Форель паровая в мультиварке

Суббота, 16 Марта 2013 г. 20:01 + в цитатник

Цитата сообщения Vasilisa59

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Форель паровая в мультиварке (Диета Дюкана)

Кусок форели сбрызнуть лимонным соком (за неимением - столовым уксусом), подсолить, поперчить и посыпать приправой для рыбы. Положить в фольгу, оставляя верхнюю часть открытой (как в чашу). В мультиварку налить на дно немного воды, поставить решётку и на неё положить фольгу с рыбой. У меня кусок на 500 г готовился 20 минут.
Затем рыбку остудила.
Приятного аппетита!

Подходит для всех этапов.

Серия сообщений "Диета Дюкана":

Часть 1 - Диета Дюкана
Часть 2 - Мой хлеб по рецептам диеты Дюкана
...
Часть 22 - Фрикадельки в томате (Диета Дюкана)
Часть 23 - Весенний салат (Диета Дюкана)
Часть 24 - Форель паровая в мультиварке (Диета Дюкана)