-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в КОРОЛЕВА_ГУЛЯ

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.09.2012
Записей: 477
Комментариев: 57
Написано: 741


детское

Пятница, 03 Мая 2013 г. 02:42 + в цитатник
Это цитата сообщения TomaMos [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Развеселые идеи для пошива детской одежды

1 (656x700, 249Kb)

  Читать далее

Рубрики:  рукоделие
пэчворк


Понравилось: 1 пользователю

сено

Четверг, 02 Мая 2013 г. 11:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фигурки животных из сена-соломы. Отличные идеи!

Удивительный вид рукотворчества - создание фигурок животных из соломы! Отличные идеи для украшения интерьера к любому празднику, а особенно для украшения ландшафтного дизайна сада. Для работы вам понадобится сено-солома (солому можно приобрести в зоомагазине, если вы живете в городе) и нитки. Можно использовать любую сухую траву или мох. Желаю вам приятного просмотра идей, думаю, что для вдохновения этого будет достаточно) Привлеките к творчеству своих малышей, делать фигурки животных совсем несложно и весьма забавно) Уже настало время каникул и ребятишек нужно чем-нибудь занять, чтобы они не скучали от скуки и безделья. Кстати, если вы ищете информацию, как можно интеллектуально развлечь ребенка, предлагаю заглянуть на страницы очень интересного сайта "Мир интеллектуальных развлечений и творчества". Здесь есть головоломки со спичками, с монетами, шахматные головоломки, а также загадки, задачки и огромное количество интересных игр. От личный сайт для детей!

пасхальный кролик (2) (700x624, 395Kb)

пасхальные идеи - пасхальный декор (12) (700x617, 791Kb)

фигурки из сена и соломы (35) (473x630, 322Kb)

фигурки из сена и соломы (1) (466x700, 103Kb)

Читать далее...
Рубрики:  дача

органайзеры

Пятница, 26 Апреля 2013 г. 00:17 + в цитатник
Это цитата сообщения TomaMos [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кукольные кармашки (органайзеры)

1 (5).packed (630x599, 168Kb)

Читать далее

Рубрики:  рукоделие
пэчворк
все для кухни
куклы

юбка для Кати

Среда, 24 Апреля 2013 г. 06:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Нина_Рудакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жаккардовая юбочка на девочку.

http://samisusami.org/ 

пользователь Мастерица 

 

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие
вязание

мастер-класс

Вторник, 23 Апреля 2013 г. 14:29 + в цитатник
Это цитата сообщения NatkaS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем садового попугая из шин своими руками - мастер-класс

Данный мастер-класс позволит не только вдохнуть вторую жизнь в старые покрышки, но и украсить ваш садовый участок. Сегодня мы сделаем кашпо из старых шин своими руками.
 

d7c6de1c90fe0a2d515159b38234fb0f (320x480, 64Kb)

Читать далее...
Рубрики:  дача
мастер-класс

Анита Луценко

Вторник, 23 Апреля 2013 г. 11:19 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подведение итогов интенсивных тренировок с Анитой Луценко

 

anita-igor (634x359, 86Kb)

 

В течение месяца мы следили за участниками интенсивной тренировки с Анитой Луценко и занимались вместе с ними. Сегодня выпуск 169 Дневников похудения - подведение итогов. Вы узнаете, кто стал победителем из участников и тренеров: Анита или Игорь Обуховский. Также в гости придет телеведущая Оксана Марченко и расскажет о своей борьбе с лишним весом

Дневники похудения с Анитой Луценко. Выпуск 169. Интенсивная тренировка — итоги. Часть 1. Смотреть онлайн



Дневники похудения с Анитой Луценко. Выпуск 169. Интенсивная тренировка — итоги. Часть 2. Смотреть онлайн

Читать далее...

ворона

Пятница, 19 Апреля 2013 г. 15:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВОРОНА из пластиковой бутылки

ИСТОЧНИК

АВТОР МК : Татьянночка ~

<  Игрушка Моделирование: ЕЩЁ ОДНА ПТИЧКА-ВОРОНА Материал бросовый Отдых. Фото 1

Читать далее >>>
Рубрики:  дача
пластиковые бутылки

Анита Луценко

Пятница, 19 Апреля 2013 г. 11:08 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Последний рывок месяца интенсивных тренировок с Анитой Луценко.

anita-lucenko7 (623x358, 91Kb)

 

Сегодня заключительная интенсивная тренировка с Анитой Луценко, тренером шоу «Зважені та Щасливі», в рубрике Дневники похудения. Выпуск 168. Совсем скоро станут известны итоги целого месяца усилий. Уверена, результаты порадуют не только участников в студии, но и всех, кто занимался дома вместе с группой.

Участники группы отправились на заключительное контрольное взвешивание, но  его результаты мы узнаем только в понедельник.

Дневники похудения с Анитой Луценко. Выпуск 168. Интенсивная тренировка. Часть 1. Смотреть онлайн



Дневники похудения с Анитой Луценко. Выпуск 168. Интенсивная тренировка. Часть 2. Смотреть онлайн

Читать далее...

Анита Луценко

Четверг, 18 Апреля 2013 г. 13:07 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дневники похудения с Анитой Луценко. Выпуск 166. Онлайн

anita-lucenko22 (634x362, 82Kb)

 

Продолжается последняя неделя интенсивных тренировок с Анитой Луценко в рубрике Дневники похудения. Участники тренировки в студии стараются изо всех сил, ведь это их шанс похудеть и изменить свою жизнь.

Итак, смотрим выпуск 166 и занимаемся вместе с ними.

Дневники похудения с Анитой Луценко. Выпуск 166. Интенсивная тренировка. Часть 1. Смотреть онлайн



Дневники похудения с Анитой Луценко. Выпуск 166. Интенсивная тренировка. Часть 2. Смотреть онлайн

Читать далее...

Анита Луценко

Четверг, 18 Апреля 2013 г. 13:05 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дневники похудения с Анитой Луценко. Выпуск 167. Онлайн

anita-lucenko5 (595x331, 76Kb)

 

Если вы хотите сделать свое тело идеальным, то интенсивная тренировка с Анитой Луценко, тренером шоу «Зважені та Щасливі» для вас. Занимайтесь вместе с участниками рубрики Дневники похудения и не забывайте про РАЦИОН ПИТАНИЯ УЧАСТНИКОВ тренировки. Сегодня выпуск 167

Дневники похудения с Анитой Луценко. Выпуск 167. Интенсивная тренировка. Часть 1. Смотреть онлайн



Дневники похудения с Анитой Луценко. Выпуск 167. Интенсивная тренировка. Часть 2. Смотреть онлайн

Читать далее...

Совы

Среда, 17 Апреля 2013 г. 11:38 + в цитатник
Это цитата сообщения limada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

новые шаблоны очаровательных сов

Дорогие мои рукодельницы, ловите новые шаблоны, полюбившихся Вам, милых  сов  и несколько мастер-классов по их изготовлению  Много!!! 

 

 

 

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие

Без заголовка

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 14:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сажать клематис.




Анита Луценко

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 02:04 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дневники похудения с Анитой Луценко. Выпуск 165. Онлайн

 

anita (630x355, 83Kb)

Начинается четвертая неделя интенсивных тренировок с Анитой Луценко в рубрике Дневники похудения.

Это решающая неделя, по ее итогам будет определен победитель.  Если вы хорошо занимались, то результат вас приятно удивит.

Дневники похудения с Анитой Луценко. Выпуск 165. Интенсивная тренировка. Часть 1. Смотреть онлайн


Дневники похудения с Анитой Луценко. Выпуск 165. Интенсивная тренировка. Часть 2. Смотреть онлайн

Читать далее...

Анита Луценко

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 02:04 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закончилась третья неделя интенсивных тренировок с Анитой Луценко

Anita-Lucenko5 (633x360, 90Kb)

 

Заканчивается третья неделя интенсивных тренировок с Анитой Луценко в рубрике Дневники похудения. Уверена, что у вас уже есть свои результаты, но расслабляться рано.

Сегодня мы узнаем, кто сачковал и кто лазил в холодильник больше чем нужно. 

В результате трех недель тренировок участники группы потеряли от 7 до 13 кг, и уменьшили свои объемы от 14 до 28 см.

Анита все делает для того, чтобы выиграть пари с коллегой Игорем Обуховским в достижении наилучших результатов в группе.

Помним про необходимый РАЦИОН ПИТАНИЯ УЧАСТНИКОВ и тренируемся вместе с участниками в студии, смотрим выпуск 164.

Дневники похудения с Анитой Луценко. Выпуск 164. Интенсивная тренировка. Часть 1. Смотреть онлайн



Читать далее...

Анита луценко

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 02:03 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дневники похудения с Анитой Луценко. Выпуск с сюрпризом- 163. Онлайн

Anita_lucenko (631x358, 77Kb)

 

Продолжается интенсивная тренировка в рубрике Дневники похудения с Анитой Луценко, тренером шоу «Зважені та Щасливі». Для некоторых участников сегодня Анита приготовила сюрприз. Итак, смотрим выпуск 163

Дневники похудения с Анитой Луценко. Выпуск 163. Интенсивная тренировка. Часть 1. Смотреть онлайн



Дневники похудения с Анитой Луценко. Выпуск 163. Интенсивная тренировка. Часть 2. Смотреть онлайн

Читать далее...

Анита Луценко

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 02:03 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дневники похудения с Анитой Луценко. Выпуск 162. Онлайн

anita-lucenko12 (636x359, 155Kb)

Хотите , чтобы вашей фигуре завидовали все? Тогда присоединяйтесь к группе.

 

Продолжаем трудиться над созданием своего идеального тела вместе с участниками интенсивной тренировки в рубрике Дневники похудения с Анитой Луценко. Смотрим выпуск 162 и помним, что заниматься лучше два или три раза в день

Дневники похудения с Анитой Луценко. Выпуск 162. Интенсивная тренировка. Часть 1. Смотреть онлайн



Читать далее...

Анита Луценко

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 02:02 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Начало третьей недели интенсивных тренировок с Анитой Луценко.

anita-lucenko11 (632x360, 78Kb)

Если,  вы хотите осуществить свою мечту и стать привлекательнее, присоединяйтесь к группе - пошла третья неделя тренировок.

Первый шаг -  замерить  объемы и начать саму программу.

Каждый шаг рассчитан на одну неделю, включает в себя  набор упражнений  и рекомендации как питаться правильно. Предыдущие выпуски у меня в рубрике " для стройности фигуры - спорт".

Второй шаг - Оптимистический настрой на тренировку

Третий шаг - Не забывайте   все  изменения  заносить в  журнал тренировок.

Все дни  будут  теперь заняты. Все  тренировки и  разминки  более  активные  и  интенсивные, а главное,  что результативные. Сравните  первые   усилия и  усилия на  сегодняшний  день.

Итак -  третья неделя интенсивных тренировок в Дневниках похудения с Анитой Луценко, тренером.Сегодня выпуск 161. Присоединяйтесь, тренируйтесь и худейте . Не забывайте про РАЦИОН ПИТАНИЯ УЧАСТНИКОВ тренировки для достижения лучшего результата
Дневники похудения с Анитой Луценко. Выпуск 161. Интенсивная тренировка. Часть 1. Смотреть онлайн



Читать далее...

Анита Луценко

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 02:02 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интенсивная тренировка в Дневнике похудения Аниты Луценко.

anita-lucenko21 (630x362, 83Kb)

Еще пару недель интенсивных тренировок и вам придется покупать одежду на размер меньше. У участников группы объемы уменьшаются, вес падает. Для сегодняшней тренировки понадобится скакалка, две гантели и  два квадратных метра площади. Всего ничего, и будет вам счастье - постройневшее тело.

Вы научитесь сегодня в буквальном смысле " уплывать" от лишних килограммов.

 

Интенсивная тренировка под руководством тренера шоу «Зважені та Щасливі» Аниты Луценко. Участники тренировки стараются выполнять все рекомендации Аниты, ведь у них есть цель — скинуть лишний вес и изменить свою жизнь. Итак, смотрим выпуск 159

Дневники похудения с Анитой Луценко. Выпуск 159. Интенсивная тренировка. Часть 1. Смотреть онлайн

Читать далее...

Анита Луценко

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 01:59 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Месяц интенсивной тренировки с Анитой Луценко

anita-lucenko1 (600x399, 114Kb)

 

В Дневниках похудения начался месяц интенсивной тренировки с Анитой Луценко, тренером шоу «Зважені та Щасливі». Анита обещает, что уже через месяц вы увидите реальные изменения на пути к своему идеальному телу. Для этого нужно ежедневно заниматься вместе с участниками проекта

Дневники похудения с Анитой Луценко. Выпуск 153. Интенсивная тренировка. Часть 1. Смотреть онлайн



Дневники похудения с Анитой Луценко. Выпуск 153. Интенсивная тренировка. Часть 2. Смотреть онлайн

Читать далее...

Анита луценко

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 01:58 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интенсивная тренировка в Дневнике похудения Аниты Луценко.

Часто занимаясь по другим программам, обнаруживаешь, что результаты совсем не те, которые вы хотели получить. И что делать? Тогда нужно перейти на более интенсивный комплекс, смена упражнений и интенсивность сделают свое дело и вы получите желаемое -  обретете стройную  фигуру.

Анита Луценко не позволит вам лениться, да и результаты в группе впечатляющие даже после первой недели тренировки. Кто хочет присоединиться, в моей рубрике " Для стройности фигуры -спорт", есть предыдущие выпуски.

anita-lucenko2 (634x363, 92Kb)

 

Анита Луценко без поблажек относится к участникам интенсивной тренировки в Дневниках похудения, но это дает отличные результаты. Если вы хотите получить желаемый результат, то будьте требовательны к себе и занимайтесь вместе с нами. Итак, смотрим выпуск 158

Дневники похудения с Анитой Луценко. Выпуск 158. Интенсивная тренировка. Часть 1. Смотреть онлайн



 

Дневники похудения с Анитой Луценко. Выпуск 158. Интенсивная тренировка. Часть 2. Смотреть онлайн

Будет сегодня чуть позже

P.S. Участники группы занимаются, " пыхтят"dance3!

http://4e4evica.ru



Поиск сообщений в КОРОЛЕВА_ГУЛЯ
Страницы: 21 ... 15 14 [13] 12 11 ..
.. 1 Календарь