-Рубрики

 -Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме списка избранных и списка друзей. Зарегистрироваться!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Галя_Ковалёва

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 6) Царство_Кулинарии Моя_кулинарная_книга Секреты_здоровья Только_для_женщин hand_made Я_-_МАСТЕРИЦА
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.08.2012
Записей: 13888
Комментариев: 234
Написано: 14467


ЕЛЕМЕНТИКИ ДЛЯ ИРЛАНДСКОГО КРУЖЕВА 1

Среда, 15 Октября 2014 г. 15:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Lechka-Alechka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


ЖАКЕТЫ КРЮЧКОМ. ПОДБОРКА 100

Среда, 15 Октября 2014 г. 15:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакеты крючком. Подборка 100

Нажми на картинку
3731083_1_jpg__16_ (277x600, 37Kb)
3731083_1_jpg__17_ (400x597, 179Kb)
3731083_1_6_ (150x344, 25Kb) 3731083_1_jpg_jpeg_3_ (562x699, 97Kb) 3731083_1_jpg_jpeg_6_ (503x640, 76Kb)
 
3731083_1_jpg_jpeg_9_ (532x698, 121Kb) 3731083_1_jpg_jpeg_17_ (540x700, 116Kb) 3731083_1_jpg_jpeg_18_ (453x699, 92Kb)
 

Жакеты крючком. Подборка 99

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post338815074/

 

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/подборки-коллекции

ПАЛЬТО, КУРТКИ СПИЦАМИ. ПОДБОРКА 73

Среда, 15 Октября 2014 г. 15:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пальто, куртки спицами. Подборка 73

 

Нажми на картинку
3731083_1_14_ (525x700, 343Kb) 3731083_1_15_ (650x650, 196Kb)
3731083_1_19_ (310x698, 163Kb) 3731083_1 (263x698, 100Kb)
 
3731083_1_1_ (699x466, 236Kb) 3731083_64 (450x675, 126Kb)
3731083_1_43_ (466x699, 172Kb) 3731083_1_25_ (278x698, 93Kb)
 

3731083_big_gif_ (50x50, 11Kb)Пальто, куртки спицами. Подборка  72

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post339327682/

 

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/подборки-коллекции

МАРИНАДЫ И ЗАПЕКАНИE КУРИЦЫ ЦЕЛИКОМ.

Среда, 15 Октября 2014 г. 15:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Enigmatica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАРИНАДЫ И ЗАПЕКАНИE КУРИЦЫ ЦЕЛИКОМ.

 


МАРИНАДЫ И ЗАПЕКАНИE КУРИЦЫ ЦЕЛИКОМ.

 

Далее>>>
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/2-ое

ВАРЕЖКИ НА ДВУХ СПИЦАХ

Среда, 15 Октября 2014 г. 15:46 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA-290 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


КАК СШИТЬ ТАПОЧКИ ЗА ЧАС. АВТОР ДОЛИНСКАЯ ИРИНА

Среда, 15 Октября 2014 г. 15:46 + в цитатник
Это цитата сообщения tata53 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сшить тапочки за час. Автор Долинская Ирина.

Тапочки за час

Как сшить тапочки за час

  • Фото 1. Заготовки для 1 тапочка: подошва — кожа или кожзам (нижний слой), 2-3 внутренних слоя из драпа (количество слоев зависит от толщины драпа), верхний слой из фетра, джинса, вельвета или другой плотной ткани.

Тапочки за час

  • Фото 2. Соединяем все слои слои подошвы и прошиваем на швейной машинке поперек в двух местах, чтобы детали не смещались.

Читать далее...

Серия сообщений "обувь":
Часть 1 - СШИТЬ УГГИ СВОИМИ РУКАМИ
Часть 2 - УТЕПЛЯЕМ РЕЗИНОВЫЕ САПОГИ
...
Часть 7 - ШЬЕМ ДОМАШНИЕ ТАПОЧКИ - САПОЖКИ ИЗ ФЛИСА
Часть 8 - КАК ПОШИТЬ ТАПОЧКИ ИЗ СТАРОЙ КОФТЫ
Часть 9 - КАК СШИТЬ ТАПОЧКИ ЗА ЧАС. АВТОР ДОЛИНСКАЯ ИРИНА
Часть 10 - ВСЕМ ТАПОЧКАМ-ПОДОШВУ, КОТОРУЮ ОНИ ЗАСЛУЖИВАЮТ
Часть 11 - ПИНЕТКИ
...
Часть 20 - ШЬЕМ ДОМАШНИЕ БОТИНОЧКИ
Часть 21 - МЕХОВЫЕ УГГИ
Часть 22 - ТАПОЧКИ — ЗАЙЧИКИ СВОИМИ РУКАМИ


ТРИ ИНТЕРЕСНЫХ ФИЛЬМА

Среда, 15 Октября 2014 г. 15:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Joker-6 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Три интересных фильма

Белая птица в метели


Читать далее...
Рубрики:  музыка/кино-мультфильмы

АЗБУКА ИНТЕРНЕТА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ ПК

Среда, 15 Октября 2014 г. 15:05 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA-290 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


ВИДЕО – УРОК ПО ШИТЬЮ ЧЕХЛА ДЛЯ СТУЛА.

Среда, 15 Октября 2014 г. 15:03 + в цитатник
Это цитата сообщения basylia_61 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Видео – урок по шитью чехла для стула.


Рубрики:  ШИТЬЁ/для дома

РОСТ ВОЛОС

Среда, 15 Октября 2014 г. 15:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рост волос

Рост волос

1.Добавить в шампунь несколько капель эфирного масла "Бэй"

2. Наносить на корни волос репейное,миндальное, касторовое масла. Хорошенько укутать: пищевая пленка => полотенце(шаль). Можно прогревать феном. Это усилит проникновение полезных веществ в кожу головы. Держать от одного часа до ночи. Смывать шампунем, иногда требуется смыть до 3ех раз. Применять 1-2 раза в неделю в течении хотя бы 2ух месяцев.

3. Наносить на корни волос перцовую настойку на 1-2 часа, можно смешать с маслами. Накрыть голову полиэтиленом. Смыть шампунем.

4. Горчичная маска

5. Массаж головы. Каждый вечер перед сном не ленитесь помассажировать голову хотя бы 5 минут. Это усилит кровообращение.

6.Правильный рацион питания: больше фруктов, овощей, мясо нежирное, кисломолочные продукты, орехи, семечки. По утрам натощак можно выпивать 1 ст.л. льняного или оливкового масла - по началу гадость гадостью, но через месяц я привыкла. :)

Исключить то,что сушит - алкоголь, кофе, сигареты, черный чай, нельзя также острое, соленое жареное, добавьте больше витаминов;

7. Размельчить кусочек хлеба, замочитt в воде или кефире. Нанести полученную кашицу на корни волос на 30 минут - 1 час, как обычно утепляем. Смыть шампунем.

8. Маска из репейного масла витамины

9. Обязательно подравниваем кончики, хотя бы раз в 3 месяца. Так и рост будет заметен, и обойдетесь без секущихся волос. Хорошо чтбы это была стрижка горячими ножницами, у хорошего мастера. Главное в такой стрижке - регулярность.

10. Маска из льняного масла
Вам потребуется льняное масло, шапочка для душа, кастрюля с кипящей водой.
Наливаем масло в тарелочку. Склоняем голову над кастрюлей и ждем сек. 20 до того момента, как кожа головы прогреется. Наносим масло по проборам, втираем. Если осталось - наносим по всей длине. Над кастрюлей одеваем шапочку, укутываемся полотенцем и ходим так от часа и дольше. Делаем 2 раза в неделю.

11. Как можно меньше химического воздействия в виде красок. Также волосы не любят тепловое воздействие - исключить фены, плойки, утюжки. Хотя бы сократите!
ykM6clOy6LE (402x604, 38Kb)
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/прически-уход за волосами

ПЕРЕДЕЛЫВАЕМ МУЖСКУЮ РУБАШКУ В...ИДЕИ ИЗ ИНТЕРНЕТА

Среда, 15 Октября 2014 г. 15:03 + в цитатник
Это цитата сообщения olganorway [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЕРЕДЕЛЫВАЕМ МУЖСКУЮ РУБАШКУ В...Идеи из интернета

Всегда поражаюсь множеству идей, которые можно встретить в интернете. Теперь проблема: где же набрать столько мужских сорочек, чтобы осуществить все это:))?!
Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЁ/переделка,ремонт

СВЕТИЛЬНИКИ ДЛЯ ВАННОЙ ПОТОЛОЧНЫЕ: КАК МОНТИРОВАТЬ ВСТРАИВАЕМЫЕ СВЕТИЛЬНИКИ

Среда, 15 Октября 2014 г. 15:01 + в цитатник
Это цитата сообщения basylia_61 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Светильники для ванной потолочные: как монтировать встраиваемые светильники

Для нас ванная комната — это не просто место, где мы совершаем гигиенические процедуры, но и нередко — помещение, где мы отдыхаем, расслабляемся, сбрасываем с себя груз забот рабочего дня, стоя под струями душа. Но для того чтобы ничто не мешало вам расслабляться, в ванной комнате должна быть соответствующая обстановка. Немало здесь зависит от освещения...



http://ihouzz.ru/vannye-komnaty/svetilniki-dlya-va...t-vstraivaemye-svetilniki.html

Рубрики:  ДИЗАЙН ПОМЕЩЕНИЙ

СЕКРЕТЫ ВКУСНЫХ КОТЛЕТ – 10 СОВЕТОВ

Среда, 15 Октября 2014 г. 15:01 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты вкусных котлет – 10 советов

r61987_large (300x225, 19Kb)
Котлеты по праву считаются одним из самых популярных и любимых блюд на наших столах. У каждой хозяйки есть свои секреты приготовления котлет, но существуют и общие рекомендации, придерживаясь которых вы всегда сможете порадовать родных вкусными котлетами.

10 советов, которые сделают ваши котлетки действительно сочными, нежными и очень-очень вкусными.

Серия сообщений "советы":
Часть 1 - СКОЛЬКО МИНУТ ВАРИТЬ ЯЙЦА
Часть 2 - КУХОННЫЕ СЕКРЕТЫ ДЛЯ ТЕСТА ОТ ШЕФ-ПОВАРА. СОХРАНИТЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО!
...
Часть 9 - СОВЕТЫ ЭКОНОМНОЙ ХОЗЯЙКИ. ПРИГОДИТСЯ ОДНОЗНАЧНО
Часть 10 - ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ, ПРИМЕНЕНИЕ АЛКОГОЛЯ В КУЛИНАРИИ
Часть 11 - СЕКРЕТЫ ВКУСНЫХ КОТЛЕТ – 10 СОВЕТОВ
Часть 12 - КАК В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ОТЛИЧИТЬ КАЧЕСТВЕННЫЙ МАЙОНЕЗ ОТ НЕКАЧЕСТВЕННОГО!!!
Часть 13 - ЧЕРНЫЙ СПИСОК ГЕНЕТИЧЕСКИ МОДИФИЦИРОВАННЫХ ПРОДУКТОВ
...
Часть 19 - КАК ПРАВИЛЬНО ВАРИТЬ КРУПЫ. СХЕМКА -ИНСТРУКЦИЯ
Часть 20 - НЕМНОГО ПРО КАШИ. СОВЕТЫ ПОВАРА.
Часть 21 - ПРОСТО УНИВЕРСАЛЬНОЕ СРЕДСТВО!


КУЛИНАРИЯ.РЫБНЫЙ ПИРОГ

Среда, 15 Октября 2014 г. 15:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кулинария.Рыбный пирог



Тесто:
200гр масла или маргарина
1,5 -2 ст молока(кефира,простокваши,сыворотки от творога)
2-3 яйца
1ст.ложка сухих дрожжей
1ч. ложка сахара
2ч.ложки соли
мука-на вид(тесто мягкое,у нас говорят,как мочка уха )

Рыбную начинку делаю не по правилам(рекомендуется класть в начинку филе и лук сырыми,что мне не нравится).
Филе чуть отварить(лучше на пару),лук спассеровать на раст. масле до прозрачности,не зажаривать
Если дома целая рыба,снимаю два филе,а голову и остов,на которых остается довольно много ,минут 5-10 готовлю на пару(судак очень нежный ,за это время готов),выбираю косточки,кусочки рыбы в начинку,а целое филе в жарку и духовку.
Тесто ,как обычно,разделить на две неравные части.Большую уложить в противень,сверху кусочки филе,барбарис(если его нет-сбрызнуть лимонным соком),лук.Накрыть оставшимся тестом,в середине сделать отверстие для выхода пара,оставить на расстойку минут на 15-20,затем смазать яйцом и выпекать при темп.180град
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/выпечка,тесто

ВОСПИТАНИЕ ОТВЕТСТВЕННОСТИ У МАЛЫШЕЙ ИЛИ КАК ПРИУЧИТЬ РЕБЁНКА К ПОРЯДКУ?

Среда, 15 Октября 2014 г. 14:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Женская-Планета [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Воспитание ответственности у малышей или как приучить ребёнка к порядку?

Будучи взрослыми, мы прекрасно понимаем, что такое ответственность и какую большую роль она играет в нашей жизни. Но многие родители даже не подозревают, что их дети учатся быть ответственными, глядя на ежедневные поступки окружающих взрослых людей. Хотите приучить своих малышей к порядку? Мы подскажем, как это сделать. Но сразу предупреждаем, воспитание ответственности требует терпения, поэтому запаситесь им заранее... Подробнее здесь

Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/дети

РАСЧЁТ ПЕТЕЛЬ.

Среда, 15 Октября 2014 г. 14:59 + в цитатник
Это цитата сообщения lorik50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Расчёт петель.



1.
1920092_1480019045588885_380867419423795633_n (478x436, 239Kb)

2.
10599334_1480019048922218_7485901713180669548_n (478x436, 252Kb)

3.
10609525_1480019052255551_69088739791240218_n (478x436, 245Kb)

4.
10665677_1480019055588884_191014238269196050_n (478x436, 246Kb)

5.
10690344_1480019032255553_6629575877950903802_n (478x436, 245Kb)

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/мастер-классы,уроки

РЕГЛАН, СВЯЗАННЫЙ ОТ ГОРЛОВИНЫ УРОК 1

Среда, 15 Октября 2014 г. 14:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Skvo_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Реглан, связанный от горловины Урок 1

Цитата сообщения Valya6827





Вязание реглана сверху не сложное, но требует определенных знаний и навыков.
Реглан, связанный от горловины Урок 1



Такой способ вязания в настоящее время незаслуженно забыт, в основном, все издания по вязанию предлагают вязание реглана снизу. А вот вязание реглана от горловины имеет много положительных сторон: нет швов, не тратится время на сшивание  деталей, длина изделия легко регулируется, получается малое количество концов нитей.

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/мастер-классы,уроки

ПЕРХОТЬ ЛИКВИДИРУЕМ

Среда, 15 Октября 2014 г. 14:57 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Перхоть ликвидируем

как избавиться от перхоти (610x359, 65Kb)

Такая противная перхоть...совершенно не украшает...
Интоксикация организма. В принципе не справляется выделительная система и особенно кишечник.
Гиперактивный обмен,а поскольку "функциональные окна" организма,которые предназначены для выделения токсинов не справляются,организм переходит на запасные и выбрасывает на кожу головы...
Куда-то девать из нужно,вот уж и...

Но ничего как всегда у нас есть возможность все поправить проведением...ну да...уже привычной микроволновой терапии.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз



Серия сообщений "Академия красоты и здоровья":
Абсолютно каждая девушка мечтает быть красивой и неповторимой, и для этого использует самые разные методы. Прежде всего необходимо позаботится о состоянии кожи лица и волосах, которые первыми бросаются в глаза. Кожа со временем стареет и появляются морщины, и даже современные косметологические препараты и процедуры неспособны сохранить здоровый вид кожи надолго. На самом деле кожа способна к регенерации и необходимо только запустить процесс активной регенерации, который остановился в результате воздействия негативных внешних факторов. Современные информационные методы воздействия помогают запустить внутренние резервы организма, активировать его работу и добиться лучших результатов, чем при воздействии современных косметических и лечебных препаратов. Лечебная терапия занимает минимум времени, а результат можно заметить уже через несколько сеансов, при этом эффективность терапии только растет. Проведение лечебной терапии абсолютно бесплатно, вам необходимо только пройти несколько сеансов, чтобы убедится в положительном воздействии микроволновой терапии.

Часть 1 - Как вылечить пигментные пятна.
Часть 2 - Секутся волосы ??? Не проблема
...
Часть 29 - ОТЗЫВЫ О ЧУДЕСНЫХ КНОПОЧКАХ
Часть 30 - Запах изо рта...??? Ликвидируем
Часть 31 - Перхоть ликвидируем


Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/прически-уход за волосами

ОРЕНБУРГСКИЙ ПУХОВЫЙ ПЛАТОК

Среда, 15 Октября 2014 г. 14:57 + в цитатник
Это цитата сообщения alocka13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОРЕНБУРГСКИЙ ПУХОВЫЙ ПЛАТОК

http://domosedkam.ru/?p=351

1.
51a-5 (402x604, 139Kb)

2.
j7KK5ynnnL4 (700x539, 471Kb)
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/шапки,шарфы,манишки,шали

12 МАЛЕНЬКИХ СЕКРЕТОВ ДЛЯ РУКОДЕЛЬНИЦ

Среда, 15 Октября 2014 г. 14:56 + в цитатник
Это цитата сообщения -MALEFISENTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

12 маленьких секретов для рукодельниц

3937411_a9_5Ky8WmYg (558x604, 87Kb)
 
1. Если при глажке изделия ручной вязки вы немного подпалили его, приложите к этому месту срез сырой луковицы на 15 минут. Подпалина исчезнет.
 
2. Изделия из ручного трикотажа не вешаются в шкаф на вешалку. Их хранят в сложенном виде на полке.
 
3. Рельефные узоры отпаривать нельзя, они станут плоскими.
Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ СПРАВИТЬСЯ С НЕВРОЗОМ

Среда, 15 Октября 2014 г. 14:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные рецепты, которые помогут справиться с неврозом

 

народные рецепты (604x403, 75Kb)

Жизнь сейчас настолько сложная и напряжённая и каждый день полон всяких неожиданностей. Так получается, что современный человек находиться в состоянии стресса. Если это продолжается короткий период времени, то организм человека его нервная система подстраивается к меняющимся внешним обстоятельствам. Но если стресс длительный, то возможно расстройство, которое врачи называют неврозом. Как правило,  врачи назначают лекарства успокаивающие нервную систему.

Есть и народные рецепты, которые помогут справиться с неврозом.

Далее>>>
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

ЛЕЧИМ ЗУБЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Среда, 15 Октября 2014 г. 14:55 + в цитатник
Это цитата сообщения КЛУБ_ЗДОРОВЬЕ_СЕМЬИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧИМ ЗУБЫ

ЛЕЧИМ И ВЕСЬМА ЭФФЕКТИВНО...


22 (450x452, 36Kb)

Ну нет, зубы новые не выращиваем... хотя,конечно дело стоящее.
Доктор Фолль (диагностика организма по биологически активным точкам...) по профессии стоматологом был.
Собственно весь метод(уникальный по своим возможностям...) появился просто по тому, что он поставил коронку, золотую. И десна стала воспаляться. Работал он хорошо, аккуратно(немец...) и вдруг...
Снял коронку - воспаление ушло.
Вот тут и проявился его нестандартный гений - стал исследовать почему, оказалось в соседнем зубе пломба была, в те времена амальгамные ставили(серебро...) вот между двумя металлами(золото и серебро...) и начал проходить ток как по батарейке, да такой, что десна раскалилась буквально как лампочка...
Потом стал исследовать (тестировать...) материалы на совместимость с организмом, из этого всего наша микроволновая терапия и образовалась. Не сразу, конечно.
Заодно он выявил, что каждый зуб связан в организме с определенным органом. И если орган не в порядке, то начинаются проблемы с этим зубом...

Но мы займемся темами гораздо более простыми. Ясно, что "зубы это кальций" а кальций (обмен кальция) определяется в организме мочеполовой системой. Притом ,проблем обмена кальция как правило выражаются именно в стоматологии(сначала пародонтоз, а потом уж остеохондроз...).
Пародонтоз...??? Да нет ничего проще. Проблемы "льюиса" мочеполовой системы, а это генетически переданный сифилис. Так что если бабки - пробабки. Передается как бы на сифилис, а люетическая склонность(деструкция и прочее...)
Так что лечим. Это просто, что бы знали "что от чего"...

© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...



Серия сообщений "ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧЕНИЕ ОНЛАЙН":

Часть 1 - лечимся дома-лечение герпеса
Часть 2 - ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧЕНИЕ ЛЯМБЛИОЗА
Часть 3 - ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧИМ ЗУБЫ
Часть 4 - ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧЕНИЕ МИГРЕНИ


Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/зубы,горло,полость рта

МЕНЯЕМ ОБЩЕНИЕ С РЕБЕНКОМ!

Среда, 15 Октября 2014 г. 14:54 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МЕНЯЕМ ОБЩЕНИЕ С РЕБЕНКОМ!

Слова значат гораздо больше, чем нам кажется. Хотите воспитать счастливого и доброго человека? Поменяйте свое общение с малышом, просто заменив одни фразы другими.
1 (604x403, 44Kb)
Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/дети

ПЯТЬ РЕЦЕПТОВ МОЛОДОСТИ ДОМАШНЕГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ!!!

Среда, 15 Октября 2014 г. 14:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пять рецептов молодости домашнего приготовления!!!

Маски со сливками для лица наиболее подходят обладательницам сухого типа кожи (очень сухой и шелушащейся кожи). Для очень сухой кожи стоит выбирать сливки с наибольшим процентом жирности.

Рецепт № 1. Сливки для лица и тела. Самый просто и быстрый способ – на очищенную кожу лица (тела) нанести сливки, сделать легкий массаж плавными и аккуратными движения и оставить сливки для впитывания на 15 минут. Замечательная домашняя маска domashnie maskiдля питания, смягчения и устранения шелушения сухой кожи

Рецепт № 2. Ингредиенты: 1 столовая ложка жирных сливок, 1 картофелина «в мундирах» небольшого размера. Картофель очищается от кожуры, растирается в пюре и добавляются сливки. Очистите кожу лица и нанесите полученную смесь на 20 – 25 минут (исключение – область вокруг глаз). Сливочная маска с картофелем подходит для ухода за сухой кожей.

Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/косметика,маски

КАК О ЧИСТИТЬ ОРГАНИЗМ ОТ ШЛАКОВ!!! НЕСКОЛЬКО ПРОСТЫХ, НО ЭФФЕКТИВНЫХ РЕЦЕПТА ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА!

Среда, 15 Октября 2014 г. 14:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как о чистить организм от шлаков!!! Несколько простых, но эффективных рецепта очищения организма!


Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/очищение

НЕОБЫЧНАЯ ЦВЕТОЧНАЯ КОЛЛЕКЦИЯ

Среда, 15 Октября 2014 г. 14:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветочная коллекция

Удивительный цветок эвкалипта!

getImage (604x454, 194Kb)

далее
Рубрики:  ИНТЕРЕСНО, КРАСИВО

ВАРИАНТ ДВУХНЕДЕЛЬНОЙ ТРЕНИРОВОЧНОЙ ПРОГРАММЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Вторник, 14 Октября 2014 г. 11:22 + в цитатник
Это цитата сообщения The_blond_goddess [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вариант двухнедельной тренировочной программы для похудения

trenirovka-dlya-pohudeniya (560x320, 36Kb)

Если вы решились худеть с кленбутеролом, и хотите добиться максимального эффекта - я уже выкладывала примерную двухнедельную диету, а теперь хочу поделиться отличной программой для тренировок на этот же период.
Следует отметить, что этот вариант подойдет для людей, которые хотя бы немного "знакомы" со спортом - неподготовленному человеку лучше выбрать способ попроще и помягче. Теперь - к тренировке.

На всякий случай уточню: процесс
Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/упражнения

КАК ПОШИТЬ ТАПОЧКИ ИЗ СТАРОЙ КОФТЫ

Вторник, 14 Октября 2014 г. 11:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Alina_Mix [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как пошить тапочки из старой кофты

Тапочки из старой кофты:)))

5320643_0008 (478x700, 139Kb)

Серия сообщений "обувь":
Часть 1 - СШИТЬ УГГИ СВОИМИ РУКАМИ
Часть 2 - УТЕПЛЯЕМ РЕЗИНОВЫЕ САПОГИ
...
Часть 6 - НОВОГОДНИЕ САПОЖКИ В СТИЛЕ ПЭЧВОРК
Часть 7 - ШЬЕМ ДОМАШНИЕ ТАПОЧКИ - САПОЖКИ ИЗ ФЛИСА
Часть 8 - КАК ПОШИТЬ ТАПОЧКИ ИЗ СТАРОЙ КОФТЫ
Часть 9 - КАК СШИТЬ ТАПОЧКИ ЗА ЧАС. АВТОР ДОЛИНСКАЯ ИРИНА
Часть 10 - ВСЕМ ТАПОЧКАМ-ПОДОШВУ, КОТОРУЮ ОНИ ЗАСЛУЖИВАЮТ
...
Часть 20 - ШЬЕМ ДОМАШНИЕ БОТИНОЧКИ
Часть 21 - МЕХОВЫЕ УГГИ
Часть 22 - ТАПОЧКИ — ЗАЙЧИКИ СВОИМИ РУКАМИ


Трусики для куклы

Вторник, 14 Октября 2014 г. 11:22 + в цитатник
Это цитата сообщения tomakov [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Трусики для куклы

IMG_1290-1-670x446 (670x446, 125Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КУКЛАМ/одежда

КНИГА "ВЯЖЕМ СОБАКАМ"

Вторник, 14 Октября 2014 г. 11:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Taklis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Книга "Вяжем собакам"


СХЕМА
Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ

КНИГА "ВЯЖЕМ СОБАКАМ"

Вторник, 14 Октября 2014 г. 11:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Taklis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал "Вяжем домашним любимцам" №3-2012


СХЕМА
Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ

КНИГА "ВЯЖЕМ СОБАКАМ"

Вторник, 14 Октября 2014 г. 11:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Taklis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем домашним любимцам (весна 2011)


Читать или скачать
Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ

СВИТЕРОК ДЛЯ ЙОРКА. СХЕМА ВЯЗАНИЯ СПИЦАМИ.

Вторник, 14 Октября 2014 г. 11:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Taklis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свитерок для йорка. Схема вязания спицами.


Связан спицами №3. Пряжа 100% шерсть. Длина спинки 25-27 см. Окружность груди 30-33 см
Читать далее...
Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ

КАК САМИМ СВЯЗАТЬ БЕЗРУКАВКУ ДЛЯ СОБАКИ

Вторник, 14 Октября 2014 г. 11:19 + в цитатник
Это цитата сообщения arzu1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как самим связать безрукавку для собаки

Как самим связать безрукавку для собаки

ПробникНабираем 22 петли и вяжем 20 рядов английской резинкой. Готовый образец немного растягиваем по ширине ↔ и замеряем сантиметром или линейкой.

Две крайние петли в расчет не берем. Допустим, получилось 20п. = 13см. (Далее буду писать из этих расчетов). 20/13=1,538…

 

Измеряем объем груди. 41см.

41 * 1,5 = 61,5. Округляем в меньшую сторону. = 60 петель. 

Вяжем комбинезон для собаки

 

 

У комбинезона, связанного по этой схеме есть свои плюсы и минусы.

Из плюсов… Для него не требуется сложных расчетов. Такой комбинезон удобно одевать. Правильно подобранные пуговицы сами по себе являются украшением. А самое главное – грудку этого комбинезона можно целиком связать любым понравившимся узором, будь то ажур, полоски или многоцветный рисунок.

К минусам же относится то, что красивые пуговицы нынче дороги и существенно увеличивают себестоимость изделия. Такой комбинезон трудно вязать без примерки и он подходит не всем породам собак.

Примеры комбинезонов, связанных по этой схеме:

Как бы нам не хотелось приступить к интересной работе - вязанию комбинезона, но если вы хотите, чтобы результат полностью соответствовал вашим ожиданиям, то без КОНТРОЛЬНОГО ОБРАЗЦА не обойтись. На основе этого образца выполним расчет петель для начала работы.

Если вы собираетесь использовать среднюю по толщине пряжу - достаточно набрать 22 петли и связать рядов 20, выбранной для изделия вязкой. (Особенности расчета петель на ажурные узоры и косы мы рассматривать не будем. Если вы на них решились, значит, у вас достаточно самостоятельного опыта и в моих рекомендациях вы не нуждаетесь.)

Получившийся образец кладем на ровную твердую поверхность, если нужно закрепляем булавками, что бы он не закручивался, и прикладываем линейку. Но выбирайте участок именно в середине полотна, не включая в расчет кромочные петли. На краях полотна возможны деформации, а нас интересует уже сложившаяся картина. (рис.1)



О чем мы думаем, когда наряжаем нашу собачку?

О том, чтобы она не замерзла? чтобы ей было удобно? ..... Или о том , как модно и красиво она будет выглядеть у нас на руках?
Когда вещь изготовлена из качественной пряжи, то она будет очень мягкой и приятной в носке.Ведь это мы знаем по себе, а чем собака хуже? Она тоже хочет комфорта!
Глядя на некоторых собачек, можно с уверенностью сказать, что им очень уютно и удобно в одежде,а самое главное ЭТО КРАСИВО СМОТРИТСЯ!

Вязание собакам

собачка в свитере

собака в пуловере


вязание собакам



Заметила, что вязание своим собакам сейчас в моде!













Изготовление вязаной одежды по индивидуальным меркам, любых фасонов,размеров, расцветок


-Длина спины( от нетуго затянутого ошейника до основания хвоста), можно мерять так:поставить собаку в стойку, приподнять ей голову и от хорошо видной складочки на шее( со стороны спины) отмеряем до начала( основания )хвоста

-Обхват груди( меряем в самом широком месте за передними лапами ),

- расстояние между передними и задними лапами.Поставьте собаку в стойку и меряйте от того места, где заканчивается передняя лапа( от подмышки) до начала задней лапы в паху( меряется по ребрам вдоль тела, по боку, параллельно позвоночнику.

- расстояние между передними лапками( меряем спереди под шеей )
обхват шеи ( меряем по нетуго заянутому ошейнику)
если собака растянутого формата, то тоже это важно.
- Ну и желательно высоту в холке, что приблизительно представить размер






























 



Выкройки одежды для собак

Выкройка для комбинезона

 

Выкройка комбинезона для собак Выкройки одежды для собакПридется снять только одну мерку: длину спины. Для этого наденьте, не затягивая, ошейник и измерьте расстояние от него до корня хвоста - это и есть длина спины (линия АБ на схеме). Теперь разделите полученное число на 8, чтобы узнать величину стороны квадрата сетки, по которой строится выкройка. Осталось начертить сетку и перенести на нее рисунок выкройки. Деталь 1 должна быть парной - это правая и левая половины комбинезона; деталь 2 (непарная, на схеме изображена половина) - это клин, вшиваемый между передними ногами узким концом; он прикрывает грудь и живот. Выкройка рассчитана на пуделя, но прекрасно подойдет для собак квадратного формата любого размера, только для них придется немного уменьшить ширину штанин. Подгоняют ширину и длину штанин при примерке, низ штанин собирают на резинку. Такой комбинезон совершенно не мешает собаке двигаться, отлично защищает от сырого снега, дождя и ветра, особенно если сделать его из двух слоев: верх - из плащевой ткани, подкладку - из фланели.

Выкройки одежды для собак


Выкройки одежды для собак

Как связать удобный жилет для собаки

 

Как связать удобный жилет для собаки. одежда для собак

Основа для построения выкройки - длина спины. Чтобы измерить ее, наденьте, не затягивая, ошейник и измерьте расстояние от него до корня хвоста. Разделите полученное число на 8, чтобы узнать величину стороны квадрата сетки.Осталось начертить сетку со стороной, равной 1/8 длины спины и перенести на нее рисунок выкройки. Измерьте обхваты талии и груди Вашей собаки, проверьте, совпадают ли они с выкройкой. При необходимости увеличьте выкройку в ширину.

Как связать удобный жилет для собаки. одежда для собакНачинать вязание следует с резинки. Кол-во петель равно обхвату талии. Затем постепенно прибавляем петли с обеих сторон вязания так, чтобы к тому времени, когда вы дойдете до выреза для лап, кол-во петель равнялось объему груди. Далее закрываем для выреза лап необходимое кол-во петель (2 см) и вяжем спинку и вырез горловины. Затем петли груди (до этого времени оставались непровязанными) объединяем на одну спицу и вяжем на необходимую длину. Сшиваем изделие на животе и передней части груди, пришиваем часть, которая идет между передними лапами. По краю горловины и выреза для лап набираем петли и вяжем резинкой планку на желаемую длину. Если к этому жилету довязать рукава, то получится свитер.


Как связать удобный жилет для собаки. одежда для собак Как связать удобный жилет для собаки. одежда для собак




 










 

Модель КБ-008

 








 

Модель КБ-007 розовый

 


ВОТ ТАК ВЫГЛЯДИТ КОСТЮМ ДЛЯ СОБАК!

осталось сшить!






ЕЩЁ ОДИН СВИТЕР!


Свитер N1 с резинками по бокам на животе. На фото на той терьере.

Изделие вяжем сверху. На спицы N1 (2) набираем в одну нитку 57 петель и вяжем по кругу, резинкой 1х1, 20 рядов. Далее меняем спицы на N4 (5) и добавляем вторую нитку, провязываем еще 1 ряд. Делим вязание на две части по бокам свитера. Вяжем английской резинкой спинку 7 см (до конца свитера). Убираем одну нить и вяжем обычной резинкой 1х1 – 10 рядов., закрываем петли. Спинка – готова. Возвращаемся «к началу». Вяжем английской резинкой перед 6 сантиметров. Далее необходимо закрыть петли для рукавов (дырочки для лапок). Начинаем закрывать петли: закрываем 10 петель, провязываем следующие 6 петель как обычно (английской резинкой) и закрываем еще 10 петель. Вяжем теперь грудку английской резинкой. Так так у собак строение отличается, чтобы свитерок сидел лучше, грудку вяжем 7 см. Теперь добавляем с обоих сторон по 5 петель (закрывали по 10, а добавляем теперь по 5). Провязываем перед 7 см, убираем 1 нить и вяжем обычной резинкой 1х1 в одну нить 10 рядов, закрываем петли.
Далее необходимо связать боковые резинки кофты. Для этого Вам надо набрать с каждой боковой стороны кофты петли., т.е. на спинке с обеих сторон и на переде с обеих боковых сторон. На каждой боковой стороне набираем в одну нитку, тонкими спицами по 36 петель. И вяжем боковые резинки по 10рядов, незабывая сделать петельки для пуговиц на резинках, которые будут на спинке. Закрываем все петли. Сшиваем противоположные части резинок (резинку спинки по краю пришиваем к резинке переда, в том месте, где будет рукав (подмышкой).Набираем в одну нить петли из отверстий для рукавов. Вяжем обычной резинкой 1х1 на тонких спицах 15 рядов. Закрываем петли.
Готово!!!

Свитер N2 с горловинкой на пуговицах. На фото на чихуахуа.

Изделие вяжем сверху. На спицы N1 (2) набираем в одну нитку 57 петель и вяжем резинкой 1х1 обычным вязанием, 18 рядов, не забывая сделать две петельки для пуговиц с края. Замыкаем вязание в круг и вяжем еще 4 ряда резинкой по кругу. Далее меняем спицы на N4 (5) и добавляем вторую нитку, провязываем еще 1 ряд. Делим вязание на две части по бокам свитера. Вяжем английской резинкой спинку 7 см (до конца свитера). Убираем одну нить и вяжем обычной резинкой 1х1 – 20 рядов., закрываем петли. Спинка – готова. Возвращаемся «к началу». Вяжем английской резинкой перед 6 сантиметров. Далее необходимо закрыть петли для рукавов (дырочки для лапок). Начинаем закрывать петли: закрываем 10 петель, провязываем следующие 6 петель как обычно (английской резинкой) и закрываем еще 10 петель. Вяжем теперь грудку английской резинкой. Так так у собак строение отличается, чтобы свитерок сидел лучше, грудку вяжем 7 см. Теперь добавляем с обоих сторон по 10 петель (те, что закрывали для выреза рукавов). Провязываем перед 7 см, убираем 1 нить и вяжем обычной резинкой 1х1 в одну нить 10 рядов, закрываем петли. Сшиваем противоположные части свитера по бокам.Набираем в одну нить петли из отверстий для рукавов. Вяжем обычной резинкой 1х1 на тонких спицах 15 рядов. Закрываем петли.

Шапочка для чихуахуа.

Шапочку вязать очень просто. Набираем 20 петель в одну нитку на тонкие спицы. Вяжем резинкой 1х1 – 5 рядов, добавляем вторую нить и переходим на толстые спицы. Вяжем 2 ряда резинкой 1х1 и переходим на английскую резинку. Вяжем английской резинкой шарф – примерно 45 см., вяжем 2 ряда обычной резинкой 1х1, убираем одну нить, переходим на тонкие спицы, вяжем 5 рядов. Закрываем петли. С одного края не забудте сделать петельку для пуговицы., а с другой стороны пришиваем пуговку. Складываем шарф пополам и сшиваем уголком 7 см. На угол пришиваем помпончик или кисточку.



СВИТЕР

user posted image




ОДЕЖДА ДЛЯ ТАКСЫ
 
   
образец

      Чтобы сделать такой симпатичный комбинезончик вам придется снять только одну мерку: длину спины. Для этого наденьте, не затягивая, ошейник и измерьте расстояние от него до корня хвоста - это и есть длина спины (линия АБ на схеме). Теперь разделите полученное число на 8, чтобы узнать величину стороны квадрата сетки, по которой строится выкройка. Осталось начертить сетку и перенести на нее рисунок выкройки. Деталь 1 должна быть парной - это правая и левая половины комбинезона; деталь 2 (непарная, на схеме изображена половина) - это клин, вшиваемый между передними ногами узким концом он прикрывает грудь и живот. Выкройка рассчитана на пуделя, но прекрасно подойдет для собак квадратного формата любого размера, только для них придется немного уменьшить ширину штанин. Подгоняют ширину и длину штанин при примерке, низ штанин собирают на резинку. Такой комбинезон совершенно не мешает собаке двигаться, отлично защищает от сырого снега, дождя и ветра, особенно если сделать его из двух слоев: верх - из плащевой ткани, подкладку - из фланели.

Н.Флерова "Стрижка собак и уход за их шерстью"

Для этого комбинезона я нашла 2 выкройки, выбирайте какая из них подойдет для вашей собачки.

выкройка

выкройка


 
Архив записей

Наш опрос
ЧТО ВАМ БЛИЖЕ?
1. вязание на спицах
2. вязание крючком
3. вышивание крестиком
4. все виды рукоделия
Всего ответов: 147

Друзья сайта

Статистика

Онлайн всего: 0
Гостей: 0
Пользователей: 0

http://veranie5.ucoz.ru/index/0-11

 

Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ

ПУЛОВЕР ДЛЯ ТАКСЫ

Вторник, 14 Октября 2014 г. 11:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёк_МотылёкВязание [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер для таксы

Собакам вяжем жилет

Милая кофточка для вашей собачки.

Размеры: Обхват шеи: 38
Обхват спинки: 28
Обхват груди :53
Обхват талии:56
Обхват лап:26

 

Для вязания собачке нужно: пряжа ALIZE100% хлопок (100 г- 260 м) серого цвета -80 г. Спицы №2и №3.

резинка 2×2:2 лиц. п., 2 изн, п.-попеременно. Изнаночная гладь: лиц. ряды — изн. петли, изн. ряды -лиц.

Читать далее...
Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ

ПУЛОВЕР ДЛЯ СОБАКИ С КАПЮШОНОМ

Вторник, 14 Октября 2014 г. 11:18 + в цитатник
Это цитата сообщения marianna51 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер для собаки с капюшоном

Вам потребуется: пряжа «Суфле» (100% акрил, 297м/100 г) - по 40 г серого и зеленого цветов, спицы №3.
Плотность вязания: 20 п. х 30 рядов = 10 х 10 см.

ВЫПОЛНЕНИЕ РАБОТЫ:

Зеленой нитью наберите на спицы 64 п. и вяжите 8 см резинкой 1x1. Затем перейдите на серую пряжу и вяжите лиц. гладью еще 11 см.

Далее вывяжите отверстия для лап: 8 лиц. п., 8 п. закройте, 32 лиц. п., 8 п. закройте, 8 лиц. п. Следующие 5 см вяжите получившиеся три части отдельно. Затем соедините их, набрав над закрытыми петлями по 8 п. Выполните убавления: 15 лиц. п., 3 п. вместе лиц., 30 лиц. п., 3 п. вместе лиц., 15 лиц. п.
Повторите убавления еще 5 раз в каждом 2-м ряду. Затем перейдите на зеленую нить и вяжите лиц. гладью еще 14 см. Петли закройте, выполните швы на капюшоне и животе.

Вокруг отверстий для лап наберите из кромочных по 30 п., распределите их на 3 спицы (= по 10 п. на спице) и свяжите лиц. гладью 12 круговых рядов, затем перейдите на зеленую нить и свяжите 2 см резинкой 1x1.
Все петли закройте.
Из серой пряжи сделайте помпон и пришейте его на капюшон.
Источник http://volshebniepetli.my1.ru/publ/vjazhem_dlja_sobak/model_i_opisanie/pulover_s_kapjushonom_dlja_sobaki/26-1-0-338

 

Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ

ПОДБОРКА ВИДЕОУРОКОВ ПО ИРЛАНДСКОМУ КРУЖЕВУ

Вторник, 14 Октября 2014 г. 11:17 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка видеоуроков по ирландскому кружеву

Это подборка видеоуроков по ирландскому кружеву. Т.е. активировать первое видео - и остальные уроки будут идти один за другим.

А можно и посмотреть отдельно взятый урок. Правда, не только на русском, но и на "импортном" языке. Но очень наглядно, вполне доступно и поэтому понимаемо.



Читать далее...

Серия сообщений "ирландское кружево":
Часть 1 - ИРЛАНДСКОЕ КРУЖЕВО.
Часть 2 - МОТИВЫ ИРЛАНДСКОГО КРУЖЕВА. ПОДБОРКА
...
Часть 22 - 128 мотивов - Ирландское кружево
Часть 23 - ПРОСТОЙ СПОСОБ СОЕДИНЕНИЯ МОТИВОВ В ИРЛАНДСКОМ ВЯЗАНИИ
Часть 24 - ПОДБОРКА ВИДЕОУРОКОВ ПО ИРЛАНДСКОМУ КРУЖЕВУ
Часть 25 - ЕЛЕМЕНТИКИ ДЛЯ ИРЛАНДСКОГО КРУЖЕВА 1
Часть 26 - ЭЛЕМЕНТИКИ ДЛЯ ИРЛАНДСКОГО КРУЖЕВА 2
Часть 27 - МОТИВЫ ИРЛАНДСКОГО КРУЖЕВА. ПОДБОРКА 17
Часть 28 - КУРСЫ ИРЛАНДСКОГО КРУЖЕВА КОТЕЛЬНИКОВОЙ НАТАЛЬИ - ВИДЕО
Часть 29 - РОВНЫЙ КРАЙ НЕРЕГУЛЯРНОЙ СЕТКИ


КАК СОХРАНИТЬ ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ?

Вторник, 14 Октября 2014 г. 11:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Женская-Планета [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сохранить психическое здоровье?

Очень трудно оставаться в хорошей форме, если питаться всякой гадостью. Этот же принцип применим и к духовной пище. Если проводить много времени, слушая плохие новости по телевизору или общаясь с отрицательно настроенными людьми, можно подорвать своё психическое здоровье и "сломаться". Вы должны понимать, что чем большим негативом вы будете окружены, тем хуже станете себя чувствовать.

21-дневная диета для разума

Чем вы кормите свой разум? Какую информацию даёте ему переваривать? Профессиональные психологи рекомендуют проводить детоксикацию ума, так же, как мы проводим детоксикацию всего организма, а именно, периодически избавляться от токсичных мыслей, которые со временем накапливаются и мешают нам позитивно воспринимать окружающую действительность... Подробнее здесь

Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

КАК ПЕРЕСТАТЬ ЕСТЬ СЛАДКОЕ

Вторник, 14 Октября 2014 г. 11:17 + в цитатник
Это цитата сообщения muhtuya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как перестать есть сладкое

Добрый день, друзья! «Все, худею! С сегодняшнего дня ни кусочка сладкого!» – сказала я себе и тут в поле моего зрения появилась шоколадка. И первая мысль: »Шоколадка – враг для моей будущей стройной фигуры, а врагов нужно уничтожать!». Шутки – шутками, но как перестать есть сладкое и не реагировать на него, делая стойку неделю не евшего, оголодавшего человека?


Эту статью я написала для себя в первую очередь, потому, что это и моя проблема – я люблю сладкое до умопомрачения и отказаться мне очень сложно. Итак: вырабатываю план – рекомендации по борьбе с постоянным желанием поесть сладенького и приступаю к его реализации. Но сначала разберемся, откуда она, эта все разрушающая тяга.
Зависимость от сладкого – проблема не только из сферы правильного питания, в большинстве случаев она носит психологический характер. Все мы привыкли заедать плохое настроение и стрессы, как будто волшебную таблетку принимаем в надежде, что излечимся от проблем. И обманываем при этом свои ощущения и эмоции, заменяя недостаток радости, любви, внимания.
Специалисты утверждают, что мы не всегда верно понимаем свой организм – требование сладкого не всегда означает, что именно оно нам необходимо. А потому, прежде всего учимся радоваться жизни, становимся немножко эгоистами и уделяем себе побольше внимания, к проблемам стараемся относиться легче и без излишней нервозности. Возможно скажу банальность, но если вам сегодня плохо, то это означает лишь одно: черная полоска скоро закончится и на смену придет белая. Жизнь – череда таких полосок, и от этого никуда не деться. Ну а теперь советы а помощь сладкоежкам…

 

Как перестать есть сладкое:

Ученые доказали, что зависимость от сладкого сродни наркотической, поэтому бороться с ней нужно грамотно.

1. Не запрещать! Запретный плод сладок, как вы знаете, а сладкий – вдвойне. В случае, если вы резко откажетесь от потребления, ваш собственный организм не будет согласен с этим и вступит в борьбу. А это чревато срывами.
Совет: отказывайтесь от сладкого постепенно, каждый день сокращая его употребление, особенно в случае, когда вы ели его очень много. Если вам очень захочется, позвольте себе съесть кусочек шоколада, но сделайте это медленно, положив его в рот и дав ему раствориться. Также поступайте и со следующим куском. Но постарайтесь сделать это с утра, и не более 50 гр. шоколада.

2. Берегитесь от соблазнов. В первые дни постарайтесь избегать ситуаций, в которых отказаться от сладкого будет сложно: например поход в кафе с подругами.

kak-perestat-est-sladkoe
3. Заменители. Прием сладкого способствует повышенному выбросу серотонина – гормона удовольствия. И это успокаивает нервы, улучшает сон. Но оказывается, можно строить свое питание таким образом, чтобы организм получал необходимый нас серотонин не из конфет – печенья, а из правильных продуктов. Вот лишь небольшой перечень: молоко, кефир, сыр голландский, нежирный творог, грибы, яйца, индейка – как видите, все продукты вкусные и полезные.
Для того, чтобы восполнить острую нехватку, замените сладкое на фрукты, ваш мозг не заметит подмены, так как в них содержится фруктоза, более здоровый и полезный вид сахара.
Хорошей заменой сладкоежкам станет мед или сухофрукты, особенно съеденные с утра, на завтрак. Можно позволить себе зефир, натуральную пастилу, которые содержат пектин, снижающий уровень холестерина и улучшает пищеварение.
Известный диетолог Маргарита Королева, советуя, как перестать есть сладкое, говорит, что зачастую мы принимаем жажду за желание перекусить сладким. Прежде чем протянуть руку за запретным, подумайте, возможно вам лучше выпить чашечку зеленого чая, добавив имбиря.

4. Заначки. Избавьтесь от всех заначек в доме, ничто не должно провоцировать вас. Специально бежать в магазин каждый раз, когда вам захочется расслабиться, вы не станете. И добавить здесь нечего.
5. Дробное питание. Диетологи говорят, что регулярные приемы пищи – это самый эффективный способ. Питайтесь регулярно, пять и более раз в день, чтобы не испытывать голода. Такое питание поддерживает в крови необходимый уровень сахара, и желание поесть сладкого не возникает. Для перекусов у вас всегда под рукой должны быть легкие продукты. В идеале овощи и фрукты.

6. Переключайтесь. Если вы вдруг почувствуете острое желание съесть запретное, переключите внимание на что-то иное – отвлеките себя. Займитесь домашними делами, сходите прогуляться, посмотрите кино.
Совет: хорошо, если вы заранее придумаете для себя несколько отвлекалочек, и в момент «Х» не станете суетиться, а станете действовать по продуманному плану.
7. Клин – клином. Известная поговорка права на все 100%. Сядьте на сладкую диету. Знаю, что у диетологов нет единого мнения по поводу эффективности такой, например шоколадной, диеты, но я знаю случаи, когда вес снижался, а тяга к сладкому исчезала.
Кроме диеты, можно проводить разгрузочные дни на шоколаде. Но с условием: шоколад должен быть отличного качества, содержание какао не менее 70 %.

kak-perestat-est-sladkoe

8. Сладкий завтрак. В дополнение к предыдущему пункту: вместо диеты вы можете есть сладкое на завтрак. Во-первых: это поможет вам отказаться от употребления запретного в течение дня. И во-вторых: утром обмен веществ быстрый, калории, полученные от сладкого успеют потратиться и вреда особого вы себе не нанесете.
Из личного опыта: прием сладостей на завтрак – реально эффективный способ отказаться от него на весь день. Мне очень помогает, я становлюсь спокойнее, не нервничаю при виде запретного – ведь я не запретила, наоборот, я разрешила, но, конечно, в разумных дозах.
9. Белок. Количество белка в меню немного увеличьте, так как его нехватка повышает аппетит. Предпочтительнее белок получать из молочных продуктов, например из творога, рыба тоже отлично подойдет.
10. Хром вам в помощь. В наиболее тяжелых случаях вам помогут специальные добавки, позволяющие снять страсть к сладкому. В частности хром. О пользе его я приготовила  статью, приходите почитать.

Мы уже выяснили, что тяга к сладостям – скорее психологическая зависимость, поэтому чтобы понять как перестать есть сладкое, может нам испугаться, раз мы так легко внушаемы. Поэтому внимательно прочтите о вреде лишнего потребления его.

Почему нельзя есть много сладкого:
Не знаю, как прореагируете вы, мои читатели, но сахар не только вызывает усиленную нагрузку на вашу поджелудочную, и как следствие этого – диабет, но и истощает запас витамина В1, что провоцирует кариес, и ведет к заболеванию остеопорозом, выводит из организма кальций и другие полезные минералы. Я, узнав об этом, испугалась. И это не считая лишнего веса, который есть у практически каждой сладкоежки.

Всем, кто решил отказаться от сладкого Луковый суп для похудения в помощь!

kak-perestat-est-sladkoe

Здоровья вам, мои дорогие, я и мой «Девичник» от души желаем преодоления пагубной привычки, и уверена, что в неравной схватке праздновать победу будем мы с вами. Поделитесь и вы в комментариях своими способами борьбы, я вам буду благодарна и вместе мы успешно справимся с бедой. Всем победителям от меня бокал шампанского!

http://galinanekrasova.ru/kak-perestat-est-sladkoe

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/диеты,правила питания

ВЯЗАНЫЕ ИГРУШКИ "МАЛЫШИ-КАРАНДАШИ" ЕЩЕ ОДИН МАСТЕР-КЛАСС ОТ ЕЛЕНЫ БЕЛОВОЙ.

Вторник, 14 Октября 2014 г. 11:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Lidija_G [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные игрушки "Малыши-карандаши" Еще один мастер-класс от Елены Беловой.

вязаные игрушки, малыши-карандаши, игрушки от елены беловой

 

Размер –22 см.
Пряжа Акрил (300м/100г), крючок №1,25.
Читать далее...
Рубрики:  КУКЛАМ/амигуруми,игрушки

«АЗБУКА ИНТЕРНЕТА». ОБУЧЕНИЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ СТАРШЕГО ПОКОЛЕНИЯ РАБОТЕ НА КОМПЬЮТЕРЕ В СЕТИ ИНТЕРНЕТ.

Вторник, 14 Октября 2014 г. 11:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Алевтина_Серова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Азбука Интернета». Обучение пользователей старшего поколения работе на компьютере в сети Интернет.

banner-photo-1 (214x240, 82Kb)
Азбука Интернета


Обучение пользователей старшего поколения работе на компьютере в сети Интернет.
banner-photo-2 (219x192, 45Kb)


Подготовка и издание качественного образовательного пособия-самоучителя «Азбука Интернета» по компьютерной грамотности для людей старшего поколения и безвозмездного его распространения позволит увеличить число пенсионеров, умеющих пользоваться компьютером и работать в сети Интернет.

Реализация проекта «Азбука интернета» направлена на продление активного долголетия людей старшего поколения, облегчение для пенсионеров доступа к электронным государственным услугам и социальным сервисам.

«Сколько б ни было нам лет, мы освоим интернет»

1. Глава первая. Устройство компьютера

Из каких основных частей состоит компьютер?

Как включить, выключить компьютер?

Как переключить клавиатуру с языка на язык?

Какие устройства можно подключить к компьютеру?


2. Глава вторая. Файлы и папки

Безопасное хранение информации в компьютере

Чем файлы отличаются от папок?

Как создать папку?

Как копировать, удалить файл или папку?

Как закрыть, свернуть окно программы?


3290568_0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)

Серия сообщений "компьютер,программы":
Часть 1 - ЛЕЧИМ» КОМПЬЮТЕР САМИ
Часть 2 - ИЗМЕНЕНЕНЫ НАСТРОЙКИ ПОЧТЫ MAIL RU С СЕНТЯБРЯ 2014
...
Часть 7 - КОМПЬЮТЕРНЫЕ ВИДЕО-УРОКИ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Часть 8 - СКОРО ИНТЕРНЕТ СТАНЕТ БЕСПЛАТНЫМ
Часть 9 - «АЗБУКА ИНТЕРНЕТА». ОБУЧЕНИЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ СТАРШЕГО ПОКОЛЕНИЯ РАБОТЕ НА КОМПЬЮТЕРЕ В СЕТИ ИНТЕРНЕТ.
Часть 10 - АЗБУКА ИНТЕРНЕТА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ ПК
Часть 11 - ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ КЛАВИАТУРУ НА СВОЁМ КОМПЬЮТЕРЕ?
...
Часть 36 - КАК СОЗДАТЬ ВРЕМЕННЫЙ ПОЧТОВЫЙ АДРЕС И ДЛЯ ЧЕГО ЭТО НУЖНО!
Часть 37 - ЯНДЕКС ДИСК КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ПРАВИЛЬНО?
Часть 38 - 9 СПОСОБОВ ИСКАТЬ ИНФОРМАЦИЮ В GOOGLE, О КОТОРЫХ НЕ ЗНАЕТ 97% ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ!



Понравилось: 1 пользователю

НЕМНОГО БОХО .ЮБКИ И ВЫКРОЙКА

Вторник, 14 Октября 2014 г. 11:15 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицаумница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Немного бохо .Юбки и выкройка

 у меня нашилось, навалялось и навязалось немножко своего бохо.

Хочу показать те одёжки, которые сшила (и перешила) сама. Итак, часть первая, юбки:

Юбка для прохладной погоды, верхний слой из очень мягкой шерсти, средний - лен, внутренний - жатый тонкий шелк. Вид сбоку (который при желании хозяйки может быть и видом спереди:).
Мне было интересно соединить в одном изделии разные фактуры: мягкую полосатую шерсть и более жесткий лен редкого плетения, образующего "клеточку".

Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЁ/бохо

КАК СШИТЬ ПЫШНУЮ ЮБКУ

Вторник, 14 Октября 2014 г. 11:14 + в цитатник
Это цитата сообщения tanchya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сшить пышную юбку

Для того, чтобы сшить такую пышную юбку, не обязательно быть мастером, достаточно уметь делать прямую строчку и посмотреть этот видеоролик.
1 (700x356, 59Kb)
Рубрики:  ШИТЬЁ/видео

КАК ПРИВЕСТИ СЕБЯ В ПОРЯДОК ЗА ОДНУ НЕДЕЛЮ!!!

Вторник, 14 Октября 2014 г. 11:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как привести себя в порядок за одну неделю!!!

Приводим себя в порядок за одну неделю

На носу какого-либо праздника каждая из нас хочет обрести свежую кожу лица и тела. При помощи недорогих средств описанные ниже процедуры помогут за одну неделю тонус усталой коже.

Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

ДЕТСКАЯ АГРЕССИЯ.

Вторник, 14 Октября 2014 г. 11:12 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детская агрессия.

1 (510x380, 34Kb)
Агрессия является одной из самых болезненных тем для родителей, пожалуй, даже табуированных. Я пыталась как-то раз погуглить по запросам "польза агрессии для ребенка" "для чего нужна детская агрессия" и т.п... результат был абсолютно нулевой, полностью! Ни одной фразы не нашлось, объясняющей, чем же агрессивное поведение помогает детям.
Но относительно взрослых людей картина другая, если кто читает блоги психологов, то наверняка не раз читал, что агрессия - штука сама по себе очень нужная и полезная для жизни, и без агрессии - никуда. Многие психологи ведут тренинги по высвобождению агрессии, обучению экологичным формам выражения агрессии и т.п. Но детской агрессии отведено исключительно место врага и чего-то такого, с чем надо бороться, предупреждать, уменьшать и т.п. Детская агрессия по-прежнему табу, страх и ужас, особенно для родителей.

Тем не менее, агрессия имеет важную роль в развитии детей, особенно в возрасте от 3 до 7 лет. Именно в этом периоде большинство жалоб родителей на поведение ребенка связано с агрессией. И в книгах и статьях о детской психологии часто встречается такое наблюдение - агрессия у детей возрастает после трех лет, и снижается к семи. Почему так происходит? Зачем это нужно? Ответ на этот вопрос я не нашла нигде... пришлось искать его самой. Кое что нашла, спешу поделиться с вами :)

Действительно, дети после трех лет часто становятся более агрессивны в поведении. У кого то я даже встречала такое объяснение - у мальчиков повышается тестостерон после трех лет, а к 5 годам - снижается, а тестостерон отвечает за агрессивное поведение (вроде у Биддалфа, в цитате из книги "как воспитывать мальчишек", но не уверена, что именно у него, может где-то еще...)
Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/дети

ГАДЖЕТ - ВИДЕОГЛАЗОК ОБЕСПЕЧИТ ЛИЧНУЮ ОХРАНУ

Вторник, 14 Октября 2014 г. 11:11 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гаджет - видеоглазок обеспечит личную охрану


3509984_0_1_ (350x318, 24Kb)Если вы хотите должным образом позаботиться о своей безопасности, а также безопасности своей семьи, тогда этот  электронный цифровой видеоглазок для входной двери прекрасно подойдет для того, чтобы обезопаситься  от нежелательных посетителей.

Гаджет имеет 2.8" дюймовый экран и 3-х кратный цифровой зум. 

Он специально сконструирован для почитателей новинок в невидимом месте за дверью. Назначение гаджета - определение личности звонящего в дверь.  Отличается от обыкновенного дверного глазка наличием экранчика среднего размера, который позволяет более точно определять посетителя. 

Достоинством видеоглазка является  тот факт, что стоящий за дверью не может узнать, или вы находитесь у двери. Отверстие электронного глазка никогда не затемняется. Там находится видеокамера, которая выводит на экран достаточно большое и четкое изображение, что позволяет увидеть незваных гостей даже маленьким деткам, а также пожилым людям, у которых плохое зрение.  

Цифровой видеоглазок с дисплеем для  квартирной двери очень легко монтируется.   Его можно даже установить самостоятельно. Работает он на батарейках, которых хватает на достаточно долгий период!

Читать далее

_______________________

3509984_Bezimyannii (180x91, 15Kb)Профессия телохранителя, оказывается, является одной из самых древних в мире. Ее появление относят к античным временам. В наше время она также актуальна. Для одних иметь своего телохранителя – это дань моды. Для других личная охрана  - это некая часть своего имиджа. Ну а для третьих - это просто жизненная необходимость.

__________________________________

Рубрики:  СОВЕТЫ/посуда-приборы

МЯТА ПОМОЖЕТ: УКРЕПИТЬ ДЕСНЫ, ИЗБАВИТЬСЯ ОТ УГРЕЙ, ПОЗАБОТИТСЯ О КОЖЕ ЛИЦА

Вторник, 14 Октября 2014 г. 10:46 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мята поможет: Укрепить десны, избавиться от угрей, позаботится о коже лица

37 (350x350, 85Kb)
Мята поможет: Укрепить десны, избавиться от угрей, позаботится о коже лица

*Запах изо рта

В мятный настой добавить несколько капель уксуса или лимонного сока. Полоскать рот после чистки зубов. Такой настой укрепляет и десны.

*Жирная кожа

Залить 2 столовые ложки сушеной мяты 0,5 л. воды, прокипятить 5-10 минут на медленном огне, процедить, добавить 4 чайные ложки борного спирта, 2 столовые ложки настойки календулы, 1 чайную ложку лимонного сока. Протирать лосьоном лицо.
234 (180x97, 27Kb)
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/косметика,маски

КАК СТАТЬ РЕШИТЕЛЬНЫМ ЧЕЛОВЕКОМ

Вторник, 14 Октября 2014 г. 10:45 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как стать решительным человеком

Все мы время от времени чувствуем, что процесс принятия решений даётся нам нелегко. Иногда мы начинаем затягивать с решением, а иногда пускаем всё на самотёк. Сегодня мы поговорим о том, как этого избежать и научиться принимать осмысленные и верные решения.
1 (604x452, 82Kb)
Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ ТОП

Вторник, 14 Октября 2014 г. 10:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_IV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание спицами Топ

2 (252x400, 87Kb)
ДАЛЕЕ
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/для женщин


Понравилось: 1 пользователю
Цитата сообщения Solovik

ПРАКТИЧНАЯ И МОДНАЯ ЗАМШЕВАЯ ПОНЧО

Вторник, 14 Октября 2014 г. 10:45 + в цитатник
Просмотреть видео
1756 просмотров
Практичная и модная замшевая пончо

Мастер класс как пошить за пару часов практичную и модную замшевую пончо

Рубрики:  ШИТЬЁ/видео

Комментарии (0)

Поиск сообщений в Галя_Ковалёва
Страницы: 277 ... 171 170 [169] 168 167 ..
.. 1 Календарь