Без заголовка |
Магний является очень важным питательным элементом, поэтому недостаток магния в организме чреват серьёзными последствиями для здоровья. Он участвует во многих метаболических функциях, таких как:
1. Активация ферментных систем в клетках
2 . Регулирование кислотно-щелочного баланса
3 . Обеспечение надлежащего использования в организме витаминов группы В
4 . Активация превращения сахара, содержащегося в крови, в энергию
5 . Регулирование и контроль нервных импульсов, идущих к сердцу и другим органам
6. Расслабление клеток мышц путём подавления действия кальция на мышцы
Рубрики: | ЗДОРОВЬЕ |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |