-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в южинка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.09.2012
Записей: 1671
Комментариев: 37
Написано: 1807


10 лучших бесплатных сайтов для скачивания музыки без регистрации

Среда, 16 Августа 2017 г. 18:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Кикайон [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 лучших бесплатных сайтов для скачивания музыки без регистрации

00 (700x440, 174Kb)

 

Содержание

1. Пятерка бесспорных лидеров с музыкальным контентом

   1.1 Myzuka.org
    1.2 Зайцев.нет
    1.3 Jamendo
    1.4 Zv.fm
    1.5 Muz.ru


2. Продолжение ТОП 10 сайтов для скачивания бесплатной музыки

    2.1 Крейзи
    2.2 Musicmp3.spb.ru
    2.3 RealMusic.ru
    2.4 Jetune.ru
    2.5 KrolikovMp3.net


3. Как найти музыку (песню) по отрывку мелодии

 

00 (698x303, 179Kb)

 

Серия сообщений "Музыка":
Часть 1 - Музыка
Часть 2 - Mireille Mathieu
...
Часть 28 - Падает снег - Сальваторе Адамо
Часть 29 - Котозависимость
Часть 30 - 10 лучших бесплатных сайтов для скачивания музыки без регистрации
Рубрики:  МУЗЫКА
МУЗЫКА

Метки:  

Аудио-запись: Шарль Азнавур - Вечная любовь (Русская версия)

Музыка

Воскресенье, 13 Августа 2017 г. 14:00 (ссылка) +поставить ссылку

Метки:  
Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Шарль Азнавур - Вечная любовь (Русская версия)

Музыка

Суббота, 24 Июня 2017 г. 15:43 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  МУЗЫКА
МУЗЫКА

Метки:  
Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Забудь обратную дорогу

Музыка

Суббота, 24 Июня 2017 г. 15:42 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  МУЗЫКА
МУЗЫКА

Метки:  
Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Забудь обратную дорогу

Музыка

Вторник, 13 Июня 2017 г. 15:42 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Petite Fleur - Instrumental Hit

Музыка

Пятница, 09 Июня 2017 г. 23:38 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Творожный торт с вишней — потрясающая нежность и абсолютная польза!

Вторник, 02 Мая 2017 г. 15:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожный торт с вишней — потрясающая нежность и абсолютная польза!

8byq7vv-Iiw

Ингредиенты:

● Творог обезжиренный 250 г
● Вишня замороженная 350 г
● Белки 3 шт.
● Овсяные хлопья 200 г
● Мед 70 г

Приготовление:    читать далее

Рубрики:  СЫР.ТВОРОГ.

Метки:  

стихи.Ирина Самарина

Среда, 26 Апреля 2017 г. 23:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Любовь_фрезе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стихи от Ирины Самариной-Лабиринт.

71242078_4567899 (500x315, 1971Kb)
0_11e734_ec1556e1_S (150x24, 1Kb)
Станция «Обернитесь»
Можно смотреть в окно…
Что исправлять? Уймитесь…
Время прошло давно…
0_11e734_ec1556e1_S (150x24, 1Kb)
Станция «Не сдавайтесь»
Едет вагон вперёд.
Падая, поднимайтесь!
День неудач пройдёт…
0_11e734_ec1556e1_S (150x24, 1Kb)
Станция «Суматоха»
Где-то в пучине дней
Было ещё не плохо,
Будет ещё сложней…
0_11e734_ec1556e1_S (150x24, 1Kb)
Станция «Улыбайтесь»
Встретьте знакомых тут.
Номером обменяйтесь
И… — «Извините, ждут…»
0_11e734_ec1556e1_S (150x24, 1Kb)
Станция «На пределе»
Можно перекурить…
Что, вы на самом деле
Вдруг расхотели жить?
0_11e734_ec1556e1_S (150x24, 1Kb)
Станция «Лучик света»
Это пришла весна…
Сердце в любовь одето.
Счастьем душа полна…
0_11e734_ec1556e1_S (150x24, 1Kb)
Станция «Не дождётесь»
Крылья расправить всем!
С верою пронесётесь
Над чередой проблем…
0_11e734_ec1556e1_S (150x24, 1Kb)
Станция «Отдохните»
Дети, семья, друзья…
Только теперь поймите:
Дальше без них – нельзя!
0_11e734_ec1556e1_S (150x24, 1Kb)
Станция «Будем живы»
Мудрость приходит в срок.
Быть бы в душе красивым…
Жизнь преподаст урок…
0_11e734_ec1556e1_S (150x24, 1Kb)
Станция «Помечтайте»
Сбудутся все мечты…
Даже из-под асфальта
Могут взойти цветы…
0_11e734_ec1556e1_S (150x24, 1Kb)
Сердцу не изменяя,
Курс выбирать учись!
Мчится, маршрут меняя,
Поезд с названьем «ЖИЗНЬ»…

Ирина Самарина-Лабиринт
0_11e734_ec1556e1_S (150x24, 1Kb)
серд узор (194x192, 35Kb)

Любовь фрезе


Ларрочка
Рубрики:  С Т И Х И

Метки:  

Аудио-запись: Petite Fleur - Instrumental Hit

Музыка

Пятница, 24 Марта 2017 г. 12:57 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  МУЗЫКА
МУЗЫКА

Метки:  
Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: _Robbie Williams - L\\\'amour supreme

Музыка

Пятница, 24 Марта 2017 г. 12:55 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  МУЗЫКА
МУЗЫКА

Метки:  
Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: ЛИВЕНЬ

Музыка

Пятница, 24 Марта 2017 г. 12:54 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  МУЗЫКА
МУЗЫКА

Метки:  
Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Забудь обратную дорогу

Музыка

Пятница, 24 Марта 2017 г. 12:53 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  МУЗЫКА
МУЗЫКА

Метки:  
Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Teach in lm alone

Музыка

Пятница, 24 Марта 2017 г. 12:47 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  МУЗЫКА
МУЗЫКА

Метки:  
Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Pavlo Cafe Kastoria

Музыка

Пятница, 24 Марта 2017 г. 12:46 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  МУЗЫКА
МУЗЫКА

Метки:  
Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Frank Sinatra «The World We Knew (Over And Over)»

Музыка

Пятница, 24 Марта 2017 г. 12:45 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  МУЗЫКА
МУЗЫКА

Метки:  
Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Марк Энтони - When I dream at night. Супер- песня!!!

Музыка

Пятница, 24 Марта 2017 г. 12:44 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  МУЗЫКА
МУЗЫКА

Метки:  
Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Come Vorrei

Музыка

Пятница, 24 Марта 2017 г. 12:44 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  МУЗЫКА
МУЗЫКА

Метки:  
Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: La Vida Sin Amor

Музыка

Пятница, 24 Марта 2017 г. 12:42 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  МУЗЫКА
МУЗЫКА

Метки:  
Комментарии (0)Комментировать

Шарлотка на обезжиренном твороге.

Пятница, 24 Марта 2017 г. 12:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шарлотка на обезжиренном твороге.

Рецептов шарлотки очень много. У кого то есть свой любимый рецепт, а кто-то осваивает новые. Сегодня представляю Вашему вниманию, простой, но очень хороший рецепт  шарлотки на обезжиренном твороге.


 

Читать далее...
Рубрики:  БЛЮДА ИЗ ТВОРОГА.ВЫПЕЧКА.

Метки:  

Измена.

Вторник, 21 Марта 2017 г. 00:38 + в цитатник
Это цитата сообщения мадам_МИРАЖ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК СПРАВИТЬСЯ С о

3487914__1_ (600x400, 46Kb)


То, как люди справляются с шокирующей новостью, что их супруг или супруга обманывает их, встречаясь с любовницей\любовником за их спиной, предопределяет, как они оправятся от такого предательства с наименьшим ущербом для себя. Есть 5 способов не впасть в отчаяние и не растерять свое достоинство в такой ситуации.

Читать далее

Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

В нашей памяти есть кнопка удаления и вот, как ее нажать!

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 15:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Леверна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В нашей памяти есть кнопка удаления и вот, как ее нажать!



В детстве каждому из нас приходилось заучивать много новой информации. Вспомните, как советовали взрослые поспать после зубрежки и как просто всплывали в голове строчки стихотворения на утро. Повторение и сон — вот два главных принципа формирования прочных нейронных связей в мозгу: чем больше вы сосредотачиваетесь на предмете, тем лучше закрепляются новые знания. Но свободного места в голове не так уж и много. Чтобы научиться контролировать свою память и развиваться, нужно для начала научиться правильно забывать ненужную информацию. Но к счастью, в нашем мозгу есть что-то вроде специальной кнопки удаления и вот, как ее нажимать:

Читать далее...
Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

Настоящая женщина не гонится за счастьем!

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 15:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Леверна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Настоящая женщина не гонится за счастьем!



Она вообще ни за чем не гонится.

Читать далее...
Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

Фантазмы дежавю: сбой в матрице или парадокс мозга?

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 15:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Леверна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фантазмы дежавю: сбой в матрице или парадокс мозга?



Странные фантазии нашей психики иногда пугают. Дежавю, жамевю, дежавегю - что это за "зверь такой"? Такие состояния могут появляться и у совершенно здоровых (в общепринятом смысле) людей. Фантазии могут проявиться при сильной усталости, перенапряжении, бессоннице (хотя бессонница - уже симптом), и прочих факторах воздействия на психику.

Читать далее...
Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

Ученые объяснили, почему дорога к дому всегда короче

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 15:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Леверна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ученые объяснили, почему дорога к дому всегда короче



Вы замечали, что когда уходишь далеко от дома, то обратная дорога кажется короче? Японские ученые провели психофизиологическое исследование состояния человека, находящегося в пути, чтобы объяснить известный феномен: почему обратная дорога субъективно воспринимается короче, чем дорога из дома.

Эксперимент
Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

35 еврейских пословиц

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 15:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Леверна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

35 еврейских пословиц



Еврейский народ мудрый от Бога. О проницательном уме евреев слагают легенды — и неспроста. Остроумные пословицы и поговорки «детей Моисея» помогают лучше понять мудрость этого мира.

Читать далее...
Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

Проход через дверной проем

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 15:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Леверна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Проход через дверной проем



Иногда, стоит мне выйти из комнаты, как я забываю, за чем собственно я шла. Трое психологов из университета Нотр-Дам опубликовали исследование под необычным названием «Проход через дверной проём приводит к забыванию». В ней учёные при помощи видеоигр и виртуальной реальности проверяли реальный эффект, который известен практически каждому.

Читать далее...
Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

И создал он рай на земле

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 15:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Леверна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

И создал он рай на земле



В 1968 году ученый-этолог Джон Кэлхун, на базе Американского национального института психического здоровья, поставил впечатляющий эксперимент. Кэлхун, провел аналогию социума мышей с человеческим обществом и на этом сходстве попытался предсказать будущее для всего человечества. Что из этого получилось читайте под катом.

Читать далее...
Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

Как вежливо отвечать на бестактные вопросы

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 15:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Леверна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вежливо отвечать на бестактные вопросы



Вы себя считаете грамотным человеком? И тактичным. Есть случаи, когда и грамотность, и такт ничто в сравнении с интернет-троллями. Но тролли есть не только там.

Читать далее...
Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

Жизненные советы психолога

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 15:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Леверна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жизненные советы психолога



Мир не простая штука, и в жизни куча проблем. Психологи советуют нам столько, что всё не запомнишь. Я выделила самые простые советы. И они выполнимы.

Примите к сведению
Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

10 советов из бестселлера Ричарда О’Коннора «Депрессия отменяется»

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 15:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Леверна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 советов из бестселлера Ричарда О’Коннора «Депрессия отменяется»



Сегодня депрессию называют «чумой XXI-го века». На развитие депрессии влияют очень много факторов — социальные, психологические, культурологические,политические и исторические. Перед нами несколько дельных советов, основанных на книге психолога Ричарда О’Коннора «Депрессия отменяется».

Читать далее...
Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

Если сомневаешься, сделай еще шажок вперед.

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 15:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Djelit [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если сомневаешься, сделай еще шажок вперед.


Эти строки следует перечитывать как минимум, раз в неделю! Пожалуйста, дочитайте до конца.

Написано Региной Бретт, 90 лет отроду, Кливленд, Огайо.

Желая отметить свое 45-летие, я составила 45 уроков, которые преподала мне жизнь.

Это самая востребованная колонка из всех, что я когда-либо писала.

Мне стукнуло 90, и вот, я снова публикую эту колонку:

1. Жизнь несправедлива, но все же хороша.
2. Если сомневаешься, сделай еще шажок вперед.
3. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.
4. Работа не позаботится о тебе, когда ты болеешь. Это сделают твои друзья и родители. Береги эти отношения.
5. Каждый месяц оплачивай долги по кредиткам.
6. Не обязательно выигрывать в каждом споре. Согласись или не согласись.
7. Плачь вместе с кем-то. Это лечит лучше, чем плач в одиночестве.
8. Допустимо злиться на Бога. Он поймет.
9. Копи на пенсию с первой зарплаты.
10. Когда дело доходит до шоколада, сопротивляться бессмысленно.
Примирись со своим прошлым...
Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

Цитаты, стимулирующие уверенность в себе

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 15:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Леверна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цитаты, стимулирующие уверенность в себе



Сохраните себе и перечитывайте, когда будут возникать сомнения!

1. Вы не должны быть великими, чтобы начать, но вы должны начать, чтобы быть великими.
Зиг Циглар

Читать далее...
Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

Пора навести порядок. И не только в доме, а и в голове

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 15:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Леверна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пора навести порядок. И не только в доме, а и в голове



( Мой бывший муженек дразнил меня такой фразой: "А я с веничком дружу". После мытья пола, если он это заметил, непременно следовала фраза: "Ты снова полы мыла? Я вижу....вижу. Я тебя разоблачил....")

Мыть, гладить, вытирать пыль, убирать вещи на свои места… Тяжкая повинность? Для кого-то это почти блаженство! Они чувствуют себя по-настоящему хорошо, наводя порядок вокруг… и внутри себя.

Читать далее...
Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

7 правил психологии, которые стоит знать

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 14:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 правил психологии, которые стоит знать

Спасибо большое,за чудесную рамочку,ОксаночкеR-Oksana

1. Правило Зеркала.

Окружающие меня люди - мои зеркала. Они отражают особенности моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, я так хочу, я это позволяю. Если кто-то снова и снова обманывает меня, значит, у меня есть склонность к тому, чтобы поверить любому. Так что обижаться не на кого.

2. Правило Выбора.

Я осознаю, что все происходящее в моей жизни есть результат моего собственного выбора. И если сегодня я общаюсь со скучным человеком, значит ли, что и я такой же скучный и занудливый человек? Нет плохих и злых людей – есть несчастные. Если я разгребаю их проблемы, значит, мне это нравится. Так что, не к кому предъявить претензии. Я сам причина всего, что происходит со мной. Авторы и творцы своей судьбы - мы сами.

3. Правило Погрешности.

Я соглашусь с тем, что могу ошибаться. Не всегда мое мнение или мои поступки другие люди должны считать правильными. Реальный мир не только черное и белое, есть еще светло-серое и темно-белое. Я не ИДЕАЛ, я просто хороший человек и имею право на ошибку. Главное – суметь признать её и вовремя исправить.

4. Правило Соответствия.

Я имею ровно то и ровно столько, чему я соответствую, чего заслуживаю, не больше, не меньше, касается ли это отношений с людьми, работы или денег. Если я не могу любить человека на полную катушку, смешно требовать, чтобы этот человек ТАК любил меня. Так что все мои претензии бессмысленны. И вместе с тем, когда я решаю измениться - меняются и окружающие меня люди (в лучшую сторону).

5. Правило Зависимости.

Мне никто ничего не должен. Я же смогу бескорыстно помочь всем, кому могу. И мне это в радость. Чтобы стать добрым, надо стать сильным. Чтобы стать сильным, надо поверить в то, что я всё могу. А я верю! Но надо и уметь говорить «НЕТ!»

6. Правило Присутствия.

Я живу здесь и сейчас. Прошлого нет, потому что каждую следующую секунду наступает настоящее. Будущего нет, потому что его еще нет. Привязанность к прошлому приводит к депрессии, озабоченность будущим порождает тревогу. Пока я живу настоящим, я НАСТОЯЩИЙ. Есть повод порадоваться.

7. Правило оптимизма.

Пока мы ругаем жизнь, она проходит мимо. Глаза видят, ноги ходят, уши слышат, сердце работает, Душа радуется. Мой фитнес - солнечное лето, луг и речка. Пока я двигаюсь, пока ветер овевает кожу - я живу. Когда я смотрю телевизор, лежа на диване, или общаюсь с френдами в инете - я не в этом, а в потустороннем мире.


Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

Вирус равнодушия

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 14:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вирус равнодушия

cartoon-owl-543924 (180x219, 57Kb)

Альберт Эйнштейн однажды сказал: «Достойна только та жизнь, которая прожита ради других людей». И это совсем не значит, что всю свою жизнь нужно посвятить человечеству. Иногда достаточно не пройти мимо просьбы о помощи или чужой беды.



Конечно, всем известна истина: чем больше людей, тем меньше тепла. Не зря говорят, что в больших городах — высокие и толстые стены между людьми. И чем динамичнее наша жизнь, тем меньше времени нам остается на то, чтобы думать о чужих проблемах. Ведь нам и своих хватает, правда? Есть и другая причина человеческого равнодушия — сосредоточенность на себе. К сожалению, стараясь успеть за всеми благами цивилизации и обеспечить себе «приличную» жизнь, мы забываем, порой, о тех, кто рядом. И даже о наших родственниках и близких людях.

Безусловно, в мире немало острых проблем: кризисы, войны, эпидемии, конфликты. Мы часто живем в ожидании очередных проблем и тревожимся о том, что будет завтра. Однако неприятности случались с нами и раньше, но почему же еще десяток лет назад мы бросались на помощь человеку, который лежит на остановке, не задумываясь, а сейчас проходим мимо, делая вид, что «пить надо меньше». А ведь столько случаев связано с тем, что так люди просто умирали не от алкоголя, а от инфарктов, инсультов или эпилепсии.

Кто-то возразит, что сейчас столько мошенников, что даже не знаешь: на самом деле старушке деньги нужны и она стоит с протянутой рукой или это бизнес такой? Подойти и спросить, поинтересоваться причиной — это не так уж сложно.

Не быть равнодушным гораздо проще, чем кажется!

- никогда не отказывайте в помощи тому, кому можно помочь прямо сейчас. Перевести через дорогу слабовидящего, показать дорогу, отдать мелочь бабушке, подписать петицию в защиту животных. Ведь добро измеряется не круглыми суммами, а желанием сделать мир лучше.

- делитесь тем, что у вас есть. Одежда, игрушки, книжки, которые вам уже не нужны, могут сделать счастливыми тех, у кого едва хватает на самое необходимое.

- не молчите. Не игнорируйте крики о помощи, звуки ударов за стеной, драки и прочее. Ведь если рядом с вами случится непоправимое, вы тоже будете в этом виноваты.

- и, конечно, своим собственным примером учите и своих детей быть добрыми. Если вы сегодня не пройдете мимо одинокой старушки, завтра ваш ребенок поступит точно также.

Пропустить, промолчать, сделать вид, что нас это не касается….Способность сопереживать и облекать свои порывы в действия, увы, дана не каждому. Намного проще, закутавшись в одеяло собственных дел и забот, поскорее накрыться с головой и забыть, что кому-то сегодня нужна помощь, и кому-то сейчас может быть гораздо хуже. Но, знаете, самое страшное в том, что если годами укреплять паралич души своим равнодушием, однажды также можно стать такой же одинокой бабушкой, которой некому будет помочь, поэтому и приходится сидеть в переходе с протянутой рукой.

Величайший грех против ближнего — не ненависть, а равнодушие. Это самое нечеловеческое из всех человеческих чувств.
Джордж Бернард Шоу

Анна Соколовская
Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

Андрей Яшурин Выбирайте радость

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 14:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Андрей Яшурин Выбирайте радость

e67de962a515 (500x476, 28Kb)
Чтобы избавиться от страданий, вначале необходимо решительно избавиться от мысли, что страдания необходимы и неизбежны, что они оправданы какой-то высшей целью, что страданиями мы можем «спасти» себя или другого человека. Мы перестанем притягивать страдания, когда изменится наше отношение к ним.
Читать далее...
Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

Восстановление после эмоционального давления

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 14:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Восстановление после эмоционального давления

s320x240 (320x220, 18Kb)
Перестаньте жить прошлым

Нет никакого смысла сожалеть о том, что случилось в прошлом. Это уже закончено и изменить ничего нельзя. Просто признайте, что это случилось, и смиритесь с этим. Вы не можете контролировать свое прошлое, но вы можете повлиять на свое будущее. Учитесь на своих ошибках, набирайтесь опыта.

Эмоциональные раны обычно заживают долго, но в итоге вы обнаружите в себе силы идти дальше, не оглядываясь назад. Смените окружающую среду, это поможет вам порвать с прошлым.

Помните о чувстве собственного достоинства

Кто-нибудь постоянно пытается сломать наше чувство достоинства. При завершении конфликта убедитесь, что ваша самооценка не пострадала. Будьте сильными и независимыми.

Люди, которые окружают вас, также влияют на ваше эмоциональное здоровье. Сформируйте свою собственную группу поддержки или присоединитесь к единомышленникам. Жизненно важно, чтобы вы помнили о том, что делает вас уникальным и ценным человеком.

Читать далее...
Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

Наталья Алексеевна Исаева Обрети счастье

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 14:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наталья Алексеевна Исаева Обрети счастье

chica-con-brazos-al-cielo1 (300x199, 16Kb)
Усталость мешает нам любить себя и адекватно принимать мир. Усталость от переизбытка информации. Усталость от переизбытка общения. Усталость от переизбытка дел и обязанностей, которые мы взвалили на себя. Усталость от мыслей, что мы ничего не успеваем.

Лекарство? Необитаемый остров. На месяц. На полгода. Или хотя бы на один день! Но мы не разрешаем себе даже этого одного дня, да что там дня! двух часов! с отключенным сотовым телефоном, потому считаем себя в ответе за весь мир, а если и не за весь мир, то за троих-четверых самых-самых близких людей. Но коль телефон работает, то мы остаёмся доступны для всех, в том числе для тех, кто ошибся номером, а хуже всего, что мы остаёмся доступны и для тех, кто нас не любит.
Пока мы не сумеем выкроить час-два для самих себя, чтобы побыть наедине с самими собой, ни о какой любви к себе говорить не приходится.
А пока мы не дадим этого времени себе, не сможем полноценно дарить любовь самому любимому человеку.
Вероятно, по этой причине в наши дни так популярна гостевая форма брака. Но при этой форме не может быть речи о полноценном воспитании детей. Ребёнок нуждается и в отце, и в маме все 24 часа в сутки. Значит, остается одно - уважение. Уважать право любимого человека периодически побыть одному в соседней комнате или даже просто помолчать, находясь в одной комнате. Уважать любимого человека - вот чему важно научиться, чтобы обрести счастье самому и дарить это счастье.
Только тот человек сможет обрести счастье, кто питает уважение к представителям своего пола и к противоположному полу.
Взаимное уважение - основа счастья, а кроме того, взаимное уважение - единственная возможность сберечь любовь на долгие годы.
Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

Элизабет Таун . Контроль над эмоциями

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 14:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Элизабет Таун Контроль над эмоциями.

 (100x143, 3Kb)
Субъективное, или эмоциональное "я" - это прекрасный слуга, но плохой господин. Все зло в мире объясняется тем, что субъективное ставится выше объективного, что эмоции расходятся с совестью и рассудком.

Эмоциональное, или субъективное "я" - это хранилище персональной силы, в то время как объективное "я" управляет этой силой.

Громкий и истеричный смех указывает на то, что эмоции лишены направляющей силы, а уровень персональной энергии опускается ниже допустимого. Избыточная эмоциональная реакция в каждом конкретном случае приводит к последующей депрессии. Подобная депрессия объясняется истощением эмоциональной энергии.
Читать далее...
Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

Тринько Н. Г. Приручи свой стресс, или Искусство быть Живым

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 14:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тринько Н. Г. Приручи свой стресс, или Искусство быть Живым

 (235x306, 36Kb)
Стресс…Короткое, жесткое слово, обозначающее явление, которое как удар хлыста, оставляет в душе и теле нашего современника незаживающие раны, о наличии которых мы можем узнавать от телесного дискомфорта широчайшего спектра - от безобидного внезапного снижения настроения до исподтишка проявившейся болезни, боль от которой мешает жить, работать, чувствовать…

Стресс связан практически с любой деятельностью, избежать его в реальности невозможно... И если человек реагирует на предложенные ситуации, это говорит о том, что он живой. Основоположник учения о стрессе Г. Селье писал: «Не следует бояться стресса. Его не бывает только у мертвых. Стрессом надо управлять. Управляемый стресс несет в себе аромат и вкус жизни». Г.Селье не считал стресс вредным, а рассматривал его как реакцию, помогающую человеку выжить. Выходит, грамотное и внимательное отношение к себе – это и есть основа взаимодействия со стрессом.
Читать далее...
Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

Борис Нисензон (Сан-Франциско) Улыбка - распахнутое лицо души

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 14:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Борис Нисензон (Сан-Франциско) Улыбка - распахнутое лицо души

Человек испытывает большую потребность в эмоциях, особенно положительных, защищающих его организм от пагубных последствий стрессов, столь нередких в наш беспокойный век. Богатый эмоциональный мир человека - стимулятор и регулятор различных многообразных сторон его жизни, поведения, общения, деятельности.

Лишившись эмоций, человек теряет возможность улыбаться, радоваться, мечтать, реагировать на красоту природы, чувствовать приятное или неприятное, любить, быть здоровым и счастливым. Потеря же всех этих и других чувств равносильна гибели в человеке всего прекрасного, украшающего его жизнь.
Читать далее...
Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

ПРОЩЕНИЕ

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 14:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРОЩЕНИЕ

Многие люди говорят о том, что они не в состоянии простить своих обидчиков. Однако присмотревшись к этой проблеме внимательнее, мы увидим, что трудности в основном связаны не с прощением, а с оправданием. Вместо того чтобы
простить, человек часто пытается смириться со злом и оправдать его. И поскольку
он не в состоянии оправдать явное зло и даже смириться с ним, то чувствует себя и неспособным на прощение. Но прощение, смирение и оправдание - это различные духовные действия.
Читать далее...
Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

Семинары по лайф коучингу - Будь собой всегда

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 14:47 + в цитатник
Это цитата сообщения gekata911 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Семинары по лайф коучингу - Будь собой всегда

Когда спрашиваешь у людей, что самое страшное для них, что бы они не смогли простить и не готовы принять, то все в один голос отвечают – Это предательство.
Это больно, это – как смерть, это разрушает всего тебя, это не дает ни дышать, ни жить…. Почему же это приходит в нашу жизнь?
Один из основных законов энергетики гласит – Подобное тянет подобное. А значит, если предательство вошло в вашу жизнь, загляните в себя и спросите – Где, в какой момент я предал самого себя? Во всех священных книгах предательство себя и не признание этого – самый большой грех.
А мы так спокойно каждый день предаем себя, объясняя обстоятельствами, отсутствием времени, возможностей, да мало ли еще чем.
Вот сейчас я не могу этим заняться, вот выйду на пенсию, или поменяю работу, или просто в данный момент сцеплю зубы и буду терпеть. Терпеть работу, которую ненавижу за то, что не дает мне жить и реализоваться. Не важно, что эту ненависть мне придется слить на головы близким, ведь любой стресс требует выхода.
Буду терпеть человека, который пользуется мною, в надежде ли, что он когда-нибудь измениться, поймет, оценит. Не страшно, что сейчас он надо мной издевается, унижает, использует меня как ступеньку, чтоб добраться до какой-то ему одной понятной вершины. Я потерплю, сожму свою душу в кулак, она потерпит, а со временем привыкнет.
Я буду принимать цепи обстоятельств, потому что общество так решило, а иначе как? Ведь мнение общества важно, человеку без социума, без своей группы ну никак нельзя. И пусть этот социум диктует тебе свои правила, как жить, с кем жить, кого любить, как положено, как правильно. Зато это рабство когда-нибудь оплатится чем-нибудь…
Боюсь только, что эта оплата вам не понравится. Премия за трудно прожитые ( вернее не прожитые) годы в виде болезней, депрессий, одиночества, осколков разбитого счастья, невозможности собрать даже маленькую горсточку разноцветных счастливых моментов прошедшей, сбежавшей куда-то жизни – вряд ли это именно то, к чему мы стремимся в своих мечтах.
Что же мешает нам наслаждаться сегодняшним днем, каждым часом, что заставляет откладывать на «никогда» желания, возможности реализовать себя, дышать полной грудью, жить в полный рост? Следуя чьим правилам мы так легко зарываем свои таланты и надежды в землю, умирая вместе с ними, предавая каждый день удивительный дар жизни, предавая себя?
И какой смысл потом причитать, что вас предали, разлюбили, бросили, если вы сами это делаете ежеминутно?
А как же жить по-другому? Как соскочить с этого привычного, увы, круга саморазрушения? Как разрешить себе быть собой, как понять - а кто ты есть, из осколков разрушенных надежд бережно выбрать самого себя, исцелить и начать ЖИТЬ
Холодной яростью по скулам,
Железа вкусом по губам,
По сердцу резью полыхнуло,
Хлестнуло солью по глазам.
Я не хочу ничьей обиды,
Я не приму ничьей вины,
Страх рабства мной по капле выпит,
Пусть болью лопнувшей струны
По незажившим шрамам веры
Надежды душу обожгут,
Упругой легкости пантеры
Смешон обыденности кнут.
Я знаю мира разноцветье,
И пульса дробь, и счастье быть
Собою, а не междометьем,
И в полный рост дышать, творить,
Любить и совершать безумства
Любви во имя. И мечтам
Менять Судьбы позволить русло,
Доверив паруса ветрам.

Об этом наши занятия на семинарах по лайф коучингу. Для более подробной информации, консультаций и записи на семинары пишите gekata@gmail.com или звоните 0543-544-218 (Мария)



Серия сообщений "Быть счастливым - быть собой":

Часть 1 - Молитва-медитация
Часть 2 - 1000 способов обмануть себя и 1 – быть счастливым.
...
Часть 12 - 10 составляющих душевного спокойствия.
Часть 13 - Центр Развития Личности “Гармония”приглашает на семинары
Часть 14 - Семинары по лайф коучингу - Будь собой всегда
Часть 15 - Без заголовка
Часть 16 - Секреты личного счастья...
...
Часть 24 - В предвкушении
Часть 25 - Маленький секрет простого вопроса
Часть 26 - Курс ТароНумерологии и энергоинформационной терапии


Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

Восемь принципов восприятия

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 14:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Восемь принципов восприятия

1. Принцип отражения.

Внешний мир- это отражение внутреннего мира. Окружающие нас люди — это наши отражения, отражение особенностей нашего характера, нашей индивидуальности. Все что с нами происходит, происходит по нашей же воле, сознательно или нет. Если мы видим зло — значит, сами творим зло. Если видим добро — значит, сами творим добро.

2. Принцип выбора.

Наша сила в праве на выбор. Выбор, который мы делаем, влияет на нашу действительность. От правильности выбора зависит наша дальнейшая жизнь.

Нельзя в момент принятия выбора точно знать, как он повлияет на нашу жизнь.

Делай тот выбор, с которым сможешь потом жить. За каждый выбор сделанный нами, только мы несем ответственность.

3. Принцип ошибки.
Читать далее...
Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

Не откладывай жизнь «на потом».

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 14:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не откладывай жизнь «на потом»...

Откладывать жизнь «на потом» - один из самых трагичных поступков, на которые способен человек. Очень многие из нас мечтают о каком-то таинственном саде, полном роз, который когда-нибудь у них появится, вместо того чтобы наслаждаться тем садом, который растет перед их домом.

Если Вы не решите, что «когда-нибудь» должно наступить прямо сейчас, скорее всего, оно уже не наступит никогда.

Ловили ли Вы себя на мысли, что Вы ждете того, чтобы быть счастливыми?

А сколько лет Вы предполагаете еще подождать?

Сколько книг для этого Вам нужно прочитать? Какие курсы и тренинги посетить?

Не ждите, когда Вы станете счастливыми! Ожидание не работает. Не ждите, когда обстоятельства изменятся. Робин Шарма в книге «Монах, который продал свой «феррари» замечательно сказал: «Перестань вести себя так, словно впереди у тебя пятьсот лет жизни».

Поймите, что самый подходящий момент для того, чтобы посадить дерево, прошел. Это нужно было делать сорок лет назад. Второй раз такой момент наступает именно сегодня. Не тратьте даром ни одной минуты Вашего дня.

Начните свою счастливую жизнь прямо сейчас. Радуйтесь и смейтесь! Знайте, что смех раскрывает Ваше сердце и умиротворяет душу. Не воспринимайте жизнь настолько серьезно, чтобы разучиться смеяться над самим собой.
Читать далее...
Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

Закон Дарения: чем больше вы отдаете, тем больше вы получаете

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 14:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закон Дарения: чем больше вы отдаете, тем больше вы получаете

Однажды один весьма уважаемый монах навестил младшего коллегу, известного своей исключительной набожностью. На старого человека произвела сильное впечатление погруженность молодого монаха в молитвы, в изучение древних книг, его заинтересовала причина такого непоколебимого благочестия.

Как объяснил радушный хозяин, он, полностью сосредоточившись на своих занятиях, отгородил себя от внешних факторов, которые могли бы отвлечь его внимание. Действительно гость заметил, что многие соседи молодого монаха заняты делами, весьма далекими от благочестия.

Его комментарий к услышанному и увиденному прозвучал так:

— Когда на улице холодно, можно согреться двумя способами. Первый — надеть меховую шубу, второй разжечь огонь. Но теплая шуба будет греть только одного человека, а огонь согреет любого, кто к нему приблизится.

Мы все стремимся к успеху. К успеху духовному и материальному. А успех во внешнем мире, в том числе и материальный, как мы уже знаем, притягивается к нашему внутреннему состоянию. Что внутри, то и снаружи. Состояние изобилия - вот главное условие нашего процветания.
Читать далее...
Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

ПРОСТИ...

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 14:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРОСТИ...

В минуту обиды, когда твое сердце переполняют разочарование и горечь, хочется, чтобы кто-то тебя пожалел, чтобы весь мир вдруг стал вертеться вокруг тебя, словно говоря: "Не расстраивайся, ты лучшая, ты, как всегда, права". А мир почему-то не хочет ставить тебя в свой центр, все занимаются своими делами, и никому нет дела до того, что тебя обидели. Да что мир, пусть бы один человек, именно Он понял, как тебе плохо. Плохо потому, что Он обидел тебя.
Читать далее...
Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

Терпеть или не терпеть?

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 14:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Терпеть или не терпеть?

Чем больше мы узнаем жизнь, тем лучше понимаем, что универсальных решений не существует. Разные задачи требуют разных подходов и оценок.

Некоторые люди считают, что лучшее поведение в любой сложной ситуации – терпеть и ждать, пока она разрешится сама собою. «Принять», «отказаться от своеволия», «довериться мудрости вселенной», – такие советы в той или иной форме призывают к пассивности и оказывают разлагающее влияние на личность.

В жизни есть множество вещей, которые не стоит не принимать, ни терпеть. Смиряясь перед задачами, которые требуют нашего активного решения, мы совершаем глупость, и никакие ссылки на «мудрость вселенной» здесь не помогут.

Терпение притупляет разум вместо того, чтобы пробуждать его творческую активность. Оно заволакивает его сладкой ложью, препятствуя искать правду.
Читать далее...
Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

Свобода действия

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 14:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свобода действия

Некоторые люди привыкли жаловаться на то, что их свободу ограничивают. Но если как следует разобраться, это не всегда верно. Ограничения, о которых идет речь, чаще всего существуют только в их разуме. Они попросту никогда не рисковали и не пытались их преодолеть. Есть и такие люди, которые ограничивают себя сами – чтобы иметь повод для недовольства своей жизнью.

Жалобы на недостаток свободы – чаще всего прикрытие лени, робости, отсутствия изобретательности и предприимчивости. Человек, который ответственно подходит к своей жизни, воспользуется той свободой, которая у него уже есть – сколь бы малой она ни казалась. И он будет постепенно, шаг за шагом, расширять пространство своей свободы.
Читать далее...
Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

Секреты спокойствия

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 14:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты спокойствия

Многие люди жалуются на невыносимый ритм современной жизни и говорят, что больше всего на свете хотели бы душевного покоя. Как правило, в их словах проскальзывают нотки отчаяния. Действительно: если мы считаем, что покой полностью зависит от состояния нашего окружения, нам никогда его не найти. Жизнь постоянно будет ставить перед нами сложные задачи, которые нужно решать. Жизнь будет приносить перемены – и побуждать нас меняться. Однако, душевный покой возможен даже в самых неблагоприятных обстоятельствах – если мы ищем его в себе, а не во внешнем мире.

В секретах спокойствия нет ничего нового и оригинального – они дошли до нас из глубины веков. Но при этом каждое новое поколение и каждый отдельный человек должны открыть их, найти и применить в своей жизни. Поиск спокойствия – индивидуальная задача. Только мы сами в силах спасти себя от беспокойства. Бесполезно искать волшебника, который с помощью заклинания избавил бы нас от страхов, тревог и волнений. Такого заклинания попросту нет. Но даже если бы оно было, оно принесло бы только временное избавление – потому что прежним остался бы наш разум и наши ментальные программы, которые поддерживают беспокойство.

Для поиска спокойствия нужны усилия – но все они окупятся сторицей.

На этом пути нам предстоит отпустить то, что не заслуживает нашего внимания, и разобраться с тем, что заслуживает внимания. Мы научимся устранять мнимые проблемы и направлять энергию на решение действительно важных задач.

Но прежде нам важно ответить на вопрос: что такое покой? Чего именно мы ищем?
Читать далее...

Метки:  

Блажен, кто не обижен

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 14:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Блажен, кто не обижен

Научившись не обижаться, мы сделаем важный шаг к спокойствию и счастью. «Да возможно ли это вообще?» — удивленно спросят некоторые люди. Конечно, жизнь без обид возможна — если мы только возвысимся над закоренелыми ментальными стереотипами.

В жизни складываются самые различные ситуации, и речь сейчас идет не о тех, когда нам причинили значительный и непосредственный ущерб. Но большая часть обид — это просто негативная реакция на людей и обстоятельства, которые не оправдывают наших ожиданий.

Мы можем считать себя ответственными за окружающих и пытаться контролировать их — если не физически, то ментально. Взаимный контроль и вмешательство в чужие дела настолько распространены, что многие попросту воспринимают их как должное. Ошибочно понимая «любовь» и «чувство долга», мы стремимся осчастливить своих ближних — и негодуем, когда наши попытки отвергаются. Но откуда мы можем знать, что нужно людям, если плохо понимаем даже свои собственные потребности?
Читать далее...
Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

Кто же, всё-таки, нам должен счастье, или где начинается старость...

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 14:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кто же, всё-таки, нам должен счастье, или где начинается старость....

Ничто не кончено для того, кто жив.
Ромен Роллан

На тему счастья написано и сказано очень много, и не одно поколение достаточно умных, но одиноких и несчастливых людей сломало голову, решая эту, главную для человека, задачу . И чтобы голову больше не ломать, было найдено оригинальное решение: «вечного двигателя нет»! Общего понятия счастья не существует. Потому что одно и тоже действие у разных людей дает разный результат.
Читать далее...
Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

Что такое счастье?

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 14:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что такое счастье?

Дано мне тело - что мне делать с ним,
Таким единым и таким моим?
За радость тихую дышать и жить
Кого, скажите, мне благодарить?

Я и садовник, я же и цветок,
В темнице мира я не одинок.
На стекла вечности уже легло
Мое дыхание, мое тепло.

Запечатлеется на нем узор,
Неузнаваемый с недавних пор.
Пускай мгновения стекает муть
Узора милого не зачеркнуть.

Осип Эмильевич Мандельштам


Счастье - это выбор.

Пришел человек к врачу и говорит: "У меня болит живот, съел, наверное, чего-то?!"
А доктор ему говорит: "Вот вам капли для глаз, чтобы вы видели, что кушаете."


Так и в жизни - "скушаем" чего-то, а потом жалуемся, что судьба не удалась. Привычки кушать у всех разные.

Служанки мечтают о доброй фее, принцессы – о прекрасном принце, королевы не мечтают, а действуют.
Служанки верят, что чудеса случаются, с принцессами они действительно случаются, королевы творят их сами.
Служанки слабы, но кажутся сильными, принцессы сильны, но кажутся слабыми, королевы обходятся без маски.
Служанки приходят заранее, принцессы являются с опозданием, королевы прибывают вовремя.
Служанки во всем винят себя, принцессы – других, королевы делают выводы.
Служанки не умеют побеждать, принцессы не умеют проигрывать, королевы не соревнуются.
Служанками драконы не интересуются, принцесс драконы едят, с королевами драконы дружат.
Потому что служанки драконами не интересуются, принцессы их боятся, а королевы их приручают.
Служанки, даже хорошенькие, считают себя дурнушками, принцессы, даже уродливые, считают себя красавицами, у королев так и не выдалось времени толком рассмотреть себя в зеркало.
Служанку можно не заметить, принцессу нельзя не заметить, королеву нельзя не заметить, когда ей это нужно.
Служанки покорны, принцессы своенравны, королевы дисциплинированны.
Служанки хотят получить похвалу, принцессы – внимание, королевы – опыт.
Служанки сносят унижения, принцессы мстят за них, королеву унизить невозможно.
Служанки любят, принцессы позволяют себя любить, королевы не задумываются – кто кого.
Служанки всё понимают и терпят, принцессы понимают только то, что хотят, королевы всё понимают и уходят.
Служанки не умеют требовать, принцессы не умеют ждать, королевы знают, что всему свое время.
Служанки не хотят взрослеть, принцессы не хотят стареть, королевы знают, что всему свое время.
Служанки видят мир в черном цвете, принцессы – в розовом, королевы – в черном, розовом и всех остальных цветах.
Со служанками легко, с принцессами сложно, с королевами, по крайней мере, интересно.
Быть служанкой сложно, быть принцессой легко, быть королевой, по крайней мере, имеет смысл.
Александра Майская


Так и в жизни: служанка - это выбор "заслужить" счастье, принцесса - это выбор ждать счастье, а королева - это выбор - создать счастье.

А счастье?! Счастье - это жить!


www.abcdance.org
Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

Не убивайте время! Орисон Марден

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 14:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не убивайте время! Орисон Марден

«Любишь ли ты жизнь? Если да, то не трать понапрасну время, потому что оно – материал, из которого сделана жизнь».
Франклин

«Сама вечность не может возместить потерю минуты»
Поэт античности

«Я убивал время — и вот, время убивает меня».
Шекспир

«Сколько стоит эта книга?» — спросил мужчина, который целый час слонялся в книжном магазине при издательстве Бенджамина Франклина. «Один доллар», — ответил клерк. «Один доллар? А что, если я предложу вам меньше?» — переспросил посетитель. «Эта книга стоит ровно один доллар», — заверил его клерк.

Покупатель еще посмотрел на книги и спросил: «У себя ли мистер Франклин?» «Да, но он сейчас занят работой в типографии». «Но мне очень нужно его увидеть», — настаивал посетитель. Владельца типографии позвали, и незнакомец поинтересовался у него: «За сколько вы готовы уступить мне эту книгу, мистер Франклин?» «За один доллар и двадцать пять центов». «Что вы говорите! Ваш клерк только что сказал мне, что книга стоит один доллар!» «Меня устроил бы доллар, если бы мне не пришлось отрываться от работы», — сказал Франклин.

Мужчина удивился, но продолжал настойчиво вести переговоры: «Скажите мне еще раз, за сколько вы готовы уступить эту книгу». «За один доллар пятьдесят центов». «Полтора доллара? Да вы только что хотели за нее доллар с четвертью!» «Да, — спокойно ответил Франклин, — минуту назад я взял бы доллар с четвертью, сейчас я возьму полтора доллара».

Мужчина положил деньги на прилавок, взял книгу и вышел из магазина. Он получил блестящий урок от человека, который научился превращать время как в богатство, так и в мудрость.

Растратчики времени окружают нас повсюду.

На полу монетного двора Соединенных Штатов в Филадельфии есть мелкая сетка, которую поднимают всякий раз, когда хотят подмести пол. Таким образом им удается собирать крохотные частицы золотой пыли – на несколько тысяч долларов в год. У каждого успешного человека тоже есть «сеть» для того, чтобы вылавливать мельчайшие фрагменты дней и часов, которые большинство людей считают мусором жизни. Люди, которые умеют хранить и обращать на пользу лишние минуты, промежутки в полчаса между делами и время вынужденного ожидания непунктуальных персон, достигают удивительных результатов – удивительных для тех, кто еще не овладел этим ценным секретом.

Дни приходят к нам, как друзья под маской. Они приносят нам драгоценные дары – но если мы не пользуемся этими дарами, они беззвучно уходят прочь и никогда не возвращаются. С каждым новым утром нас ожидают новые дары, но если мы не сумели воспользоваться дарами вчера и позавчера, мы постепенно теряем способность ценить их и извлекать из них пользу. Некто разумно заметил, что утраченное богатство можно вернуть через экономию и труд, утраченное знание – через учебу, утраченное здоровье – через умеренность и лечение. Но потерянного времени не вернуть, оно ушло безвозвратно.

Настоящее — это сырье, из которого мы делаем все, что пожелаем. Не сокрушайтесь о прошлом и не уноситесь в мечтах в будущее, но овладевайте настоящим и усваивайте его урок.

Время — это деньги. Мы не должны допускать небрежного обращения со временем: выбросить час — то же самое, что выбросить долларовую купюру. Растрата времени подразумевает растрату энергии, жизненной силы и силы характера. Она влечет утрату возможностей, которые никогда не вернутся назад. Не убивайте время, потому что в нем — ваше будущее.
Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

Воспоминания о будущем Марина Корсакова

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 14:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Воспоминания о будущем Марина Корсакова

 (600x515, 46Kb)
Когда мне будет 80 лет, и я решу уйти со сцены, после немыслимо-блистательной и фантастически-успешной карьеры кинозвезды, певицы, соблазнительницы и общественного деятеля, ко мне, на набережную Круазетт, придёт молодая журналистка.


Мой седьмой муж уедет на Формулу-1 (Ах, дорогая, даже в сорок – они все такие мальчишки!), и в доме никого не будет. Мы поговорим о том, каким был двадцать первый век в его начале, выпьем по рюмочке хорошего коньяка с крепким сладким чаем и лимоном, и она задаст самый главный вопрос, ради которого пришла.

Она спросит, как мне удалось, дожив до преклонных лет, сохранить столь очевидную молодость тела и очарование юного духа, угадываемое в каждом взгляде и движении.

И мы станем, как разноцветные бусины в шкатулке, перебирать, мои секреты.
Читать далее...
Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

ЛИЗ БУРБО

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 14:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛИЗ БУРБО

Существует НАСТОЯЩАЯ ЛЮБОВЬ,безусловная,которую,по существу, можно направить на кого угодно.
Это может быть любовь к самому себе,отцовская,материнская,братская,супружеская или дружеская,-безусловная любовь выражается одинаково.Вот несколько способов увидеть такую любовь:

К САМОМУ СЕБЕ


Всегда давать себе право быть таким,какой я есть,даже если я не такой,как мне хотелось бы.
Принимать сое отличие от других - без осуждения.
Быть способным доставить себе удовольствие,даже если думаю,что не заслуживаю этого.
Давать себе право быть человеком (например,иметь страхи,слабости и ограничения).
Помнить:всё,что мы проживаем,не ошибка,а опыт. Значит, осуждение ни к чему.
Слушать своё сердце,а не придерживаться понятий добра и зла, навязанных другими.
Из каждого опыта выносить урок, не корить себя.
Слушать то, что мне нужно, - даже если окружающие советуют иное.
Хорошо себя чувствовать, даже если я не отвечаю своим собственным ожиданиям, если не держу обещание,данное себе и другим.
Наблюдать за всем, что происходит, даже если внутренний голос с этим не согласен.
Помнить, никто не ответствен за мое счастье, только я отвечаю за все, что со мной происходит.

К ДРУГИМ


Всегда давать людям право быть такими, каки ни есть, особенно если они не такие, как мне хотелось.
Без критики принимать отличие других людей.
Подсказывать людям, вести их, ничего не ожидая в ответ.
Дать им право быть людьми, с присущими людям слабостями.
Позволить им решать самим - особенно если их решение кажется мне неприемлемым.
Помнить, что каждый должен получить разный опыт - в соответствии с его жизненным планом.
Позволить другим получать опыт и разбираться с последствиями.
Просить без ожидания (например, знать ,что меня любят, даже если мне говорят "нет").
Знать,что ожидание уместно, лишь когда между двумя есть четкая договоренность.
За другими нужно наблюдать, не критиковать их и не судить.
Помнить,что я никого не могу сделать счастливыми: каждый сам в ответе за свое счастье.
Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

Любить надо уметь!

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 14:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любить надо уметь!

Любить по-настоящему это значит...


1. понимать, что в наших любовных отношениях есть и скрытая цель

2. излечить те душевные раны, которые каждый из нас двоих несет в душе с детства.

3. стараться видеть в партнере реального человека, освобождаясь от собственных иллюзий и неоправданных ожиданий.

4. любить его безусловно - заботливо выстраивать наши отношения, совершенствовать их день за днем.

5. понимать, что желания и потребности другого так же важны, как и наши собственные.

6. довериться своему партнеру, отказываясь от разрушающей нас привычки быть несчастливыми.

7. учиться видеть темные стороны своей души, чтобы не проецировать их на другого, не винить его в том, что нам не нравится в нас самих.

8. искать в себе силы и возможности, которых нам недостает, не ожидая от другого, что он их восполнит.

9. говорить о своих потребностях и желаниях партнеру.

10. понять и принять то, что любить по-настоящему - трудно.


Харвилл Хендрикс «Как добиться желанной любви»

Метки:  

Лиз Бурбо. Пять травм.

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 14:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лиз Бурбо. Пять травм.

 (213x308, 9Kb)

Лиз Бурбо (фр. Lise Bourbeau, род. 14 февраля 1941) — философ, психолог, учитель, просветитель, автор многочисленных бестселлеров, основатель одного из крупнейших центров личностного развития в Квебеке. Со времени издания её первой книги «Слушай своё тело, твоего лучшего друга на Земле» (1987) было продано свыше миллиона экземпляров её книг на французском языке. Книги также распространяются на 9 языках в 22 странах мира



Замечал ли ты, что когда ты кого-то в чём-то обвиняешь, этот же человек обвиняет тебя в том же?

Отвергнутый - Беглец
Покинутый - Зависимый
Униженный - Мазохист
Предательство - Контролирующий
Несправедливость - Ригидный

Несть числа случаям, когда мы уверены, что нас отвергли, покинули, предали, унизили, обращались с нами несправедливо. На самом же деле, каждый раз, когда мы чувствуем боль, это всего лишь наше эго убеждает нас, что винить в этом нужно кого-то другого.

Больше неулаженных проблем остается с тем из родителей, с кем у ребенка или подростка было, казалось бы, больше взаимопонимания. Что ж, это вполне нормально – человеку трудно поверить в свою злость на родителя, которого больше любил. Первой реакцией на такое утверждение обычно бывает отрицание, затем следует гнев, и только после этого человек бывает способен посмотреть в лицо реальности.
Читать далее...
Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

Секрет первый СИЛА МЫСЛИ

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 14:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секрет первый СИЛА МЫСЛИ

В глубине души каждому больше всего хочется любви, но иногда мы, наверное,
просто забываем об этом. Мы сбиваемся в сторону достижения других целей
карьеры, денег и богатства. Мы стремимся к отдыху и развлечениям и упускаем из
виду самые важные вещи в жизни а что может быть важнее любви?
Мы становимся тем, о чем мы думаем. Если у вас злые мысли вы испытываете
злость, если у вас радостные мысли вы испытываете радость, если у вас
счастливые мысли вы испытываете счастье... и если ваши мысли полны любви вы
испытываете любовь. Измените свои мысли, и вы измените свои переживания.
"Велик тот, кто побеждает города, но по-настоящему велик тот, кто
побеждает себя".
Если мы хотим любить кого-то или что-то, прежде всего нужно самое главное
думать о нем и учитывать его потребности и желания.
Если хочешь истинно любовных отношений, нужно учитывать потребности других
людей. А чтобы делать это, нужно поставить себя на их место, нужно посмотреть
на мир с их точки зрения.
Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

Секрет второй СИЛА УВАЖЕНИЯ

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 14:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секрет второй СИЛА УВАЖЕНИЯ

Чтобы полюбить кого-то или что-то, нужно сначала уважать его. И прежде всего
нужно уважать себя. Если не уважаешь себя, то не можешь любить себя; а если не
любишь себя, очень трудно любить других.
Многие люди не уважают себя. Им не нравится их внешность, голос или интеллект,
и поэтому они теряют уважение к себе и считают себя неполноценными по
сравнению с другими.
Нужно научиться принимать себя, ценить себя, независимо от того, что другие
говорят о тебе. Нужно научиться тому, что у каждого есть свое место на земле.
Каждый из нас уникален. Вы знаете, например, что никогда еще не было именно
такого, как вы, и больше никогда не будет точно такого же? Уже за одно это
любого, каждого живущего богатого или бедного, черного или белого, мужчину
или женщину стоит уважать. В иудаизме есть прекрасная древняя поговорка:
"Тот, кто спасает одну душу, спасает весь мир". Это значит, что
каждый бесценен каким бы ни был цвет его кожи, какой бы ни была его религия,
у каждого есть право жить.
Одна из худших ошибок, которые можно сделать в жизни, это недооценивать силу
одного отдельного человека. Каждый способен изменить мир, и он по-своему
Действительно немного изменяет его. Когда мы уважаем настоящую ценность
человека, мы начинаем по-другому с ним обращаться.
Большинство проблем в мире возникают из-за того, что мы теряем уважение к
себе, к другим людям, к жизни.
Когда вы поймете свою собственную ценность, вы можете начать понимать ценность
других людей и уважать их. И когда вы уважаете кого-то, вы можете начать
любить его.
Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

Секрет третий СИЛА ДАРЕНИЯ

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 14:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секрет третий СИЛА ДАРЕНИЯ

Если вы хотите получить любовь, вам нужно только дарить ее. И чем больше вы дарите, тем больше вы получаете.
Любовь похожа на бумеранг, она всегда возвращается обратно. Может быть, не всегда от того человека, которому вы ее дали, но она все равно к вам вернется. И вернется сторицей.
Но нужно всегда помнить о том, что, в отличие от материального имущества и денег, запас любви у нас неограниченный. Мы не теряем ее, когда дарим. На самом деле, единственный способ потерять любовь внутри нас — это не отдавать ее другим.

— Чтобы улыбаться, нужно столько же усилий, сколько и для того, чтобы хмуриться, чтобы сказать дружественное слово поддержки, нужно столько же времени, сколько для критики. Мы можем сделать выбор относиться к другим с любовью настолько же легко, как мы предпочитаем быть недобрыми или безразличными.

Одна из проблем в том, что многие из нас не хотят дарить первыми, мы даем, только когда нам уже дали. Любовь слишком часто дается с оговорками; мы говорим: «Я буду любить тебя, только если ты будешь любить меня». Мы все время ждем, пока кто-то другой сделает первый шаг. И это одна из причин, почему люди редко испытывают любовь, — они ждут, когда их сначала полюбит кто-нибудь другой. Но это похоже на музыканта, который говорит: «Я буду играть музыку, только когда люди начнут танцевать».

Настоящая любовь безоговорочна, она ничего не просит взамен.
Суть любви — способность видеть себя в других.

Если вы хотите испытать Истинную Любовь, вы должны быть готовы дарить любовь без оговорок, без требований чего-то взамен. Иначе это не любовь- Подарок — это не подарок, если он дается не бесплатно, а любовь — это не любовь, если она дается с условиями. Вот почему один из самых чудесных способов испытать радость дарения и любви — это практика добрых дел просто так.

- Просто так делать добрые дела, дарить спонтанно, без никаких причин, кроме радости жизни. Увидеть на улице человека, который грустно выглядит, и подарить ему букет цветов. Или похвалить чью-то внешность или работу. Все, что удивит человека и вызовет улыбку на его лице, — это проявление доброты просто так, и оно создает любовь. И эта любовь неизбежно останется У человека, которому вы ее дали, на всю жизнь.

Дарение — это к тому же верная гарантия счастья и любви двух людей на всю жизнь.
Если вы будете обращать внимание на то, что вы можете дать во взаимоотношениях, а не на то, что вы можете взять, вы никогда не ошибетесь. Суть всех взаимоотношений в том, чтобы давать и получать.

Жизнь может быть так прекрасна, когда мы наполняем сердца любовью.
Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

Секрет четвертый СИЛА ДРУЖБЫ

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 14:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секрет четвертый СИЛА ДРУЖБЫ

Если вы хотите найти настоящую любовь, вы должны сначала найти настоящего
друга.
Если мы хотим истинной любви ; если мы хотим любви, которая продолжится всю
жизнь, нужно замечать, что находится за внешностью человека.
Настоящая любовь коренится не в физическом влечении, а в дружбе. Или, как
сказал французский писатель Антуан де Сент-Экзюпери, любить это не смотреть
друг на друга, а вместе смотреть в одном направлении. Даже в Библии написано,
что двое не могут путешествовать вместе, если они не согласны друг с другом.
Общие убеждения, цели и интересы, взаимное уважение и восхищение основа
долговечных любовных отношений.
Люди слишком озабочены тем, чтобы найти партнера мужа или жену, а если бы
они вместо этого стремились построить дружбу, они бы обнаружили, что за этим
последуют и любовные отношения.
Именно поэтому один из наилучших вопросов, которые вы можете себе задать,
обдумывая, подходит ли человек для того, чтобы вместе прожить с ним жизнь, -
"Это мой лучший друг?". Если ответ "нет", нужно очень
внимательно подумать, прежде чем посвятить этому человеку всю свою жизнь.
Многие отношения были спасены силой дружбы. Дружбу можно построить, нужно
только найти что-то общее, общие интересы, то, что вы можете делать вместе.
Два человека могут снова стать друзьями и восстановить свои отношения, потому
что когда растет дружба, неизбежно растет и чувство любви.
Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

Секрет шестой СИЛА ПРИНЦИПА "ДАТЬ СВОБОДУ"

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 14:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секрет шестой СИЛА ПРИНЦИПА "ДАТЬ СВОБОДУ"

"Если вы любите кого-то, отпустите его на свободу. Если он возвращается
к вам, он ваш; если нет, он никогда не был вашим".
Если вы не можете отпустить его на свободу, вы его не любите.
Невозможно заставить любить. Нам нужно отпускать на свободу людей, которых мы
любим. Если любишь кого-то, нужно позволить ему быть свободным. Свободным
принимать собственные решения, свободным жить так, как он хочет, а не так, как
хотим мы.
Не всегда легко отпустить на свободу того, кого любишь, но другого пути нет.
Если не сделаешь этого, окажешься ожесточенным, злым и подавленным. Но я
говорю не только о том, чтобы отпускать на свободу, когда отношения окончены,
нужно отпускать на свободу, когда есть взаимоотношения.
- Потому что каждому из нас нужно пространство. Людям нужно быть свободными во
взаимоотношениях, потому что иначе они чувствуют себя в ловушке. Если
Действительно любишь кого-то, нужно уважать его желания и потребности.
Когда мы цепляемся за кого-то, мы можем эмоционально душить его, и это обычно
делается из ревности, неуверенности или страха, а не из любви.
Нужно освободиться не только от физической привязанности; нужно освободиться
от всего того, что мешает любви.
нужно освободиться от своих предубеждений и суждений о людях.
Ведь если у вас есть предубеждения против человека или категории людей, это
неизбежно влияет на ваше поведение по отношению к ним. Мы вряд ли будем
относиться с любовью к другому человеку, если будем настаивать на сохранении
своих предубеждений. Быть предубежденным означает судить кого-то прежде, чем
узнаешь его. В любом случае, большинство предубеждений неверны, это смешные
обобщения о какой-то категории людей. Просто невероятно, сколько у людей
предубеждений.
Еще нужно освободиться от своего эго. Мало кто понимает, что эго одно из
самых больших препятствий для Истинной Любви.
Сколько ваших знакомых яростно спорят о пустяковых делах? Даже хотя предмет
разногласия может быть совершенно неважным, они все равно спорят до
последнего, даже забывая, о чем это они спорят! Они предпочитают доказать свою
правоту даже ценой разрушения отношений.
Это не значит, что никогда не нужно высказывать свое мнение, особенно по
поводу того, что для тебя важно, но если не имеет особого значения, кто прав,
то зачем тратить время и энергию на споры? Что из этого можно получить, кроме
доказательства своей правоты и неправоты другого? Нужно спросить себя,
действительно ли имеет значение то, в чем убежден другой человек? И стоит ли
вредить отношениям, доказывая свое мнение? Если ответ на эти вопросы
"нет", то зачем зря тратить силы на спор?
- Есть одна поговорка, иногда в жизни нужно выбирать между тем, чтобы тебя
любили, и тем, чтобы быть правым. Можно направить свои усилия или на то, чтобы
победить в споре, или на то, чтобы завоевать любовь. Если предпочитаешь
любовь, то не нужно доказывать, что кто-то другой неправ, а ты прав в мелочах.
Можно освободиться от этого.
Помните, чтобы была любовь, нужно освободиться от всего того, что мешает
любви. Наше эго только одно из препятствий. Важнее всего освободиться от
злости, обиды и ожесточенности.
Если хочешь Истинной Любви, нужно уметь прощать.
Обида разрушает душу, а прощение освобождает место для любви.
Никто на Земле не станет утверждать, что он совершенен, но, учась прощать,
можно построить совершенные отношения. Каждый из нас допускает ошибки, и, если
хочешь, чтобы другие тебя прощали, нужно быть готовым прощать их тоже. Даже
самый закоренелый преступник начал жизнь невинным ребенком. Кто из нас может
сказать, что, если бы у него было такое же воспитание, он был бы хоть в чем-то
лучше?
Злость, страх, обида все это естественные человеческие эмоции, и они играют
свою роль в жизни. Если хочешь чувствовать любовь, нужно быть готовым
освободиться от отрицательных эмоций. Когда мы удерживаем их, мы как бы сами
создаем себе эмоциональную тюрьму, которая мешает любить.
Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

Секрет седьмой СИЛА ОБЩЕНИЯ

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 14:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секрет седьмой СИЛА ОБЩЕНИЯ

Одна из самых распространенных болезней, от которой страдают люди, — это неумение общаться друг с другом.
Вы не поверите, насколько бывает важно услышать от кого-то «спасибо» или чтобы кто-то сказал, что он тебя любит. Это часть человеческой природы, каждому нужно чувствовать, что его ценят.
Мы не говорим Друг другу о своих чувствах, мы не слушаем то, что другие на самом деле стараются нам сказать. Многие не разговаривают даже во время общей еды, а вместо этого сидят и едят перед телевизором. Если так подучается изо дня в день, мы перестаем по-настоящему общаться, и в результате перестаем по-настоящему любить.
— Чтобы научиться любить, нужно сначала научиться общаться.
— Если мы не умеем общаться и выражать свои чувства, — мы не умеем давать и получать любовь.
Когда вы держите все свои чувства запертыми внутри, мало того, что вы можете стать замкнутым и подавленным, вы к тому же не даете вашим близким возможности предложить вам свою помощь, симпатию или поддержку.
Для того чтобы чувствовать любовь и улучшать свои взаимоотношения, людям нужно научиться общаться. Людям нужно знать, что их ценят, чтобы чувствовать себя любимыми.

Люди часто предполагают, что если любишь кого-то, то это уже все, впереди жизнь, полная счастья. Но на самом деле любовь не бывает неподвижной, она похожа на растение, которое либо растет и цветет, либо вянет и умирает. Все зависит от того, что мы делаем с ним. Общение похоже на воду, без него растение не может выжить.


Каждый может научиться общаться. Нужно только преодолеть свои страхи. Некоторые люди опасаются, что их слова будут глупо звучать или что другой человек их оттолкнет. Мне дали очень хороший совет, и я всегда помню о нем. Нужно только задавать себе вопрос: «Если бы ты должен был скоро умереть и мог позвонить по телефону тем, кому хочешь, — кому бы ты позвонил, что бы ты сказал... и почему ты не делаешь этого прямо сейчас?»

Всегда помните, что каждый раз, когда вы с кем-нибудь встречаетесь, это может быть последний раз. Так что говорите им то, что хотите, сказать, пока можете. Одно из самых больших огорчений в жизни — сожаление по поводу того, что ты не сказал человеку, как к нему относишься и насколько он для тебя важен, прежде чем он умер.

И нужно общаться, чтобы предотвращать проблемы, накапливающиеся в отношениях. На самом деле причина большинства таких проблем состоит в неспособности одного или обоих партнеров сообщать свои мысли и чувства друг другу. В результате накапливаются обиды и злость, и в конце концов кто-то выходит из себя. Если мы научимся общаться, с мелкими проблемами можно разбираться, пока они еще небольшие и могут быть решены. Это значит научиться выражать свои мысли и чувства тем, кого мы любим, и уметь слушать то, что другие люди говорят о своих чувствах. Люди слышат слова других, но часто не слушают, что именно говорится.

— когда мы учимся общаться, открыто и честно делиться своими переживаниями и чувствами, жизнь меняется. Это похоже на историю о человеке, который заблудился в лесу. ...

— Один человек заблудился в лесу, и хотя он направлялся по нескольким тропинкам, каждый раз надеясь, что они выведут его из леса, все они приводили его обратно в то же место, откуда он начинал.
Еще оставалось несколько тропинок, по которым можно было попробовать пойти, и человек, усталый и голодный, присел, чтобы обдумать, какую из тропинок теперь выбрать. Когда он размышлял над своим решением, он увидел, как к нему идет другой путешественник. Он крикнул ему: «Вы можете мне помочь? Я заблудился». Тот вздохнул с облегчением: «Я тоже заблудился». Когда они рассказали друг другу о том, что с ними случилось, им стало ясно, что они уже прошли по многим тропинкам. Они могли помочь друг другу избежать неверных тропинок, которыми кто-то из них уже прошел. Скоро они смеялись над своими злоключениями и, забыв об усталости и голоде, вместе шли по лесу.

Жизнь похожа на лес; иногда мы теряемся и не знаем, что делать, но если мы будем делиться своими переживаниями и опытом, путешествие станет не таким уж плохим и мы будем иногда находить лучшие тропинки, лучшие пути.
Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

Секрет восьмой СИЛА ПРЕДАННОСТИ

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 14:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секрет восьмой СИЛА ПРЕДАННОСТИ

Люди часто предполагают, что любовь — это просто романтика и нежные чувства, но это гораздо, гораздо больше. Любовь — это преданность.
Если вы действительно хотите истинной любви, если вы хотите любить и быть любимым, если вы действительно желаете долговечных полных любви отношений, вы должны быть привержены тому, чтобы относиться к другим с любовью.
Страх — это самая большая помеха любви.
Пока не посвятишь себя полностью взаимоотношениям, не сможешь создать долговечных, истинно любовных отношений. Когда вы действительно любите кого-то, вы преданы ему и вашим отношениям с ним. Вы делаете все возможное, чтобы всегда быть готовым помочь этому человеку, и вы ставите его выше всего остального. Я убежден, что, если хочешь чего-то в жизни, — а особенно — любви, нужно стремиться преодолеть свои опасения и быть готовым посвятить себя всему тому, что тебе дорого.

Недостаток приверженности — распространенная проблема. Ведь если вы испытали отказ, насмешку или боль в прошлом, вы, естественно, избегаете повторения этого опыта. Поэтому люди, которым причинили боль в прошлом, подсознательно решают не позволять себе вступать в слишком близкие отношения с другим человеком. Они не готовы идти на риск эмоциональной травмы расставания и потери. Их страх боли больше, чем их желание любви, так что они живут в сером мире, лишенном любви, никогда не испытывая ни боли потери, ни радости любви. В конце концов они умерщвляют свои чувства и предпочитают жить в тихом отчаянии, зная, что любовь возможна, но опасаясь риска и боли ее потери.

- Жизнеспособность отношений зависит от того, как мы справляемся с такими периодами. Например, если каждый раз, когда двое спорят, один из них угрожает порвать отношения, рано или поздно эти отношения придут к концу, потому что ими не дорожат. Эти люди не преданы любви как самому ценному, что у них есть.

Чтобы взаимоотношения были успешными, они должны быть для двоих важнее всего остального — важнее, чем карьера и деньги, важнее, чем машины и одежда. Короче говоря, расставание не должно рассматриваться даже как вариант. Не важно, насколько горяч спор, ни одна из сторон не должна угрожать разрывом. Как только расставание становится одной из возможностей — не имеет значения, насколько отдаленной, — впереди неприятности.

Если вы преданы чему-то, что бы это ни было, — работа, отношения или даже футбольная команда, это значит, что, даже когда становится трудно, расстаться — это не вариант. Проблема в том, что иногда мы просто не преданы и поэтому сдаемся.
Преданность — это важный элемент жизни. Ведь любящая мать не говорит своему ребенку: «Сегодня я буду любить тебя, но не знаю, что я буду чувствовать завтра». Нет, она всегда любит своего ребенка, и когда приходится плохо, и когда хорошо. Проблемы появляются только тогда, когда мы не можем обеспечить такой преданности.
Любовь и истинно любовные отношения должны быть важнее всего остального. Именно преданность отличает любовь от хорошего отношения.

Преданность — это одна из настоящих проверок истинной любви. Простая истина заключается в том, что, если вы не преданы человеку, вы на самом деле не любите его.
Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

КАК НАУЧИТЬСЯ ЛЮБИТЬ?

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 14:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК НАУЧИТЬСЯ ЛЮБИТЬ?

КАК НАУЧИТЬСЯ ЛЮБИТЬ?

Пожалуйста, приручи меня!

Обрести великую, настоящую Любовь и найти свою вторую половинку не каждому
дано. К сожалению, в этом вся проблема! Настоящая Любовь не каждому дана непотому что у Неба и у судьбы есть свои "любимчики" и "протеже", которых они щедро одаривают всем на свете, в то время как
мы, простые смертные, должны довольствоваться крохами, да и тех иногда не бывает. Дело в том, что все "остальные", те, кому любовь еще не дана, не понимают одной простой истины: настоящая Любовь это не вещь,которую можно передавать из рук в руки, это не медаль, которой можно кичиться, говоря о своих успехах, и уж тем более не поощрение за хорошее поведение.
Любовь никем не дается "оттуда", сверху, хотя она небесной природы, до нее надо добраться самим.
Как рассказывается в притче, однажды холодным и морозным утром запоздалой весны одна маленькая улитка начала взбираться по вишневому дереву. Воробьи на соседнем дереве от души потешались, глядя на нее. Один из них не выдержал,подлетел к ней и спросил: "Эй ты, разве ты не видишь на этом дереве нет
вишен?!" Не прерывая своего пути, малютка ответила: "Будут, когда я туда доберусь". Нет в нашей жизни великой вечной Любви? Будет она у каждого из нас, если мы, малютки улитки, "туда" доберемся (не в этой,
так в следующей жизни, всё впереди трогательно успокаивают нас мудрецы древности,и это сущая правда)! К любви надо идти маленькими, но непрерывными улиточными шагами, силой упорной, терпеливой мечты. Впрочем, это актуально для любого ценного достижения в нашей жизни, особенно если мы хотим найти свой жизненный Путь. Любовь надо искать, Любви надо учиться. Опять же если великая Любовь нам не дана, то это не потому, что судьба к нам жестока.
Как всегда, причина гораздо проще, но, тем не менее, открывает нашу "жизненную правду".
Если настоящая Любовь к нам еще не пришла,значит, мы к ней никогда не шли, мы ее никогда не искали. Или давно перестали искать, давно смирились, давно опустили руки, давно не добираемся до нее так,как к своим вишенкам добиралась малютка улитка. Наверное, мы давно перестали искать настоящую Любовь, а быть может, сильно никогда о ней и не мечтали...
Ладно, что уж горевать! Всё впереди, всё еще можно исправить. Так или иначе,любые взаимоотношения всегда можно сделать лучше, чем они сейчас. Эти маленькие шаги откроют нам новые пути, ведущие к настоящей и великой Любви.
Ведь хоть улитка и не способна замечать быстрые движения и быстро происходящие события, зато она владеет редким даром она способна видеть, как распускается цветок.
Точно так же благодаря нашим постоянным усилиям стать ближе друг к другу мы можем увидеть, как распускается цветок наших взаимоотношений .
Читать далее...
Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

СИЛА СЛОВА

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 14:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СИЛА СЛОВА

Проговаривая слова, помните о том, что мы создаем те или иные события посредством своих мыслей и слов. Мысли определяют наши слова. Согласно произнесенным словам мы живем и проявляем те или иные чувства, привлекаем тех или иных людей. Строя свою жизнь, создавая вокруг себя определенные волны, при помощи которых происходит наше взаимодействие с миром, мы сами являемся творцами своего мира.

Можно обижаться на всех вокруг, но важно понять, что никто не заставляет вас думать негативно. Вы можете изменить образ мышления и написать сценарий в ярких, позитивных тонах, меняя направленность мыслей, событий, убеждений. Относитесь к прошлым событиям вашей жизни с благодарностью за тот опыт, который вы приобрели. Не критикуйте себя, а, наоборот, почаще хвалите. Вы достигли тех высот, которых вам позволял достичь уровень ваших мыслей и ограничений. Вы сделали все возможное в рамках тех своих представлений о жизни.

Расставайтесь с прошлым с любовью и благодарите его за бесценный опыт, при помощи которого вы начинаете творить свое настоящее, не допуская ошибок прошлого. Живите настоящим и помните, что сейчас вы творите свое будущее: что вы создадите в этот момент, то и будете получать в скором будущем. Творите и создавайте свой прекрасный мир, в котором вам будет уютно.
Читать далее...
Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

ПРИНЯТИЕ И УСТУПАНИЕ из книги Э. Толле

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 14:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРИНЯТИЕ И УСТУПАНИЕ из книги Э. Толле

ПРИНЯТИЕ И УСТУПАНИЕ

Всегда, когда только сумеешь,заглядывай внутрь себя, чтобы увидеть, не создаешь ли ты бессознательный конфликт между внутренним и внешним, между своими внешними обстоятельствами и данным моментом, — местом, где находишься, с кем, и что делаешь, — а также между своими мыслями и чувствами. Чувствуешь ли ты внутри, как больно быть в противодействии тому, что есть?

Когда это осознаешь, ты понимаешь, что теперь можешь отказаться от этого бесполезного конфликта, от этого внутреннего состояния войны.

Как часто в течение дня, если ты вербализируешь свою имеющуюся в данный момент внутреннюю реальность, тебе приходится говорить: Я не хочу быть там, где я есть? Как ты себя чувствуешь, когда не хочешь быть там, где ты есть — в автомобильной пробке, на рабочем месте, в зале ожидания аэропорта, с людьми, которые рядом?

На самом деле, конечно же, бывает, что некоторые места лучше покинуть — и порой это лучшее, что можно сделать. Однако во многих случаях у тебя нет такого выбора. Во всех подобных случаях фраза: Я не хочу здесь находиться не только бесполезна, но и разрушительна. Она делает тебя и других несчастными.

Сказано: ты там, где ты есть. Иными словами: ты здесь. Всегда. Разве это трудно принять?
Читать далее...
Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

Джеймс Аллен Как человек мыслит

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 14:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Джеймс Аллен Как человек мыслит

Джеймс Аллен

Как человек мыслит
(перевод А. Яшурина)

Разум есть Верховная Сила.
Человек – творческий Разум,
Созидающий все, что желает,
Будь то тысячу благ или тысячу болезней.
Тайные мысли становятся явными,
Окружение – лишь зеркало мыслей.

Позитивная философия Джеймса Аллена базируется на концепциях, которые он называет законом, правосудием и праведностью. Они – движущие и творческие силы, осуществляющие духовное управление миром. Праведный человек осознает, что природа вселенной также праведна. Достигнувший духовного восприятия индивидуум понимает, что его отношение к миру определяет отношение мира к нему. Точка зрения человека меняется по мере того, как он отказывается от ограничивающих стереотипов. Все предметы, явления и процессы призваны направить индивидуума к формированию духовного мировоззрения.



Предисловие

Эта небольшая книга, которая явилась плодом размышлений и личных переживаний, не претендует на роль всеобъемлющего трактата о силе мысли. На эту тему уже написано много работ. Она скорее предлагает, чем объясняет. Ее цель – вдохновить мужчин и женщин открыть и в полной мере воспринять истину о том, что они – творцы своей жизни.

Разум господствует благодаря мыслям, которые люди избирают и поддерживают. Разум можно уподобить ткачу внутренней “одежды” характера, а также внешней “одежды” обстоятельств. И если до сего времени человек “ткал” невежество и боль, он может добиться просветления и счастья при помощи правильного мышления.
Читать далее...
Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

Естественность доверия

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 14:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Естественность доверия

Слова "не пытайтесь будьте" приводят некоторых людей в недоумение. Как же так? Если наша жизнь в данный момент не такова, какой мы желаем ее видеть, разве можно измениться без попыток стать лучше?

Но ключ к подлинной трансформации это не попытки, а осознание нашей подлинной природы. И поэтому к самому слову "трансформация" стоит подходить весьма осторожно. Изменяется наша внешность, но внутренне мы остаемся собой.

Платон учил, что всякое обучение есть воспоминание. Следуя этой аналогии мы можем сказать, что всякое глубокое желание это также воспоминание. Воспоминание о том, кем мы потенциально являемся и что мы проявим со временем.
Читать далее...
Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

Будьте счастливы...

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 14:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Илья_Элиович [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Будьте счастливы...

Вот 10 условий...

Ученые назвали десять секретов счастья
Новостей на эту тему:

Ученые: счастье и несчастье распространяются, подобно инфекции
30 Июл. Аргументы Неделi
Ученые назвали десять секретов счастья

Счастье есть!!! Biriner:


1. Делиться счастливыми мыслями с окружающими.

2. Анализировать приятные воспоминания.

3. Почаще про себя хвалить самого себя.

4. Внутренне сосредотачиваться на приятных ощущениях.

5. Думать, что все лучше, чем могло бы быть.

6. С головой погружаться в те занятия, которые нравятся.

7. Притворяться счастливым даже в не очень счастливые моменты.

8. Отмечать про себя значительные моменты своей жизни.

9. Гнать мрачные мысли, страхи и сомнения.

10. Как можно чаще говорить "спасибо
Рубрики:  П С И Х О Л О Г И Я

Метки:  

Поиск сообщений в южинка
Страницы: [33] 32 31 ..
.. 1 Календарь