-Рубрики

 -Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме списка избранных и списка друзей. Зарегистрироваться!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Галя_Ковалёва

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.08.2012
Записей: 13662
Комментариев: 231
Написано: 14238


ПЛАТЬЕ - ТУНИКА.

Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 09:16 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЛАТЬЕ - ТУНИКА.



1.
1 (525x700, 251Kb)

2.
Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЁ/женское

ВЫКРОЙКА ЮБКИ-БАЛЛОН

Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 09:12 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выкройка юбки-баллон

Для изготовления юбки-баллон вам понадобится:

Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЁ/женское

ДЖИНСОВЫЕ ИДЕИ. ДЕКОР КОРОБОЧКИ И ЦВЕТОК ИЗ ДЖИНСЫ

Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 09:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Джинсовые идеи. Декор коробочки и цветок из

Джинсовые идеи. Декор баночки и цветок из джинсы

декор баночки джинсами (1) (445x546, 177Kb)
декор баночки джинсами (1) (446x582, 646Kb)декор баночки джинсами (2) (443x545, 178Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЁ/переделка,ремонт

О ДЖИНСАХ И ПЕРЕДЕЛКАХ ИЗ ДЖИНСОВОЙ ОДЕЖДЫ ИЛИ "ДАДИМ ВТОРУЮ ЖИЗНЬ ДЖИНСАМ"

Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 09:05 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О и переделках из джинсовой одежды или "Дадим вторую жизнь джинсам"

88761391_0 копия (380x507, 154Kb)
Джинсы, джинсовая ткань, деним...
О джинсах и переделках из джинсовой одежды, об идеях "Дадим вторую жизнь джинсам" написано, сказано и сделано очень много.
Ведь джинсовка - это такой классный материал, который сохраняет свой прекрасный внешний вид даже в "неновом" состоянии. А если деним слегка потерся и пообтрепался при носке - так он становится еще ценнее и стильнее, правда?

Какие качества джинсовки привлекают рукодельников и рукодельниц? Прежде всего, особая окраска тканей, ее состав - хлопок, иногда с примесью эластана. Между прочим, ткани с эластаном еще более приятно шить, носить и переделывать. Прочность, долговечность... Переплетение двух цветов в основе - светлой и темной ниток придают свой неповторимый декоративный эффект.

Новая находка в сети - большущая подборка идей по шитью из джинсовой ткани. Тут и сумки, и одежда, и коврики с салфетками.


Джинсовые переделки - идеи, фото, картинки для вдохновения и творчества
Рубрики:  ШИТЬЁ/переделка,ремонт


Понравилось: 1 пользователю

СШЕЙТЕ ДЛИННУЮ РУБАШКУ С РАЗРЕЗОМ И 3/4 РУКАВ.

Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 09:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_O [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сшейте длинную с разрезом и 3/4 рукав.

Эту рубашку легко сшить и дешево.

Материал для рубашки
ткани: Велюр, трикотаж, белье. 

Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЁ/женское

УЗОР ЗИГ-ЗАГ ПО КРУГУ. МАСТЕР-КЛАСС

Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 08:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор зиг-заг по кругу. Мастер-класс

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/мастер-классы,уроки

КОСТЮМЫ, ЮБКИ КРЮЧКОМ. ПОДБОРКА 73

Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 08:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Костюмы, юбки крючком. Подборка 73

Нажми на картинку
3731083_1_jpg_PNG_jpg_jpeg_4_ (303x699, 45Kb) 3731083_1_jpg_PNG_jpg_jpeg_5_ (318x640, 96Kb)/3731083_1__jpg_gif (496x640, 248Kb)
3731083_1__jpg_gif_1_ (312x479, 67Kb) 3731083_1__jpg_gif_2_ (498x640, 188Kb)
3731083_1__jpg_gif_3_ (300x400, 100Kb) 3731083_1__jpg_gif_4_ (320x400, 166Kb)
3731083_1__jpg_gif_5_ (465x699, 289Kb) 3731083_1__jpg_jpeg_jpg_jpeg_jpg_jpeg_jpg_jpeg_2_ (320x480, 82Kb)
 
Костюмы, юбки крючком. Подборка 72
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/подборки-коллекции

ДЖИНСОВЫЙ ФАРТУЧЕК.

Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 08:47 + в цитатник
Это цитата сообщения dikulya67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Джинсовый фартучек.

Предлагаю небольшую переделку. А именно сшить из ненужных и поднадоевших джинсовых вот такой очаровательный фартучек. Все очень просто, смотрим и воплощаем в жизнь. Всем желаю творческих успехов!


1.
13 (297x554, 40Kb)

2.
14 (415x554, 77Kb)
Читать далее
Рубрики:  ШИТЬЁ/переделка,ремонт

ФЛАТТЕР РУКАВА.УЧЕБНИК.

Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 08:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_O [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Флаттер рукава.Учебник.

 Перед установкой рукава, сшейте плечевые швы

и боковые швы вашей одежды. 

Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЁ/мастер-классы, швы

СНЯТИЕ МЕРОК С ЖЕНСКОЙ ФИГУРЫ ДЛЯ ПЛЕЧЕВЫХ ИЗДЕЛИЙ. АВТОР ЮЛИЯ ВЫЛЕГЖАНИНА

Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 08:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Снятие мерок с женской фигуры для плечевых изделий. Автор Юлия Вылегжанина

http://www.osinka.ru/Di-os/Authors/Uliana-Vylegzhanina/01/all.html

3726295_20140419_102703_ (700x642, 488Kb)

Серия сообщений "Снятие мерок":
Часть 1 - Как правильно снимать мерки с женской и детской фигуры.
Часть 2 - Как правильно снимать мерки для пошива
Часть 3 - Уроки Татьяны Козоровицкой. Снятие основных мерок и построение основы для пошива корсета
Часть 4 - Снятие мерок с женской фигуры для плечевых изделий. Автор Юлия Вылегжанина
Рубрики:  ШИТЬЁ/ выкройки,моделирование

КОФТОЧКИ КРЮЧКОМ

Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 08:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОФТОЧКИ КРЮЧКОМ

 

4979645_1597274a07a42896664m750x740u5cac8_1_ (448x700, 248Kb) 4979645_1597278ec0f47291991m750x740u7f791 (400x700, 93Kb)
4979645_159727ef29640098281m750x740u600dc_2_ (490x700, 214Kb) 4979645_1597275d33042391656m750x740u6620b (466x700, 182Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/для женщин

ШЕЛКОВАЯ КРЕСТЬЯНСКАЯ БЛУЗКА.СКАЧАТЬ ВЫКРОЙКУ.

Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 08:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_O [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шелковая крестьянская блузка.Скачать выкройку.

Крестьянская Блузка открывается вниз

за пределы руки и закрывается всего в три очка

для элегантного драпированного эффекта.

Смотрите Выкройку в Вложении.

Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЁ/женское

ВЯЗАНЫЕ КРЮЧКОМ ТУНИКА И ЖИЛЕТ MICHAEL KORS

Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 08:35 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA-290 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные крючком туника и жилет Michael Kors

1 (435x700, 58Kb)


2 (422x700, 177Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/для женщин

ДЕСЯТЬ МИНУТ BOXY ПЛАТЬЕ. УЧЕБНИК.

Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 08:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_O [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Десять минут Boxy Платье. Учебник.

 

Потребовалось десять минут,

чтобы сделать это шелковое платье.

Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЁ/женское

ГОЛУБОЕ ПЛАТЬЕ

Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 08:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Самобраночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Голубое платье

001 (466x700, 197Kb)
Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/для женщин

БЕСПЛАТНЫЙ ШАБЛОН: ФЛИП ТУНИКА.

Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 08:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_O [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бесплатный шаблон: Флип туника.

 

 Этот свободный швейный шаблон

для синглетного Flippy,

гонщик-обратно стиль,

который можно носить поверх платья,

с или с леггинсами,

Выкройка в Вложении.

Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЁ/женское

АТЛАСНАЯ ТУНИКА 12/2013BURDASTYLE.

Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 08:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_O [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Атласная Туника 12/2013Burdastyle.

 

Простая  Туника для девочки.

 с контрастным атласным краем..

 Можно носить с леггинсами или колготками,

или удлинить в платье.

Смотрите Инструкцию в Вложении.

Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЁ/детям

ЛЕТНИЙ РЮКЗАК ИЗ СТАРЫХ ДЖИНСОВ

Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 08:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летний рюкзак из старых

Собираюсь использовать старые джинсы и сшить очень симпатичный рюкзак. Кто со мной?

Летний рюкзак из старых джинсов (2) (480x640, 135Kb)Летний рюкзак из старых джинсов (1) (480x640, 147Kb)

Мастер-класс

Рубрики:  ШИТЬЁ/сумки-пеналы-чехлы-органайзеры

ТУНИКА В ПОЛОСКУ

Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 08:10 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA-290 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Туника в полоску

1 (443x700, 50Kb)

1 (416x700, 180Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/для женщин

ПЛАТЬЕ

Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 08:09 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA-290 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/для женщин

РУССКИЕ (НАЦИОНАЛЬНЫЕ) ЖЕНСКИЕ РУБАХИ

Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 08:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Славница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Русские (национальные) женские рубахи

cp_kr_t2_gl31_html_m2ba01585 (277x418, 8Kb)8_8 (371x535, 28Kb)
rub2 (331x352, 19Kb)img-5-3 (309x351, 30Kb)
full1296943998 (460x266, 12Kb)
rubacha (508x515, 11Kb)
rubaha2 (503x700, 45Kb)
mordovskij-ornament-1 (561x700, 61Kb)
74477640 (205x280, 37Kb)3fee08682d6f (360x277, 12Kb)
5af5c53bb0b1ed25dcb381a3e1b64453 (597x496, 33Kb)
0259 (331x700, 26Kb)1171660887_rus3 (380x264, 13Kb)
Рубрики:  ШИТЬЁ/женское

ВЫХОДНАЯ БЛУЗКА.ВЫКРОЙКА BURDASTYLE.

Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 08:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_O [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выходная блузка.Выкройка Burdastyle.

 

Мягкий, женственный топ .

Идеально подходит для

или шелковой юбки.

Один размер, свободная блузка

Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЁ/женское

ПЛАТЬЕ ДЛЯ ДЕВОЧКИ (КРЮЧОК)

Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 07:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Чудо-Теремок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье для девочки (крючок)

4439971_01 (499x694, 172Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/для детей

УНИВЕРСАЛЬНАЯ ВЫКРОЙКА ШТАНОВ ДЛЯ СНА

Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 07:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Универсальная выкройка штанов для сна

шт (300x428, 39Kb)шт1 (462x604, 38Kb)

Рубрики:  ШИТЬЁ/женское

DIY КРЕСТЬЯНСКАЯ БЛУЗКА.

Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 07:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_O [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

DIY Крестьянская Блузка.

 
Ткань любого типа.
 Я использовала , 
для этого-
кружева - это  набор штор.
Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЁ/женское

ДЛИННЫЕ РУБАШКИ С КОРОТКИМ РУКАВОМ.

Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 07:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_O [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Длинные с коротким рукавом.

C коротким рукавом

 длинные рубашки -платья в моде

в этой идеи  как сделать. 

Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЁ/переделка,ремонт

ПЛАТЬЯ В СТИЛЕ БОХО.

Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 07:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга-В [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платья в стиле бохо.

Швейные выкройки   http://voguepatterns.mccall.com/v8975-products-47952.php?page_id=174

V8975

Рубрики:  ШИТЬЁ/бохо

ЖАКЕТЫ, КАРДИГАНЫ СПИЦАМИ. ПОДБОРКА 100

Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 07:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакеты, кардиганы спицами. Подборка 100

 

Нажми на картинку
3731083_1_82_ (500x700, 267Kb) 3731083_1_83_ (373x699, 166Kb) 3731083_1_84_ (700x466, 257Kb)
3731083_1_8_ (493x700, 141Kb) 3731083_1_11_ (430x700, 248Kb) 3731083_1_16_ (448x700, 115Kb)
3731083_1_28_ (616x700, 108Kb) 3731083_1_2_ (500x700, 263Kb) 3731083_1_12_ (550x550, 33Kb)
3731083_1_13_ (456x699, 229Kb) 3731083_1_16_ (389x640, 51Kb) 3731083_1_16_ (329x698, 108Kb)

Жакеты, кардиганы спицами. Подборка 99

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post322035591/

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/подборки-коллекции

ПАЛЬТО, ШАЗЮБЛЮ КРЮЧКОМ. ПОДБОРКА 28

Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 07:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пальто, шазюблю крючком. Подборка 28

 

Нажми на картинку
3731083_1_1_ (416x699, 494Kb) 3731083_1_48_ (600x402, 71Kb)
3731083_1_51_ (539x700, 299Kb)

Пальто, шазюбли крючком. Подборка 27

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post318060468/

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/подборки-коллекции

ПЛАТЬЕ С РУКАВАМИ ЛЕТУЧАЯ МЫШЬ.УЧЕБНИК.

Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 07:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_O [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье с рукавами летучая мышь.Учебник.

 Ткань- эластичный атлас.

2 м. ткани-120 см.шириной.

Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЁ/женское

50 РЕЦЕПТОВ БЛЮД ИЗ ФАРША С ПОШАГОВЫМИ ФОТОГРАФИЯМИ

Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 07:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

50 рецептов блюд из фарша с пошаговыми фотографиями

Читать рецепты блюд из фарша
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

КОМНАТНЫЕ РАСТЕНИЯ КОТОРЫЕ ПРОСТО НЕОБХОДИМО ЗАВЕСТИ!

Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 07:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комнатные растения которые просто необходимо завести!

6 растений, которые сделают воздух дома лучше

Основную часть нашей жизни мы в помещении: дома или в офисе. Этот пост о том, как улучшить воздух дома с помощью обычных комнатных растений.

Читать далее...
Рубрики:  ЦВЕТЫ,растения


Понравилось: 1 пользователю

САРАФАН

Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 07:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Elisabet_L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/для женщин

ШЬЕМ НАРЯДНОЕ ПЛАТЬЕ (ВЫКРОЙКИ+МК)

Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 07:03 + в цитатник
Это цитата сообщения RedMandarina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем нарядное платье (выкройки+МК)

 

Автор: Кузнецова Нина

Легкое, воздушное платье из органзы придется по вкусу любой маленькой моднице. Его нетрудно будет сшить руководствуясь данным мастер-классом, ведь все этапы подробно описаны и проиллюстрированы. За основу была взята выкройка этого платья на размер 122.
Понадобилась ткань: органза (шириной 1,5 м) — 1,2 м и основной ткани (шириной 1,5 м) – 1,4 м.

Подробности на сайте "Шкатулка" - http://materials.tell4all.ru/master-klass-shem-shokoladnoe-plate/

Рубрики:  ШИТЬЁ/детям

ЛЕТНИЕ ИДЕИ ДЕТСКИХ ПЛАТЬИЦ ДЛЯ МАЛЫШЕК

Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 07:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Панамочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летние идеи детских платьиц для малышек.




1 (590x588, 71Kb)


2 (564x699, 90Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЁ/детям

ШЬЕМ ДЕТСКОЕ ПЛАТЬЕ НА КРУГЛОЙ КОКЕТКЕ С ТРЕХЪЯРУСНЫМИ ВОЛАНАМИ

Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 07:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем детское платье на круглой кокетке с трехъярусными воланами

Подробное описание здесь: 

http://womenstalk.ru/detskie-platya-%E2%80%93-sshi...-bystro-i-prosto-chast-10.html

Рубрики:  ШИТЬЁ/детям

ВЯЗАНАЯ КОФТОЧКА

Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 06:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаная кофточка

Давайте свяжем красивую кофточку, делюсь мастер-классом:

1.
1 (517x700, 454Kb)

2.
2 (396x368, 84Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/для женщин

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИВОТА И ПОХУДЕТЬ

Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 06:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от живота и похудеть

m55DiQU5 (500x667, 144Kb)

Отвисший животик - это награда неправильного образа жизни и питания. Чтобы от него избавиться, нужно соблюдать ряд правил.

Живот отвисает по нескольким причинам: отсутствие физических упражнений и малоподвижный образ жизни, неправильная осанка, послеродовый период, а также заболевания ЖКТ или эндокринной системы.

Чтобы избавиться от неэстетичного отвисшего животика, необходимо подойти к данной проблеме комплексно. Для начала приведем в порядок рацион питания и обозначимся с основным меню. В нем должно присутствовать иного овощей, рыбы и фруктов, а также крупнозернового хлеба.

Стоит сократить употребление сладеньких лакомств. Это сделать легко, если вместо тортов и пирогов кушать курагу, финики, инжир и сладкие фрукты, пить свежие соки.

В результате изменения рациона питания, уменьшения потребления мясных, жирных, соленых, копченых и мучных изделий, можно улучшить свою фигуру и снизить вес. Так, отрегулируется обмен веществ, очистится организм, выведутся токсины, улучшится самочувствие и внешний вид.

Физические упражнения - залог здоровья и гарантия отсутствия живота. Или начните заниматься бегом, плаванием, катанием на велосипеде. Если активные виды спорта вам не подходят, старайтесь больше ходить пешком или занимайтесь на тренажере. Занимаясь спортом, вы подтяните не только живот, но и все мышцы. По причине того, что мышцы нуждаются в тонусе и хорошем кровообращении. Так, вы сможете похудеть, скинуть вес, укрепить мышцы живота, икр и бедер. Прыгайте на скакалке, крутите обруч, посетите баню - в общем, пересмотрите свою жизнь и измените ее к лучшему. Конечно же, если будет цель - то и результат не заставит себя долго ждать!

Для восстановления талии и живота используйте ряд специальных упражнений. К ним относятся подъемы корпуса либо ног из положения лежа, наклоны корпуса в стороны, кручение обруча. Главное, заниматься регулярно и с настроением.

Попробуйте делать обертывания с глиной, массажи с применением специальных подтягивающих кремов, баночный массаж, улучшающий структуру кожи и устраняющий жировые отложения.. Помогут и коллагеновые кремы, которые способны улучшать эластичность кожи.


3407372_ (51x45, 2Kb)Как похудеть, чтобы не впасть в депрессию? Во-первых, нужна мотивация и цель. Во-вторых, необходимо правильное меню и систематические действия по составленному индивидуальному плану. А еще можно выбрать и купить товары для в специализированном магазине. Таблетки для похудения могут тоже помочь.

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

ПРОГРАММА ДЛЯ ПЕРЕВОДА КАРТИНКИ В СХЕМУ ДЛЯ ВЫШИВАНИЯ КРЕСТИКОМ

Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 06:56 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA-290 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Stitch Art Easy Программа для перевода картинки в схему для вышивания крестиком.

15abc9625bf1bc874892223725e251e1 (389x267, 64Kb)

Скачать .torrent файл

http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1498055

Рубрики:  ВЫШИВКА

ПЛАТЬЯ КРЮЧКОМ. ПОДБОРКА 185

Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 06:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платья крючком. Подборка 185

Нажми на картинку
3731083_1_7_ (270x392, 116Kb) 3731083_1_8_ (355x699, 263Kb)
3731083_1_8_ (463x699, 296Kb) 3731083_1_19_ (466x699, 139Kb)
3731083_1_8_ (466x699, 164Kb) 3731083_1_20_ (549x700, 244Kb)
3731083_1_21_ (560x700, 141Kb) 3731083_1_22_ (525x700, 124Kb)

Платья крючком. Подборка 184

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post323943787/

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/подборки-коллекции

ПОДБОРКА ПО ШИТЬЮ 30

Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 06:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка по шитью 30

Нажми на картинку

3731083_1_jpg (114x160, 3Kb)

Примеры моделей юбок разработанных на основах рассчитанных в программе "Закройщик"

3731083_1_jpg_png_1_ (564x406, 37Kb) 

ПРОСТЫЕ ВЫКРОЙКИ: КАРДИГАН

3731083_1_10_ (700x545, 56Kb) 

ВАРИАНТЫ ПЕРЕВОДА НАГРУДНЫХ ВЫТАЧЕК

3731083_1_1_ (206x294, 19Kb)

Нашьём шляпок к сезону, милые дамы.

3731083_1_6_ (588x587, 55Kb) 

Черное платье. Выкройка.

3731083_1_11_ (400x302, 23Kb) 

Моделирование рукавов.

3731083_1_12_ (400x369, 46Kb) 

Блузки +выкройка.(4часть)

3731083_1_13_ (666x574, 55Kb) 

Блузы +выкройка(2 часть)

Подборка по шитью 29

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post323602844/

Рубрики:  ШИТЬЁ/мастер-классы, швы

ДЛИННОЕ ПЛАТЬЕ.СКАЧАТЬ ВЫКРОЙКУ.

Суббота, 10 Мая 2014 г. 18:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_O [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Длинное платье.Скачать выкройку.

Размер: 38
Рекомендуемая ткань:
вышитый поплин и шелк тюль- отделка:
Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЁ/женское

«НАРЯДНЫЕ ПЛАТЬИЦА»

Суббота, 10 Мая 2014 г. 18:14 + в цитатник
Это цитата сообщения ратибор1962 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«нарядные платьица» 3 платья одна схема

01 (332x500, 61Kb)


нарядное платьице (1,5 - 2 годика)
автор- LyNe


01++ (576x435, 140Kb)
01- (419x357, 125Kb)

01++-- (550x423, 103Kb)

01-+ (550x436, 107Kb)

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/для детей

ПЛАТЬЕ КРЮЧКОМ ДЛЯ МАЛЫШКИ

Суббота, 10 Мая 2014 г. 18:13 + в цитатник
Это цитата сообщения cicikore [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье крючком для малышки

plate_kryuchkom_dlya_malyshki (700x393, 125Kb)

http://www.blog-klubok.ru/plate-kryuchkom-dlya-malyshki

Потребуется:

  1. Пехорка “Ажурная”, 200 грамм
  2. Крючок № 2             
  3.  
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/для детей

ПАЛЬТО, ШАЗЮБЛИ КРЮЧКОМ. ПОДБОРКА 26

Суббота, 10 Мая 2014 г. 18:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пальто, шазюбли крючком. Подборка 26

Нажми на картинку
3731083_1_1_ (400x578, 296Kb)/3731083_1_jpg_jpeg_1_ (387x604, 56Kb) 3731083_1_19_ (372x699, 240Kb)
3731083_1_3_ (430x604, 156Kb) 3731083_1_14_ (420x664, 47Kb)
3731083_1_jpg_jpeg_13_ (534x700, 126Kb) 3731083_1__1_ (493x699, 53Kb)
3731083_1__2_ (501x700, 280Kb)

3731083_1_5_ (454x700, 130Kb) 

КЛАССНАЯ ШТУЧКА... летнее с воротничком...

Пальто, шазюбли крючком. Подборка 25

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post311593547/

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/подборки-коллекции

ЮБОЧКА

Суббота, 10 Мая 2014 г. 18:08 + в цитатник
Это цитата сообщения lorik50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЮБОЧКА

http://www.odnoklassniki.ru/

1.
getImage (244x364, 91Kb)

2.
getImage (604x437, 255Kb)

3.
getImage (604x339, 85Kb)

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/для детей

ПУЛОВЕРЫ СПИЦАМИ. ПОДБОРКА 175

Суббота, 10 Мая 2014 г. 17:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловеры спицами. Подборка 175

Нажми на картинку
3731083_1_3_ (497x699, 336Kb) 3731083_1_4_ (350x450, 35Kb) 3731083_1_10_ (482x700, 120Kb)
3731083_1_14_ (430x528, 255Kb) 3731083_1_17_ (570x699, 235Kb) 3731083_1_20_ (507x700, 155Kb)
3731083_1_22_ (479x699, 108Kb) 3731083_1_21_ (559x700, 84Kb) 3731083_1_24_ (402x604, 46Kb)
3731083_1_25_ (414x699, 259Kb) 3731083_1_28_ (454x600, 122Kb) 3731083_1_29_ (514x699, 284Kb)

Пуловеры спицами. Подборка 174

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post315706763/

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/подборки-коллекции

М.МЮЛЛЕР И СЫН.ДЕТСКАЯ ОДЕЖДА.

Суббота, 10 Мая 2014 г. 17:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_O [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

М.Мюллер и сын.Детская одежда.


str1 (1) (375x502, 182Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЁ/книги-журналы

ТОП С КРУГЛОЙ КОКЕТКОЙ ДЛЯ ДЕВОЧКИ

Суббота, 10 Мая 2014 г. 17:31 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA-290 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ с круглой кокеткой для девочки

1323469393_16 (394x375, 49Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/для детей

СДЕЛАТЬ ЕГИПЕТСКОЕ ПЛАТЬЕ.

Суббота, 10 Мая 2014 г. 17:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_O [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сделать египетское платье.

Это элегантное платье очень легко сшить.

 Костюм Клеопатра шьется из одного или двух прямоугольников

и готово в кратчайшие сроки.

Египетский платье может быть сшито во всех размерах 

Для ребенка или в негабаритных .

 Платье  шить индивидуально в соответствии с  размерами.

 Вы можете  платье  украсить кружевом и лентами.

Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЁ/женское


Поиск сообщений в Галя_Ковалёва
Страницы: 272 ... 45 44 [43] 42 41 ..
.. 1 Календарь