(и еще 3 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
cоветы cтихи lazareth wazuma v8f matte edition. авто автолюбитель автолюбитель lazareth wazuma v8f matte edition. анегдот будте красивы все про авто высказывание дети домашняя косметика животные загадки здоровье интересно искуство истории кожа коты кошки любовь мысли настольгия наш сад необычно необычное творчество необычный дезайн оздаровляемся пожелание позитив притчи проза птицы размышление разное советы стихи тест удачный момент улыбнемся уют дома фото фото интерьеров. дизайн интерьера чувство юмор юмор и приколы
Делаем ванночки для ног в домашних условиях |
Дневник |
Для ухода за ногами воспользуйтесь народными рецептами ванночке для ног, приготовим ванночки в домашних условиях и снимем отеки, усталость и боль в ногах
Рецепты ванночек для ног в домашних условиях
Настой листьев зверобоя и крапивы: 2 столовые ложки смеси зверобоя и крапивы, взятых в равных соотношениях, заливают 1 л кипятка и настаивают. Продолжительность ванночки — 15 мин;
Настой льняного семени (2 столовые ложки на 1 л кипятка), который при ежедневном применении также очищает кожу;
Настой листьев мяты перечной: 100 г сушеного сырья заливают крутым кипятком и настаивают около 30 мин. Ноги держат в теплой ванночке 15—20 мин;
Настой листьев рябины, календулы и полыни горькой: сырье берут в равном соотношении, заливают кипятком из расчета 1 столовая ложка смеси на 200 мл воды и настаивают 10 мин. На 1 л воды для ванны для ног добавляют 1 столовую ложку настоя. Настой также снимает боль, отечность;
Отекшие и уставшие ноги можно протирать кусочком льда. Особенно хорошо, если лед приготовлен из настоя листьев шалфея, цветков арники горной, пупавки красильной, травы тысячелистника и других растений.
Настой ромашки аптечной: 2 столовые ложки соцветий заливают 1 л кипятка;
Настой ромашки аптечной, льняного семени и хвои: 2 столовые ложки смеси заливают 1 л кипятка, по возможности добавляют 1 столовую ложку морской соли на 1 л настоя. Продолжительность процедуры — 15—20 мин;
Отвар череды: 2 столовые ложки измельченной травы череды помещают в эмалированную посуду, заливают 500 мл воды и, помешивая, нагревают на водяной бане 30 мин, затем процеживают и доводят водой до первоначального объема. Продолжительность процедуры — 15—20 мин.
После длительной ходьбы, физической работы полезны ванночки для ног с цветками липы и мятой (по горсти каждого компонента на 3 л воды).
Теплые ванночки из настоя травы зверобоя (2 столовые ложки) в смеси с соцветиями календулы (1 столовая ложка) на 1 л воды. После ванночки ногам дают обсохнуть, не вытирая, затем массируют с применением крема;
Ванночки с крапивой, которые готовят из расчета: 2 столовые ложки измельченных листьев крапивы на 1 л воды. Продолжительность ванночки — 10—15 мин. После этого ноги вытирают, смазывают питательным кремом или жиром и делают легкий массаж;
Компрессы из кожуры выжатого лимона, приложите его к загрубевшей коже на пятках, зафиксируйте и подержите около часа.
Метки: домашняя косметика оздаровляемся |
Народные рецепты против натоптышей |
Дневник |
Часто мы страдаем от уплотнений на коже стоп, называемых натопытшами, они мешают свободно ходить, иногда вызывают боль, жжение и всегда имеют неэстетичный вид.
Чтобы натопытши не появлялись снова и снова возьмите за правило применять соленые холодные ванночки, часто после них ороговение кожи рассасывается и вновь не возникает.
Приготовление соленной ванночки против натоптышей: готовится из 1-й столовой ложки каменной соли на литр холодной воды. Опускаются в ванну обе ноги, если даже поражена только одна нога. Такая ванночка делает кожу мягкой.
Курс: продолжительность ванны от пяти до 25 мин. Количество ванн зависит от рассасывания, т. е. надо сделать столько ванн, сколько требуется для полного выздоровления.
Эти же ванны полезно сделать для снятия усталости и укрепления внутренних органов, особенно бронхов и сердца, но после ванны ноги не вытирать, а 10-15 мин. желательно походить по земле или горячим камням.
Для этих целей заведите себе плоский ящик, который наполните каменной солью, или галькой и периодически выполняйте процедуру.
На ночь полезно втирать в натоптыши касторовое масло. Оно прекрасно смягчает кожу ступней и заживляет мелкие трещинки.
Метки: оздаровляемся |
Народные средства от мозолей на ногах |
Дневник |
Очень многие люди, чаще женщины, страдают от мозолей на пальцах ног. Вызвано это в большинстве случаев ношением неудобной обуви. Рассмотрим самые популярные народные средства против мозолей на ногах.
Рассмотрим самые популярные народные средств против мозолей
Обратите внимание, всех случаях перед наложением повязки необходимо мозоль распарить.
Метки: оздаровляемся |
Страницы: | [1] |