-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ольга200754

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Клуб_мастериц

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.10.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 36640


Лекарственные травы- полезные свойства, приготовление, применение.

Четверг, 29 Октября 2015 г. 12:45 + в цитатник
Это цитата сообщения tais2204 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лекарственные травы- полезные свойства, приготовление, применение.

Лекарственные травы

Фото лекарственные травы

 

Фитотерапия

 

Лекарственные травы в гинекологии

 

Лекарственные травы при сахарном диабете

 

Лекарственные травы в дерматологии

 

Лекарственные травы при простуде и гриппе

 

Лекарственные травы при заболеваниях дыхательной системы и ЛОР-оганов

 

Лекарственные травы в неврологии

 

Лекарственные травы при заболеваниях ЖКТ

Лекарственные травы при заболеваниях сердечно-сосудистой системы

Лекарственные травы при лечении других заболеваний

Грибы

источник:http://www.bankreceptov.ru/herb/

 

Серия сообщений "лекарственные травы":
Часть 1 - Лабазник - тенелюбивый многолетник.
Часть 2 - ПОЛЫНЬ ПРИ ЛЕЧЕНИИ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ БОЛЕЗНЕЙ
...
Часть 8 - Лечение травами. Е.Ф.Зайцева (полный цикл бесед)
Часть 9 - Отвар укропа от чего помогает?
Часть 10 - Лекарственные травы- полезные свойства, приготовление, применение.
Часть 11 - Здоровье: такая обычная толстянка
Часть 12 - РЕЦЕПТ ОТ ГИПЕРТОНИИ
...
Часть 20 - Домашний жень-шень - золотой ус
Часть 21 - Шалфей, лечебные свойства и противопоказания.
Часть 22 - Важные правила травяного чая
Рубрики:  лекарственные растения

Чесночные стрелки по-корейски. Рецепт с фото.

Четверг, 29 Октября 2015 г. 12:38 + в цитатник
Это цитата сообщения tais2204 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чесночные стрелки по-корейски. Рецепт с фото.

Чесночные стрелки по-корейски. Рецепт с фото.

Чесночные стрелки по-корейски рецепт Раз в год, на свой День рождения, я готовлю чесночные стрелки. Это блюдо всегда становится изюминкой моего стола. Нет ни одного гостя, который хотя бы просто из любопытства не попробовал его. И не удивительно, ведь купить в магазине чесночные стрелки не просто, а огородники в большинстве своем, не зная, что с ними делать, отправляют их в компостные кучи, в лучшем случае делают из них настои для борьбы с вредителями. Раньше и я так поступала.

Но однажды мне на глаза попался рецепт «чесночные стрелки по-корейски». Интерес к Корейской кухне я имею в силу того что являюсь заядлой дорамщицей и понятное дело, обойти вниманием этот рецептик не смогла. Да к тому, же так совпало, что пришло время стрелки чесночные вырезать, выбрасывать я их не стала, а приготовила. В тот раз «блин вышел комом», нет, получилось очень вкусно, но большая часть стрелок была жесткой и для еды не пригодной. Опираясь на полученный опыт, в следующем году я вырезала стрелки чеснока еще до того как они затвердели и в результате получилось потрясающе вкусное и оригинальное блюдо.

Сегодня я хочу рассказать, как приготовить чесночные стрелки по-корейски, рецепт как обычно с фото.

Должна заметить, что срезать чесночные стрелки для приготовления этого блюда нужно тогда, когда они выросли достаточно большими, но еще не успели затвердеть. Я срезанные стрелки помещаю в полиэтиленовый пакет-маечку, не плотно завязываю и убираю на нижнюю полку холодильника, там они замечательно хранятся до двух недель.

За день до запланированного торжества, я вынимаю чесночные стрелки из холодильника, промываю под струей воды, обрезаю соцветия и некрасивые части, нарезаю кусочками около четырех сантиметров.

Чесночные стрелки по-корейски рецепт   Чесночные стрелки по-корейски рецепт

На полкило подготовленных стрелок беру:

Масло растительное – около 70 мл

Жгучий перчик – один стручок (можно заменить молотым красным перцем приблизительно половинкой чайной ложки, любите более остро — увеличьте норму по вкусу)

Соевый соус – 50 мл

Сахар-песок – половина чайной ложки

Кориандр – 1 чайная ложка

Гвоздика — 8 штук

Перец черный горошек – четверть чайной ложки

Уксус рисовый или любой другой – 1 столовая ложка

Семя кунжута – грамм 10 (у меня, к сожалению, не оказалось в наличии).

 

Удобнее всего чесночные стрелки готовить в казане или глубокой сковороде. У меня для таких нужд приспособлен старинный сотейник еще «советских» времен. Он уже довольно потрепанный, но службу несет исправно.

Наливаю в него масло и даю возможность хорошо накалиться.

Тем временем кориандр, перец и гвоздику перетираю в ступке. В это же время нужно очистить от семян стручок жгучего перчика и мелко его нарезать, но у меня свежего не было, я взяла сушеный, удалила семена, нарвала на мелкие кусочки и добавила в ступку к специям.

Чесночные стрелки по-корейски рецепт

В раскаленное масло высыпаю специи из ступки (если вы будете использовать свежий жгучий перец, то его нужно положить в масло вместе со специями), перемешиваю секунд десять и добавляю чесночные стрелки.

Чесночные стрелки по-корейски рецепт   Чесночные стрелки по-корейски рецепт

Теперь стрелки жарю до тех пор, пока они не станут мягкими.

Чесночные стрелки по-корейски рецепт

 

Добавляю сахар и соевый соус.

Чесночные стрелки по-корейски рецепт

И жарю еще до тех пор, пока стрелки не станут темно-оливкового цвета.

Чесночные стрелки по-корейски рецепт

На этом этапе добавляю уксус, кунжутное семя, тщательно перемешиваю и снимаю с огня.

Когда чесночные стрелки остынут, перекладываю их в миску, накрываю крышкой и убираю в холодильник.

Чесночные стрелки по-корейски рецепт

Для того что бы чесночные стрелки по-корейски проявили все свое очарование им нужно настояться в идеале часов десять, но мои взрослые дети весь вечер бегали их пробовать и так они им понравились, что в результате «напробовали» больше половины, еле успела спасти хоть немного для угощения приглашенных гостей.

Чесночные стрелки по-корейски рецепт

Как видите, «чесночные стрелки по-корейски» рецепт очень простой, но оригинальный и вкусный.

Готовьте с удовольствием и приятного аппетита!

источник: http://domblago.ru/chesnochnye-strelki-po-korejski-retsept-s-foto/

Рубрики:  консервирование

Пирог «Два капитана»

Четверг, 29 Октября 2015 г. 12:33 + в цитатник
Это цитата сообщения tais2204 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог "Два капитана"

Пирог «Два капитана»

 

Этот пирог очень прост в приготовлении.
13042410

Для теста:

  • 200г. сметаны,
  • 200г. майонеза,
  • 200г. муки,
  • 0,5 ч.л. соды,
  • щепотка соли,
  • 2 яйца,
  • растит.масло для смазывания.

Для начинки:

  • 1 банка любой рыбной консервы в масле или в с/с,
  • 4 средних картофелины,
  • 1 луковица,
  • 50 гр. сыра для верха.

Все ингредиенты для теста соединить и хорошо перемешать венчиком. Консервированную рыбу размять вилкой. Картофель очистить, натереть на крупной терке. Луковицу измельчить. Сыр натереть на крупной терке. Половину теста вылить в смазанную маслом форму. Сверху выложить половину картофеля, на картофель выложить рыбу, затем лук. Последним слоем выложить вторую часть картофеля. Залить пирог оставшимся тестом. Запекать в духовке на небольшом огне примерно в течение 1 часа. За 30-40 мин. до окончания выпечки посыпать пирог тертым сыром.

13042411

http://kulinarnaya-feya.ru/pirog-dva-kapitana/

Рубрики:  пироги

Платье в коричневых тонах

Четверг, 29 Октября 2015 г. 12:30 + в цитатник
Это цитата сообщения tais2204 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье в коричневых тонах

Платье в коричневых тонах

Милое и теплое повседневное платье из мелированной пряжи с расклешенным низом.

Журнал «Verena. Специальный выпуск» 2/2014

 

РАЗМЕРЫ

S (M) L

ОБХВАТ ГРУДИ

82 (90) 100 см

ДЛИНА

90 см

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ

Пряжа (53% овечьей шерсти, 47% акрила; 400 м/100 г) 400 (500) 600 г мелированной бежево-коричневой; спицы № 3,5 и 4.

УЗОРЫ И СХЕМЫ


ФАНТАЗИЙНЫЙ УЗОР

Вязать соответственно схеме. На ней даны только лицевые ряды. В изнаночных рядах петли провязывать по рисунку. 

1–162-й ряды выполнить 1 раз, затем 159–162-й ряды постоянно повторять.



РЕЗИНКА

Попеременно 1 лицевая, 1 изнаночная.

ПЛАТОЧНАЯ ВЯЗКА

Лицевые и изнаночные ряды – лицевые петли.

ИЗНАНОЧНАЯ ГЛАДЬ

Лицевые ряды – изнаночные петли, изнаночные ряды – лицевые петли.

ТРАНСФОРМАЦИЯ ПЕТЕЛЬ ДЛЯ БРЕТЕЛЕЙ

Выполнять следующим образом: 
правый край = 1 кромочная, 1 изнаночная, дополнительно набрать 1 скрещенную лицевую, 2 петли провязать вместе изнаночной; 
левый край = 2 петли провязать вместе изнаночной, дополнительно набрать 1 скрещенную лицевую, 1 изнаночная, 1 кромочная. 

С этого места дополнительно набирать в каждом 2-м ряду попеременно после 1-й изнаночной, соответственно, перед последней изнаночной 1 изнаночную и 1 лицевую скрещенную. Чтобы число петель не изменилось, изначально 2-ю изнаночную или предпоследнюю изнаночную провязывать, соответственно, вместе с соседней петлей изнаночной. (Всегда две петли провязывать вместе изнаночной над ними.)

ПЛОТНОСТЬ ВЯЗАНИЯ

20 п. х 28 р. = 10 х 10 см, связано фантазийным узором и изнаночной гладью спицами №4.

ВЫКРОЙКА



ВЫПОЛНЕНИЕ РАБОТЫ


СПИНКА

На спицы №4 набрать 177 (197) 217 петель и вязать фантазийным узором, при этом после кромочной начать с петель перед раппортом, раппорт выполнить 8 (9) 10 раз и перед кромочной
закончить петлями после раппорта. 

Линию талии выполнить соответственно схеме вязания = 84 (93) 102 п. после 162 рядов. 

Через 62 (61) 60 см от начального ряда начать с трансформации петель для бретелей. Это смещение повторить еще 10 раз в каждом 2-м ряду = 1 кромочная, 13 п. резинкой, 56 (65) 74 п. фантазийным узором, 13 п. резинкой, 1 кромочная. 

Через 70 (69) 68 см от начального ряда (измерять, подвесив) закрыть для пройм с обеих сторон 1 х 2 п. = 80 (89) 98 п. 

Затем еще в каждом 2-м ряду 8 (10) 13 х 2 п. провязывать вместе изнаночной (в том же месте, как при смещении петель, но все же без дополнительного набора петель) = 64 (69) 72 п. 

Далее вязать, распределяя узоры следующим образом (при этом начать с изнаночного ряда): 1 кромочная, 11 п. резинкой, 40 (45) 48 п. платочной вязкой, 11 п. резинкой, 1 кромочная. Через 7 рядов закрыть для горловины средние 38 (43) 46 п.

На оставшихся по обеим сторонам от горловины 13 петлях бретелей вязать прямо резинкой. При высоте бретелей 2 см закрыть петли.

ПЕРЕД

Вязать до горловины так же, как спинку. Смещение петель для бретелей и проймы выполнить на такой же высоте, как на спинке, и таким же образом.

Для горловины на высоте пройм 11 (12) 13 см вязать на всех петлях, распределяя узоры следующим образом (при этом начать с изнаночного ряда): 1 кромочная, 11 п. резинкой, 40 (45) 48 п. платочной вязкой, 11 п. резинкой, 1 кромочная. Через 7 рядов закрыть средние 38 (43)46 п.

На оставшихся по обеим сторонам от горловины 13 п. бретелей далее вязать прямо резинкой. При высоте бретелей 9 см закрыть петли.

РУКАВА

На спицы № 3,5 набрать для каждого рукава по 46 (50) 54 петли, вязать резинкой. Через 3 см от начального ряда перейти на спицы №4 и продолжить вязание изнаночной гладью. 

Для бокового скоса дополнительно набрать с обеих сторон в каждом 10-м ряду 10 х 1 п. = 66 (70) 74 п. 

Для оката рукава через 46 см от начального ряда закрыть с обеих сторон в каждом 2-м ряду 2 х 2 п. и убавить 6 (6) 7 х 1 п.

Затем убавить в каждом 4-м ряду 3 х 1 п. и снова убавить в каждом 2-м ряду 5 х 1 п., закрыть 2 х 2 п. и 1 х 3 п. 

На высоте оката рукава 15 (15) 16 см закрыть оставшиеся петли. 

СБОРКА

Выполнить швы, вшить рукава.

Фото: журнал «Verena. Модное вязание» №2/2014

http://verena.ru/vyazanie-spicami/plate-v-korichnevykh-tonakh-2182/

Рубрики:  вязание

Школа хозяйки...Готовим...Меню на все случаи...

Четверг, 29 Октября 2015 г. 12:23 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  кулинария
праздники

Для любителей готовить Рецепт Куриная колбаска

Четверг, 29 Октября 2015 г. 12:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_IV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для любителей готовить Рецепт Куриная колбаска

Куриная колбаска - Вкуснотища!

Ингредиенты:
-500 г куриного мяса (у меня куриная грудка),
-3 зубчика чеснока,
-200 мл сливок,
-2 яичных белка,
-1 ч.л. соли,
-1 ч.л. сладкой молотой паприки,
-черный молотый перец
-специи и травы по вкусу.
Рубрики:  блюда из курицы
буженина...

Лоскутные подушки и одеяла.

Четверг, 29 Октября 2015 г. 10:09 + в цитатник
Это цитата сообщения tais2204 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лоскутные подушки и одеяла.

Фотографии в альбоме «Лоскутные подушки и покрывала», автор elenalosina на Яндекс.Фотках































































































































































































Рубрики:  рукоделие

Метки:  

Как из обмылков сделать универсальный гель.

Четверг, 29 Октября 2015 г. 10:07 + в цитатник
Это цитата сообщения tais2204 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как из обмылков сделать универсальный гель.

Как из обмылков сделать универсальный моющий гель

 

Как из обмылков хозяйственного мыла сделать гель

Все настолько просто, что вы наверняка больше не будете этот продукт покупать в магазине. Кроме того для многих именно с этого рецепта начинается магический и затягивающий процесс мыловарения. Наверняка вы в магазине выбираете средство для мытья посуды, гель для душа или жидкое мыло, ориентируясь на хорошо поставленную рекламу, завышенную цену (ведь дешевый продукт не может быть качественным), рекомендации соседки тети Сони и другие факторы, известные лично вам. Однако думая так, многие ошибаются. Если вы бывали на презентациях от Амвей, то видели, как после мытья рук или тарелок воду выливали в горшок с цветком и делалось это, чтобы доказать безвредный состав моющего средства. И это не трюк, такое вполне возможно. Сегодня я расскажу как приготовить универсальное жидкое средство, которое может заменить «Ферри», жидкое мыло, гель для душа, возможно еще что-то — из простого хозяйственного мыла или обмылков, которые зачастую выбрасываются. Такому подарку весьма обрадуется бабушка или мама, живущая в деревне, ведь от промышленных средств на тарелке и руках остается пленка, которую очень трудно смыть, но вреда она приносит нашему организму много. Если вы боретесь за свое здоровье, питаетесь, тщательно выбирая продукты, то и рецепт, которым я делюсь, вам очень подойдет. В конечном результате получится около литра готового продукта с приятным ароматом и цветом, а также естественным перламутром. Затрачено было времени около 45 минут на все про все, а то и меньше.

 
Вам понадобится

 

  • Обязательные ингредиенты на 1 литр готового средства:
  • Хозяйственное (или детское) мыло, можно обмылки — 50 г
  • Вода теплая или горячая — 1 л
  • Глицерин — 8 ст. ложек
  • Настойка календулы спиртовая (или любая другая, можно водку, спирт разведенный) — 2 ст. ложки
  • Не обязательные составляющие:
  • 2-3 капли любого водорастворимого пищевого красителя (у меня малиновый)
  • 2-3 капли любой отдушки (у меня жасмин)
  • Бутылочка с дозатором (можно старую и без дозатора)
  • Деревянная палочка-мешалочка (от суши)

 

 
Пошаговое решение

 

  • Как из обмылков хозяйственного мыла сделать гель

    1. Перед вами все составляющие описываемого рецепта. Я взяла половину от нормы и готовила из расчета 25 граммов мыла на 500 мл воды. Готовлю всегда с использованием весов, ведь «на глаз» часто не получается угадать. Первым делом на плиту поставьте чайник с водой, пусть закипает. Параллельно можете и кастрюлю поставить для водяной бани. Не забудьте померить, встанет ли другая кастрюля или миска.

  • Как из обмылков хозяйственного мыла сделать гель

    2. Ставлю тару на весы, затем включаю их и насыпаю 25 граммов хлопьев из стирального (хозяйственного) мыла. Можно и детское взять, но бабушкино в сто раз лучше и полезнее, уж поверьте.

  • Как из обмылков хозяйственного мыла сделать гель

    3. Если у вас нет весов, возьмите 2 столовые ложки с горкой. Как видите, 1 ложка 13 граммов вмещает

  • Как из обмылков хозяйственного мыла сделать гель

    4. Воду я тоже взвесила. Ровно 0,5 л, однако, весы чуть «прыгнули» и показали меньше.

  • Как из обмылков хозяйственного мыла сделать гель

    5. К своему удивлению обнаружила, что мерный стакан (от блендера) врет и показывает мерную шкалу «от фонаря». Проверяла, взвешивая телефон и шоколадку фабричную, потому не скупитесь, приобретите весы — незаменимая вещь на кухне каждой хозяйки.

  • Как из обмылков хозяйственного мыла сделать гель

    6. Водичка вскипела, выливаю половину в маленькую кастрюльку с мыльной стружкой.

  • Как из обмылков хозяйственного мыла сделать гель

    7. И устанавливаю поверх другой. Дно не должно касаться нижнего дна, между кастрюлями должно быть расстояние не меньше 1 см. Как вариант можно использовать жаровню, застелить кухонное полотенце на дно и поставить на него миску с мылом. Постепенно добавить остальную воду.

  • Как из обмылков хозяйственного мыла сделать гель

    8. Не успела я отвернуться, как мыло чудесным образом растворилось, превратившись в прозрачную жидкость с густой пенкой на поверхности. Помешивать надо было, а я прозевала.

  • Как из обмылков хозяйственного мыла сделать гель

    9. Старым ситечком пену собрала и отложила. А в мыльный отвар добавила остальную воду (вы же ее отмерили вначале? не забыли?)

  • Как из обмылков хозяйственного мыла сделать гель

    10. Кастрюльку с огня снимаю и вливаю 1 ложку настойки календулы, нравятся ее лечебные свойства и заживляющий эффект. Тут можно любую спиртовую настойку добавить, что нравится или что есть. Подходит и обычная водка или разведенный спирт.

  • Как из обмылков хозяйственного мыла сделать гель

    11. А также влила 4 ст. ложки глицерина. Это в своем роде уникальный компонент, дешевый и сладкий на вкус. Его роль — увеличивать вязкость и сохранять некоторую влажность. Также он относится к пищевым добавкам и известен как эмульгатор Е422, помогающий смешивать то, что по-простому не смешивается вообще.

  • Как из обмылков хозяйственного мыла сделать гель

    12. Пару капель красителя. Не обязательно, если данным средством будете мыть посуду. Но пищевая краска не помешает. Все же и посуду хочется мыть красивым.

  • Как из обмылков хозяйственного мыла сделать гель

    13. Пару капелек отдушки. Тоже не обязательно, но приятный аромат гораздо интереснее, чем «хозяйственный». 2-3 капли на 500 граммов воды не дают сильного аромата, но «стиральный» слегка убивают.

  • Как из обмылков хозяйственного мыла сделать гель

    14. Тщательно перемешиваю. Делаю это всегда деревянной палочкой или лопаткой, реже фарфоровой ложкой.

  • Как из обмылков хозяйственного мыла сделать гель

    15. Полученную массу лучше в еле теплом виде перелить в стеклянную банку. Мне нравится для этого использовать колбу от френч-пресса.

  • Как из обмылков хозяйственного мыла сделать гель

    16. Пенка на поверхности — это мыльные пузырки. В таком состоянии оставляю мыло на несколько часов, периодически помешивая деревянной палочкой. Больше не процеживаю и ничего не добавляю.

  • Как из обмылков хозяйственного мыла сделать гель

    17. Когда масса становится эластичной, вязкой и блестящей, появляется естественный перламутр. Отдельно никаких блесток и перламутровых красителей не добавляла. Это естественный процесс проделанных трудов. Переливаю в пустую баночку с дозатором от мыла Palmolive и с гордостью ставлю на умывальник.

  • Как из обмылков хозяйственного мыла сделать гель

    18. Таким мылом и руки помыть можно и посуду и под душем поплескаться. А если упаковать в красивую упаковку или в целлофан с бантиком — то и отличный подарок. Как правило, жидкое мыло должно постоять около суток в стеклянной банке и только потом его переливают в емкость для использования. Бывает так, что мыло слишком загустевает и его приходится разбавлять. Для этого используйте кипяченую воду, а лучше спиртовую настойку — они очень хорошо разжижают мыло, и не отсекаются после, как может получиться, если разбавить просто водой.

  • Как из обмылков хозяйственного мыла сделать гель

    19. Хотела еще потестировать сваренный продукт и показать на что он способен, но все случилось само собой. В процессе варки в 9 шаге я собирала пенку старым ситечком. Затем я его вместе с пеной отложила на край умывальника и дальше занялась мылом, чтобы не отвлекаться. Так вот, за 15-20 минут лежания хоз. мыло отъело чайную грязь и ситечко стало новым и блестящим. Теперь новое покупать не надо :) На фото отчетливо видно черную часть, на которую пена не попадала. Естественно, я тут же и остальные места помазала и без труда оттерла. Все знают, как тяжело такие предметы мыть.

 

Обратите внимание

 

  • Полученный универсальный гель очень порадовал. В первую очередь ценой. Ведь из обычного «бабушкиного» бруска получится не менее 8 (!) полулитровых бутылок жидкого мыла. Густого, приятного, нежного и красивого.
  • Если по данному рецепту будете варить жидкость для мытья посуды, используйте отдушки типа яблоко, лимон, мята.
  • Для геля в душ отлично подходят любимые духи, аромат клубники или молока.
  • Что в полученный продукт добавить и куда применить — дело хозяйское, а рецепт обязательно сохраните на стене во вконтакте или одноклассниках, ведь правда полезная и простая необходимость.
  • Удачных вам мыльных дел!

Рубрики:  мыло

Нежнейший, питательный лифтинг "Бабье лето" для лица и зоны декольте

Четверг, 29 Октября 2015 г. 10:05 + в цитатник
Это цитата сообщения tais2204 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежнейший, питательный лифтинг "Бабье лето" для лица и зоны декольте

Нежнейший, питательный лифтинг "Бабье лето" для лица и зоны декольте

Marisha888 (Марина)
01.09.2015 00:25
 

Здравствуйте, мои дорогие рукодельницы, мои милые подруги!

Я вернулась))) Сразу прошу вас простить меня, что не смогла вас поздравить с праздниками, ответить на письма и сообщения, все лето я провела в деревне, а там нет почты, нет интернета. Есть почтовое отделение в соседнем селе, но обстоятельства складывались так, что я не могла туда добраться. Потом опишу все подробно, а сейчас хочу представить вам мой новый рецепт, сегодня опробованный, нежнейшего, питательного лифтинга для лица и зоны декольте. Это очень простая маска, которая накладывается теплой, готовится просто за пару минут, а результат просто потрясающий.

Почему я назвала ее «Бабье лето»?, а все очень просто. За жаркое лето многие из нас изрядно загорели на солнышке, «искупались» в летней пыли, кожа лица и зоны декольте устала и требует увлажнения, ухода и легкой подтяжки. Ведь все мы знаем, что солнечные лучи и загар сушат кожу, и женщины с тонкой кожей могут к осени заметить пару новых мелких морщинок, с которыми срочно надо бороться, поэтому не стоит откладывать в долгий ящик процедуры питания и увлажнения кожи.

И не важно, сколько нам лет, всегда хочется выглядеть свежими, здоровыми и красивыми, особенно, когда вступаем в пору бабьего лета…

Маска «Бабье лето» состоит из простейших и очень полезных компонентов:

1. пчелиный мед — 1 ст.л.

2. масла авокадо и ромашки — 3\4 ст.л. всего ( можно заменить на облепиховое)

3. настойка прополиса — 1\4 ст.л.

4. косметическая голубая глина — 1ст.л.

Кто хочет сделать маску более густой — просто добавьте глины. Я не хотела делать маску густой, чтоб она легко впитывалась через поры кожи.

Вот что нам потребуется. Мед должен быть теплым.

добавим к меду масла

вот столько настойки прополиса,

а теперь — косметическую голубую глину и хорошенько перемешаем. Вот что получилось.

Консистенция свежих сливок, можно добавить еще немного глины, чтоб была маска гуще, но я этого делать не стала. Здесь цвет маски немного искажен, у меня получилась маска болотного цвета. Очень ароматная, нежная, питательная. Наложить на очищенное лицо маску на 20мин и полежать спокойно, не разговаривая, постарайтесь максимально расслабиться и почувствовать, как это чудо работает с вашей кожей. Маска теплая, но когда она уже на коже, создается такое впечатление, что она сама разогревает кожу. Мед питает кожу микроэлементами и витаминами, масла увлажняют и питают, делают кожу более эластичной и упругой, более нежной и гладкой, прополис — отличное антибактерицидное противовоспалительное средство, которое также содержит множество витаминов и микроэлементов. А голубая глина отлично выравнивает и подтягивает кожу.

Маску смыть сначала теплой водой, а потом — прохладной. Ощущения — непередаваемы! Кожа нежная, гладкая, упругая, мелкие морщинки разглаживаются. Обязательно попробуйте!

Тем, у кого аллергия на продукты пчеловодства, такая маска противопоказана.

Мы с Танюшкой сегодня превратили себя на 20 минут в Феон с болотными лицами, я даже сделала фотки, но выложить их не решилась — страшные такие кикиморки зеленые получились)))), а ведь и мужчин можно на 20 минут сделать Шреками)))) — их кожа не менее капризна, чем наша))))

Оставайтесь всегда красивыми и здоровыми, любимыми и счастливыми!

источник:http://www.passionforum.ru/posts/27229-nezhneishii...-dlja-lica-i-zony-dekolte.html

Рубрики:  красота

Метки:  

Воротнички спицами. Схемы.

Четверг, 29 Октября 2015 г. 10:02 + в цитатник
Это цитата сообщения tais2204 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Воротнички спицами. Схемы.

Воротнички спицами. Схемки

Vikpolia (Нина)
28.08.2015 14:34
 

Воротнички и манишки спицами.

Специально готовила этот топик сразу после топика с манишками. Здесь есть схемки воротничков, по которым вязались мои манишки. Мои любимые схемки Энгельна. Заглянула в интернет и дополнила свою папочку другими схемками и манишками. Выбирайте на Ваш вкус. Приятного просмотра и творческих успехов.

 

Прикрепленные изображения


1
Читать далее...
Рубрики:  воротнички

Метки:  

Пироги с калиной

Четверг, 29 Октября 2015 г. 09:52 + в цитатник
Это цитата сообщения tais2204 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пироги с калиной

Пирог с калиной

Издавна ягоды калины считались любимым лакомством. Из нее готовили кисели и морсы, выпекали пирожки и пироги. Но не всем нравится калина из-за ее своеобразного запаха и терпкого вкуса. В этом рецепте используется пареная калина, благодаря чему пирог получается вкусным и ароматным.

Пирог с калиной предлагаем приготовить из песочного теста на кефире с содой и маргарином.

Для теста:
- маргарин – 250 г
- мука – 3 стакана
- кефир – 500 мл
- сода – 1 ч. ложка
- соль – ½ ч. ложки
- сахар – ½ стакана

Для начинки:
- свежие ягоды калины – 1 кг
- сахар – 1 стакан

Дополнительно:
- масло растительное для смазки противня – 1-2 ст. ложки
- крахмал для посыпки теста – 2-3 ст. ложки
- яйцо для смазки пирога – 1 шт.

Готовим пирог с калиной

1. Сначала приготовьте начинку, так как этот процесс займет у вас немало времени. Лучше запарить калину предварительно, с вечера, а на другой день печь пирог.

2. Ягоды оборвите с веточек, сложите в толстостенную посуду, залейте водой и отправьте в духовку, разогретую до 100-120 градусов, на 3-4 часа. Калина за это время не разварится, но утратит горечь, а косточки станут мягкими. Откиньте калину на дуршлаг, полученный калиновый отвар используйте на кисель или компот.

3. Для теста муку высыпьте в глубокую миску, добавьте холодный маргарин, нарезанный мелкими кусочками, и перетрите пальцами до жирной крошки.

4. К жирной крошке добавьте соль, сахар.

5. Соду погасите в кефире, понемногу добавляйте к мучной смеси, замешивая тесто. Долго месить не нужно, чтобы тесто не стало затяжным.

6. Ком теста разделите пополам. Одну часть раскатайте и перенесите на скалке в смазанную растительным маслом форму. Распределите по дну и бортикам.

7. Тесто на дне формы обильно притрусите крахмалом во избежание вытечки сока. Выложите пареные ягоды на  нижний слой теста с крахмалом и разровняйте. Сверху посыпьте сахаром.

8. Из другой части теста оставьте немного на украшения, оставшееся тесто раскатайте, накройте им ягоды и защипните по краям.

9. Из кусочков теста изготовьте произвольные украшения и разместите их на пироге.

10. Смажьте пирог с калиной яйцом и выпекайте в разогретой до 190 градусов духовке около 30 минут, до румяной корочки.

11. Перед поеданием пирог слегка охладите.

Приятного аппетита и вкусного пирога!

На заметку

1. Когда приходится отделять ягоды калины от веточек, они лопаются, разбрызгивая сок. Чтобы избежать этого, калину в гроздьях вымойте, стряхните, просушите на бумажном полотенце и приморозьте в морозилке. После этого ягоды очень легко отделяются от веточек.

2. Если с осени калина порадует вас урожаем, то можно пропарить сразу все ягоды, предназначенные на пироги, и заморозить порции начинки в морозилке. Зимой будете размораживать и печь вкусные пироги с калиной.

http://pirozochki.com/pirogi/pirogi-s-yagodami/pirog-s-kalinoy

Рубрики:  пироги

Праздничный стол

Четверг, 29 Октября 2015 г. 09:48 + в цитатник
Это цитата сообщения tais2204 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Праздничный стол

Фотографии в альбоме «Праздничный стол», автор elenalosina на Яндекс.Фотках

































































Рубрики:  кулинария
закуска

Скумбрия, тушеная с овощами

Четверг, 29 Октября 2015 г. 09:43 + в цитатник
Это цитата сообщения tais2204 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скумбрия, тушеная с овощами

Ингредиенты:

  •  Скумбрия
  •  Картофель
  •  Морковь
  •  Лук репчатый
  •  Фасоль стручковая
  •  Подсолнечное масло 
  •  Соль
  •  Перец

 
рыбка
 
Подготавливаем нужные ингредиенты:


овощи
 
Предварительно размороженную скумбрию подготавливаем к кулинарной обработке: отрезаем головы и плавники, удаляем внутренности, промываем тушки и нарезаем кусочками.
Режу рыбку вдоль, чтобы удобно было складывать слоями.


рыба

Репчатый лук чистим и нарезаем полукольцами.
Морковь  нарезаем кружочками.
Картофель нарезаю узорами (Не знаю как это называется))


картофель

 В чугунную сковороду выкладываем овощи слоями 1/2 морковь+лук+стручковая фасоль +картофель+скумбрия+соль+перец.- и еще один слой овощей...
Наливаем воду и подсолнечное масло.  Получается рыбка в овощной шубке)
 

овощи

 
овощи

 
Накрываем сковороду крышкой и ставим на средний огонь. 
Как только жидкость закипит, убавляем огонь до самого минимального и тушим скумбрию с овощами минут 45.

Приятного аппетита!


рыбка

Рубрики:  РЫБА

Самоучитель вязания.

Четверг, 29 Октября 2015 г. 09:36 + в цитатник
Это цитата сообщения tais2204 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самоучитель вязания.

Фотографии в альбоме «Энциклопедия вязания», автор elenalosina на Яндекс.Фотках




читать далее
Рубрики:  вязание
журналы
техника вязания

ОРИГИНАЛЬНАЯ ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ШТОПКА ТРИКОТАЖНЫХ ИЗДЕЛИЙ. МК

Четверг, 29 Октября 2015 г. 09:29 + в цитатник
Это цитата сообщения tais2204 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОРИГИНАЛЬНАЯ ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ШТОПКА ТРИКОТАЖНЫХ ИЗДЕЛИЙ. МК

ОРИГИНАЛЬНАЯ ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ШТОПКА ТРИКОТАЖНЫХ ИЗДЕЛИЙ. МК

Я помню те времена, когда моя бабушка вооружившись перегоревшей лампочкой, штопкой (специальными нитками для штопки чулок и носок)и штопальной иглой (с большим ушком и неострым концом) штопала дырявые носки и чулки. Теперь мы этого не делаем, а радостно выбрасываем изношенную вещь.
Но этот способ художественной штопки мне почему-то видится полезным.

 

Sleeves1.jpg

 

Художественная штопка - стёжка прекрасно укрепит поредевшие участки вашей любимой кофты!  В идеале, вы должны сделать это прежде, чем они начнут рваться! Вы можете использовать этот способ для уплотнения локтей, пяток или коленок или просто в качестве украшения  вязаных вещей, особенно для непосед - подростков. 

Кроме самого изделия нам потребуются следующие материалы:

 

vvv.jpg

 

Деревянное яйцо или перегоревшая лампочка, пряжа той же толщины, какой  изделие, штопальная игла и бумага для вырезания выкройки нужной нам формы

 

SwissDarning1.jpg

 

Приемы выполнения стежков и последовательность работы будут такими, как показано на 

 

SwissDarning.png

 

 

SwissDarning2.jpg

 

 

SwissDarning4.jpg

 

 

SwissDarning3.jpg

 

Такими стежками можно не только штопать, но и украшать вязаное изделие, купленное в магазине. Для этого надо взять схему рисунка для вышивки крестиком и вышить.

Привожу пример такого рисунка.

 

Chart.png
Chart1.png

 

Плюс-идеи без комментариев

 

заплатки

источник:http://otkroysunduk.ru/blog/43566400205/Originalna...opka-trikotazhnyih-izdeliy.-MK

Рубрики:  рукоделие
переделки

Красивая молодость дана многим, старость – избранным

Четверг, 29 Октября 2015 г. 09:28 + в цитатник
Это цитата сообщения tais2204 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивая молодость дана многим, старость – избранным

Красивая молодость дана многим, старость – избранным

 

Как-то Владимир Познер получил письмо от своей американской знакомой Филлис Шлоссберг:

«Моя давняя подруга написала мне о своей старости, и я задумалась: стара ли я? Тело мое иногда говорит: да, стара… но сердце не соглашается! Я бы тоже не хотела вернуться в свои молодые годы. По-моему, это ее письмо очень точно подводит итог жизни».

Вот оно, это письмо:

«На днях одно юное существо спросило меня, каково быть старой. Я несколько растерялась, поскольку не считаю себя старой. Увидев мою реакцию, существо страшно смутилось, но я сказала, что вопрос интересный, что я обдумаю его и сообщу свои выводы.

Старость, решила я, это дар. Сегодня я, пожалуй, впервые в жизни стала тем человеком, которым всегда хотела быть. Нет, речь не о моем теле, конечно! Иногда это тело вызывает у меня отчаяние — морщины, мешки под глазами, пятна на коже, отвислый зад. Часто меня шокирует старуха, которая обосновалась в моем зеркале, — но переживаю я недолго.

Я бы никогда не согласилась обменять моих удивительных друзей, мою замечательную жизнь, мою обожаемую семью на меньшее количество седых волос и на плоский подтянутый живот.

По мере того как я старею, я стала к себе добрее, менее критичной. Я стала себе другом. Я себя не корю за то, что съела лишнее печеньице, за то, что не убрала постель, за то, что купила эту идиотскую цементную ящерицу, в которой я абсолютно не нуждаюсь, но которая придает такой авангардный оттенок моему саду.

Я имею право переедать, не убирать за собой, быть экстравагантной. Я была свидетелем того, как многие — слишком многие — дорогие друзья слишком рано покинули этот мир, еще не поняв, не испытав великую свободу, которую дарует старость.

Кому какое дело, если я читаю до четырех часов утра и сплю до полудня? Я сама с собой танцую, слушая замечательные мелодии пятидесятых годов, и, если мне иногда хочется поплакать над ушедшей любовью, что ж, поплачу.

Я пройдусь по пляжу в купальнике, который еле удерживает располневшее тело, если захочу, я кинусь в океанскую волну, несмотря на полные жалости взгляды со стороны юных существ, одетых (раздетых?) в бикини. Они тоже состарятся.

Иногда я бываю забывчивой, это правда. Впрочем, не все в жизни достойно запоминания — а о важном я вспомню.

Конечно, за эти годы мое сердце было разбито не раз. Как может не разбиться сердце, если ты потерял любимого, или когда страдает ребенок, или даже когда любимую собаку сбивает машина?

Но разбитые сердца и есть источник нашей силы, нашего понимания, нашего сострадания. Сердце, которое никогда не было разбито, стерильно и чисто, оно никогда не познает радости несовершенства.

Судьба благословила меня, дав мне дожить до седых волос, до времени, когда мой юный смех навсегда отпечатался глубокими бороздами на моем лице. Ведь сколько же людей никогда не смеялось, сколько умерло раньше, чем смогли покрыться инеем их волосы?

Я могу сказать «нет» абсолютно искренне. Я могу сказать «да» абсолютно искренне. По мере того как ты стареешь, все легче быть искренним. Ты меньше заботишься о том, что другие думают о тебе. Я больше не сомневаюсь в себе. Я даже заработала право ошибаться.

Итак, в ответ на твой вопрос, могу сказать: мне нравится быть старой. Старость освободила меня. Мне нравится тот человек, которым я стала.

Я не буду жить вечно, но, пока я здесь, я не стану терять времени на переживания по поводу того, что могло случиться, но не случилось, я не стану переживать по поводу того, что может еще случиться.

И я буду есть сладкое на третье каждый божий день».

http://fit4brain.com/7438

Рубрики:  психология
ж,счастье

Самая милая сказка на ночь

Четверг, 29 Октября 2015 г. 09:20 + в цитатник
Это цитата сообщения tais2204 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самая милая сказка на ночь

Самая милая сказка на ночь

 

nightstory

Если вам вдруг нужно прочесть кому-то сказку на ночь, лучше этой не найти.

Настало время спать, и маленький зайчонок крепко ухватил большого зайца за длинные-длинные уши. Он хотел точно знать, что большой заяц его слушает.

– Знаешь, как я тебя люблю?
– Конечно, нет, малыш. Откуда мне знать?
– Я люблю тебя – вот как! – и зайчонок раскинул лапы широко-широко.

Но у большого зайца лапы длинней.
– А я тебя – вот как.
«Ух, как широко», – подумал зайчонок.

– Тогда я люблю тебя – вот как! – и он потянулся вверх изо всех сил.
– И тебя – вот как, – потянулся за ним большой заяц.
«Ого, как высоко, – подумал зайчонок. – Мне бы так!»

Тут зайчонок догадался: кувырк на передние лапы, а задними вверх по стволу!
– Я люблю тебя до самых кончиков задних лап!
– И я тебя – до самых кончиков твоих лап, – подхватил его большой заяц и подбросил вверх.

– Ну, тогда... тогда... Знаешь, как я тебя люблю?... Вот так! – и зайчонок заскакал-закувыркался по полянке.
– А я тебя – вот так, – усмехнулся большой заяц, да так подпрыгнул, что достал ушами до веток!

«Вот это прыжок! – подумал зайчонок. – Если б я так умел!».

– Я люблю тебя далеко-далеко по этой тропинке, как от нас до самой реки!
– А я тебя – как через речку и во-о-о-он за те холмы...

«Как далеко-то», – сонно подумал зайчонок. Ему больше ничего не приходило в голову.

Тут вверху, над кустами, он увидел большое тёмное небо. Дальше неба ничего не бывает!

– Я люблю тебя до самой луны, – шепнул зайчонок, и закрыл глаза.
– Надо же, как далеко... – Большой заяц положил его на постель из листьев.

Сам устроился рядом, поцеловал его на ночь... и прошептал ему в самое ухо:

– И я люблю тебя до самой луны. До самой-самой луны... и обратно.

Автор: Сэм Макбратни

rabbitlove

«Вот как я тебя люблю» – перевод сказки в стихотворной форме:

Маленький зайчонок улыбнулся маме:
– Я тебя люблю вот так! – и развёл руками.
– А вот как я тебя люблю! – мать ему сказала,
Развела руками и тоже показала.

– Это очень много, – прошептал зайчишка, –
– Это очень, очень много, много, но не слишком.
– Он присел и прыгнул высоко, как мячик.
– Я тебя люблю вот так! – засмеялся зайчик.

И тогда ему в ответ, разбежавшись лихо,
– Вот как я тебя люблю! – подпрыгнула зайчиха.
– Это очень много, - прошептал зайчишка, –
Это очень, очень много, много, но не слишком.

– Я тебя люблю вот так! – зайчик улыбнулся
И на травке-мураве перекувыркнулся.
– А вот как я тебя люблю! – мамочка сказала,
Кувыркнулась, обняла и поцеловала.

– Это очень много, - прошептал зайчишка, –
Это очень, очень много, много, но не слишком.
Видишь, дерево растет, возле речки прямо?
Я тебя люблю вот так – понимаешь, мама!

А у мамы на руках видно всю долину.
– Вот как я тебя люблю! – мать сказала сыну.
Так прошёл веселый день. В час, когда смеркалось,
Жёлто-белая луна в небе показалась.

Ночью детям нужно спать даже в нашей сказке.
Зайчик маме прошептал, закрывая глазки:
– От земли и до луны, а потом обратно –
Вот как я тебя люблю! Разве не понятно?..

Подоткнув со всех сторон зайке одеяло,
Тихо-тихо перед сном мама прошептала:
– Это очень-очень много, это так приятно,
Если любят до луны, а потом обратно.

http://fit4brain.com/4978

Рубрики:  детям
мультфильмы

Глубокие и проникновенные цитаты Ремарка

Четверг, 29 Октября 2015 г. 09:13 + в цитатник
Это цитата сообщения tais2204 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Глубокие и проникновенные цитаты Ремарка

Глубокие и проникновенные цитаты Ремарка

 

remark-romance

Эрих Мария Ремарк — один из наиболее известных и читаемых немецких писателей двадцатого века. Он относится к писателям «потерянного поколения». Эта группа молодых людей, прошедших ужасы первой мировой войны и увидевших послевоенный мир вовсе не таким, каким он виделся из окопов.

Эрих был сыном книжного переплётчика, поэтому книг временно или постоянно в доме всегда было огромное количество. Ещё будучи ребёнком, он зачитывался ими до поздней ночи, восхищаясь произведениями Цвейга, Томаса Манна, Достоевского, Пруста и Гёте.

Когда ему было 20 лет, умирает его мать. Они были очень близки, и в память о ней он меняет своё второе имя «Пауль» на «Мария» – что, как мы сейчас знаем, смущает огромное количество малознакомых с его творчеством людей, не знающих, мужчина или женщина скрывается за этим именем.

Своё самое известное произведение – «На западном фронте без перемен» писатель написал за рекордно короткое время – всего за 6 недель, но после этого роман ещё полгода пролежал в столе. Впоследствии его номинировали на Нобелевскую премию. До этого никто так просто, но в то же время эмоционально и глубоко не описывал, о чём на самом деле говорят и думают в окопах простые солдаты, посланные на смерть.

К слову, роман «На западном фронте без перемен» уже был экранизирован два раза. Первая экранизация 1930-го года стала классикой мирового кино — лента получила два «Оскара» («Лучший фильм» и «Лучший режиссер»). Вторая, телевизионная версия, вышла в 1979-м году. Третья планируется на декабрь 2015-го, и главную роль в ней сыграет Дэниэл Рэдклифф – актёр, которого мы все знаем как Гарри Поттера.

remark

Писатель редко высказывался о собственном творчестве и предпочитал, чтобы его книги говорили сами за себяFit4brain.com выбрал 35 невероятно глубоких и проницательных цитат из его книг о жизни, любви и простом человеческом счастье:

  1. О счастье можно говорить минут пять, не больше. Тут ничего не скажешь, кроме того, что ты счастлив. А о несчастье люди рассказывают ночи напролет.
  2. Когда совсем падете духом, приходите ко мне в больницу. Один обход ракового отделения в два счета лечит от любой хандры.
  3. То, чего не можешь заполучить, всегда кажется лучше того, что имеешь. В этом состоит романтика и идиотизм человеческой жизни.
  4. Никогда не следует мельчить то, что начал делать с размахом.
  5. В жизни побеждает только глупец. А умному везде чудятся одни лишь препятствия, и, не успев что-то начать, он уже потерял уверенность в себе.
  6. Любой мир ничего не стоит, если нет мира в сердце.
  7. Счастье — самая неопределенная и дорогостоящая вещь на свете.
  8. Чем меньше у человека самолюбия, тем большего он стоит.
  9. Ошибочно предполагать, будто все люди обладают одинаковой способностью чувствовать.
  10. Совесть мучает обычно тех, кто не виноват.
  11. Благодарность, если только ты способен почувствовать её, согревает душу.
  12. Какими жалкими становятся истины, когда высказываешь их вслух.
  13. Женщина от любви умнеет, а мужчина теряет голову.
  14. Пока человек не сдается, он сильнее своей судьбы.
  15. Чем примитивнее человек, тем более высокого он о себе мнения.
  16. Нет ничего утомительнее, чем присутствовать при том, как человек демонстрирует свой ум. В особенности, если ума нет.
  17. Только несчастный знает, что такое счастье.
  18. Самый легкий характер у циников, самый невыносимый у идеалистов. Вам не кажется это странным?
  19. Как это ни странно, но всяческие беды и несчастья на этом свете очень часто исходят от людей маленького роста; у них гораздо более неуживчивый и энергичный характер, чем у людей высоких.
  20. Все, что можно уладить с помощью денег, обходится дешево.
  21. Мне казалось, что женщина не должна говорить мужчине, что любит его. Об этом пусть говорят ее сияющие, счастливые глаза. Они красноречивее всяких слов.
  22. Женщин следует либо боготворить, либо оставлять. Всё прочее — ложь.
  23. Самая большая ненависть возникает к тем, кто сумел дотронуться до сердца, а затем плюнул в душу.
  24. Самое сильное чувство — разочарование. Не обида, не ревность и даже не ненависть… после них остается хоть что-то в душе, после разочарования — пустота.
  25. Нигде ничто не ждет человека. Всегда надо самому приносить все с собой.
  26. Я стоял рядом с ней, слушал ее, смеялся и думал, до чего же страшно любить женщину и быть бедным.
  27. Если мы перестанем делать глупости — значит, мы состарились.
  28. Говорят, труднее всего прожить первые семьдесят лет. А дальше дело пойдет на лад.
  29. Деньги не приносят счастья, но действуют чрезвычайно успокаивающе.
  30. Чем больше пустяков считаешь везением, тем чаще тебе везёт.
  31. Пока человек жив – ничто не потеряно.
  32. Раскаяние — самая бесполезная вещь на свете. Вернуть ничего нельзя. Ничего нельзя исправить. Иначе все мы были бы святыми. Жизнь не имела в виду сделать нас совершенными. Тому, кто совершенен, место в музее.
  33. Лучше умереть, когда хочется жить, чем дожить до того, что захочется умереть.
  34. Смеяться ведь лучше, чем плакать. Особенно, если и то и другое бесполезно.
  35. И что бы с вами ни случилось — ничего не принимайте близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным.

 
 
Рубрики:  цитаты

Молитвы.

Четверг, 29 Октября 2015 г. 09:02 + в цитатник
Это цитата сообщения tais2204 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молитвы.

Фотографии в альбоме «молитвы», автор ninyurova2008 на Яндекс.Фотках













































Рубрики:  молитвы,ЗАГОВОРЫ...

Японская гимнастика по Ниши. Описание, картинки, видео.

Четверг, 29 Октября 2015 г. 09:00 + в цитатник
Это цитата сообщения tais2204 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Японская гимнастика по Ниши. Описание, картинки, видео.

Японская гимнастика по Ниши

 
Японская гимнастика по Ниши

В настоящее время все больше людей становятся жертвами цивилизации. Нарушение связи человека с природой приводит к моральному истощению. Кроме того, многие люди привыкли вести сидячий образ жизни, что провоцирует проблемы в функционировании всех органов и систем. Отрицательному воздействию особенно подвержен позвоночник. Чтобы восстановить его работу и оздоровить организм, можно использовать гимнастику Ниши.

Описание «Системы здоровья Кацудзо Ниши»

Оздоровительная методика японца Кацудзо Ниши становится сегодня все популярнее. Хотя у этого человека не было медицинского образования, состояние его собственного здоровья побудило искать методики, которые помогут справиться не только с симптомами болезни, но и устранить ее причины.

Изучив философские учения множества стран, Ниши сделал вывод, что органы человека нужно рассматривать в тесной взаимосвязи друг с другом. Эта система не признает применение медикаментозных препаратов.

гимнастика ниши для позвоночника

Ценность этой методики заключается в комбинации основательного системного подхода к терапии многих болезней с доступными оздоровительными процедурами, которые вполне подходят для пожилых людей и детей.

Главной причиной патологий Ниши считает проблемы в работе позвоночника. Потому для нормализации состояния организма следует выполнять гимнастику для позвоночника. Тем более что данная система помогает устранить большинство проблем, включая и межпозвоночные грыжи.

Громадное значение в методике уделяется периферическому кровообращению. Японец считает, что в основе любой патологии лежат нарушения в работе капилляров. Доктор предлагает простые способы обновления сосудов. В этом помогут вибрационные упражнения, а также воздушные ванны.

Немаловажным компонентом оздоровительной системы является правильное питание, ведь именно оно должно давать клеткам энергию. Немаловажное значение имеет и дыхательная гимнастика.

Также причиной хронических патологий является упадок душевных сил. В депрессивном состоянии человек испытывает усталость и опустошенность, в итоге пропадает интерес к жизни.

Золотые правила здоровья по Ниши и упражнения

Основу японской методики составляют шесть правил. Упражнения стоит делать обнаженным. Благодаря этому стимулируется дыхание кожи, а организм очищается от токсинов.

Твердая постель. По мере старения организма мышечная ткань, которая удерживает позвонки, утрачивает тонус. В результате сжимаются сосуды и нервы, нарушается кровообращение. Сон на твердой постели помогает правильно распределять массу тела. Благодаря этому удается расслабить мускулы и устранить искривление.

Твердая подушка. Применение мягкой подушки провоцирует вывих позвонков, что вызывает воспаления в суставах. В результате шея теряет свою подвижность, а также появляются болевые ощущения в затылке.
Твердая же подушка нормализует состояние позвоночника, с ее помощью можно восстановить работу носовой перегородки, обеспечить нормальное мозговое кровообращение, что является профилактикой появления атеросклероза. Рекомендуется выбрать подушку-валик.

«Золотая рыбка». Его следует выполнять ежедневно – по утрам и вечерам. Благодаря этому удастся улучшить осанку и справиться с искривлениями позвоночника, наладить функционирование кишечника, стабилизировать состояние нервной системы, улучшить кровообращение.

гимнастика ниши для начинающих

Чтобы сделать упражнение, нужно:

  1. лечь, важно, чтобы поверхность была твердой;
  2. конечности выпрямить, ступни должны стоять на пятке;
  3. вытянуться, чтобы растянуть позвоночник во все стороны;
  4. ладони поместить под шею, ноги соединить, а их пальцы максимально притянуть к лицу, после чего вибрировать всем туловищем.

Упражнение для капилляров.

Благодаря этому удастся улучшить функционирование капилляров и обеспечить ткани питательными веществами. Для этого нужно лечь на спину, поместить валик под шею; поднять кверху конечности, ступни должны стоять параллельно полу; от одной до трех минут потрясти конечностями.

Данное упражнение может заменить бег трусцой, однако позволяет исключить нагрузки на суставы и сердце, а ведь именно такие противопоказания имеются у множества людей.

Смыкание ладоней и стоп. Способствует нормализации координации движений и значительному улучшению состояния позвоночника:

гимнастика доктора Ниши

  1. лечь на спину, под шею поместить валик, ступни и ладони соединить, а колени развести в стороны;
  2. прижать подушечки пальцев, после чего сделать это ладонями;
  3. за голову положить вытянутые руки и провести или до пояса, пальцы расположить в направлении головы;
  4. руки повернуть к стопам и сделать движение в направлении от паха до пупка;
  5. далеко вытянуть соединенные руки и провести ими над туловищем;
  6. поставить руки над солнечным сплетением;
  7. двигать вперед и назад ладонями.

Гимнастика для живота и спины.

С ее помощью можно улучшить функционирование кишечника и стабилизировать работу нервной системы. Сначала нужно присесть на колени, таз поместить на пятки, спину выпрямить и делать такие движения – поднять и опустить плечи, голову наклонять во все стороны. Затем голову наклонить в правую сторону, после чего постепенно, вытягивая шею, как бы перекатить ее к позвоночнику. Поднять руки, после чего согнуть их, а кисти сжать в кулак. Голову запрокинуть назад, после чего отвести локти назад, а подбородок вытянуть к потолку.

Гимнастика Ниши – это реальный способ оздоровить свой организм и справиться с патологиями внутренних органов. Главное, четко придерживаться всех рекомендаций и систематически делать упражнения.

Видео: гимнастика Ниши для начинающих от Майи Гогулан

Майя Гогулан делится собственным опытом по избавления от ракового заболевания при помощи гимнастики Ниши. Регулярное выполнение упражнений и соблюдение правил этой методики позволит существенно улучшить состояние здоровья. Как правильно выполнять упражнения и оздоровить свой организм, смотрите на видео:



Видео: японская гимнастика Ниши по Шолохову

Владимир Шолохов детально описывает правила выполнения японской гимнастики Ниши, которая способна в корне изменить вашу жизнь. Упражнения рекомендуется выполнять утром на рассвете. Если же вы можете делать гимнастику только по вечерам, это нужно осуществлять в щадящем режиме. Чтобы понять, как правильно заниматься по этой системе, посмотрите видео.



Отзывы о результатах после регулярных занятий

Александра: Я считаю Кацудзо Ниши настоящим экспертом в области здоровья. Если выполнять все шесть правил, можно излечиться от серьезных заболеваний, что я испробовала на себе.

Игорь: У меня были серьезные проблемы с позвоночником, которые не поддавались лечению традиционными методами. Благодаря регулярным занятиям по методике Ниши боли в спине ушли, и я теперь чувствую себя просто прекрасно.

Мария: Внимательно изучила систему Ниши и начала следовать его правилам. Для начала делала упражнения по двадцать минут дважды в день. В результате стала чувствовать себя намного лучше. Гимнастика Ниши творит настоящие чудеса.

источник:http://myadvices.ru/gimnastika-nishi/

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
сосуды...суставы
гимнастика, упражнения...


Поиск сообщений в Ольга200754
Страницы: 1778 ... 1236 1235 [1234] 1233 1232 ..
.. 1 Календарь