-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ольга200754

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Клуб_мастериц

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.10.2012
Записей: 36735
Комментариев: 699
Написано: 37619


Разрыхлитель в домашних условиях

Среда, 19 Августа 2015 г. 07:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Мадам_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разрыхлитель в домашних условиях

Разрыхлитель в домашних условиях





Предлагаю приготовить очень нужный ингредиент для нашей кухни. Часто бывает, что хочется угостить своих домочадцев вкусной выпечкой, а дома не оказалось разрыхлителя. И так не хочется одеваться и идти в магазин...


 


Из данной ситуации есть хороший выход. Давайте приготовим домашний разрыхлитель. Готовится он из вполне доступных ингредиентов, которые найдутся в каждом доме. Теперь вам не нужно идти в супермаркет специально за разрыхлителем.


ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Рубрики:  кулинария

Метки:  

Полезно: шаблоны для создания арт-стены

Среда, 19 Августа 2015 г. 07:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Мадам_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезно: шаблоны для создания арт-стены

Как красиво повесить фотографии


Рубрики:  дом,уют
рукоделие

Всё из чего складывается уют

Среда, 19 Августа 2015 г. 07:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Мадам_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всё из чего складывается уют

Всё из чего складывается уют



Читать далее...
Рубрики:  дом,уют
советы
интерьеры

Идея для вязальщиц

Среда, 19 Августа 2015 г. 07:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Мадам_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идея для вязальщиц

Рубрики:  вязание
советы
рукоделие

Роскошные браслеты с лентой шибори

Среда, 19 Августа 2015 г. 07:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Мадам_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Роскошные браслеты с лентой шибори

Роскошные браслеты с лентой шибори


Есть вещи, которые притягивают взгляд, как магнит. Они способны создать праздничный образ с самой простой одеждой. Эти украшения — как раз таковы.

Читать далее...
Рубрики:  бисероплетение
рукоделие

Посмотрите, что происходит внутри нашего тела в ночные часы.

Среда, 19 Августа 2015 г. 07:27 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Посмотрите, что происходит внутри нашего тела в ночные часы.

Посмотрите, что происходит внутри нашего тела в ночные часы

22 часа.
В крови вдвое увеличивается количество лейкоцитов — это иммунная система проводит проверку вверенной ей территории. Температура тела падает. Биологические часы сигналят: пора спать.

23 часа. 
Тело все больше расслабляется, но в каждой клеточке полным ходом идут восстановительные процессы.

24 часа. 
Сознанием все больше овладевают сновидения, а мозг продолжает трудиться, раскладывая по полочкам полученную за день информацию.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

ВАЗА ИЗ ШНУРА И ТКАНИ.МК

Среда, 19 Августа 2015 г. 07:24 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВАЗА ИЗ ШНУРА И ТКАНИ.МК.

fabric basket

Рубрики:  дом,уют
рукоделие

Платье от Cecilia Prado

Среда, 19 Августа 2015 г. 07:22 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье от Cecilia Prado.

Платье от Cecilia Prado

Читать далее...
Рубрики:  вязание

Жакет Mermaid от Hanne Falkenberg.

Среда, 19 Августа 2015 г. 07:20 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет Mermaid от Hanne Falkenberg.

Жакет Mermaid от Hanne Falkenberg

описание из drops

Читать далее...
Рубрики:  вязание

Невероятная методика «3—1—2″ для сохранения здоровья и продления жизни!

Среда, 19 Августа 2015 г. 07:18 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Невероятная методика «3—1—2″ для сохранения здоровья и продления жизни!

content_technique_3-1-2

Невероятная методика «3—1—2″ для сохранения здоровья и продления жизни! Профессор китайской медицины Чжу Цзунсян предложил эффективный метод за счет тренировки энергетических каналов...

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Картофельные маски для красоты и здоровья лица.

Среда, 19 Августа 2015 г. 07:11 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картофельные маски для красоты и здоровья лица.

Читать далее...
Рубрики:  красота

Метки:  

ОБЪЁМНЫЕ МОТИВЫ ДЛЯ ПЛЕДА.ВИДЕО МК.

Среда, 19 Августа 2015 г. 07:06 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОБЪЁМНЫЕ МОТИВЫ ДЛЯ ПЛЕДА.ВИДЕО МК.

Читать далее...
Рубрики:  МАСТЕР-КЛАСС КРЮЧКОМ

Плавленый сыр в мультиварке

Вторник, 18 Августа 2015 г. 21:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плавленый сыр в мультиварке

2835299__1_ (700x465, 186Kb)

Этот рецепт понравится любителям плавленого сыра. Сегодня в магазинах можно найти несколько десятков разновидностей этого продукта, но, стоит признать, что в большинстве случаев их вкус отдает «синтетикой», а состав оставляет желать лучшего. Я предлагаю Вам забыть о химических добавках и приготовить здоровый натуральный плавленый сыр в мультиварке своими руками.
Ингредиенты для плавленого сыра в мультиварке:
 
творог домашний – 500 грамм
масло сливочное – 80 грамм
яйцо куриное – 1 штука
молоко – 50 мл
соль – 0,5 чайной ложки
сода – 0,5 чайной ложки
Для приготовления Вам понадобится стеклянная жаропрочная кастрюлька (такие обычно применяют для приготовления пищи в микроволновке).
 
Приготовление плавленого сыра в мультиварке:
 
1. Все ингредиенты должны быть комнатной температуры. Для этого достаньте масло и оставьте его на столе на час-полтора, чтобы оно подтаяло.
2. Соедините все ингредиенты в миске и смешайте блендером в однородную массу.
3. Перелейте смесь в стеклянную кастрюльку, установите ее в мультиварку в емкость для готовки на пару. В чашу налейте немного воды.
4. Установите программу «Варка на пару» на 10 минут и готовьте сыр в мультиварке, непрерывно помешивая его пластиковой лопаткой.
5. Как только масса начнет загустевать, выключите мультиварку и охладите сыр, не переставая помешивать, чтобы он остывал равномерно.
6. Теперь можно перелить сырок в баночку для хранения или небольшую мисочку и подавать на стол.
 
Плавленый сыр в мультиварке отлично подходит для завтрака и быстрого полезного «перекуса» или для завтрака.
 
Приятного аппетита!
 
Рубрики:  мультиварка

Средства для мытья тела «Клеопатра»

Вторник, 18 Августа 2015 г. 21:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Средства для мытья тела «Клеопатра»

2835299__4_ (700x542, 221Kb)

Много легенд дошло до нашего времени о несравненной красоте Клеопатры и её умении соблазнять мужчин. По преданиям Клеопатра обожала принимать молочные ванны, а для того, чтобы кожа её всегда была красивой и гладкой изобрела скраб для кожи, состоящий из сливок, морской соли. Для его приготовления она смешивала пиалу сливок и 300 граммов соли, натирала ими кожу перед купанием. А кожа у Клеопатры была сказочно красивая, будто алебастровая. Мужчины от неё глаз не могли отвести.
 
А для создания средства для мытья тела «Клеопатра» нам потребуется:
 
Овсяная мука (можно смолоть геркулесовые хлопья в кофемолке) — пол стакана
Мёд — 1-2 ч.л.
Ароматические масла — пару капель (можно без них)
Сухое молоко 1-2 ч.л. ложки + вода или вместо этого свежее натуральное молоко
Морская соль — 1 ч.л. (если кожа без повреждений)
Можно добавить для аромата пару ягод измельчённой клубники или других ароматных фруктов в примерно таком же объёме (аромат останется на коже).
 
Способ приготовления средства для мытья тела «Клеопатра»:
 
Смешиваем геркулесовую муку с молоком или водой и со всеми остальными ингредиентами до состояния густой сметаны. Наносим получившееся средство для мытья на мочалку и наслаждаемся полезным для кожи процессом мытья тела ароматным и полезным натуральным средством дошедшим к нам с древних времён.
 
© Milala.ru
 
Рубрики:  красота

Лимонный пирог с яблоками на сметане

Вторник, 18 Августа 2015 г. 21:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лимонный пирог с яблоками на сметане

2835299_ (700x525, 259Kb)

Сегодня утром я пекла Лимонный пирог с яблоками на сметане. Удивляетесь, что не с абрикосами? Сейчас уже свежие яблочки пошли, так что пока можно забыть про абрикосы, тем более Пашке моему они надоели, он их принципиально не видит в продаже. Так бывает с ним: что он хочет, то всегда наёдёт, что не хочет - никогда не заставишь. Такой он у меня упрямец. А мне всё равно, что и с чем печь. Время воскресного пирога пришло, значит пирог будет, даже не смотря на то, что горячей воды нет - отключили на две недели. Но я и без воды справлюсь, а где нужно - согрею. Пока нагревается вода в ванной для меня, как раз успею приготовить пирог.

Ингредиенты для Лимонного пирога с яблоками на сметане:

яйца 5 штук (крупные)

сметана 250 грамм

сахар 1 стакан

мука 3 стакана

разрыхлитель 10 грамм (1 пакетик)

яблоки мелкие 6-7 штук

лимон 1 средний

соль щепотка

масло сливочное 1 чайная ложка для смазывания формы

Приготовление.

2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  пироги

10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели от Сергея Бубновского

Вторник, 18 Августа 2015 г. 21:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели от Сергея Бубновского

2835299_Izmenenie_razmera_10_poleznih_yprajnenii_dlya_systavov_ne_vstavaya_s_posteli (700x525, 55Kb)

Для стоп
Эти несколько упражнений хорошо выполнять при: плоскостопии, подагре, шпорах стопы,артрите голеностопного сустава, после травмы или операции на пяточном (ахилловом) сухожилии, варикозном расширении вен, отечности голеностопного сустава, мигренях.
Все их нужно выполнять 15-20 раз, пока не ощутите тепло в работающих суставах. Если услышите хруст, не обращайте внимания, скоро он пройдет.
 
1. «Отталкивание»
И.п. Лежа на спине, руки лежат свободно по бокам, ноги прямые, на ширине плеч.
Поочередно вытягивайте большой палец стопы (до максимально возможного выпрямления), потом сгибайте его к себе опять же по максимуму, делая как бы вытягивающие движения пяткой. Вперед и назад. Можно вместе, можно поочередно каждой ногой.
 
2. «Дворники»
И.п.П - то же, что в первом упражнении.
Поочередно сводите большие пальцы и разводите их максимально в стороны. При сведении старайтесь большие пальцы положить на поверхность кровати. При разведении медленно, не спеша как бы скручивайте всю голень.
 
3. «Вращения»
И.п. То же.
Вращайте стопой по часовой стрелке и против, попеременно. Следите за большими пальцами ног и именно ими старайтесь чертить круги.
 
4. «Кулак».
И.п. То же.
Максимально сожмите пальцы стоп, словно собирайтесь схватить ими яблоко или мячик. Потом также максимально растопырьте пальцы, словно расправив ладошку.
 
Для коленного сустава
Это упражнение полезно не только для разминки, необходимы они при остеоартрите коленного сустава, после травмы коленного сустава. Выполнять эти упражнения тоже нужно по 15-20 раз.
 
5. «Скольжение пятками».
И.п. - ноги прямые, руки вдоль туловища.
Поочередно сгибать и разгибать ноги в коленях, как бы скользя подошвами по кровати. При сгибании старайтесь пяткой коснуться ягодицы (можно даже помочь себе рукой, хотя при этом возможны судороги бедра).
 
Для тазобедренного сустава
Два следующих упражнение помогают при коксартрозе, асептическом некрозе головки тазобедренного сустава, боли в нижней части спины.
 
6 «Колеса поезда»
И.п. - колени полусогнуты.
Поочередно вытягивайте прямую ногу пяткой вперед на максимальную длину, буквально до смещения таза. Руками можно держаться за спинку кровати.
 
7. «Колено в стену»
И.п. -  ноги на ширине плеч согнуты в коленях. Руки слегка разведены в стороны, ладонями вниз. Поочередно опускайте согнутую ногу к постели внутрь - левое колено к правой ноге, правое колено - к левой.
 
8. «Полумостик»
Это упражнение очень полезно при опущении тазовых органов, запорах, геморрое, трещинах прямой кишки.
 
И.п. - согните ноги в коленях, колени вместе, стопы касаются друг друга, руки лежат свободно по бокам.
Предупреждаем - упражнение достаточно сложное, но эффективное. Итак, на выдохе старайтесь как можно выше поднять таз, при этом сжимая ягодичные мышцы несколько раз.
 
9. «Подтягивание»
Очень эффективно при болях в спине.
 
И.п. Выпрямившись, ноги прямые, руки - по бокам.
Обхватите руками согнутую в коленях ногу и прижмите ее к груди, приподнимая спину от постели и пытаясь коснуться подбородком колена. Поменяйте ногу. Сделайте упражнение 15 раз. Возможны болезненные ощущения в поясничном и грудном отделе позвоночника. Поэтому упражнение нужно делать плавно, на выдохе.
 
Для брюшного пресса
 
10. «Втягиваем живот»
И.п. - ноги согнуты в коленях, подошвы плотно стоят на постели. Ладонь правой или левой руки лежит на животе.
На вдохе выпячивайте, на выдохе втягивайте живот (чтобы ладонь опускалась вместе с животом). После небольшой задержки дыхания вдох как бы сам возвращается. Сделайте 20-30 повторений.
 
ВАЖНО!
Иногда при выполнении этих упражнений могут возникнуть судороги в икроножных мышцах. Не пугайтесь - вы на правильном пути. Помассируйте мышцы и продолжайте упражнения.
 
КСТАТИ
Почему важно укреплять стопы
 
Стопа вместе с голеностопным суставом не просто амортизирует, снижает нагрузку на спину, она еще и несет на себе весь вес тела, порой избыточный. В стопе и голеностопном суставе 27 костей, столько же мышц и 109 связок - немногим меньше, чем в кисти. А на деле наши стопы далеко не так подвижны и разработаны, как кисти рук. Это при том, что именно на стопах находятся так называемые восходящие меридианы, с которыми работают иглорефлексотерапевты, избавляя нас от головных и других болей. Поэтому так важно делать хотя бы небольшую разминку по утрам в постели, чтобы помочь нашим ногам быть подвижными и легкими.
 
Будьте здоровы!
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Лечение глаз и улучшение зрения в домашних условиях

Вторник, 18 Августа 2015 г. 21:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение глаз и улучшение зрения в домашних условиях

2835299_ (700x374, 199Kb)

Основа лечения – это улучшение кровообращения в тканях глаза, укрепление склеры, активизация функций дыхательной и сердечно-сосудистой системы, с общим оздоровлением и укреплением всего организма.

• 5 ст. ложек измельчённых побегов ели, залитых 500 мл кипятка, выдерживают 20 мин. на водяной бане. Укутать в тепло до утра и затем процедить. Принимать 3 р. в день / по ст. ложке после еды. Для улучшения зрения – заготавливают только молодые побеги в конце сентября и готовят из них отвар всю зиму.

• Цветки календулы и корни аира – залить 0,5 л хорошей водки и настаивать 20 дней в тёмном месте, после чего процедить и добавить ещё «пол литра». Приготовленную настойку принимать 2 месяца 3-и р. в день по 15-20 капель за 30 мин. до еды. После месячного перерыва – курс повторяют.

• Глазные капли – сок свежих ягод черники, выдавленный через марлю, необходимо залить дистиллированной водой в соотношении 1:2. Рекомендуемая доза – по 5 капель с утра в каждый глаз.

• Черничный чай – заварить в термосе по две ст. ложки ягод и листьев черники, добавив чайную ложку измельчённого корня солодки и 600 мл кипятка. Через 30 мин. процедить. Употреблять 4 раза в день по 150 мл.

• Черничное варенье, лучше всего употреблять непрерывно на протяжении 5-ти недель осенью и зимой. В первые две недели – его принимают в жидком виде, за 10 мин. перед завтраком по 1 ст. ложке, разведенной ½ стакана кипячёной воды. Курс повторяют с интервалом в две недели.

Кроме того регулярное употребление черники (2-3 ст. ложки в день), даже предварительно замороженной на зиму в морозильнике – отлично способствует возвращению эластичности кожи лица и разглаживанию морщин, вызванных возрастными изменениями.

2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  ЗРЕНИЕ

7 активных точек на стопе вернут тебя к жизни за пару минут!

Вторник, 18 Августа 2015 г. 21:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 активных точек на стопе вернут тебя к жизни за пару минут!

2835299_7_ (700x525, 184Kb)

1. Массируя большой палец ноги, ты воздействуешь на гипоталамус. Это очень полезно людям, которые страдают избыточным весом, — нажатия на эту точку помогают контролировать аппетит, способствуют естественному похудению. 
2. В центре большого пальца находится точка, отвечающая за работу гипофиза — главной гормональной железы. Никакой гормональный дисбаланс тебе не будет страшен, если уделять этой точке достаточно внимания! 
3. У основания большого пальца есть область, массаж которой приравнивается к массажу щитовидной железы. Находясь в постоянном стрессе, щитовидка часто дает сбои даже у совершенно здоровых людей, разминать эту зону полезно всем. 
4. Центр стопы массажировать особенно приятно — сплетение нервов связано с диафрагмой. Вот оно, настоящее расслабление! 
5. Активное воздействие на середину стопы помогает справиться со стрессом, снимает напряжение. 
6. Возле внутреннего края стопы, ближе к середине, расположены нервные окончания, связанные с работойнадпочечников. Если ты чувствуешь непреодолимую усталость, массаж этого места быстро поможет тебе обрести утраченную энергичность. 
7. Разминая ноги в области, приближенной к пятке, ты активизируешь выделительные системы организма — токсины не будут застаиваться и отравлять тебя изнутри.
 
Приступай к массажу, не откладывая! Сделай себе подарок в конце напряженного трудового дня, разомни ножки как следует. Результат вдохновит тебя повторять это приятное действо ежедневно.
 

2835299_7_tochek (644x700, 129Kb)

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Овсяный отвар для очищения организма

Вторник, 18 Августа 2015 г. 20:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овсяный отвар для очищения организма

2835299_Ovsyanii_otvar__dlya_ochisheniya (700x466, 215Kb)

Промойте под проточной водой 100 грамм овсяной крупы, вскипятите 1,5 литрах воды и залейте кипятком промытый овес. Поставьте на слабый огонь и варите до тех пор, пока не выкипит половина жидкости. После этого процедите отвар через мелкое сито или два слоя марли. Добавьте мед по вкусу (1-2 столовые ложки), плотно закройте крышкой и доведите до кипения, но не кипятите. Перелейте готовый отвар в стеклянную банку, храните в холодильнике.
 
Способ употребления. Пейте овсяный отвар мелкими глотками по половине стакана за полчаса до еды. Если нет противопоказаний, добавляйте в отвар несколько капель сока свежего лимона. Чистку следует проводить в течение двух недель три раза в год.
 
Овсяный отвар великолепно чистит организм, воздействуя на него мягко и деликатно. Кроме очищающего эффекта, он обладает свойством насыщать внутренние органы ценными витаминами и питательными веществами. Как и рис, отвар из овса способствует нормализации веса и омоложению всего организма в целом.
 
Один из самых лучших рецептов для оздоровления:
 
Один стакан зерен овса (в крайнем случае «Геркулес») на пять стаканов воды, выварить до половины, до густоты жидкого киселя. Процедить и влить в отвар равное количество молока (около двух стаканов), прокипятить вновь.  В полученную таким образом жидкость прибавить 4 чайные ложки меда (по вкусу) и еще раз прокипятить.  Получившийся при этом приятный напиток употреблять в неостывшем или подогретом виде в течении дня в два или три приема.
 
Знаменитый французский врач Катерин до 120 лет оставался молодым, энергичным и жизнерадостным. Эликсир жизни — рецепт именно этого врача. По его утверждению, весь секрет долголетия в том, что он три раза в год — весной, летом и осенью — по две недели пил так называемый эликсир жизни.
 
Готовят его так:
 
400 грамм овса тщательно промывают, заливают шестью литрами кипятка и варят до тех пор, пока не останется три литра жидкости. Затем отвар процеживают через хлопчатобумажную ткань, добавляют 100 г натурального меда, плотно закрывают крышкой, дают еще раз вскипеть, остужают, переливают в чистые бутылки, плотно закрывают и ставят в холодильник. Перед употреблением в стакан выжимают сок лимона (по вкусу). Пьют отвар за полчаса до еды по 100 г очень маленькими глотками. Овсяный отвар прекрасно очищает организм, способствует похудению и омоложению, насыщает ценными питательными веществами и витаминами.
Здоровья Вам!
 
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Чудесный способ сжигания жира дома!

Вторник, 18 Августа 2015 г. 20:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудесный способ сжигания жира дома!

2835299__1_ (700x525, 235Kb)

Для того, чтобы быть стройной и подтянутой, вовсе не обязательно тратить кучу времени в зале! Достаточно и активных домашних тренировок. Ведь эффективней всего сжигает жир кардионагрузка, во время которой ускоряется сердечный ритм. А эта тренировка не требует дополнительных тренажеров и работы с весом, ее ты с легкость сможешь устроить дома, еще и какую жаркую! Эти подробные видео помогут тебе тренироваться дома. Экономь время с пользой для фигуры.
 
2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
красота


Поиск сообщений в Ольга200754
Страницы: 1826 ... 1176 1175 [1174] 1173 1172 ..
.. 1 Календарь