-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ольга200754

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Клуб_мастериц

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.10.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 38329


Без заголовка

Пятница, 11 Января 2013 г. 21:58 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фрукты, сохраняющие нашу молодость.

1. Папайя.
В ней содержится фермент папаин, ускоряющий гидролиз белков. А это противодействует изжоге и способствует улучшению пищеварения.
Кроме того, замедляется процесс старения, улучшается усвоение питательных веществ, необходимых организму.
А это так важно - чувствовать себя молодым!


2. Маракуйя.
В этих плодах очень много витамина С и мощных антиоксидантов, которые помогают коже быть упругой, красивой и нежной. И замедляют процесс старения.


3. Персики.
В этих плодах есть минералы фосфор и магний, что очень важно для организма.
Персики содержат минералы магний и фосфор, которые необходимы для регуляции функций мышц и мозга. А витамин С в персиках защищает кровоток. Слабительный эффект этих фруктов освобождает кишечник и выводит токсины из организма.


4. Авокадо.
Питательные вещества авокадо укрепляют сердце и сохраняют молодость кожи, благодаря наличию каротиноида лютеина.


5. Киви.
В нем больше витамина С, чем в апельсинах. Много витамина Е и жирных кислот Омега-3, что важно для подпитки кожи. А в семенах киви много ферментов, которые питают и омолаживают наш организм.


6. Бананы.
Калий и витамин С в бананах транспортирует кислород , чем обновляет кожу. Бананы улучшают работу почек , омолаживают и устраняют отечность.


7. Арбуз.
Регулирует баланс жидкости в организме, ускоряет ее усвоение и омолаживает кожу.

body-bg5 (700x424, 160Kb)

Рекламка.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------

Известное и успешное Ивановское производственное объединение "Фабрикант" производит и реализует богатый ассортимент тканей и специальной одежды, такой как халат рабочий и прочее. Здесь утверждают, что могут выполнить любой индивидуальный заказ оперативно и качественно, с доставкой и гарантией.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 11 Января 2013 г. 21:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Lkis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДУХОВНО-ФИЗИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ ЗАБОЛЕВАНИЙ.

ДУХОВНО-ФИЗИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ
ЗАБОЛЕВАНИЙ:

Сердечно-сосудистая система

Атеросклероз сердечных (коронарных) сосудов - причиной является застой эмоций (отрицательных), "болото", отсутствие радостей в жизни. Постепенно закрываются артерии, нарушается питание сердечной мышцы...
Ишемическая болезнь сердца - причиной является длительное безрадостное существование, и ищет человек выход не в изменении своего отношения к жизни, а в получении эманаций от окружающих путем "духовного вампиризма", что усугубляет его эгоизм.

Атеросклеротический кардиосклероз - повторяющиеся эмоциональные ситуационные удары жизни, которые воспринимаются человеком "близко к сердцу", накапливаются и "носятся на сердце", как тяжкий груз.
смотри полностью


Источник:http://radosvet.net


Lkis
4360286_37812282_1602 (29x39, 1Kb)

 



Серия сообщений "Психология":

Часть 1 - "Затяжной праздничный стресс": как избежать и как бороться
Часть 2 - Волшебный список желаний
...
Часть 29 - СЕКРЕТ СЧАСТЛИВОЙ ЖЕНЩИНЫ.
Часть 30 - НЕРУШИМЫЕ ЗАПОВЕДИ СЧАСТЛИВОЙ ЖЕНЩИНЫ.
Часть 31 - ДУХОВНО-ФИЗИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ ЗАБОЛЕВАНИЙ.
Часть 32 - СЧАСТЬЕ-ЭТО И ЕСТЬ ПУТЬ!!!БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ!
Часть 33 - НАСТРОИ СЫТИНА (ПЕРЕПОСТ)
...
Часть 46 - Психологи пояснили выбор определенных видов аватарок, разделив их на 9 разных типов
Часть 47 - "ГАВВАХ" и "ЛЯРВЫ"
Часть 48 - СНИМИ СТРЕСС(Снятие стресса моментально!)



Метки:  

Без заголовка

Пятница, 11 Января 2013 г. 21:47 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Питание кормящей мамы.

171_PKMam (350x489, 69Kb)
Нелегко быть кормящей мамочкой. Беззащитное чадо обязывает женщину самой быть диетологом, чтобы животик младенца был в порядке. Да и наличие всех полезных элементов для кормления ребенка в материнском молоке зависит от ее питания и чувствительности к разным продуктам.

Вот общие правила для кормящих мам.

Следует полностью исключить из своео рациона:
- сигареты,
- алкоголь,
- шоколад,
- крепкий чай и крепкий кофе,
- лук, чеснок, имбирь,
- очень жирную и очень сладкую пищу,
- жареное.

Кроме того, самостоятельно проверять продукты методом исключения их, если от них болит животик у ребенка.
Первые три месяца желательно осторожно относиться к таким продуктам: цитрусовые, виноград, тропические фрукты,
- мед, орехи, яйца, сахар, рыба,
- кондитерские изделия, черный хлеб.

А вот что можно кормящей маме с первых дней:

кисломолочную продукцию,
- мясо птицы (белое),
- сливочное масло (25 г) и растительное,
- каши на коровьем молоке,
- сухое печенье, хлеб с отрубями,
- травяной и зеленый чай,
- компоты и чистую воду.

Вот так. Тогда и ребеночек будет накормленным и здоровеньким!
Рекламка.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ох, уж этот целлюлит! Сколько неприятностей он доставляет женщинам. Компания, выпускающая продукцию Phiten, утверждает, что одежда - антицеллюлит действительно лечебная и уникальная. Она снимает усталость ног и боли в пояснице, противодействует варикозному расширению вен и увеличению веса. Позаботьтесь о своем здоровье и оцените эту новинку.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 11 Января 2013 г. 21:46 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самый полезный среди орехов - грецкий орех.

0_9b04_bf86d6a0_XL (700x525, 99Kb)

Многие люди любят орехи. Они вкусные и полезные. Но не все знают, что из всего разнообразия орехов самый полезный - это грецкий орех. Так считают и ученые. Было исследовано 9 видов самых употребляемых орешков. Грецкий орех полезнее потому, что в нем содержится почти в 2 раза больше антиоксидантов , чем в арахисе, кешью, миндале и фисташках. А еще много витаминов, минералов и клетчатки и более качественный белок. Положительный эффект их больше витамина Е в 15 раз. Чтобы получить норму необходимых организму веществ, нужно съедать ежедневно 7 орехов. И не бойтесь набрать лишний вес. Такие опасения напрасны, потому что в орехах есть поли- и мононасыщенные жиры, которые очень полезны для нашей сосудистой системы. Они не дадут переедаться и приводят к ощущению сытости.
Единственный минус - это то, что людям, склонным к аллергии, нужно осторожно относиться к количеству употребления ореха. Но это индивидуально и ко всем не относится.
0_62391_661ca071_XL (700x525, 91Kb)

walnuss1 (700x525, 92Kb)

310424 (700x525, 225Kb)

Рекламка.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Сейчас есть такая прекрасная возможность общения с родными людьми и друзьями из разных городов и даже стран. Это Skype - программа, которая позволит общаться и голосом, и сообщением из текста. Здесь предлагают Skype бесплатно скачать русскую версию и установить на свой компьютер. Специалисты компании утверждают, что эта связь имеет много преимуществ и не подведет. Приятного общения!
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------


Метки:  

Без заголовка

Пятница, 11 Января 2013 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Связь между воспалением и страшной болезнью.

Долгое время считалось, что к онкологическим заболеваниям приводит, в первую очередь, плохая генетика. А во-вторых, окружающая среда с карцерогенами и другими вредностями, окружающими нас. И это не полный список. Причин заболевания больше. Ученые пришли к выводу, что всевозможные инфекции и воспалительные процессы - это факторы риска развития рака.
Особенно четко эта связь прослеживается, когда воспалительные процессы в организме ведут к возникновению рака печени, желудка и толстой кишки. Чаще всего эти органы воспаляются от какой-нибудь бактериальной или вирусной инфекции. Почему так происходит? Потому что во время воспалительного процесса имунная система человека атакует обнаруженный чужеродный организм при помощи защитных клеток и уничтожает бактерии, выделяя много активных веществ, способных справиться с инфекцией.
Вообще, воспаление - это нормальная реакция организма на инфекцию. Но очень опасно, если это воспаление длится слишком долго. Тогда клетки - защитники могут быть повреждены. Хронические воспаления могут вызвать в клетках мутацию, а в тканях злокачественные образования.
Чтобы не допустить хронических воспалений, ученые рекомендуют есть побольше свежих овощей и фруктов. А еще полезны льняное масло и морепродукты.. Всё это оказывает противовоспалительное действие и защищает организм.
156_13_06_12_rak (700x353, 183Kb)

Рекламка.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Крепкий сон человека и его здоровье зависят, в первую очередь, от того, насколько комфортно и тепло в постели. Безусловно, лучше всего пользоваться одеялом из натуральных материалов, которые не принесут вреда коже и организму вообще. Здесь предлагают одеяла оптом в Иваново марки "Стеша". Производители утверждают, что их продукция приятна телу, служит долго и быстро согревает.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------


Без заголовка

Пятница, 11 Января 2013 г. 21:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Domenika_Live [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для Вас, друзья. Это полезно знать...

Спасибо моему другу на "Яндекс.ру"




Вы когда-нибудь обращали внимание, что на каждом тюбике, например, с кремом, с обратной стороны обязательно есть полосочки -квадратики. Они бывают: черные, темно-коричневые, темно-синие, темно-бoрдовые (вообщем ,темные цвета); так же они бывают КРАСНЫЕ и ЗЕЛЕНЫЕ. Так что же они означают?

Темные полоски означают, что продукт, который вы используете ,состоит полностью из ХИМИИ!


Красные полоски означают, что продукт ПРИМЕРНО 70% состоит из ХИМИИ и 30% из НАТУРАЛЬНОГО ПРОДУКТА.


Зеленые полоски означают, что использованный вами продукт БЕЗ химии!!! Состоит только из НАТУРАЛЬНЫХ ВЕЩЕСТВ!

А вот эту информацию нашел ЗДЕСЬ:
Маркировка/пассик/полоска на тюбике зубной пасты 
может быть разного цвета и означать следующее.
Черная - содержит вещества, усиливающие пародонтоз;
Красная – содержит вещества, опасные для здоровья;
Синяя – содержит допустимые синтетические вещества, не опасные для здоровья;
Зеленая – содержит 100% натуральное сырье, экологически чистые вещества.
Желательно,конечно,пользоваться натуральными продуктами!Здоровья вам!

 


Метки:  

Без заголовка

Пятница, 11 Января 2013 г. 21:32 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аптечка во дворе.

Горец птичий, или спорыш (травка-муравка) - это растение, которое есть в каждом дворе. Для лечения используется во время цветения с самых древних времен и считается волшебным растением. Диоскорид и Плиний применяли его для лечения поносов, при кровотечениях и простудах.
Эта трава настоящая аптека: снимает воспаление, заживляет раны, понижает давление, останавливает кровотечение и прочее.
2 столовые ложки измельченной массы заливают кипятком и настаивают 2 часа, процеживают и принимают по 1/2 стакана 2 раза в день.
А еще отваром спорыша моют голову для лучшего роста волос.
Вот такая неприметная, но лечебная трава.
94085-1024x768 (700x442, 87Kb)

Рекламка.
-----------------------------------------------------------------------------------------------
Эпоха Возрождения особенностью стиля привлекает и сейчас. Особенно богата на яркие примеры архитектура. Именно стиль Ренессанс в интерьере придаст любому помещению шикарный и богатый вид. А также приятно поразит разнообразием отделочных элементов и роскошных украшений.
-----------------------------------------------------------------------------------------------

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 11 Января 2013 г. 21:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Morskaja_-_Marishka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кефир и гречневая мука - очищение

Кефир и гречневая мука - очищение

Снизить уровень сахара в крови, очистить кишечник и сосуды, нормализовать обмен веществ и работу поджелудочной железы поможет целебное средство на основе кефира и гречневой муки.

kefir-i-grecnevaya-muka-ocisenie-kisecnika-i-sosudov (300x240, 9Kb)Целебное средство на основе кефира и гречневой муки

Рецепт целебного средство для очищения сосудов и кишечника: необходимо одно столовую ложку гречневой крупы размять в кофемолке до состояния однородной муки, добавить муку в стакан кефира, поставить в холодильник. Утром, за полчаса до еды выпиваем целебное средство. Курс лечения – 14 суток.

Все обо всем.

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 11 Января 2013 г. 21:27 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ветки ели помогут при простуде.

im_20110203122831_9068 (300x150, 83Kb)
И еще одна лечебная помощь природы. Это молодые верхушки веток ели, которые собирают после зимы.
Хвоя - чудесное лечебное средство, оказывающее на организм моментальное комплексное воздействие, очень мощное и без побочных эффектов. Это противовоспалительное, противомикробное, обезболивающее, желчегонное, мочегонное средство. В хвое ели много аминокислот, минеральных веществ и солей кобальта, а также марганца, железа, хрома, меди и витаминов. Хвою сушат и хранят в темном сухом месте в закрытых банках.
Очень полезны ванны из хвои. Они снимают усталость, нервное возбуждение, улучшают кровоснабжение и снимают разные воспаления и болевые синдромы. Две горсти хвои заливают литром кипятка и варят 10 минут. Вливают процеженный отвар в ванну и принимают 15 минут при температуре воды 38 градусов. Курс лечения - до 20 процедур. После ванны принять душ.
А вот при затяжных простудах очень помогает хвойный чай. Он же поддерживает обмен веществ в организме.
Столовую ложку хвои промыть кипяченой водой и залить стаканом кипятка, кипятить 20 минут. Затем процедить и охладить. Пить в течение дня. Можно с медом. На здоровье!
182432770 (700x525, 73Kb)

hvoynyi_tea (700x660, 168Kb)

Rreklamka (113x23, 1Kb)
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Есть продукция, которая никогда не выходит из моды и всегда популярна. Именно такие трикотажные изделия в Иваново предлагает компания "Багира". Костюмы, сорочки, халаты, платья очень красивы, удобны и высокого качества.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 11 Января 2013 г. 21:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Морской царь, пангасиус, курица рыба. Что мы едим?...

Прежде чем покупать на рынке или в магазине рыбу, посмотрите это видео. Пропадет всякое желание кушать рыбу, которую мы считаем источником фосфора, омега 3 кислот и других ценных веществ. Практически вся рыба, которую продают на рынках, смертельно опасна и ядовита. Почему? Посмотрите это видео, и вы сами поймете, что употреблять такое в пищу категорически нельзя.




Без заголовка

Пятница, 11 Января 2013 г. 21:16 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омолаживающий фрукт.

0_7f4e_56fc896f_L (333x500, 59Kb)
Этот фрукт родился в Индии. И хотя он очень кислый, ценность его безгранична. Лимон обдадает антисептическим действием, нормализует сердечно-сосудистую деятельность, укрепляет стенки кровеносных сосудов, благотворно влияет на окислительно-восстановительные процессы в организме и обмен веществ. Это источник цитрина. Сок лимона убивает вирусы, спасает от простуды и является профилактическим средством против инфарктов, инсультов. А еще избавляет от ранних морщин.
Сок плода богат витамином С и калием, витаминами группы В ( от бессонницы и депрессий), витамином А, отвечающим за зрение и состояние кожи, витамином Р, помогающим организму усваивать аскорбиновую кислоту.
При воспалении десен хорошо полоскать рот соком лимона, растворенным в теплой воде. Лимонный сок укрепляет ногти и корни зубов.
Выбирать лимоны нужно только с тонкой шкуркой, небольшие - только на первом году жизни они сохраняют все витамины.
Benefits-of-Lemon-Water (700x525, 90Kb)

0_1b39b_62227d48_XL (700x525, 82Kb)

chayok-1280x960 (700x525, 35Kb)

Rreklamka (113x23, 1Kb)
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
С возрастом наша кожа и грудь теряют упругость и эластичность. Масло Xlines от Almea поможет увеличить грудь , омолодить и вернуть привлекательность. Косметическое средство изготовлено на основе натуральных компонентов, что важно для здоровья.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 11 Января 2013 г. 21:14 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Музыкотерапия.

b8c32ced9117 (451x600, 102Kb)
Многие любят музыку и слушают ее сутками. Одним нравится рок, другим поп или классика. Но не все знают, какой могучей силой обладает музыка. Уже давно для лечения многих заболеваний используется музыкотерапия. Сам французский актер Жерар Депардье три месяца слушал Моцарта и вылечился от заикания.
Этот термин музыкотерапия появился в середине 20 века, но лечение практиковалось еще в античные времена. В Древнем Египте под музыку принимали роды, а древние целители Китая считали, что музыка лечит все болезни. К сожалению, традиции древних врачей забыли. И только сейчас музыкотерапия становится популярной в медицине. И применяется для эмоционального и физического исцеления. Музыка расслабляет, поднимает настроение, снимает стресс. А ведь большинство наших болезней от стрессов.
Релаксационная музыка нормализует давление, уменьшает боль, благотворно влияет на внутриутробное развитие ребенка. Стимулирует работу мозга - до учебы.
Соната Моцарта Ре-мажор помогает при приступах эпилепсии и нервных расстройствах. Таких случаев много.

Прослушать запись Скачать файл


Музыка способна вылечить от множества заболеваний.

music-clipart4-1024x835 (700x570, 54Kb)

Rreklamka (113x23, 1Kb)
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
logo (400x180, 45Kb)
Любители мотоциклисты во время езды должны чувствовать себя комфортно и защищенно. Интернет - магазин Лайфроуд утверждает, что мотоэкипировка , которую они предоставят, действительно удобна, качественна, функциональна и создана по новейшим технологиям, что максимально обеспечит защиту и комфорт.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 11 Января 2013 г. 21:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Вера_Скворцова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поможем позвоночнику

Практический Рецепт.

Для этого Вам понадобятся:
1. 10 плодов инжира (называемого еще смоковницей)
2. 50 штук сушеных абрикосов (кураги)
3. 10 штук плодов чернослива (можно и сушеных и свежих)

Каждый вечер перед сном вы должны съедать:
1. 1 плод инжира (смоковницы)
2. 5 сушеных абрикосов (кураги)
3. 1 плод чернослива

Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих меж позвонковые мягкие диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции. Попробуйте так сделать – вы не узнаете свой позвоночник. Вещества, необходимые для осуществления такой процедуры, не содержатся в каждом плоде в отдельности, а образуются при их смешении. Также это сочетание содержит магическую силу, а также способно повышать половую силу мужчин и женщин. Автору этот рецепт сообщили спортсмены-олимпийцы, которые таким образом восстанавливали себе позвоночник после сильных нагрузок. Автор несколько лет рекомендовал то же своим пациентам – действительно помогает.

http://mostiks.ru/?p=11244


Метки:  

Без заголовка

Пятница, 11 Января 2013 г. 21:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диагностика здоровья по кистям рук и ладоням

По ладоням можно узнать прошлое и предсказать будущее человека, увидеть его характер и наклонности, а также ладони и кисти рук позволяют провести диагностику болезней внутренних органов. 

 
Диагностику по ладоням можно провести себе самостоятельно, ознакомившись с этой статьей. 

2835299__8_ (435x700, 246Kb)

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 11 Января 2013 г. 21:06 + в цитатник
Это цитата сообщения brigantinushka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

Это стихотворение обладает способностью лечить недуги и болевые
синдромы, т.е боль как таковую.Прочитав его один и более раз, вы
почувствуете легкость и выздоровление.

И БОЛЬ УЙДЕТ
СВЕТЛО, СПОКОЙНО И ТЕПЛО.
И ТАК ВЕСОМО ОЩУЩЕНЬЕ
ЛУЧЕЙ С НЕБЕС ПРИКОСНОВЕНЬЕ
ЛЕГКО НА СЕРДЦЕ, ОТЛЕГЛО.
И, РАЗЛИВАЯСЬ, КАК БАЛЬЗАМ,
ПЛЫВУТ БЛАГОСЛОВЕНЬЯ ВОЛНЫ
И МИР МОЙ, НАСЛАЖДЕНЬЯ ПОЛНЫЙ,
ОТКРОЕТ ТАЙНЫ КАК СЕЗАМ.
СТРУИТСЯ СТРУН ЖУРЧАЩИЙ ЗВУК
И МУЗЫКА ОВЛАДЕВАЕТ ТЕЛОМ
И БОЛЬ , МЕНЯЯ ЦВЕТ НА БЕЛЫЙ,
СЕЙЧАС ИСЧЕЗНЕТ СРАЗУ ВДРУГ
УХОДИТ ТЯЖЕСТЬ ОТ МЕНЯ,
Я ЧУВСТВУЮ ОНА УХОДИТ,
И ВРЕМЯ СНОВА ХОРОВОДИТ
ВОКРУГ ПРЕЧИСТОГО ОГНЯ.

92419235_1__49_ (350x261, 33Kb)

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 11 Января 2013 г. 21:04 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Меню для красоты: какие продукты улучшат цвет лица.

Осенью из-за холодного ветра кожа начинает шелушиться и на лице могут появляться сосудистые звездочки. Чтобы кожа была красивой и здоровой, в любое время года нужно помнить о витаминах.
Для кожи очень важны:

1. Бета-каротин. Защищает от морщин и трещин. Его много в морковке.
morkovka_02 (600x433, 58Kb)
2.Ликопин – сильный антиоксидант. Не дает коже состариться и обветриться. Его много в томатах. Но помидоры хорошо есть в сочетании с кисломолочными продуктами.
3.Витамин Е - отличный увлажнитель кожи. Его много в растительном масле, оливках, орехах.
x_f02eb4d8 (600x363, 42Kb)
4.Цинк. Незаменим при любой проблеме кожи. Содержится в зеленом луке, свекле и муке грубого помола.

ПОЭТОМУ И МЕНЮ ДОЛЖНО БЫТЬ ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАНО:
обязательна рыба жирных сортов без термической обработки, гречка, содержащая рутин, который укрепляет стенки капилляров. Эта каша особенно полезна тем, у кого на морозе краснеет нос.
31863 (700x523, 85Kb)

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 11 Января 2013 г. 21:01 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК СНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ?

57689551_tisanes_mix_plants (250x338, 35Kb)Высокое давление часто портит нам жизнь. А таблетки не всегда помогают. Да и злоупотреблять ими не хочется... На помощь приходят народные средства. Простые и безвредные.
Вот несколько средств для снижения давления.
1.Смешиваем 200г морковного сока, 200г свекольного, 100г клюквенного, 100г спирта и 200г меда. На 3 дня ставим в темное место и принимаем по одной столовой ложке три раза в день.

2.Один кг лука, 0,5 л водки, 500г меда, 25 штук перегородок ореха настаиваем десять дней только в темном месте. Принимаем одну столовую ложку 3 раза в день.

3. В стакан водки настоять столовую ложку цветов календулы. Пить по двадцать капель трижды на день до еды. Пройдут головные боли и бессонница.

4.Засахаренные лимоны есть раз в 3 дня. Давление снизится.

5.Взять травы в таких пропорциях: донник - одна часть, корни валерианы - две части, чабрец - четыре части, душица - четыре и пустырник - четыре части.
15 г этой смеси залить одним стаканом холодной воды и настаивать 12 часов. Принимать по 50 г трижды в день.
nastoi-i-otvari (700x666, 122Kb)
гринали (76x18, 0Kb)
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Есть профессии, которые в зимний сезон невозможны без теплой и прочной одежды. Компания Текстиль мастер из Иваново предлагает купить зимнюю спецодежду для защиты от холода. Такая спецодежда не только удобна, но защищает от переохлаждения и хорошо сохраняет тепло.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 11 Января 2013 г. 20:54 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стопотерапия - восточное лечение.

С древних времен в Китае есть записи о том, что при массировании определенных зон стопы происходило избавление от недуга. Древние китайские рукописи подтверждают хороший эффект лечения массажем стоп. И только в эпоху Воюющих государств (907 г. - 959 г). стопотерапия получила настоящее развитие. Но после династии Сун (960 г. - 1279 г) отношение к этому методу лечения ухудшилось. С 1949 года восточная стопотерапия получила научное подтверждение и распространилась в западные страны.
Сейчас в Китае в каждом городе есть такой центр. Считается, что состояние стоп влияет на работу всего организма и состояние внутренних органов.
И старение организма начинается со стоп. В первую очередь у тех людей, кто ведет малоподвижный образ жизни. Если человек мало ходит, он очень подвержен разным заболеваниям, потому что отсутствует массаж стоп. А это отрицательно сказывается на здоровье Китайские врачи утверждают, что если после умственной и даже физической работы сделать массаж стоп, то усталость мгновенно пройдет, появится бодрость и сила. И даже изменится настроение человека в лучшую сторону!

STOPA (535x700, 92Kb)

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 11 Января 2013 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Марьяша5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сердечная "Каша"

  Сердечная "Каша"

 

 

Это средство очень хорошо помогает поддерживать сердечно-сосудистую систему.

                                                                                                                                                 
 Нужно взять:
3 лимона, вымыть, обтереть, а затем смазать кожуру нерафинированным подсолнечным маслом.
Далее понадобятся:
200 г ядер грецких орехов,
200 г изюма,
200 г кураги,
200т чернослива,
250 г натурального меда,
1 стандартная аптечная бутылочка сиропа шиповника и
1 бутылочка настойки боярышника.

Лимоны, сухофрукты и орехи пропустить через мясорубку, поместить массу в банку из темного стекла (можно светлую обернуть фольгой), «заправить» эту «кашу» медом, сиропом шиповника и настойкой боярышника, хорошенько перемешать и поместить в холодильник на 10 дней.
А потом — съедать натощак по 1 ст.л. ежедневно.
Такое лечение проводить 2 раза в год.
Это — хорошая профилактика сердечных проблем.

                      Желаю всем крепкого здоровья !

Источник:http://www.galya.ru/clubs/show.php?id=348221


Метки:  

Без заголовка

Пятница, 11 Января 2013 г. 14:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Одесса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Листочки спицами

Читать далее...

Метки:  

Поиск сообщений в Ольга200754
Страницы: 1861 ... 144 143 [142] 141 140 ..
.. 1 Календарь