-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в пенсионерка_1

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.11.2012
Записей: 8769
Комментариев: 146
Написано: 8952


Учимся правильно читать штрих-коды

Среда, 16 Декабря 2015 г. 18:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учимся правильно читать штрих-коды

При покупке различных товаров, наверно, обращали внимание на эти циферки:
 

штрих-коды (600x383, 75Kb)

Однако не все люди знают, что они обозначают. Для информации - это штрих-коды страны изготовителя товара. Учимся правильно определять страну изготовителя по таблице ниже.

Далее>>>
Рубрики:  полезные советы

Метки:  

Как соединить нити при вязании без узелков

Среда, 16 Декабря 2015 г. 16:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Cool_jazz [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как соединить нити при вязании без узелков

Вот вам маленький секретик, который пригодится, если нужно совместить ниточки разных цветов в середине вязания. Оказывается, соединить нити при вязании без узелков очень просто)) Сохраняйте себе на заметочку!

5365358_Kak_soedinit_niti_pri_vyazanii_bez_yzelkov (604x604, 227Kb)

Рубрики:  вязание спицами/приемы вязания
вязание крючком/приемы вязания

Метки:  

Тренируем мозг с помощью специального упражнения

Среда, 16 Декабря 2015 г. 12:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тренируем мозг с помощью специального упражнения

За распознание цвета отвечает правое полушарие мозга, а левое соответственно читает. Тренировать взаимодействие и балансировку полушарий мозга можно с помощью специального упражнения.

Итак, выполняем следующее задание для тренировки мозга:


тренировка мозга (604x461, 127Kb)

Необходимо как можно быстрей прочитать про себя строчки слева направо. При этом называем вслух цвет каждого слова. Если ошиблись, следует исправиться и назвать правильный цвет и продолжить дальше.

 

Рубрики:  здоровье1

Метки:  

Протри свечой межплиточные швы в ванной. Гениальное решение!

Среда, 16 Декабря 2015 г. 11:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёнамир [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Протри свечой межплиточные швы в ванной. Гениальное решение!


Никакой плесени между швов


 Чистка ванны — это одно из наиболее хлопотных домашних дел. Из-за повышенной влажности в этом помещении появляется грязь, налет, а иногда и плесень между швами на плитке. Очистка швов — эта работа трудоемкая и требует достаточного количества времени.


Читать далее...
Рубрики:  полезные советы/уборка

Метки:  

Прочная и непромокаемая обувь за 2 минуты

Среда, 16 Декабря 2015 г. 11:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прочная и непромокаемая обувь за 2 минуты

Снимок.PNGы (250x215, 126Kb)
Зимой торжествует непогода. Нет ничего хуже, чем тащиться домой сквозь снег и слякоть с холодными и мокрыми ногами… Делимся с тобой отличным способом сделать свою обувь намного прочнее и защитить ее от влаги.

После использования этого приема мои ботинки перестали промокать! Я уже собрался покупать новые, но вовремя увидел идею для защиты обуви от воды. Через пару минут счастью не было предела!

Как сделать обувь водонепроницаемой

Серия сообщений "хитрости":
Часть 1 - Как сэкономить и оптимизировать место в доме
Часть 2 - Метод кувшинов, который поможет вам сэкономить
...
Часть 19 - Правильный уход за обувью. Лайфхаки
Часть 20 - Что такое лайкфак. 10 невероятных хитростей
Часть 21 - Прочная и непромокаемая обувь за 2 минуты
Часть 22 - КАК УДАЛИТЬ КЛЕЙ ОТ ЦЕННИКОВ И ПРОЧИХ БУМАЖНЫХ НАКЛЕЕК С ПЛАСТИКОВЫХ И СТЕКЛЯННЫХ ИЗДЕЛИЙ
Часть 23 - КАК ПРИВЕСТИ ВЕЩИ В ПОРЯДОК? 15 ХИТРОСТЕЙ
...
Часть 44 - Советы для кухни
Часть 45 - Как незаметно заштопать дырку55555555555555
Часть 46 - Как ухаживать за шерстью и трикотажем - советы555555555555555555555

Рубрики:  полезные советы/удаление пятен

Метки:  

Тибетские средства снижения холестерина

Среда, 16 Декабря 2015 г. 11:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тибетские средства снижения холестерина

5239983_zdorove_v_kartinkah_holesterin (604x478, 134Kb)Тибетские средства снижения холестерина

5-6 столовых ложек зерен овса бросают в 1 литр воды, кипятят 15-20 минут и пьют по 1 стакану в день после еды. Также хорош овсяный кисель. Пить следует в течение месяца, затем сдать анализ и убедиться, что уровень холестерина снизился до пределов нормы. Овсяные напитки такого типа имеют мочегонное и отхаркивающее действие, хорошо очищают кровь, сосуды, почки и печень.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье1

Метки:  

Как избавиться от боли в спине всего за 5 минут в день! Эти простые упражнения избавят Вас от боли в спине всего за несколько дней! Более того спина

Среда, 16 Декабря 2015 г. 11:08 + в цитатник
Это цитата сообщения cravennat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от боли в спине всего за 5 минут в день! Эти простые упражнения избавят Вас от боли в спине всего за несколько дней! Более того спина р

У вас сидячий образ жизни? Или вы постоянно носите на руках малыша? — и боли в спине часто становятся невыносимы… — Вот и у меня была такая же проблема! Чем дальше я сидела за компьютером, тем хуже становилось моей спине.

Жалкие махи руками — ногами и наклоны, которые я делала в качестве утренней зарядки и в течение дня, никакого эффекта не давали.

Я никогда не была спортивной, и заставить себя делать зарядку смогла только когда возникла настоятельная необходимость. Спина болела часто, в разных местах, а в грудном отделе нарастало ощущение какой-то скованности и невозможности расправить плечи… Чтобы избавиться от боли в спине, время от времени приходилось даже прибегать к разогревающим растиркам — но они лечат только симптомы.

Недавно ко мне в гости зашел знакомый — мануальный терапевт, Олег Алексеевич, и дал мне один ценный совет, который помог мне решить проблему боли в спине. Я попросила его поправить мою спинку, дернув меня вверх — обычно это приносит некоторое облегчение. Он это сделал, но сказал, что через полгодика такой компьютерной жизни я совсем «загнусь», но проблему можно легко решить, если каждый день делать несколько простых упражнений. Конечно, я не поверила, но упражнения начала делать — тем более, что для них требуется всего 5 минут в день.

Каково же было мое удивление, когда через несколько дней я ощутила, что моя спина расправилась, больше не болит, и даже «в общем и целом» я стала чувствовать себя гораздо лучше! Да еще и осанка, которая у меня страдает с юности, начала исправляться — а это и вовсе чудо! Спешу поделиться новым секретом со всеми, кого так же беспокоят боли в спине.

Как избавиться от боли в спине — простые упражнения

Так что то же нужно делать? — Всего одно простое упражнение для спины, но каждый день — это должно войти в привычку. Самое главное — упражнение нужно делать утром в кровати, пока тело еще расслаблено от сна. Итак, садимся в кровати и делаем наклон к сложенным вместе ногам. Не обязательно, чтобы ноги были прямые, потому что наша цель — растянуть спину.

 

Наклоняться нужно долго, покачиваясь вперед, насколько возможно, и задерживаясь в этом положении — тянем мышцы спины и позвоночник. Можно сделать несколько подходов — ложиться и садиться снова. Будет больно, причем при разных подходах боль  возникает в разных местах. В первые дни мне было, почему-то, очень больно наклонять голову, но потом это прошло. Согласитесь, значительно проще потерпеть утречком 5 минут — и потом «летать», чем страдать весь день и ходить «скрючившись»? Выглядит упражнение примерно так:

kak-izbavitsya-ot-boli-v-spine-vsego-za-5-minut-v-den-1

Конечно, если вы, как и я, не занимаетесь йогой или гимнастикой, то сложиться пополам, как на картинке, у вас не получится. Но главное — стараться! После того, как растянули спинку с помощью этого упражнения, можно встать и сделать обычную зарядку. В процессе нее тоже предпочтительнее упражнения делать не рывками, а плавно и медленно тянуться — и вверх, и вниз, и в стороны. Вот и все! — Этих нехитрых упражнений мне хватило, чтобы забыть о болях в спине и расправить осанку. К тому же, появились силы и желание развивать свою гибкость дальше.

После недели занятий, Олег дал мне еще 1 упражнение — теперь на растяжку: садимся «бабочкой» и наклоняемся вперед. Он говорит, что в этой позе лучше всего просыпаться, так что с нее можно утром начинать, а потом постепенно выпрямлять ноги. Растяжка паховой области улучшает кровообращение в области таза, что очень важно для здоровья женских органов. Когда я искала в интернете фотографии для статьи, обнаружила, что эти упражнения используются в йоге.

kak-izbavitsya-ot-boli-v-spine-vsego-za-5-minut-v-den-2

Олег Алексеевич обещал мне в скором времени написать гостевой пост, где он подробнее расскажет, какие еще есть полезные и простые упражнения, и как их правильно делать. Сама с нетерпением жду этого поста! Не пропустите — нигде больше нет подобных его руководств, потому что он работает с клиентами частным образом.

Будьте здоровы!

Рубрики:  здоровье1/гимнастика

Метки:  

Новогодний торт "Рафаэлло"

Среда, 16 Декабря 2015 г. 10:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Любимая_кухонька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодний торт "Рафаэлло" (мега подробный мастер-класс от Алии!)

 
Если вы еще не решили какой десерт будете готовить на Новый год, то непременно приготовьте этот простейший торт, для которого нужный самые обыденные ингредиенты. Но когда вы их объедините, получается идеально, всеми нами полюбившееся, сочетание как в конфетках Рафаэлло. Под катом вас ждёт множество полезных советов и фотографий, которые помогут сделать ваш торт идеальным! 
Читать далее...
Рубрики:  десерт/торты пирожные

Метки:  

Вязаные платья. Подборка.

Среда, 16 Декабря 2015 г. 10:50 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные платья. Подборка.

 
Схема вязания платья крючком 
Схема вязания платья крючком
Описание модели взято из "Журнала мод" № 3 (528) 2009 г. Платье связано крючком № 2,5 из 335 г смесовой пряжи (лен/вискоза/метанит). Размер 40. Схема вязания и описание платья ...

Вязание крючком - платье 
Вязание крючком - платье
Описание модели взято из "Журнала мод" № 2 (524) 2009 г. Платье связано крючком № 1,5 из 300 г хлопка с метанитом серого цвета (100 г *540 м). Размер 44. Вязаное крючком платье - схема ...

Черное платье спицами 
Черное платье спицами
Описание платья взято из журнала. Черное платье связано спицами №5 и крючком №3 из 270 г черной пряжи CLASSICA. Размер 36/38. Черное платье спицами - схема и описание ...

Связать ажурное платье 
Связать ажурное платье
Описание взято из журнала "Сабрина" №5/2013 г. Платье - баллон с круглой кокеткой связано спицами №3 и №4 из 550/600/650 г желтой пряжи Bingo (100% хлопка, 125 м/50 г). Размеры 36-38/40-42/44-46. ...

Вязание спицами - платье 
Вязание спицами - платье
Описание взято из журнала "Сабрина" №7/2008 г. Платье с ажурным лифом и волнистой каймой связано спицами №5 и крючком №4 из 450/500 г синей меланжевой пряжи Lumix (44% вискозы, ...

Кружевное платье крючком 
Кружевное платье крючком
Описание платья взято из журнала "Вяжем крючком" №3/2013 г. Платье из брюггского кружева связано крючком №1 из 500 г пряжи (100% акрил, 1700 м/100 г). Размер 36-38. Схема вязания и ...

Как связать платье 
Как связать платье
Описание платья взято из журнала. Узорчатое платье связано спицами №4 и №5 из 440 г пряжи (40% мериносовой шерсти, 30% Possum, 30% хлопка). Размер 36/38. Схема вязания платья спицами ...

Платье и сумка 
Платье и сумка
Модель из журнала Susanna №3/2013 г. Платье и сумка связаны спицами №4,5 из 800 г для платья и 150 г для сумки пряжи (100% шерсть, 125 м/50 г). Размер 42. Схема вязания и описание платья ...

 

Рубрики:  вязание крючком/крючок
вязание спицами/спицы

Метки:  

"Воздушная" елочка из бумаги своими руками!

Среда, 16 Декабря 2015 г. 10:45 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Воздушная" елочка из бумаги своими руками!

3925073_116178_img_20151205_114844_1 (360x480, 37Kb)
 
 
 Нам понадобится:
бумага, камешки, циркуль, гипс, ножницы, шпажка, ватный диск, пинцет, клей ПВА, ну и какое - нибудь украшение. 
далее
Рубрики:  рукоделие/поделки

Метки:  

Красивые и вкусные закуски к праздничному столу

Среда, 16 Декабря 2015 г. 10:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые и вкусные закуски к праздничному столу.

Одно приготовить вкусную закуску к праздничному столу, а другое красиво её преподать. Если Вы любите и есть желание что-то новенькое приготовить и оформить всю эту красоту на тарелке со вкусом, то обратите своё внимание на эту небольшую подборочку закусок. Думаю многим она придётся по вкусу и сможет быть отличной подсказкой для приготовления.


WwT9GOjF1N8 (567x425, 351Kb)

 

 

Читать далее

 


интересные и полезные заметки

Согласитесь, ведь самые желанные подарки все мы делаем на Новый год. А он уже скоро! Как бы ни было трудно в настоящее время, но подарки всё равно будут. Какой подарок подарить себе или же своим близким и родным, каждый рассчитывает на свой кошелёк. А вот у милых дам, всегда, наверное, была мечта купить новую шубку или же поменять её на новую. Хотя многие любят и кожу. Мечта может осуществиться. Посмотрите, какая на сайте-каталоге кожаных курток LeatherJackets стартует праздничная акция! В распродаже участвуют: натуральные и искусственные шубы, мужские и женские дубленки и куртки кожаные http://leatherjackets.ru/catalog/sale/. Не пропустите рождественские и новогодние скидки! Порадуйте себя любимых!


Безымянный (307x107, 9Kb)

 

Рубрики:  Кулинария/праздничные блюда
закуски

Метки:  

Новогоднее печенье - 30 рецептов с фото

Среда, 16 Декабря 2015 г. 10:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогоднее печенье - 30 рецептов с фото

Читать рецепты новогоднего печенья
Рубрики:  десерт/печенье
Кулинария/праздничные блюда

Метки:  

Нежные куриные блинчики!

Среда, 16 Декабря 2015 г. 10:31 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежные куриные блинчики!

4121583_Chausie1 (645x430, 211Kb)

Очень вкусные блинчики с курицей и сырой! Обязательно попробуйте эту замечательную закуску!

далее
Рубрики:  блюда из птицы

Метки:  

Торт "монастырская изба"

Среда, 16 Декабря 2015 г. 10:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кулинария >Торт "монастырская изба"

 
 
aramat_1вa (500x500, 417Kb)

86060348_4360286_0_4fe2e_5467d2e7_XXL_jpg (102x5, 1Kb)
3416556_sT__sVDyOSw (604x403, 73Kb)

Торт "монастырская изба"

Ингредиенты:

Для теста:

Масло сливочное или маргарин – 1 пачка (250 г)

Сахар – песок –200 г

Мука пшеничная – 3-4 стакана

Разрыхлитель – 1 ч. ложка

Ванилин – 1 щепотка

Сметана – 200 г

Соль – 1 щепотка

Для начинки:

Ягоды (вишня свежая, из варения, консервированная или свежемороженая) – 500-600 г

Крахмал – 1 ст. ложка

Для крема:

Сметана (жирная и густая) – 500-600 г

Сахар — песок – 200 г

Для украшения:

Орехи грецкие (чищеные) – 100 г

Шоколад темный – 100 г

Приготовление:

Размягченное сливочное масло растираем с сахаром и ванилином. Добавляем сметану, перемешиваем.

Муку смешиваем с разрыхлителем и соединяем с маслом и сметаной. Замешиваем тесто, которое должно получится очень эластичным и гладким.

Разделяем тесто на 16 равных частей.

Каждый кусочек скручиваем в жгутик длиной 20-25 см, а затем раскатываем скалкой сантиметров на 8 в ширину.

Вишню смешиваем с сахаром и крахмалом (если ягода свежая или свежемороженая). Если вы брали консервированную вишню или из варения, сахар добавлять не нужно.

В середину раскатанной лепешки кладем ягоды,

соединяем и защипываем края и кладем бревнышко швом вниз.

Желательно, чтобы все бревнышки были одинакового размера, тогда торт будет выглядеть опрятнее. Одну лепешку оставляем без начинки – она будет основой для избушки.

Духовку предварительно разогреваем до 200 С. Противень устилаем бумагой для выпечки, выкладываем наши бревнышки и выпекаем в течение 15 минут.

Готовим крем: смешиваем сметану с сахаром и хорошенько взбиваем.

Формируем тортик: основание промазываем сметаной, сверху выкладываем полешки по принципу убывания, к примеру: сначала 5 штучек, затем 4, 3, 2 и последнее сверху. Можно начинать с большего числа, если у вас получилось больше поленышек)).

Каждый слой обязательно промазываем кремом.

 

Верх нашего оригинального торта монастырская изба, приготовленного по фото – рецепту, обильно смазываем кремом, посыпаем измельченным грецким орехом и тертым шоколадом. Оставляем на 6-8 часов пропитаться и подаем к чаю.

Мои любимые рецепты

c263f61694f0 (300x40, 4Kb)

Мои любимые рецепты

Рубрики:  десерт/торты пирожные

Метки:  

Мясо по-французски на Новый год - 17 рецептов с фото

Среда, 16 Декабря 2015 г. 10:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мясо по-французски на Новый год - 17 рецептов с фото

Мясо по-французски

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/вторые блюда
блюда из мяса

Метки:  

Конфеты с банановой начинкой

Среда, 16 Декабря 2015 г. 10:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Конфеты с банановой начинкой

(500x375, 99Kb)

Серединка получается такой мягкой, сочной и ароматной.... Вкусно! Дети просят еще!

Серия сообщений "конфеты":
Часть 1 - Творожный трюфель
Часть 2 - Конфеты с банановой начинкой
Часть 3 - Домашнее лакомство, которое не повредит вашей фигуре
Часть 4 - Полезные "шарики - конфетки"
...
Часть 15 - Вкусные и полезные батончики с курагой и орехами
Часть 16 - Домашние конфеты «Пралине»
Часть 17 - Шоколадные хрустелки с изюмом: вкусный десерт за 10 минут!

Рубрики:  десерт

Метки:  

Домашний рецепт бутербродной пасты из отварного мяса

Среда, 16 Декабря 2015 г. 10:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний рецепт бутербродной пасты из отварного мяса

Домашний рецепт бутербродной пасты из отварного мяса

бутербродная паста
Бутербродная паста из обычных продуктов.
Читать далее...
Рубрики:  закуски

Метки:  

Вкусный пирог с маком и творожным суфле

Среда, 16 Декабря 2015 г. 10:04 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусный пирог с маком и творожным суфле

Пирог с маком и творожным суфле

По вкусненькому не соскучились?)
Я вас сегодня таким пирогом угощу - пальчики оближешь!)

 

СМОТРЕТЬ ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Рубрики:  выпечка/пироги

Метки:  

Как создать идеальный пароль.

Среда, 16 Декабря 2015 г. 09:57 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как создать идеальный пароль.

1 (700x601, 449Kb)
ЗДЕСЬ далее...
SvetlanaT
Рубрики:  полезные советы/компьютер

Метки:  

Магическая уборка: как раз и навсегда навести порядок в доме

Среда, 16 Декабря 2015 г. 09:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Магическая уборка: как раз и навсегда навести порядок в доме


  Устали бесконечно наводить порядок в доме? И не надо! Есть способ прибраться раз и навсегда. Сегодня японку Мари Кондо знают во всем мире: ее книга «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни» в короткие сроки стала бестселлером и была опубликована в более чем 30 странах. С 5 лет… Подробнее

Рубрики:  полезные советы/уборка

Метки:  

Поиск сообщений в пенсионерка_1
Страницы: 436 ... 96 95 [94] 93 92 ..
.. 1 Календарь