-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Валентина_Смирнова

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 3) Клуб_Красоты_и_Здоровья БУДЬ_ЗДОРОВ Только_для_женщин
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.11.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 4577

<center><form action="http://www.liveinternet.ru/community/for_women_only/post115612219/" method="get"><input type="submit" value="Учебник Li.Ru" /><input type=hidden name=tok value=cedf89ed3766adb940de5908dad12f5a /></form></center>


Более 30 бесплатных антивирусные программы для Windows

Четверг, 19 Мая 2016 г. 00:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Шадрина_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Более 30 бесплатных антивирусные программы для Windows

ea4eb4c9bc_81273296_o2.png
В наше время, с каждым днем появляется огромное количество новых вирусов, которые, к тому же, более вредные и хитрые, чем их собратья предыдущих поколений.
Вирусы - это вредоносные коды, которые способны считывать информацию с вашего компьютера. Если ваш ПК будет заражен, то вы не можете иметь гарантию, что ваши персональные данные находятся в безопасности.
41_7 (672x700, 391Kb)

ea4eb4c9bc_81273296_o2.png



Серия сообщений " Полезное о компьютере":

Часть 1 - Устанавливаем автоматический веб переводчик в МАЗИЛЕ
Часть 2 - Хотите проверить свой компьютер на наличие уязвимости в интернете
...
Часть 16 - Все нужное для работы в интернете на одном сайте
Часть 17 - Все, что вы хотели знать о клавиатуре
Часть 18 - Более 30 бесплатных антивирусные программы для Windows
Часть 19 - Программы восстановления данных с жесткого диска и флешки
Часть 20 - Работа с программой Microsoft Office
Часть 21 - Расширения, форматы файлов, чем открыть


Рубрики:  Уроки компьютерной грамотности/Полезно знать

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Домашние натуральные наливки

Пятница, 29 Апреля 2016 г. 02:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашние натуральные наливки

5239983_nalivki (483x600, 134Kb)Рецепты приготовления целебных наливок в домашних условиях.
 
Домашняя наливка из райских яблок
Созревшие, мягкие райские яблоки поместить в бутыль доверху и залить 40% водкой. Настоять месяц и затем процедить. Получается прекраснейший напиток, который по желанию можно подсластить.
 
Домашняя наливка спотыкач (вишневка)
Созревшую вишню собирают в солнечный день, рассыпают тонким слоем под солнечными лучами. Вечером собрать, чтобы не покрылись росой, а утром опять расстелить на солнышке. Вечером собрать и засыпать в бутыль доверху, залить 80% спиртом. Настаивать 30-50 дней периодически встряхивая и доливая доверху спирт.
 
Настойку слить, а в вишню залить 40% водки, и опять настаивают 30-50 дней. Процеживают и соединяют оба раствора. Доводят необходимую крепость до 40-45% и разливают в бутылки.
Оставшуюся вишню заливают доверху горячим сиропом (из расчета 800 г сахара на 400 мл воды) и настаивают 15 дней. Процеживают и употребляют вместо вина. В народе его называют спотыкач.
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Напитки

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Выпадение волос - проблема №1

Пятница, 29 Апреля 2016 г. 01:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Доктор_Настя [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выпадение волос - проблема №1

Проблема выпадения волос у женщин довольно частое явление. Но редко кто задумывался о настоящей причине этого косметического дефекта до тех пор, пока утрата не становится существенной. Перед тем как проводить какие либо меры, по устранению проблемы, необходимо получить консультацию врача-трихолога, специалиста занимающегося лечением недуга на профессиональном уровне.

5651699_Bezimyannii (700x344, 253Kb)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Причины выпадения волос

  • Гормональный дисбаланс. Встречается у женщин после беременности или во время гинекологических отклонений.
  • Нерациональное питание. Изнуряющие диеты и в следствии недостаток витаминов напрямую связаны со здоровьем волос.
  • Химические вещества. Постоянное использование красок, средств для укладки.
  • Лекарственные препараты. Регулярное принятие гормональных противозачаточных средств.
  • Невроз. Перенесенные стрессы или постоянное депрессивное состояние.
  • Заболевания щитовидной железы, в частности - гипотиреоз.

 

Правильное питание

5651699_getImage (700x614, 491Kb)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Для того чтобы волосы получали достаточное питание, во время каждого приема пищи следует употреблять продукты, богатые витаминами, пищевыми волокнами и протеинами, минеральными веществами, углеводами и микроэлементами. Необходимо помнить, что при малейших сбоях в правильном питании волосы могут моментально потерять свою красоту, начать выпадать, станут безжизненными и тусклыми, с секущимися концами. Дефицит витамина А (ретинола) и бета-каротина вызывает замедление роста волос, недостаточное употребление продуктов с содержанием витамина В12 препятствует притоку кислорода к тканям, а недостаток витаминов В2 и В8 не только может способствовать преждевременной седине, но и являться причиной облысения. Немыслимо здоровье волос и без достаточного употребления продуктов с содержанием витаминов F, Е, С и рибофлавина. Для эффективного усваивания витаминов также необходимы жиры — определенный набор калорий и жирных кислот. С пищей необходимо потреблять минимальное количество холестерина, который входит в состав клеточных мембран и способствует делению клеток. Для здоровья волос также важны селен, цинк, кальций, хром, медь, йод, марганец и кремний. Поскольку волосы на 65% состоят из белков, особенно важно не лишать организм этого строительного материала, который является источником необходимых организму аминокилот, содержащих серу.

Одним из главных лидеров среди микроэлементов, недостаток которых в первую очередь сказывается на состоянии волос, является железо. При недостатке этого элемента волосы секутся как в поперечном, так и в продольном направлении, теряют блеск и выпадают. Особенно от недостатка железа страдает слабый пол — обильные менструальные кровотечения, роды и бесконтрольные диеты способны стать причиной анемии и резкого снижения гемоглобина в крови. Стоит отметить, что диагностировать железодефицитную анемию не всегда легко и ее единственным симптомом может являться обильное выпадение волос.

 

Методы лечения выпадения волос

5651699_HAIRLOSS (700x350, 128Kb)

Терапевтическое

В зависимости от проблемы возникновения назначаются лекарственные средства — опытный врач-трихолог назначит эффективное лечение выпадения волос на основе полученных результатов анализов и исследований. Если причиной заболевания является нарушение эндокринной системы или гормонального фона советуют принимать гормональные и негормональные препараты, скажем в случае гипотиреоза - Эндонорм. Специальные диеты и комплекс витаминов восстановят нехватку жизненно важных микроэлементов. Действенным вариантом также будет массаж головы.

В домашних условиях

Самолечением лучше не заниматься, и только после рекомендаций врача можно применять народные средства.

 

Волосы в цифрах и фактах

1. Быстрее всего волосы растут весной и осенью.

2. Скорость роста волос у взрослых людей – до 0,5 мм в день. За месяц может отрасти 1,5 см. У детей и пожилых людей волосы растут медленнее.

3. У людей с короткой стрижкой волосы отрастают быстрее, чем у длинноволосых.

4. Средняя продолжительность жизни мужского волоса – 2-3 года, а женского – около 5 лет.

5. Индивидуальный цвет волос определяется концентрацией двух пигментов: темного эумеланина и рыжего феомеланина.

6. Светлые волосы – самые тонкие, а рыжие – самые толстые. Поэтому на голове блондина умещается 150 тысяч волос, а у рыжего человека их только 80 тысяч.

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Рецепт медовухи в домашних условиях

Четверг, 28 Апреля 2016 г. 23:52 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт медовухи в домашних условиях

медовуха в домашних условиях

Медовуха – это древнеславянский напиток, который имеет чрезвычайно богатую историю и уходит своими корнями в далекое прошлое. Само по себе это название сравнительно молодое – в те стародавние времена славяне называли его попросту «медок». Это не удивительно, ведь мед всегда считался на Руси одним из главных сладких продуктов.

Медовуха в домашних условиях готовится достаточно сложно, но мы поможем вам в этом непростом деле.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Напитки

Метки:  

Журнал:«PACIOS 2015 NR.57 ЛЕТНИЙ МИНДАЛЬ»

Четверг, 28 Апреля 2016 г. 23:48 + в цитатник
Это цитата сообщения TVORYU [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал:«PACIOS 2015 NR.57 ЛЕТНИЙ МИНДАЛЬ»

penelopa5397 на Яндекс.Фотках




Читать далее...
Рубрики:  Вязание

Метки:  

Журнал:«Muestras y Motivos Ganchillo А»

Четверг, 28 Апреля 2016 г. 23:46 + в цитатник
Это цитата сообщения TVORYU [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал:«Muestras y Motivos Ganchillo А»

penelopa5397 на Яндекс.Фотках




Читать далее...
Рубрики:  Вязание

Метки:  

Растяжка для всего тела!!!

Суббота, 16 Апреля 2016 г. 20:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Растяжка для всего тела!!!

Читать далее…

Рубрики:  Интересно
Здоровье
информация к размышлению

Метки:  

НАША СОЛНЕЧНАЯ СИСТЕМА ИМЕЕТ ИСКУССТВЕННОЕ ПРОИСХОЖДЕНИЕ?

Суббота, 16 Апреля 2016 г. 20:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Luch-nik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАША СОЛНЕЧНАЯ СИСТЕМА ИМЕЕТ ИСКУССТВЕННОЕ ПРОИСХОЖДЕНИЕ?

Массу поводов для серьезного отношения к существованию внеземных цивилизаций дает и Солнечная система, которая, согласно некоторым гипотезам, сама имеет крайне аномальное строение. Аномальное строение нашей системы, которое до сих пор не поддается объяснению, заставляет исследователей предполагать, что она могла быть создана искусственно.

«На сентябрь 2010 года обнаружено 168 планет в ближайших к нам звездных системах. «Там» планетарные системы построены по принципу – самая большая планета расположена ближе всего к своему солнцу. Прослеживается четкая закономерность – чем меньше планета, тем дальше она от своей звезды», – говорит заведующий лабораторией отдела физики планет Института космических исследований РАН, доктор физико-математических наук Леонид Ксанфомалити. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

 

 

Рубрики:  Интересно

Метки:  

Сумочки игольницы.

Суббота, 16 Апреля 2016 г. 18:15 + в цитатник
Это цитата сообщения TVORYU [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сумочки игольницы.


Читать далее...
Рубрики:  Вышивка

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 16 Апреля 2016 г. 17:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Старинные рецепты целительных бальзамов

5239983__2_ (700x464, 175Kb)Все бальзамы являются уникальными и обладают большой целительной силой.
 
Бальзам "9 сил".
Используют по 20 мл утром и вечером для общего оздоровления. В его состав входят: спиртовые вытяжки из смеси измельченных лечебных средств - девясил, гвоздика, семена (укропа, аниса, тмина, лаванды, чабреца, душицы, кардамона); мускатный орех; плоды шиповника, мята из расчета 100 г сбора на литр 45% водки. Процедить и добавить по вкусу вишневый, яблочный, клубничный соки, мед и 2 кап. лимонного эфирного масла. 
 
Бальзам "Старинный рецепт".
Читать далее...
Рубрики:  Фитотерапия
Здоровье
Лекарственные растения

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 16 Апреля 2016 г. 17:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Pepel_Rozi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Исключительно полезная витаминная приправа !

4403711__RbkBVDdMcI (600x400, 105Kb)

Никакие кетчупы и соусы из супермаркета не смогут с ней сравниться. Подойдет к любым блюдам. Пробуйте!

Понадобится.

далее
Рубрики:  Фитотерапия
Здоровье
Лекарственные растения

Метки:  

Без заголовка

Среда, 13 Апреля 2016 г. 01:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Приготовление домашнего уксуса из фруктов

5239983__1_ (640x480, 128Kb)Сырье измельчить 1:1 и долить мягкую воду. Выдержать 12 часов и отжать настой. Полученную жидкость поместить в деревянное корыто и оставить для брожения, постоянно удаляя пенные выделения. После окончания каких-либо выделений жидкость слить в бутыль и поставить в теплое место (горлышко завязать марлей). Месяца через два уксус готов, и он настолько крепок, что его нельзя употреблять без добавления воды.
А о целебности потребления такого уксуса см. отдельный раздел, описанный далее.
 
Приготовление домашнего уксуса из ягод.
Из ягод, также как из фруктов, можно получить отличный уксус. Для этого ягоды мнут и 1:2 заливают готовым уксусом из фруктов. Настоять в тепле 5-7 дней, процедить и, разлив в бутылки, хранить в погребе.
 
Лечебные свойства уксуса из фруктов и ягод
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Великолепная четверка трав и специй. Уничтожают бактерии и защищают клетки

Вторник, 12 Апреля 2016 г. 22:54 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Великолепная четверка трав и специй. Уничтожают бактерии и защищают клетки

Специи уничтожают бактерий и защищают клетки
5745884_Specii_kotorie_pomogaut_hydet (604x402, 268Kb)
 
Мы теперь знаем, что специи действуют как мощные антибиотики, средства для разжижения крови, противораковые агенты, противовоспалительные факторы, регуляторы инсулина и антиоксиданты, - говорит физиолог Гарри Г. Прейс, доктор фило-софии из медицинского центра Джорджтаунского университета и один из ведущих исследователей в этой области, - Травы и специи, регулярно добавляемые в пищу в малых дозах, являются уникальными стимуляторами здоровья.
 
 
Против воспалений: Имбирь.
Читать далее...
Рубрики:  Фитотерапия
Здоровье
Лекарственные растения

Метки:  

У любви есть один глагол - отдавать!

Вторник, 12 Апреля 2016 г. 02:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

У любви есть один глагол - отдавать!

5239983_Pyotr_Mamonov (492x472, 184Kb)ПРОЧИТАЛА...ЗАЦЕПИЛО...ПОДЕЛИЛАСЬ......ПЁТР МАМОНОВ О СМЫСЛЕ ЖИЗНИ.
 
— Каждый встречающийся на пути человек — ангел. Он тебе помощник и встретился недаром. Он тебя или испытывает, или любит. Другого не дано. У меня был случай в молодости. Выпивали мы с приятелем, расстались поздно. Утром звоню узнать, как добрался, а мне говорят: он под электричку упал, обе ноги отрезало. Беда невыносимая, правда?
 
Я к нему в больницу пришел, он говорит: «Тебе хорошо, а я вот...» — и одеяло открыл, а там... ужас! Был он человеком гордым. А стал скромнейшим, веселым.
Поставил протезы, жена, четверо детей, детский писатель, счастьем залит по уши. Вот как Господь исцеляет души болезнями физическими! Возможно, не случись с человеком горя, гордился бы дальше — и засох, как корка черствая. Таков трудно переносимый, но самый близкий путь к очищению духовному. 
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Корица + мед = супер эффект!

Вторник, 12 Апреля 2016 г. 01:57 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Корица + мед = супер эффект!

 Корица и мед = БОМБА! 
5745884__10_ (604x402, 127Kb)
 
СНИЖЕНИЕ ВЕСА Ежедневно утром за полчаса до завтрака на голодный желудок и на ночь перед сном, пить смесь меда с корицей (пудрой), предварительно заваренной в чашке кипятка. Если принимать смесь регулярно, это снизит вес даже самого толстого человека. Также регулярный прием этой смеси не позволяет жиру аккумулироваться. 
Читать далее...
Рубрики:  Фитотерапия
Здоровье
Лекарственные растения

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 12 Апреля 2016 г. 01:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Luch-nik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРОЩАЙ ШАМПУНЬ!

A5vds87dPp0 (600x408, 41Kb)

Насколько полезно для волос почти ежедневное мытьё головы шампунем? Почему красавицы 30-х-40-х годов прошлого века демонстрировали роскошные волосы, хотя тогда шампуней в современном понимании практически не было?

Возможно, многие вспомнят (а кому-то расскажут мамы и бабушки), что ещё в 50-е годы прошлого столетия было принято мыть голову раз в две недели. А мытье волос каждую неделю некоторые считали слишком частым. Я помню, когда ходила в школу, то у нас в семье воскресенье было банным днем, и мы мыли голову тоже раз в неделю.

Приход современных шампуней, конечно, порадовал советскую женщину. Они были такими душистыми, пенными. Просто прелесть, особенно по сравнению с нашими, помните, такие в стеклянных бутылочках? Те абсолютно не пенились. Когда я училась в школе, то иногда замечала, что к пятнице волосы уже были не такими чистыми, но всё равно мама не разрешала мыть волосы так часто, как хочется. Не знаю уж, почему, но так было у нас принято.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

УБИРАЕМ ФОН С КАРТИНКИ.УРОК ОТ ГАЛИНЫ ЩАДРИНОЙМ

Вторник, 12 Апреля 2016 г. 00:47 + в цитатник
Это цитата сообщения LERARS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уроки от Галины Щадриной


По многочисленным просьбам читателей, показываю как можно сделать клипарт, то есть очистить объект от ненужного фона, из любой ПРОСТОЙ картинки, в фотошопе онлайн ЭДИТОРЕ. Например вот так.

Читать далее
Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ
Рубрики:  Уроки компьютерной грамотности/Полезно знать

Метки:  

Шьем 9 шикарных платьев - видео МК

Вторник, 12 Апреля 2016 г. 00:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Cool_jazz [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем 9 шикарных платьев - видео МК

Ну какая девушка без красивого платья! И неважно, купили мы его, или шьем платье сами, оно подчеркивает нашу индивидуальность, женственность и красоту. А весной нам так хочется чувствовать себя прекрасными!

1460381988_SH_em_9_shikarnuyh_plat_ev__video_MK (700x483, 154Kb)

Читать далее...
Рубрики:  шитье

Метки:  

Поиск сообщений в Валентина_Смирнова
Страницы: [204] 203 202 ..
.. 1 Календарь