-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ольга200754

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Клуб_мастериц

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.10.2012
Записей: 32683
Комментариев: 614
Написано: 33432


5 лучших масок первой красавицы

Пятница, 23 Мая 2014 г. 22:51 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 лучших масок первой красавицы

yXHd6XZYM18 (500x500, 118Kb)

1. Яблочно-овсяная маска Очистите яблоко от кожуры и натрите на терке. Добавьте 1 ст. л. молока и 2 ст. л. овсяных хлопьев. Дайте настояться 5 мин и наносите на личико. Маска отлично насытит кожу витаминами.
 
2. Банановая маска
Читать далее...
Рубрики:  красота

Полезные энергетические конфетки - вместо вредных энергетических напитков !

Пятница, 23 Мая 2014 г. 22:45 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные энергетические конфетки - вместо вредных энергетических напитков !

wap2gzYpVXA (604x430, 170Kb)

Сделайте сами и держите их всегда "под рукой" - стресс, напряженка на работе, не удалось во время пообедать, ранним утром на перекус... Или просто - "голова не соображает" - это ваша срочная помощь !
 
Понадобится.
 
Финики без косточек 10 шт, изюм 1/2 стакана, клюква 1/2 стакана, фисташки очищенные 1/2 стакана, кокосовая стружка несладкая 4 ст. ложки (можно и без нее, или использовать какао и кунжут), кунжутное масло 1/2 ст. ложки, мед 1 ст. ложка, апельсиновый сок 1 ст. ложка.
 
Готовим просто.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Создайте баночку витаминов! (Для взрослых и детей)

Пятница, 23 Мая 2014 г. 22:43 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Создайте баночку витаминов! (Для взрослых и детей)

-aMCzxvYoyM (604x407, 137Kb)

Два рецепта смесей для укрепления иммунитета для взрослых и детей. 
 
1) Пропустить через мясорубку 1/2 стакана изюма, 1 стакан ядер грецкого ореха, 0,5 стакана миндаля (очень хорошо добавить кедровые орешки - супер поднятие иммунитета), кожуру 2 лимонов. Сами лимоны выжать в массу, кожуру же пропускать через мясорубку отдельно. Далее добавляем 0,5 стакана
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Как сделать свое пищеварение здоровым?

Пятница, 23 Мая 2014 г. 22:42 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать свое пищеварение здоровым?

KXWhqhfTeps (590x393, 120Kb)

Каждый человек хотя бы раз в жизни чувствовал дискомфорт, вызванный нарушением пищеварения. С расстройствами желудка, тошнотой, запорами и вздутием живота знаком каждый. Ученые полагают, что основное воздействие на нормальную работу ЖКТ (желудочно-кишечный тракт) оказывают привычки человека в питании. Мы сейчас расскажем вам, как можно поддерживать здоровье пищеварительной системы, изменив лишь часть своих привычек.
 
Критически взгляните на свой рацион
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Препараты для защиты сердца.

Пятница, 23 Мая 2014 г. 22:40 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Препараты для защиты сердца.

-t0Ib59oVyQ (470x283, 91Kb)

Бета блокаторы
Бета-блокаторы - это широкий класс адреномиметических средств, которые действуют на бета-адренорецепторы сердца, тем самым вызывают урежение его сокращений. В связи с этим снижается потребность миокарада в кислороде и питательных веществах, устраняется перегрузка. Бета-блокаторы - это одна из немногих фармакологических групп, которые достоверно увеличивают продолжительность жизни за счет снижения риска основных сердечных заболеваний.
В медицинской практике препараты примеряются чаще всего для снижения артериального давления, однако в спорте и повседневной жизни они находят более широкое применение:
 
Для нормализации пульса. Если пульс превышает физиологическую норму (выше допустимого уровня на тренировке, и выше 80-90 уд в минуту в покое) в сердце происходят изменения, которые приводят к патологии. Этого нельзя допускать, и в этом отлично помогают бета-блокаторы.
 
При употреблении
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
сосуды...суставы

Чудо-семечки + (Тест-полоски One Touch Ultra)

Пятница, 23 Мая 2014 г. 22:38 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо-семечки + (Тест-полоски One Touch Ultra)

vexyEEB8Zw8 (604x402, 146Kb)

Японский диетолог Дж. Осава поставил семечки тыквы на первое место в таблице полезных продуктов. Особенно ценны семечки круглой тыквы, а не той, что напоминает дыню.
 
Чем же полезны эти семечки?
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Секрет тибетских лам.

Пятница, 23 Мая 2014 г. 22:37 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секрет тибетских лам.

kNH-2DtldaU (590x394, 133Kb)

Возьмем обычный рис, столько столовых ложек, сколько вам лет.
 
Промоем, засыплем в банку, зальем теплой кипяченой водой, закроем крышкой и поставим в холодильник.
 
Утром воду сольем, возьмем 1 столовую ложку с верхом риса, сварим его в течение 3-4 минут без соли и съедим натощак до половины восьмого утра.
 
Оставшийся рис
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Один из лучших биостимуляторов и рецепт Филатова.(эко искусственного оплодотворения)

Пятница, 23 Мая 2014 г. 22:31 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Один из лучших биостимуляторов и рецепт Филатова.(эко искусственного оплодотворения)

FhwMNSLYf-I (604x453, 129Kb)

Недавние исследования подтвердили высокую фитонцидную активность живого, неповрежденного растения алоэ. 
 
Оно способно значительно уменьшить численность бактерий в помещении: 2-3 взрослых куста или 7-8 молодых улучшают качество воздуха в 20-метровой жилой комнате минимум в 2 раза. 
 
Когда в доме больной, вы можете усилить оздоровительный эффект, распыляя холодный экстракт алоэ. Для этого 2-3 листа измельчают, заливают водой (не кипятком!),
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Чеснок снижает риск развития рака на 44% !

Пятница, 23 Мая 2014 г. 22:22 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чеснок снижает риск развития рака на 44% !

W8adNOKzUwE (604x377, 65Kb)

Уже давно есть данные о том, что чеснок может быть полезен для профилактики и даже лечения рака толстой кишки, желудка, простаты, груди, печени и лёгкого.
 
* Врачи считают, что чеснок влияет сразу на несколько механизмов развития рака: препятствует действию канцерогенов; восстанавливает повреждения генов, способные привести к раку; тормозит рост злокачественных клеток или даже включает в них механизм запрограммированной гибели. 
 
Такие эффекты
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
рак

Витамины для глаз

Пятница, 23 Мая 2014 г. 22:20 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Витамины для глаз

Y11sXGtcv8s (604x392, 135Kb)

Нашему организму для нормальной жизнедеятельности необходимы витамины. Среди них есть и такие, недостаток которых сказывается на том, как мы видим. Известно, например, что отсутствие (или слишком малое количество) витамина А может вызвать ухудшение сумеречного зрения (куриную слепоту). Витамины группы В и витамин С также необходимы для хорошего зрения. Эти витамины уменьшают риск развития таких заболеваний, как катаракта, глаукома, а в случае уже имеющегося заболевания — замедляют его прогрессирование.
 
Как сделать так, чтобы глаз получал все
Читать далее...
Рубрики:  ЗРЕНИЕ

Мята (и мелисса) в рецептах народной медицины

Пятница, 23 Мая 2014 г. 22:18 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мята (и мелисса) в рецептах народной медицины

85ydsYrB4F4 (590x443, 131Kb)

Одной из самых распространенных и наиболее узнаваемых трав является мята перечная и ее разновидность мелисса, в народе называемая лимонной мятой. Мята и мелисса очень неприхотливые растения: хорошо растут даже в цветочных горшках.
 
Мята широко применяется в медицине как антисептическое средство при простудных заболеваниях, как обезболивающее средство при невралгических болях. Она полезна для желудка и печени. Пожилым людям следует знать, что мелисса открывает закупорки в мозгу, очищает сосуды, хорошо действует при беспокойстве и страхе. Мелиссу и мяту можно есть сырую до 60 г за прием.
 
Всем известно
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПРОТИВ ОНЕМЕНИЯ РУК И НОГ. + пластическая хирургия от Бурова

Пятница, 23 Мая 2014 г. 22:12 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПРОТИВ ОНЕМЕНИЯ РУК И НОГ. + пластическая хирургия от Бурова

KUXSZKJOt8g (320x232, 17Kb)

Онемение рук - симптомы, которые могут сопровождать различные заболевания.Поэтому очень важно сделать обследование и выявить причину онемения рук. Артрит, артроз, остеохондроз....
Причин может быть множество. Онемение рук сопровождают боли, которые порой невыносимы.
 
Народная медицина советует облегчить недуг с помощью простых и доступных средств.
 
Фитотерапевты утверждают, что
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
артроз

11 главных продуктов для очищения организма

Пятница, 23 Мая 2014 г. 22:10 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

11 главных продуктов для очищения организма

Ch6jGx13zYo (600x400, 158Kb)

Человеческий организм имеет естественную систему детоксикации. 
 
Медики и диетологи спорят, достаточно ли этой системы в условиях, когда мы ежедневно подвергаемся воздействию плохой экологии. Большинство исследователей считает, что "дополнительная" помощь организму в виде большого количества чистой воды и определенных продуктов питания совершенно необходима. 
 
  Да а вы знаете какие препараты при бронхиальной астме надо принимать? На сегодняшний день в лекарственном лечении данного заболевания достигнуты достаточно высокие успехи. И это очень хорошо.
 
1. Яблоки.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Хурма может заменить многие лекарства!

Пятница, 23 Мая 2014 г. 22:09 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хурма может заменить многие лекарства!

gMJ0YKQIxTg (480x320, 72Kb)

Сушёные плоды хурмы применяются для лечения гипертонической болезни - она может заменить валокордин, если съедать по 2-3 плода ежедневно.
 
Плоды хурмы помогают справится с проблемами желудочно-кишечного тракта. При диарее 6 спелых плодов нужно разрезать на части и залить 3 стаканами кипятка, накрыть крышкой и выдержать полчаса. Остудить и принимать по 1 стакану каждые 2-4 часа.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Хотите, чтобы спина не болела? Тогда...

Пятница, 23 Мая 2014 г. 22:07 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хотите, чтобы спина не болела? Тогда...

aNL3YYgiqwk (570x525, 120Kb)

Каждый вечер перед сном в течении 1,5 месяцев вы должны съедать:
1 плод инжира (смоковницы),
5 сушеных абрикосов (кураги),
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Скрытая гимнастика Воробьева

Пятница, 23 Мая 2014 г. 22:06 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скрытая гимнастика Воробьева

-HwK861rsYc (604x409, 75Kb)

Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый час. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке - где угодно. Уже через три дня вы удивитесь, как подтянулись ваши мышце и стрелка весов начала двигаться в обратном направлении. Вы спросите, как долго нужно ею заниматься? Постоянно. Но не пугайтесь, так вы сами со временем поймёте, что это не сложно и будет для вас обычным делом.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
красота

Царское блюдо или каша красоты

Пятница, 23 Мая 2014 г. 22:03 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Царское блюдо или каша красоты

QsQdM3dj3_c (600x400, 108Kb)

В настоящее время перловая каша доступна каждому человеку. Но стоит заметить, что она не так популярна как овес или рис. Полезные свойства перловки очень важны для детей и людей пожилого возраста.
 
В древности перловая каша считалась царским блюдом, и не каждый крестьянин мог позволить себе такое лакомство. Чтобы угодить царским особам, придворные должны были вымачивать крупу 20 часов, затем варить ее в молоке, пропекать кашу в печи. 
 
В ней содержится огромное
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Аптечка вашего иммунитета.

Пятница, 23 Мая 2014 г. 21:55 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аптечка вашего иммунитета.

xVXlUJucOaE (500x323, 100Kb)

1) Овес.
 
Стакан неочищенного овса, 2 ст. ложки плодов шиповника заварить в термосе 1,5 л кипятка и оставить на ночь. Принимать по полстакана 2-3 раза в день. Курс лечения - месяц, а затем сделать перерыв. Вместе с шиповником можно положить сухофрукты: сушеные яблоки, груши, курагу, изюм, чернослив, сушеную рябину...
 
2) Тыква.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

10 причин налегать на мандарины самим и баловать ими деток.

Пятница, 23 Мая 2014 г. 21:50 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 причин налегать на мандарины самим и баловать ими деток.

cls56pldb2k (604x403, 73Kb)

Здоровье. Красота. Сила. Дух.
10 причин налегать на мандарины самим и баловать ими деток.
 
1. При диабете отвар из кожуры мандарина снижает уровень сахара в крови. Надо прокипятить кожуру трех мандаринов в 1 литре воды, остудить и ежедневно пить, не процеживая. Хранить отвар в холодильнике.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Деревенская пицца

Пятница, 23 Мая 2014 г. 21:43 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Деревенская пицца

ZDYB-toW3yU (600x418, 80Kb)

 

Деревенская пицца
 
Ингредиенты:
Тесто:
молоко - 250мл
               
Читать далее...
Рубрики:  пицца


Поиск сообщений в Ольга200754
Страницы: 1624 ... 763 762 [761] 760 759 ..
.. 1 Календарь