-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ольга200754

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Клуб_мастериц

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.10.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 37175


Без заголовка

Среда, 25 Декабря 2013 г. 21:08 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства для сосудов

4 (217x185, 13Kb)

1. Сосна и шиповник.

- Возьмите сосновые веточки, измельчите иголки при помощи ножниц.
- 10 ст. ложек измельченных иголок смешайте с 5 ст. ложками предварительно измельченных плодов шиповника.
- Полученную смесь залейте 1,5 л холодной воды, поместив все в эмалированную посуду.
- Кипятите 10 мин. на слабом огне.
- Заверните кастрюлю в одеяло и настаивайте ночь.
- Затем отвар тщательно процедите и выпейте весь в течение дня. Курс - 4 месяца.

2. Прополис и боярышник.

Смешайте 20% настойку прополиса с настойкой плодов боярышника (купите в аптеке) в соотношении 1:1. Принимайте смесь по 20-30 капель 2-3 р. в день за 30 мин. до еды.

3. Тибетское средство.

- Возьмите 100 г цветков ромашки лекарственной, 100 г цветков бессмертника, 100 г травы зверобоя и 100 г березовых почек.
- Смешайте, тщательно измельчите и храните в стеклянной таре под крышкой.

Возьмите 1 ст. ложку смеси, залейте 0,5 л кипятка, оставьте для настаивания на 20 мин, процедите.

В 1-м стакане полученного настоя растворите 1 ч. ложку натурального меда. Выпейте 1 стакан. Процедуру следует проводить вечером и после употребления настоя не есть и не пить.

Утром оставшийся настой подогрейте на пару и выпейте за 20 мин. до завтрака, добавив 1 ч. ложку меда.

Целебный настой нужно пить утром и вечером ежедневно. До тех пор, пока приготовленная смесь сбора не закончится. Курс проводят 1 раз в 5 лет.

Эффект: улучшается обмен веществ, очищаются сосуды и ткани от солевых и жировых отложений, восстанавливается зрение.

Рубрики:  сосуды...суставы

Без заголовка

Среда, 25 Декабря 2013 г. 20:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать, чтобы приснилось то, что ты хочешь

Во сне мы встречаемся с подсознанием, которое может многое поведать о нашей жизни и помочь разрешить непростые ситуации. Если вы хотите получить ответы на вопросы, которые в реальной жизни остаются открытыми, запрограммируйте себя на определенный сон, и, возможно, вам удастся раскрыть многие секреты своего «Я».
4360286_106172463_3166706_332 (98x49, 5Kb)
4360286_1367265823nsZrm4K6Q_009037PELEiEtEizEiEjEaP300 (101x36, 4Kb)

 

Рубрики:  психология

Метки:  

Без заголовка

Среда, 25 Декабря 2013 г. 20:33 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Продукты для очищения печени

В этой статье много полезной, познавательной информации о печени.

Как понять, что ваша печень плохо работает, как очистить печень, с помощью каких продуктов это можно сделать, какие фрукты, овощи полезны для печени, все это здесь!  

 

Признаки плохой работы печени:

- Желтоватые белки глаз
- Пигментные пятна
- Горьковатый привкус во рту
- Слабость
- Ухудшение пищеварения
- Боль в правом боку

 

Если вы заметили хотя бы один признак из вышеперечисленных, то самое время дать печени отдохнуть и исключить из рациона все вредное для нее. И конечно, обратиться в врачу для корректировки диеты и лечения.

Можно выделить одну неделю для поддержания о очищения печени. В течение недели вам необходимо перейти на легкие натуральные блюда с преобладанием овощей и фруктов, цельных злаков. В каждый из приемов пищи необходимо есть свежие овощи, фрукты или горсть ягод.

Однако из всего многообразия полезных продуктов можно выделить лидеров по очистке печени. Добавление их в рацион в течение недели поможет печени очиститься и оздоровляться.

Первое естественно, чистая питьевая вода в больших количествах, а из минеральных вод рекомендуются Ессентуки, Нарзан, Боржоми.

Полезные овощи

Прежде всего – отлично помогает печени чеснок, он активирует ферменты печени, выводит токсины, содержит селен, помогающий регенерации печени. Из корнеплодов отдайте предпочтение картофелю, свекле и моркови (богатые жирорастворимыми витаминами), включите в рацион помидоры, капусту, огурцы, кабачки и тыкву (считается наиполезнейшим продуктом для здоровья печени). Из овощей можно делать салаты, заправляя их исключительно растительным маслом. Для этой цели лучше всего подойдут оливковое, льняное, горчичное и подсолнечное масла
( полезно для очистки печени чистое нерафинированное и не дезодорированное растительное масло). 

Продукты для очищения печени

Зелень и листовые зеленые овощи – это следующие продукты в списке очистителей печени. За счет хлорофилла они помогают печени удалить токсины, нейтрализуют тяжелые металлы, пестициды и поставляют витамин Е и фолаты. Наиболее полезны листья салата, сельдерей, базилик, укроп и петрушка.

Аналогично листовым овощам действуют капуста белокачанная и ее родственники – брокколи и кольраби. (Полезна также морская капуста). Цельные зерна злаков и орехи дают белок и достаточно клетчатки, сложные углеводы для сытости. Кроме того, полезны для печени артишок и спаржа в натуральном виде и в блюдах. 

Полезные фрукты

Отлично разгружают и чистят печень яблоки с кожурой, а также грейпфруты. В них много витамина С и клетчатки, они стимулируют отток желчи и работу печени по выведению шлаков. Можно заменить фрукты на свежевыжатые соки, но не более полстакана в день.
Печень очень любит бананы, сливы, курагу, инжир, изюм и чернослив, почаще добавляйте их в десерты. И еще раз, яблоки! Помните народную мудрость: одно яблоко в день заменяет всех врачей. Но так как мы очень заинтересованы в восстановлении печении, то рекомендуется 2 яблока в день.

Отлично чистят печень лайм и лимон, можно есть цитрусовые дольками или добавлять в чай. Полезен для печени авокадо, в нем много глутатиона, который помогает печени связывать токсины.

Другие полезные продукты

Печень очень любит восточную приправу – куркуму, если ее добавлять к блюдам или мясу, она активно оздоравливает печень и стимулирует производство и отток желчи.

Из трав самая полезная – расторопша, очень полезны отвары мяты, ромашки и шиповника.


1 (500x375, 137Kb)


2 (604x272, 92Kb)


3 (506x338, 55Kb)


4 (604x466, 130Kb)


5 (259x195, 27Kb)


6 (581x604, 229Kb)

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Без заголовка

Среда, 25 Декабря 2013 г. 20:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересный узор крючком. Видео мастер-класс

 

Интересный узор крючком. Видео мастер-класс



 (53x20, 1Kb)
 

 

Рубрики:  МАСТЕР-КЛАСС КРЮЧКОМ

Без заголовка

Среда, 25 Декабря 2013 г. 20:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГОРБУША МАЛОСОЛЬНАЯ "ПОД СЕМГУ". БЫСТРЕЕ НЕ БЫВАЕТ

3668121_I8jHpbu8usY (580x480, 60Kb)

ГОРБУША МАЛОСОЛЬНАЯ "ПОД СЕМГУ". БЫСТРЕЕ НЕ БЫВАЕТ!

Как известно, горбуша - рыба довольно суховатая и постная. Но при таком способе засолки превращается в благородную семгу. Нежная, сочная! Готовится очень быстро и можно дегустировать уже через час.
Понадобится филе горбуши, порезанной на ломтики.
Если рыба мороженая, размораживать не надо. Мороженую рыбу резать легче - кусочки получаются аккуратнее
Сделать солевой раствор с холодной кипячёной водой, очень насыщенный. На 1л. 4 - 5 ст.л. соли
Если очищенный картофель всплывёт в растворе- готово.
Рыбу положить на 5-8 минут в раствор. Затем вынуть, промыть, просушить немного салфеткой.
Положить слоями в подходящую посуду, полить маслом подсолнечным без запаха.
Поставить на 30-40 минут в холодильник.

Подавать с луком, лимоном, зеленью.

 

 

Рубрики:  РЫБА

Без заголовка

Среда, 25 Декабря 2013 г. 20:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивый элемент ирландского кружева. Видео мастер-класс

 

Красивый элемент ирландского кружева. Видео мастер-класс



 (53x20, 1Kb)
 

 

Рубрики:  МАСТЕР-КЛАСС КРЮЧКОМ

Без заголовка

Среда, 25 Декабря 2013 г. 20:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как почистить сосуды- упражнение для капилляров

3668121_d0e10ce70c57d7512703d90c1fa10be0_b (252x240, 12Kb)

Как почистить сосуды- упражнение для капилляров

Опубликовано 9 Ноябрь 2012 от Галина Аполонская

Вопрос: ”Как почистить сосуды?“- волнует, наверное, каждого человека, особенно если он знаком со статистикой ВОЗ относительно причин смертности. Более 55% всех случаев составляют сердечно-сосудистые заболевания!

Упражнение Вибрация
В своей статье я дам простейший способ для очищения мельчайших сосудов нашего организма- капилляров.

Это упражнение рекомендует Кацудзо Ниши в своей книге “Золотые правила здоровья”.

Это упражнение используют японские гейши, чтобы иметь прекрасную походку и идеальные ножки!

Если у Вас здоровые капилляры, то и вены, и артерии будут в порядке. Хороший кровоток капилляров обеспечит прекрасное питание других кровеносных сосудов.

Это упражнение оживляет капилляры. Известно, что весь наш организм, а особенно верхние и нижние конечности, пронизаны сетью капилляров.

Очень часто потерявшие эластичность сосуды, имеющие множество наслоений на стенках, теряют способность сокращаться и продвигать кровь (как перестает течь вода в засоренных, засаленных трубах).

Возникает застой крови. Значит, надо как-то заставить кровь двигаться.

В этом помогает вибрация. Необходимо как следует встряхивать конечности.Когда мы встряхиваем руками и ногами, в капиллярах возникает дополнительная вибрация.

Пока человек был подвижен- много бегал, прыгал, скакал на лошади- проблем с сосудами не возникало.

Но в условиях гиподинамии человечество получило букет сердечно-сосудистых заболеваний!

Упражнение для капилляров способно заменить бег трусцой, но при этом не возникает нагрузки на сердечную мышцу и на суставы.

Поэтому оно может с успехом применяться больными людьми, даже прикованными к постели!

Упражнение для капилляров:

Лягте на спину на твердую и ровную поверхность. Под шею лучше подложить валик (можно свернуть полотенце).

Поднимите вверх параллельно полу руки и ноги- ступни и ладони смотрят в потолок. В этом положении энергично трясите руками и ногами.

Упражнение выполняйте от 1 до 3 минут.

Можно представить себе, что Вы пытаетесь подкинуть мячики руками и ногами- это один из вариантов выполнения этого упражнения.

Делайте упражнение так, как можете. Если руки или ноги не поднимаются- делайте на той высоте, до какой поднимаются Ваши руки или ноги. Со временем всё у Вас получится. Просто делайте упражнение регулярно.

Выполнять это упражнение Ниши рекомендует два раза в день: утром до завтрака и вечером до ужина.

Позаботьтесь о своих капиллярах- это так просто!
 (53x20, 1Kb)

 

Рубрики:  сосуды...суставы

Без заголовка

Среда, 25 Декабря 2013 г. 19:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Готовимся к Новому году !! Великолепная подборка заливных блюд для новогоднего стола !!!

Готовимся к Новому году !! Великолепная подборка заливных блюд для новогоднего стола !!!

Порадуйте своих близких людей !!

3668121_jwVNobvG670 (403x604, 52Kb)

1. Заливное из курицы с яйцом и горошком.

Очаровательное блюдо, достойное украшение праздничного стола. Сразу скажу, у меня оно получилось не сразу, вернее, красиво не сразу. Продукты самые простые, смотрится очень аппетитно. Так что, если думаете, что приготовить к новому году, заливное из курицы с яйцом и горошком - отличный выбор. Вот рецепт.

Ингредиенты (4 порции)
3 куриных окорочка
1 морковка
Луковица
3 зубчика чеснока
Лавровый лист
Гвоздика
Черный перец горошком
Соль
Баночка горошка
Яйцо
3 упаковки желатина (25 гр.) (В оригинальном рецепте была 1 упаковка, но у меня ничего не застыло)
Читать далее

3668121_22AJZzdxp_M (604x453, 65Kb)

2. Заливное из отварной телятины

Продукты:
телятина - 0.5 кг;
крупный корень моркови - 1 шт (у меня на 250 гр);
чеснок - 2-3 зубка;
масло растительное - 30 гр;
масло оливковое - 1 ч. л.;
куриный бульон - 0.7 л.;
желатин быстрорастворимый - 30гр;
соль, перец, приправы - по вкусу.
Читать далее

3668121_8NBrGCXtsOs (600x451, 92Kb)

3. Заливное ассорти.

Готовится до безобразия просто. Выглядит нарядно. И очень вкусно.
3 куриных филе
куриный бульон
300 г сыра
500 г брокколи
300 г маринованных шампиньонов
много зелени
каперсы
помидоры для украшения
желатин
соль, приправки по вкусу
Читать далее

3668121_khJ7aHRCy7s (400x211, 16Kb)

4. Грибы заливные

Ингредиенты:
грибы белые или шампиньоны - 200 гр.
желатин - 15 гр.
яйцо - 1 шт.
соль
зелень
Читать далее

3668121_tPldMzeJfk (350x318, 18Kb)

5. Заливное из ветчинных рулетов с начинкой

Ветчина (ломтики) – 10 шт.
Сыр сливочный – 150 г.
Сыр твердый – 100 г.
Свежий огурец – 1 шт.
Чеснок - 1-2 зубчика.
Горчица - 1 ч.л.
Лук зеленый - несколько перьев.
Желатин - 1 ст.л.
Говядина с косточкой - 500 г.
Морковь - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Лавровый лист - 2-3 листика.
Соль, черный перец горошком - по вкусу.
Читать далее

3668121_hZLZXmEEGWs (506x481, 45Kb)

6. Сельдь под шубой заливная.
Рецепт Наташи Булановой.

Готовится так же,как и обыкновенная шуба,только заправка чуть иная...
Читать далее

3668121_GD0CBpIZVc (450x390, 29Kb)

7. ХОЛОДЕЦ ИЗ КУРИНЫХ ОКОРОЧКОВ.

Куриные окорочка - 1,2 кг.
Желатин - 30-40 г.
Морковь - 1 шт.
Яйца - 2 шт.
Чеснок - 3-4 зубчика
Лук- 1 шт.
Соль, перец горошком - по вкусу.
Зелень - петрушка - несколько веточек.

Читать далее

3668121_QOgQKfo46fQ (604x415, 56Kb)

8. Заливное из семги и креветок

Заливное обязательно должно быть на праздничном столе.
Это настоящая находка для тех, кто хочет удивить и порадовать своих гостей и близких.Тем более его готовить совсем не сложно.
Оригинальное заливное станет прекрасным украшением вашего стола.
Воспользуйтесь моим вариантом приготовления заливного.

Ингредиенты:

- 700 г – филе семги;
- 10 шт – креветки;
- 1 шт. – репчатый лук;
- 2 зубчика – чеснок;
- 1 шт – морковь;
- вода;
- горошек консервированный;
- 2 шт – лавровый лист;
- желатин;
- гвоздика;
- соль, перец.

Читать далее

3668121_ln_aQJDGQAk (400x300, 19Kb)

9. Заливные яйца

Состав

Расчет на 10 порций
Мясной соленый бульон – 2 ст.
Желатин – 20 гр.
Болгарский перец – 1 шт.
Кукуруза консервированная – 50 гр.
Ветчина - 300 гр.
Укроп

Приготовление
Читать далее

3668121_PNeu_wTpr5A (604x399, 45Kb)

10. Заливное мясо

Ингредиенты

300 г говядины (вырезки)
Показать полностью..
20 г желатина
200 г моркови
100 г лука
2 яйца (вареных)
лавровый лист
перец горошек
соль
зелень
клюква для украшения
Рецепт приготовления
Читать далее

 

 

Рубрики:  кулинария
закуска

Без заголовка

Среда, 25 Декабря 2013 г. 19:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Натирка от кашля. Очень понравилась - нетрудно готовится, обалденно пахнет.

 

Натирка от кашля

50 гр прополиса

50 мл масла подсолнечного.

Прополис положить в масло.

Xtv yfnmhfnm uhelm от кашля

Растопить на водяной бане. Топить пока прополис не станет мягким. Это происходит достаточно быстро.

Натирать грудь от кашля

Процедив, слить в баночку. Охладить.

Натирка от кашля

В итоге получается как мазь с безумно вкусным запахом!

Натирать грудь, спину, ноги 2 раза в день от кашля.

Можно использовать от миозита.

Хранить в тёмном месте.


Источник: http://www.medn.ru/statyi/Natirkaotkashlya.html

 (53x20, 1Kb)
 

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Среда, 25 Декабря 2013 г. 19:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТОРТ *ДЖУЛИЯ*

Восхитительное сочетание песочного коржа, хрустящего безе, ароматного варенья и нежного заварного крема!

884b7f613fd8040c43c4b6f836d3db94_b (545x409, 41Kb)

далее14 (253x79, 26Kb)
Рубрики:  торты

Без заголовка

Среда, 25 Декабря 2013 г. 19:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Египетская пирамида"


0_6b059_5fd4afa_L (500x418, 90Kb)
1 банка печени трески
2 отварных картофелины
3 маринованных огурчика
1 кисло-сладкое яблоко
2 куриных яйца
50 гр. твердого сыра
майонез
Рубрики:  салаты

Без заголовка

Среда, 25 Декабря 2013 г. 19:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как приготовить буженину из свинины в мультиварке. 4 рецепта

Буженина из свинины может украсить любой праздничный стол, да и не только украсить) Всегда это блюдо считалось чисто праздничным, так как его приготовление занимало почти сутки. Но это раньше на приготовление буженины уходило несколько часов, свинину нужно было томить в духовке, а сейчас, когда уже почти каждая хозяйка подружилась с мультиваркой, буженину из свинины можно приготовить всего лишь за один час! Если у вас есть мультиварка, то очень рекомендую попробовать ее в приготовлении этой вкуснятины) Не сомневаюсь, что вам результат понравится и вы сможете радовать своих близких бужениной не только по праздникам, но и гораздо чаще. Блюдо это подается как в холодном, так и в горячем виде..., хотя вы и сами об этом прекрасно знаете) Собрала несколько рецептов приготовления буженины в мультиварке, выбирайте и приятного аппетита! Хочу сразу раскрыть один секрет): можно сделать мясо более зажаристым, если перед началом тушения обжарить его на режиме "Выпечка". Кстати, если у вас еще нет мультиварки, попробуйте свинину потушить в кастрюле, на газовой плите. Рецепт приготовления Тушеная свинина вы найдете на кулинарном сайте vkusnoe.biz.

буженина из свинины в мультиварке (1) (700x501, 311Kb)

Читать далее...
Рубрики:  мультиварка

Без заголовка

Среда, 25 Декабря 2013 г. 18:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как приготовить ХОЛОДЕЦ и говяжий хвост в мультиварке

Холодец - сытное, вкусное и очень полезное, благодаря коллагену, блюдо. Ну какой Новый год без холодца? Это любимое всеми блюдо со жгучей горчицей или ароматным хреном обязательно нужно приготовить, а если еще у вас есть мультиварка, то считайте, что она просто создана именно для приготовления холодца) Холодец варить в мультиварке - ооочень удобно. Можно включить программу на ночь и спокойно идти спать или включить утром и пойти (также спокойно) на работу. Мясо для холодца можно выбрать любое, самое главное, нужно обеспечить присутствие таких частей, как нога или голова, а также хвост, чтобы обеспечить бульону хорошее застывание. А если хвост вам для холодца попался слишком длинный)))) или их вообще два), ниже предлагаю ознакомиться с рецептом его тушения в мультиварке, очень вкусное, кстати, получается блюдо, как из русской печи. Итак: смотрите 3 рецепта, с Наступающим! А еще, другие вкусные Кулинарные рецепты к приближающемуся празднику вы сможете найти на сайте gotovsam.com. Здесь вы найдете рецепты праздничных салатиков, вторых блюд, десертов, выпечки и многое другое.

холодец и говяжий хвост в мультиварке (10) (500x440, 112Kb)холодец и говяжий хвост в мультиварке (11) (700x466, 195Kb)

Читать далее...
Рубрики:  мультиварка

Без заголовка

Среда, 25 Декабря 2013 г. 17:54 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОЧЕМУ ПОЛЕЗНО ПИТЬ ВОДУ?

Давно известно, как нужна человеку вода, что долго мы без нее не можем, что большая часть нашего организма это вода, но давайте разберемся почему же так полезно пить воду

 

- Более половины мирового населения хронически обезвожены.
- У каждого третьего жителя нашей планеты настолько слабо развито чувство жажды, что его путают с голодом.
- Даже незначительное обезвоживание снижает метаболизм на 3%.
- Один стакан воды снижает ночные вспышки голода почти на 100%, согласно исследованиям диетологов Вашингтонского Университета.
- Недостаток воды – первая причина дневной усталости.
- Предварительное исследование показало, что принятие 8-10 стаканов воды в день может облегчить боль в спине и суставах у 80% больных.
- Простое снижение количества воды в теле на 2% может послужить причиной сбоев кратковременной памяти, проблем в простейших вычислениях, а также невозможности сосредоточиться на экране монитора или печатной страницы.
- Выпивая 5 стаканов воды в день, Вы можете на 45% снизить риск заболевания раком толстой кишки, на 79% – раком груди, а также на 50% уменьшится вероятность заболевания раком крови.

4208855_zTE7ipjnzYY (580x430, 18Kb)

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Среда, 25 Декабря 2013 г. 17:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Alina_Mix [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не планируй неудачу

Не планируй неудачу – жизнь помчится кувырком!1387933367_9AJOlCaBYb4 (500x333, 18Kb)
Ты поставь себе задачу меньше думать о плохом!
Наши мысли материальны – не надумывай беду!
Слово каждое реально – что ж ты мелешь ерунду!
Сколько раз ты, между прочим, говорил: «Я так и знал!»?
Значит думал и порочил, яму сам себе копал?
Сколько раз судьбу-злодейку проклял ты и укорил,
А потом искал лазейку в том, что сам наговорил?
Тонкий мир – он где-то рядом, в нём и мысли и слова
Расцветают пышным садом, прут, как сорная трава!
Тары-бары, разговоры, то да сё – словесный хлам!
После лезешь на заборы, что себе настроил сам!

Лучше думай о хорошем. Не скули! Не злись! Не ной!
Не трясись над каждым грошем! Отвлекись! Не можешь? Пой!
Пой о радости и счастье, да о жизни без разлук!
Сам заметишь, что ненастье как-то отступило вдруг.
Как-то чище рядом стало, что-то меньше не везёт,
Смотришь: времечко настало и душа сама поёт!
Мыслями не вьёшь веревки, не болтаешь языком,
Жизнь идёт легко и ловко, а не мчится кувырком!
Так, мудрея понемножку, легче, радостней живёшь –
Это ты мостишь дорожку, по которой сам идёшь!
 

© Copyright: Валентина Лескова, 2008
Свидетельство о публикации №108021802696

alinamix.com

Рубрики:  стихи

Цитата сообщения basmanof84

Без заголовка

Вторник, 24 Декабря 2013 г. 19:09 + в цитатник
Просмотреть видео
539 просмотров
Упражнения при болях в спине. Центр В.Дикуля

Комплекс упражнений для снятия острой боли. Даже если боль в спине еще сильна, трудно ходить - медленно и плавно выполняйте этот комплекс упражнений, небольшую боль - превозмогайте, если боль слишком сильная - пропустите данное упражнение.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
артроз

Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 23 Декабря 2013 г. 22:14 + в цитатник
Это цитата сообщения KonVeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт для снижения высокого давления


"Есть один очень простой и невероятно эффективный рецепт народной медицины, который поможет привести артериальное давление в норму, ну как минимум на пару лет. 

Итак,состав отвара: возьмите 5 столовых ложек хвои сосны, 2 ст ложки плодов шиповника и 2 ст ложки луковой шелухи. Залейте всё это 1 литром холодной воды, доведите до кипения и варите на малом огне под крышкой 10 минут. Дайте настояться и процедите. Можно немного добавить воды.

Выпивать всё это за 2 дня. Курс такого лечения – 4 месяца.

Улучшение может наступить уже через 5 дней – уйдут головные боли, а через месяц можете пробовать постепенно отменять гипотензивные препараты. Стул станет регулярным – значит происходит ещё и очищение кишечника и печени.

Этот отвар обладает иммуноукрепляющими свойствами, является профилактическим средством против гриппа. Обладает хорошим мочегонным действием.  Поможет при болезненной кровоточивости десен."

СОВЕТЫ ТРАВНИЦЫ ЛИДИИ СУРИНОЙ. 

 

Рубрики:  гипертония

Без заголовка

Понедельник, 23 Декабря 2013 г. 22:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПИКАНТНЫЙ САЛАТ *ИЗЮМИНКА*

eZKhkEIve8k (604x403, 46Kb)

Читать далее...
Рубрики:  салаты

Без заголовка

Понедельник, 23 Декабря 2013 г. 22:04 + в цитатник
Это цитата сообщения АНЖЕЛИКА_1966 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белая жилетка для мальчика спицами.

http://fotki.yandex.ru/users/apkinai/view/390508/?page=0#preview

Читать далее...
Рубрики:  вязание детям

Без заголовка

Понедельник, 23 Декабря 2013 г. 21:46 + в цитатник
Это цитата сообщения psi33 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплект для малыша из комбинезона, берета и покрывала




Этот комплект для малыша из комбинезона, берета и покрывала связаный из 100% хлопка незаменим для прогулок летними вечерами. В комбинезоне и берете малышу будет уютно и не жарко, а покрывалом можно укрыться если вдруг похолодает.

Размер: на 3-6 месяцев.




Для вязания комплекта вам потребуется: для комбинезона 100 г, для покрывала 250 г и для берета 50 г белой, для комбинезона, покрывала и берета по 50 г синей, для комбинезона и покрывала 50 г красной пряжи Mondial Cometa (100% хлопка, 125 м/50 г); прямые спицы № 2,5; № 3 и № 3,5; крючок № 2; 12 пуговиц (1 для берета); што­пальная игла.

Вяжем комбинезон:

Двойная резинка: контрастной нитью набрать половину требуемых петель. 1-й р.: рабочей нитью вязать * 1 лиц., 1 накид*, повторять от * до *

2- й р.:*провязать накид лиц., снять 1 п. как изн., не провязывая, нить перед работой * повторять от * до *

3- й и последующие р.: *1 лиц., снять 1 п. как изн., нить перед работой*, повторять от *до *; в готовой детали контрастную нить распустить.

Резинка 1/1: попеременно 1 лиц., 1 изн.

Лицевая гладь: лиц. р. — лиц. п., изн. р. — изн. п.

Чередование цветов: попеременно 4 р. белых, 2 р. синих.

Плотность вязания. Лицевая гладь, спицы №3,5: 24 п. и 33 р. = 10×10 см; резинка 1/1: 6 п. планки = 2 см.

Спинка: для правой штанины на спицы № 3 синей нитью набрать 29 п. и связать 4 р. двойной резинкой и 6 р. резинкой 1/1 (всего 2 см). Перейти на спицы № 3,5 и вязать лиц. гладью чередованием цветов, прибавляя слева перед 2 последними петлями в каждом 6-м р. 2 х 1 п. (на лиц. стороне по 1 лиц. скрещ. из поперечной нити). Через 5 см (16 р.) от резинки отложить 31 п. Левую штанину связать симметрично. Соединить обе части: набрать отложенные петли правой штанины, затем для ластовицы заново набрать белой нитью 14 п. и набрать отложенные петли левой штанины. Вязать лиц. гладью чередованием цветов, убавляя в каждом 2-м р. 6 х 2 п.: на лиц. стороне про­вязывать последнюю петлю правой штанины и первую петлю ластовицы вместе протяжкой, последнюю петлю ластовицы и первую петлю левой штанины вместе лиц. (64 п.). Через 6,5 см (22 р.) от соединительного ряда для застежки спинки разделить работу после 29-го р., набрать заново 6 п. для планки правой части и заканчивать обе части раздельно, провязывая по 6 п. планки с обеих сторон резинкой 1/1 (на лиц. стороне справа начинать с 1 изн., слева с 1 лиц.). На левой планке после 2 первых петель выполнить 5 отверстий для пуговиц (2 п. вместе лиц., 1 накид): первое через 2 см от начала застежки, остальные с интервалом 5,5 см. Через 12 см от соединительного ряда убавлять с обеих внешних сторон после 4 первых и перед 4 по­следними петлями в каждом 8-м р. 4 х 1 п. (на лиц. стороне справа 2 п. вместе лиц., слева 2 п. вместе протяжкой: снять 1 п. как лиц., 1 лиц. и протянуть ее через снятую петлю). Через 21 см от соединительного ряда для скосов пройм закрыть с обеих сторон 1 х 2 п. и затем убавлять с обеих сторон в каждом 2-м р. 4 х 1 п. (на лиц. стороне справа 2 п. вместе лиц., слева 2 п. вместе протяжкой). Через 10 см от начала скосов пройм для выреза горловины отложить с обеих сторон от середины по 12 п., связать 2 р. и закрыть для каждого плеча по 13 оставшихся петель.

Перед: вязать, как спинку, но не разделяя работу для застежки; через 32 см от нижней резинки для выреза горловины отложить средние 10 п. и заканчивать обе части раздельно, закрывая с внутренней стороны в каждом 2-м р. 1 х 2 п. и 2 х 1 п. Через 4,5 см от начала горловины закрыть для каждого плеча по 13 оставшихся петель.

Сборка: выполнить плечевые швы. На спицы № 3 синей нитью набрать 71 п. по каждой пройме, связать 4 р. резинкой 1/1 и 4 р. двойной резинкой (всего 1,5 см) и закрыть все петли трикотажным швом. На спицы № 3,5 синей нитью набрать 71 п. по горловине, включая отложенные петли, и связать планку, как для пройм, выполнив во 2-м р. резинки 1/1 после 2 первых петель справа отверстие для пуговицы. На спицы № 3 синей нитью набрать 61 п. по внутреннему краю штанин спинки, включая петли ластовицы, связать 5 р. резинкой 1/1 и 4 р. двойной резинкой и закрыть все петли трикотажным швом. Такую же планку связать по внутреннему краю штанин переда, выполнив в 4-м р. резинки 1/1 5 отверстий для пуговиц: крайние после 2 первых и перед 2 последними петлями, остальные с одинаковым интервалом. Пришить пуговицы. Выполнить вышивку по схеме в середине переда на высоте 19,5 см от нижней резинки.











Вяжем покрывало:


Лицевая гладь: лиц. р. — лиц. п., изн. р. — изн. п.

Жемчужный узор: попеременно 1 лиц., 1 изн., смещая в каждом ряду.

Коса (ширина 6 п.). 1-й и 3-й р.: лиц. п. 2-й и все четные р.: изн. п. 5-й р.: 6 п. перекрестить направо (оставить 3 п. на вспом. спице за работой, 3 лиц. и провязать петли со вспом. спицы лиц.). 7-й р.: повторять раппорт с 1-го р.

Плотность вязания. Чередование лицевой глади и жемчужного узора, спицы №3,5: 26 п. и 33 р. = 10×10 см; резинка 1/1: 6 п. планки = 2 см.

Описание работы: на спицы № 3,5 белой нитью набрать 166 п. и вязать * 8 р. следующим образом: 1 кром., 5 п. жемчужным узором, ** 6 п. косой, 31 п. жемчужным узором**, повторить от ** до ** 4 раза, 6 п. косой, 5 п. жемчужным узором, 1 кром.; далее 36 р. следующим образом: 1 кром., 5 п. жемчужным узором, ** 6 п. косой по рисунку, 3 п. жемчужным узором, 25 п. лиц. гладью, 3 п. жемчужным узором**, повторить от ** до ** 4 раза, 6 п. косой по рисунку, 5 п. жемчужным узором, 1 кром.*, повторить от * до * 5 раз и последние 8 р. следу­ющим образом: 1 кром., 5 п. жемчужным узором, ** 6 п. косой, 31 п. жемчужным узором**,повторить от **до ** 4 раза, 6 п. косой, 5 п. жемчужным узором, 1 кром.; закрыть все петли.

Сборка покрывала: выполнить в квадратах лиц. глади вышивки по схемам 1,2 и 3, че­редуя мотивы.







Вяжем берет:

Двойная резинка: как для комбинезона.

Резинка 1/1: попеременно 1 лиц., 1 изн.

Лицевая гладь: лиц. р. — лиц. п., изн. р. — изн. п.

Плотность вязания, лицевая гладь, спицы № 3,5: 24 п. и 33 р. = 10 х 10 см.


Описание работы: на спицы № 2,5 синей нитью набрать 98 п. и связать 4 р. двойной резинкой, 9 р. резинкой 1/1 и 1 р. изн. на изн. стороне (всего 3 см), равномерно прибавив в последнем ряду 1 х 46 п. Перейти на спицы № 3,5 и вязать белой нитью лиц. гладью. Через 5,5 см от резинки на лиц. стороне убавить 1 х 13 п. следующим образом: * 9 лиц., 2 п. вместе лиц.*, повторить от * до * 13 раз, 1 лиц.; затем убавлять в каждом 2-м р. 9 х 13 п. (петлю, расположенную над предыдущим убавлением, и предыдущую петлю вместе лиц.). Через 11,5 см от резинки (осталось 14 п.) связать на лиц. стороне для всего ряда по 2 п. вместе лиц. и отложить оставшиеся 7 п., оставив длинный конец нити.

Сборка: протянуть нить в отложенные петли и стянуть; выполнить шов. Для обтяжки пуговицы обернуть белую нить 2 раза вокруг указательного пальца левой руки и крючком связать 1 соед. ст. 1-й р.: 8 ст. б/н, 1 соед. ст. в 1-й ст. б/н; потянуть за свободный конец нити и стянуть кольцо. 2-й р.:* 1 ст. б/н, 2 ст. б/н в 1 п.*, повторить от — до * 4 раза, 1 соед. ст. в 1-й ст. б/н; 3-й р.: *2 ст. б/н в 1 п., 2 ст. б/н"', повто­рить от * до * 4 раза; 4-й р.: *2 ст. б/н в 1 п., 1 ст. б/н* повторить от*до *8 раз, 1 соед*. в 1-й ст. б/н; 5-й р.: по 1 ст. б/н в каждую петлю ряда, 1 соед. ст. в 1-й ст. б/н; 6-й р.: * 2 ст. б/н, пропустить 1 п. базового ряда"', повторить от * до *8 раз, вложить пуговицу в обтяжку и продолжать вязать; 7-й р.: * 1 ст. б/н, пропустить 1 п. базового ряда"', повторить от * до *8 раз; 8-й р.: *н1 ст. б/н, пропустить 1 п.*, повторить от * до * 4 раза, обрезать нить. Зашить отверстие обтяжки и пришить пуговицу к макушке берета.
 

Рубрики:  вязание детям


Поиск сообщений в Ольга200754
Страницы: 1804 ... 600 599 [598] 597 596 ..
.. 1 Календарь