-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ольга200754

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Клуб_мастериц

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.10.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 38262


Майя Гогулан. Попращайтесь с болезнями

Четверг, 04 Июня 2015 г. 06:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Майя Гогулан. Попращайтесь с болезнями

Майя Федоровна Гогулан, журналист.
Она была у самой грани, разделяющей Свет и Тьму, но ей хватило мужества и ума не переступить роковую черту.

3720816_Nishi1_1_ (640x441, 32Kb)
Она считает не вправе держать при себе свой опыт выздоровления и щедро делится им со зрителями.
Читать далее

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Цигун-терапия. Японская оздоровительная система Ниши

Четверг, 04 Июня 2015 г. 06:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цигун-терапия. Японская оздоровительная система Ниши

Одной из основных методик восстановления подвижности позвоночника считается специальная лечебная гимнастика.
3720816_Nishi (640x352, 28Kb)
Существует множество различных ее разработок, среди них выделяется система оздоровления, созданная Кацудзо Ниши (1884-1959), знаменитым японским ученым.
Читать далее

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Как за пять минут снять головную боль

Четверг, 04 Июня 2015 г. 06:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как за пять минут снять головную боль

Счастлив тот человек, который ни разу в жизни не испытывал головную боль.
3720816_Golovnaya_bol (640x423, 27Kb)
Но думаю, что таких людей вообще нет. Время от времени бывает это и со мной.  Самый легкий способ избавиться от свалившейся на вас напасти — принять таблетку.
Читать далее

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Одно упражнение, которое поможет Вам снять напряжение с шеи!

Четверг, 04 Июня 2015 г. 06:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Одно упражнение, которое поможет Вам снять напряжение с шеи!

Если у вас сидячая работа, при которой приходится длительное время проводить за компьютером, вам наверняка знакомы напряжение и ноющие боли в области шеи.
3720816_napryajenie_mishc_1 (640x426, 79Kb)
С большей долей вероятности можно предположить, что у вас время от времени появляются головные боли, бывают «прострелы» в шею и плечо, а, возможно, даже головокружения.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Цитата сообщения Ирцейс

Видео-запись: Антивозрастной массаж лица: Вечерний уход

Четверг, 04 Июня 2015 г. 06:13 + в цитатник
Просмотреть видео
1029 просмотров
Антивозрастной массаж лица: Вечерний уход

Во время ночного отдыха наша кожа «не дремлет», клетки кожи активно продолжают трудиться, и для того, чтобы утром она выглядела свежей, а не уставшей вам пригодятся несколько советов по уходу за кожей.

Читать далее

 

Рубрики:  красота

Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

Видео-запись: Антивозрастной массаж лица: Техника нанесение крема вокруг глаз

Четверг, 04 Июня 2015 г. 06:12 + в цитатник
Просмотреть видео
811 просмотров
Антивозрастной массаж лица: Техника нанесение крема вокруг глаз

Толщина кожи вокруг глаз в отличие от других участков составляет всего 0,5 мм – это толщина бумажного листа. Именно эта зона – самая нежная и чувствительная, поэтому для сохранения ее молодости и красоты необходим постоянный уход.
Читать далее

 

Рубрики:  красота

Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

Видео-запись: Антивозрастной массаж лица: Борьба с мелкими морщинками

Четверг, 04 Июня 2015 г. 06:11 + в цитатник
Просмотреть видео
594 просмотров
Антивозрастной массаж лица: Борьба с мелкими морщинками

«Чужая женщина — загадка для мужчины…

Её так хочется… скорее разгадать…

Ей всё к лицу, включая мелкие морщины.

В ней всё прекрасно, не прибавить, не отнять…»

Одной из первых косметических проблем, которые заставляют красивую женщину задуматься о возрасте являются мелкие морщинки.

Читать далее

 

Рубрики:  красота

Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

Видео-запись: Антивозрастной массаж лица: Контуры губ и глаз

Четверг, 04 Июня 2015 г. 06:10 + в цитатник
Просмотреть видео
2995 просмотров
Антивозрастной массаж лица: Контуры губ и глаз

Мы становимся старше, а наша кожа истончается, высыхает, теряет эластичность. Около сорока женщины, как правило, с огорчением замечают, что морщины стали выраженнее, и их число увеличилось, да и поры теперь более заметны. Основная причина этого – снижение способности кожи к самообновлению.

Читать далее

Рубрики:  красота

Комментарии (0)

Типы старения кожи лица

Четверг, 04 Июня 2015 г. 06:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Типы старения кожи лица

Поль Брэгг когда-то мудро заметил, что старости… не существует. В нашем организме нет клеток старше одиннадцати месяцев, за исключением костей и зубов. Каждый день мы теряем множество клеток и создаём миллионы новых. Наши враги не дни рождения, а яды, которые попадают в наш организм и преждевременно нас старят, завершает мысль господин Брэгг. 

 Ведь правильно вычислив тип старения, по которому со временем начнет изменяться лицо и тело, и, выбрав достойное «оружие» — процедуры, питание и косметику, — можно «сэкономить» изрядное количество лет!
Однако какой бы эффективной не была ваша личная антивозрастная программа, ее выбор уже предопределен — ведь тип старения заложен самой природой. И с ее решением, как всегда, приходится считаться.

Давайте перейдем к анализу и разберемся, как стареет кожа у женщин›››

 

Рубрики:  красота

ТЕСТ: Кожа выдает наш биологический возраст

Четверг, 04 Июня 2015 г. 06:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТЕСТ: Кожа выдает наш биологический возраст

Покупаете дорогую косметику, а результата не видно?
Скорее всего, она не подходит вашей коже по… возрасту.
В последнее время косметологи все чаще советуют нам подбирать средства для ухода за кожей в строгом соответствии с ее «настоящим возрастом».

кожа1 (512x309, 37Kb)

Чему удивляться: вполне может быть, что в нынешних условиях стрессов и перегрузов ваша кожа старше вас лет на 10. Как же узнать, сколько на самом деле лет вашей коже?

Читать далее

 

Рубрики:  красота

Красота и молодость без ошибок

Четверг, 04 Июня 2015 г. 06:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красота и молодость без ошибок

Сколько бы вам не было – 30, 40, 50, все равно хочется выглядеть моложе. И с каждым годом это желание усиливается многократно.
3720816_Jenshina_v_vozraste2 (639x434, 55Kb)
Хотя секрет вечной молодости известен лишь Создателю, советы профессионалов помогут вам часто слышать восхищенное: «Никогда бы вам столько не дал!»
Читать далее

 

Рубрики:  красота

Топ-10 омолаживающих кремов для лица своими руками

Четверг, 04 Июня 2015 г. 06:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ-10 омолаживающих кремов для лица своими руками

   Чтобы быть красивой, вовсе не обязательно отдавать деньги за дорогие импортные средства — крем, приготовленный своими руками, может быть не менее эффективным.
3720816_Krem_dlya_lica (640x479, 42Kb)
А порой даже и более: ведь в покупные крема добавляются отдушки и консерванты, а приготовленный своими руками крем содержит только натуральные компоненты (или те, что лично вы туда положите :о)
Читать далее

Рубрики:  красота
крем
долголетие.омоложение

Уход за кожей лица в зрелом возрасте

Четверг, 04 Июня 2015 г. 06:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уход за кожей лица в зрелом возрасте

3720816_yhod_vozrast (350x255, 19Kb)Как известно, женщине столько лет, на сколько она выглядит. А то как она выглядит, зависит, в первую очередь, от того как женщина заботится о своей внешности, одним словом, как она себя любит.

Кожа лица в любые моменты жизни требует значительного ухода. Необходимо защищать вашу кожу лица от вредных воздействий окружающей среды, увлажнять и питать. Как считают специалисты, в возрасте женщины есть пять основных этапов, когда коже требуется различный уход. Уход за кожей лица в зрелом возрасте – залог красивой кожи без морщин и видимых признаков старения.

Читать далее

Рубрики:  красота
долголетие.омоложение

Фитоэстрогены: Как продлить молодость?

Четверг, 04 Июня 2015 г. 06:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фитоэстрогены: Как продлить молодость?

После 30 лет женщина замечает в своем облике еле уловимые признаки старения. Кожа в области шеи и декольте становится менее плотной, мышцы рук – менее упругими, на ногах заметнее оказываются капилляры.
3720816_fito (640x408, 78Kb)

Чтобы противостоять увяданию в этот период (когда пользоваться антивозрастной косметикой и прибегать к серьезным процедурам еще рано), специалисты настоятельно рекомендуют включать в рацион «омолаживающие» продукты.

Читать далее

 

Рубрики:  красота
долголетие.омоложение

Простые способы выглядеть моложе

Четверг, 04 Июня 2015 г. 05:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простые способы выглядеть моложе

 Правильная причёска, оттенок румян, маникюр...

3720816_viglyadet_moloje (640x487, 74Kb)

Из всех этих мелочей складывается внешний облик женщины.
Читать далее

Рубрики:  красота

Вторая молодость? Реально!

Четверг, 04 Июня 2015 г. 05:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вторая молодость? Реально!

Возможно, твое тело не в таком прекрасном состоянии, как когда-то, но это не помешает тебе быть молодой и сильной. Ведь настоящая молодость - это смелость, открытость, энергия и улыбка. Никогда не поздно начать генерировать эти качества в себе! Сделай эти правила основой своей жизни хотя бы на неделю. Перечитывай их по несколько раз в день, чтобы не забыть. Представляй, как бы ты поступила, если б была молоденькой. Теперь ты тоже можешь заниматься чем угодно и делать при этом гораздо меньше ошибок. Попробуй!

3720816_vozrast2 (640x437, 42Kb)

Читать далее

Рубрики:  красота

Цитата сообщения Ирцейс

Видео-запись: Антивозрастной массаж лица: Область вокруг глаз

Четверг, 04 Июня 2015 г. 05:49 + в цитатник
Просмотреть видео
6014 просмотров
Антивозрастной массаж лица: Область вокруг глаз

Специальная техника нанесения крема вокруг глаз, разглаживающего мелкие морщинки

Читать далее

 

Рубрики:  красота

Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

Антивозрастной массаж лица: Дневной уход

Четверг, 04 Июня 2015 г. 05:48 + в цитатник
Просмотреть видео
1057 просмотров
Антивозрастной массаж лица: Дневной уход

Техника массажа для нанесения восстанавливающего дневного крема

Читать далее

 

Рубрики:  красота

Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

Антивозрастной массаж лица: Нанесение крема на лицо

Четверг, 04 Июня 2015 г. 05:47 + в цитатник
Просмотреть видео
1133 просмотров
Антивозрастной массаж лица: Нанесение крема на лицо

Большинство женщин совсем не задумываются над тем, как наносить крем на лицо и декольте, просто делают это, как им удобно. А между тем, неправильные движения, повторяющиеся изо дня в день, способствуют растягиванию кожи, разрушению естественных коллагеновых волокон и, как следствие, появлению морщин.

Читать далее

 

Рубрики:  красота

Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

Антивозрастной массаж лица: Щипковый массаж

Четверг, 04 Июня 2015 г. 05:46 + в цитатник
Просмотреть видео
4557 просмотров
Антивозрастной массаж лица: Щипковый массаж

На протяжении целого дня мы все время напрягаем мышцы лица, морщим нос, сжимаем губы, хмурим брови, улыбаемся... Мышцы лица постоянно трудятся, хотя порой мы этого даже не замечаем, но и они нуждаются в отдыхе, как уставшие от долгой ходьбы мышцы ног или утомленные длительной физической нагрузкой мышцы спины и плеч. Щипковый массаж поможет обеспечить нормальное кровообращение в тканях кожи лица, а также расслабит уставшую за день мускулатуру.
Читать далее

Рубрики:  красота
долголетие.омоложение

Комментарии (0)

Поиск сообщений в Ольга200754
Страницы: 1858 ... 1113 1112 [1111] 1110 1109 ..
.. 1 Календарь