-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Oly_-

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 21.09.2012
«аписей: 2172
 омментариев: 718
Ќаписано: 4192

ќЋ№√ј


 

 


Ќе отказывайте себе в сладеньком! ¬сего 150 калорий на 100 гр !!!

¬торник, 28 »юн€ 2016 г. 14:02 + в цитатник

»нгредиенты:

 

— 80 г молотых овс€ных хлопьев

— 1 белок —  орица

— 3 стол. ложки воды

 

Ќачинка:

 

— 2 фрукта (€блоки, груши, сливы…) или 2 горсти €год

— 250 г обезжиренного творога

— 1 белок — 1-2 столовые ложки меда

— ¬анилин

 

ѕриготовление:

 

«амесить тесто, смешав молотые хлопь€ с белком и водой.

¬ыкладываем его в форму дл€ выпекани€, формируем бортики.

«апекать в духовке разогретой до 180 градусов 10 минут.

ƒл€ начинки, творог перетереть вместе с фруктами блендером.

ƒобавить белок, мед и ванилин.

≈ще раз перетереть блендером.

¬ылить полученную начинку на основу.

¬ернуть в духовку еще 40-50 минут на 180 градусов.

 

ѕри€тного аппетита!

–убрики:  ѕолезные советы

ћетки:  

Ќежные цветы художника Mohammad Yazdchi

¬торник, 28 »юн€ 2016 г. 12:33 + в цитатник

 јкварельные натюрморты иранского художника Mohammad Yazdchi.

ќни лучше, чем просто чудесные.

Ќаверное именно так должны выгл€деть

райские цветы – €ркие, воздушные и невесомые.

—казочные.

Ќатюрморты Mohammad Yazdchi

„итать далее...
–убрики:  »скусство

ћетки:  

ќмар ’ай€м  огда уходите на п€ть минут

¬оскресенье, 26 »юн€ 2016 г. 15:05 + в цитатник
 

 огда уходите на п€ть минут

Ќе забывайте оставл€ть тепло в ладон€х

¬ ладон€х тех, которые вас ждут,

¬ ладон€х тех, которые вас помн€т.

Ќе забывайте загл€нуть в глаза,

— улыбкой робкой и покорною надеждой.

ќни в пути замен€т образа

—в€тых, даже неведомых вам прежде.

 огда уходите на п€ть минут

Ќе закрывайте за собою двери-

ќставьте это тем, которые поймут,

 оторые сумеют в вас поверить.

 огда уходите на п€ть минут,

Ќе опоздайте воврем€ вернутьс€,

„тобы ладони тех, которые вас ждут,

«а это врем€ не успели разомкнутьс€.

 ќмар ’ай€м

 

 

–убрики:  дл€ души

ћетки:  

я тоже, € тоже хочу научитьс€

¬оскресенье, 26 »юн€ 2016 г. 14:45 + в цитатник
 



 я тоже, € тоже хочу научитьс€

” вешнего неба си€ть и лучитьс€.

’очу научитьс€ у птицы – мелькать

» пЄстрые пЄрышки в воздух макать.

’очу научитьс€ веселью у лета,

” ветра летучести,

 ј у рассвета - волшебной способности всЄ озарить

» всем безутешным надежду дарить.

 

Ћариса ћиллер

 

 

–убрики:  дл€ души

ћетки:  

»рина —амарина-Ћабиринт “ише, тишеЕ Ќе судите, это грехЕ

¬оскресенье, 26 »юн€ 2016 г. 14:19 + в цитатник



 “ише, тише… Ќе судите, это грех…

¬ы порадуйтесь душою за успех…

¬ы поплачьте над чужою – над бедой…

—острадание – ручей с живой водой…

“ише, тише… Ќе ругайте сгор€ча…

„ь€-то жизнь, возможно, гаснет как свеча…

Ќе задуйте кривотолком тот огонь…

ѕоддержите, поднес€ к нему ладонь…

“ише, тише… Ќе врывайтесь в жизнь людей,

Ќаблюда€ с высоты судьбы своей…

ѕотому что жизнь – сплошные этажи…

“ам, вверху, возможно, просто больше лжи…

“ише, тише… ¬едь слова острей ножа…

Ќужно жить, на сердце злобы не держа…

ћного мнений, только помнить нужно впредь,

„то на всех свою рубашку не одеть…

“ише, тише… “ам где слухи – правды нет…

Ћишь ¬севышний знает правильный ответ…

» от глаз его не скрытьс€, не уйти,

¬от поэтому живи и не суди…

 

© Copyright: »рина —амарина-Ћабиринт, 2011

 

 

–убрики:  дл€ души

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

Ћюби себ€, любимую! “ы у себ€ одна.

¬оскресенье, 26 »юн€ 2016 г. 13:39 + в цитатник

 

 

 Ћюби себ€, любимую!

“ы у себ€ одна.

—оздателем ¬севышним с любовью создана!

ќн дл€ теб€ не пожалел ума, очаровани€,

» гибкий стан, и взлЄт бровей, и море оба€ни€.

ћила улыбка, звонок смех, и чувства не растрачены,

» счастье будет, и успех — всЄ в этой жизни значимо!

÷ени себ€! Ћюби себ€!

Ѕ”ƒ№ јЌ√≈Ћќћ ’–јЌ»ћј!

“џ ” —≈Ѕя ќƒЌј. “џ “ј  Ќ≈ѕќ¬“ќ–»ћј!

 

 

–убрики:  дл€ души

ћетки:  

ƒней моих разноцветные бусины ќжерельем когда - нибудь станут

ѕ€тница, 24 »юн€ 2016 г. 12:15 + в цитатник

‘отографи€

–укодельница - жизнь, как искусно
—обираешь ты, с первой попытки,
ƒней моих разноцветные бусины
Ќа короткую, тонкую нитку.

¬от зелЄна€, цвета надежды,
–€дом красна€, цвета любви.
„истой верности цвет белоснежный,
—ледом жЄлтый - сомнень€ мои...

„Єрной бусиной горе закралось,
“ишина и покой - голубой.
Ќеожиданно €рка€ радость
÷вета радуги над головой.

ƒней моих разноцветные бусины
ќжерельем когда - нибудь станут.
“олько с тоненькой ниточки пусть они
–аньше срока сорвавшись, не канут...

  

Ќина ќнищенко
’удожник Frederick Carl Frieseke

 

 

–убрики:  дл€ души

ћетки:  

Ќе будем говорить о любви

„етверг, 23 »юн€ 2016 г. 13:58 + в цитатник



.....Ќе будем говорить о любви, потому мы до сих пор не знаем, что это такое.

ћожет быть, это густой снег, падающий всю ночь, или зимние ручьи, где плещетс€ форель.

»ли это смех, и пение, и запах старой смолы перед рассветом, когда догорают свечи и звезды прижимаютс€ к стеклам, чтобы блестеть в глазах.

 то знает?

ћожет быть, это мужские слезы о том, чего некогда ожидало сердце: о нежности, о ласке, несв€зном шепоте среди лесных ночей.

ћожет быть, это возвращение детства.  то знает?

 .ѕаустовский. –учьи, где плещетс€ форель

 

 

–убрики:  дл€ души
ќбо всем

ѕрофилактика јльцгеймера

„етверг, 23 »юн€ 2016 г. 13:27 + в цитатник

ѕрофилактика јльцгеймера:

мышкой двигать корзину и ловить €блоки,

если поймали 50 €блок, то ќ !,

иначе тренироватьс€ каждый день.

 

http://www.ferryhalim.com/orisinal/g2/applegame.htm

 

источник ∆урнал «60 лет – не возраст»

–убрики:  ѕолезные советы

‘отоподборка ценностей в природе, без улыбки не останетесь

„етверг, 23 »юн€ 2016 г. 13:06 + в цитатник

„тить и уважать семейные ценности прин€то не только у людей, но и у всего животного мира нашей планеты.

‘актоћЄд собрал дл€ вас подборку снимков, на которых запечатлены прекрасные моменты из жизни разных семей животных.


„итать далее...
–убрики:  ѕрирода

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

ѕеченый лук

„етверг, 23 »юн€ 2016 г. 12:34 + в цитатник

 

ѕеченый лук поможет справитьс€

с €звами

и долго незаживающими ранами!

Ќужно запечь луковицу пр€мо в кожуре и прикладывать к больным местам, пока не наступит улучшение.


—ледует использовать печеный лук при лечении фурункулов.

“еплый луковый компресс нужно держать на проблемном месте 20 минут в день.

ќчень скоро фурункул исчезнет!


Ѕлагодар€ запеченному в духовке луку можно вылечить даже геморрой!

 омпрессы из лука обладают дезинфицирующими свойствами и помогают кожным ткан€м быстро регенерировать.


ѕеченый лук необходимо почаще употребл€ть в пищу всем, у кого наблюдаютс€ проблемы со свертываемостью крови.

ѕосле инфаркта или инсульта такой лук рекомендуетс€ есть ежедневно!


ќчень важно вводить приготовленный таким способом лук в свое меню люд€м, страдающим сахарным диабетом или имеющим предрасположенность к скачкам сахара в крови


ћожно есть лук в дополнение к основным блюдам, а можно провести полноценный курс лечени€ луком или есть его натощак каждое утро.

Ёффект заметен уже через неделю, а всЄ благодар€ чудесному составу этого овоща:

сера и железо в печеном луке помогают нормализовать уровень глюкозы в крови и поддерживают исправную работу поджелудочной железы и печени.


ѕри употреблении запеченного лука улучшаетс€ состо€ние больных гипертонией и атеросклерозом.

Ћук помогает сосудам очиститьс€, избавл€ет от атеросклеротических бл€шек, преп€тствует резким скачкам кров€ного давлени€.


Ќе зр€ мне всегда так нравилс€ вкус печеного лука в различных блюдах !

ѕосле запекани€ в духовке из лука всего лишь исчезают эфирные масла, которые придают свежему луку специфический вкус и запах. Ќо польза остаетс€…


¬ыбирай луковицы среднего размера дл€ приготовлени€ целебного печеного лука — они содержат наибольшее количество ценных микроэлементов!

 

 

–убрики:  «доровье

ћетки:  

ќў”ў≈Ќ»≈ √ј–ћќЌ»» » ‘ќ–ћџ. ’”ƒќ∆Ќ»  KITTY MEIJERIN.

—реда, 22 »юн€ 2016 г. 14:34 + в цитатник


“анец – это безмолвна€ музыка, как музыка – невидимый танец.

„итать далее...
–убрики:  »скусство

ћетки:  

Ќам всегда чего-то не хватает

—реда, 22 »юн€ 2016 г. 13:25 + в цитатник

 



Ќам всегда чего-то не хватает:
“о любви, то денег, то тепла.
ѕо окошку дождь не так стекает,
ѕраздник выпал не того числа.
Ќе того любили почему-то,
ј того – простыл уже и след.
ƒом, работа, дети – ни минуты...
∆изнь - сплошна€ суета сует.
Ћето убежало слишком быстро,
ќсень затопила всЄ вокруг.
¬орвалась внезапно и со свистом
ѕолоса незванна€ разлук.
¬ общем всЄ не так, не слава Ѕогу.
Ќе страдает только аппетит,
— ним шагаем поневоле в ногу -
ќт накопленных за жизнь обид.

Ќу, а если, присмотретьс€ всЄ же,
∆изнь – она из разных кирпичей -
ƒети-ангелы, что всех дороже,
¬нуки подрастают – свет очей.
ћузыка любви... и боль потери,
√рабли, €мы и прозрень€ час.
«абежав в распахнутые двери
—частье вр€д ли встанет напоказ.
» заметим мы его не сразу.
“ак бывает, √осподи, прости.
—частье не всегда приметно глазу,
Ќо его об€заны найти.
—частье - это мир и дом и дети,
—частье – это близкие, друзь€.
—частье очень трудно не заметить.
—частье – это радость быти€.
Ћиди€ ‘огель

 

 

–убрики:  дл€ души

ћетки:  

∆ук прилетел к пиону в гости

¬торник, 21 »юн€ 2016 г. 11:32 + в цитатник



∆ук прилетел к пиону в гости,
Ѕез приглашени€, с долей злости...
Ќа зорьке, вот - вот, рассвело -
Ќа откровение "понесло"!

ќт жЄсткости его посадки,
ѕион почу€л запах гадкий...
ќт всей "навозности" жука -
ЎЄл аромат, издалека!

Ќе вытер "лапы у порога",
∆ужжал, пыхтел - "“рудна дорога"-
Ќырнул пиону в закрома -
≈го нектар - сводил с ума!

», с полным ртом, набив карманы,
ѕробормотал - "ѕрости, что рано,
’отелось многое сказать -
Ќе всЄ же, мимо пролетать!"

», раскачавшись, с лепестка -
¬злетел! » не сказал - " ѕока!"
ј, не проснувшийс€ пион -
ќсталс€... сердцем, разорЄн!

¬ тот час, уж ветер просыпалс€,
ѕион росою умывалс€...
—леды непрошенного гост€,
¬ душе, оставил жук, от злости!

ќт доброты своей, порой
√остей, случайных мы, домой...
¬пускаем, на родной порог -
ј в пору - вывесить замок!


© Copyright: √алина ƒЄмина 2, 2016
—видетельство о публикации є116062002793

 

 

–убрики:  дл€ души

ћетки:  

ѕоиск сообщений в Oly_-
—траницы: [184] 183 182 ..
.. 1  алендарь