-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в «убарева_—ветлана

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕосто€нные читатели

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 31.10.2012
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 44

«аписи с меткой рецепты от син€ков под глазами

(и еще 8 запис€м на сайте сопоставлена така€ метка)

ƒругие метки пользовател€ ↓

ћаски глаза кокосовое масло косы красота маски дл€ жирной кожи плетени€ раст€жка рецепты от син€ков под глазами упражнени€ дл€ раст€жки уход за волосами
 омментарии (0)

»збавл€емс€ от син€ков под глазами!

ƒневник

¬оскресенье, 11 Ќо€бр€ 2012 г. 13:55 + в цитатник
—ин€ки под глазами могут возникнуть от чего угодно Ц от усталости, бессонницы, стресса, авитаминоза, заболеваний внутренних органов. ¬ любом случае, это непри€тное зрелище, особенно дл€ представительниц слабого пола. » немудрено, что так хочетс€ побыстрей ликвидировать эту проблему.  ак избавитьс€ от син€ков под глазами?

 онсультаци€ врача

 ак ни странно, начать нужно именно с нее, особенно если вас беспоко€т посто€нные син€ки под глазами, не обусловленные внешними факторами (недосыпом, усталостью). ¬полне возможно, что этот косметический дефект Ц результат разладов в работе внутренних органов или признак аллергии, и только опытный врач поможет вы€снить это.

Ќалаженный режим отдыха

 ак избавитьс€ от син€ков под глазами, обусловленных частым недосыпанием и хронической усталостью? Ѕезусловно, вам стоит больше отдыхать. —он должен быть не только продолжительным (не менее 8 часов), но и качественным Ц спать нужно при открытой форточке, на удобной кровати с полужестким матрасом и высокой подушкой. Ћожитьс€ в постель нужно не позже 23.00.

—тарайтесь не переутомл€тьс€ в течение дн€, не злоупотреблинйте вечеринками в ночных клубах. ≈сли вы не можете заснуть ночью, вам стоит избавитьс€ от бессонницы с помощью народных средств или медикаментов, предписанных лечащим врачом.

 осметика в помощь

Ќа сегодн€шний день существует масса всевозможной косметики дл€ глаз, в том числе различные кремы и гели от мешков и син€ков под глазами. ѕомните, что кожа вокруг глаз особенно нежна€, склонна€ к раздражени€м и аллергии, поэтому дл€ этого участка стоит выбирать косметику только зарекомендовавших себ€ марок, недешевую, продающуюс€ в специализированных магазинах. ’ороша в этом случае будет именно косметика лечебна€.

 ак избавитьс€ от син€ков под глазами народными способами?

Ќародна€ медицина предлагает р€д средств в борьбе с син€ками под глазами. ѕредлагаем несколько самых действенных средств:

1.  омпрессы из черного ча€. — по€влением ча€ в пакетиках делать их стало намного проще Ц залейте пакетики небольшим количеством кип€тка, дайте заваритьс€ и остыть. ѕоложите пакетики на закрытые глаза на 10 минут.

2.  убики льда из отвара трава. «аморозьте отвар ромашки или петрушки и прикладывайте к глазам кубики льда, завернутые в марлю или тонкую ситцевую тр€почку.

3.  омпрессы из сырого картофел€. Ќатрите картофель на мелкой терке, выложите на марлю и приложите полученные компрессы к глазам. Ѕыстрый вариант такого компресса Ц просто нарежьте картофель на пластинки и прикладывайте их к глазам.

4. ќтвар шалфе€ также хорошо помогает избавитьс€ от син€ков под глазами. —мочите ватные тампоны в отваре и приложите их к глазам. Ћучший вариант Ц попеременные контрастные компрессы из холодного и гор€чего отваров.

5.  омпресс из молока. ѕропитанный молоком ватный тампон приложите к закрытым глазам на 7-10 минут.

6. “ворожный компресс. «аверните в марлю немного творога и положите на закрытые глаза на 10-15 минут.

7. ’лебный м€киш Ц тоже замечательное средство от син€ков под глазами. –азмочите его в холодном молоке и положите под глаза на 20 минут.

ѕосле любой из этих процедур следует умыть глаза водой комнатной температуры и нанести питательный крем. ѕроводить эти процедуры рекомендуетс€ в вечернее врем€, перед сном.

ћассаж век

ћассаж области вокруг глаз поможет активизировать кровообращение в этом участке. Ћегкими похлопывани€ми подушечками пальцев двигайтесь в направлении от внешнего уголка века к внутреннему под глазами и от внутреннего уголка века к внешнему над глазами.
ƒелать такой массаж нужно в течение 2-3 минут каждое утро.

¬ косметическом салоне вам могут предложить процедуру лимфодренажного массажа век, который, безусловно, более эффективен.

“еперь вы знаете, как избавитьс€ от син€ков под глазами с помощью разных средств. Ќе забывайте, что чаще всего син€ки и мешки под глазами €вл€ютс€ следствием внутренних проблем с организмом или внешних раздражающих факторов. ѕоэтому кроме косметических процедур в домашних услови€х и в косметическом салоне постарайтесь свести к минимуму негативные внешние факторы и займитесь собственным здоровьем.
–убрики:  красота и здоровье

ћетки:  

 —траницы: [1]