-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ольга200754

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Клуб_мастериц

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.10.2012
Записей: 36438
Комментариев: 694
Написано: 37317


Свёкла.Полезные свойства. Рецепты для здоровья и красоты.

Среда, 28 Мая 2014 г. 23:03 + в цитатник
Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свёкла.Полезные свойства. Рецепты для здоровья и красоты.

Свекла. Полезные свойства. Рецепты для здоровья и красоты.

 

Очень часто мы в погоне за здоровьем забываем о самых простых вещах. Ищем что-то немыслимое, покупаем в аптеке дорогие лекарства. А то, что у нас всегда под руками, что растет у каждого на даче – часто об этом забываем. А между тем, все не так и сложно. Достаточно только умело пользоваться, применять все для здоровья. Сегодня речь пойдет о свекле.

Свекла — самый русский корнеплод. Из нее мы готовим борщи, свекольники, селедку под шубой, винегреты и салаты. Это самые простые блюда. Не самые, наверно, полезные, но наши, признанные и так многими любимые. А шеф — повара лучших ресторанов готовят из неё просто изыски — свекольные чипсы, мороженое, сорбет и даже мармелад.

 

Чем же полезны свекла для нашего здоровья, в каком виде она самая полезная, как её лучше употреблять?

Итак, полезные свойства свеклы.

  • В ней содержатся различные витамины группы В, PP и многие другие.
  • Также в свекле много полезных минералов — калия, магния, железа, меди, йода, магния и др.
  • Оказывает общеукрепляющее действие на организм.
  • Улучшает пищеварение.
  • Благотворно влияет на обмен веществ.
  • Хорошее средство для профилактики онкологии. Сейчас известны исследования о бетацианиде (пигменте свеклы), который тормозит рост раковых клеток.
  • Имеет низкую калорийность, поэтому идеально подходит для людей, следящих за своей фигурой.
  • Устраняет запоры.
  • Прекрасно очищает кровь, поэтому показана для людей с анемией и заболеваниями крови.
  • Очищает почки.
  • В свекле содержатся органические соединения, которые благотворно влияют на сосуды головного мозга.
  • Свекла повышает выносливость организма. Проверено на спортсменах.
  • Препятствует слабоумию.
  • Омолаживает наш организм — благодаря фолиевой кислоте, которая способствует созданию новых клеток.
  • Благотворно влияет на сердце.
  • Очищает печень.
  • Помогает усваиваться витамину D в нашем организме.
  • Выводит токсины из нашего организма.
  • Свекла — хорошее слабительное средство.
  • Обладает мочегонным эффектом.
  • Снижает давление.

Свеклу с осторожностью надо принимать людям с заболеваниями пищеварительной системы и для тех, у кого повышена кислотность.

Самое полезное для нашего здоровья — это приготовить из свеклы сок. Давайте об этом более подробно поговорим.

Свекольный сок. Польза. Лечение свекольным соком.

Он полезен при болезнях крови, при ожирении, для вывода токсинов и шлаков (наверняка, вы слышали про сокотерапию — лечению только с помощью соков), очищении организма, чистке печени, также полезен свекольный сок для укрепления иммунитета, сердца, сосудов, при гипертонии, при болях во время женского цикла (лучше любых обезболивающих таблеток), при запорах.

Что нужно знать при употреблении свекольного сока? Как пить свекольный сок?

  • Всегда дайте свекольному свежевыжатому соку отстояться в течение 2 часов в открытой емкости.
  • Пейте его понемногу, начинайте с 50 граммов, не больше. В противном случае может появиться тошнота, головокружение, слабость.
  • Лучше всего пить его не отдельно, а сочетать с другими соками. Идеальное сочетание — с морковным, тыквенным соком. Причем, последние надо приготовить и пить сразу же. Поэтому, готовьте свекольный сок заранее, остальные соки добавляйте позднее.
  • Пропорции свекольно — морковного сока — свеклы 1 часть, морковного сока — 10. Начните с такой пропорции, постепенно немного увеличив дозу свекольного сока до трети или даже половины.
  • Для приготовления свекольного сока лучше всего использовать красную свеклу без белых прожилок.
  • Пенку, которая образуется при выжимании сока, лучше снять и вылить.
  • Сок полезно выжимать не только из корнеплодов, но и ботвы.

Сколько пить такого сока?

Чистый свекольный сок я бы никому не рекомендовала пить. Все-таки он очень насыщенный. И достаточно тяжел. А вот в пропорции 1:10 с морковным соком можно пить до 2 стаканов в день.

Свекольный сок. Противопоказания.

Мочекаменная болезнь, подагра, ревматоидный артрит, гипотоникам ( но я сама гипотоник, пью сок в таком вышеприведенном рецепте, не замечала никогда понижения давления после его приема), при повышенной кислотности, осторожно применять для диабетиков и при заболеваниях почек, при расстройстве кишечника.

Самый мой любимый и проверенный уже неоднократно на практике рецепт со свекольным соком такой:

Взять по полстакана свекольного сока, морковного сока, меда, лимона и коньяка. Все смешать в емкости, обернуть фольгой, поставить в холодильник. Принимать каждый раз перемешивая, по 1 столовой ложке взрослым 3 раза в день за полчаса до еды, а детям по 1 чайной ложке тоже 3 раза в день.

Этот рецепт универсальный. Прекрасен для крови, повышения гемоглобина, восстановления сил, в том числе, после тяжелых болезней, полезен он для сердца, сосудов.

Вот еще один очень полезный и вкусный рецепт. Свекольный сок с апельсином, морковью и имбирем.

1 апельсин, 2 моркови, половинка свеклы среднего размера, корень имбиря 30-50 граммов.
Из апельсина, моркови, свеклы выжать сок, имбирь натереть на терке. Прекрасно поднимает тонус, восстанавливает силы.

При ангине полезно полоскать горло свекольным соком. Можно полоскать чистым соком, можно немного разбавить водой. После полоскания не следует есть и пить хотя бы полчаса.

Свекла от целлюлита.

3 средние свеклы натереть на терке, добавьте 3 ст.л. меда, 1 ч.л. молотого черного перца. Смесь нанести на проблемные места, обмотать пищевой пленкой на полчаса, Смойте все в ванне (свекла сильно красится, поэтому будьте аккуратнее), нанесите на тело крем. Достаточно такую процедуру делать 1 раз в неделю. Кожа становится гладкой, корка уходит.

Источник: http://irinazaytseva.ru/svekla-poleznye-svojstva-r...%86%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B9%29

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Про лярв

Среда, 28 Мая 2014 г. 23:01 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Про лярв

Лярва – это энергоинформационный паразит, обитающий в тонком теле человека и питающийся его психической энергией. Такие образования являются причинами многих зависимостей и вредных привычек человека.

Симптомы наличия лярвы:

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Для улучшения кровообращения

Среда, 28 Мая 2014 г. 22:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Звездная_Леди [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для улучшения кровообращения.

87376224_large_f7006d7b03fe (640x480, 70Kb)
Высушенными головками красного клевера, собранными в начале цветения, заполните пол-литровую банку. Залейте в нее 0,5 л водки и настаивайте в темном месте 21 день, периодически встряхивая. Принимать по одной столовой ложке утром натощак или на ночь в течение двух месяцев. После 10-дневного перерыва принимать по прежней схеме. Весь курс занимает от 6 месяцев до одного года. Если давление нормализуется раньше этого срока, принимать настойку еще в течение недели и лечение прекратить.
15 граммов березовых почек (они должны быть клейкими на ощупь) залить 0,5 л водки. Настоять в темном месте 21 день. Принимать по 20 капель 2–3 раза в день перед едой, предварительно растворив в 50 мл воды.
Для улучшения кровообращения следует делать массаж шейно-плечевого пояса, ставить горчичники на область затылка или аппликатор Кузнецова, а также горячие ножные ванны.
Сердце питают венечные (коронарные) артерии, которые с возрастом становятся очень уязвимыми. По статистике, более 50 % людей старше 40 лет имеют признаки начальной стадии сбоев в поступлении крови к сердцу. Артерии стареют, и их надо укреплять и омолаживать. Проблемы с коронарными сосудами можно выявить по признакам метеочувствительности. Если вы начинаете себя плохо чувствовать с приближением циклонов, магнитных бурь, резкой перемены погоды, можно смело утверждать, что кровоснабжение вашего сердца не в полном порядке.
Очень действенными средствами, кроме лекарственных, являются физические упражнения и закаливание. Лучше всего подходят ходьба и плавание – не менее часа-двух ежедневно. Категорически противопоказан бег, так как склеротические сосуды могут не выдержать высокого давления, возникающего при беге в результате интенсивной работы сердца, и лопнуть. Кроме того, бег в условиях крупных городов способствует интенсивному насыщению крови (а значит, и клеток) вредными веществами, содержащимися в выхлопных газах и атмосфере мегаполисов. Только представьте себе: человек бежит вдоль шоссе, его сердце интенсивно качает кровь, а в легкие все время поступает отравленный выбросами воздух.
От неполадок страдают не только основные артерии и вены, но и сосуды периферийные. Это сразу становится заметным на икрах. На первом этапе появляется усталость ног, которая со временем переходит в болевой синдром. Если ощупывать икры ног, явно ощущается боль – не сильная, но в то же время не проходящая даже после отдыха. Позже появляются воспаленные сосуды в виде мелкой синей сетки. Это уже начало процесса поражения вен. Болезни вен нижних конечностей с годами осложняются тромбофлебитами глубоких вен.
Когда уровень вязкости крови превышает норму, повышается и опасность возникновения тромбов. Образовавшийся однажды тромб все время увеличивается, он может заблокировать вену, а может и вовсе оторваться и устремиться с потоком крови к сердцу или легким и стать причиной мгновенной смерти. Тромб в коронарных сосудах приводит к инфаркту, в сосудах мозга – к инсульту.
У человека с больными сосудами всегда не в порядке печень. Здоровая печень сама вырабатывает вещества, не позволяющие крови загущаться. При здоровом состоянии печени тромбы не образуются.
Раньше мы уже говорили о том, что недостаток жидкости в организме загущает кровь, особенно в жару, когда человек сильно потеет и теряет жидкость. При здоровых почках, но проблемных сосудах следует интенсивно пополнять количество воды в организме. Исходить нужно из следующего соотношения: 30 мл воды на килограмм веса. Это значит, что человеку весом 80 кг требуется в сутки 2400 мл воды, то есть почти 2,5 л, и это в привычных погодных условиях. Когда температура воздуха выше +27 °C, такого количества воды организму уже недостаточно. В таком случае рекомендовано использовать естественные разжижители крови, например малину (свежую, замороженную или протертую с сахаром), лимон с цедрой, грейпфрут.
В малине в естественном виде имеется аспирин, который издавна рекомендовался пациентам для разжижения крови. Но сам по себе аспирин в чистом виде губительно действует на слизистые, особенно в ЖКТ. Поэтому нужно всегда иметь про запас малину, протертую с сахаром в отношении 1: 1, еще лучше, конечно же, замороженную малину, в крайнем случае, малиновое варенье. Не забывайте о том, что сахар не полезен для организма.
Лимон лучше пропустить через мясорубку вместе с кожурой и смешать с медом в пропорции 1: 1 или добавить его в овощной салат. Правда, нужно помнить о том, что лимон не только увеличивает текучесть крови, но, как и подорожник, снижает ее свертываемость, и в случае даже небольшого пореза, например во время бритья, непросто будет остановить кровотечение.
Грейпфрут нужно употреблять вместе с мясистой пленкой, именно в ней содержится пектин, снижающий содержание холестерина в крови и предотвращающий склероз сосудов. Раз в неделю нужно съедать хотя бы один плод грейпфрута.
Для того чтобы рассосались уже имеющиеся тромбы, нужно регулярно употреблять так называемые антикоагулянты. Это растительные масла, рыбий жир, яблочный уксус, чеснок, лук, лимон, малина, томатный сок, клюква, черника, смородина, земляника, вишня.
Препятствует образованию сгустков магний. В достаточном количестве магний содержится в овсяной крупе и имбире.
Теперь познакомимся с эффективным способом избавления от уже имеющихся на икрах ног венозных сеток. Обычная, а еще лучше морская соль прямо-таки творит чудеса.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
сосуды...суставы

Дальнозоркость – симптомы и причины

Среда, 28 Мая 2014 г. 22:36 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дальнозоркость - симптомы и причины

Дальнозоркость — аномалия рефракции глаз, состоящая в том, что изображение предметов находящихся вдали фокусируется за сетчаткой.


Симптомы и причины дальнозоркости

Рубрики:  ЗРЕНИЕ

Эликсир молодости и здоровья

Среда, 28 Мая 2014 г. 22:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Biruza9 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эликсир молодости и здоровья.

Как показали исследования, эликсиром здоровья и молодости для
организма является
физиологический раствор, который каждый человек может легко и просто
всегда
приготовить и использовать, это подсоленная вода (2 г соли или пол
чайной ложки на
2 литра воды).
Такой физиологический раствор подобен лимфе, крови - основе
жизнедеятельности всего
организма.

Заходим и смотрим porte (207x172, 77Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
долголетие.омоложение

Лечение папилломы

Среда, 28 Мая 2014 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение папилломы

 

По этому рецепту я готовила сосудистый эликсир. В нем тоже чеснок надо настаивать на водке. Когда эликсир процедила, мне стало жаль выбрасывать чеснок. Сложила его в баночку и поставила в холодильник. И вот как пригодился.
У меня над верхней губой, ближе к уголку рта, несколько лет назад выскочило что-то вроде бородавки. Время от времени дочери говорили, что нужно вырезать, но я отмахивалась: сидит - пусть сидит. И вот после очередного напоминания решила попробовать этот чеснок.

На ночь щепотку чеснока приложила к бородавке и заклеила пластырем. Утром она чуть-чуть потемнела. На следующую ночь я еще раз приложила чеснок, а потом еще - всего 3 раза. Бородавка покрылась корочкой, я ее не трогала: она усохла и исчезла, никаких следов не осталось.

Через некоторое время у мужа на правой щеке появилась папиллома, начала быстро расти, через месяц выросла до 7 мм. Муж стал жаловаться, что, когда ляжет на эту щеку, ему больно. Я решила опять воспользоваться чесноком.
Мужу он тоже помог - папиллома отвалилась.

Каменева Нина Алексеевна
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Еда против рака

Среда, 28 Мая 2014 г. 22:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Еда против рака

8 (266x199, 56Kb)
Треть всех онкологических заболеваний спровоцировано неправильным питанием – это научно обоснованный факт. Но если питаться «правильными» продуктами, мы можем препятствовать развитию рака. Осталось узнать - какие это продукты?

В овощах, фруктах, орехах, зелени и кореньях ученые обнаружили мощные противораковые вещества, которые влияют на заболевание так же, как и лекарства, используемые при химиотерапии. Но в отличие от химических препаратов, натуральные вещества не токсичны. Употребление в пищу антираковых продуктов ученые называют «пищевой химиотерапией». Она является отличным помощником (но никак не полноценным лекарством) в борьбе с онкологическими заболеваниями. Поэтому важно знать, какие продукты способны противостоять раку, и, по возможности, включать их в свой рацион.

Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
рак
здоровое питание

Карри – против рака и ожирения

Среда, 28 Мая 2014 г. 22:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Карри против рака и ожирения

6 (340x247, 26Kb)
Исследователи из Ирландии и Польши доказали, что куркумин, соединение которое содержится в популярной индийской пряности карри и дает порошку яркий желтый цвет, убивает клетки рака пищевода и желудка. Они обнаружили неожиданно странный механизм гибели клеток, который не был связан с апоптозом или самоубийством клетки. Кроме того, они установили, что вещество начало убивать раковые клетки в течение суток, а клетки потом начали переваривать сами себя.

Исследование проводилось под руководством ведущего автора д-ра Шарон МакКенна в городе Корк, в Онкологическом научном центре, в Ирландии. Результаты работы были опубликованы в «Британском Журнале Рака». Эти захватывающие результаты показывают, что ученые смогут разработать на основе куркумина качественный натуральный противораковый препарат для лечения рака пищевода и желудка.
Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
рак

Диета против рака: что есть, чтобы не болеть

Среда, 28 Мая 2014 г. 22:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета против рака: что есть, чтобы не болеть

 (323x400, 42Kb)
Научный факт: треть всех смертей от рака связана с неправильным питанием. Следовательно, потребляя «правильные» продукты, мы можем препятствовать развитию этой страшной болезни.

— Многие растительные продукты содержат мощные противораковые вещества, — рассказывает диетолог и кандидат медицинских наук Александр Миллер. — Иногда они влияют на те же механизмы болезни, что и лекарства, используемые для химиотерапии. Но в отличие от препаратов, натуральные вещества нетоксичны. И поэтому учёные применительно к приёму продуктов, содержащих антираковые молекулы, сегодня всё чаще употребляют термин «пищевая химиотерапия». Она активно действует на стадии так называемого предрака, когда изменённые клетки в организме уже есть, но в опухоль, способную прорастать в ткани и давать метастазы, они ещё не превратились.

Страшные тайны
Здесь нужно понимать, что процесс развития рака обычно занимает несколько лет или десятилетий. В это время предраковые клетки, в которых под действием канцерогенов произошли мутации (изменения в генах), должны стать более активными и живучими. Потом они образуют нечто вроде микроопухолей — это скопления злокачественных клеток, которые никак не беспокоят человека, и их практически невозможно диагностировать. После этого в клетки прорастают сосуды, питающие их, и они превращаются в самые настоящие злокачественные опухоли.
Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
рак

Ранние симптомы рака

Среда, 28 Мая 2014 г. 22:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ранние симптомы рака

 (300x193, 10Kb)
Опухоли — избыточное разрастание тканей, состоящих из изменившихся клеток организма, утративших свою обычную форму и функции. Различают доброкачественные и злокачественные опухоли. Злокачественные опухоли прорастают в окружающие ткани и разрушают их. При этом повреждаются сосуды, в них могут врастать опухолевые клетки, которые затем разносятся током крови или лимфы по организму и попадают в другие органы и ткани. В результате образуются метастазы — вторичные узлы опухоли.
Известный голландский врач Корнелиус Моэрман, почти всю жизнь посвятивший изучению рака, пришел к выводу, что каждый онкологический больной имеет один или несколько симптомов из числа основных семнадцати, характерных для рака. Чем большее количество симптомов проявляется у больного, тем больше вероятность заболевания.
1. Сухая кожа. Эластичность ее резко снижена, кожа бледная, бесцветная, подвержена шелушению. Отмечается повышенное омозоление подошв.

2. Слизистые оболочки бледнее обычного, иногда с синюшным оттенком.

3. Кровоточивость десен. Это говорит о недостатке в организме рутина и аскорбиновой кислоты.

4. Возникновение так называемых «заед» (трещинок в уголках рта, что указывает на пониженную сопротивляемость организма и недостаток витамина В2).

5. Постоянный коричневый налет на языке (указывает на зашлакованность организма и неполадки в работе желудочно-кишечного тракта).

6. Шелушение эпидермиса в области носогубного треугольника и красные пятна вокруг носа.

7. Сухие, ломкие ногти, потерявшие блеск; потрескавшаяся кожа на руках. Даже при незначительном надавливании на кожу рук образуются темные пятна (указывает на венозный застой и недостаток витамина С).

8. Тонкие волосы, потерявшие свой первоначальный цвет. Они легко выпадают и ломаются.

9. Постоянный общий дискомфорт, слабость, головокружение.

10. Медленное заживление ран, ссадин, порезов.

11. Медленное заживление послеоперационных ран, частые осложнения, медленное и неправильное образование рубцов.

12. Равнодушие к жизни, вялость, апатия, нежелание что-либо делать.

13. Резкое похудание (недостаток в организме серы) и пониженное питание клеток и тканей из-за плохой усвояемости продуктов питания.

14. Постоянная бледность кожных покровов и особенно лица (в организме нарушен обмен кобальта и железа).

15. Постоянная слабость, особенно во второй половине дня (недостаток витамина Е).

16. Физическая слабость, постоянное недомогание.

17. Страстная, постоянная тяга к кислому, которая говорит о том, что произошло защелачивание внутренней среды организма (щелочная среда наиболее благоприятна для роста раковых клеток).

Каждый из перечисленных симптомов говорит о недостатке в организме того или иного витамина или микроэлемента. Наличие у человека двух или трех симптомов не обязательно говорит о том, что у него рак, но чем больше этих симптомов, тем больше вероятность заболевания, и нужно принимать срочные меры, чтобы избежать его. К таким мерам в первую очередь относятся: очищение организма, радикальные изменения в питании и психологические изменения (человек должен быстрее избавляться от отрицательных черт характера и отрицательных эмоций).


http://aptekanaroda.ru



Серия сообщений "- диагностика здоровья":

Часть 1 - Любопытные приметы
Часть 2 - 75 способов определения болезни по руке
...
Часть 12 - Семь этапов загрязнения организма
Часть 13 - Не глотайте валидол, поглядите на ладонь!
Часть 14 - Ранние симптомы рака
Часть 15 - О каких болезнях расскажут ваши глаза
Часть 16 - Морщинки на лице расскажут о болезнях
...
Часть 29 - Прыщи на лице расскажут о здоровье (китайская медицина). Способ лечения
Часть 30 - Почему болит живот?
Часть 31 - Диагностика здоровья по кистям рук и ладоням




Серия сообщений "- онкология":

Часть 1 - Селен: против рака и старения
Часть 2 - Витамин (В17) против рака
...
Часть 5 - Чем в рационе женщины является яйцо? Щитом от рака!
Часть 6 - От рака - облепиха
Часть 7 - Ранние симптомы рака
Часть 8 - Эликсир жизни
Часть 9 - Морозник Кавказский - средство для похудения и очищение организма
...
Часть 21 - Каши увеличивают продолжительность жизни
Часть 22 - Еда против рака
Часть 23 - Цыганская магия для здоровья


Рубрики:  рак

Диагноз на глазок

Среда, 28 Мая 2014 г. 22:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диагноз на глазок

 (200x144, 10Kb)
Признайтесь, при одной только мысли о том, что вам нужно пройти диагностику в поликлинике, вы наверняка впадаете в тоску. Очереди, духота, нервотрепка - в этом мало приятного! Но знаете ли вы, что первичное тестирование вы сможете сделать сами? Для этого нужно лишь подойти к зеркалу и внимательно рассмотреть собственное отражение.
О том, что все наши недуги незамедлительно сказываются на внешности, известно еще с незапамятных времен. В восточной медицине, например, давно обоснована связь между внутренним состоянием и внешним. И подкованный в этом смысле человек, едва взглянув на собеседника, тут же может выдать ему "историю болезни". Вот и мы сегодня, опираясь на опыт специалистов по физиогномике и советы врачей, подскажем вам, на что же следует обратить внимание, исследуя свою внешность.
Специалисты по физиогномике считают, что здоровый человек имеет хороший цвет лица, гладкую кожу, теплые и сухие руки. У него блестящие волосы, легкий естественный запах тела, свежее дыхание. Если же при этом у него густые кустистые брови, большие скулы и уши, высокий лоб и крепкие икры ног - перед вами человек, обладающий не только богатырским здоровьем, но и недюжинной силой воли.

Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

В огурцах – не вода!

Среда, 28 Мая 2014 г. 22:01 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В огурцах - не вода!

sovet (326x435, 42Kb)
То, что в огурце 95 процентов воды и он практически не содержит полезных веществ, не соответствует действительности. Огурец — настоящий целитель от многих болезней.

Давайте обратим внимание на жидкость, содержащуюся в этом овоще. Это не простая вода, а созданная природой жидкость, богатая макро- и микроэлементами. В ней есть бор, железо, йод, калий, кальций, кобальт, кремний, марганец, медь, молибден, сера, цинк, фосфор и т.д. А еще — соединения йода, необходимые для лечения щитовидной железы.


81355358_81082683_80748424_article_readmore (151x32, 2Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Исцеление от раковых заболеваний и Витамин В 17

Среда, 28 Мая 2014 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Любопытно [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Исцеление от раковых заболеваний и Витамин В17

Исцеление от раковых заболеваний и Витамин В17

История одного открытия, главным героем которого является Витамин В17 или лаетрил, или амигдалин* – вещество, стремительно уничтожающее раковые клетки и улучшающее здоровье. 

* Амигдалин (лат. amygdalus) содержится в семенах горького миндаля, в косточках абрикосов, персиков, слив, вишен и др. растений.





Продолжение тут - http://perunica.ru/zdrava/6272-iscelenie-ot-rakovyh-zabolevaniy-i-vitamin-v17.html
Рубрики:  рак

Когда не помогли врачи

Среда, 28 Мая 2014 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Когда не помогли врачи

Лечение рассеянного склероза народными средствами

Хочу рассказать о том, что произошло с моей сестрой и как мы ее вылечили. Моя сестра в 40 лет заболела рас­сеянным склерозом, ее пролечили в больнице месяц, потом врачи сказали: «Это не лечится, забирайте домой». Дома ей становилось все хуже и хуже — встанет и «пля­шет» на одном месте, сдвинуться не может. Мы с мамой переворошили все книги в поисках народных методов и стали лечить сестру в домашних условиях. Лечили год, и вот уже 14 лет у нее не наблюдается признаков болезни.
Схема лечения:

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Ароматный кондиционер для белья с эфирными маслами

Среда, 28 Мая 2014 г. 21:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ароматный кондиционер для белья с эфирными маслами

Некоторые приобретенные синтетические кондиционеры для белья могут вызывать аллергические реакции. Чтобы вещи оставались пушистыми и мягкими, совсем необязательно покупать магазинную "химию", можно легко и просто приготовить домашний кондиционер - натуральный и безвредный. Его легко сделать. Этот кондиционер для белья хорошо смягчает постиранные вещи и прекрасно их ароматизирует.

1868538_images_1 (284x177, 5Kb)

Рецепт. Аккуратно смешайте в миске 0,5 литра воды с одним стаканом уксуса 9 % и 250 г пищевой соды. Смесь должна получиться «шипучей». Добавьте к приготовленной смеси по 5 капелек эфирных масел лаванды и герани. Тщательно перемешайте и используйте.

Вот еще варианты сочетания эфирных масел для кондиционера: бергамот + иланг-иланг, жасмин + мускатный шалфей, лаванда + роза, мелисса + мирт, роза + сандаловое дерево.

Приготовленный кондиционер перелейте в чистую пластиковую бутылку и закройте крышкой. Перед стиркой добавьте 60 мл кондиционера в контейнер, предназначающийся в стиральной машинке для этих средств. Белье с прекрасным свежим запахом порадует вас!

Рубрики:  дом,уют
советы

Биологические часы кожи

Среда, 28 Мая 2014 г. 21:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Биологические часы кожи

Биологические часы кожи

1868538_krasota (700x462, 196Kb)

Суточные биоритмы, которым подчиняется все живое, влияют на многие процессы в нашем организме. Знание сроков этих взлетов и падений поможет усилить эффект косметических процедур. Самая лучшая маска, нанесенная на лицо не вовремя, не приведет к желаемому результату – наоборот, может вызвать отеки и раздражение.

• С 23 до 4 часов довольно быстро идет процесс обновления клеток.

Именно в темное время суток, когда все органы и системы отдыхают, кожа способна активно усваивать ночные кремы, нанесенные вечером. Разумеется, лучше всего использовать эти часы для сна – тогда вы проснетесь отдохнувшим, со свежей кожей. У людей, вынужденных работать ночью, бывают проблемы с кожей, которые проходят, когда день и ночь становятся на свои места.

• В 4-5 часов организм начинает готовиться к пробуждению.

Активизируются защитные силы, отвечающие за борьбу со свободными радикалами – врагами молодости и красоты. Надпочечники усиленно выделяют гормон кортизол, поэтому процесс деления клеток замедляется.

• В 6 утра вы еще спите, а ваш организм уже просыпается. Артериальное давление и температура тела повышаются, увеличивается содержание адреналина в крови. Человек, проснувшийся в 6 часов, остается энергичным в течение дня: ведь он пробудился в согласии с биоритмами. В это время хорошо принять контрастный душ.

• Когда стрелки приближаются к 7 часам, начинается сложный период.

С одной стороны, организм уже бодрствует, вовсю вырабатываются гормоны стресса, в крови начинают расщепляться углеводы, поставляющие энергию. Однако обмен жидкости в тканях пока идет вяло, поэтому у тех, кто только что проснулся, припухшие веки, нередко отекшее лицо. Быстро поправить дело можно контрастным компрессом, паровой ванной или приложив к коже лед. Полезно заняться гимнастикой для лица, массажем, нанести крем для век с противоотечным эффектом. Но лучше просыпаться на час раньше или позже, если есть такая возможность.

Дальше интереснее 1868538_blancheneige10oj6 (100x120, 20Kb)
Рубрики:  красота

Рисовые маски для красоты кожи от японок

Среда, 28 Мая 2014 г. 21:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рисовые маски для красоты кожи от японок

Рис считается целебным косметическим средством. Особенно ценен в рецептах японских красавиц. Возьмите на вооружение секреты красоты и молодости от японок и предотвратите преждевременное старение кожи!

Для того, чтобы поддерживать кожу лица в идеальном состоянии, японки используют рисовые маски.

Эта целебная рисовая маска маска для лица с рисом, молоком и медом станет вашей любимой! Кожа после нее становится очень нежной, бархатистой и сияющей.

Возьмите 0,5 стакана белого риса и сварите до готовности. Отвар слейте в отдельную чашу. Отвар еще пригодится для завершения процедуры. Сваренный рис промойте и добавьте к нему 2 столовые ложки теплого молока. Размешайте массу до однородности и добавьте 1 столовую ложку натурального меда.

Маску нанесите толстым слоем на кожу лица и шеи. Через полчаса осторожно снимите и умойтесь рисовым отваром. Регулярное применение такой маски обеспечит коже великолепный вид!

1868538_Yumi_Sugimoto_LL_0034 (660x495, 30Kb)

Вот еще одна рисовая маска - на воде. Возьмите 0,5 стакана риса, 1 стакан воды, 3 столовые ложки меда и 1 столовую ложку жемчужной пудры. Белый рис промойте, залейте водой и варите до полной готовности. У вас должна получиться жидковатая масса. При помощи блендера растолките рис до однородности для лучшей консистенции. Так, его легко будет наносить на лицо.

К рису добавьте мед (японки добавляют мед сакуры) и жемчужную пудру. Что это за пудра, спросите вы? Жемчужная пудра - это натуральный продукт, изготовлен из измельченного речного жемчуга. Основа порошка - карбонат кальция, 18 аминокислот и 18 микроэлементов. Жемчужная пудра выравнивает цвет кожи, питает ее. Погуглив, вы найдете где можно купить ее в интернет-магазинах. Это не проблема.

Итак, все ингредиенты перемешайте и нанесите в теплом виде толстым слоем на чистую кожу лица, а также шеи. Через 20 минут смойте теплой водой.

Рис, мед и жемчужная пудра мгновенно преображают кожу! Вы увидите, что кожа станет гладкой и ровной, уменьшатся мелкие морщинки. Рисовую маску наносите и на кожу рук. Так, сможете избавиться от таких проблем, как сухость и шелушение.


1868538_ (51x45, 2Kb)Вот недавно гладила постельное белье и умилялась, как мне стала нравиться эта, казалось бы на первый взгляд, неприятная работа. Если организовать процесс глажки, сделав его комфортным при помощи качественной гладильной техники, то вы ощутите облегчение и радость. Бытовые проблемы станут менее хлопотными. В интернет-магазине www.gladteh.ru ассортимент продукции впечатляет!

Рубрики:  красота

Рецепты красоты на основе оливкового масла

Среда, 28 Мая 2014 г. 21:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты красоты на основе оливкового масла

Масло из оливок – жидкое золото

Именно такое название дали оливковому маслу древние греки. У египтян масло из оливок считалось ценным подарком. И не зря его так ценили древние. Стоит и нам обратить внимание на оливковое масло. Безусловно .все знают о его неоценимой пользе. Но поскольку такое масло является дорогим, некоторые жалеют его купить. И зря, ведь употребляя именно оливковое масло, ваш организм получит больше витаминов, а иммунная система - большую поддержку!

В масле оливок содержатся: витамин А, D, E, K, хлорофилл, стерины, флавоноиды, токоферолы и каротин. Оливковое масло – абсолютно безопасный продукт. Он нашел применение не только в кулинарии, но и в косметологии, помогая девушкам и женщинам поддерживать здоровье кожи и волос.

1868538_j0ts4OfC (620x320, 51Kb)


1868538_108261933_3368205_101602187_dollar3 (132x105, 9Kb)Дети всегда повторяют поступки взрослых. Поэтому важно привить им с детства понимание того, что женщина должна ухаживать за собой, следить за волосами, лицом, макияжем, стилем, модой. Игры онлайн помогают улучшить внешность человека и создают благоприятную атмосферу для полноценного развития ребенка.


Рецепты красоты на основе оливкового масла

Очищение кожи лица

Приготовьте домашний гель на основе оливкового масла для эффективного очищения и увлажнения кожи лица. На 5 столов. ложек оливкового масла возьмите 4 столов. ложки свежего сока алоэ и по 1-й чайн. ложечке эфирных масел мяты, лимона, миндаля и чайного дерева. Поместите гель в емкость из темного стекла и храните ее в холодильнике. При надобности ватным диском протирайте лицо. Оливковое масло можно использовать при любом типе кожи, даже жирной.

Маска для лица

Мякоть банана измельчить в пюре, добавить немного тертого свежего огурца и 2 столов. ложки оливкового масла. Смесь тщательно перемешать, нанести на кожу в виде маски на полчаса. В конце смыть прохладной водой.

1868538_1_2 (550x462, 52Kb)

Отбеливание зубов

В морскую соль добавьте чуточку оливкового масла и аккуратно протрите зубы. Прополощите ротовую полость.

Скраб для лица и тела

Добавив к оливковому маслу овсяные хлопья или кофейную гущу, мы получим потрясающий скраб!

Уход за кожей вокруг глаз

Нанесите теплое оливковое масло похлопывающими движениями вокруг глаз. Лучше это сделать при помощи безымянных пальцев. Через полчаса промокните бумажной салфеткой. Если делать такую процедуру каждый вечер, то вы забудете что такое «гусиные лапки», то есть морщинки.

1868538_Kupit_maslo_olivkovoe (350x350, 20Kb)При сухости кожи рук

Поможет ванночка с теплым оливковым маслом, а также компресс из косметической глины в сочетании с оливковым маслом.

Уход за волосами

Оливковое масло увлажнит сухие безжизненные волосы, подарив им фантастический блеск и сияние! Смешав касторовое масло с оливковым, можно получить ценное средство для ухода за сухими волосами. К тому же, оно поможет устранить перхоть. Для блеска волос добавьте к 1-й столовой ложке оливкового масла 1 сырой желток, половину стакана светлого пива и сок 1-го лимона. Нанесите маску на волосы и через 5 минут промойте, как обычно.

Секущиеся кончики волос

К 2-м столов. ложкам оливкового масла добавьте 1 сырое яйцо и 1 столов. ложку обычного уксуса. Слегка нагрейте, не доводя до кипения. Нанесите в теплом виде на кончики волос. Через полчасика смойте. Можно добавлять к оливковому маслу мед для усиления лечебного эффекта.

Рубрики:  красота

Советы для здоровья и красоты

Среда, 28 Мая 2014 г. 21:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы для здоровья и красоты

Каждое утро, натощак, съедайте 1 ст. ложку льняного семени, тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть. Лен прекрасно очищает организм. Кожа становится красивой и свежей. Наблюдается небольшое похудение. Семена льна укрепляют волосы и ногти.

Ежедневно употребляйте в пищу салат из вареной свеклы. Свекла - уникальный очиститель крови. А здоровье крови - это важный показатель красивой внешности. Свекла нормализует пищеварительную систему.

Ежедневно за 1 час до сна наносите на лицо смесь из глицерина и витамина Е. На 30 мл глицерина возьмите 10 капсул витамина Е. Капсулы проткните иглой и выдавите масло в бутылочку. Перед нанесением очищайте кожу лица и делайте легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Каждое утро вы будете наблюдать результат. Питание кожи - это в первую очередь выравнивание цвета и разглаживание морщинок.

1868538_5f80bb7c9474faa5a20f4b70980b2ad8 (700x474, 223Kb)

Ежедневно употребляйте в пищу 50 г любых орехов. Это необходимо для здоровья волос и ногтей.

Позаботьтесь о коже тела при помощи скраба. Возьмите 1 стакан морской соли, добавьте 1 стакан жирной сметаны. После купания при помощи рукавички-мочалки тщательно помассируйте все тело, смойте теплой водой. Соль снимет ороговевшие частицы с поверхности кожи и продезинфицирует. Мелкие прыщики исчезнут.

Амарантовое масло Оно мгновенно впитывается и активно борется с морщинками, шрамами, ожогами, растяжками. Пользоваться маслом амаранта нужно ежедневно, смазывая и тело, и лицо.

Приготовьте воду для ополаскивания волос после мытья, добавив в нее несколько капелек ментолового масла. На 1 л - 5 капелек. Такая вода эффективна  для борьбы с перхотью, рекомендуется при излишней жирности волос.

Рубрики:  красота

10 правил для идеальной кожи

Среда, 28 Мая 2014 г. 21:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 правил для идеальной кожи

10 правил для идеальной кожи

1868538_vtoroypodborodok (480x339, 103Kb)

1. Пейте много воды. Небольшая бутылка с водой должна стать вашей спутницей. Старайтесь не пить много за час-полтора до сна, иначе с утра будут отеки.

2. Не умывайтесь обычным мылом. Оно сушит кожу и вытягивает из нее влагу. Для умывания лучше применять специальный гель или пенку. Не вытирайте лицо полотенцем. Промокните салфеткой либо тонким полотенцем, едва прикасаясь. 

3. Два-три раза в неделю протирайте лицо кубиком льда. Для кубиком можно использовать мятный отвар мяту с несколькими каплями лимонного сока, чай, кофе, сок, минеральную воду, молоко.

4. Ежеутренний и ежевечерний ритуал по уходу за лицом – умывание, тонизирование и накладывание крема – не отнимает больше пяти минут, но, тем не менее, многие женщины ленятся делать это каждый день. В уходе за собой важна регулярность.

5. От сигарет лучше отказаться. Кожа будет свежей и красивой.

6. Много фруктов = красивая кожа. В идеале нужно употреблять фрукты ежедневно.

7. Хороший сон. Ничто не влияет на состояние кожи лица так плохо, как недосыпание. Спать нужно минимум 7-8 часов в сутки.

8. Питательные маски. Жирная кожа обходится парой раз в месяц, нормальная и смешанная – 1 разом в неделю, а вот обладателям сухой кожи стоит делать маски пару раз в неделю. Маска из огурца, сужающая поры, маска из кефира, отбеливающая кожу, маска из клубники, которая подтягивает и освежает кожу, - это идеальный уход!

9. Откажитесь от жареного, сведите к минимуму острое, соленое и сладкое. Полностью исключите из рациона консервы и фастфуд. Также будет очень здорово, если вы сведете к минимуму все, что содержит дрожжи. Исключите газированную воду и колу. Вы заметите, что пропадут мелкие раздражающие прыщики на лбу и на висках.

10. Косметолог. Глубокую чистку можно делать раз в полгода, а питательные маски и массаж – каждые два месяца. Профессионал преобразит кожу и подскажет, как правильно за ней ухаживать.

Рубрики:  красота


Поиск сообщений в Ольга200754
Страницы: 1811 ... 772 771 [770] 769 768 ..
.. 1 Календарь