LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
_
-
8
()
-
(48)
Morskaja_-_Marishka
_
?
?
_Lyubasha_K_
Arnusha
E-Ledi
Elocjka
graf-4
ilyaevteev
janka-71
Milendia_Solomarina
Millada_Kataleya
NATALI-NG
Nataliya-
NIKALATA
Nina_Rassvet
Ninasvet
Parteeva_nina
QAKLEN
Vera_Larionova
Veta-z
waronka
_
-1945
_
_
-
59
_
_
51
_
_
_
_
70
_
-
_
_
_777
_
_
_
_
_
_
-
(233)
_
_
E-Ledi
Infinity_I
LANA_STEPANES
Natali_DEN
Olga-56
TATIANKA55
Viktori2014
Viktorialka
Zairi
beryozk
fatima62
fiola2103
ilyaevteev
lexuss10
mila-radowa
nikolo7
shelkovi4ka1954
wekla
__
_
__
_
_
_
_
_
_
11
_
_505
_
_19
_
_
_777
_
_
_
_
2074
51
56
51
_
500
-
( : 1)
_
-
: 02.12.2012
:
:
: 22276
:
.
, 25 2013 . 03:35
+
" .
, !!!
, , . 2-3 , 5-10. "" . , . ,, "!". , ,5-10 , . - . 3-4 . , . . -. , . . , , !!! ********************************************** ... ... - , . , : , . . , . 5-10 . -- . , . , . , , . 5-10 . ,. . . - "". , 90 . 5-10 . "" , -, ,, - . . , , . , , . !!! !!! _____________________
"
":
1 -
2 -
...
...
28 -
̸ - ...
29 -
!!!
30 - .
31 -
?
32 -
- ...
...
36 -
37 -
38 -
:
20
:
3
0
3
20
0
20
0
3
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/5137688/post334857293/">ТРИ СЕКРЕТНЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ.</a><br/> ТРИ СЕКРЕТНЫХ УПРАЖНЕНИЯ" ДЛЯ ПОЖИЛЫХ. ЭТО СПЕЦИАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ИМЕННО ДЛЯ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ,КОТОРАЯ ВОССТАНАВЛИВАЕТ СУСТАВ ПОЛНОСТЬЮ!!! Обматывайте колени тряпками с растолченным льдом и,опираясь руками на стулья,начинайте ходить на коленях.Сначала вы сделаете 2-3 шага,потом 5-10.Уйдет на это "хождение" примерно месяца три. Затем попробуйте опять таки держась за стулья и сидя на коленях,опустится на пятки.Это трудно,больно,но боль надо выдыхать в больной сустав звуком "ХА!".Подкладывайте под колени валик,посидите немного,5-10 секунд,на нем.Постепенно доведите это упражнение до трех... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/5137688/post334857293/">Читать далее...</a>
_777
, 25 2014 . 10:12 (
)
!!! , !!! !!!
« .
—
—
. »
:
[1] [
]
:
:
: ( )
:
URL
, ,
LiveInternet
PDA
