-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Берлин_Ольга

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.11.2012
Записей: 2263
Комментариев: 131
Написано: 2412


ЛиРу. Уроки по Оформлению дневника для Лирушников

Четверг, 06 Июня 2013 г. 23:31 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уроки по Оформлению дневника для Лирушников


Это более полный вариант УРОКОВ с новыми добавлениями.
Для оформления вашего ДНЕВНИКА.
Здесь всё самое необходимое,что может вам понадобиться.
Для того,чтобы сделать его красивым и интересным.
Если у вас старый вариант перестал работать,
то вместо старого можно добавить к себе в дневник эту
новую версию.Успехов всем в оформлении.
1.Как сделать ПОСТ С КАРТИНКОЙ.
2.Как вставить КАРТИНКУ в пост
3.Как вставить ВИДЕО в дневник.
4.Как загрузить МУЗЫКУ к себе в дневник
5.Как ЦИТИРОВАТЬ ЧУЖОЙ ПОСТ
6.Как делать РУБРИКИ и ПОДРУБРИКИ
7.Как делать СХЕМЫ для дневника
8.Как поставить в пост или УДАЛИТЬ СХЕМУ
9.Как ЗАКРЫТЬ функцию Симпашек и Антипашек
10.Как УБРАТЬ часть текста ПОД КАТ(спрятать)
ЗДЕСЬ далее...
SvetlanaT

generator6 (523x45, 36Kb)
Рубрики:  ЛиРу

ДАЧА. Морковь обыкновенная - необыкновенная!

Четверг, 06 Июня 2013 г. 23:28 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Морковь обыкновенная - необыкновенная!

Морковь обыкновенная - необыкновенная!

tcvet_morqov1

Обыкновенная морковь обладает удивительными целебными свойствами. В первую очередь она полезна тем, кто страдает полиартритом, желчнокаменной болезнью, сердечной недостаточностью. Морковь можно применять при различных кожных заболеваниях, ожогах, обморожениях. В этом случае её надо натереть и приложить к больному месту или обмыть раны свежим соком.

Свежая морковь и её сок хорошо помогают тем, кто страдает повышенной утомляемостью, отсутствием аппетита, склонностью к желудочно-кишечным заболеваниям. Чем больше кислотности в желудке, тем больше следует употреблять морковного сока.

Очень важным свойством моркови являются её противораковая и регуляторная функции. При лечении надо 2 раза в день до еды употреблять по 100 г тёртых корней или по 100—150 г сока. В случае, когда морковь применяется для лечения язвы желудка, гастрита, её надо отварить и измельчить.

 

Маленькие хитрости.

 

Наиболее богата каротином верхняя часть корнеплода моркови, связанная с листьями, здесь и в средней части содержится его в 2—2,5 раза больше, чем в нижней. В кожице и мякоти каротина в 1,5—2 раза больше, чем в сердцевине. Поэтому морковь лучше хорошо промывать, а не чистить.

Для лучшей усвояемости при употреблении в свежем виде следует соблюдать такие условия.

* Тереть на терке как можно тоньше, это в 2 раза повышает усвояемость каротина.

* При обжаривании моркови её режут крупнее, это предотвращает потерю каротина.

* Каротин — это и лекарство, и профилактика. Каждый день нужно съедать не менее 100 г моркови.

* Салаты и сок из моркови надо готовить непосредственно перед употреблением, так как каротин, содержащийся в моркови и обладающий целебными свойствами, быстро разрушается на свету.

 

Народные средства.

 

tcvet_sol-bf

* Ч. л. семян моркови залить 200 мл кипятка. Настоять в термосе ночь, процедить. Принимать при мочекаменной и желчнокаменной болезни по 1/2 стакана 3 раза в день.

* Полоскать горло при ангине несколько раз в день: на 100 мл свежего морковного сока добавить ст. л. меда, размешать, разбавив состав пополам с кипячёной водой.

* Ежедневно утром натощак съедать 100 г тёртой моркови со сметаной или растительным маслом или сок по 1/4 стакана 4—5 раз в день, смешав его с мёдом. Применяется при малокровии, авитаминозе и общем упадке сил.

* Для усиления лактации кормящим матерям дают пить сок моркови по 1/3—1/2 стакана 3 раза в день.

* При повышенной утомляемости морковный сок пьют по 1/2 стакана 3 раза в день.

 

Целебное блюдо для глаз.

 

Морковь богата витамином А, который очень полезен для глаз. Но тут есть маленькая хитрость. Если просто грызть сырую морковь, то усвоится лишь небольшая часть этого витамина.

Витамин А из моркови лучше всего усваивается в сочетании с витамином Е, который содержится в любом растительном масле. Ещё нужны витамины группы В (семечки), а также селен и цинк (орехи и овсяные отруби).

Поэтому для сохранения глаз здоровыми нужно есть морковь с семечками и орехами.

Это самое целебное блюдо для глаз, но его ни в коем случае нельзя посыпать сахаром, иначе вы загубите все перечисленные витамины, сахар блокирует их усвоение.

На 1 порцию понадобится одна маленькая морковь (обязательно свежая, не варёная), небольшая горсть семян подсолнечника, такая же горсть тыквенных семечек.

Можно добавить кунжутные семена и ч. л. любых несолёных орехов (фундук, миндаль, грецкий, арахис), горсть отрубей. Для заправки — ч. л. любого растительного нерафинированного масла (кукурузное, оливковое, подсолнечное).

Морковь мелко натереть, добавить остальные ингридиенты, перемешать.

пижма123

 

Рубрики:  ДАЧА

ДАЧА. Растение - энотера желтая.

Четверг, 06 Июня 2013 г. 23:27 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Растение - энотера желтая.

Растение энотера желтая

источник

Растение энотера

Как много красивых растений можно встретить на участках любителей декоративного садоводства. И не последнее место среди них занимает растение энотера желтая.

Давайте поближе познакомимся с этим дивным многолетником и некоторыми особенностями его выращивания.

Итак, растение энотера желтая это многолетник с шелковистыми крупными цветками, имеющими форму бокала. Раскрываются они к вечеру. Чудесно смотрятся эти цветы в букетах.

Растение это зимостойкое. Очень любит открытые солнечные места, но может расти и в полутени.

Размножают энотеру как семенами, так и делением куста. Перед посевом или посадкой, весной, в почву вносят на 1 квадратный метр2.5 — 3 килограмма перегноя и пару столовых ложек нитрофоски. После этого почву перекапывают на глубину примерно 15 — 18 сантиметров, затем поливают.

В течение лета на 1 квадратный сантиметр почвы подсыпают по одной столовой ложке суперфосфата, а когда начинается цветение — по одной столовой ложке сульфата калия, либо удобрения «Капля», либо две столовых ложки древесной золы. Проведя внесение этих веществ, почву обязательно нужно обильно полить, примерно 10 — 15 литров воды на квадратный метр посадок.

Осенью энотеру нужно обрезать под корень и засыпать компостом или торфом. Слой засыпки должен быть не менее 5 — 6 сантиметров.

Мне также очень нравится «энотера миссурийская золотая». Очень уж она красива. Имеет крупные золотистые цветки, цветет очень долго и обильно. Время ее цветения с июня по сентябрь. Растения достигают 25 сантиметров высоты, размножаются довольно быстро, как делением куста, так и семенами. Схема посадки — 30х30 сантиметров. Срок посадки семян на рассаду в ящики — март — апрель. А в мае можно высаживать рассаду энотеры в открытый грунт.

 

пижма123

 

Рубрики:  ДАЧА

ДАЧА. Лаватера.

Четверг, 06 Июня 2013 г. 23:27 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лаватера.

ЛАВАТЕРА
источник
Лаватера примечательна тем, что очень неприхотлива и цветет до самой осени. Лаватера способна сделать любой участок нарядным. Расцветок у лаватеры множество: белые, голубой, сиреневый, малиновый и пр. Кусты лаватеры роскошны: вырастают до 1 – 1,5 м, со множеством побегов. Цветки очень большие, одновременно цветет большое количество. 

Выращивают лаватеру через рассаду. Семена высеивают в начале апреля в ящичке, а через два месяца лаватера порадует своим цветением. В период роста лаватеру хорошо подкормить азотом, а когда начнут формироваться бутоны, можно использовать комплексное минеральное удобрение. Может расти на бедных почвах, но если земля будет удобренная и рыхлая, цветение будет обильным.

Лучше всего лаватера растёт на хорошо освещённых, солнечных местах. Полив производится примерно раз в неделю, по мере подсыхания почвы. На подкормки очень отзывчива. 

В цветниках применяют чаще в групповых посадках; высаживают ее в миксбордерах или рабатках. Можно использовать как срезочное растение. Хорошие партнеры для лаватеры в цветниках – цветущие фиолетовыми и синими цветками (шалфей, вербена, дельфиниум), привлекательна в посадках с душистым табаком, ирисами и розами.
пижма123

 

Рубрики:  ДАЧА

Дача. Весенняя обрезка яблонь. Автор Валентин Савёлов.

Четверг, 06 Июня 2013 г. 23:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Vitolda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Весенняя обрезка яблонь. Автор Валентин Савёлов.

  •      Весенняя обрезка яблонь проводится ранней весной до набухания почек (поверьте на слово!).
  •      Печально порой смотреть на 10-12 летние яблони, произвольно формировавшие (естественным путём) свои кроны. В большинстве случаев, наблюдается высокорослость и голомысость ветвей. Трущиеся друг о друга ветки. Однобокость кроны. Разломы на основном стволе (из-за острого угла отхождения конкурентов).

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Рубрики:  ДАЧА

ДАЧА. Советы садоводу. Совместимость подвоя привоя: на что прививать?

Четверг, 06 Июня 2013 г. 23:25 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы садоводу. Совместимость подвоя привоя: на что прививать?

 

4121583_00072242 (492x360, 109Kb)
Садоводы-любители часто задают вопрос: на что можно привить яблоню, грушу, вишню, сливу? Ответ прост - подобное прививают на подобное. Однако любопытные садоводы продолжают интересоваться, можно ли привить грушу на рябину, иргу и другие растения. 
 
далее
Рубрики:  ДАЧА

ДАЧА. Борьба с вредителями, как избавиться от тли.

Четверг, 06 Июня 2013 г. 23:22 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Борьба с вредителями, как избавиться от тли.

Борьба с вредителями, как избавиться от тли.

источник

Несомненно, неразумное использование химических средств в борьбе с вредителями  в саду вредит всему живому. И хотя изготовители этих препаратов утверждают, что они безвредны и безопасны, логически, что если некоторое средство убивает какие-то виды насекомых, то определенно они  отрицательно действуют и даже убивают и  другие виды. На эту тему идут бесконечные дискуссии между сторонниками и противниками. 

Однако, можно от вредителей избавиться естественным путем без вреда для окружающей среды. Так как  избавиться от тли? Существует несколько способов как избавиться от тли  при помощи других насекомых, которые все организуют сами. Единственное, что этим полезным насекомым требуется от нас - это обеспечить им подходящие условия для жизни, размножения и укрытие в нашем саду.  И к счастью,  это не так сложно!

Божьи коровки.

Большие любители и пожиратели тли - божьи коровки. Ученые подсчитали, что одна божья коровка и ее гусеница за свою относительно короткую жизнь съест аж 4000 тлей. А это уж приличная порция! Умножьте это число на количество живущих в саду божьих коровок - и сердце садовода может радоваться. 

Божьей коровке требуется укрытие, в котором она не только может переночевать, спрятаться от дождя, но и  перезимовать. Это может быть деревянный домик с круглыми входными отверстиями, вовнутрь нужно положить куски старой коры. Внутри должно быть сухо и во время дождя. Такой домик лучше всего поместить на южной стороне дома или сарая, идеально поблизости от  растений, на которые нападает тля. 

Но божья коровка умеет летать и не нужно бояться, если пораженных тлей растений несколько а домик один. Они тлю найдут. Они даже свои яички откладывают на обратной стороне листьев растений, пораженных тлей. Вскоре из яичек вылупятся гусенки - и дни тли сочтены!

Зеленоватое коммандос работает на нас

Тля - излюбленная еда и златоглазки. Это зелноватое существо с большими глазами чаще всего встречается перед зимой, когда пытается найти какое-нибудь убежище, в котором могли бы спрятаться от мороза и пережить зиму.  И гусеницы златоглазки в большом количестве поедают тлю. Самочка откладывает яйца прямо в колонии тлей. 

Их домик подобен домику божьих коровок, только внутри наполнен сеном. В отличии от божьей коровки златоглазка предпочитает для влета в домик продольные щели. И для них домик нужно разместить на южной стороне на защищенном месте. Златоглазки активны в вечернее и ночное время, поэтому укрываются в домике днем, во время дождя и конечно зимой. 

Златоглазки и божьи коровки в отличии от нас, людей, могут мирно жить и в одном домике, их можно найти в одном убежище. Но конечно лучше жилища частично отделить , например, какой-нибудь перегородкой. И хотя они встречаются редко - одни дневные насекомые, а другие - ночные, но ведь сами знаете: частная жизнь есть частная жизнь. 

В продаже имеются как домики для божьих коровок и  для златоглазок, так и для совместного их проживания. Для желающих разводить этих насекомых можно приобрести большое убежище, которое можно повесить на дерево - в найдут приют тысячи златоглазок. Конечно такой домик можно изготовить и самостоятельно из куска ствола.

В уши не лезут, зато тлю любят. 

Еще один любитель тли - уховертка. Взрослое насекомое за ночь их уничтожит до ста штук. 

В отличии от божьих коровок и златоглазок большинство людей их не любят - якобы лезут в уши и прокусывают барабанную перепонку. И что это заблуждение, многократно опровергнутое и неподтвержденное, людям не объяснишь. Возможно, уховертка по человеческим меркам далеко не красавица, однако для сада очень полезна. Хорошо известно, что прячется в темных местах, потому что активна ночью. Чаще всего ее можно найти в земле. Однако, если найдет темное местечко прямо на дереве, ветви которого покрыты тлей, обязательно воспользуется этим убежищем. Зачем спускаться на землю, когда можно остаться прямо  у накрытого стола! 

Поэтому лучше всего домики для них повесить на концы отрезанных веток. В каждом таком домике найдут убежище до ста уховерток. 

Многие садоводы их ненавидят за то, что они им обкусывают цветочные бутоны. Однако, уховертки предпочитают животную пищу. Кроме тли она поедает также клещей, слизней, красного паука и их яички, а также других насекомых, которые медленно ползают. А если наконец вся тля пропадет и уховертка начнет окусывать растения, можно домик перенести туда, куда нужно, можно и за территорию участка.

Выиграть войну без жертв.

Комбинация домиков для божьих коровок, златоглазок и уховерток - это территория, полная ловушек  для тли. Поэтому забудем  про химические средства против тли,  вредящие  и другим живым существам, и воспользуемся средствами, которые предоставляет сама природа. Ведь и овощ вкусней, если не встретился с химией. 

Автор Петр Добрый.

Рубрики:  ДАЧА

Красота и здоровье. АЭРОБИКА ДЛЯ МОЗГА

Четверг, 06 Июня 2013 г. 23:21 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АЭРОБИКА ДЛЯ МОЗГА


АЭРОБИКА ДЛЯ МОЗГА -НЕРВНЫЕ КЛЕТКИ ВОССТАНАВЛИВАЮТСЯ

шевели мозгами (500x500, 157Kb)

 


Вопреки расхожему выражению о том, что нервные клетки не восстанавливаются, ученые доказали: восстанавливаются, да еще как!
Умственные сособности ухудшаются не из-за отмирания нервных клеток, а по причине истощения дендритов, через которые проходят импульсы от клетки к клетке. Если связи между клетками периодически не включать, дендриты атрофируются совсем как мышцы без физической нагрузки.

Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье/Здоровье

Дача. Красивая клумба из многолетников (советы профессионалов)

Четверг, 06 Июня 2013 г. 23:20 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивая клумба из многолетников (советы профессионалов)

Красивая клумба из многолетников Максимально продлить красоту цветущего сада в разных формах и красках не так уж и сложно.

Важнейшую роль при этом будут играть клумбы со смешанными посадками из травянистых многолетников, которые, в отличие от однолетних цветов, год за годом растут на одном и том же месте и каждый раз зацветают вновь. Здесь не нужно заново ни сажать, ни сеять.

Однако, чтобы клумба выглядела красивой и гармоничной, мало выбрать из обилия предлагаемых многолетников понравившиеся вам цветы и посадить их рядом, как попало.

Только искусная комбинация растений по форме и высоте превратит клумбу в красивую картину, от которой не оторвешь глаз. При этом следует учитывать несколько основных правил, в рамках которых остается достаточно места для вашей фантазии.

Правила красивой клумбы: подбор цветов по высоте

Читать далее...
Рубрики:  ДАЧА

Дача. Любимая гортензия. Выращивание в саду, уход, черенкование и советы

Четверг, 06 Июня 2013 г. 23:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любимая гортензия. Выращивание в саду, уход, черенкование и советы

Одним из самых любимых растений у многих является  Гортензия. Совсем недавно я публиковала пост Как засушить гортензию, можете почитать) Род Гортензия (Hydrangea) семейства Гортензиевые представлен примерно 90 видами растения. Он происходит из Азии, Америки и Японии, где и сегодня произрастет в природе, а в культуре этот цветок распространен по всему миру. Его используют как в качестве декоративно-лиственного, так и красивоцветущего растения, и выращивают в условиях квартир, в оранжереях и садах.

гортензия (9) (555x685, 87Kb)

гортензия (11) (529x638, 135Kb)

Гортензия является очень красивым зимующим кустарником, достигающим в высоту 2 м, украшенным в период цветения крупными (до 30 – 40 см длиной), пирамидальными, обильно покрывающими его соцветиями с желтовато-белыми цветами, слегка краснеющими впоследствии. Один куст может нести до 100 и более соцветий. 

Читать далее...
Рубрики:  ДАЧА

Красота и здоровье. Комплекс упражнений при артрозе коленных суставов.Видео

Четверг, 06 Июня 2013 г. 23:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Fler-d-orang [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Красота и здоровье/Здоровье

Бутылки. МК по декорированию вазы "Круги на воде" от творческой студии "Ирэн и девчата" и декупаж

Четверг, 06 Июня 2013 г. 23:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиса_Кузнецова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК по декорированию вазы "Круги на воде" от творческой студии "Ирэн и девчата" и декупаж

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Рубрики:  Декупаж/Бутылки

Кулинария. САЛАТ-ЖЕЛЕ С ОВОЩАМИ

Четверг, 06 Июня 2013 г. 23:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Сахарина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

САЛАТ-ЖЕЛЕ С ОВОЩАМИ

QrnADFF5M0A (604x453, 55Kb)
Ингредиенты:

200 грамм моркови,
200 грамм мороженого зеленого горошка,
350 грамм картофеля,
200 грамм вареной ветчины,
100 грамм яблок,
лимонный сок,
соль,
перец,
6 столовых ложек майонеза,
3 столовых ложки сметаны,
5 вареных яиц,
200 овощного бульона,
20 грамм желатина,
1 столовая ложка горчицы.

Приготовление:

Отварить и мелко нарезать кубиками картофель, морковь и добавить горошек. Ветчину и яблоки мелко порезать. Яблоки сбрызнуть лимонным соком. Все смешать.

Приготовить соус:
смешать майонез, сметану, горчицу, соль, перец .
В 200 граммах бульона развести желатин и все смешать. Выстелить форму пищевой пленкой, чтобы края свисали, половину салата распределить на дно формы, выложить яйца и накрыть второй частью овощей.
Поставить салат на ночь в холодильник.
Украсить сладкой паприкой.

#салаты@bon.appetit
#закуски@bon.appetit
Рубрики:  Кулинария/Салаты

Красота и здоровье. Красное вино. Лекарство от старения найдено!!!!

Четверг, 06 Июня 2013 г. 23:11 + в цитатник
Это цитата сообщения natabelka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красное вино. Лекарство от старения найдено!!!!

Результаты масштабного исследования, которое позволило окончательно установить пользу употребления умеренного количества красного вина, в канун Международного женского дня опубликованы американскими учеными. Раньше уже было известно, что антиоксидант ресвератрол активирует белок SIRT1, что идет на пользу организму, теперь же стал ясен и механизм этой активации, что позволит в будущем создать лекарства от старения.

Вопрос о пользе красного вина изучал не один медик, и «Газета.Ru» посвятила этому не один материал. Этот вопрос в 1907 году поднял и нобелевский лауреат Илья Мечников. В своем произведении «Этюды оптимизма» он, в частности, пытался понять, почему русские крестьяне так плохо выглядят по сравнению с европейскими — те каждый день в обязательном порядке принимали в обед по стакану красного вина, а наши делали то же самое, но чаще и уже с напитками покрепче. Позже было выяснено, что красное вино не только удлиняет жизнь, но и охраняет человеческий организм от всяких напастей типа рака, сердечных проблем, болезни Альцгеймера, диабета и др. Правда, механизм, благодаря которому все это происходит, оставался загадкой. Даже после того, как выяснилось, что здесь работает белок SIRT1, ген которого вроде бы активируется входящим в состав красного вина антиоксидантом под названием ресвератрол.
Жить с вином хорошо, но недолго

Несмотря на то, что компонент красного вина ресвератрол приводит к тем же генетическим изменениям, что и голодание, в отличие от последнего, жизнь... →

В последнее десятилетие вокруг ресвератрола разгорелась настоящая битва. В 2006-м году было заявлено, что именно ресвератрол активирует ген SIRT1 и другие гены этой группы под названием сиртуины, однако последующие исследования этого подтвердить не смогли. Заявлялось даже, что сообщение о пользе ресвератрола представляет собой откровенную фальсификацию.

Теперь, похоже, многолетний спор подошел к концу.

Профессор Медицинской школы Гарварда Дэвид Синклер, когда-то начавший всю эту ресерватрольную эпопею, вместе со своим коллегой Бэзилом Хаббардом и группой сотрудников сумели не только доказать свое прежнее заявление о пользе ресвератрола, но и в первом приближении объяснить механизм, с помощью которого осуществляется его воздействие на ген SIRT1. Их соответствующая работа опубликована в журнале Science в ночь на пятницу.

«Мы потратили на это шесть лет, — рассказывает Синклер. — Теперь мы точно можем сказать, как действует ресвератрол, и каким образом он делает белок SIRT1 гиперактивным».
Бутылка вместо доктора

Насколько справедливо выражение «вино — лекарство от всех болезней», почему красное вино является самым полезным для здоровья и какие... →

Исследование было таким многоступенчатым, что даже непонятно, как оно могло уместиться в шестилетнем промежутке. Началось оно с лабораторных воздействий ресвератрола на две тысячи мутаций белка SIRT1 и попыток воздействовать на него другими химическими соединениями, а закончилось экспериментами на живых клетках.

Эта работа открывает совершенно новые перспективы для разработки лекарств против старения, точнее, против болезней, так часто его сопровождающих.

Предыдущие эксперименты группы Синклера показывали, что у мышей, которым делали инъекции ресвератрола, в два раза повышался иммунитет к старению и ожирению. В экспериментах с дрожжами, нематодами, пчелами, мухами и, соответственно, мышами ресвератрол существенно увеличивал продолжительность жизни в среднем на 30-50%.

«В истории фармацевтики еще никогда не было лекарства, которое так ускоряло действие белка, как это делает ресверватрол с SIRT1. Почти все остальные препараты либо замедляют это действие, либо вообще блокируют его», — говорит Синклер.
Грипп запили красным

Антиоксиданты — вещества, которые содержатся во фруктах, зеленом чае и красном вине, — обладают свойством препятствовать вирусам... →

Ресвератрол входит в состав виноградов, некоторых других растений, например, в орехах и арахисе, а также грибов. Из красных вин его наибольшая концентрация замечена в винах из винограда сорта Мускатель (до 40 мг на литр), в остальных сортах его концентрация редко достигает 10 мг на литр. В чашке орехов или арахиса она составляет всего 0,25%. Врачи утверждают, что для эффективного результата прием ресвератрола должен продолжаться без перерывов, так что пить красное вино (или есть соответствующие лекарства) надо ежедневно, без оглядки на цены и антиалкогольные кампании. Но при этом нужно следовать примеру европейских крестьян из книги Ильи Мечникова — по 200 граммов в день, и ни в коем случае не по два литра.
Рубрики:  Красота и здоровье/Здоровье

Вязание крючком. Формирование брюггского завитка (мастер-класс)...

Четверг, 06 Июня 2013 г. 23:06 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Формирование брюггского завитка (мастер-класс)...

 

 

159727-a54aa-45540067-h500-u2b425 (700x139, 77Kb)

 

159727-834c7-45540074-m750x740-u4c379 (266x480, 15Kb)

 

159727-d012c-45540072-m750x740-uf185d (346x480, 18Kb)

 

159727-53d71-45540070-m750x740-u8ddfc (330x480, 30Kb)

1.
159727-9aba9-45540068-m750x740-u9d15a (355x480, 26Kb)

159727-a96aa-45540069-m750x740-u558ca (444x481, 27Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком/Образцы

Декупаж. Винтажная игольница из мешковины. Мастер-класс

Четверг, 06 Июня 2013 г. 23:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Винтажная игольница из мешковины. Мастер-класс

Любителям винтажных штучек предлагаю создать игольницу из мешковины. Тащусь от этой темы) Для создания игольницы использован глиняный горшочек, он окрашен белой краской, автор затер его шкуркой (наждачной бумагой) для придания винтажных потертостей и перенес на горшочек изображение с помощью распечатки на принтере. Очень красивое сочетание мешковины и джута с винтажным горшочком! Спасибо автору! Ниже добавляю несколько картинок для распечатки на принтере

Автор работы Isza Sza

Винтажная игольница из мешковины. Мастер-класс (13) (480x640, 225Kb)

Винтажная игольница из мешковины. Мастер-класс (12) (480x640, 210Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Декупаж

Цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ

Энергетика. MK кукла оберег Благополучница

Четверг, 06 Июня 2013 г. 22:55 + в цитатник
Просмотреть видео
1034 просмотров
MK кукла оберег Благополучница

Мастер класс славянская кукла оберег Благополучница

 

Благополучница - тряпичная кукла, которая оберегает семью, охраняет семейный очаг и способствует привлечению и увеличению достатка. Высота куклы от 3 до 8 см, она такая маленькая, но очаровательная защитница заградит злым силам дорогу к вашему дому, присмотрит за ребенком и наполнит дом атмосферой радости и благополучия. Также она выступает как помощница в любых начинаниях. Такой оберег обычно дарят на Рождество и Новый год с пожеланиями благополучия.
 
далее
Рубрики:  Энергетика

Комментарии (0)

Энергетика. Славянские куклы обереги

Четверг, 06 Июня 2013 г. 22:54 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Славянские куклы обереги

4121583_173f70a13a33t (538x700, 307Kb)

В наш век куклы - это, чаще всего, детские игрушки. Но так было не всегда. В древности славяне к ним относились вполне серьезно. Куклы были основными оберегами, каждая из них выполняла свои «обязанности». Большинство отождествлялось с образом женских божеств. О куклах наших предков в ШЖ уже есть статья. Попробую ее дополнить.

далее
Рубрики:  Энергетика

Вязание крючком. Ирландские кружева, салфетки

Четверг, 06 Июня 2013 г. 22:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ирландские кружева, салфетки

114 (700x525, 142Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком/Для дома

Музыка. Старинные вальсы

Четверг, 06 Июня 2013 г. 22:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Orfeus [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Старинные вальсы

Приглашаю в мой музыкальный мир!Красивая музыка наполнит Вас гармонией и в вашей жизни все будет хорошо!E-NUN


67756987_1292109979_10926 (400x400, 41Kb) Спасибо большое за Ваши комментарии:E-NUN
-Juliana-



Серия сообщений "Музыка"Духовой оркестр"":

Часть 1 - Духовой оркестр-"Старинные вальсы"
Часть 2 - Военные марши в исполнении духового оркестра
...
Часть 4 - Старинные вальсы в исполнении духового оркестра
Часть 5 - Давид Тухманов-Марши для духового оркестра
Часть 6 - Старинные вальсы


Рубрики:  Музыка


Поиск сообщений в Берлин_Ольга
Страницы: 108 ... 33 32 [31] 30 29 ..
.. 1 Календарь