-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ольга200754

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Клуб_мастериц

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.10.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 35214


Без заголовка

Воскресенье, 11 Ноября 2012 г. 01:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Olia2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Задание на пятницу, 13 июля от flylady + Еженедельный час уборки

Задание на пятницу3807717_f17800617861322822324934 (529x359, 42Kb)
Сегодня мы наведем порядок на холодильнике. Те, кто маленького росточка частенько забывают туда заглядывать ;) Уберите все лишнее и протрите поверхность от жирной пыли, что скопилась там.
Наслаждайтесь! И не забывайте про BabySteps! Нельзя отмыть за раз то, что не убиралось годами :)
P.S. Если вы положите на холодильник пищевую пленку, то проблема с жирной пылью в этом уголке кухни будет решена ;)
Ты должна выбрать день или дни для Часа Еженедельной Уборки (Часа Благословения Дома или Home Blessing Hour)
Еженедельный час уборки

Без заголовка

Воскресенье, 11 Ноября 2012 г. 01:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Olia2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

На этой неделе мы работаем в зоне 3 - ванная комната, туалет и одна дополнительная комната.+ Задание на понедельник, 16 июля от flylady

 

3807717_1_6 (640x480, 41Kb)

Предлагаю задуматься о безопасности наших ванных комнат, ведь чаще всего люди падают и получают травмы на лестницах и... да, в ванных комнатах. 


Не слишком ли скользкая ванна (душевой поддон)? Быть может вам стоит купить специальный коврик? Читать далее


Без заголовка

Воскресенье, 11 Ноября 2012 г. 01:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Olia2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Задание на вторник, 17 июля от flylady

3807717_0dizajnintereravannojkomnatymalenkoj (300x400, 27Kb)

Наши ванные комнаты частенько непрезентабельно выглядят из-за следов пребывания маленьких и больших ладошек.

Сегодня мы избавимся от них при помощи горячей мыльной воды и тряпки: пройдемся по дверям, дверным косякам, выключателям, дверным ручкам.

Мы просто перестали замечать эту грязь. Но не увлекайтесь. Вам нет необходимости отмывать всю дверь. Просто отмойте пятна! Это займет не более двух минут. Я в этом уверена, т.к. сама только что это проделала. 

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 11 Ноября 2012 г. 01:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Olia2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

На этой неделе мы работаем в Зоне 4: Спальня (23 июля - 27 июля)+задание на на понедельник, 23 июля от flylady


3807717_910335209 (500x379, 18Kb)

На этой неделе будем превращать спальню в самое замечательное место для отдыха во всей вселенной. 
Вашим заданием на сегодня будет 

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 11 Ноября 2012 г. 01:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Olia2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Задание на вторник, 24 июля от flylady

3807717_98650098 (500x406, 23Kb)

Продолжаем работать над преображением спальни. 

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 11 Ноября 2012 г. 01:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Olia2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Задание на среду, 25 июля от flylady

 

Объявляем войну пыли! Тем более, что теперь, когда солнца стало больше, ее лучше видно :))) 

Вооружаемся тряпкой / дастером и приступаем. Все плоские поверхности, рамки картин и фотографий, безделушки (и под ними!), настольные лампы и бра... Да мало ли где может прятаться пыль? :) Быть может она любит у вас прятаться под телефоном? А может под музыкальным центром? 

Когда таймер будет почти готов зазвенеть, осмотритесь. Не забыли ли вы какой-нибудь участок? Не упустили ли что из виду? :)

Источник: http://flylady.ru/


Без заголовка

Воскресенье, 11 Ноября 2012 г. 01:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Olia2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Задание на понедельник, 30 июля от flylady (Гостиная)

На этой неделе мы работаем в Зоне 5: Гостиная (30 июля - 31 июля) 

3807717_R (400x362, 52Kb)

Сегодня мы будем заниматься дайвингом! :)))

А именно, погружаться в недра диванных подушек и кресел. 

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 11 Ноября 2012 г. 01:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Olia2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стирка! Новый месяц – и новая привычка! + Задание на среду, 1 августа

3807717_stirka_398 (398x350, 43Kb)

Новый месяц – и новая привычка!

Весь август мы будем покорять горы грязного белья. Сравнять их с землей – вот наша задача! LOL Каждый день мы будем стирать. Развешивать, сушить и аккуратно складывать. И снова стирать. 

3807717_0_62b8d_20efd7d6_orig (217x58, 11Kb)


Цитата сообщения justvitek

Без заголовка

Воскресенье, 11 Ноября 2012 г. 01:04 + в цитатник
Просмотреть видео
565 просмотров
Разминка для позвоночника, шея

Комплекс упражнений для здоровья позвоночника. Показывает врач, мануальный терапевт, Герман Тюхтин.

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 11 Ноября 2012 г. 00:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Nudeloper [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Без заголовка

Воскресенье, 11 Ноября 2012 г. 00:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6 рецептов чудо мазей


Картинка 18 из 23166

Чудо-мазь.


Эта мазь лечит много болезней: фибромы, мастит, гангрену, язвы (в том числе и трофические), ожоги, чирьи, нарывы, больные суставы, самые застарелые гаймориты, гнойные отиты, нарывы в горле, экзему, кисты яичников — все это вылечит чудо- мазь!

Приготовление:

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 11 Ноября 2012 г. 00:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Мусьен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Капельный полив своими руками

 

...

Без заголовка

Воскресенье, 11 Ноября 2012 г. 00:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тысяча и одна маска - отбеливаем лицо в домашних условиях

Пигментация на коже – явление весьма распространенное. Родинки, старческие пятна, веснушки, родимые пятна, лентиго, хлоазма – это далеко не весь список видов пигментации. Если подобные явления появляются на участках тела, которые обычно закрыты одеждой или находятся в малозаметных местах, то они, как правило, не беспокоят и не причиняют неудобств. Совсем другая ситуация, когда пигментация появляется на лице. С чем это может быть связано и как отбелить кожу лица?

3352215_281 (267x267, 160Kb)

ДАЛЕЕ...

Без заголовка

Воскресенье, 11 Ноября 2012 г. 00:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диагностика по рукам: кисти и ладони

По ладоням можно узнать прошлое и предсказать будущее человека, увидеть его характер и наклонности, а также ладони и кисти рук позволяют провести диагностику болезней внутренних органов.

Диагностику по ладоням можно провести себе самостоятельно, ознакомившись с этой статьей.

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 11 Ноября 2012 г. 00:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем браслеты. Быстро!

http://pinterest.com/pin/6825836904877242/


Без заголовка

Воскресенье, 11 Ноября 2012 г. 00:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Мелисса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удобная кухня: практичные идеи

Я думаю, что любая хозяйка хочет, чтобы ее кухня была не только красивой, но и удобной и практичной. Так важно, чтобы на кухне всегда все было "под рукой". Посмотрите эту замечательную подборку и может быть вам придется по вкусу какая-нибудь из этих идей.

kitchen-storage-01 (480x600, 45Kb)

kitchen-storage-23 (525x700, 252Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 11 Ноября 2012 г. 00:38 + в цитатник
Это цитата сообщения goel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

секретный рецепт от трихолога

Берём 1,5-2 ст. л. кондиционера для волос (или бальзама)
-не самого дорогого, лучше,даже-отечественного, и бюджетного
и добавляем в него по апмуле витаминов группы В (которые свободно продаются в аптеке за бюджетные деньги)
B1 Тиамин
B2 Рибофлавин
B3 Никотиновая кислота
B6 Пиридоксин
B12 Цианокобаламин

+ 1 ампулу сока алоэ

(Витамины группы В способствуют росту и укреплению волос, предотвращая их выпадение. Придают им блеск и защищают от седины. Недостаток этих витаминов может привести к потере волос и облысению)

вообщем, смешали тщательно вилкой или минимиксером,
помыли голову шапмунем и на 10-15 минут нанести
наш обогащенный витаминный бальзам.
Смыть.

Без заголовка

Воскресенье, 11 Ноября 2012 г. 00:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Olia2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

На этой неделе мы работаем в Зоне 2: Кухня (8 октября - 12 октября)

3807717_toothbrush (350x280, 12Kb)Задание на среду 10 октября 2012 г

Я уже слышу стоны, доносящиеся со всех концов мира! :)))) 

Внимание! Берите зубные щетки... и... Это не честно! Вы знали... вы знали!!! 

Итак, берем СТАРУЮ зубную щетку, немного мыла и приступаем к чистке водопроводного крана. Не удивляйтесь количеству скопившейся грязи на "барашках", а лучше по-скорее убирайте ее.

Вы натираете свою раковину до блеска каждый день, а сегодня мы заставим сиять наши водопроводные краны. И после того, как вы закончите эту работу, пройдитесь мыльной зубной щеткой по кольцам, которые вы носите - заставьте и их сиять! 

Помните!  Используйте СТАРУЮ зубную щетку, а не зубную щетку вашего мужа или свекрови!  derisive  продолжение тут

3807717_75203487_0_252ba_2fd8fb1_L (500x142, 85Kb)


Без заголовка

Воскресенье, 11 Ноября 2012 г. 00:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Olia2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Примеры рутин FlyLady

 

3807717_uborkakvartiryschegonachat (318x310, 7Kb)

"Меня постоянно спрашивают о рутинах… И я решила опубликовать их. Но помните – это мои рутины. Это работает для меня и может не работать для вас! Не зацикливайтесь на мне! Мы все должны одеваться и обуваться, наши ванные комнаты должны убираться каждый день, кровати должны заправляться и уж точно наши раковины должны сиять всегда! Но вы можете изменять порядок выполнения под свой образ и ритм жизни. 

Я верю, что выполнение рутин сразу, как только вы встали с кровати, максимально быстро, заставляет вас гордиться собой на протяжении всего дня. Если вы их не выполнили – ужасающее чувство вины будет разъедать вас изнутри. Я хочу, чтобы вы почувствовали отдачу от своей работы. Этого не произойдет, если вы не будете ничего делать!

Это непрерывный процесс. Рутины должны дорабатываться и перерабатываться каждую неделю или месяц. Делайте то, что работает на вас и для вас. Помните, что ваша рутина – это ВАША рутина. В противном случае вы просто не будете ее делать."

FlyLady Читать далее


Без заголовка

Воскресенье, 11 Ноября 2012 г. 00:27 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАСКИ ДЛЯ ВЕК

Применять для кожи век те же самые маски, которые вы привыкли наносить на лицо, не рекомендуется. Кожа  век тонкая и чувствительная, она требует особого внимания и деликатного ухода. Не стоит накладывать маски непосредственно на кожу век, лучше делать то через марлю. Маски держат от 10 до 20 минут, затем смывают тёплой или прохладной водой. Для достижения максимального эффекта косметологи рекомендую смывать маски отваром из растительных трав. Вы можете использовать отвары ромашки, петрушки, липовый цвет. Затем просто промокните кожу салфеткой. 

Дальше


Поиск сообщений в Ольга200754
Страницы: 1709 ... 25 24 [23] 22 21 ..
.. 1 Календарь