-Рубрики

 -Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме списка избранных и списка друзей. Зарегистрироваться!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Галя_Ковалёва

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.08.2012
Записей: 13567
Комментариев: 222
Написано: 14134


ВКУСНЕЙШАЯ ЗАПЕКАНКА С КАРТОФЕЛЕМ И ФАРШЕМ

Понедельник, 06 Октября 2014 г. 11:51 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкуснейшая запеканка с картофелем и фаршем

4208855_2 (300x200, 49Kb)

Ингредиенты:
 
Фарш (мясной) – 700 гр
Картофель – 1 кг
Лук репчатый – 1 шт
Морковь – 2 шт
Яйцо куриное – 3 шт
Сыр твёрдый – 200 гр
Молоко – 1 стак.
Майонез
Соль,перец.
 
Приготовление:
 
Лук порезать.Морковь натереть.Картошку помидоры порезать тонкими кружочками.Сыр натереть на тёрке.
Лук и морковь обжарить на сковородке с добавлением масла.
Добавить фарш.Посолить,поперчить.Тушить пока фарш не станет коричневым.
Смазать форму для запекания сливочным маслом.
На дно формы выложить слой картошки.Затем слой фарша.На фарш выложить помидоры.Накрыть всё картошкой.
Запекать в духовке(200С) 20-25 минут.
Взбить яйца с молоком,солью и специями.Равномерно полить запеканку.Покрыть майонезной сеточкой.Посыпать сыром.
Запекать в духовке(180С) 20 минут.

Надеюсь этот рецепт понравится вам и порадует ваших близких. Но а еще много вкусных и интересных рецептов вы найдете зайдя на блог anngol.livejournal.com. Так что если вы любите готовить, разные новые рецептики вы всегда сможете найти в этом блоге. Берите на заметку и радуйте своих близких новыми домашними изысками.  

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/2-ое

10 ОШИБОК МАКИЯЖА, КОТОРЫЕ ВАС СТАРЯТ

Понедельник, 06 Октября 2014 г. 11:50 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 ОШИБОК МАКИЯЖА, КОТОРЫЕ ВАС СТАРЯТ

2289181685 (604x377, 161Kb)

Средства по уходу за кожей, услуги косметолога и декоративная косметика составляют серьезную часть расходов каждой женщины. Однако все эти траты могут оказаться напрасными: всего одна ошибка в макияже и выглядеть моложе и свежее не получится. Представляю ТОП наиболее типичных ошибок, которые не только не украшают женщин, но, порой, визуально добавляют им несколько лишних лет:

Далее
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/макияж

КОЕ - ЧТО О КУНЖУТЕ

Понедельник, 06 Октября 2014 г. 11:49 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кое - что о кунжуте

Что мы знаем о кунжуте?

 Да в принципе ничего.
3509984_semillassesamoxl640x560x80 (400x223, 53Kb)Кунжутные семечки
Еще в 1500 году до нашей эры плоды этого растения широко использовались людьми в качестве лекарства.
Правильное же название этого тропического травянистого растения, которое дает полезные и вкусные семена – Sesamum indicum (сезам).

Поспевшие стручки кунжута при малейшем прикосновении раскрываются и издают громкий щелчок. 

 Семена кунжута полезны для всех органов человека.

Читать далее...

Серия сообщений "полезное":
Часть 1 - ПОЛЬЗА ПШЕНА
Часть 2 - ТЫКВЕННЫЕ СЕМЕЧКИ - КЛАДЕЗЬ ВИТАМИНОВ
...
Часть 24 - КАК ЛЕГКО ПОВЫСИТЬ ИММУНИТЕТ РЕБЕНКА?
Часть 25 - ВКУСНЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ ЙОГОВСКИЙ ЧАЙ
Часть 26 - КОЕ - ЧТО О КУНЖУТЕ
Часть 27 - ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА ХУРМЫ
Часть 28 - 5 НАПИТКОВ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА
...
Часть 43 - ВСЕ ВРЕДНОЕ ВЫВЕДЕТ РИС
Часть 44 - КАК Я ПИЛ ВОДУ С ЛИМОНОМ И МЕДОМ ЦЕЛЫЙ ГОД
Часть 45 - 30 ПРИЧИН ПИТЬ КАРКАДЕ


15 СПОСОБОВ ЛЕЧЕНИЯ НАСМОРКА НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

Понедельник, 06 Октября 2014 г. 11:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15 СПОСОБОВ ЛЕЧЕНИЯ НАСМОРКА НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

1. Замечательно при насморке закапывать в нос свежий сок свеклы — по 3-4 капли 3 раза в день. Полезно также ватные тампоны смочить в этом соке и вкладывать их в ноздри на 10 минут 2-3 раза в день.

2. Сок каланхоэ закапывать по 3 капли 3 раза в день в нос или смазывать слизистую носа этим соком. Можно также ватные тампоны вставлять, смоченные этим соком, как в предыдущем рецепте.


3. Сок алоэ применять точно так же, как в предыдущем рецепте. Можно к этому соку добавить еще и мед. Как правильно приготовить сок алоэ, можно прочитать здесь.
К соку алоэ можно добавить сок моркови в пропорции 1:1. Закапывать по 3 капли несколько раз в день.

4. При самом начале насморка приложить горчичники к ступням, забинтовать фланелью, одеть теплые носки и держать 1-2 часа. Можно на ночь оставить. Затем снять горчичники, быстро походить в носках в теплой комнате некоторое время. Лучше такую процедуру делать перед сном.

5. Полезно также сделать вечером очень горячую ванну для ног с добавлением сухой горчицы (1 столовая ложка горчицы на 5-8 литров воды) или ванну с питьевой содой, солью и горчицей, а на ночь также одеть шерстяные носки. Противопоказана только такая ванна тем, у кого есть болезни сердечно-сосудистой системы, почек, варикозное расширение вен, гипертония.
Продолжение!

Серия сообщений "ОРВИ,грипп,нос,горло":
Часть 1 - КАК ЛЕЧИТЬ ЛОР-ЗАБОЛЕВАНИЯ
Часть 2 - 15 СПОСОБОВ ЛЕЧЕНИЯ НАСМОРКА НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ
Часть 3 - ИСПОЛЬЗУЕМ ЦЕЛЕБНУЮ СИЛУ ТРАВ И ЭФИРНЫХ МАСЕЛ ДЛЯ ИНГАЛЯЦИЙ
Часть 4 - КАК ВЫЛЕЧИТЬ АНГИНУ ЗА ОДНИ СУТКИ
...
Часть 29 - ЛЕДЕНЦЫ ОТ КАШЛЯ. ДЕЛАЕМ САМИ И БЕЗ КОНСЕРВАНТОВ.
Часть 30 - КАК ВЫЛЕЧИТЬ НАСМОРК ЗА 5 МИНУТ
Часть 31 - СРЕДСТВО ОТ ГАЙМОРИТА.


ГЕРАНЬ: УХОД В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ БЕЗ ПРИВИЛЕГИЙ

Понедельник, 06 Октября 2014 г. 11:47 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Герань: уход в домашних условиях без привилегий

ЧТОБЫ ГЕРАНЬ ВСЕГДА РАДОВАЛА ЦВЕТЕНИЕМ, НУЖНА 1 КАПЛЯ ЙОДА... Очень хорошей подкормкой является йодовая вода: 1 каплю йода растворить в 1 литре воды и полить 50-тью мл этого состава осторожно по стенкам горшка. Не переборщите, чтобы корни не сжечь!

После такого полива герань непрерывно и шикарно цветет!

За большими-пребольшими горами
отцвели и мои алые герани."
(Евгений ЕВТУШЕНКО)

"Снег идет, снег идет
К белым звездочкам в буране
Тянутся цветы герани
За оконный переплет."
(Борис Пастернак)

"Старинный пыльный пригород Казани,
Дом в три окошка, где отец мой рос,
А в окнах - шапки огненной герани
(В слободке не выращивали роз)".
(Вероника Тушнова)

Герань - любимый цветок бабушек, знакомый всем с детства. Герань (Пеларгонию) выращивали как комнатное растение с давних времен. В Европе она появилась в конце 17 века. Неприхотливый цветок, легко переживавший зиму на холодном окне, был в каждом доме и с первыми весенними лучами солнца радовал хозяев пышными шапками ярких цветов.
20288_Survivor_Salmon-Senta_enlxn_enl (700x612, 91Kb)

67d387cf56acf7c082813fe4d02edf50 (130x130, 6Kb)Герань: уход в домашних условиях без привилегий
Рубрики:  ЦВЕТЫ,растения

ДЕТСКИЕ РАДОСТИ - ЗАНИМАТЕЛЬНЫЙ САЙТ ДЛЯ ДЕТЕЙ

Понедельник, 06 Октября 2014 г. 11:47 + в цитатник
Это цитата сообщения ВСЁ_для_ДОШКОЛЯТ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детские радости - занимательный сайт для детей

 Детские радости  

 

 «Детские радости» -

сайт веселых и увлекательных онлайн развлечений для детей,
а также полезных материалов для всей семьи.
 
 

 

5111852_button__ (305x52, 15Kb)

 

Серия сообщений "ДЕТСКИЕ САЙТЫ":
Часть 1 - сайты по развитию детей
Часть 2 - Полезные ссылки для малышей
...
Часть 16 - Природный материал и многое другое
Часть 17 - Лучшие детские сайты
Часть 18 - Детские радости - занимательный сайт для детей
Рубрики:  ШКОЛА,УРОКИ

НЕСКОЛЬКО ПРОСТЫХ НАРОДНЫХ РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ СОСУДОВ

Понедельник, 06 Октября 2014 г. 11:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Несколько простых народных рецептов для очищения сосудов

народные рецепты (604x430, 50Kb)

На сегодняшний день много людей страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями. Врачи назначают лечение  - различные препараты. Однако все мы знаем, что болезни легче предупреждать, чем потом лечить. Просматривая интернет, я нахожу много разных предложений по очищению сосудов и укреплению сердца. Почему же врачи не пропагандируют эти народные способы? Ведь они довольно просты в приготовлении и в приеме.

Далее>>>

Серия сообщений "сердце,сосуды":
Часть 1 - ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ СЕРДЦА
Часть 2 - КАК МОЖНО УКРЕПИТЬ СОСУДЫ
...
Часть 30 - ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ В СЕРДЦЕ
Часть 31 - ТРОМБОФЛЕБИТ. ЛЕЧЕНИЕ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ
Часть 32 - НЕСКОЛЬКО ПРОСТЫХ НАРОДНЫХ РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ СОСУДОВ
Часть 33 - СРЕДСТВА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ СОСУДОВ (ПРОТИВ СПАЗМОВ)
Часть 34 - ЛЕЧИМ ДОМА: СКЛЕРОЗ СОСУДОВ
...
Часть 46 - СТАКАН ВОДЫ НА НОЧЬ ПОЗВОЛЯЕТ ИЗБЕЖАТЬ ИНСУЛЬТА И СЕРДЕЧНОГО ПРИСТУПА
Часть 47 - ЦЕЛЕБНЫЙ ОТВАР ДЛЯ СЕРДЦА И СОСУДОВ
Часть 48 - ЧЕСНОЧНОЕ МАСЛО. РЕЦЕПТ ДЛЯ СОСУДОВ


УЧИМСЯ ВЯЗАТЬ НА СТАНКЕ ШАРФ

Понедельник, 06 Октября 2014 г. 11:46 + в цитатник
Это цитата сообщения ttalu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учимся вязать на станке шарф

Предлагаю посмотреть мастер класс, который научит вас вязать на станке шарф, точнее полотно красивым узором. Останется сходить в магазин и прикупить себе станок такой или подобный.



Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/мастер-классы,уроки

Цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ

CALLING

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 11:34 + в цитатник
Прослушать
36316 слушали
721 копий

[+ в свой плеер]

Calling
Рубрики:  музыка

Комментарии (0)

ВОСПИТАНИЕ СТРОГОСТЬЮ ПРИНОСИТ ДЕТЯМ ВРЕД

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 11:33 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Воспитание строгостью приносит детям вред

Специалисты из Калифорнийского университета провели исследование, целью которого было выяснить влияние на развитие детей различных стилей воспитания.

Строгий стиль воспитания, известный во всем мире как «китайский стиль», был признан самым травматичным для детской психики. Впервые о китайском стиле воспитания заговорили в 2011 году, после выхода книги Эми Чуа «Боевой гимн матери-тигрицы». В этой книге Эми Чуа, профессор юридической школы Йельского университета, рассказала о строгой китайской модели воспитания двух своих дочерей, которые добились огромных успехов. Книга вызвала довольно неоднозначную реакцию в обществе, так как многие методы воспитания, описанные в ней, граничили с жестокостью.

Ученые, которые провели исследование данных методов воспитания, подтвердили, что, несмотря на частое достижение максимальных успехов в результате таких жестких методов воспитания, детская психика испытывает сильнейший стресс, что в дальнейшем негативно сказывается на самооценке ребенка, а также его жизнерадостности и социализированности. Оказалось, что часто результатом строгого воспитания с высокими требованиями становится заниженная самооценка ребенка, различные неврозы и депрессивные состояния. Кроме того, ребенку, с малых лет испытывающему давление критики со стороны родителей, бывает очень сложно адаптироваться в школьном коллективе.

В результате тестирования учащихся оказалось, что дети, чьи родители только критиковали и наказывали их, требуя добиваться все новых и новых результатов, чаще других имели склонность к депрессивным и невротическим состояниям. Дети, родители которых не скупились на похвалу и проявления своей любви, имели намного лучшие результаты в учебе, а также наиболее высокую самооценку и уравновешенное психическое состояние.


Юлия Озерова

lori-0006422171-bigwww800 (700x437, 68Kb)
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/дети

КАК ВВЯЗАТЬ РЕЗИНКУ В ИЗДЕЛИЕ

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 11:32 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA-290 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как ввязать резинку в изделие



Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/мастер-классы,уроки

БЕСПОКОЙСТВО ЗА БЛИЗКИХ...??? УСПОКАИВАЕМ...

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 11:31 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БЕСПОКОЙСТВО ЗА БЛИЗКИХ...??? УСПОКАИВАЕМ...

1 (349x285, 14Kb)С кем не было. Но,процесс патологический и может переходить в невротичекие формы.


Ну, волноваться, кто не волнуется, но когда состояние уже тяжело переносимо...


Лечить нужно обязательно, поскольку это просто "развитие тревожности", выражаемое в чей-то конкретный адрес...


Тем более все совершенно не сложно...


Так что "если в радость", то одно, а если нет...

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...


© Международная Ассоциация Интегральной Медицины

© Никитин С.А.

© ООО Техарт-Плаз
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

ВЯЗАНИЕ МЕХОМ ПО СЕТКЕ

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 11:27 + в цитатник
Это цитата сообщения basylia_61 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание мехом по сетке



Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/вязание из меха,кружев

ГОЛЛАНДСКИЙ РУЛЕТ

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 11:27 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Голландский рулет

4248238_3 (520x390, 59Kb)

Ингредиенты:

● упаковка слоёного теста;
● ветчина; помидор;
● маринованные огурцы;
● сыр;
● горчица;
● яйцо;
● специи и травы.

Приготовление:

Тесто раскатываем и смазываем горчицей.
Сыр трем, помидор, ветчину и огурцы режем мелкими кубиками.
Выкладываем начинку полосой посередине теста: сначала сыр, потом все остальное и снова сыр.
Посыпаем перцем и совсем немного травами.

Сворачиваем рулет и аккуратно перекладываем на противень.
Смазываем рулеты сырым яйцом - для золотистого цвета, и обильно посыпаем травами - для аромата.
Выпекать до готовности.

Возможные вариации:
ветчину можно заменить любым другим мясным продуктом, оказавшимся у вас под рукой: колбасой любого вида, даже сосисками.
При большом желании можно даже заменить её кусочками жаренного мяса, курицы, свинины - чего пожелаете.

Помидор прекрасно заменяется болгарским перцем.
Но можно и замечательно их объединить в одном рулете. Главное - сохранить в рецепте горчицу и маринованные огурчики - именно они создают пикантное очарование этого рулета.

4248238_4 (700x353, 76Kb)

источник

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/2-ое

ВЯЖЕМ КРАСИВЫЕ ТЕПЛЫЕ ВЕЩИ ИЗ ТРАВКИ

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 11:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Olgapochkina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЯЖЕМ КРАСИВЫЕ ТЕПЛЫЕ ВЕЩИ ИЗ ТРАВКИ

Искусственный мех приобретает все большую популярность, и тем приятнее осознавать то, что можешь создать своими руками из пряжи под общим названием "травка" приятные теплые и необычные вещи. Выбор пряжи для имитации меха сейчас достаточный, всевозможных фактур и цветов, с разной длиной ворса- выбор за вами. Другое дело, что далеко не каждая вязальщица любит иметь дело со столь капризной и необычной пряжей, скрывающей за своим длинным ворсом петельки. Но результат того стоит!


1.
94157426_exambigjungle (439x320, 108Kb)



Далее
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/подборки-коллекции

Ажурный кардиган

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 11:26 + в цитатник
Это цитата сообщения kudryashechka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный кардиган

 

жак5 (510x647, 141Kb)жак6 (499x634, 146Kb)жак7 (634x700, 194Kb)жак8 (670x400, 92Kb) (53x20, 1Kb)

 

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/для женщин

Жакеты, кардиганы спицами. Подборка 64

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 11:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакеты, кардиганы спицами. Подборка 64

Нажми на картинку

 

Деревенские кофточки от Wolken Stricker

http://www.liveinternet.ru/users/alisa888_verbitskaya/post272755147/

Жакеты, кардиганы спицами. Подборка 63    http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post266582635/

3731083_Gyrzyf (600x449, 102Kb)Гурзуф – достопримечательности  в основном –это природные элементы, которых не встретишь в ином месте. Например, Ботанический сад, в котором собрана коллекция цветов и растений со всего мира, река, которая самая протяженная по всей территории Крыма. Это Беседка ветров – строение, уникальное по своей архитектуре. Медведь гора –это еще одна достопримечательность, потому что нигде боле вы не встретите горы, которая настолько похожа во виду на медведя. Гурзуф и уникальные природные места не оставят вас равнодушным и принесут вам массу приятных и полезных впечатлений, которые отложатся надолго в вашей памяти. 

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/подборки-коллекции

Дыхательная гимнастика для похудения Оксисайз / Домашний спортзал / Мода и красота / Женские секреты / Женский стиль

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 11:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Красная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дыхательная гимнастика для похудения Оксисайз / Домашний спортзал / Мода и красота / Женские секреты / Женский стиль

http://feminastyle.ru/blog/Moda_i_krasota/Domashniy_sportzal/767533_Dyhatelnaya_gimnastika_dlya_pohudeniya_Oksisayz.html

А знаете ли вы, что по­явилась «но­вая гимнастика для похудения»: перед тем как сесть за  стол, необхо­димо отжать­ся от пола максимальное количество раз.
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/упражнения

Комплекс BodyRock для идеальной фигуры | Спортивные упражнения

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 11:24 + в цитатник
Это цитата сообщения donja51 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплекс BodyRock для идеальной фигуры | Спортивные упражнения

http://sport-trening.ru/kompleks-bodyrock-dlya-idealnoj-figury.html

Комплекс BodyRock для идеальной фигуры

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/упражнения

Джиллиан Майклс:«Для начинающих» («The Complete Workout for Beginners»)

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 11:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Джиллиан Майклс:«Для начинающих» («The Complete Workout for Beginners»)

Если вы находитесь в плохой физической форме, и считаете что не выдержите интенсивных тренировок,

3720816_Jillian_Michaels26 (640x569, 87Kb)

то программа Джиллиан Майклс «Для начинающих» («The Complete Workout for Beginners»), то, что вам нужно!

Читать далее

 

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/упражнения

Цитата сообщения justvitek

КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ И УБРАТЬ ЦЕЛЛЮЛИТ

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 11:23 + в цитатник
Просмотреть видео
2069 просмотров
Как быстро похудеть и убрать целлюлит

Как быстро похудеть и убрать целлюлит.

Для вас уважаемые женщины этот интересный и главное эффективный комплекс упражнений.

Надеюсь он вам понравится и поможет!

Желаю вам успеха!

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/упражнения

Комментарии (0)

Худеем, сидя на диване.

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 11:21 + в цитатник
Это цитата сообщения lorashar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Худеем, сидя на диване.



Серия сообщений "худеем":
худеем
Часть 1 - Расчет калорий для похудения.
Часть 2 - Семена льна для похудения.
...
Часть 27 - Худеем с помощью точечного массажа.
Часть 28 - Занимаемся вместе с Анной Куркуриной.
Часть 29 - Худеем, сидя на диване.
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/упражнения

44 упражнения для всего тела без дополнительного веса для женщин

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 11:21 + в цитатник
Это цитата сообщения RiaArei [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

44 упражнения для всего тела без дополнительного веса для женщин

4153430_4nt7bx6todembwfs4n67bpqozzemtwcxrdemjwf54g81bwf94n9pdbqtoxemjwfi4n67bqgtth (485x51, 16Kb)

4153430_16e1374740210570 (600x322, 40Kb)

Предлагаю женский вариант упражнений для похудения. Там найдется, что попробовать, как для новичков, так и для более продвинутых ;)

 



Источник: http://lifehacker.ru

 

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/упражнения

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ. ПОДБОРКА.

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 11:20 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разгрузочные дни. Подборка.

Разгрузочные дни и очищение на яблоках 
Разгрузочные дни и очищение на яблоках
Яблочные разгрузочные дни способны творить настоящие чудеса, помогая в нелёгком деле похудения, а также очищения организма ...
 

Разгрузочные дни и очищение на воде 
Разгрузочные дни и очищение на воде
Профессиональные диетологи рекомендуют хотя бы раз в пять – семь дней делать один разгрузочный день, используя в качестве ...
 

Разгрузочные дни и очищение на рисе 
Разгрузочные дни и очищение на рисе
Рисовая крупа является одним из самых подходящих для разгрузочных дней продуктом. В этой статье мы расскажем Вам, как правильно ...
 

Разгрузочные дни и очищение на медовой воде 
Разгрузочные дни и очищение на медовой воде
Медовую воду считают поистине потрясающим доступным каждому средством, которое способно положительно влиять на большинство ...
 

Разгрузочные дни и очищение на овсянке 
Разгрузочные дни и очищение на овсянке
Какая женщина не мечтает о стройной, пластичной, грациозной походке и фигуре?! Но как часто бывает, мы начинаем заботиться ...
 

Разгрузочные дни и очищение на лимонной воде 
Разгрузочные дни и очищение на лимонной воде
Профессиональные диетологи рекомендуют всем, кто хочет сбросить лишний вес и очистить собственный организм от токсинов ...
 

 

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/диеты,правила питания

О КИСТЯХ: Какие, Из чего и Для чего...

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 11:20 + в цитатник
Это цитата сообщения irin69 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О КИСТЯХ: Какие, Из чего и Для чего...

 Кисть – одна из самых важных принадлежностей в арсенале художника, ведь именно он нее зависит характер мазка, следовательно, и всей картины в целом. Форма кисти, размер и качество волоса – вот ее основные характеристики.

Из чего состоит кисть.


Кисть состоит из ручки (чаще всего деревянной), зажима (металлического держателя) и головки (волосяного пучка).

Ручка из дерева самая удобная. В идеале лучше, если она будет выполнена их твердых лиственных пород, например, березы. Под действием влаги дерево набухает, что неблагоприятно сказывается на соединении: оно может ослабнуть. Поэтому часто производители покрывают древесину краской. Впрочем, многие художники все же отдают предпочтение кистям без покрытия. Чтобы уменьшить водопоглощение ручки, вместо березы применяют бук.

Зажим (обойма) у качественной кисти бесшовный, медный или латунный. Сверху покрывается никелем или хромом. Зажим должен плотно прилегать к ручке, чтобы внутри не было пустот. Для увеличения прочности волосяной пучок приклеивают к ручке. При этом клей не должен быть виден.

Волосяной пучок – это рабочая, наиболее значимая часть кисти. Бывает натуральным и синтетическим, различных форм и размеров. Качественный пучок должен быть гибким, хорошо вбирать и отдавать краску, принимать первоначальную форму.

Для каждой конкретной цели нужны определенные кисти – универсальных нет.

● Классификация кистей:

- Круглая кисть
Очень простая и популярная кисть. Для ровных мазков. Толщина регулируется нажимом.

- Круглая кисть с наполненой вершинкой
Используется для заливок и детализации. Предназначена как для тонких, так и для толстых линий, что регулируется нажимом.

- Круглая кисть с заостренной вершинкой
Похожа на предыдущую, с той разницей, что используется для получения более тонких линий.

- Плоская кисть с короткой выставкой

Читать далее...
Рубрики:  ШКОЛА,УРОКИ/рисование

Как нарисовать живые глаза

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 11:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как нарисовать живые глаза



Рубрики:  ШКОЛА,УРОКИ/рисование

Чтоб не потерялось - уроки по некомпьютерному рисованию.

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 11:19 + в цитатник
Это цитата сообщения xif [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтоб не потерялось - уроки по некомпьютерному рисованию.

С Демиарта.

1. Начальные этапы обучения
2. Уроки на основе книг Эндрю Лумиса
3. Рисуем мифических (сказочных) персонажей
4. Элементы головы
5. Голова
6. Фигура человека
7. Пейзаж
8. Живопись разные техники (пастель, сангина)
9. Рисуем животных
10. Рисуем мультяшек, разного рода стилизации, узоры. Комиксы, супергерои
11. Акварель
12. Графика, цветные карандаши
13. Уроки по рисованию НЕ на бумаге. Аэрограф
14. Статьи по изобразительному искусству
15. История искусств
16. Рисование одежды и ткани
17. Анимэ
18. Рисуем автомобиль
19. Оружие
20. Живопись. Масло
21. Акриловые краски
22. Народное творчество. Роспись

 

Предупреджение:

Для просмотра тем форума (demiart.ru) необходима регистрация

"Зачем регистрироваться?
У нас тысячи уроков по Фотошопу и компьютерной графике, сотни уроков по фотографии, дизайну, вектору, трехмерной графике, живописи, видео, флэшу.
Конкурсы, дуэли, игры, выставки, галереи, тематические гильдии, личные дневники, чаты, подарки.
И еще много-много всего интересного и бесплатного!"

от себя:
очень рекомендую, если занимаетесь изобразительным искусством
Рубрики:  ШКОЛА,УРОКИ/рисование

КУРОЧКА НА ЯПОНСКИЙ МАНЕР С СОЕВЫМ СОУСОМ И МЕДОМ

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 11:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Курочка на японский манер с соевым соусом и медом


Курочка на японский манер с соевым соусом и медом (549x364, 50Kb)

Ингредиенты:

600 г. филе курицы(оригинальный рецепт куриные ножки с кожей)
1 ст.л. меда
3 ст.л. соевого соуса
1 ст.л. белого сухого вина
соль, перец - по вкусу
растительное масло для обжарки

На гарнир:
отварной рис
несколько соцветий брокколи (отварные или приготовленные на пару)

Приготовление:

1. Филе слегка отбейте, просто выровнив толщину куска, и обжарьте на небольшом количестве масла с обеих сторон.
2. Тем временем смешайте мед, соевый соус и вино. Влейте соус в сковороду к мясу. Готовьте филе в соусе на сильном огне, переодически переворачивая и поливая соусом до готовности (минут 10-15).
3. Досолите и поперчите, если это необходимо (я добавила чуть-чуть белого перца, буквально пара поворотов мельнички)
4. Готовое филе порежьте небольшими пластиками, чтобы удобно было есть палочками. Подавайте с рисом и брокколи, полив оставшимся соусом.

Приятного аппетита!


Источник:http: //vk.com/just__cook?w=wall-32509740_1047997


Volody24 gl
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/2-ое

ЖИЛЕТКА ИЛИ ШУБКА .

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 10:17 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЖИЛЕТКА ИЛИ ШУБКА .

ЖИЛЕТКА ИЛИ ШУБКА

спицами или крючком, из любого вида пушистой пряжи

 

После проведённого опроса http://www.stranamam.ru/post/4010916/, и по многочисленным просьбам, начинаем вязать пушистое чудо.
Вяжем по желанию: будь то жилетка или шубка, инструмент может быть любой (можно и спицами и крючком, кто с чем дружит), вид пряжи по вашему желанию; модель, фасон, выкройка тоже по вашему желанию (выкройку можно брать от любого жилета (вязаного, шитого, или вообще от кофты только без рукавов конечно); с капюшоном или без; с воротником отворотом, стоечкой, или вообще без; на замке, пуговицах, без ничего, просто с поясом; однотонную или разноцветную; с добавлением простой пряжи можно... В общем, полёт фантазий высок.
Схем не нужно, так как всё вяжется ССН для крючка или платочной вязкой для спиц.
и ещё, можно использовать пушистые, меховые воротники или оборки с капюшона от старых ненужных зимних курток использовать, будет вообще класс.
3140201_6243f33eacd61 (63x63, 2Kb)
Рубрики:  ШИТЬЁ/мех-кожа

Круг юбка с карманами.Выкройка.Учебник.

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 10:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_O [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Круг юбка с карманами.Выкройка.Учебник.

Юбка- миди длины  на осень.

Сшита из среднего веса хлопка  60 "шириной.

Для этого круга юбки я расскажу,

как рассчитать внутренний круг для талии

и как рисовать ваш шаблон прямо на ткани,

карманы

Выкройку  Скачать

Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЁ/мастер-классы, швы

Пальто-пончо (вязание спицами)

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 10:15 + в цитатник
Это цитата сообщения iralev67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пальто-пончо (вязание спицами)

http://webdesign-planeta.ru/vyazanie-spitsami-palto-poncho/



 

СМОТРЕТЬ ТУТ

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/для женщин

ЖАККАРДОВОЕ ВЯЗАНИЕ.ТЕХНИКА.

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 10:15 + в цитатник
Это цитата сообщения nadyavit [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


МИТЕНКИ\ВАРЕЖКИ С ВЫВЯЗЫВАНИЕМ КЛИНА,МАСТЕР-КЛАСС

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 10:15 + в цитатник
Это цитата сообщения selwas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Митенки\варежки с вывязыванием клина,мастер-класс

http://ru-knitting.livejournal.com/4946898.html

Автор мастер-класса Карисса.

 

По этой подробной инструкции можно вязать и митенки и варежки,чуть-чуть связав до  кончиков пальцев).

Митенки\варежки спицами,мастер-класс/4683827_20141002_110605 (479x343, 44Kb)

4683827_20141002_110553 (480x341, 44Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "митенки,варежки":
Часть 1 - АЖУРНЫЕ МИТЕНКИ С ПЫШНЫМИ МАНЖЕТАМИ
Часть 2 - МИТЕНКИ - МНОГО ИДЕЙ ОТ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫХ МАСТЕРИЦ!
...
Часть 19 - МИТЕНКИ,ПОДБОРКА
Часть 20 - МИТЕНКИ "ОСЕННЯЯ ПРОГУЛКА" МАСТЕР КЛАСС
Часть 21 - МИТЕНКИ\ВАРЕЖКИ С ВЫВЯЗЫВАНИЕМ КЛИНА,МАСТЕР-КЛАСС
Часть 22 - ВЯЗАНЫЕ КРЮЧКОМ ПЕРЧАТКИ.МАСТЕР-КЛАСС.
Часть 23 - ВАРЕЖКИ НА ДВУХ СПИЦАХ
...
Часть 31 - ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ ВАРЕЖЕК И ПЕРЧАТОК
Часть 32 - КАК СВЯЗАТЬ МИТЕНКИ НА СПИЦАХ
Часть 33 - РУКАВИЦЫ С ИНДИЙСКИМ КЛИНОМ ДЛЯ БОЛЬШОГО ПАЛЬЦА


КАК ИЗМЕНИТЬ ШВЕЙНЫЕ ВЫКРОЙКИ-ПРОСТЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 10:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_O [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как изменить швейные выкройки-простые изменения для детей

4870325_949b8e0ec6543a572efa68c578155678 (470x700, 314Kb)
Хотя выкройки для детей хорошо вписываются

для стандартного размера,

я должна смешивать и сочетать размеры

для моей тонкой,чем в среднем девочки.

Дети могут  носить шаблон прямо из принтера ...

но  все же важно проверить свои измерения

и сравнить их с графиками размера в * любом * узоре.

Вы можете обнаружить, вашим детям нужен различный размер,

чем вы думаете,что они  сделали.

Это одна из причин,что я предпочитаю "вложенные" шаблоны,

с размерами,которые печатаются отдельно,

поэтому  гораздо проще внести изменения в свой шаблон.

Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЁ/детям

ОБРАЗОВАННАЯ ЖЕНЩИНА

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 10:14 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Образованная женщина

4 (397x300, 21Kb)Когда мужчина выбирает себе женщину, он прокручивает варианты и методы подхода столько раз и с такой скоростью, что женщине трудно будет себе это представить!
Он изучает все, начиная от пальчиков ног, заканчивая последним волоском на голове, нежно развивающемся на ветру. Для него важно все: ее походка, движение рук, поворот головы, голос, взгляд, внимание к окружающим и окружающему миру. Этот список можно было бы продолжить на несколько страниц.
Но главное даже не это: он рисует ее в разных ситуациях, жизненных ситуациях, желая понять, предопределить ее поведение, проверив свою интуицию и вкусы, желания и возможности все это принять своей душой и сердцем.
В самый пиковый момент (предложения руки и сердца) он сопоставляет мыслимое и немыслимое, давая ей разные образы и в своем же уме их и проигрывая. Фантазия у него в этот момент, как всех режиссеров мира вместе взятых. Еще бы: ведь он хочет украсить свою жизнь с помощью этой женщины! А, значит, она должна пленять и его, и других, чтобы пространство разгоралось и теплело, сверкало и хотелось его вдыхать, изучать, наблюдать, радеть и … быть счастливым своим выбором.
Найдя свою женщину, мужчина, начинает вращаться вокруг нее, как планеты вращаются вокруг солнца. В ней он видит для себя тот центр, от которого оторваться ему уже просто невозможно: там тепло, там источник жизни, света и любви! И если женщина осознает это, то она будет его развивать и совершенствовать бесконечно, чтобы радовать этого мужчину. В этом ее сила!
Читать далее...
Рубрики:  ДЛЯ ЖЕНЩИН

ЛЮБИТЕ СВОИХ ДЕТЕЙ, НЕТ НИЧЕГО ВАЖНЕЕ

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 10:13 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЮБИТЕ СВОИХ ДЕТЕЙ, НЕТ НИЧЕГО ВАЖНЕЕ

1 (403x604, 76Kb)Я глубоко убеждена, что все глобальные проблемы любого рода у человечества берутся из депривации и нарушения привязанности в раннем детстве. Нам нужно очень любить наших детей и дарить им на всю жизнь ощущение прочной связи и мощной поддержки. Только тогда они захотят жить в чистоте и порядке, когда будут взрослыми. Будут уважать себя настолько, что не смогут бросить фантик не в урну. Если у них будет ощущение внутреннего благополучия, они будут улыбаться продавцам в магазине, им никогда не придет в голову отказаться от собственных детей или стареньких родителей, выкинуть собаку на улицу. У них будет психологический избыток, чтобы думать о всеобщем благе, а не только о своем собственном.

Когда у человека было счастливое благополучное детство, у него есть все шансы прожить счастливую благополучную жизнь. Давайте, пожалуйста, изо всех сил любить наших детей, чтобы они создали другую страну. Лучшую, чем та, что сейчас у нас. Любите их, как бы вас ни прижала жизнь, любите, несмотря ни на что. Нет ничего важнее, правда.

Слово “депривация” я узнала из документального фильма Ольги Синяевой “Блеф или с Новым Годом” о том, как детдома ломают детей отсутствием хотя бы одного постоянного взрослого, к которому ребенок мог бы привязаться. Я не буду его пересказывать, всё равно ничего не может быть информативнее и сильнее по воздействию, чем сам фильм. Скажу лишь, что для психического, физического и ментального здоровья ребенка нет ничего важнее, чем взрослый, который за него отвечает и к которому ребенок может испытывать эмоциональную привязанность. Нарушения привязанности приводят к такому множеству печальных последствий, что в статье и не перечислишь, тем более, что это уже сделали до меня многие люди, распространяющие эту теорию Ньюфелда, например Ольга Писарик и Людмила Петрановская, чьи статьи я очень рекомендую к прочтению не только родителям, но и всем, кто хочет понять причины тех или иных своих психологических проблем.
Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/дети

ТУНИКА ВЫКРОЙКА.ВИДЕО УЧЕБНИК.

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 10:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_O [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Туника Выкройка.Видео учебник.


4870325_ (700x673, 380Kb)Noname (700x433, 68Kb)


ВИДЕО



http://sewingsky.blogspot.ru/2014/05/blog-post_2806.html

Рубрики:  ШИТЬЁ/видео

КАК СДЕЛАТЬ ЗУБЫ БЕЛЫМИ, ЕСЛИ ОТБЕЛИВАНИЕ ПРОТИВОПОКАЗАНО?

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 10:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать зубы белыми, если отбеливание противопоказано?

Как сделать зубы белыми, если отбеливание противопоказано (1) (600x370, 209Kb)

Сегодня пресловутая голливудская улыбка, которая является предметом зависти практически каждого, кто ей не обладает, стала весьма доступной не только звездам и вип-персонам, но и абсолютно рядовым гражданам. Современная стоматология в своем арсенале располагает немалым количеством техник и методов, в весьма различном диапазоне цен, которые могут отбелить наши зубы до 10 тонов. Кроме того, существует огромное количество медицинских средств домашнего отбеливания, при разумном использовании которых можно получить видимый эффект.

Но, как и подавляющее большинство медицинских процедур, отбеливание имеет рад противопоказаний в числе которых:

- воспалительные заболевания десен;

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/зубы,горло,полость рта

САЛАТ "МЕТЕЛКА" ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ КИШЕЧНИКА И ПОХУДЕНИЯ ЗА 2 ДНЯ БЕЗ ДИЕТЫ!

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 10:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Кононенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Метелка" для очищения кишечника и похудения за 2 дня без диеты!

Берете 1 среднюю свеклу, 1 морковь, 1 яблоко, 100 гр капусты, режете все тонкой соломкой перемешиваете и заправляете соком половины лимона.

Ешьте такой салат 3 раза в день 2 дня подряд и Вы очистите кишечник и организм от всего лишнего и похудеете до 2,5 кг за 2 дня.
5 (500x500, 42Kb)
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/диеты,правила питания

ФИЛЕ ТРЕСКИ ПОД ШАПКОЙ ИЗ ЛУКА И СЫРА

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 10:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Sergey_Grebennikov [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Филе трески под шапкой из лука и сыра

Когда - то в глубокой древности люди ловили рыбу и изображали её на стенах пещер, но было это давно и снасти были довольно допотопные. Первой морской рыбой, обогатившей русское меню, была треска. Треска — довольно крупная морская рыба с вкусным белым слоистым мясом. Сейчас треска – один из самых популярных видов рыбы. Блюда из трески диетические и быстро усваиваются нашим организмом, они очень вкусны и необычайно полезны. Жареное филе трески любят даже самые привередливые гурманы. Филе трески под шапкой из лука и сыра обладает замечательным вкусом.

Рецепт этого очень вкусного блюда здесь:

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/2-ое

НУЖНЫ ЗИМОЮ ВИТАМИНЫ - ЗАГОТОВЬ СВЕКЛУ НА ЗИМУ

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 10:10 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нужны зимою витамины - заготовь свеклу на зиму

Свекла в этом году удалась на славу. Да и крупной очень много. Но не у каждого дачника есть под руками погреб, где можно хранить овощи. Вот и ломают хозяйки голову — что приготовить из свеклы, чтобы побольше урожая сохранить в качественном (и что греха таить — желательно в полупереработанном) виде, чтобы зимой было быстрее, удобнее, ну и разнообразнее на столе.
92681d (600x400, 413Kb)
Эту задачу легко решить, потому что рецептов заготовок из свеклы существует много — оригинальных и полезных. Её можно заквасить и замариновать, сделать сок, квас или сироп, приготовить салат, икру и даже сварить варенье!
Так какая же свекла всю зиму будет на нашем столе?
Этот овощ — уникальный подарок природы человечеству. Мы как-то незаслуженно обходим его вниманием. А такой совершенно простой, доступный и дешёвый корнеплод по своей питательной ценности и лечебным качествам давно оставил далеко позади большинство своих намного более популярных собратьев! Находящиеся в свекле вещества тормозят рост раковых клеток, предотвращают запоры, повышают выносливость и улучшает работу мозга. Ежедневное употребление этого бордового овоща в пищу способно поддерживать наше здоровье и сэкономить огромные средства, которые мы тратим в аптеках.
813d21 (600x450, 322Kb)

images (66x89, 2Kb)Ну что, идём на кухню и делаем заготовки свеклы на зиму?
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/консервация

ПОДБОРКА ПО ШИТЬЮ 40

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 10:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка по шитью 40

Нажми на картинку



3731083_1 (600x400, 189Kb)/3731083_60_3_ (378x400, 36Kb) 

Блузка с баской.Моделирование

3731083_1_73_ (356x698, 142Kb)

Декор платья

3731083_1_33_ (634x461, 45Kb)

Бузы и выкройки. Часть 5

3731083_1_28_ (291x700, 90Kb)

Платье с драпировкой
 


3731083_3 (700x499, 50Kb)

Три модели силуэта "буль"

3731083_1_9_ (220x604, 16Kb)
 

3731083_2_1_ (490x700, 62Kb)

Шаблон Головоломки - Wrap Пелерина Платье studiofaro

 


3731083_15_10_ (524x700, 169Kb)

Моделирование одежды

3731083_0_4edde_58ee65b_XS (88x100, 4Kb)

Подборка по шитью 39

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post336323901/

 

Рубрики:  ШИТЬЁ/подборки

КАРТОШКА С КУРИЦЕЙ ПО-СЕМЕЙНОМУ

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 10:04 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картошка с курицей по-семейному

Я люблю рецепты, которые можно заранее приготовить, так как я занята как любая мама и женщина, ну, вы меня понимаете. Вот этот рецепт я отношу к категории "спасайте меня, времени больше нет "
313246579 (128x120, 5Kb) Картошка с курицей по-семейному
471607_31933-640x480 (640x438, 109Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/2-ое

КОСТЮМЫ, ЮБКИ КРЮЧКОМ. ПОДБОРКА 85

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 10:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Костюмы, юбки крючком. Подборка 85

Нажми на картинку


3731083_1_17_ (500x700, 308Kb)

3731083_4_4_ (599x450, 113Kb)

3731083_4_5_ (457x700, 240Kb)

3731083_14_7_ (431x604, 142Kb)
3731083_15_5_ (466x700, 46Kb) 3731083_47_5_ (450x363, 57Kb)
 

3731083_49 (420x668, 127Kb)
3731083_59_4_ (457x610, 97Kb)
 

3731083_zagryjennoe (150x146, 38Kb)Костюмы, юбки крючком. Подборка 83

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post335161663/

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/подборки-коллекции

ЧТОБЫ БРОСИТЬ КУРИТЬ... ДА И ПОХУДЕТЬ

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 10:03 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтобы бросить курить... Да и похудеть

чай (500x350, 41Kb)
Чтобы бросить курить... Да и похудеть

Если вы хотите бросить курить, заваривайте в равных пропорциях две травы:
-багульник болотный 1 ст. лож
-зверобой продырявленный 1 ст. лож.
-800 г воды.

Кипятить 20 минут на слабом огне, настаивать 3 часа и пить как чай, наполовину разбавив кипятком.

Этот чай к тому же уменьшает аппетит, улучшает работу кишечника, мочевого пузыря и почек, кожу лица (при длительном употреблении), кожа становится мягкой, нежной и чистой. И, что важно для курильщика, – очищает легочные пути.

Цвет чая рубиново-красный, очень красивый, имеет нежный запах багульника, что освежает воздух в помещении, устраняет неприятные запахи.
Заварка из этих трав не портится в течение 3-х дней при комнатной температуре.
Постояв, чай становится еще вкуснее.

Серия сообщений " про курение":
Часть 1 - ЧТО НАДО БРОСИТЬ ДАЖЕ РАНЬШЕ, ЧЕМ КУРИТЬ
Часть 2 - БРОСАЕМ КУРИТЬ. НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА
...
Часть 13 - ОЧИЩЕНИЕ ЛЁГКИХ. 3 СПОСОБА ОЧИЩЕНИЯ ЛЕГКИХ ОТ СЛИЗИ И СМОЛ
Часть 14 - КАК ОЧИСТИТЬ ЛЕГКИЕ?
Часть 15 - ЧТОБЫ БРОСИТЬ КУРИТЬ... ДА И ПОХУДЕТЬ
Часть 16 - КАК ОЧИСТИТЬ ЛЕГКИЕ: СОВЕТЫ КУРИЛЬЩИКАМ.
Часть 17 - ТОЛЬКО НА МАСЛЕНИЦУ - ШАНС БРОСИТЬ КУРИТЬ ЗА 1 ДЕНЬ
...
Часть 21 - БРОСАЕМ КУРИТЬ
Часть 22 - КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ
Часть 23 - ЧАЙ ДЛЯ КУРИЛЬЩИКОВ


ВЫ ХОТИТЕ ПОДТЯНУТЬ ВЕКИ, ПОТЕРЯВШИЕ УПРУГОСТЬ?

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 10:02 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вы хотите подтянуть веки, потерявшие упругость?

44 (500x314, 32Kb)
Вы хотите подтянуть веки, потерявшие упругость?

Важную роль во внешности любой женщины занимают глаза. С помощью макияжа можно сделать неотразимый взгляд, но как этого добиться если все портят опущенные, потерявшие упругость веки.

Кстати, выполнять нижеприведенные советы нужно также ради профилактики, чтобы не допустить провисания век.

=Во первых: Каждое утро необходимо делать массаж век кубиками льда. Для их приготовления возьмите минеральную или талую воду и добавьте в нее сок свежего лимона, мяту и ромашку (можно сушеную, купленную в аптеке). Массаж можно делать двумя способами.
Далее-фиолет (126x83, 16Kb)
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/косметика,маски

ШЬЕМ ДОМАШНИЕ ТАПОЧКИ - САПОЖКИ ИЗ ФЛИСА

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 10:02 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем домашние тапочки - сапожки из флиса

Шьем домашние тапочки - сапожки из флиса

1т (300x293, 11Kb)2т (300x243, 9Kb)
ДАЛЕЕ41ы (149x58, 4Kb)

Серия сообщений "обувь":
Часть 1 - СШИТЬ УГГИ СВОИМИ РУКАМИ
Часть 2 - УТЕПЛЯЕМ РЕЗИНОВЫЕ САПОГИ
...
Часть 5 - ШЬЕМ КОМНАТНЫЕ ТЕПЛЫЕ ТАПОЧКИ. ВЫКРОЙКА В НАТУРАЛЬНУЮ ВЕЛИЧИНУ
Часть 6 - НОВОГОДНИЕ САПОЖКИ В СТИЛЕ ПЭЧВОРК
Часть 7 - ШЬЕМ ДОМАШНИЕ ТАПОЧКИ - САПОЖКИ ИЗ ФЛИСА
Часть 8 - КАК ПОШИТЬ ТАПОЧКИ ИЗ СТАРОЙ КОФТЫ
Часть 9 - КАК СШИТЬ ТАПОЧКИ ЗА ЧАС. АВТОР ДОЛИНСКАЯ ИРИНА
...
Часть 19 - ДОМАШНИЕ ТАПОЧКИ ОДНИМ ШВОМ.
Часть 20 - ШЬЕМ ДОМАШНИЕ БОТИНОЧКИ
Часть 21 - МЕХОВЫЕ УГГИ


ДЛИННЫЙ ЖАКЕТ С ВОРОТНИКОМ

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 10:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Леленька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/для женщин

ВЕЧНЫЙ КАЛЕНДАРЬ! ДЛЯ ОПРЕДЕЛЕНИЯ ЛЮБОЙ КАЛЕНДАРНОЙ ДАТЫ

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 10:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Lusya_Vlasova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вечный календарь! Для определения любой календарной даты

Жмите на картинку!
Рубрики:  ИНТЕРЕСНО, КРАСИВО

ЦЕЛЛЮЛИТ...??? ЛИКВИДИРУЕМ...

Суббота, 04 Октября 2014 г. 07:37 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЦЕЛЛЮЛИТ...??? ЛИКВИДИРУЕМ...

ЦЕЛЛЮЛИТ. (667x500, 36Kb)

Доставляет многие хлопоты. Хуже всего то,что "похуданием не берется",и даже напротив "возможен обратный эффект".
Все дело в "распределении жиров". Ну у мужчин это все "выше пояса"(бегать надо...) у женщин -равномерно по всему телу. Но...функции"накоплений разные".
По целлюлит уже известно,что "имеет гормональный характер",но это вовсе не все.
А все дело... в кормлении ребенка. Грудью. Пищеблок у нас устроен так, что способен обеспечивать только одного, ну с небольшим запасом. А ребенка кормить нужно, причем 9 месяцев... Соответственно "готовимся заранее" запасаем. Жир - он универсальное питание, разлагается мгновенно это как "сгущенка для организма". Из него молоко - "на раз".
Соответственно "зона". Сама по себе "талия" это когда на "на поясе" эти запасы не образуются, ну нагибаемся там, крутимся.Тут должно быть все надежно.
Соответственно "проблемные зоны" ниже - бедра. Знакомы многим "ушки" это оно, но в развитии.
"проблемные зоны"...??? Ну да - это НЗ на кормление ребенка и расставаться с ними организм вовсе не склонен.
Ты можешь недоедать, то дело твое... за то "будешь наказана"(отложениями в других местах...) но это и все.
Это такая "политика организма".
Расстаться...?? Можно... Голодание... На третий день организм думает "все...кранты..." и сбрасывает все...
Это называется "изнасиловать" собственный организм...
Сойдет с рук...??? Ато... после голодания плановое ожирение - просто без всяких ограничений(по весу и размеру...) на всю оставшуюся. По схеме: каждый кусок в запасы... Ну а что, раз уже было(чуть не сдох..) - такое не забывается.
Теперь по теме.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ - ЛЕЧЕНИЕ ЦЕЛЛЮЛИТА МИКРОВОЛНОВОЙ ТЕРАПИЕЙ

© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/уход за лицом и телом


Поиск сообщений в Галя_Ковалёва
Страницы: 270 ... 165 164 [163] 162 161 ..
.. 1 Календарь