-Рубрики

 -Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме списка избранных и списка друзей. Зарегистрироваться!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Галя_Ковалёва

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 6) Царство_Кулинарии Моя_кулинарная_книга Секреты_здоровья Только_для_женщин hand_made Я_-_МАСТЕРИЦА
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.08.2012
Записей: 13501
Комментариев: 209
Написано: 14055


Цитата сообщения Solovik

КРАСИВОЕ ПЛАТЬЕ С ЦВЕТАМИ

Пятница, 19 Сентября 2014 г. 13:29 + в цитатник
Просмотреть видео
694 просмотров
Красивое платье с цветами

Мастер класс как самим недорого пошить красивое платье с цветами

Рубрики:  ШИТЬЁ/видео

Комментарии (0)

МЯСНОЙ САЛАТИК С ГРИБАМИ

Пятница, 19 Сентября 2014 г. 13:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Fantazy_Carnaval [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мясной салатик с грибами

3240047_111 (604x389, 90Kb)Мясной салатик с грибами

Ингредиенты:

● мясо (лучше говядина, но подойдет и курятина, и свинина) - 100 г
● картошка - 1 шт.
● грибы шампиньоны или другие - 100 г
● зеленый горошек консервированный - 200 г
● лук-порей - 50 г
● чеснок - 1 зубчик
● сок 1/2 лимона
● майонез - 3 ст. ложки
● соль, перец и зелень - по вкусу

Приготовление:

  • Отварить мясо, картофель и грибы.
  • Нарезать кольцами лук-порей.
  • Нарезать кубиками мясо, грибы и картошку.
  • Добавить горошек, измельченную зелень, специи по вкусу и перемешать.
  • Смешать майонез с толченым чесноком, соком лимона и заправить салат.

Серия сообщений "салаты":
Часть 1 - ОРИГИНАЛЬНЫЙ, ВКУСНЫЙ И БЫСТРЫЙ В ПРИГОТОВЛЕНИИ САЛАТ С СЕЛЬДЬЮ "ОТПАД"!!!
Часть 2 - ВИНЕГРЕТ ПО МОНАСТЫРСКОМУ РЕЦЕПТУ
...
Часть 12 - 5 КОРЕЙСКИХ САЛАТИКОВ
Часть 13 - ОРИГИНАЛЬНАЯ ПОДАЧА САЛАТА "МИМОЗА"
Часть 14 - МЯСНОЙ САЛАТИК С ГРИБАМИ
Часть 15 - РЫБНЫЕ САЛАТЫ
Часть 16 - КОЛЛЕКЦИЯ САЛАТОВ ДЛЯ ТЕХ, КТО ЖЕЛАЕТ ОБРЕСТИ ЗДОРОВЬЕ И ДАЖЕ ПОХУДЕТЬ..
...
Часть 37 - РЕЦЕПТ ЭТОГО САЛАТА БУДУТ ВЫПРАШИВАТЬ ВСЕ ГОСТИ. ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ
Часть 38 - КАК ПРИГОТОВИТЬ И УКРАСИТЬ САЛАТ "СЕЛЁДКА ПОД ШУБОЙ"
Часть 39 - 9 ВКУСНЕЙШИХ САЛАТОВ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ


ПОДСОЛНУХ .

Пятница, 19 Сентября 2014 г. 12:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Lekac [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подсолнух .

Подсолнух крючком. Описание.

 


Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/цветы,шнуры,схемы,мотивы

ПАСТА ГИППОКРАТА

Пятница, 19 Сентября 2014 г. 12:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Таннушка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Паста "Гиппократа"-натуральное средство для поддержания сердца

«Паста Гиппократа» - натуральное средство для поддержания сердца



Такая вкусная, что ее вполне можно использовать в качестве десерта к чаю. Кроме этого она обладает мощными целительными свойствами.
1 часть кураги, 1 часть чернослива без косточек, 1 часть инжира, 1 часть грецких орехов, 1/ 3 части меда (например, по 300 г кураги , чернослива, инжира, орехов и 100 г меда). Сухофрукты промыть, если курага и чернослив очень плотные - замочите их ненадолго в небольшом количестве воды. Вымоченные фрукты отжать, добавить к ним орехи и мед и все измельчить до однородной пасты. Смесь должна стоять в холодильнике.
Для поддержания сердечной мышцы за завтраком, обедом и ужином съедать по 1 ч. ложке пасты. Для нормализации работы кишечника утром, натощак, выпить 1/2 стакана воды и съесть 1 ст. ложку пасты.
Курсы лечения не ограничены: ее можно добавлять в рацион постоянно.

Серия сообщений "сердце,сосуды":
Часть 1 - ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ СЕРДЦА
Часть 2 - КАК МОЖНО УКРЕПИТЬ СОСУДЫ
...
Часть 25 - ПРОВЕРЕННЫЕ ПОКОЛЕНИЯМИ НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОЧИЩАЮЩИЕ СОСУДЫ
Часть 26 - ОЧИЩЕНИЕ СОСУДОВ ГОЛОВНОГО МОЗГА
Часть 27 - ПАСТА ГИППОКРАТА
Часть 28 - ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ СЕРДЦА И СОСУДОВ ИЗ ЛИМОНА
Часть 29 - КАК УКРЕПИТЬ СОСУДЫ? - УНИКАЛЬНЫЕ СПАЗМЫ
...
Часть 46 - СТАКАН ВОДЫ НА НОЧЬ ПОЗВОЛЯЕТ ИЗБЕЖАТЬ ИНСУЛЬТА И СЕРДЕЧНОГО ПРИСТУПА
Часть 47 - ЦЕЛЕБНЫЙ ОТВАР ДЛЯ СЕРДЦА И СОСУДОВ
Часть 48 - ЧЕСНОЧНОЕ МАСЛО. РЕЦЕПТ ДЛЯ СОСУДОВ


КОСАЯ БЕЙКА КАЧЕСТВЕННО, ПРОФЕССИОНАЛЬНО И ЛЕГКО

Пятница, 19 Сентября 2014 г. 12:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя-копилочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Косая бейка качественно, профессионально и легко

Косая бейка качественно, профессионально и легко/1783336_140915144310 (600x450, 200Kb)

Вообще, правильно и аккуратно подготовленная бейка – залог удобной и быстрой окантовки нашего с вами изделия.

В этом мастер-классе я хочу показать, как сделать косую бейку в два сложения, когда один срез открытый, а второй уже со сгибом, полностью готовым к дальнейшей обработке на руках или на машинке.

Делать бейку я буду без специальных приспособлений, зато в мастер-классе будет много профессиональных хитростей.

Также, перед началом мастер-класса хочу объяснить некоторые вещи, которые кому-то могут показаться необычными.

Во-первых, по портновской привычке утюжильный стол является рабочим – где утюжу там и крою.

Во-вторых, шить я начала очень давно, когда о специальных линейках и специальных ножах никто и слыхом не слыхивал. Сила привычки велика, поэтому пользуюсь обычной линейкой, ножницами, угольником, мелом или мылом. Мне так удобнее и быстрее.

В-третьих, не у всех есть возможность приобрести специальные инструменты. Поэтому, я решила показать, как можно сделать косую бейку, пользуясь лишь самыми обычными, привычными и, можно сказать, подручными инструментами.

Готовим материалы и инструменты.

Читать дальше...

 

 

Рубрики:  ШИТЬЁ/мастер-классы, швы

ХУДЕЕМ ОСЕНЬЮ С ИМБИРЕМ

Пятница, 19 Сентября 2014 г. 12:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Худеем осенью с имбирем

Почему имбирь помогает худеть?

имбирь для похудения

В имбире содержится такое вещество, как гингерол.  Согласно последним исследованиям, именно он способствует ускорению пищеварения и улучшению обменных процессов в организме, тем самым, снижая вес. Также  благодаря этому компоненту, имбирь обладает противовоспалительными свойствами, проявляет антиоксидантные свойства, а это значит, замедляет  процессы старения и препятствует развитию раковых опухолей в нашем организме.

Предлагаю приготовить чудо-средство из имбиря, которое не только повышает иммунитет, но и дает мощный омолаживающий  эффект и способствует быстрому и эффективному похудению!!!

Продолжение  рецепта на http://zdorovyda.ru/imbir-dlya-pohudeniya-i-ozdorovleniya-retsept-i-primenenie/http://zdorovyda.ru/imbir-dlya-pohudeniya-i-ozdorovleniya-retsept-i-primenenie/

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/диеты,правила питания

ИЗДЕЛИЯ ИЗ ТРАВКИ 10.

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 12:05 + в цитатник
Это цитата сообщения ZhorikLis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изделия из травки 10.

Пушистый плед спицами. Квадраты из травки.

Уровень сложности: **
Размер: 140 Х 200 см

Вам потребуется:
пряжа "Травка" ("Травка" ещё здесь) (100% акрил, 120 м/100 г) - 1500 г ярко-голубого цвета, UNITY (85% шерсть, 15% акрил, 175 м/100 г) - 1000 голубого цвета, спицы № 8.
99389888_Dalee_s_romashkoy (200x58, 22Kb)

Пуловер с цветными и узорными полосками





описание>>>>>



Интерьер помещения, будь-то жилой дом или офис всегда смотрится модным и стильным, если в нем присутствует элегантная кожаная мебель. Интернет-магазин элитной мягкой мебели divanmsk.ru работает с известнейшими производителями финской и итальянской мебели: Saiwala, Unital, RIZ, Sediani. Модели и расцветки представленных кожаных диванов кожаные диваны потрясают своим многообразием, а отличное обслуживание и цены Вас приятно удивят!

Вязаная шапка из травки.




 Гардероб Вязание спицами: Пушистая шапка Пряжа. Фото 6



http://stranamasterov.ru/node/250757





http://vyazulikin.blogspot.de/2010/10/vyazannaya-shapka-iz-travki.html



 (525x700, 251Kb)



http://www.liveinternet.ru/users/2311495/post136538885/



Броско, шикарно и нарядно!

Броско, шикарно и нарядно!
2 001-1 (508x700, 473Kb)
+ читать дальше

Мои рукоделия/ Мои белоснежки (акрил+травка)


Для Риточки (марго68) показываю ещё один костюм для доченьки с использованием "травки" и кофточку для внучки из немецкого акрила с люрексом.
Костюм связан в две нити - буклированый мохер+тонкий акрил, в отделке травка+ акрил (вязание в 2 нити).
Вязала девочкам к Новому году, внучка уже выросла и я довязываю кофточку вниз, будет платье (но именно это я и предполагала, когда придумала эту модель. Вазано спицами. Попозже покажу в подробностях.
1. IMG_2027 (485x700, 198Kb)
ещё фото


Жилетка/безрукавка из BDF.

1213MOD668_83813 (293x400, 21Kb)1213MOD668_83812 (293x400, 21Kb)
Жилетка/безрукавка из BDF (Bergere de France).
Описание из журнала "Knit&Mode".
Описание на русском!

КРАСИВЫЙ КАРДИГАН... моделька с Осинки...




НА Осинке нашла прекрасную модельку автора Goldorange.





 p>










Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/подборки-коллекции

ИЗДЕЛИЯ ИЗ ТРАВКИ 9.

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 12:02 + в цитатник
Это цитата сообщения ZhorikLis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изделия из травки 9.

Свяжется легко и быстро.

Подберите соответствующую пряжу, чтобы она тоже была пушиста.


01818294441a (352x700, 175Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/подборки-коллекции

КОРОЛЕВСКИЕ ПЛАТЬЯ ДЛЯ КУКОЛ. ВЫКРОЙКИ КУКОЛЬНОЙ ОДЕЖДЫ.

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 12:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Королевские платья для кукол. Выкройки кукольной одежды.

Королевские платья для кукол. Выкройки кукольной одежды.

С помощью королевского платья можно Золушку превратить в Принцессу, идеи таких платьев и выкройки кукольной одежды можно посмотреть ниже.

1.
,,1 (412x512, 209Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КУКЛАМ/одежда

Платье в стиле "ретро". Моделирование.

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 11:54 + в цитатник
Это цитата сообщения tanchya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье в стиле "ретро". Моделирование.

С помощью платьев в стиле ретро можно подчеркнуть достоинства любого типа фигуры и создать мягкий женственный образ.
1 (541x700, 53Kb)
Рубрики:  ШИТЬЁ/ выкройки,моделирование

Моделирование Конструирование Выкройки одежды Программы и литература

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 11:53 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Моделирование Конструирование Выкройки одежды Программы и литература

http://mirpiar.com/index/modelirovanie_konstruirov...y_programmy_i_literatura/0-250
Умение шить - большая ценность. Так было всегда, так обстоят дела и сегодня. Но умение конструировать и моделировать - это искусство на порядок выше. Овладев им - вы сможете зарабатывать серьезные деньги, создавая красивые модели и выкройки к ним. Можно даже не шить на других людей, просто продавать готовые эксклюзивные выкройки. А на этой странице вы познакомитесь с уникальной бесплатной программой по моделированию и конструированию. Для начала - несколько баз из популярного журнала по шитью Бурда и Ottobre. Смотрите видеоурок и читайте статьи-инструкции. Вы очень быстро всему научитесь. Кто знает, быть может сегодня вы открыли не просто страничку сайта MirPiar.com, а новую страницу своей жизни. Еще - бесплатные выкройки: Шьем САМИ! Все по шитью Выкройки Идеи Модели
Еще программы для рукоделия, построения выкроек и прочее Вы найдете  ЗДЕСЬ
Программа строит выкройку Бесплатная программа  RedCafe предназначена для автоматического построения выкроек одежды и последующего их редактирования.
http://redcafestore.com/less/3

Если у Вас ее еще нет - срочно скачивайте!!! Базовые выкройки в ней уже заложеныПоследнюю версию можно скачать на сайте RedCafeStore.com Если Вы не знаете этой программы - читайте Как работать с программой по шитью RedCafe
Читать далее...

Серия сообщений "сайты,ссылки,блоги":
Часть 1 - сайт "школа шитья"
Часть 2 - Ссылки по шитью
...
Часть 21 - БЕСПЛАТНЫЕ ШАБЛОНЫ- ШВЕЙНЫЕ.
Часть 22 - КРОЙКА И ШИТЬЁ – ДВА МАГИЧЕСКИХ СЛОВА ДЛЯ ЗАКЛИНАНИЯ СЕМЕЙНОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ
Часть 23 - Моделирование Конструирование Выкройки одежды Программы и литература
Часть 24 - ГАЛИЯ ЗЛАЧЕВСКАЯ. АВТОР УНИКАЛЬНОЙ МЕТОДИКИ КОНСТРУИРОВАНИЯ ОДЕЖДЫ.
Часть 25 - Интересная программа для поклонников Burda
...
Часть 27 - Школа шитья
Часть 28 - КАК НАУЧИТЬСЯ ШИТЬ САМОСТОЯТЕЛЬНО
Часть 29 - НАТУРАЛЬНЫЕ ТКАНИ И ИХ ПРЕИМУЩЕСТВА


БОЛЯТ КОЛЕНИ, ЛЕЧЕНИЕ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 11:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Гаянея [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Болят колени, лечение народными средствами


✔Если болят колени, нужно взять лист хрена, окунуть в кипяток, приложить на 2-3 часа к коленям. Листья хрена хорошо вытягивают соли и боль проходит. Курс лечения – 7 дней.

✔Если травмированы суставы на ногах: на ночь делать компрессы из раствора хозяйственного мыла.

Возьмите денатурат и керосин в равных пропорциях, слейте в стеклянную банку, положите туда 3-4 стручка свежего жгучего перца. Банку плотно закройте, поставьте настаиваться в теплое темное место на месяц. Утром, на ночь, а то и 1 раз днем смазывайте суставы приготовленным народным средством средством.

Лекарство набирается в пригоршню, втирается тщательно в сустав. Потом так же втирается вторая пригоршня, в то же место. После этого сустав полностью укутывается шерстяной тканью до следующего смазывания. Лечение продолжать до полного исчезновения болей, средство перед употреблением взбалтывать.

✔Если болят колени, приготовьте такую смесь: 50 грамм камфары, 100 грамм спирта, 50 грамм горчицы, 100 грамм сырого яичного белка. Нужно сначала в спирте разбавить камфару, затем добавить горчицу. Белок взбивают отдельно и добавляют последним, перемешивая. Этой смесью протирать перед сном суставы.

✔Следующий народный рецепт. Соберите весной 130 цветков одуванчика, залейте пузырьком тройного одеколона, плотно закройте, поставьте на 40 дней в темное место. Жидкостью смазывайте больные места. Проверено – помогает.

✔Хорошо помогают компрессы из сала. На ночь привязывать свежее свиное сало. Утром повязку снимать, вечером накладывать свежий кусочек. Сало через поры кожи вытягивает соли. Боль проходит через 5 процедур лечения.

✔Во время цветения картофеля нарвать в сухую погоду цветы и посушить их в тени. Столовую ложку цветов залить кипятком 2 стаканами, З часа выдержать в термосе, процедить. Принимать по половинке стакана за день за 30 мин до пищи 3 раза. Лечение продолжать 21 день. Можно сухие цветки картофеля насыпать в бутылку и залить тройным одеколоном. Выдержать в темном месте 2-3 недели. Настойку втирать в воспаленные места при артрите, остеохондрозе, радикулите. Хорошо помогает она, если болят колени.

✔При появлении болей сделайте компресс: смешайте 12 столовых ложек аммиака, 3 столовые ложки воды, чайную ложку меда, добавьте ржаную муку (при отсутствии ржаной – пшеничную), перемешайте, сделайте лепешку, приложите к суставу, сверху укутайте шерстяным платком.

✔Если сильно болят колени, нужно взять 2 свежих куриных яйца и 2 столовых ложки 9%-ого уксуса, хорошо взбить. Намочить тряпочку в этой смеси и положить компресс на проблемные места. Сверху обвязать красной шерстяной тряпочкой. Процедуры делать
10-12 дней подряд и сможете садиться на присядки.

Источник https://www.facebook.com/natr.krasa?fref=nf
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/позвоночник,хандроз, суставы,руки,ноги

ШЕСТЬ В ОДНОМ ... ВСЁ В КОПИЛОЧКУ... ВСЁ В ЗАКРОМА...

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 11:51 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шесть в одном ... всё в копилочку... всё в закрома...






Доброго времени суток,
решила собрать для удобства несколько ссылочек в один пост.
Возможно и вам пригодяться.
Приятного творчества


!!!
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

ОСЕННЯЯ ПАЛИТРА ЦВЕТОВ. ЦВЕТЫ ИЗ РАЗНОЦВЕТНОГО ШЕЛКА

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 11:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Осенняя палитра цветов. Цветы из разноцветного шелка

Осенняя палитра цветов. Цветы из разноцветного шелка

Осенняя палитра цветов. Цветы из разноцветного шелка (18) (559x398, 135Kb)Осенняя палитра цветов. Цветы из разноцветного шелка (16) (606x365, 189Kb)Осенняя палитра цветов. Цветы из разноцветного шелка (9) (637x289, 122Kb)

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/канзаши

"ПЛАНКА" - СТАТИЧЕСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 11:49 + в цитатник
Это цитата сообщения The_blond_goddess [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Планка" - статическое упражнение для всего тела

Напрягать мышцы можно не только выполнением динамических (подвижных) упражнений. Есть еще один способ - статические упражнения, выполняемые без движения. При этом вам нужно как можно дольше продержаться в определенном положении или позе.

Одним из таких упражнений и является "планка".

Какие мышцы работают?

При удержании "планки" в первую очередь задействованы мышцы-разгибатели позвоночника, мышцы пресса, частично - мышцы ног, плеч, груди и рук. Таким образом простейшая позиция включает практически все крупные мышечные группы.
Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/упражнения

КАК СШИТЬ ПЛАТЬЕ АНЖЕЛИКИ.

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 11:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_O [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК СШИТЬ ПЛАТЬЕ АНЖЕЛИКИ.

МАТЕРИАЛ:

2м х 1,40 м набивного шелка.

Вырезать::

Передняя и задняя часть блузки (1):

вырезать дважды на лоно.

Передняя и задняя юбки (2):

вырезать дважды на лоно.

разрез декольте (3):

один раз отрежь сложенную ткань.

Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЁ/женское

МОЛОЧНИЦА ОТ А ДО Я.

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 11:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обострение молочницы. Молочница от А до Я.

полезные заметки

молочница

С молочницей хоть в раз в жизни сталкивается почти каждая женщина. И… часто решает эту проблему самостоятельно. Средства от молочницы недороги и отпускаются без рецепта, обычный флюконазол в дозировке 150 мг достаточно принять однократно.
Но неправильное лечение и отсутствие нужной диагностики могут привести к тому, что ужасные симптомы будут возвращаться снова и снова. 
«Как лечить хроническую молочницу?» - с этим вопросом женщины часто обращаются к поисковым системам, а надо бы – к врачу. Дело в том, что сами по себе грибы, вызывающие молочницу, не являются чем-то посторонним для нашего организма. Они постоянно присутствуют во влагалище здоровой женщины. А вот их размножение, вызывающее зуд, выделения, боли при молочнице, свидетельствует о нарушениях. Например, это может быть реакцией на приём антибиотиков или гормональных препаратов. Часто причиной нарушений микрофлоры влагалища могут быть инфекции, передающиеся половым путём, в том числе протекающие в скрытой форме. Поэтому, собравшись лечить запущенную молочницу, необходимо тщательно обследоваться на ЗППП.
Восстановить микрофлору влагалища помогут специальные пробиотики. Поддержать местный и общий иммунитет и избежать рецидивов молочницы помогут иммуномодулирующие свечи галавит. Этот же препарат активно применяется, к слову, и при лечении ЗППП, в том числе протекающих в скрытой форме, так как усиливает действие этиотропных лекарств и помогает восстановить повреждённые ткани.
Всё это, конечно, стоит обсуждать с гинекологом, который проведёт обследование и  назначит адекватную комбинацию препаратов и схему лечения.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/для женщин

Играя учим английский. Для дошколят.

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 11:41 + в цитатник
Это цитата сообщения галина_соловьева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Играя учим английский. Для дошколят.

0001 (538x700, 108Kb)
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  ШКОЛА,УРОКИ/английскии

ПАЛЬТО, КУРТКИ СПИЦАМИ. ПОДБОРКА 67

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 11:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пальто, куртки спицами. Подборка 67

Нажми на картинку

3731083_6_4_ (464x699, 198Kb) 3731083_17_1_ (508x700, 284Kb)
3731083_17_3_ (479x700, 212Kb) 3731083_17_10_ (316x550, 76Kb)
3731083_17_11_ (297x591, 75Kb) 3731083_19_3_ (519x600, 299Kb)
3731083_28 (488x700, 172Kb) 3731083_28_1_ (255x700, 143Kb)

3731083_ (150x146, 38Kb)Пальто, куртки спицами. Подборка 66

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post336037009/

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/подборки-коллекции

ВШИВАЕМ МОЛНИЮ

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 11:40 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вшиваем молнию

1 (700x525, 310Kb)

Шитье молнии в вязанную вещь может быть очень трудным, сложным, практически невозможным, и ужасно, ужасно нудным занятием. 

Но оно также может быть интересным, веселым и очень простым. 

Я расскажу вам, как сделать это.

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/мастер-классы,уроки

ВЕНЫ, ОТЕКИ, СОСУДИСТЫЕ "ЗВЕЗДОЧКИ" НА НОГАХ...

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 11:39 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЕНЫ, ОТЕКИ, СОСУДИСТЫЕ "ЗВЕЗДОЧКИ" НА НОГАХ...

Эта мазь вам обязательно поможет!

* Понадобится.
Свиное топленое сало, сок алоэ, мед, мазь Вишневского, мазь ихтиоловая, хозяйственное жидкое мыло, сок репчатого лука.

* Готовим.
По 1 ст. ложке каждого из компонентов поместить в маленькую кастрюлю и, помешивая, нагреть до кипения, но не кипятить! Остудить.

* Применяем.
Мазь нанести на ноги и, обернув чистой марлей или х/б тканью, забинтовать не туго. С повязкой ходить весь день и оставить на ночь.

Утром положить новую повязку со свежей порцией мази.

Делать так, пока не закончится мазь. Ваши ноги будут практически здоровы!
original (604x368, 24Kb)
womenjournal.mirtesen.ru

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/позвоночник,хандроз, суставы,руки,ноги

ВОСПИТАНИЕ ЧЕСТНОСТИ

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 11:38 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВОСПИТАНИЕ ЧЕСТНОСТИ

♥ Совет 1-й. Верьте ребенку.

Как правило, дети на доверие отвечают тем же и если в каких-то случаях обманывают, то, скорее всего, не понимают этого.
14 (600x420, 45Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/дети

КАК ВЗЯТЬ ПОСТ ИЗ ЗАКРЫТОГО БЛОГА.УРОК.

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 11:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Лара__Лариса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как взять пост из закрытого блога.Урок.


Вам понравился пост,но блог закрыт (только избранным,друзьям или просят стать читателем.
Что делать? Выход очень простой:
В блоге,где увидели пост(автор не пускает)
Показываю на своём блоге.
Выделяете мышкой понравившийся пост.
УРОК1 (700x393, 44Kb)

киса Лариса



Серия сообщений "Мои работы.":

Часть 1 - Любимое место.
Часть 2 - Показываем хвостик.
...
Часть 45 - Рамка коричневая.
Часть 46 - Для ежедневных чтений.
Часть 47 - Как взять пост из закрытого блога.Урок.




Серия сообщений "Мои уроки.":

Часть 1 - Как я цитирую посты друзей (урок по просьбе).
Часть 2 - Как взять пост из закрытого блога.Урок.


Серия сообщений "компьютер,программы":
Часть 1 - ЛЕЧИМ» КОМПЬЮТЕР САМИ
Часть 2 - ИЗМЕНЕНЕНЫ НАСТРОЙКИ ПОЧТЫ MAIL RU С СЕНТЯБРЯ 2014
Часть 3 - КАК ВЗЯТЬ ПОСТ ИЗ ЗАКРЫТОГО БЛОГА.УРОК.
Часть 4 - КАК В ЯНДЕКСЕ НАЙТИ ПО КАРТИНКЕ
Часть 5 - ПРОВЕРИТЬ НЕ ВЗЛОМАНА ЛИ ВАША ПОЧТА.
...
Часть 34 - КАК СДЕЛАТЬ ПРЕЗЕНТАЦИЮ НА КОМПЬЮТОРЕ ИЗ ФОТОГРАФИЙ
Часть 35 - КАК ПОСМОТРЕТЬ СВОИ СОХРАНЕННЫЕ ПАРОЛИ
Часть 36 - КАК СОЗДАТЬ ВРЕМЕННЫЙ ПОЧТОВЫЙ АДРЕС И ДЛЯ ЧЕГО ЭТО НУЖНО!


ПЫШНЫЙ БАНТ

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 11:38 + в цитатник
Это цитата сообщения cicikore [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пышный бант



Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/канзаши


Понравилось: 1 пользователю

БРОШЬ-ЦВЕТОК ИЗ ЛЕНТ

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 11:37 + в цитатник
Это цитата сообщения cicikore [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Брошь-Цветок из лент



Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/канзаши

БЕЛЬГИЙСКИЕ ВАФЛИ. ОЧЕНЬ ХОРОШИЙ РЕЦЕПТ

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 11:36 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бельгийские вафли. Очень хороший рецепт

Бельгийские вафли

vafli_11 (500x333, 203Kb)

Очень хороший рецепт

4278666_vafli_1 (500x329, 103Kb)

2 стакана муки
1 ст. ложка пекарского порошка (разрыхлителя)
1 ч. ложка соли
3 ст. ложки сахара
4 яйца
1 1/4 стакана молока
1/2 стакана постного масла
1 ч. ложка ванильной эссенции

дальше
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/выпечка,тесто

МАСТЕР-КЛАСС ПО ВЯЗАНИЮ КРЮЧКОМ: ГОЛОВАСТЫЙ ЩЕНОК ЦВЕТА МОРЯ

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 11:35 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицаумница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс по вязанию крючком: Головастый щенок цвета моря

Мастер-класс по вязанию крючком: Головастый щенок цвета моря

Кто из нас в детстве не мечтал завести собаку? Теперь мечта может исполниться. Свяжите себе такого щенка и у вас всегда будет рядом преданный друг!

Автор: Алона Рабинович

Читать далее...
Рубрики:  КУКЛАМ/амигуруми,игрушки

ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО САМОЦВЕТАМ

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 11:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Путеводитель по самоцветам

Путеводитель по самоцветам

4524271_8fb1c92539d40508c763d3335af20aab_b (600x542, 90Kb)

Професор Селезнёв

Рубрики:  ИНТЕРЕСНО, КРАСИВО

ИГРУШКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ СВОИМИ РУКАМИ

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 11:34 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Игрушки для детей своими руками

Детям нужны экологически чистые игрушки. Так, почему бы, нам самим не сшить игрушки и быть уверенными  в том, что они не принесут  ребёнку вреда!

игрушки лялички выкройки

Читать далее...
Рубрики:  КУКЛАМ/амигуруми,игрушки

НЕОБЫЧНОЕ ОФОРМЛЕНИЕ ВЫПЕЧКИ

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 11:31 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицаумница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

необычное оформление выпечки

wpid ideya dlya vypechki i 1 Идея для выпечки

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/выпечка,тесто

СЛОВАРИ И АВТОМАТИЧЕСКИЕ ПЕРЕВОДЧИКИ В СЕТИ

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 11:31 + в цитатник
Это цитата сообщения андрэ_ТОЛСТЯК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Словари и автоматические переводчики в сети

 (273x350, 26Kb)

Словари/переводчики
Толковый словарь Даля
Толковый словарь Русского языка
Толковый уфологический словарь
Сборник всевозможных словарей
Онлайновый англо-русский и русско-английский словарь
Отличный online-переводчик (PROMT)
Один из лучших online словарей с примерами и транскрипцией
Language Teacher Partner - органайзер-переводчик
Около 10 разных словарей (в т.ч. немецкий и английский)
Словари на сайте "Феномен науки" Турчина
Online-переводчик English-Russian "SYSTRAN Software"


Библиотеки

Гос. публичная научно-техническая библиотека России
Центральная научная медицинская библиотека
Российская государственная библиотека
Государственная публичная историческая библиотека
Всероссийская гос. библиотека иностр.лит. им.Рудомино
Библиотека Администрации Президента Российской Федерации
Цен. отрасл. библиотека по физкультуре и спорту РФ
Российская гос. библиотека по искусству
Электронная библиотека редких книг
Русская виртуальная библиотека
Детская сетевая библиотека
Творчество малоизвестных авторов
Античная литература
Мифы и легенды
Научная электронная библиотека
Эзотерическая литература
Московская библиотека текстов и аккордов
Библиотека компромата.
Библиотека веб-мастера
Библиотека программиста
Библиотека исходников
Исходники и документации по программированию


Взято отсюдаи отсюда

Серия сообщений "словари":
Часть 1 - СЛОВАРИ И АВТОМАТИЧЕСКИЕ ПЕРЕВОДЧИКИ В СЕТИ
Часть 2 - ЗНАЧЕНИЯ БОЛЬШИНСТВА ИЗВЕСТНЫХ ФРАЗ И ВЫРАЖЕНИЙ


ПОЛЕЗНЫЕ ВЫРАЖЕНИЯ НА АНГЛИЙСКОМ ЯЗЫКЕ

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 11:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные выражения на английском языке

a little bird told me - сорока на хвосте принесла
act the fool - валять дурака
against the clock - очень быстро; в короткий срок
airs and graces - манерность
all along - все время, всегда
all ears - внимательно слушать
all of a sudden - неожиданно
all the same - все равно, без разницы
all work and no play - сплошная работа
around the clock - круглые сутки
as a rule - как правило
be in charge of - быть ответственным за
bottom line - итог, основной момент
come up with - предложить
count on - рассчитывать на
cry wolf - поднимать ложную тревогу
do over - сделать заново
down to earth - приземленный
eat one's words - брать слова назад 
go with the flow - плыть по течению
have a word with someone - поговорить о чем-то
in the same boat - в одинаковых условиях
lose track of - потерять из виду
lost for words - неспособный подобрать слова
lucky break - счастливый случай
make a living - зарабатывать на жизнь
on the spur of the moment - под влиянием момента
once and for all - однажды и навсегда
save face - спасать "лицо" (репутацию)
show promise - подавать надежды
so much the better - тем лучше
stand out - выделяться
stand to reason - логично, что
take advantage of - воспользоваться
take into account - принять во внимание
the coast is clear - все спокойно
to make a long story short - короче говоря
walk on air - летать от счастья
word for word - дословно, дословный

Via

Рубрики:  ШКОЛА,УРОКИ/английскии

КАК СДЕЛАТЬ ЗУБКИ ПРОЧНЕЕ АЛМАЗА

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 11:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать зубки прочнее алмаза

Крепкие зубы зависят от питания
Зубам нужен кальций и фосфор, причем нужно его не так уж и много.

Кушайте ежедневно по 50-100 грамм творога и этого будет достаточно. Кроме того, после добавления этого продукта в рацион перестанут слоиться ногти и выпадать волосы.
Хотя если говорит о последних достижениях диетологии, максимальное количество кальция вы получите добавляя в пищу кунжут. Этот продукт содержит его в максимальных дозах. Важно только знать, что для лучшего усвоения кунжут лучше размалывать в кофемолке.
Для зубов также полезно употребление кукурузной каши. Кукурузная крупа содержит значительное количество кремния.
Любителям японской кухни будет приятно узнать, что укреплению зубов способствует васаби (японский хрен). Благодаря веществам содержащимся в васаби (изотиоцианатам), японский хрен препятствует разрушению зубов.

Зубной порошок и зубная паста

Домашняя паста
По одной чайной ложке белой глины, соды и соли надо растворить в небольшом количестве воды. Получившейся массой чистят зубы. Это не только хорошая профилактика против кариеса, но и помощь чувствительным зубам. Холодной, горячей и кислой пищи можно больше не бояться!

Сухое молоко
Его можно использовать вместо зубного порошка, хорошо избавляет от неприятного запаха изо рта и кровоточивости десен. Идеальным будут детская молочная смесь для грудничков: максимум качества. минимум консервантов и + витамины.

Порошки
Продолжение!
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/зубы,горло,полость рта

КАК ПРОСТО ПОЧИСТИТЬ СЕРЕБРО В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 11:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как просто почистить серебро в домашних условиях


как почистить серебро в домашних условиях, как самой почистить изделия из серебра, простые способы чистки серебра, Хьюго Пьюго рукоделие, купить чистящие средства от компании HG,   /1411020662_Serebro_2 (640x462, 163Kb)

Редко встречаются люди, которые с одинаковой страстью обожают украшения и из золота, и из серебра. Как правило ярко выраженное предпочтение отдается одному из металлов,  в соответствии с чем и комплектуются наполнение домашней шкатулки с украшениями. В любом случае, независимо от того какой металл Вам ближе за изделиями из золота и серебра необходимо регулярно ухаживать, удаляя с них почернение (грязь, жир, окись) и возрождая  благородный блеск..

В моем случае выбор цепей, кулонов, колец полностью обуславливается подобранной  одеждой, поэтому, не смотря на мою теплую привязанность к серебру,  дело до него доходит не часто. И бывает крайне неприятно кинувшись в последний момент к любимому украшению обнаружить его тусклым, потемневшим, заброшено-запущенным и совершенно непрезентабельным...

Во избежание подобных сюрпризов, сегодня я предлагаю  пополнить наши представления об уходе за украшениями и посудой из серебра. Тем более, что чистка серебра в домашних условиях может быть быстрым, приятным и элементарным процессом. 

Читать далее...

Серия сообщений "укрешения":
Часть 1 - ЧИСТКА СЕРЕБРА
Часть 2 - КАК ОТЛИЧИТЬ НАСТОЯЩИЕ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЕ ОЧКИ, ОТ ПОДДЕЛКИ!
Часть 3 - ЧЕМ ЧИСТИТЬ СЕРЕБРО В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ: 7 СПОСОБОВ
Часть 4 - КАК УХАЖИВАТЬ ЗА ЮВЕЛИРНЫМИ УКРАШЕНИЯМИ!
Часть 5 - КАК ПРОСТО ПОЧИСТИТЬ СЕРЕБРО В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Часть 6 - УХОД ЗА БИЖУТЕРИЕЙ
Часть 7 - КАК ПРОВЕРИТЬ ЗОЛОТО НА ПОДЛИННОСТЬ
Часть 8 - КАК ВЫБРАТЬ СЕРЬГИ


ЖИЛЕТ С КАПЮШОНОМ И КАРМАНАМИ (СПИЦЫ) ИЗ ONLINE

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 11:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жилет с капюшоном и карманами (спицы) из ONline

Один размер: 36-44.
Вам потребуется:

850 г меланжевой пряжи типа LINIE 329 LATINA от ONline зеленого цвета номер 06 (65% овечья шерсть, 35% полиакрил, 80 м/50 г); спицы и крючок №4,5-5, 2 вспом. спицы.

Описание, схема и выкройка (БЕЗ РЕГИСТРАЦИИ!)

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/для женщин

45 ФИЛЬМОВ, КОТОРЫЕ СИЛЬНО ВЛИЯЮТ НА МИРОВОЗЗРЕНИЕ И МИРООЩУЩЕНИЕ

Среда, 17 Сентября 2014 г. 18:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

45 фильмов, которые сильно влияют на мировоззрение и мироощущение

1. В погоне за счастьем / The Pursuit of Happyness (Габриэль Муччино / Gabriele Muccino) 2006

2. Хороший год / A Good Year (Ридли Скотт / Ridley Scott) 2006

3. Заплати другому / Pay It Forward (Мими Ледер /Mimi Leder) 2000

4. Персонаж / Stranger Than Fiction (Марк Форстер / Marc Forster) 2006

5. Достучаться до небес / Knockin' On Heaven's Door (Томас Ян / Thomas Jahn) 1997

6. Праздник любви / Feast of Love (Роберт Бентон / Robert Benton) 2007

7. Сладкий ноябрь / Sweet November (Пэт О`Коннор / Pat O'Connor) 2001

8. Дом у озера / The Lake House (Алехандро Агрести / Alejandro Agresti) 2006

9. Шоу Трумана / The Truman Show (Питер Уир / Peter Weir) 1998

10. Семьянин / The Family Man (Бретт Рэтнер / Brett Ratner) 2000

11. Форрест Гамп / Forrest Gump (Роберт Земекис / Robert Zemeckis) 1994

12. Долина света / The Valley of Light (Брент Шилдс) 2007

13. Побег из Шоушенка / The Shawshank Redemption (Фрэнк Дарабонт /Frank Darabont) 1994

14. Бойцовский клуб / Fight Club (Дэвид Финчер / David Fincher) 1999

15. Сердца в Атлантиде / Hearts In Atlantis (Скотт Хикс /Scott Hicks) 2001

16. Отпуск по обмену / The Holiday (Нэнси Мейерс / Nancy Meyers) 2006

17. Последний отпуск / Last Holiday (Уэйн Вонг /Wayne Wang) 2006

18. Реальная любовь / Love Actually (Ричард Кертис / Richard Curtis) 2003

19. Эта замечательная жизнь / It's a Wonderful Life (Фрэнк Капра /Frank Capra) 1946

20. Запах женщины / Scent of a Woman (Мартин Брест /Martin Brest) 1992

21. Планета Ка-Пэкс / K-PAX (Ян Софтли /Iain Softley) 2001

22. Город ангелов / City of Angels (Брэд Силберлинг / Brad Silberling) 1998 .

23. Жизнь прекрасна / Vita e Bella, La / Life Is Beautiful (Роберто Бениньи / Roberto Benigni) 1997

24. Куда приводят мечты / What Dreams May Come (Винсент Уорд /Vincent Ward) 1998

25. Ноэль / Рождество / Noel (Chazz Palminteri / Чазз Пальминтери) 2004

26. Легенда о пианисте / The Legend of 1900 / Leggenda del pianista sull'oceano, La (Джузеппе Торнаторе / Giuseppe Tornatore) 1998

27. Семь жизней / Seven Pounds (Габриэле Муччино / Gabriele Muccino) 2008

28. Лучше не бывает / As Good As It Gets (Джеймс Л. Брукс /James L. Brooks) 1997

29. Муза / The Muse (Альберт Брукс/Albert Brooks) 1999

30. Всегда говори «ДА» / Yes Man (Пейтон Рид / Peyton Reed) 2008

31. Целитель Адамс / Patch Adams (Том Шэдьяк / Tom Shadyac) 1998

32. Трасса 60 / Interstate 60 (Боб Гэйл / Bob Gale) 2002

33. Мирный Воин / Peaceful Warrior (Виктор Сальва) 2006

34. Август Раш / August Rush (Кирстен Шеридан / Kirsten Sheridan) 2007

35. Хатико: Самый верный друг / Hachiko: A Dog's Story (Лассе Халльстрём / Lasse Hallstrom) 2009

36. Под солнцем Тосканы / Under the Tuscan Sun (Одри Уэллс/Audrey Wells) 2003

37. Поллианна / Pollyanna (Сара Хардинг /Sarah Harding) 2003

38. Аватар / Avatar (Джеймс Кэмерон / James Сameron) 2009

39. Легенда Багера Ванса / The Legend of Bagger Vance (Роберт Редфорд /Robert Redford) 2000

40. Двухсотлетний человек / Bicentennial Man (Крис Коламбус/Chris Columbus) 1999

41. Господин Никто / Mr. Nobody (Жако Ван Дормель / Jaco Van Dormael) 2009

42. Умница Уилл Хантинг / Good Will Hunting (Гас Ван Сент / Gus Van Sant) 1997

43. В диких условиях / Into the Wild (Шон Пенн / Sean Penn) 2007

44. Билли Эллиот / Billy Elliot (Стивен Долдри / Stephen Daldry) 2000

45. Спеши любить / A Walk to Remember (Адам Шенкман / Adam Shankman) 2002

5640974_jDd15mFXhWE (403x567, 36Kb)

Рубрики:  музыка/кино-мультфильмы

УХАЖИВАЮЩАЯ МАСКА + НАТУРАЛЬНЫЙ КРАСИТЕЛЬ ДЛЯ ВОЛОС

Среда, 17 Сентября 2014 г. 18:25 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ухаживающая маска + натуральный краситель для волос

4121583_paroap (700x525, 138Kb)

далее
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/прически-уход за волосами

НАКАЧАТЬ ПРЕСС В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Среда, 17 Сентября 2014 г. 18:24 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Накачать пресс в домашних условиях

Эта инструкция для тех, кто хочет накачать красивый пресс "кубиками" в домашних условиях. уделяя всего 10-20 минут в день. 

Что нам понадобится: 
1) Диван 
2) Сила воли и желание 
3) 10-20 минут времени 

1 ШАГ. 
Садимся на край дивана, руки упираем в диван и выпрямляем ноги перед собой (не касаясь пола) и начинаем сгибать ноги к себе и выпрямляем обратно и так 20 повторений. 

2 ШАГ. 
Ложимся на пол (на спину), головой упираемся в диван, руками держимся за край дивана и начинаем поднимать ноги на 90 градусов к полу.это упражнение повторяем 20 раз. 

3 ШАГ. 
Не меняя положения, поднимаем ноги от пола и выполняем всем известное упражнение велосипед (ноги на весу и как будто крутим педали).тоже 20 раз. Сделали ? Можно и передохнуть, но недолго: минуту.

4 ШАГ. 
Лежа все в том же положении продолжаем. Ноги согнуты в коленях, и пытаемся как бы достать до груди коленями, выполняя покачивающие движения, до груди и обратно на пол, 20 движений!

5 ШАГ. 
Меняем положение. Ноги на диван, сами лежим на полу на спине. Руки вместе и достаем руками до колен и обратно. 20 раз. 

6 ШАГ. 
Ложимся в положение (ШАГ 5) на спину, ногу на диване, руки за головой и поочередно то влево то вправо делаем скручивающие движения, чтобы левая (правая) рука оказалась как можно ближе к правой (левой) ноге. 20 раз. 

7 ШАГ. 
После чего руки вместе перед собой, не меняя положение делаем тоже самое только теперь заводим руки то за правую, то за левую ногу, 20 раз.

8 ШАГ. 
ВОТ собственно и все что требуется для получения пресса своей мечты. 

ПОСЛЕСЛОВИЕ. 
Поначалу 20 раз на каждое упражнение не для всех будет оптимально, то есть многовато, нужно начать с малого. В первый день сделайте 5-8, во второй - 10, в третий - 15, а дальше составляйте график исходя из своего самочувствия, так как у новичков, скорее всего, будет болеть пресс, отдохните день. Потом снова вперед по вашему индивидуальному графику! Обязательно чередуйте тренировки и отдых, чтобы был баланс.

4208855_2vpSb3MabEg (604x286, 37Kb)

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/упражнения

ВЫКРОЙКИ ДЛЯ ПОЛНЫХ ЖЕНЩИН. ШЬЕМ МОДНЫЕ ДЖИНСЫ.

Среда, 17 Сентября 2014 г. 18:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Люмлия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выкройки для полных женщин. Шьем модные джинсы.

 Как сшить модные узкие брюки для полных? Где взять выкройки? Ответы ниже :)

Jeans (624x420, 110Kb)

Сегодня я предлагаю вам построить выкройку джинсов для полных.

В целом, выкройка джинсов строится так же, как и основная выкройка брюк для полных.

Поэтому заострим свое внимание только на отличиях.

Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЁ/ выкройки,моделирование

Приливы...??? Лечим...

Среда, 17 Сентября 2014 г. 18:16 + в цитатник
Это цитата сообщения КЛУБ_ЗДОРОВЬЕ_СЕМЬИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Приливы...??? Лечим...

Приливы (381x250, 30Kb)Приливы вещь при климаксе вполне нормальная, настолько именно приливы все и подразумевают под климаксом.

Что вовсе не так. Нормальный климакс - это просто наступление менопаузы и...никаких проблем. Вообще, кроме как "ягодка опять".

Правда слова этой песни следует подкорректировать. Не в 45 а в "49 до 56". Вот так.

Дело в том, что известно еще из Ней Цзы, что в нашем организме существуют внутренние часы и они "стрелки -то и переводят". У женщин - лунный цикл, а это цифра 7. До 7 ребенок, 14, подросток(месячные...) ну и т.д.

Важно что это "биологические периоды" которые соответствуют вполне определенному регулированию организма. И если все в порядке, организм с этими переходами справляется так, что никто этого и не замечает. Это и есть "нормальное регулирование".

Так оптимальный период родовой деятельности начинается в 21. Ну и кто что почувствовал...??? Ну да, здоровья хватило. Все прошло "без всякого театра".

Собственно все дело в этом. Вся картина "климакса" всех проблем - это просто патология - неспособность организма(ну, прежде всего эндокринной системы, хотя она здесь вовсе не одна..) перейти на новое регулирование - сил просто нет. Вот и все.

Теперь о приливах - собственно гиперактивность селезенки, она провоцирует полнокровие. И когда возникает избыток крови(нужно срочно уменьшить) организм традиционно сбрасывает физраствор через поры кожи в виде пота. И бывает помногу. Здесь "аж махровый халат намокает хоть отжимай" явление вполне нормальное.

Тема нехорошая, поскольку кровь от этого сгущается, соответственно риск тромбообразования, венозный застой само собой(прокачивать тяжело - густая) и море иных последствий. Разной степени тяжести...

В общем. Пора полечиться.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...



Серия сообщений "Здоровье женщины":

Часть 1 - Влияние гормональных препаратов на организм.
Часть 2 - Возрастные перемены в организме"28-35"женщины ("32-40") мужчины.
...
Часть 38 - Миома матки...??? Ликвидируем...
Часть 39 - Мигрень...??? Снимаем...
Часть 40 - Приливы...??? Лечим...
Часть 41 - Сексуальность...??? Излучаем...




Серия сообщений "Альтернативное лечение микроволновой терапией":

Часть 1 - Восстановить нормальную работу кишечника...??? Можно...
Часть 2 - Патогенное действие прививок...??? Отменяем...
...
Часть 13 - Мигрень...??? Снимаем...
Часть 14 - Изжога...??? Лечим...
Часть 15 - Приливы...??? Лечим...
Часть 16 - Бессонница...??? Избавляемся...
Часть 17 - Простуда...??? Лечимся...


Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/для женщин

ИДЕАЛЬНАЯ ФОРМА БРОВЕЙ

Среда, 17 Сентября 2014 г. 18:15 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеальная форма бровей

2280301782 (550x462, 131Kb)

Брови – одна из самых главных деталей в образе женщины. Они всегда должны быть ровными и красивыми, но для того, чтобы добиться этого, необходимо пользоваться правилами, которые должны знать все женщины в мире. Идеальная форма делает взгляд намного выразительней, а лицо интересней, красивей и привлекательней. Помимо этого, правильно подобранная форма бровей позволяет зрительно омолодить лицо женщины и снять усталость.

Далее
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/макияж

ПОСЕДЕНИЕ ВОЛОС. УХОД, ОКРАШИВАНИЕ, СОВЕТЫ

Среда, 17 Сентября 2014 г. 18:15 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОСЕДЕНИЕ ВОЛОС. Уход, окрашивание, советы

3925311_starost9 (700x525, 197Kb)

Поседение свойственно зрелому возрасту. Оно связано с исчезновением красящего вещества (пигмента) в волосах. Большей частью волосы седеют постепенно. Цвет волос варьирует от серого, когда сохраняется еще некоторое количество красящего вещества, до серебристо-белого, когда оно полностью исчезает.

Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/прически-уход за волосами

ПЛАТЬЯ)ЛЕГКО СШИТЬ.

Среда, 17 Сентября 2014 г. 18:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Tosichka3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платья)Легко сшить.

Очень много красивых платьев для тех, кто умеет шить.

1.
Платья)Легко сшить

Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЁ/ выкройки,моделирование

ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЙ "РЕМОНТ" БИОЧАСОВ

Среда, 17 Сентября 2014 г. 18:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Профилактический "ремонт" биочасов

Если вы решились на путешествие, не забывайте о перегрузках иммунной системы. В процессе адаптации организма к новым условиям неизбежно происходит ее сбой, вылезают хронические болезни, которые до этого спокойно "дремали".

Частыми "гостями" путешественников оказываются герпес, бронхолегочные и кишечные заболевания. Когда в организме включаются механизмы адаптации, происходит активный расход его внутренних резервов - энергетических и пластических. Железы внутренней секреции начинают работать с повышенным напряжением.

Полезные советы путешественникам:

- принимайте поливитамины или лекарства-адаптогены;

- следует хорошо выспаться перед отлетом;

- в самолете больше пейте, не кофе и прохладительные напитки, а (минеральную питьевую негазированную воду;

- сразу по приезду переведите часы на местное время (поможет психологически настроиться на смену часового пояса);

- полезна ароматерапия (масла имбиря, ромашки, лаванды, базилика);

- делайте упражнения: дыхательные, на расслабление и растяжку.


Ларилорхен
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

ОТБЕЛИВАЕМ ЗУБЫ БЕЗ ВРЕДА

Среда, 17 Сентября 2014 г. 18:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отбеливаем зубы без вреда

1363684091_teeth-whitening-results2 (572x281, 106Kb)

Данный метод помогает практически при всех заболеваниях десен, и замечательно отбеливаем зубы, растворяет камень и залечивает маленькие ранки во рту.

Делаем простую пасту: в 0,5 ч.л. питьевой соды добавляем 10-20 капель перекиси водорода (аптечной) и несколько капель лимона. Паста готова!

Как применять:
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/зубы,горло,полость рта

В КОПИЛКУ ПОРТНИХЕ. СИМПАТИЧНЫЕ ФАРТУКИ!

Среда, 17 Сентября 2014 г. 18:11 + в цитатник
Это цитата сообщения галина_соловьева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В копилку портнихе. Симпатичные фартуки!

Яркие, с интересными элементами кроя!
a64601e30702a937c092e0ce9e845327 (570x622, 123Kb)
>>>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  ШИТЬЁ/для дома

ГОЛУБОЙ ТОП С БАБОЧКОЙ.

Среда, 17 Сентября 2014 г. 18:09 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Голубой топ с бабочкой.

Для вязания топа вам потребуется: пряжа Linha Camila Fashion (500 м) голубого цвета, крючок подходящего размера, игла и нить голубого цвета, бисер оранжево-розового и голубого цветов, атласная лента шириной 0.5 см.   Размер топа: 38.
Условные обозначения:
петля в.п. – воздушная петля
соед. ст. – соединительный столбик
ст. бн. – столбик без накида
ст. сн, – столбике накидом
пико – 3 в.п., 1 соед. ст.с первой в.п.

 Описание работы
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/для женщин

ДОМАШНЯЯ РАСТИРКА ДЛЯ КОСТЕЙ И СУСТАВОВ

Среда, 17 Сентября 2014 г. 18:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Nokika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашняя растирка для костей и суставов

maz-lechenie-kosteuУ вас болят суставы? Мучает радикулит? Остеохондроз, артрит, артроз? Для лечения воспользуйтесь народным средством – растиркой собственного приготовления.
Растирка – эффективное средство от любых заболеваний, связанных с костями и суставами.

 

 

Читать дальше




источник
 

Серия сообщений "Красота и здоровье":
Часть 1 - Рецепт от гриппа тибетских монахов
Часть 2 - Диагностика по ногтям
...
Часть 43 - Исцеляющий бальзам от экземы и псориаза
Часть 44 - Бальзам для укрепления костей
Часть 45 - Домашняя растирка для костей и суставов
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/позвоночник,хандроз, суставы,руки,ноги

КУРИНЫЕ ОТБИВНЫЕ С СЫРОМ

Среда, 17 Сентября 2014 г. 18:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриные отбивные с сыром

На 100 г - 140 ккал.

KxnJoKemobg (624x285, 131Kb)

1 - копия - копия (384x37, 43Kb)

- Куриная грудка 500 г;
- Сыр 17% 150 г;
- Яйцо 100 г;
- Йогурт 0% 60 мл;
- Соль, перец, зелень.

1 - копия (128x35, 37Kb)

Нарезаем куриную грудку на порционные кусочки, затем отбиваем грудку, солим и перчим на свой вкус. Оставляем ее настояться. Берем тарелку, смешиваем в ней йогурт, яйца и зелень. Трем на терке сыр. На каждый кусочек отбитого мяса с помощью ложки накладываем яичную смесь. Выкладываем на раскаленную сковороду яичным соусом к низу.
Сверху кладем натертый сыр. Далее аккуратно заливаем отбивную соусом с помощью ложки - удобнее. Обжариваем с двух сторон до готовности.

Приятного аппетита дорогие друзья :)

Sonya_kot

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/2-ое

ШИКАРНАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА - КОЖА КАК У МЛАДЕНЦА

Среда, 17 Сентября 2014 г. 18:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шикарная маска для лица - кожа как у младенца

Pravilnyj-uhod-za-suhoj-kozhej-lica (306x421, 107Kb)
Для приготовления маски нам нужно:

- Банан;
- Сметана - 1 ст. ложка;
- Яичный желток.

Приступаем к приготовлению:

Как то я заметила как кожа моей подруги преобразилась, разумеется я поинтересовалась, какие у нее секреты красоты. Она поделилась чудесной маской для лица, у которой всего три ингредиента.

Мнем с помощью ложки банан, добавляем одну столовую ложку сметаны, затем вмешиваем яичный желток. Хорошенько перемешиваем и наносим получившуюся смесь на лицо. Держим маску 20 минут и смываем кипяченой водой комнатной температуры.

Кожа измениться уже после двух применений. Советую делать такую маску два раза в неделю.

Sonya_kot



Серия сообщений "Для красивой кожи":

Часть 1 - Белковая маска для лица
Часть 2 - Сахарно-соленый скраб от растяжек
...
Часть 38 - Антицеллюлитное обертывание горчицей
Часть 39 - Скраб для тела - кожа как бархат
Часть 40 - Шикарная маска для лица - кожа как у младенца
Часть 41 - Китайская маска красоты


Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/косметика,маски


Поиск сообщений в Галя_Ковалёва
Страницы: 269 ... 152 151 [150] 149 148 ..
.. 1 Календарь