-Рубрики

 -Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме списка избранных и списка друзей. Зарегистрироваться!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Галя_Ковалёва

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.08.2012
Записей: 13846
Комментариев: 234
Написано: 14425


Обезболивающие мази и лекарства на все случаи жизни

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 18:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обезболивающие мази и на все случаи жизни

Обезболивающие мази на все случаи жизни

1. Анестезирующая жидкость. Среди ее компонентов новокаин, ментол, спирт и анестезин. Применяется при миозитах, радикулитах, травмах мышц и связок.

2. Апизартрон. Состав: пчелиный яд, метилсалицилат, масло горчицы. Эффективен при невралгии, травмах, радикулите, миозите. Сначала мазью обрабатывается поверхность тела, оставляется на минуту, после чего делается массаж.

3. Санитас. Состав: масло эвкалипта и мелиссы, метилсалицилат, вазелин, скипидар, камфара.

4. Бом-бенге. Состав: ментол, метилсалицилат, вазелин.

5. Випратокс. Состав: камфара, метилсалицилат, яд змеи. Эффективен при болях в мышцах.

6. Гимнастогал. Очень быстро снимает мышечную боль, показан как при миозитах, так и при травмах, артрите, радикулите, люмбаго. После обработки пациента следует тщательно помыть руки.

7. Камфоцин. Состав: настойка красного перца, скипидар, салициловая кислота, касторовое масло. Очень эффективен при артритах, травмах и миозитах.

8. Мелливенон. Состав: пчелиный яд, хлороформ и другие действующие вещества. Эффективен при болях в мышцах, остеохондрозе, бурситах. Используется для ультразвуковых лечебных сеансов.

9. Миотон. Основа препарата – это экстракты из лекарственных трав, устраняющих боль и улучшающих кровоток. Препарат выпускается в нескольких разновидностях.

10. Нафтальгин. Состав: жир кашалота, метилсалицилат, анальгин, нафталанская нефть. Очень эффективно снимает боль при мышечных травмах, радикулите.

1868538_2bba4f0fb9a748a2a4e13b964f65b901 (600x370, 60Kb)

Народные средства

1. Вытяжка из горной арники эффективное средство для компрессов и растираний. Ее можно лить в ванночки. На литр воды берется 2 – 3 ст. л.

2. 2 чайных ложки травы голого грыжника залить 200 мл кипящей воды, держать полчаса, пропустить через сито и употреблять внутрь по 100 мл. 3 раза в сутки.

3. Если мышцы болят от простуды, поможет настой из донника. 4 столовых ложки цветов донника заварить половиной стакана кипятка, подержать 30 минут, пропустить через сито. Пить по 2 ст.л. 5 – 6 раз в сутки.

4. 1 ч.л. тимьяна заварить 200 мл кипятка, держать четверть часа, пропустить через сито и употреблять по 200 мл. 2 – 3 раза в сутки.

5. Для наружных обработок можно сделать мазь из лавра и можжевельника. На 6 частей высушенных лавровых листьев взять 1 часть веточек можжевельника, все перемолоть в муку, добавить 12 частей растительного жира или вазелина. Обрабатывать, массируя пораженное место 2 или 3 раза в сутки.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/травы,настойки

ЛЕТНЯЯ ОДЕЖДА С ПРОСТЫМИ ВЫКРОЙКАМИ. ПОДБОРКА 3.

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 18:30 + в цитатник
Это цитата сообщения svetlana-sh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕТНЯЯ ОДЕЖДА С ПРОСТЫМИ ВЫКРОЙКАМИ. ПОДБОРКА 3.


СЋР±РєР° (482x583, 123Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЁ/женское

КАК ЛЕГКО ОЧИСТИТЬ УНИТАЗ

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 18:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ЛЕГКО ОЧИСТИТЬ УНИТАЗ

3668121_getImage_1_ (492x320, 27Kb)

Мама в свое время говорила: «Визитная карточка – это не коридор с новым ремонтом, не вкусные угощения, а чистый унитаз. Обрати внимание, не у всех он блестит, посмотри каким черным бывает колено. Скорее всего, хозяева не склонны к чистоплотности»

Предлагаю вам эффективнейший способ очистки унитаза. Блестеть будет лучше чем после «Доместосов» и «Туалетных утенков»

Эффективные способы очистки унитаза

Способ первый

В том случае, если вы старались чистить унитаз регулярно, то есть загрязнения не скапливались много , для очистки известкового налета можно использовать обычный или яблочный уксус. • Покупаем в магазине 9% уксус (однако, если найдете, лучше использовать 70 %), наливаем один стакан уксуса в емкость • накрываем крышкой (во избежание сильного запаха), и немного подогреваем примерно до 40 градусов • после этого теплую жидкость наливаем в унитаз и для большей эффективности добавляем небольшое количество соды или йода • оставляем все на два-три часа, после чего смываем. Но лучше осуществлять эту процедуру перед сном и оставлять не на несколько часов, а на всю ночь (особенно если вы добавляли йод). Благодаря этой нехитрой процедуре камень должен раствориться, однако, если желаемый эффект достигнуть не удалось, процедуру нужно повторить.

Способ второй

Читать далее

 (53x20, 1Kb)

 

Рубрики:  СОВЕТЫ/ дом-мебель

ЧЕМ МОЖНО ОТМЫТЬ СГОРЕВШУЮ КАСТРЮЛЮ

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 18:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чем можно отмыть сгоревшую кастрюлю

Но это у всех бывает, отвлечься на что - то или на кого -то, на кухню выходишь, а кастрюля уже сгорела или подгорела, это мы все периодически проходим:))))))))))Куда же без этого:)))))))))

Давайте рассмотрим, как и чем можно отмыть сгоревшую кастрюлю.

 

1. Наливаем в кастрюлю 1 стакан воды (можно больше, если кастрюля объемная).
2. Добавляем 1 стакан уксуса.
3. Ставим кастрюлю на огонь и ждем, пока жидкость закипит.
4. Убираем кастрюлю с печки и насыпаем в нее 2 ст.л. пищевой соды.
5. Даем раствору постоять минут 30, выливаем жидкость, надеваем перчатки и убираем нагар с посуды металлической мочалкой.
6. Если нагар все еще остался, то насыпаем в кастрюлю соду, добавляем немного воды и продолжаем оттирать дно.

5640974_102642487_r1y9_b0YHzs (460x320, 22Kb)

Рубрики:  СОВЕТЫ/посуда-приборы

24 ВЕЩИ О ЛИЧНОМ РАЗВИТИИ

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 18:16 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

24 вещи о личном развитии

3646178_bez_imeni42 (700x466, 304Kb)


1. Приобретенные знания еще не гарантируют то, что вы будете расти и развиваться, главное – умение их применить.

2. Хорошая идея без действий – ничто

3. Возможности нужно не искать, а создавать.

4. На 10% нашей жизни влияют неконтролируемые обстоятельства, а на оставшиеся 90% – то, как мы реагируем на эти обстоятельства. Читать далее

Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

Жилет "Листопад"

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 18:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Сладкое_Капучино [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жилет "Листопад"


Описание
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/для женщин

СУПЕР МАСКИ "ИДЕАЛЬНАЯ КОЖА"

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 18:15 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супер маски "Идеальная кожа"

Супер маски "Идеальная кожа"

3 (631x363, 19Kb)

 
Эффект от маски: убирает покраснения, делает кожу мягкой и гладкой.
 
Рецепт №1.

Нам понадобится: 
 - 3 таблетки аспирина или ацетилсалициловой кислоты (это российский аналог аспирина) 
 - вода 2-3 капли, лучше комнатной температуры, кипяченая, либо минеральная не газированная, 
 - мед 1 ч.л. 

Приготовление:

  Растолочь аспирин, добавить воды, чтобы получилась кашица, обычно достаточно пару капель. Добавить в кашицу ложку меда. Все хорошенько перемешать. И массирующими движениями равномерно нанести на лицо или пораженные участки кожи. Ждем 20 минут, затем умываемся теплой водой. 
 

Рецепт №2.

Взять 3 таблетки аспирина, смешать его с любимым вашим лосьоном (лосьон должен быть не агрессивным) до образования кашицы и нанести на кожу на 20 минут, затем смыть теплой водой. 

Рецепт №3.

1. Необходимо 6-12 таблеток аспирина и свежевыжатый лимонный сок, сода. 
 2. Растворите аспирин в лимонном соке, но не превращайте в пасту. 
 3. Нанесите на кожу. Держать 10 минут. 
 4. Разбавить соду в теплой воде. Смыть этой водой маску с кожи. 
Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/косметика,маски

ОБ ЭТИКЕТЕ: ЧТО МОЖНО ЕСТЬ РУКАМИ

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 18:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Об этикете: что можно есть руками

Казалось бы уже весь мир научился есть пиццу руками, ан нет. Особенно куртуазные в своих манерах люди готовы даже картошку фри резать одноразовым ножом. Меж тем руками не просто вкуснее есть, но часто – правильно.


Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Как подтянуть верхние веки

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 18:14 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как подтянуть верхние веки

Глаза – это самая важная часть лица, они во многом определяют первое впечатление, которое складывается о нас у окружающих. Каждая женщина старается подобрать макияж таким образом, чтобы глаза казались еще больше и выразительнее. И как это ни печально, но на данный момент вопрос – «как подтянуть веки?» беспокоит немало представительниц прекрасного пола.

3925311_veki_gimnastika (634x341, 84Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/уход за лицом и телом

НАСТОЙКА ДЛЯ ВАШЕГО СЕРДЦА И НЕРВОВ

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 18:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

настойка для вашего сердца и нервов

настойка для вашего сердца и нервов

   1401448147_RRSSRRRR (604x359, 173Kb)

Возможности у этого своеобразного «коктейля» весьма широкие:
он понижает внутричерепное давление и нормализует артериальное, оказывает успокаивающее, антиспазматическое и противосудорожное действия, помогает при варикозах периферических сосудов, при венозном застое, улучшает мозговое кровообращение, предупреждает образование тромбов, стимулирует кроветворение и даже обладает противоопухолевым эффектом.  

Читать далее...

Серия сообщений "сердце,сосуды":
Часть 1 - ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ СЕРДЦА
Часть 2 - КАК МОЖНО УКРЕПИТЬ СОСУДЫ
...
Часть 5 - СРЕДСТВА ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ИНСУЛЬТА
Часть 6 - ОТВАР ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ СОСУДОВ
Часть 7 - НАСТОЙКА ДЛЯ ВАШЕГО СЕРДЦА И НЕРВОВ
Часть 8 - РАЗЖИЖЕНИЕ КРОВИ БЕЗ ЛЕКАРСТВ И ПРОФИЛАКТИКА ОБРАЗОВАНИЯ ТРОМБОВ
Часть 9 - ЦЕЛЕБНЫЙ ТРАВЯНОЙ ОТВАР - УНИКАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ СОСУДОВ
...
Часть 46 - СТАКАН ВОДЫ НА НОЧЬ ПОЗВОЛЯЕТ ИЗБЕЖАТЬ ИНСУЛЬТА И СЕРДЕЧНОГО ПРИСТУПА
Часть 47 - ЦЕЛЕБНЫЙ ОТВАР ДЛЯ СЕРДЦА И СОСУДОВ
Часть 48 - ЧЕСНОЧНОЕ МАСЛО. РЕЦЕПТ ДЛЯ СОСУДОВ


НАСТРОЙ ДОКТОРА СЫТИНА

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 18:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Настрой доктора Сытина

Когда-то очень давно этот настрой был опубликован в журнале "Крестьянка". У меня даже вырезка где-то сохранилась. Но применить его на практике в полной мере, как-то руки так и не "дошли". Да и особой необходимости в этом, вреде как и не было. Теперь, вот, наверное, пришло время попробовать.

И через сто – красавица
"Я настраиваюсь на энергичную, веселую, молодую жизнь: и сейчас, и через тридцать лет, и через сто лет я буду веселой, несокрушимо здоровой красавицей. Вся долголетняя энергичная, веселая, молодая жизнь у меня впереди. Человек, окрыленный идеей оздоровления – долголетия, превосходит своей мощью все болезни, все стихии естества, всесильную судьбу, полностью выздоравливает, здоровеет, крепнет, становится долголетним, несокрушимо здоровым. Я настраиваюсь на сохранение молодости и сейчас, и через тридцать лет, и через сто лет, я настраиваюсь на постоянное энергичное развитие всех своих способностей и сейчас, и через тридцать лет, и через сто лет.
Я отлично чувствую, что здоровею, крепну, наполняюсь несокрушимо крепким здоровьем, и это наполняет меня радостью жизни. В меня вливаются радостные силы, радостью и весельем я вся наполняюсь. В моих глазах всегда горит неугасимый веселый огонек, солнечная радость жизни наполняет душу и тело. Я с каждым мгновением становлюсь веселей, веселей, жизнерадостней. На моем лице всегда веселая весенняя улыбка, во мне всегда цветет, цветет весна, в меня вливается безмятежная, безоблачная юность, я вся наполняюсь мятежным блаженством и счастьем.

Во всем теле огромная энергия бьет ключом, все внутренние органы работают энергично-весело, моя походка веселая, легкая, быстрая, иду – птицей на крыльях лечу, ярко чувствую свои молодые силы.
Продолжение!
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

65 СПОСОБОВ УСИЛИТЬ ЖЕНСКУЮ ЭНЕРГИЮ

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 18:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

65 СПОСОБОВ УСИЛИТЬ ЖЕНСКУЮ ЭНЕРГИЮ

Согласно Ведам, энергия женщины – это основа Мира. Потому как именно творческое женское начало дает мужчине те силы, которые направляют его на подвиги и свершения.

У каждой женщины бывают периоды энергетического спада. Веды предлагают удивительные способы, которые увеличивают Силу Женщины. Слабости женщин на самом деле вовсе не прихоть, а именно то, что дарит женщине истинную силу и необъяснимый магнетизм.

1. Массаж. Согласно Ведам женское тело просто нуждается в прикосновениях. Наше тело нужно шевелить, разминать. Иначе энергия застаивается. Давит на тело изнутри. И вызывает недуги.

2. Посещение парикмахерской – красивая прическа – это не просто способ поднять себе настроение. Волосы для женщины и у женщины – это отражение её мыслей. Поэтому-то в Индии, где очень популярно ведическое знание, придаётся такое значение женской причёске.

3. Маникюр – красивые руки хочется целовать! Так говорят мужчины. Этот пункт опробовала я сама и несколько моих подруг. После маникюра с красным лаком внимание мужей, любимых и просто мужчин повысилось!

4. Общение с другими женщинами – взаимный обмен энергией очень усиливает женщин. Мужчине нужна тишина для осознания себя. Женщина лучше понимает свои переживания в общении с подругами.

5. Длительные разговоры и беседы – по тому же – это не пустая трата времени. Это тот самый выплеск энергии, который женщине необходим. Если слова копятся в женщине, то она наверняка выплеснет их на мужчину. А это не лучший способ.

6. Прогулки – женщине просто необходимо хотя бы раз в день выходить на улицу. Несмотря на то, что мы – хранительницы очага, связь с природой очень важна!

7. Музыка – слушать музыку нужно ежедневно. Медитативную, классическую. Возьмите себе за привычку включать музыку, например за чашкой чая.

8. Отказаться от сложных тем для размышления и переговоров – да, женщине полезно быть несерьёзной и думать о пустяках. Роль «девочки» дарит непобедимую молодость. Особенно этот пункт важен для бизнес-леди. Постарайтесь оставлять дела на работе и не приносить их в дом.

9. Ванна с лепестками роз, маслами – это не баловство, а необходимость! Подарив такую малость своему телу, себе, вы удивитесь собственному сиянию и отличному настроению.
Продолжение!
Рубрики:  ДЛЯ ЖЕНЩИН

ЗАЩЕМЛЕНИЕ НЕРВА. ЛЕЧЕНИЕ ДОМАШНИМИ СРЕДСТВАМИ

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 18:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Защемление нерва. Лечение домашними средствами

Защемление нерва - это сдавление нервного ствола позвоночника при травмах, инфекционных или токсических поражениях. Это состояние всегда сопровождается сильной, нестерпимой болью – жгучей или стреляющей и приносит много страданий больному. В зависимости от места защемления боль локализуется в крестце, ягодице, задней поверхности ноги, пояснице, шеи или руке. Защемление нерва вызывает нарушения движения и функций органов.

Чаще всего защемление нерва происходит при тяжелых физических нагрузках и в тех случаях, когда нагрузка распределяется неправильно. В момент напряжения защемляется нервный корешок, появляется микротравма, быстро нарастает отек и появляется очаг воспаления, который еще сильнее перелавливает нерв. Запускается патологическая реакция и для ее ликвидации требуется определенное время. Есть много способов облегчения состояния, в том числе и домашние средства.

Защемление нерва лечение народными средствами

С давних времен использовали рецепты мазей и масел, которые хорошо помогают справиться с защемлением нерва.

Хвоя можжевельника и лавровый лист

Берут 1 часть хвои можжевельника и 6 частей лаврового листа, тщательно измельчают до состояния порошка и добавляют 12 частей растопленного сливочного масла. Использование средства для растирки поможет расслабить напряженные мышцы и снимет боль.

Шишки хмеля
Продолжение!
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

ВЯЗАНИЕ: ВОЗДУШНАЯ ЮБКА И ТУНИКА

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 18:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: воздушная юбка и туника

1 (500x507, 174Kb)
Продолжение!
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/для женщин

ВЫПРЯМИТЬ СПИНУ И УБРАТЬ ЖИВОТ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 18:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Таша92 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как убрать живот и выпрямить спину за пять минут в день

Отвислый живот уберет полотенце

Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день

Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев.

1и. (454x292, 83Kb)

Читать далее

1и. (650x335, 79Kb)

(!) За время каждого сеанса кости и суставы слегка сдвигаются с места, поэтому вставать с полотенца нужно очень аккуратно, без резких движений.

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/упражнения

КАК ВЫВЕСТИ ИЗ ОРГАНИЗМА ВСЕ НЕНУЖНОЕ И ЯДОВИТОЕ

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 18:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вывести из организма все ненужное и ядовитое

Лучшие рецепты детоксикации!

1. Яблоко и корица.


Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

2. Лимонный сок и мед.


2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!

3. Имбирный напиток.


Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.

4. Свекольный сок.


Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.

5. Коктейль здоровья


Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.

6. Огурец и сельдерей


Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней.

 

5640974_ (259x194, 11Kb)

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/очищение

ПОЧЕМУ ТЯЖЕЛО ЛЕЧАТСЯ ЭНДОКРИННЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 18:08 + в цитатник
Это цитата сообщения КЛУБ_ЗДОРОВЬЕ_СЕМЬИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему тяжело лечатся эндокринные заболевания

8 (499x570, 62Kb)Специфика эндокринопатии

Само понятие "эндокринопатия" может звучать непривычно, в прямом переводе это всего лишь "заболевания эндокринной системы". Для такого определения есть основания, поскольку гомеопатия принципиально не знакома с формами нозологическими, ни один из гомеопатических не назначается по существующим определениям болезни, принятым ВОЗ (Всемирной Организацией Здравоохранения). Это, опять-таки, определяется различием в методах: дело в том, что все формы нозологические – названия заболеваний, которые могут быть вписаны, или уже вписаны в вашу медицинскую карту, есть та или иная совокупность внешних симптомов, а гомеопатия воздействует на внутренние причины, поскольку гиперактивность надпочечников может вызывать целый букет разных симптомов у разных людей – просто такое состояние надпочечников может проявляться по-разному, в зависимости от индивидуального состояния организма.
В особенности это касается нашей с вами темы. Дело в том, что заболевания системы эндокринной лечатся крайне тяжело просто потому, что организм "не рассматривает" их как заболевания (в отличие, скажем так, от онкологии, которая при кажущейся сложности заболевания, хотя на самом деле так оно и есть, излечивается гораздо быстрее).ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КРАСИВОЙ ПОПЫ

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 18:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для красивой попы

Исходное положение – лёжа на животе
1. Зажим ягодиц - 8 раз
2. Зажим ягодиц поочередно – 8 раз
3. Ягодицы зажать и держать в напряженном состоянии - 8 раз
4. Подъем прямой ноги вверх - 8 раз
5. Подъем прямой ноги с двойным покачиванием - 8 раз
6. Подьем прямой ноги с покачиванием на 8,16 счетов
7. Подьем прямой ноги и задержка на 8,16, счетов (статика)
8. Подъем вверх согнутой ноги - 8 раз
9. Двойной подъем согнутой ноги – 8 раз
10. Подьем согнутой ноги и покачивание на 8,16 счетов
11. Подъем согнутой ноги с задержкой на 8 счетов( статика)
12. Подьем прямых ног поочередно( плывем)-16 счетов
Исходное положение - стоя
13.14.15 - то же что и 1. 2. 3
Исходное положение - лежа на спине, ноги согнуты и на ширине плеч
16. подъем таза – 8 раз
17. подьем таза с двойным покачиванием – 8 раз
18. подьем таза с покачиванием на 8 счетов
19. подъем таза с задержкой вверху на 8,16 счетов ( статика)
20. подьем таза со сведением коленей в верхнем положении – 8 раз
21. подьем таза с двойным сведением коленей в верхнем положении -8 раз
22. подъем таза со сведением коленей в верхнем положении по 8 раз
23. подьем таза со сведёнными коленями -8 раз
24. подьем таза с отведением бедер в сторону (вправо и влево) – 8 раз
25. подьем таза и выпрямление одной ноги в пол – 8 раз
26. подьем таза и выпрямление одной ноги вверх – 8 раз
Исходное положение - то же, но с опорой на локти
27 – 37. то же что и 16 - 26
Исходное положение - тоже, но с опорой на прямые руки сзади
38 - 48. то же что и 16 - 26
Исходное положение - лёжа на спине, ноги согнуты и упёрты в стенку
49 – 59. то же что и 16 - 26
Исходное положение - лёжа на боку с упором на локоть
60. отведение согнутой ноги назад 8 раз
61. двойное отведение согнутой ноги назад 8 раз
62. отведение ноги и покачивание 8,16 счетов
63. отведение ноги назад и задержка на 8,16,32 счета (статика)
64. выпрямление согнутой ноги назад 8 раз
65. отведение прямой ноги назад , а потом согнуть 8 раз
Исходное положение – упор на коленях и прямых руках
66. подьем согнутой ноги 8 раз
67. двойной подъем согнутой ноги 8 раз
68. подьем согнутой ноги и покачивание на 8,16 счетов
69. подьем согнутой ноги и держать 8,16,32 счета (статика)
70. подьем прямой ноги 8 раз
71. двойной подъем прямой ноги 8 раз
72. подьем прямой ноги и покачивание на 8,16 счетов
73. подьем прямой ноги и держать 8,16,32 счета (статика)
74. выпрямление согнутой ноги наверх 8 раз
75. также как предыдущее, но не опускать согнутую ногу 8 раз (навесу)
76. подьем согнутой ноги к плечу 8раз( нога на носке назад)
77. подьем согнутой ноги к плечу 8раз( нога назад к полу)
78. круговые движения к плечу 8 раз ( 2 стороны)
79. подьем ноги из диагонали в диагональ
Исходное положение – упор на коленях и на локтях
80 - 89. так же как упражнения 66 - 75
Исходное положение – стоя с опорой на подставку
Исходное положение – сесть на пол, ноги вытянуть вперёд
100. Ноги немного согнуть и покачивать из стороны в сторону
101. То же, но с продвижением вперед и назад. Ноги прямые (массаж ягодиц)

100 упражнений на ягодицы для женщин - это примерно. Можно еще походу выполнения разнообразить. Например, чередовать подъём согнутой и прямой ногой, или обычный и двойной, и так далее. Можно увеличить количество раз или надеть утяжелители. Все сразу упражнения не советую делать, достаточно 20 и тренироваться через день. Вместе с ягодицей могут работать и друние мышцы (низ спины, бедро сзади, бедро сбоку, косые мышцы живота). Ещё раз повторюсь,что все эти упражнения не требуют специальных приспособлений, поэтому вы легко можете делать их у себя дома.

 

5640974_original (604x403, 42Kb)

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/упражнения

ПРИМЕТЫ

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 18:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Приметы

Приметы. 

Распознаем приметы, что у вас из - за чего происходит, к чему это!

5640974__kZ0y5_Lc3o (581x604, 43Kb)

 

Рубрики:  ФЭН-ШУЙ/приметы

ЯПОНСКАЯ СУМОЧКА ОРИГАМИ. ФОТО МК

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 18:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Японская ОРИГАМИ. Фото мк

Японская сумочка ОРИГАМИ. Фото мк

Японская сумочка ОРИГАМИ. Фото мк (1) (573x427, 141Kb)Японская сумочка ОРИГАМИ. Фото мк (2) (575x427, 147Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЁ/сумки-пеналы-чехлы-органайзеры

НЕСТАНДАРТНЫЕ И ЭФФЕКТИВНЫЕ РЕЦЕПТЫ ИЗ АПТЕКИ

Суббота, 07 Июня 2014 г. 19:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Irinka73 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нестандартные и эффективные рецепты из

Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки
Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

ПЕТРУШКА, ЛУЧШАЯ ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ МАСКА

Суббота, 07 Июня 2014 г. 19:13 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Петрушка, лучшая омолаживающая маска

В майе зелень, особенно петрушка и укроп, особенно богаты и полезными микроэлементами. Почему бы не использовать эти богатства природы, чтобы омолодить кожу лица, чтобы вернуть увядающей коже тонус и здоровье?

По своему составу петрушка уникальна и обладает потрясающим омолаживающим эффектом. В первую очередь, полезна петрушка для увядающей кожи высоким содержанием витамина С, который буквально разглаживает морщины.

Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/косметика,маски

150 ГЛАГОЛОВ АНГЛИЙСКОГО В АЛФАВИТНОМ ПОРЯДКЕ

Суббота, 07 Июня 2014 г. 19:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Joker-6 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

150 глаголов английского в алфавитном порядке

Для тех, кто учит или хочет выучить английский язык, вот ссылочка http://preply.com/blog , в блоге есть что почитать.

Ну а эти 150 глаголов думаю тоже вам пригодятся! 
а1 (518x604, 166Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ШКОЛА,УРОКИ/английскии

КАК ЗАКРЫТЬ ПЕТЛИ МАШИННОГО ВЯЗАНИЯ ИГЛОЙ

Суббота, 07 Июня 2014 г. 19:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Ptaha_Nord [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как закрыть петли машинного вязания иглой

Как закрыть петли  машинного вязания иглой | Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade

Предлагаю Вам мастер-класс  моего проекта "Изба Вязальня"  по закрытию открытых петель при помощи иглы.

Этот способ применяется, если в вязании никак не использовать подгибы, планки или другие виды отделки края. Например, при вязании тонких и легких вещей.

    На фото Вы видите как выглядят закрытые таким методом открытые петли, полученные при вывязывании горловины частичным вязанием. Интересно, что таким образом можно закрывать петли полотна, висящего на вязальной машине.

 

 

Итак:

Читать далее...

Серия сообщений "вязание на машине":
Часть 1 - ВСЕ ПРО МАШИННОЕ ВЯЗАНИЕ (ССЫЛКИ)
Часть 2 - КРУГОВОЕ ВЯЗАНИЕ НА МАШИНКЕ
...
Часть 28 - КАК ВЯЗАТЬ ДЕТСКУЮ ШАПОЧКУ НА ВЯЗАЛЬНОЙ МАШИНЕ НЕВА-2
Часть 29 - МАШИННОЕ ВЯЗАНИЕ. ПОЛЕЗНЫЕ МАТЕРИАЛЫ. МНОГО-МНОГО ВИДЕО
Часть 30 - КАК ЗАКРЫТЬ ПЕТЛИ МАШИННОГО ВЯЗАНИЯ ИГЛОЙ
Часть 31 - ОБРАБОТКА ГОРЛОВИНЫ ПЛАНКОЙ С АЖУРНЫМИ ДОРОЖКАМИ.
Часть 32 - УРОКИ ПО ВЯЗАНИЮ НА МАШИНЕ
...
Часть 36 - ПРИШИВАЕМ БЕЙКУ НА ВЯЗАЛЬНОЙ МАШИНЕ
Часть 37 - ОБВЯЗКА КОСОЙ БЕЙКОЙ.
Часть 38 - ВЯЗАНЫЕ ПОЛЗУНКИ С ГРУДКОЙ МК (ВЯЗАНИЕ НА МАШИНЕ)


20 МИНУТ ПРОТИВ ОСТЕОХОНДРОЗА

Суббота, 07 Июня 2014 г. 19:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/позвоночник,хандроз, суставы,руки,ноги

В РАЗДЕЛЕ "КОНСЕРВИРОВАНИЕ" 112 РЕЦЕПТОВ + ФОТО РЕЦЕПТЫ

Суббота, 07 Июня 2014 г. 19:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Милиана_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В разделе "Консервирование" 112 рецептов + фото рецепты

101429900_92724839_Bez_imeni1kopirovanie (200x50, 4Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/консервация

КАК ПРИДАТЬ НЕВЕРОЯТНЫЙ ОБЪЕМ И БЛЕСК ВОЛОСАМ?

Суббота, 07 Июня 2014 г. 19:08 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как придать невероятный объем и блеск волосам?

Как придать невероятный объем и блеск волосам?

Так как желатин содержит много белка, необходимого для «строительства» волоса и ногтевых пластин.

Уникальный рецепт для объема и блеска волос:

Ингредиенты: 1 столовая ложка желатина, 3 столовые ложки горячей воды, 1 чайная ложка шампуня.

Этапы приготовления:

1-й этап: Желатин развести теплой водой, хорошенько перемешать, чтобы не было комков, дать постоять.
2-й этап: Когда желатин разбухнет, перемешать с шампунем.Нанести на волосы, покрыть полиэтиленом. Держать 20-30 минут. Хорошенько промыть волосы. Объем и блеск будут обалденные!

Многие употребляют желатин для и ногтей еще и внутрь. Действительно, укрепляет ногти и волосы.

4 (613x700, 44Kb)
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/прически-уход за волосами

ПИРОГ С СЫРОМ И СОСИСКАМИ

Суббота, 07 Июня 2014 г. 19:03 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог с сыром и сосисками

Пирог с сыром и сосисками

Ингредиенты:

- 250 мл кефира
- 150 г муки
- 2 яйца
- 200 г сыра
- 200 г сосисок (или колбасы)
- 1 чайная ложка разрыхлителя
- соль

Приготовление:

1) Сыр натереть на крупной терке. Сосиски порезать тонкими кружочками.

2) Яйца, кефир, 1/3 чайной ложки соли смешать до однородности. Добавить разрыхлитель и муку, перемешать, чтобы не было комков.

3) Добавить сыр и сосиски, перемешать. Переложить тесто в форму, смазанную маслом (у меня форма 25х25 см).
Поставить в разогретую до 180 градусов духовку. Выпекать примерно 35-40 минут. Готово.

Пирог вкуснее всего в теплом виде, хотя и в холодном он тоже очень неплох.

3 (544x316, 311Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/выпечка,тесто

ГИМНАСТИКА ДЛЯ БОРЬБЫ С ЦЕЛЛЮЛИТОМ

Суббота, 07 Июня 2014 г. 19:02 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика для борьбы с целлюлитом

Этот пост о вечном, о том что приносит очень многим, о целлюлите.

Нужно постоянно заниматься спортом, чтобы не запустить свою борьбу с целлюлитом. Лучше всего помогают плавание, бег, прыжки со скакалкой, велосипед.

Если вы полны решимости дать бой целлюлиту, то против него вам просто необходима специальная гимнастика. Это всего лишь несколько специальных упражнений. Они улучшат форму ног и стимулируют кровообращение, помогут подсушить ваши объемы и предотвратят деформацию соединительной ткани. И Вам лишь понадобится в день около 10-20 минут.

Гимнастика для борьбы с целлюлитом:

1. Начинать надо с приседаний, т.к. они почти мгновенно стимулируют кровообращение. Встаньте ровно и вытяните руки перед собой. Нужно сделать 10 медленных и глубоких приседаний.

2. Выпрямитесь. Нужно одну ногу отставить назад, а вторую согнуть в колене. Слегка нагнитесь вперед и обе руки положите на колено и друг на друга. Не забывайте держать спину прямо. Замрите секунд на 10-20. Теперь и на другую ногу сделайте это же упражнение. Раз 10 повторить.

3. Теперь ровно лягте на спину и вдохните. Вытянув руки над головой, в момент выдоха потяните вперед верхнюю часть корпуса. Как можно дальше нагнитесь вперед, при этом опираясь на пятки. Задержитесь секунд на 10-20 в этом положении. Теперь опуститесь назад, сделав вдох. Опять повторите это упражнение 10 раз.

4. Опять лягте на спину. На правое колено положите левую ногу. Двумя руками потяните вверх правое бедро. В течение 20 секунд эту позу нужно удержать. Постарайтесь не отрывать от пола спину. Упражнение повторять раза по 4 на каждую ногу.

5. Теперь нужно перевернуться на правый бок и левым локтем опереться об пол. Левую ногу поднимаем вверх и опускаем, не прикасаясь к правой. Теперь тоже самое, но на другом боку. Повторять раз по 10 с каждой ногой.

6. Нешироко расставьте ноги и встаньте прямо. Ноги в коленях чуть-чуть согните. Выпятите живот вперед. Тяжесть тела перенесите на одну ногу. Нужно удержать эту позу, пока, как говорится, не начнут мышцы "гореть". Для каждой ноги повторите это упражнение раза 3.

7. Встав прямо, поставьте ноги как можно шире. Нужно выполнить полуприседания таким образом, чтобы бедра было параллельны пола, а ноги образовали прямой угол. Задержитесь секунд на 20 в таком положении. Повторите несколько раз.

Эти, весьма несложные упражнения помогут вам противостоять целлюлиту, а ваши ножки привести в порядок.

Удачи вам! Будьте здоровыми, сильными и красивыми.

 

4208855_uuk6ShxcBcc (320x427, 28Kb)

источник

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/упражнения

КАК ЛЕГКО УБРАТЬ ЖИР С ВЕРХА ЖИВОТА?

Суббота, 07 Июня 2014 г. 19:01 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как легко убрать жир с верха живота?

4716146_kakubratzirvverhuzivota (300x240, 20Kb)

Красивый рельефный пресс является объектом желаний, как мужчин, так и женщин. О том как в кратчайшие сроки привести мышцы пресса в порядок с помощью несложных упражнений Вам расскажет эта небольшая статья.
 
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ЛЕЧЕНИЯ ЦИСТИТА

Суббота, 07 Июня 2014 г. 19:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства лечения цистита

20 г мелиссы лекарственной (травы) залить 300 мл кипящей воды и настоять 1 ч. Процедить и принимать по 0,5 стакана 4 раза в день.

30 г сухих листьев толокнянки (медвежье ушко) залить 0,5 л воды и кипятить 15 мин, процедить. Пить по 100 мл 3 раза в день до еды.

2 ч. л. высушенных и измельченных почек тополя черного залить 2 стаканами холодной воды. Настоять 12 ч, процедить. Пить в течение дня по 2 ст. л. Дневную дозу разделить на 3-4 приема. Источник:http: //vk.com/wall-43187100?offset=360&q=%23%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82&w=wall-43187100_15830%2Fall



Ларилорхен
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

ЦЕЛЕБНЫЕ СРЕДСТВА НА ОСНОВЕ ЗВЕРОБОЯ.

Суббота, 07 Июня 2014 г. 18:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Целебные средства на основе зверобоя.

Зверобой является одним из самых эффективных лекарственных растений. Сегодня мы расскажем Вам о рецептах с этим растением против самых распространённых болезней.

Эффективные целебные средства на основе зверобоя:

1. При ревматизме, для наружного применения и лечения суставов:

Для приготовления этого средства необходимо залить две чайные ложечки (с горкой) травы зверобоя одним стаканом очищенной воды и нагреть до кипения, после чего дать отвару настояться около двадцати минут и процедить через марлю. Пить по две – три чашки настоя в день. Для большего эффекта такой чай употребляют регулярно на протяжении нескольких недель. Во время лечения нужно (по возможности) избегать прямых солнечных лучей, так как трава зверобоя повышает светочувствительность. Для наружного применения используют компрессы и растирания отваром.

2. При нарушениях работы ЖКТ:

Чтобы приготовить средство Вам необходимо измельчить (истолочь в ступке или перекрутить в мясорубке) тридцать грамм свежих, только распустившихся цветков зверобоя. Теперь нужно залить цветы двумя стаканами качественного оливкового масла, тщательно перемешать смесь и перелить её в бутыль (желательно из светлого стекла). Оставьте ёмкость со смесью незакрытой и поставьте в тёплое место для брожения. Время от времени следует помешивать всю массу. Примерно через пять дней (когда закончится брожение) бутыль закрывают крышкой и ставят под солнечные лучи. Через пять – шесть недель всё масло должно стать ярко – красного цвета. Тогда отделите масло от водного слоя и перелейте в бутылку из тёмного стекла. Готовое масло принимают по одной чайной ложечке два раза в день.

3. Про боли в горле:

Для лечения и профилактики полипов и аденоидов можно изготовить мазь из зверобоя. Смешайте одну часть измельчённой в порошок травы зверобоя с четырьмя частями свежего сливочного масла и добавьте немного (пять – семь капель) сока чистотела. Перелейте смесь в бутылочку и встряхивайте до тех пор, пока смесь не превратится в эмульсию. Применение: закапывайте по две капли три раза на день в каждую ноздрю.

4. При гастрите:

Залейте три столовых ложки сухой травы зверобоя одним стаканом кипятка и дайте средству настояться в тёплом месте два – три часа, после чего процедите всю жидкость. Принимайте по трети стакана настоя три – четыре раза в день перед едой. Продолжительность одного курса лечения – от одного до двух месяцев. Источник:http: //vk.com/maihoum?w=wall-52361900_51148





Ларилорхен
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/травы,настойки

КАК ПРОРАСТИТЬ СЕМЕНА ПЕТРУШКИ ЗА 3 ЧАСА

Суббота, 07 Июня 2014 г. 18:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как прорастить семена петрушки за 3 часа

Многие выращивают зелень на окошке и это очень удобно, свежая зелень всегда под рукой. Узнала интересную вещь, как за три часа прорастить петрушку из семян,чем и хочу с вами поделиться.

Семена нужно размочить в свежем молоке.
Потом землю, в которую будете сеять, необходимо посыпать мелко истертой известью 3 раза. Семена сейте по ней и немножко опрыскайте водичкой.

Уже через три часа Вы получите результат - семена взойдут!

А вот температура в помещении должна быть не ниже 20°. Источник:http: //vk.com/public57033168?w=wall-57033168_5902



Volody24 gl
Рубрики:  ЦВЕТЫ,растения

САБЕЛЬНИК

Суббота, 07 Июня 2014 г. 18:54 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сабельник

17 (460x300, 33Kb)Научное название этого растения — Comariumpalustre L., общепринятое — сабельник болотный.

В народе его еще называют огнецвет обыкновенный, болотник, брылена, декоп, декокт водяной, земляничник болотный, золотник, бутоновы ножки, пабо, мятица, матица, огирошник, ожевник, пятилистник, пятипалечная трава, пятиперстная трава, растопырка, раковник, дикая малина, болотная роза, сабельник раменный, рябинник горький, суставка, сухоягодник, серебряк, заячьи ушки, сухолом, волчье тело, чеснок коневой, гребник.

Название огнецвет он получил за необычайно оригинальную окраску цветков.
Стебли сабельника буровато-красные, высотой до метра и отрастают от длинного ползучего корневища. Листья состоят большей частью из пяти остропильчатых по краю листочков (отсюда название пятиперстная трава и прочее). Сверху они темнозеленые, снизу —серебристые из-за густого опушения (поэтому и называют серебряком).

Цветет сабельник в июне — начале июля. Плод — сборная семянка и созревает в августе-сентябре.

Богатый набор лечебных свойств характерен для болотных растений, за счет самого места произрастания. Болота — настоящие природные кладовые, они аккумулируют пресную воду и превращаются в замкнутую экологическую систему, что создает практически идеальные условия для многих растений.

На болотах произрастает множество видов ягод: клюква, голубика, морошка, водяника и других. Даже болотная ряска обладает мощными целительными свойствами (особенно в терапии глазных болезней), поэтому широко известна в народе. Аир, багульник, лабазник, сушеница, вахта, валериана — это все болотные травы.

Сабельник болотный стоит в этом ряду особняком, потому что не имеет себе равных по содержанию природных микроэлементов и минералов. Применяется в народной медицине для лечения и профилактики ряда заболеваний.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/травы,настойки

ПОЛЕЗНАЯ КУРИНАЯ ЯИЧНАЯ СКОРЛУПА

Суббота, 07 Июня 2014 г. 18:51 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезная КУРИНАЯ яичная скорлупа

Яичная скорлупа как источник кальцияКУРИНАЯ яичная скорлупа имеет самое различное практическое применение. Так, известен крестьянский прием повышения яйценоскости кур путем добавления им в корм размельченной яичной скорлупы. Садоводы и огородники используют яичную скорлупу в качестве эффективной микроэлементной и раскисляющей добавки в почву. Существует способ отбеливания белья с помощью яичной скорлупы. Ее добавляют в воду, предназначенную для кипячения белья.

Но это не все и не главное. В старинных лечебниках в составе многих целительных смесей упоминаются как компоненты куриные яйца вместе со скорлупой или одна скорлупа. Венгерский врач Кромпехер с группой медиков и биологов заинтересовался полезными для здоровья свойствами скорлупы куриных яиц. Более чем 10-летние исследования показали, что яичная скорлупа – идеальный источник кальция, который легко усваивается организмом.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/травы,настойки

ОТВАР ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ СОСУДОВ

Суббота, 07 Июня 2014 г. 18:50 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отвар для укрепления сосудов

4248238_17 (300x240, 27Kb)

Целебный травяной отвар – уникальный рецепт:

Необходимо смешать в равных пропорциях пустырник, зверобой, корни валерианы и листья мелиссы, две столовые ложки смеси трав залить 300 мл кипящей воды, настаиваем в течение получаса, процеживаем. Принимать целебный отвар следует по 100 мл три раза в день за полчаса до еды. Курс исцеления – одна неделя.

Пустырник снимет спазм сосудов, а также поможет успокоить нервную систему, нормализовать сердечный ритм, снизить артериальное давление и уровень холестерина в крови.

Зверобой помогает восстановить поврежденные ткани, нормализовать сон, повысить работоспособность, сочетание зверобоя и мелиссы помогает нервной системе сосредоточиться на решение трудных задач.

Валериана применяется при возбудимости нервной системе, проблемах со сном, сосудистых спазмах, повышенном давлении, и при общих нарушениях работы нервной системы, вызванных стрессами и расстройствами.

Мелисса обладает выраженным успокаивающим действием, кроме того она прекрасный спазмолитик, помогает нормализовать работу сердечно-сосудистой системы и сон.

Серия сообщений "сердце,сосуды":
Часть 1 - ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ СЕРДЦА
Часть 2 - КАК МОЖНО УКРЕПИТЬ СОСУДЫ
...
Часть 4 - КАК УКРЕПИТЬ СЕРДЦЕ И СОСУДЫ? - УНИКАЛЬНЫЙ ОТВАР
Часть 5 - СРЕДСТВА ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ИНСУЛЬТА
Часть 6 - ОТВАР ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ СОСУДОВ
Часть 7 - НАСТОЙКА ДЛЯ ВАШЕГО СЕРДЦА И НЕРВОВ
Часть 8 - РАЗЖИЖЕНИЕ КРОВИ БЕЗ ЛЕКАРСТВ И ПРОФИЛАКТИКА ОБРАЗОВАНИЯ ТРОМБОВ
...
Часть 46 - СТАКАН ВОДЫ НА НОЧЬ ПОЗВОЛЯЕТ ИЗБЕЖАТЬ ИНСУЛЬТА И СЕРДЕЧНОГО ПРИСТУПА
Часть 47 - ЦЕЛЕБНЫЙ ОТВАР ДЛЯ СЕРДЦА И СОСУДОВ
Часть 48 - ЧЕСНОЧНОЕ МАСЛО. РЕЦЕПТ ДЛЯ СОСУДОВ


ТЕСТ НА ПРИЗНАКИ БОЛЕЗНИ АЛЬЦГЕЙМЕРА

Суббота, 07 Июня 2014 г. 18:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Joker-6 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тест на признаки болезни Альцгеймера

Как узнать, есть ли у вас предрасположенность к болезне Альцгеймер. Прошу на минитест.


952988_3 (392x314, 23Kb)

Искать один раз, можно не спеша.
1- Найдите C без помощи курсора.
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOCOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
2- Если вы нашли C, найдите 6 .
99999999999999999999999999999999999999999999999
99999999999999999999999999999999999999999999999
99999999999999999999999999999999999999999999999
69999999999999999999999999999999999999999999999
99999999999999999999999999999999999999999999999
99999999999999999999999999999999999999999999999
3 - Теперь найдите N . Это немного трудней.
MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMNMM
MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM
Если вы выполнили 3 теста, ваш мозг работает хорошо, и Альцгеймер вам не грозит!!!

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

МЕДОВЫЕ МАСКИ ОТ МОРЩИН

Суббота, 07 Июня 2014 г. 18:47 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медовые

4716146_medoviemaskiotmorsin (300x240, 26Kb)

Натуральный пчелиный мёд является одним из самых полезных целебных и вкусных продуктов, который помогает избавиться от многих недугов и болезней! Но знаете ли Вы, что благодаря этому продукту можно вернуть коже лица гладкость и здоровый вид?! В этой статье мы собрали все самые популярные и эффективные медовые маски, приготовление которых не займёт у Вас много времени и сил, а результат, полученный в итоге, даст фору любым брендовым средствам для ухода за кожей!
 
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/косметика,маски

САХАРНАЯ ЭПИЛЯЦИЯ (ШУГАРИНГ) В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ .

Суббота, 07 Июня 2014 г. 18:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Кононенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сахарная эпиляция (шугаринг) в домашних условиях .

Процесс сахарной эпиляции в домашних условиях состоит из двух этапов:
1. Приготовление смеси для шугаринга,
2. Непосредственно само удаление волос.
При этом однажды приготовленного средства вам может хватить на несколько применений, поэтому в остальных случаях достаточно достать заготовленную карамель и немного растопить ее на водяной бане.

Вам понадобятся:
- 0,5кг сахарного песка,
- 4ст.л. воды
- 4ст.л. лимонного сока.

Смешайте эти ингредиенты в небольшой кастрюле, поставьте ее на слабый огонь и закройте . Постоянно помешивайте смесь, чтобы сахар не подгорел.
Как только смесь станет жидкой и начнет пениться, уберите крышку и варите помешивая еще 5-10 минут. Затем карамель следует остудить до такой температуры, чтобы она не обжигала кожу, но при этом оставалась теплой.

Второй этап - удаление волос с помощью "кусочков смеси".
Отщипните от остывшей карамели небольшой шарик и начните разминать его в руках, пока он не посветлеет.
Если шарик быстро затвердел, добавьте пару капель воды.
Прилепите его к участку, с которого хотите удалить волосы, натянув кожу, против роста волос, словно размазывая карамель по коже.
И резко оторвите по росту волос. Снова разомните шарик, его можно использовать несколько раз. Как только он теряет свою эластичность, твердеет или перестает выдирать волосы, отщипывайте новый кусочек.

Сахарная эпиляция в домашних условиях при правильном приготовлении смеси и верном ее проведении — действительно очень эффективная и легкая процедура. Да и кожа после того, как ее обработали сахаром, становится гладкой и эластичной.
JBpmic4TQ8g (1) (580x351, 20Kb)
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/уход за лицом и телом

В ПОЛЬЗУ КРУЧЕНИЯ ОБРУЧА

Суббота, 07 Июня 2014 г. 18:40 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В пользу кручения обруча

Наверняка в детстве у Вас, или у Ваших знакомых были обручи. Обручи да скакалки были самыми любимыми развлечениями для маленьких девочек. Можно было часами крутить металлическое кольцо, ставя дворовые рекорды, соревнуясь с подружками. Куда же делось детство? Почему не крутим обруч сейчас? 

Обруч это старое, всем знакомое детское развлечение, многие девочки во дворе любили время с обручем или прыгая на скакалке, тогда это было так забава, игра и не кто в детстве не думал, как это полезно, на что для тела, здоровья влияет, как это полезно для фигуры, да и не надо в детские годы об этом думать, в детстве другие мысли, другие проблемы:))))))

А здесь давайте глазами взрослых посмотрим, пункты в пользу кручения обруча

1. Ежедневные получасовые тренировки с обручем формируют осиную талию, убирают бока, подтягивают кожу.

2. При кручении обруча происходит массаж живота, и как следствие улучшается пищеварение. 

3. Кручение обруча является физическим упражнением, то есть идет расход энергии, и Вы худеете.

4. В отличие от других тренировок, крутить обруч легко. К тому же полезное можно совмещать с приятным, например, с просмотром фильмов.

5. Кручение обруча развивает гибкость и тренирует равновесие, что в любом случае в жизни лишним не будет.

 

4208855_ (577x600, 88Kb)

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/упражнения

КАК БОРОТЬСЯ С ОБИЛЬНЫМ ПОТООТДЕЛЕНИЕМ (9 РЕЦЕПТОВ)

Суббота, 07 Июня 2014 г. 18:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как бороться с обильным потоотделением (9 рецептов)

Потоотделение является защитной реакцией организма при перегревании, физическом напряжении; способом, с помощью которого организм избавляется от ненужных веществ. Деятельность же потовых желез регулируется вегетативной нервной системой. При гипергидрозе (повышенном потоотделении) система дает сбой, повышается активность симпатической нервной системы, развивается дистония сосудов, при которой они расширяются и сужаются несвоевременно, что и приводит к необычному восприятию внешней температуры. Но гипергидроз может быть и симптомом множества других заболеваний, поэтому в начале очень важно исключить их, проконсультировавшись у терапевта, эндокринолога (нужно исключить не только патологию щитовидной железы) и невролога.

Как только выяснится причина, на нее можно будет воздейстовать. Что делать, если никакие заболевания, приведшие к гипергидрозу, не будут выявлены? Вот несколько советов для уменьшения потливости. Правила эти простые, но они помогают.

• Применяйте контрастные водные процедуры (душ, обливания, обтирания, баня) — для тренировки сосудов и вегетативной нервной системы.
• Положительно действуют на организм при дистонии плавание, аэробика.
• Старайтесь избегать стрессов, при необходимости принимайте успокаивающие (валериана, пустырник).
• Ограничьте острую и пряную пищу, чай и кофе.
• Включайте в рацион продукты, богатые калием и магнием (орехи, крупы, бобовые).
• Постарайтесь сбросить лишний вес, если он у вас есть.
• Откажитесь от курения, если курите.
• Пользуйтесь антиперспирантом (дезодорантом).
• Не носите в жару узкую одежду, чтобы тело не перегревалось: вокруг должен циркулировать воздух.

Если с течением времени вам не удается такими мерами уменьшить потливость, советую обратиться к врачу-дерматокосметологу. Источник:http: //vk.com/maihoum?w=wall-52361900_50707




Ларилорхен
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/уход за лицом и телом

НЕПРИЯТНЫЙ ЗАПАХ ОТ ОБУВИ? СРОЧНО РЕШАЕМ ПРОБЛЕМУ!

Суббота, 07 Июня 2014 г. 18:25 + в цитатник
Это цитата сообщения letsgo65 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НЕПРИЯТНЫЙ ЗАПАХ ОТ ОБУВИ? СРОЧНО РЕШАЕМ ПРОБЛЕМУ!

Специфический «аромат», доносящийся из обуви, способен доставить немало хлопот. Вы не сможете разуться в гостях или переобуться в офисе, ведь тогда окружающие узнают о вашей деликатной проблеме. Ситуация осложняется тем, что многим кажется, будто неприятный запах появляется из-за отсутствия гигиены. Но это далеко не так! Сырая погода, внезапное потепление или летняя жара могут превратить даже самые ухоженные ботиночки в источник проблем. Где выход? Как убрать запах из обуви? И что нужно сделать, чтобы он больше вас не беспокоил?

 

красные туфли

Конечно, самое главное в борьбе с появлением запаха – это профилактика. Однако большинство из нас задумываются над тем, как удалить запах из обуви, только тогда, когда он уже начал проявлять себя во всей красе. Поэтому для начала рассмотрим, как можно быстро его убрать, а потом уже подумаем, как не допустить его появления.

Читать далее...
Рубрики:  СОВЕТЫ/одежда-обувь(стирка-чистка)

ТОП ДЛЯ ДЕВОЧКИ КРЮЧКОМ

Суббота, 07 Июня 2014 г. 18:25 + в цитатник
Это цитата сообщения dragger [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

топ для девочки крючком

IMG_6033 (700x615, 199Kb)

1.
IMG_6033 (700x615, 671Kb)

2.
IMG_6034 (700x466, 512Kb)

3.
IMG_6035 (700x466, 434Kb)

4.
IMG_6036 (700x466, 435Kb)

5.
IMG_6038 (700x633, 473Kb)

6.
IMG_6040 (700x396, 393Kb)

7.
86003556_large_4189373_3__bb1f2ef0a25 (700x497, 288Kb)

8.
86003557_large_4189373_4__0af806bd418 (700x509, 280Kb)
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/для детей

ЛУЧШИЕ КОПЕЕЧНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ВАШЕЙ КРАСОТЫ

Суббота, 07 Июня 2014 г. 18:24 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшие копеечные средства для вашей красоты

ВОЛОСЫ 


1. Хорошее средство паста Сульсена- от перхоти, для профилактики ее появления а также для питания и . В аптеке стоит около 50-ти рублей 
2. Эф.масло лаванды - добавить несколько капель в кондиционер для волос - волосы долго не пачкаются. Стоит от 30 рублей. 
3. Репевит. Это стимулятор кожного покрова головы. Там все экстракты трав и масла, которые улучшают рост волос и укрепляют их. Стоит 44 руб., но правда флакончик небольшой. 
4. Маска для быстрого роста волос - масляные витамины А и Е, сок лимона, аптечный препарат Димексид - все по 2 чайных ложки, перемешать и под полиэтилен на час. Волосы растут очень быстро, правда немного жжет. 
5. Маска с облепиховым маслом 
При лечении выпадения волос каждый день втирать в корни за 2 часа до мытья горячее облепиховое масло в смеси с капелькой шампуня. Укутать пленкой и полотенцем. Держать 1-2 часа, смыть шампунем. 
Для ускорения роста волос делать 2 раза в неделю с добавлением в горячее облепиховое масло 1 чайной ложки «Димексида». «Димексид» - это препарат для наружного применения, который помогает лекарствам и витаминам проникать глубже в кожу на клеточном уровне. Облепиховое масло само по себе ускоряет рост волос, а в смеси с ним помогает отрастить волосы на 3-4 см в месяц! Если заметите, что волосы перекармливаются маслом, то после масок ополаскивайте их яблочным уксусом, разбавленным наполовину водой. 
6. Хорошая масочка для волос - 2 ст ложки коньяка + мед ст ложку+ яйчный желток+ масло репейное. На 30 мин в шапочке. Волосы не лезут, блестят... ополаскивать завареной крапивой или ромашкой... 
7. Настойку перца стручкового как средство для укрепления волос : 1:1 с кастровым маслом (можно и с репейным, но мне мой парикмахер именно с кастровым посоветовала) - хорошо взбалтываю в бутылочке из-под краски с отвинчивающимся носиком (и так наносить удобнее) и наношу на корни, немного втираю (массирую), под полиэтиленчик и полотенце на полчаса, потом тщательно смыть теплой водой (2-3 раза наносить шампунь). 
Горький перец стимулирует кровообращение и усиливает действие касторового масла. Помогает при выпадении волос, особенно зимой-весной, сама иногда пользуюсь, раз в неделю при проблемах. 

ЛИЦО 


1. Плацентарные маски для лица и для век. Разглаживают мелкие морщины, подтягивают кожу и приводят ее в тонус. Одной маски хватает на 3 раза))). 
2. Масло абрикосовое. 
Получают из косточек абрикоса, имеет богатый витаминами и минералами состав, прекрасно питает и способствует регенерации чувствительной и поврежденной кожи, слизистых оболочек. Великолепно смягчает, делает кожу упругой и эластичной, нормализует работу сальных желез. 
Массаж с использованием абрикосового масла доставит массу приятных ощущений, омолодит вашу кожу, придаст ей здоровый цвет 
3. Кубики с травками! ромашка+череда+масло жожоба+оливк масло!И все в морозилку! А утром кубиком протираю лицо!оно становится свежим,румяным и мягким!И вообще в течении дня если лицо усталое,стоит протереть,и усталость лица пропадает! 
4. Отвар зверобоя, если использовать каждый день (я делала кубики льда с ним). то цвет лица становится с легким загаром, и пропадают прыщики, сухость. 
5. Аевит от морщинок 
6. Блефарогель № 1 - там гиалуроновая к-та. От "мешков" под глазами. 
7. Персиковое масло - на ночь мазать кожу лица, смягчает. 
10. Спиртовую настойку календулы развести водичкой - очищать кожу лица. 
11. Пилинг - голливудская чистка: На чистое сухое лицо наносят раствор хлористого кальция, ждете, пока высохнет, потом наносите второй слой и снова ждете подсыхания. Намыливаете руки мылом и массируют кожу, скатывая катушки. Механизм здесь следующий: хлорид кальция взаимодействует с мылом (натриевая и калиевая соль высших карбоновых кислот), образуется хлорид калия или натрия и нерастворимая кальциевая соль высших карбоновых кислот, которая скатывается, попутно захватывая часть верхнего слоя кератиновых чешуек. Получается поверхностный щадяций пилинг. 
Использование хлорида кальция для очищения кожи возможно при отсутствии воспалительных элементов. 
13. Пилинг молочной кислотой - поверхностный. молочную кислоту можно купить в вет аптеке в бутылях, или использовать капли из аптеки ХИЛАК ФОРТЕ, некоторые хилак форте добавляют в крема 10 капель на 30 мл крема. из сведений о прочитанном в хилаке форте содержится 90 % кислота. 
Что ждать от пилинга молочной кислотой - молочный пилинг можно рекомендовать при чувствительной, склонной к аллергическим реакциям, коже, выравнивает кожу , отбеливает, хорошо увлажняет, кожа становится свежей напитанной влагой, гладкая кожа., подходит тем у кого на гликолевой пилинг аллергия. 
14. Мазь за 24 рубля гепариновая -от отеков. 

НОГТИ 


1.Морская соль - маски для ногтей, тонизирующие ванны для тела. 
2. Для ногтей хороши ванночки из масла. Налить в пиалу масло оливковое, туда пальчики на 10 минут.Масло должно быть теплым, но греть его надо на водяной бане - в микроволновке нельзя. 

РЕСНИЦЫ 


1. Касторовое масло в капсулах и бутылочках, для ресниц и бровей и кожи вокруг глаз, для роста и силы и красоты, 
2. Репейное масло - маски для волос и ресниц 

РАСТЯЖКИ 


1. 2 таблетки мумие растворить в креме и мазать зоны с растяжками, перед этим скраб –из молотого кофе. Хорошо для подтягивания кожи и при целлюлите. Но делать надо постоянно. 
2. Крем"Клирвин" - стоит в районе 50 рублей хорошо помогает от растяжек 
3. Так же от растяжек хорошо помогают эфирные масла Петит Грейн и Розмарина. На порцию крема три капельки. Эфирное масло должно быть 100% (тоже в аптеке продаются) 
На 1 мес ухода- 


2 флакона миндального масла по 50 мл 
1 флакон эфирного масла петитгрейна или розмарина 10 мл 
1 флакон молочка для тела 150 мл 
Если кожа очень пересушена, в первый месяц может дополнительно потребоваться еще один флакончик миндального масла. При необходимости второго курса, обычно уже двух в месяц вполне достаточно. 
ЕЖЕДНЕВНО наносить С УТРА на растяжки 10 капель эфирного масла на 1 чайную ложку основы. В качестве основы выступает миндальное масло и молочко для тела. Чередуем - один день масло, один день молочко. Наносить и растирать легкими массажными движениями до полного впитывания. Дополнительно нужно купить и принимать витамины, в состав которых обязательно должны входить витамин А или бета-каротин, цинк, магний, витамин С, и аминокислоты (строительный материал для укрепления кожи) - комплекс пчелиной пыльцы и маточного молочка. 
Т.е. наружными средствами мы активизируем, пробуждаем кожу, стимулируем регенерацию. А вещества изнутри служат материалом для построения новых клеток. Курс обычно рассчитан на 1 месяц, для достаточно молодых дам и свежих растяжек. 
4. Натуральный домашний крем с мумиё для лечения растяжек и мелких шрамов на коже: растворить 1 гр. мумие в чайной ложке кипяченой воды. Смешать с 1 тюбиком (80-100 гр.) детского крема. Втирать в проблемные места 1 раз в день. Хранить в холодильнике. 

ЦЕЛЛЮЛИТ 


1. Яблочный уксус от звездочек и от целлюлита на ногах: натирать ноги от колена вверх к бедру вечером после душа каждый день. За 2 недели "звезды" должны значительно посветлеть, никакого раздражения не наблюдается, только запах. 
2. Уксусные обертывания от целлюлита: яблочный уксус и вода разводятся 1:1. Можно добавить масло лимона, мяты или розмарина. На места, пораженные целлюлитом, наносится смесь, далее они оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть какую-либо теплую одежду и по желанию - активно подвигаться или полежать под одеялом в течении 0,5-1 часа. Далее смесь смыть и использовать увлажняющий крем". 
3. Морской солью массаж попы и бедер хорошо делать, ногти укреплять - ванночками, уставшие ноги хорошо в тазике с раствором подержать. 
4. Домашняя кофейная маска для тела от целлюлита и жировых отложений: в кофейную гущу добавить голубую глину и немного воды, лучше минеральной. Массируя, нанести на слегка влажную кожу. Кофеин способствует распаду жира, а глина "вытягивает" избыток жидкости из подкожной ткани. 

ЗУБЫ 


Активированный уголь - растолочь, почистить зубы, хорошо прополоскать, если делать пару раз в неделю - хорошо отбеливает. Можно в зубную пасту добавлять капельку лимонного масла - тоже отбеливающий эффект. 

РУКИ 


1. Болтушка для рук: Смешать в равном количестве глицерин, спирт 70%-й, нашатырный спирт. 
2. Болтушка для рук: 2части глицерина, по 1 части воды, нашатырного спирта и этилового спирта. Наносить после того, как помыли руки, и если есть возможность, после нанесения нитяные перчатки. 
3. Молотый кофе, точнее кофейная гуща. Я не выбрасываю, а на 5-10 мин. наношу на руки. Очень хорошо смягчает, кожа становится очень мягкой. Наверное можно и на лицо наносить и в качестве маски, и как скраб.

 

4208855_O_zSkrJltj0 (600x323, 41Kb)

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/косметика,маски

Как сделать профессиональную чистку лица в домашних условиях.

Суббота, 07 Июня 2014 г. 18:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Монте_Карло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать профессиональную чистку лица в домашних условиях.

Процедуру "чистка лица" можно сравнить с искусственным дыханием - освобожденные от сальных пробок поры с энтузиазмом усваивают кислород и влагу, эффективно реагируют на процедуры по последующему уходу - маски, массаж.

Итак, начнем с этапа подготовки к домашней чистке лица.
Для начала подготовим основные инструменты и ингредиенты, которые нам понадобятся:
- Заколки для волос
- Ватные диски, бумажные салфетки
- Молочко для снятия макияжа и гель для очистки кожи
- Емкость с горячей водой
- Махровые полотенца (2 шт)
- Маска из марли (предварительно сделайте прорезы для глаз и носа)
- Бинт
- Скраб
- Лед на основе травяного настоя (для успокоения кожи)
- Травяной настой (с учетом типа вашей кожи)

Если у вас жирная кожа, тогда приготовьте травяной сбор, применяя следующие травы: мята, дубовая кора, ромашка, липа.
Если у вас суха кожа, тогда вам подойдут: мелиса, календула, лаванда.

Основные этапы проведения профессиональной чистки на дому:

1. Очищение
Любая процедура чистки должна начинаться с очищения.
Прежде чем приступить к процедуре очищения, обязательно вымойте руки и лицо теплой водой.
Уберите волосы с лица и закрепите при помощи заколок для волос. При помощи молочка и ватных дисков снимите с лица. Еще раз умойте лицом с гелем. Теперь лицо подготовлено, можно переходить к следующему этапу.

2. Горячий компресс (паровая ванна) для чистки
На данном этапе нам вам необходимо открыть поры на коже для более глубокой очистки.
Это возможно сделать 2 способами: наложением горячего компресса на лицо, либо использованием паровой ванны.
Паровая ванна: в подготовленную емкость вылить горячую воду и добавить травяной отвар. Наклонить лицо над емкостью, а сверху накрыть полотенцем. Продолжительность проведения паровой очистки зависит от типа вашей кожи: для жирной кожи – 10 минут, для сухой кожи – 3-4 минуты, для комбинированной – 7 минут, для нормальной – 5-6 минут.
При наличии некоторых заболевания сердечно - сосудистой системы и легких, лучше использовать горячий компресс.
Горячий компресс: подготовленную марлевую маску тщательно смочить в горячем травяном настое и положить на лицо. Продолжительность использования горячего компресса составляет – до 8 минут.
После того, как поры открыты, можно приступать к их очистке.
3. Чистка пор (удаление черных точек)
Как правило, процедура удаления черных точек в салоне мало чем отличается от домашнего метода.
Черные точки необходимо осторожно выдавливать пальцами.
Для этого, оберните пальцы бинтом и легкими нажатиями начинайте удалять точки. Начинать можно со лба, заканчивать подбородком. Для более эффективного результата, используйте скраб. Скраб нанесите на лицо, немного помассировав, после чего смыв теплой водой.
Но для того чтобы полностью закончить весь процесс профессиональной чистки лица, необходимо выполнить последний и самый важный этап – закрытие пор.
4. Закрытие пор
Поскольку вначале вы открыли поры на лице для того, чтобы тщательно очистить кожу, в конце вы должны их закрыть. Для этого прекрасно подойдет приготовленный лед из травяного настоя. Вначале умойте лицо едва прохладной водой, а затем круговыми движениями потрите лицо кусочками льда в течение 2-3 минут.
Ну вот, пожалуй, и все. Профессиональная чистка лица окончена.
Периодичности чистки лица зависит от типа кожи.
При сухой коже чистку необходимо делать не более 1 раза в месяц.
При жирной коже чистка производится 2 раза в месяц.
Летом чистку лица можно делать чаще, чем зимой.
Будьте осторожны относительно чистки лица, если у вас присутствуют следующие заболевания:
серьезные заболевания кожи, хронические заболевания носоглотки (тонзиллит и гайморит), простудные, аллергические и астматические заболевания, в период месячных и беременности.
original (401x604, 37Kb)
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/уход за лицом и телом

Тибетская гормональная гимнастика.

Суббота, 07 Июня 2014 г. 18:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Монте_Карло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тибетская гормональная гимнастика.

20140604092858 (507x700, 53Kb)
Эту гимнастику практиковали монахи в одном из тибетских монастырей. Она занимает всего пять минут в день. Тибетская гормональная гимнастика позволяет поддерживать все эндокринные железы, которые вырабатывают гормоны, в молодом состоянии, в возрасте примерно 25- 30 ..
Эта гимнастика очень легкая. Делаем её прямо в постели. Желательно проснуться до шести утра.
Упражнение 1. Растираем руки.
Лежа на постели растереть руки в течение нескольких секунд, пока они не станут горячими. Заодно продиагностируете своё биополе на настоящий момент. Если ладони сухие и горячие, то с энергетикой всё хорошо в организме. Если ладони теплые, то биополе снижено. Если ладони не согреваются и становятся влажными, то это говорит о серьезных сбоях в организме. В любом случае делайте эту гимнастику, так как она позволит вам избавиться от всех сбоев и заболеваний.
Упражнение 2. Пальминг.
Горячие ладони кладем на глазные яблоки. Начинаем надавливать на глаза в следующем темпе: одна секунда- одно движение. Таким образом сделайте 30 движений за 30 секунд. Затем оставьте ладони на глазах и держите еще не менее тридцати секунд, а если у вас плохое зрение, то лучше около двух минут. В это время идет питание глазного яблока и всех рецепторов вокруг. Постепенно улучшится зрение. Будет восстанавливаться кроме зрения и натуральный цвет волос.
Упражнение 3. Прокачиваем уши.
Это упражнение показано на рисунке вверху. Надавливаем руками на уши, при этом пальцы сзади на затылке, ладони прижимаем к ушам и делаем 30 движений в темпе 1 движение в секунду. В течение некоторого времени могут начать проявляться симптомы хронических заболеваний, которые у вас есть, особенно если они связаны с ушами. Не прекращайте упражнения, просто делайте их «помягче», если есть болевые ощущения. Через некоторое время проходит хроническое воспаление уха. Также улучшится слух. Практически в течение шести месяцев могут пройти все хронические заболевания. Для излечения от серьезных заболеваний может потребоваться более длительное время: год или два.
Упражнение 4. Подтяжка лица.
Следующее упражнение: большой палец кладем за ухо, руки сжимаем в кулачки и начинаем подтяжку лица от подбородка к ушам, сильно надавливая на лицо. Делаем также 30 раз. После этого упражнения вы можете почувствовать прилив крови к лицу и даже немного вспотеть. Подтягивается овал лица, улучшается лимфатический отток.
Упражнение 5. Массаж лба.
Дальше кладем правую ладошку на лоб, левую сверху и начинаем потирающие движения от виска к виску. Можно не касаться руками лба, делать на расстоянии несколько сантиметров от лица. Но если вы хотите разгладить морщины на лбу, то надо касаться кожи. Делаем также за 30 секунд 30 движений. Это упражнение оздоравливает все носовые пазухи, а также активизирует работу гипофиза.
Упражнение 6. Массаж темени.
Это упражнение воздействует на теменную область. Мы «летаем» ручками над головой. Под шею кладём валик или сворачиваем подушку, руки сплетаем в кольцо. Правая рука снизу, левая рука ложится сверху. Начинаем делать движение в нескольких сантиметров от головы от лба к затылку. Делаем 30 раз. Затем «зависаем» над темечком и делаем движения от одного уха к другому. Также 30 раз. Это упражнение очень хорошо для тех, у кого высокое или низкое давление. Давление будет приходить в норму. При этом упражнении улучшается подвижность плечевых суставов, а также подкачиваются мышцы рук. Проходят боли в плечах, и если вы раньше не могли поднимать руки вверх, то через некоторое время вы сможете легко это сделать.
Упражнение 7. Массаж щитовидной железы.
Следующее упражнение: кладём правую руку на щитовидку, левую руку кладем сверху. Начинаем делать движение левой рукой от щитовидной железы до пупка на расстоянии несколько сантиметров от туловища. Так делаем 30 движений. В конце кладем левую руку на правую и задерживаемся в этом состоянии на несколько секунд.
Упражнение 8. Массаж живота.
Затем медленно сползаем руками на живот, следующее упражнение: делаем круговые движения руками по животу. Руки сложены также: правая внизу, девая сверху. Делаем 30 раз. При этом проходит хронические запоры, нормализуется деятельность кишечника.
Упражнение 9. Встряхивание.
Следующее упражнение лучше делать на полу, если у вас не достаточно жесткая кровать. Руки и ноги поднимаем вверх, ладони и ступни направлены параллельно полу. Сначала вращаем руки в запястьях, а ноги в голеностопных суставах, затем делаем встряхивание. При этом у нас улучшается кровообращение в капиллярах. Также очищаются мелкие энергетические каналы. Считаем до 30 (если есть возможность, то делаем дольше).
Упражнение 10. Растирание стоп.
Следующее упражнение: садимся и начинаем делать массаж стоп. Можно делать их одновременно, можно по очереди сначала одну стопу, затем другую. Если стопы сухие, то смажьте их каким- либо маслом, например, оливковым. При обнаружении на стопах болевых точек, уделите им повышенное внимание. Особенно акцентируйтесь на центре стопы. В конце разотрите ноги снизу доверху. Делаем 30 секунд или дольше.
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/упражнения

ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ МЕТОДИКИ НА ЛИМОНЕ

Суббота, 07 Июня 2014 г. 18:17 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жиросжигающие методики на лимоне

4716146_kakpohudetspomosuylimona (300x240, 25Kb)

Диетологами разработано огромное количество и разгрузочных дней, которые имеют в своей основе свежие лимоны. Все они различаются между собой способами употребления данного цитрусового, длительностью, и, конечно же, результативностью. В этой статье мы собрали самые популярные из методик похудения на лимонах, которые не сложно опробовать в домашних условиях.

Как похудеть на лимонах? - эффективные рецепты (средства, диеты, разгрузочные дни)

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/диеты,правила питания

СРЕДСТВА ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ИНСУЛЬТА

Суббота, 07 Июня 2014 г. 18:16 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальные средства для исцеления сосудов (профилактика инсульта)

4716146_sredstvadlaisceleniasosudov (300x240, 33Kb)

Инсульт является одной из самых распространённых болезней в мире. Вот почему так важно не допустить его проявление. В этом Вам смогут помочь рецепты народной медицины для профилактики этого недуга, собранные нами в этой небольшой статье. Все нижеприведённые средства содержат исключительно природные ингредиенты, что делает их пригодными для регулярного использования людьми разных возрастных групп.
 

Серия сообщений "сердце,сосуды":
Часть 1 - ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ СЕРДЦА
Часть 2 - КАК МОЖНО УКРЕПИТЬ СОСУДЫ
Часть 3 - ПОЧЕМУ БОЛИТ СЕРДЦЕ.
Часть 4 - КАК УКРЕПИТЬ СЕРДЦЕ И СОСУДЫ? - УНИКАЛЬНЫЙ ОТВАР
Часть 5 - СРЕДСТВА ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ИНСУЛЬТА
Часть 6 - ОТВАР ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ СОСУДОВ
Часть 7 - НАСТОЙКА ДЛЯ ВАШЕГО СЕРДЦА И НЕРВОВ
...
Часть 46 - СТАКАН ВОДЫ НА НОЧЬ ПОЗВОЛЯЕТ ИЗБЕЖАТЬ ИНСУЛЬТА И СЕРДЕЧНОГО ПРИСТУПА
Часть 47 - ЦЕЛЕБНЫЙ ОТВАР ДЛЯ СЕРДЦА И СОСУДОВ
Часть 48 - ЧЕСНОЧНОЕ МАСЛО. РЕЦЕПТ ДЛЯ СОСУДОВ


Для ягодичной мышцы и квадрицепса бедра. Ножки стройнеют, попа твердеет… :)

Суббота, 07 Июня 2014 г. 18:16 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для ягодичной мышцы и квадрицепса бедра. Ножки стройнеют, попа твердеет… :)

Спецупражнение от Голтиса

Оздоровительный эффект;

  • Выведение солей из тазобедренных, коленных и голеностопных суставов;
     
  • Улучшение состояния мочеполовой системы - через проработку мышц большого и малого таза и за счет максимального кровообращения во время исполнения;

Косметический эффект:

  • Влияние на зону "галифе" - через укрепление и оформление ягодичной мышцы;
     
  • Стройность ног и освобождение от «заплывших» коленей - через работу с квадрицепсом бедра.
  • Понятие суперсета

    Суперсет – выполнение 2 упражнений подряд с паузой на смену Исходного Положения тела не более 5-7 секунд.

    Обозначается Суперсет как SS = S1 + S2
    где S1 – первое упражнение, а S2 – второе упражнение суперсета.

    Сначала полностью выполняются все приседания на одной ноге (и S1 и S2), потом все приседания (и S1 и S2) на другой ноге.

Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/упражнения

Мази от морщин за копейки!

Суббота, 07 Июня 2014 г. 18:15 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мази от за копейки!

3925073_ghghjjh (604x403, 182Kb)
 
Прочитала на одном женском форуме, что дамы избавляются от морщин при помощи аптечных мазей. Купила в аптеке за три копейки. Я в шоке. Морщины на лбу разгладились!!!!!! Девочки, не нужно дорогостоящих кремов - с морщинами с успехом борются аптечные мази от морщин. Вот моя подборка лучших средств из аптеки:  
 
далее
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/уход за лицом и телом


Поиск сообщений в Галя_Ковалёва
Страницы: 276 ... 64 63 [62] 61 60 ..
.. 1 Календарь