.

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

● Пей там, где Конь пьет: Конь плохой воды не будет пить никогда.
● Стели постель там, где Кошка укладывается.
● Ешь фрукт, который червяк коснулся.
● Смело бери грибы, на которые мошкара садится.
● Сади дерево там, где крот роет.
● Дом строй на том месте, где змея греется.
● Колодец копай там, где птицы гнездятся в жару.
● Ложись и вставай с курями - будешь иметь золотое зерно дня.
● Ешь больше зеленого и будешь иметь сильные ноги и выносливое сердце, как у зверя
● Плавай чаще и будешь себя чувствовать на земле, как рыба в воде.
● Чаще смотри на небо, а не под ноги - и будут твои мысли ясные и легкие.
● Больше молчи, чем говори - и в Душе твоей поселится Тишина, а Дух будет Мирным и Спокойным.
\Серафим Саровский\


"Святой Серафим Саровский в лесу"
Резьба по дереву Байкова Михаила


Спасибо за ваши комментарии!



Как души детей выбирают своих мам

Суббота, 15 Февраля 2014 г. 19:06 + в цитатник
olmins.info/kak-dushi-detej...-mam/.html
Многие мамы замечали, что детки как бы частично помнят, пока маленькие, откуда они приходили, как выбирали маму и какие-то мелкие детали. Я напишу на

Метки:  

«Тот свет» с позиции квантовой механики

Суббота, 15 Февраля 2014 г. 19:03 + в цитатник
olmins.info/tot-svet-s-pozi...niki/.html
Для настоящих фанатов телепатии, телепортации, ясновидения, жизни после смерти и прочих "паранормальностей" профессор Роджер Пенроуз почти икона. С

Метки:  

Шалфей .Лечебные свойства и применение.

Суббота, 15 Февраля 2014 г. 18:38 + в цитатник
Это цитата сообщения lyubava63 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шалфей помогает справиться с нервным напряжением, со стрессом и депрессией, избавиться от чувства страха. Даже у пожилых людей он мягко стимулирует нервную систему, повышает умственную и физическую работоспособность, устраняет депрессивные состояния, уравновешивает эмоции.



1.
large (342x450, 109Kb)

Улучшает память, восстанавливает энергию организма, положительно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы, тонизирует сердечную деятельность, нормализует артериальное давление при склонности к гипотонии.


Шалфей обладает сосудорасширяющим действием на мелкие сосуды, снимает с них спазм, способствует нормализации кровообращения в сосудах головного мозга. Полезные свойства шалфея используют при вегетососудистой дистонии, атеросклерозе, головокружениях, восстановлении после инсультов.

Шалфей расслабляет мышцы пищеварительного тракта, стимулирует пищеварение, увеличивает выработку желчи и пищеварительных соков. Улучшает аппетит, нормализует работу желудка, успокаивает желудочные и кишечные колики, несварение, тошноту, понос. Улучшает работу печени, полезен при колите.


Выраженные бактерицидные и антисептические свойства способствуют улучшить состояние у людей с заболеваниями органов дыхания. Принесет пользу при ларингите, трахеите, ангине, хроническом бронхите, охриплости голоса. Полезен и при бронхиальной астме.

Шалфей способствует выведению шлаков и токсинов из организма, ускоряет излечение инфекций, восстанавливает силы и функции органов после длительной болезни, укрепляет иммунную систему.

Шалфей - это хранилище фитогармонов. Поэтому женщинам после 35 лет полезно проводить курс омолаживания - три раза в год в течение месяца выпивать настой шалфея каждое утро. Такие полезные свойства шалфея просто необходимы для тех, кто хочет продлить свою красоту и молодость.
Полезные рецепты из шалфея

1. НАСТОЙ: 1 чайная ложка шалфея залить стаканом кипятка, настаивать до охлаждения. Медленно выпить за 30 минут до еды. Если покажется очень горьким можно добавит мед и лимон.

2. При бесплодии пить настой шалфея по десертной ложке 2 раза в день утром натощак и на ночь 11 дней подряд, сразу после прекращения менструации. Пить в течение трех месяцев. При необходимости повторить курс через два месяца.

Шалфей - это молодость. Зеленый чай с щепоткой шалфея по утрам, вернет вам молодость и улучшит здоровье.

Кроме полезных свойств у шалфея есть и свои противопоказания

!!! Следует помнить об умеренности в использовании шалфея: может появиться аллергия, большие дозы могут привести к отравлению.

Шалфей в кулинарии

Шалфей широко применяется в кулинарии. Добавляю его в супы, капустные, яично-рисовые и мясные начинки для пирогов. Рекомендуется добавлять в тертый сыр, посыпать любые блюда порошком из шалфея или сухой травой перед подачей на стол. Можно использовать там, где используется перец, сахар, корица.

Как выбрать сельдь, и какие сорта сельди будут лучше

Суббота, 15 Февраля 2014 г. 18:28 + в цитатник
Это цитата сообщения lyubava63 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Качественная соленая сельдь должна быть чистой, не мятой и не иметь посторонних запахов. Неправильное хранение может вызвать так называемое «омыление», при котором на поверхности сельди (как соленой, так и копченой) появляется пленка, похожая на налет мыла. Этот дефект легко устранить, тщательно промыв тушки рыбы, после чего она вполне пригодна в пищу. Еще одним, наиболее частым пороком соленой сельди является ее пожелтение, похожее по цвету на ржавчину. «Ржавчина» возникает под влиянием окисления жира и может поражать не только поверхность, но и проникать глубоко в толщу мышечных тканей рыбы, что значительно снижает качество соленой сельди и сельдевых рыб.


large (500x332, 142Kb)





При очень сильном омылении рыба начинает издавать неприятный запах, а вкус после смывания пленки не улучшается. Такую сельдь использовать в питании не рекомендуется.

Сельдь обладает тем лучшими вкусовыми качествами, чем лучше были условия ее обитания. Так, очень хорошая по своим вкусовым качествам атлантическая сельдь, которая нерестится у берегов Норвегии, Голландии и Исландии, – здесь наиболее благоприятные условия для ее откорма, причиной которых является направление океанических течений. В народе эти сорта сельди получили соответствующие названия «норвежская», «голландская» и «исландская». Они имеют приятный вкус, нежное, хорошо просаливаемое мясо и характерный селедочный аромат.

Из сельди, которая водятся на территории России, наиболее ценным видом является «царская сельдь» или залом. Ее легко можно узнать по черной спине, поэтому ее еще иногда называют «черноспинка». Водится она в Каспийском море, достигает в длину 36 см и содержит до 20 % жира. В отличие от других каспийских сельдей (малоценных по вкусовым качествам), она имеет очень нежное мясо, хорошо просаливается. Из сельдей, вылавливаемых в южных морях России хорошими вкусовыми качествами отличается и азово-черноморская сельдь, а особенно две ее разновидности – дунайская и керченская. Однако из-за небольшой жирности такая сельдь поступает в продажу только слабосоленая. Ценится и тихоокеанская (дальневосточная сельдь). Она (единственная из всех вышеперечисленных подвидов сельди) может набирать рекордное количество жира – до 33 %, но и в период перерыва между откормами может быть и самой «худой» - содержать до 2 % жира (т.е. быть маложирной). Однако благодаря высоким качествам мяса эта рыба является очень ценным продуктом.

По содержанию соли выделяют сельдь слабой соли – содержание соли от 7 до 10 %, средней соли – от 10 до 14 % и крепкой соли – свыше 14 %. Рыба в процессе засолки вступает с солью в сложную реакцию, и постепенно под воздействием ферментов ее белки, жиры и углеводы перерабатываются до принципиально другого качественного состояния. Благодаря чему соленая рыба приобретает неповторимый вкус и аромат. Такой процесс называется созреванием. Наиболее хорошо поддаются такому воздействию атлантическая и тихоокеанская сельдь.

Качество сельди (в зависимости от свежести и от вида мяса) может соответствовать 1 или 2 сорту. Сельдь 1 сорта имеет сочное плотное мясо, не имеет повреждений на коже. Сельдь второго сорта может приобретать слегка кисловатый запах из-за окисления жира, иметь потускневшую кожную поверхность, быть слегка желтоватой; консистенция мяса у нее может быть жесткая и сухая (но не дряблая!), на ее коже могут быть некоторые повреждения (без сильных разрывов).

Надо иметь в виду, что сельдь второго сорта, если она малосоленая, может содержать в себе болезнетворные микроорганизмы, т.к. их развитие подавляется только при концентрации соли от 10 до 15 %. Если такая селедка хранилась в солено-кислом растворе, то это также не спасет ситуацию, т.к. к воздействию уксуса устойчивы плесневелые грибы и дрожжи. Поэтому лучше всего такую рыбу не брать.

Иногда производители прячут пресервы из сельди в вакуумную упаковку илиполупрозрачные пластиковые контейнеры. И в том и в другом случае упаковка должна быть герметичной, свежий воздух соленой или маринованной селедке категорически противопоказан. Так что если на банке видны рассольные подтеки – не стоит покупать такой продукт. Пресервы в качественной упаковке рук не испачкают.

Возьмите пластиковую банку и слегка потрясите. Если рассол или маринад, которым залита сельдь, вспенится - сквозь прозрачный пластик это хорошо видно, значит, рыба испортилась.

У качественной сельди заливка прозрачная, пахнет приятно. Если рассол прокис – он становится мутным и тёмным, у него появляется резкий, щиплющий запах. Рыбка в таком маринаде скользкая, поверхность её покрывается «румянцем». Знайте, что «загар» селёдке не к лицу – продукт безнадёжно испорчен.

Все кусочки селедки должны быть одинаковой высоты. Филе не должно иметь костного состава.

В отличие от обычных консервов, пресервы не стерилизуют. А потому срок годности их намного меньше – обычно до 4 месяцев. Посмотрите на дату фасовки – чем свежее сельдь, тем лучше.

Дома, прежде чем отправить рыбку в рот, проведите небольшой эксперимент. Надавите на филе сельди вилкой. Если мясо упругое, быстро восстанавливает форму после нажатия – сельдь качественная. Если мясо рыбы уже успело потерять упругость или, хуже того, вовсе расползается – верните испорченный продукт в магазин.

Чем жирнее сельдь, тем она вкуснее и полезнее. Самая жирная селедка – та, что не достигла половой зрелости. Узнать о том, что пресервы приготовлены из молодой рыбки можно по слову "матье" на этикетке. Выбирая такую рыбку, учтите что, жирные сельди всегда кажутся менее солеными.


Про эти клавиши клавиатуры должен знать каждый!

Среда, 12 Февраля 2014 г. 15:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Про эти клавиши клавиатуры должен знать каждый!

В этом уроке я хочу рассказать Вам о назначении клавиш, при взгляде на которые сразу не понятно, что должно происходить при их нажатии. Это, разумеется, не буквенно-цифровые клавиши, с ними и так всё понятно – что нарисовано, то и отобразится при нажатии. Правда, на некоторых буквенно-цифровых клавишах, нарисовано по три символа, и сразу тоже не понятно как отобразить какой-то из них. О том, как, с помощью каких клавиш и в каких режимах отобразить каждый из символов, нарисованных на клавише, я тоже расскажу в этом уроке.

Давайте взглянем на обычную клавиатуру.

Про эти клавиши клавиатуры Вы должны знать!

Читать далее...

Кошачья ода...

Среда, 12 Февраля 2014 г. 00:35 + в цитатник
Это цитата сообщения lyubava63 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кошачья ода...

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!



Кошачья ода любимой хозяйке.


Утро.
Дура эта встала,
Волосенки почесала,
Сонно в ванную ползет -
Там ее подарок ждет.

Не в горшке, а как обычно,
На пол я наделал лично.
Пусть позлится, убирая -
С добрым утром, дорогая!

Подождал, покуда Эта
Поползет до туалета.
Я - под ноги. Оп, споткнулась!
Получилось! Навернулась!

Вышла завтракать старушка,
Наливает кофе в кружку,
Дикий МЯВ - и все дела -
Получилось! Разлила!

Ладно, можно отдохнуть,
Пару строк в дневник черкнуть,
Запишу, себе не льстя:
Утро прожито не зря!!!

читать далее


Спасибо за ваши комментарии!



Фотограф Steve Thompson

Вторник, 11 Февраля 2014 г. 23:47 + в цитатник
Это цитата сообщения ITDalee [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фотограф Steve Thompson

5421730173_f657209b53_b (700x466, 385Kb)

смотреть

Как характеризует мужчину его подарок?

Понедельник, 10 Февраля 2014 г. 13:59 + в цитатник
Мужчины, которые дарят подарки. Такие бывают. Другое дело, что там они вам подарят и под каким соусом. Как говорится: «Кому и кобыла – невеста!». В качестве крайностей можно выделить категорию мужчин, которые дарят деньги: это всегда прекрасно, и чем больше денег, тем лучше.

Понятно, конечно, что мужчине просто лень метаться по магазинам и трепетанием души угадывать, какой оттенок голубого цвета пойдет к вашим глазам. Он просто вкладывает деньги в конверт. Суть в том, насколько много он туда кладет. Потому что конверт со ста рублями от мужчины в качестве подарка укладывается совершенно в другую категорию – издевательства, на мой взгляд.

Да-да, с помощью подарков можно издеваться, и еще как! Моя подруга, например, долгое время дарила свекрови на различные праздники красиво упакованные освежители для туалета, помаду диких цветов и сборники частушек под названием вроде: «Нам старость – не преграда, мы веселиться рады!». Нормально, да? Все прошло, и это тоже, но сегодня мы говорим о мужчинах в качестве дарителей.

Итак: как характеризует мужчину его подарок? Продолжим о деньгах, раз уж с них начали...
1. Если мужчина дарит вам деньги в количестве большем, чем прожиточный минимум, то могу вас огорчить – вся романтика в ваших отношениях давно и прочно сошла на нет. Либо этот мужчина – ваш родственник. Это минус. Плюс – у этого мужчины есть деньги. Одна моя подруга полгода планировала подарок мужу на день рождения. Она колебалась между сертификатом на курсы экстремального вождения автомобиля и арендой арбалетного клуба на пару часов, для развлечения компании мужа. Деньги на подарок подруга копила следующие полгода, в конце которых заветный сертификат был приобретен. Почему так долго копила – в декрете сидит с двумя маленькими детьми, шапочки на заказ вязала – вот и накопила. Теперь вопрос: скольких вы знаете мужчин, способных на такой подвиг?
Вернемся все – же к мужчинам, дарящим нам подарки...

2. Если мужчина дарит вам цветы, только – задумайтесь, насколько формален этот подарок? Если вы не начнете углубляться в язык растений типа: «О, он подарил мне три розовых розы и две красных, значит, невинность во мне он ценит больше, чем страсть», а поймете, что ваш избранник выбирает наиболее свежие цветы из самых дешевых. Если цветы упакованы в газету (а не украшены зеленью и финтифлюшками из ленточек), то поздравляю вас – он еще и на упаковке сэкономил. Плюс – этот мужчина играет в ваши игры. Моей подруге пришлось три года выбивать из мужа убеждение: «Зачем дарить цветочки, они же уже мертвые».

3. Еще есть мужчины, которые дарят подарки в бархатных коробочках. Там обычно лежат обручальные кольца (ни разу не видела, хотя замужем), золотые серьги (было пару раз), кулоны, подвески и браслеты. Могу сразу сказать – смельчаки мужчины, которые осмеливаются на такие подарки. То есть, насколько уверен в себе мужчина, который отдает немалые деньги за побрякушку, которая может мадам и не понравиться (жемчуг мелок) или оказаться не по рангу: «Что это такое, я кроме белого золота не ношу уже ничего давно!» Цените такого мужчину – он готов не только тратить на вас деньги, но и рисковать. Он сделает вашу жизнь интересной. Особенно, когда проиграет в покер вашу квартиру.

4. Мужчина может без всякого повода вернуться домой, нагруженный подарками типа желтые ножнички (ты же любишь желтый цвет), шоколадкой, люстрой или серией книг твоего любимого автора. Минусом будет то, что все это куплено на твою стипендию. Двойным минусом – когда ты наконец-то бросишь этого придурка, все это останется у него – люстру долго отвинчивать, ножнички потерялись, шоколад съеден, книги… Стерва такая, бросила мужика, еще и книги отобрать хочешь? Плюсы – этот кадр хотя бы дает себе труд запомнить, какой ваш любимый цвет и автор. Если вы избавите его от излишнего романтизма и научите зарабатывать деньги – с ним вполне можно прожить лет шесть-семь. Только детей рожайте не от него, эти существа не должны размножаться.

5. Поговорим о среднестатистических мужчинах, которых большинство. Стандартные мужчины дарят стандартные подарки, заранее оговоренные с вами – сковородки, пылесосы, гладильные доски и утюги, весы и миксеры, пуховики, норковые шапки и открытки, белье и зимние сапоги, походы в ресторан и романтические ночи. Ребенка, бывает, получишь на Восьмое марта, правда, узнаешь об этом только в мае, ну а самого ребеночка родишь под Новый год. Обыденно все и так прекрасно!

Что до меня, то я помню все подарки, что подарил мне муж, и все они – великолепны. Какие я помню подарки еще, и от каких мужчин? Самый прекрасный подарок – сын на открытке написал: «Мама я тыбя лублу». Я до сих пор пускаю слезу над этими кривыми буковками.

Самые нужные подарки всегда дарит мне брат – чудесные кофточки из Испании и пиджаки из Франции, бижутерия из Таиланда, духи, на которые сама я никогда не отважусь.

Самый «любящий» подарок всегда дарит мне папа – это тушка барана и бутылка кагора. Мы варим барана и пьем кагор, и нет счастливей меня на всей земле. Чего и вам желаю – ведь счастье не в мужчинах и не в их дарах, а в совокупности этих двух факторов.

Автор: Анна Сызранова
Источник: http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-42273/
© Shkolazhizni.ru
125536_medium (440x275, 14Kb)

Короткий дневной сон

Суббота, 08 Февраля 2014 г. 23:14 + в цитатник
Все любят немного поспать. И малыши в детском саду, и взрослые люди часто дремлют днем. Эта статья расскажет вам, какое положительное влияние на здоровье оказывает сон после обеда.

Последние исследования врачей показали, что за количество отдыха отвечает наш мозг. Именно он определяет время сна. Когда он работает на полную мощность, то спать не хочется. Но все равно наш организм нуждается в периодическом отдыхе. Если сделать небольшой перерыв, отключить мозг минут на 20, дать ему поспать, то потом мы будем работать более продуктивно, ведь организм получит дополнительную энергию.

При полном погружении вы получаете подпитку для творческих идей. Обычно людям практикующим короткий дневной сон не требуются постоянные кофе-паузы. Более того, запас энергии позволит чувствовать себя бодрым и полным сил не только во время рабочего дня, но и по окончании. Вы не будете засыпать во время встреч с друзьями, перестанете проводить вечера у телевизора, лежа без сил на диване.

Наши советы помогут вам лучше разобраться в своем организме, позволят понять, в чем заключается польза короткого сна.

1. СНЯТИЕ НАПРЯЖЕНИЯ

Если немного поспать на уютном и мягком диване, либо подремать, положив голову на гору бумаг, то вы почувствуете физическое расслабление. Исследования показали, что при наличии дневного сна у людей снижается уровень гормонов стресса. Для отдыха следует выбирать тихое место. Так можно сократить нагрузку на мозг, а потом вступить в работу со свежими силами. Вы станете более собранным и сосредоточенным. Короткого времени для отдыха будет достаточно, необязательно тратить на дневной сон несколько часов.

2. ПОВЫШЕНИЕ КОНЦЕНТРАЦИИ ВНИМАНИЯ И ПРОДУКТИВНОСТИ РАБОТЫ

Исследования ученых показывают, что 20 минут сна во время или после рабочего дня будут более полезными, чем дополнительные 20 минут сна с утра. Но короткий дневной сон потребует еще несколько минут на концентрацию. Сначала вы будете немного рассеянными, но через какое-то время это пройдет. Вы сможете вернуться к работе с новым зарядом бодрости. Этой энергии хватит на весь день. Иногда аврал застает врасплох, приходится работать всю ночь. Это негативно сказывается на работоспособности. Старайтесь делать перерыв после ночи без сна. Тогда вы наполнитесь энергией, увеличится концентрация внимания.

3. ПОЛОЖИТЕЛЬНОЕ ВЛИЯНИЕ НА ПАМЯТЬ И ОБУЧЕНИЕ

Любой человек ощущает положительное влияние дневного сна. Это могут быть и пожилые люди, и молодые энергичные студенты. Последним особенно рекомендуется поспать несколько минут после обеда. Ведь так можно увеличить свои способности к обучению и усвоению информации.

Для доказательства положительного влияния сна был проведен следующий эксперимент. Студентам давали специальные тесты с изображениями. Изображения отличались, но незначительно. По условиям теста нужно было обнаружить эти отличия. Тесты проводились в один день.

Первый тест был выполнен на отлично. Второе тестирование не отличалось от первого по времени и точности работы. После второго теста некоторые студенты сделали небольшой перерыв, поспали. А другие продолжили работу. Те студенты, которые проходили тестирование без перерыва, показали снижение результатов и точности. Учащиеся, которые прерывались на 20-тиминутный сон, продемонстрировали такие же успехи, что в первых двух тестах. А группа людей, которые спали на протяжении часа, даже улучшили свои утренние результаты. Это исследование наглядно демонстрирует, почему полезен короткий сон. Он встает на защиту мозга от переработки и излишнего напряжения.

4. УСИЛЕНИЕ ПОЗНАВАТЕЛЬНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ

Этот факт был доказан учеными из NASA. По результатам исследований стало ясно, что полчаса сна днем могут улучшить познавательные функции на 40%.

В исследовании принимали участие 1000 добровольцев. В итоге стало ясно, что тест на IQ лучше проходят те испытуемые, которые спали днем. А работающие без перерыва показали существенное снижение результатов тестирования, а также ухудшилась их память и работоспособность.

Исследование проводилось специалистами NASA и студентами биофака Беркли. Ученые выяснили, что максимальный эффект приносит короткий сон. Дневной сон полезен, если он длится менее 45 минут. Иначе вы не получите необходимого результата. Лучше всего спать 15 или 35 минут. За этот период нейроны мозга смогут восстановиться, а организм получит дополнительный прилив бодрости и сил.

5. СТРЕМЛЕНИЕ К ФИЗИЧЕСКИМ НАГРУЗКАМ

Если хорошо спать ночью и уделять немного времени для отдыха днем, то организм будет готов выполнять физические упражнения. Обычно подростки не тренируются из-за усталости. 28% подростков ссылается на утомление. Это вызвано недостаточностью отдыха. Немного времени для сна, и вы сможете устанавливать собственные рекорды. Улучшать физическую форму можно без утомлений и усталости.

6. УВЕЛИЧЕНИЕ ТВОРЧЕСКОГО ПОТЕНЦИАЛА

Благоприятное влияние на здоровье – это бесценно, однако кратковременный сон положительно сказывается еще и на творческой составляющей. Он улучшает воображение. Это полезно не только творческим людям, но и пригодится в обычной жизни. Вы сможете найти нужное решение для любой ситуации, выйти из проблемы. Также сон стимулирует появление новых идей. Часто мы стопоримся в работе, не можем сдвинуться с места. Тогда точно нужно немного отдохнуть. Это поможет расслабиться и отвлечься от рабочих мыслей. А после вы сможете посмотреть на проблему свежим взглядом. Это положительно сказывается на ведении дел. Вы совсем немного времени уделяете себе и своему отдыху, но зато пользу получает работа в целом.

7. ПОМОЩЬ ПРИ БЕССОННЫХ НОЧАХ

Никто не чувствует себя хорошо, если плохо спал ночью. Рассеянное внимание и сонливость – это симптомы серьезных проблем с организмом, которые приносит ночной недосып. Одна из основных опасностей – это нарушение обмена веществ. Доказательства этому предоставили ученые из Чикагского университета. Они провели исследование на 11 молодых людях, которым предложили сократить количество сна до 4 часов в сутки. Эксперимент проводился на протяжении 6 ночей. В итоге были замечены серьезные нарушения организма – он стал хуже усваивать углеводы, появились проблемы на гормональном фоне. Состояние организма без сна было похоже на состояние больных сахарным диабетом.

Чтобы сократить вредные последствия от недосыпа, можно регулярно практиковать короткий сон. Если вы не высыпаетесь ночью по каким-то причинам, то дневной отдых поможет вам восстановиться. Ученые пока не выяснили, как это работает. Есть мнение, что время сна можно накапливать. Этот вопрос появился после уникального теста. Одна группа людей спала ночью необходимое количество часов, а вторая спала ночью меньше, но немного отдыхала днем. Обе группы людей показали одинаковые результаты в исследованиях.

8. БОРЬБА С СОНЛИВОСТЬЮ

Также короткий сон полезен в качестве профилактики. Многим людям приходится довольно рано вставать, из-за этого они часто чувствуют сонливость. Представители некоторых профессий вынуждены долгое время проводить без сна, например, вахтовые рабочие или пилоты. Часто долго не спят студенты. Дневной сон взрослого человека – это идеальный способ борьбы с сонливостью. Если вы уделите несколько часов на сон днем после бессонной ночи, то легко сможете восстановиться.


9. УКРЕПЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ

Отдых после обеда поможет снизить вероятность появления заболеваний сердечнососудистой системы. Особенно это касается молодых людей, у которых еще нет серьезных проблем со здоровьем. Подтверждением этому факту стало исследование, проводимое в Греции. В этой стране есть традиция послеобеденной сиесты – отдыха или сна в жаркое время. В исследовании принимали участие более 23 тысяч человек. Их отличительная особенность – отсутствие генетической предрасположенности к серьезным заболеваниям – раку, инсульту или коронарной болезни сердца. Тесты этой группы показали, что риск получения заболеваний сердечнососудистой системы ниже на 37% у тех, кто полчаса спал во время сиесты. Поэтому обеденный сон может положительно сказаться на вашем состоянии в будущем. Это также подтверждают общие медицинские исследования. Болезни сердца реже возникают у жителей тех стран, где принято отдыхать в сиесту.

Существуют врачи, которые изучают особенности сна. Один из таких специалистов – доктор Сара Медник. Результаты ее исследований показали, что короткие перерывы для сна приносят пользу гормональному фону, стимулируют восстановление клеток организма. Об этом Сара Медник даже написала книгу Take a Nap! Change Your Life (Вздремните! Измените свою жизнь). В ней она дает несколько советов по дневному сну. По ее словам поспать может любой человек, главное – это создание необходимых условий.

Время продолжительности дневного сна

Существует несколько категорий сна, каждый из которых длится определенное время.
Нано-сон: от 10 до 20 секунд.

Мы можем видеть такой сон в транспорте. Можно отключиться на пару секунд в метро или поезде, а потом сразу же проснуться от толчка. Положительное влияние нано-сна еще не до конца изучено.
Микро-сон: от 2 до 5 минут.

Положительное влияние – избавление от сонливости.
Мини-сон: от 5 до 20 минут.

Человек повышает внимательность и концентрацию, способен к физическим нагрузкам, становится более активным.
Настоящий обеденный сон: 20 минут

Как и две предыдущих категории настоящий сон помогает улучшать внимание, бороться с сонливостью, стимулировать активность. Также это время отдыха положительно сказывается на мышечной и долгосрочной памяти. Мозг выбрасывает информацию, которая ему не нужна, но оставляет важное.
Сон ленивого человека: от 50 до 90 минут.

Это время способствует улучшению перцептивной деятельности, укрепляет и восстанавливает кости и мышцы.

Не нужно думать, что люди отдыхают днем, только потому что они ленивы и не хотят работать. Существует множество примеров деловых людей, которых можно назвать сонями. Однако они добились определенных успехов. Например, Леонардо да Винчи, Билл Клинтон или Томас Эдисон дремали после обеда. Это позволило им достичь существенных результатов. Если вы хотите увеличить свою производительность, то можете просто поспать – результат не заставит ждать. Стоит просто попробовать, и вы будете удивлены открывшимся возможностям и заряду сил на весь день.
Как хорошо и быстро выспаться днем

Хотя короткий сон на работе приносит много пользы, необходимо научиться правильно засыпать. Ведь спать нужно небольшой промежуток времени, а не полный цикл. Это называется многофазным сном, явление свойственно некоторым животным, котам, например. Советы которые вы прочтете ниже помогут вам научиться спать около 20 минут. Если научиться многофазному сну, то легко можно спать короткое время.
Правила короткого сна
Длительность короткого сна составляет 15-26 минут. Начинать можно с большего количества минут, а потом сокращать. Так будет проще привыкнуть. Можно определить оптимальное время после пробуждения. Слишком длительный сон влечет за собой разбитое состояние и усталость. Оптимальный по времени сон приносит бодрость.
Не нужно думать, что все получится сразу же. Сначала вы не сможете уснуть, но потом достигнете нужного результата. Остается только ждать и не бросать попытки.
Для привыкания лучше всего выработать график – засыпать и просыпаться в одно и то же время. Тогда организм почувствует систему и будет сам отключаться, когда необходимо.
Вы не всегда будете спать точное количество минут, которые были запланированы. Иногда человек сам просыпается раньше. Тогда нужно вставать, а не пытаться повторно заснуть. Иначе вы будете разбитым, можете даже проспать будильник. Время сна может быть минимальным, но организму этого достаточно для отдыха.
Не стоит прибегать к короткому сну несколько раз во время цикла отдых-активность.
При засыпании ночью стоит за 15 минут до сна отключить яркий свет или мониторы.
Из-за возникших трудностей не стоит переживать. Это не принесет пользы. Чтобы научиться короткому сну, нужно приложить усилия и терпение.
Существуют специальные музыкальные композиции, которые способствуют засыпанию. Также можно использовать беруши. Многие люди, практикующие короткий сон, положительно высказываются об этих средствах. По их словам они будто переносятся в неземную пещеру. Такой сон будет более восстанавливающим.
Как погрузиться в сон
Сначала нужно поставить будильник.
Спать нужно в удобном положении. Нет определенных правил, ведь некоторые любят свернуться калачиком, другие спят на боку и т.д.
Затем стараемся заснуть. Существует специальная методика, позволяющая быстрее погрузиться в сон. Она состоит из двух этапов. 1) Снижаем частоту сердечных сокращений. Нужно посчитать удары сердца до 60. Потом оно будет биться медленнее, концентрируйтесь на этом замедлении. 2) Нужно выкинуть из головы все мысли. Это непросто, но можно представить, что мысли как облака выплывают из головы и растворяются в воздухе.
При наличии опыта и тренировок можно заснуть через 2 минуты. Иногда после первого этапа погружения в сон человек начинает чувствовать приятную усталость, даже если до засыпания он не был уставшим.
Не стоит рассчитывать, что вы сразу же уснете после выполнения действий из этой методики. Не нужно концентрироваться на выполнении действий, так вы вряд ли сможете заснуть. Наше тело само знает, как засыпать, предоставьте это ему. Нужно только разработать эффективную методику, которая будет сигнализировать организму, что пора спать. Можно воспользоваться одним из методов, описанным в статье «Как бороться с бессонницей».
Как проснуться
После пробуждения нужно сразу же встать. Можно положить будильник в отдалении, тогда нужно будет встать, чтобы его отключить.
Нельзя нежиться в постели, переводить будильник еще на 5 минут вперед. Вы можете проспать. Если вы замерзли, то можно выполнить несколько согревающих упражнений.
После того как вы встали, лучше немного поесть. Желательно, чтобы пища не содержала много углеводов. Перекусить можно орехами, например, миндалем. Иногда помогает жевательная резинка.
Свой организм нужно приучать, чтобы он умел просыпаться так же быстро, как засыпать. Тогда вы не будете прикладывать усилия для пробуждения – это войдет в привычку. Однако с первого раза методика не сработает, здесь тоже нужна практика и тренировки.
Организм лучше просыпается при физической активности на свежем воздухе. Можно немного погулять, тогда вы почувствуете себя бодрее.
Короткий сон дома
Нельзя спать в разных местах, вы должны всегда засыпать на родной кровати или диване. Кстати, это место может использоваться только для сна.
За 15 минут до сна выключите компьютер, приглушите свет, избавьтесь от громких звуков или музыки. Нужно немного посидеть в тишине.
Некоторые животные могут разбудить своих хозяев в самый неподходящий момент. Особенно это касается котов. Иногда они сладко спят, но если вы решите тоже заснуть, им внезапно захочется есть или играть. Такая уж у котов натура. Поэтому животных лучше изолировать от вашей спальни.
Яркий свет не должен вам мешать, спать нужно в темноте. Если дневной свет пробивается через шторы, то можно взять специальную маску для сна. Или глаза закрываются специальной футболкой.
Не стоит перед дневным сном есть жирную пищу. За час до сна советуем съесть белковых или углеводных продуктов.
Короткий сон вне дома
До сна нужно выбрать, где вы собираетесь вздремнуть. Если долго искать место, то вы хуже уснете из-за стресса.
Всегда нужно иметь запасной комплект предметов для засыпания. У вас должны быть с собой беруши, будильник, музыка, маска и все остальное, что необходимо для хорошего короткого сна.
Методика сна вне дома будет отличаться от той, что применяется в домашних условиях. Однако сильных отличий быть не должно. У разных людей методики могут отличаться, главное, чтобы действия были максимально похожи на домашние.
Не все люди понимают, насколько велика польза дневного сна, поэтому могут осуждать или подшучивать над вами. Однако это не должно вас задевать или обижать. Не каждый поймет всех особенностей сна днем, но можно с ними это не обсуждать. А особо любопытным говорить, что просто не выспались ночью. Это прекратит ненужные вопросы.

Слова благодарности

Суббота, 08 Февраля 2014 г. 23:12 + в цитатник
Существует научное подтверждение, что слова благодарности положительно влияют на наше духовное и физическое состояние. Если другой человек отдает нам что-то (материальное или нематериальное), то мы взамен будто дарим часть себя. Так мы понимаем, что нужны кому-то, что кому-то мы небезразличны. Это помогает жить, справляться с трудностями.

По словам социального психолога Роберта Эммонса простое слово «спасибо» может позитивно повлиять на нашу жизнь. Профессор Калифорнийского университета имеет в виду не простое машинальное спасибо. Таких слов мы можем произнести несколько десятков в день. Когда нам придержали дверь, подали пальто, отдали деловые бумаги, то мы говорим спасибо, ведь это дань вежливости. Но произнести слова благодарности нужно осмысленно, тогда они принесут пользу нам самим. Мозг воспринимает это следующим образом. Сначала он отмечает, что человек преподнес нам подарок. Это может быть материальная вещь, моральная поддержка или помощь. Потом мозг понимает, что подарок обладает ценностью. Опять же, необязательно материальной ценностью, возможно, мы осознаем усилия, которые были положены для этого подарка. Наконец, мы видим источник подарка, которым не являемся мы сами. Причем даритель – это и другой человек, и даже сама жизнь.

Для доказательства факта, что благодарность оказывает существенное влияние на людей, Роберт Эммонс вместе с Майклом Маккаллохом разработали специальный эксперимент. В нем приняли участие несколько сотен человек, которые были расформированы на 3 группы. Каждой группе дали свое задание. Первая группа каждый день фиксировала в дневнике переживания, вторая группа должна была записывать неприятные ощущения. Третья группа отмечала и записывала все явления или людей, которые вызывали чувство благодарности. По итогам эксперимента третья группа была более позитивной и оптимистично настроенной, все дела выполнялись с удовольствием. Также люди из третьей группы проявили большую заботу о себе, стали заниматься спортом. Сократились тревоги и беспокойства из-за собственного здоровья. По словам Роберта Эммонса эти положительные изменения были вызваны благодарностью. Люди отмечали ее, фиксировали, поэтому становились более позитивными. Нужно постоянно видеть причины для благодарности. Хорошие слова оказывают влияние не только на нас, но и на окружающих. Если высказать благодарность другому человеку, то он будет более признательным, его чувства станут теплыми. Люди будут нас ценить, а это очень важно. Иными словами, это позволяет создать особый круговорот – круговорот добра.


Благодарность – это возможность избавиться от неудовлетворенности, от стресса. Вы можете концентрироваться только на счастливых и положительных моментах. Об этом говорит психотерапевт Маргарита Жамкочьян. Она не утверждает, что слова благодарности могут полностью избавить вас от негативных чувств и эмоций. Но вы будете видеть открывающиеся возможности, реализуете свой потенциал, поймаете за хвост удачу. И взгляд на жизнь станет позитивным. Не стоит постоянно говорить себе, что у вас чего-то нет, что чего-то не хватает. Нужно просто выразить удовлетворенность, что у вас что-то имеется. На этот счет Майкл Маккаллох высказался, что «благодарность может стать удачной альтернативой материализму, разъедающему, подобно язве, современное общество сверхпотребления».


Маргарита Жамкочьян говорит, что благодарность людям позволяет обратить внимание не только на себя, но и на остальных. Не всегда нужно концентрироваться только на собственных проблемах и желаниях, необходимо открываться миру. Так можно научиться тепло взаимодействовать с окружающими людьми.

Философ Андре Конт-Спонвилль уверен, что слова благодарности помогают разделить радость на двоих. Мы будто протягиваем руку человеку, который сделал для нас что-то важное и ценное. Именно так мы понимаем, что необходимы друг другу. Так мы можем осознать собственную ценность, ценность своего существования, значимость. Даже если простые слова изначально не кажутся чем-то важным и необходимым, то можно вспомнить реакцию на отсутствие благодарности. Что мы ощущаем, когда благодарность за помощь, подарок или поддержку не озвучивается? Это довольно горькое чувство, оскорбление, нанесенное не просто одному событию, а целой личности. Неблагодарность ранит нас до глубины души.

Для нас выразить слова благодарности – это не геройский поступок. Необязательно быть талантливым или оригинальным человеком, чтобы искренне сказать спасибо. Вы просто должны уметь радоваться чужой помощи, усилиям, поддержке.

Для подтверждения стоит вспомнить вручение премии «Оскар». Со сцены просто сыплются хорошие и приятные слова. Чувство благодарности анализировалось еще стоиками. Они считали, что смирение является более высоким чувством, чем тщеславие. Об этом писал Марк Аврелий в своих «Размышлениях».

Есть несколько добродетелей, которые не только происходят из благодарности, но и способствуют ее проявлению. Это милосердие, смирение и великодушие. Цицерон говорил, что самое необходимое качество, которое он хотел бы иметь – это умение выразить благодарность. Он называл его матерью добродетелей.

Ученые Роберт Эммонс и Майкл Маккаллох нашли ответ на вопрос, почему религиозные люди испытывают больше счастья в жизни, чем все остальные. Ведь они, по утверждению философа Беранжера Касини, принимают любые послания судьбы. Поэтому благодарность человеку сродни благодати Божьей. Об этом говорит и священник Владимир Зелинский. Он называет благодарность вестью о Боге. Той вестью, которую мы получаем, не умея говорить, не осознавая собственную веру.

Чувство благодарности позволяет жить по канонам, которые завещал Будда, жить здесь и сейчас (высказывания, цитаты и афоризмы о благодарности). Мы принимаем любые подарки судьбы, будь они счастьем или горестями. Мы примиряемся со всем, что было в жизни, будь это прошлое или настоящее. Андре Конт-Спонвилль доказывает, что благодарность – это радость за прошлое, радость памяти. С ее помощью можно избавиться от тоски по прошлому, вновь пережить время. Так мы можем справиться и с обидой, и с конечностью жизни, и с течением времени, и с недостаточностью возможностей. Мы не можем заменить счастье благодарностью, но можем испытать его благодаря этим словам.


Поиск сообщений в ОльгаЕ67
Страницы: 24 ... 7 6 [5] 4 3 ..
.. 1 Календарь