-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ‘лоси€

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 19.08.2012
«аписей: 3555
 омментариев: 52
Ќаписано: 3633

 омментарии (0)

¬нутренний ребенок в панике - в поисках родительской фигуры

—уббота, 25 јпрел€ 2015 г. 00:12 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬нутренний ребенок в панике - в поисках родительской фигуhs

¬нутренний ребенок в панике - в поисках родительской фигуры

ѕосмотрите вокруг: кого ¬ы видите?

 

ќгл€дыва€сь по сторонам себ€, ¬ы заметите, почти наверн€ка, других людей: они спешат по своим делам, едут в автомобил€х, гул€ют с детьми, пишут что-то в своих аккаунтах соцсетей, ход€т на работу, планируют отпуск, делают ремонты, покупают вещи - живут, одним словом.

» за этой суетой повседневной жизни под масками взрослых людей притаились дети: маленькие, голодные и страдающие от страха дети.

 то этот удивительный персонаж: внутренний ребенок?

 

ќн живет внутри своей собственной активной жизнью, которую может игнорировать взрослое сознание, и каждый раз он всплывает на поверхность, когда надо строить отношени€ с другими людьми: делать трудный жизненный выбор, совершать непростой телефонный звонок, вы€сн€ть отношени€ со значимым другим, назначать цену за свои услуги, искать работу или клиентов, воспитывать собственного ребенка и т.д.

Ѕазова€ потребность этого внутреннего ребенка - ¬џ∆»¬јЌ»≈ и как следствиебезопасность. » эта потребность никогда ни у кого из нас не удовлетвор€лась (и не удовлетвор€етс€ сейчас) окончательно и бесповоротно.

ƒело в том, что с самого нашего по€влени€ на свет эта потребность в выживании, безопасности и защите поставлена в зависимость от родительской фигуры.

¬нутренний ребенок в панике  в поисках родительской фигуры

„то происходит в периоде от 0 до 2-х лет?

 

ћама рожает ребенка и - еще каких-то лет двадцать назад - его тут же относили странные и раздраженные на жизнь тЄтьки в белых халатах и клали среди таких же как и он, одинаково запеленутых, пищащих и голодных младенцев. ћама могла увидеть дит€тю только по расписанию, чтобы покормить и на это отводилось 30-40 минут, через которые ребенка забирали от материнской груди - никого при этом не интересовало: успел он поесть и рассосать материнскую грудь или нет. ¬ родильных отделени€х дети могли заходитьс€ плачем по несколько часов подр€д и никого это особо не тревожило - только мамочки, лежа в общей палате, перегл€дывались друг с другом, гада€ о том, не их ли ребнок плачет и наде€сь - что младенцев (с бирками на ручках) не перепутают.

Ёти странные и всемогущие большие фигуры, которые распор€жались потребност€ми ребенка и их удовлетворением, не исчезали и с приездом малыша в родительский дом.  ‘игур становилось поменьше, но все они также были всемогущественны и непон€тны абсолютно.

ѕри негативном развитии событий потребность в еде, безопасности, ласке дл€ абсолютно беззащитного человеческого детеныша могла не удовлетвор€тьс€ вообще, заход€сь младенческим криком ребенок мог часами лежать, ожида€ взрослого, который его покормит и приласкает, помен€ет пеленку и создаст комфортные услови€ в кроватке.

» тогда развитие сознательной, взрослой части блокируетс€ этими травмами, нанесенными базовому чувству безопасности, и с этого момента - кака€-то часть психики застывает в досознательном (до 2-х лет) возрасте с ощущением непередаваемого ужаса и паники. ѕаники беспомощного детеныша, которого окружают могущественные и равнодушные родительские фигуры - фигуры взрослых. —осто€ние этого малыша - шок. “акой же шок, который испытывают детеныши любого животного, попавшись в лапы хищника - это шок-анестези€, шок, предшествующий гибели от когтей и зубов могущественного звер€-охотника.

Ётот шок называетс€ состо€нием иммобилизации - замирани€. ќн формирует во взрослом возрасте самые сильные защиты сознательного разума. Ёто состо€ние шока настолько непереносимо (по-сути, это переживание безысходности, предшествующее неминуемой смерти), что сознательный разум, когда он начинает пробуждатьс€ в возрасте 2-3-х лет постараетс€ как можно дальше отдалитьс€ от чувствовани€, чтобы никогда больше не чувствовать этого шока.

ѕри позитивном развитии событий - более или менее благополучно проживает малыш свои младенческие годы, ощуща€, что его маленький прикроватный мирок абсолютно уютен и безопасен, а большие фигуры непон€тных взрослых - дружелюбны и он может даже ощущать (думать он еще не умеет), что он - ¬Ћј—“≈Ћ»Ќ этих фигур: они по€вл€ютс€, когда он начинает плакать и удовлетвор€ют его потребности, которые с каждым днем станов€тс€ все сложнее и разнообразнее - это начинает формироватьс€ его сознание.

„то начинает происходить после 2-х лет?

 

ћежду двум€ и трем€ годами начинаетс€ процесс интересной игры в жизнь: весь мир вдруг расцветает множеством мелких и таких завлекательных деталей и в общем-то вполне обоснованно - мир вертитс€ вокруг ребенка. “ут есть моЄ я: а там - игрушки разноцветные, одни - одушевленные, другие - нет. ќдни могут все и распор€жаютс€ другими, а другие - просто прит€гивают своей непон€тностью.

ј что ¬ы хотите - животна€ природа биологической оболочки пока сама€ главна€ в этом процессе: выжить любой ценой, кушать и получать удовольствие от жизни. “олько два пон€тных ему ощущени€: удовольствие и боль.

» вот тут-то родительские фигуры начинают протестовать против того, чтобы быть полностью в распор€жении ребенка: они не игрушки. —ейчас нужно объ€снить это ребенку, но при этом сделать это так, чтобы он не потер€л это ощущение безопасности и не сделал дл€ себ€ вывод о том, что мир агрессивен и хочет его уничтожить.

¬се кажетс€ хорошо, если бы не одно Ќќ: такое отношение ребенка к родительской фигуре и его Ё√ќ÷≈Ќ“–»«ћ вдруг пробуждают в родител€х неудовлетворенные потребности их собственных внутренних дит€тей (разной степени травмированности) - и начинаетс€ конкурентна€ борьба.

"я с тобой поиграю, если буду себ€ хорошо чувствовать", - говорит мама

"“ы должен быть послушным. Ёто все из-за папы € болею, надеюсь, что ты никогда не будешь себ€ вести так, как он"

–ебенок делает по-детски нелогичный вывод, что его потребности, завис€щие от взрослых, могут быть удовлетворены, если он сможет помирить маму, папу и сделать так, чтоб мама не болела. ќн ищет способы это сделать - но никогда его попытки не достигнут результата. ѕотому что мамой и папой будут выдвигатьс€ все новые и новые услови€, при которых, наконец-то, потребности малыша €кобы будут удовлетворены.

Ќе папа виноват, так денег нет в семье и приходитс€ маме много работать. ≈сть деньги и папа - нет здоровь€  и т.д.

¬ общем, находитс€ много вариантов дл€ того, чтобы родительские фигуры, от которых зависит удовлетворение базовых потребностей малыша, вместо получени€ удовольстви€ от игры в жизнь в моменте здесь-и-сейчас заставили ребенка старатьс€ выполнить "очередное условие" дл€ получени€ счасть€. Ётот список не заканчиваетс€ никогда.

» в конце-концов ребенок сдаетс€: "все бесполезно, € беспомощен". ¬се-равно € никому не нужен, никто обо мне не позаботитс€.

» это переживаетс€ как насто€щее ѕ–≈ƒј“≈Ћ№—“¬ќ.

»менно тот возраст, в котором малыш прекратит свои попытки боротьс€ за реализацию своих потребностей - и станет возрастом его внутреннего травмированного ребенка. — этого момента его разум начнет выстраивать прочные стены защиты от переживани€ безысходности, беспомощности, страха и паники его внутреннего малыша.

–ебенок не мыслит философскими категори€ми - он не может сказать себе, что эти мама и папа сами-то с собой разобратьс€ не могут, а потому им не стоило пока мен€ рожать. ќни не могут мне дать то, в чем € нуждаюсь, так как не то что мен€, а себ€-то толком не понимают. »м самим нужно на психотерпаию - лечить своих внутренних травмированных детей.

¬место этого ребенок откладывает все эти нереализованные потребности - формирует своего рода счет на предъ€вител€. » можете не сомневатьс€ - бессознательные попытки найти “” —јћ”ё родительскую фигуру, котора€ оплатит счет не прекрат€тс€ никогда.

Ќо разум ребенка уже знает, что в этой жизни: " ј∆ƒџ… —јћ «ј —≈Ѕя".

  сожалению, к тому моменту как ребенка постигло это озарение, он уже изр€дно выдохс€, пыта€сь решать непосильные дл€ себ€ задачи: пыта€сь вли€ть на этот мир (его родителей и другие фигуры), чтобы он удовлетворил его потребности. ј потому, ко всем прочим радост€м и наработанным детским стратеги€м манипул€ции, добавл€етс€ еще и состо€ние выученной беспомощности.

¬с€ грусть этого этапа в том, что эта часть психики под названием "травмированный внутренний ребенок" отныне и навсегда становитс€ тем самым хвостом, что будет вил€ть всей собакой. “ер€етс€ радость и непосредственность реального ребенка и его способность получать удовольствие от игры в жизнь в угоду наращиванию технологий манипул€ций и вли€ни€ значимыми другими, дабы удовлетворить базовые потребности в безопасности, выживании, еде, комфорте и близости.

—о временем технологии защиты сознани€ от боли, страха, паники и шока внутреннего ребенка станов€тс€ все более искусными и изощренными.  » к 20-ти годам мы уже и забываем про то, что в нас может жить травмированный ребенок.

 то-то начинает спасать мир и помогать люд€м, таким образом стара€сь сделать этот мир более экологичным и безопасным дл€ их внутреннего ребенка. ƒругие стрем€тс€ заработать как можно больше денег - ведь деньги это эквивалент выживани€ в современном мире.  огда-то их реальный ребенок провел дл€ себ€ аналогию в том, что если у мамы-папы будет много денег, то его базовые потребности, наконец-то, будут удовлетворены.

“ретьи стрем€тс€ найти такую желанную и значимую дл€ них родительскую фигуру, что удовлетворит все их потребности, в отношени€х с партнером.

„етвертые в качестве такой родительской фигуры выбирают Ѕога (или еще какое-нибудь могущественное существо).

ѕ€тые выбирают себе »ƒ≈ё в качестве родительской фигуры. ѕока они следуют за этой идеей, они чувствуют в себе силы, им кажетс€, что их поддерживает: страна, религи€, направление психологии, кумир, общие цели и прочее, что может создать в их психике некое подобие ощущени€ безопасности и стабильности.

–одительской фигурой может стать кто и что-угодно дл€ кого-угодно. јдепты "школы 3-его дн€ после полнолуни€" или фанаты ÷о€, патриоты, убивающие за идею, или преданный сотрудник фирмы "–ога и копыта", авторитет, написавший книгу, или диктор на “¬...

 то и что-угодно дл€ кого-угодно. ¬ечный поиск голодного ребенка с изощренным умом взрослого, желающего зацепитьс€ за что-то, что позволит чувствовать себ€ хоть чуточку более защищЄнно.

ћы стараемс€ быть идеальными или наоборот - отв€зными и привлекать внимание своей непокорностью, вою€ и ища все те же родительские фигуры во внешнем мире и ощуща€ боль, идущую от родительских фигур, отпечатанных в пам€ти нашего бессознательного.

¬ любой момент каждый из нас может неосознанно спроецировать на другого, зацепившего своим поведением боль и страхи нашего внутреннего ребенка, свои ожидани€ и требовани€ к родительской фигуре (дома, в магазине, в дороге, на работе и т.д.), точно так же, как и каждый из нас может стать экраном дл€ таких же проекций на себ€ со стороны других людей.

» снова огл€нитесь вокруг себ€:

 

» еще раз повертите головой по сторонам - что и кого ¬ы видите?  ак много людей вокруг ¬ас делают то, что они делают запросто ради удовольстви€, словно игра€. »гра€ работают, игра€ создают партнерства, игра€ покупают и продают недвижимость, делают ремонт и даже вступают в отношени€ - относ€сь к ним как к удовольствию от новой игры (конечно же с поправкой на взрослое сознание и уважение к партнеру)?

»ли, все-таки, ¬ы видите, что мир - это конкурентна€ борьба за ресурсы, необходимые дл€ выживани€ внутреннего ребенка, наращивание технологий манипул€ции и борьбы с другими - такими же голодными внутренними детьми - и поиск все новых и новых родительских фигур с целью предъ€вить счет к оплате?

 ак исцел€ть своего раненого внутреннего ребенка?

 

ƒл€ начала - признать его наличие и разрешить себе чувствовать его страх, панику, боль. Ќе реагировать на них очередными стратеги€ми защиты и манипул€ций, кида€сь в новые конфликты за идею или ища более подход€щего партнера, или зарабатыва€ очередной миллион (или дава€ себе обещание его заработать), или разрабатыва€ очередную концепцию спасени€ мира, а просто ѕ–ќ∆»¬јя чувства внутреннего ребенка.

≈го нужно начать узнавать - узнавать те моменты, когда он испытывает приступ страха и паники и заставл€ет ¬аш разум искать выход.

¬ эти моменты ¬ы по определению молодеете до его возраста и принимаете решени€ с его уровн€ мышлени€ и сознани€. » решени€ эти зат€гивают ¬ас в воронку борьбы, в которой силы "противника" (того, от кого завис€т потребности ребенка и кто распор€жаетс€ так необходимыми ему ресурсами) превосход€т ¬аши собственные силы. “ак и разыгрываютс€ в жизни одни и те же устойчивые сценарии.

Ёто очень непросто разрешить себе ощутить панику своего внутреннего ребенка и прожить ее вместе с ним. ¬едь ¬аше взрослое сознание уже может оказать ему позитивное покровительство в те моменты, когда он испытывает страх и шок, но дл€ этого необходимо чувствовать то, что чувствует он, но при этом не тер€ть свою самость в его чувствах.

ѕо моим наблюдени€м внутренний ребенок не взрослеет по приказу сознани€: "јть-два, построилс€, преодолел страх и вышел из своего кокона - ты уже большой (больша€)!"

Ётот процесс происходит постепенно, иногда в течение нескольких лет, когда ¬ы своимвзрослым сознанием снова и снова разрешаете своему внутреннему ребенку рассказывать ¬ам о его потребност€х, испытывать страх, гнев, паниковать, проживать шок, снова и снова убежда€ его в том, что:

  • можно злитьс€;

  • можно говорить о своих чувствах;
  • можно быть неудобным дл€ других;
  • можно бо€тьс€;
  • можно просить о помощи;
  • можно отказывать и говорить "нет" без оправданий;
  • можно не старатьс€ нравитьс€ и угождать другим;
  • можно быть непоследовательным и мен€ть точку зрени€, передумывать;
  • можно о чем-то забывать;
  • можно мечтать о том, о чем хочетс€;
  • можно экспериментировать;
  • можно радоватьс€ без причины и грустить без объ€снений;
  • можно баловать себ€ без причины;
  • можно совершать ошибки;
  • можно отдавать и получать что-то безо вс€ких условий;
  • можно признаватьс€ себе в самых непри€тных помыслах, поступках и чувствах и не испытывать за это вины или стыда;
  • можно ни перед кем не оправдыватьс€;
  • можно быть искренним и у€звимым и не стыдитьс€ этого;
  • можно просто жить, игра€ и с удовольствием

»ногда дл€ этого нужна долгосрочна€ терапи€, где психолог становитс€ попутчиком, который снова и снова говорит внутреннему ребенку клиента слово "можно", помога€ клиенту сформировать взрослую и принимающую (покровительствующую) часть его психики, котора€ возьмет на себ€ роль заботливого и разумного помощника, на которого сможет оперетьс€ его внутренний ребенок.

ѕотребность в том, чтобы нас (нашего внутреннего ребенка) принимали - проживаетс€ в отношени€х с другими.

» очень глубокого - на уровне нашего внутреннего ребенка - мы уже не верим, что нас как нас примут.  Ќаш внутренний ребенок рассуждает так: "≈сли мен€ не пон€ли и не прин€ли мои родители, то кому вообще € могу в этом мире довер€ть? ƒаже они не справились с этой задачей - наверное тогда у мен€ вообще нет шансов быть любимым. я никчемность, € плохой"

¬нутренний ребенок настолько в этом уверен и настолько не довер€ет тому, когда о нем забот€тс€ другие люди, что в ответ на их заботу может начать устраивать им насто€щий экзамен, испытание на то, смогут ли они его, по-прежнему, терпеть и о нем заботитьс€, если он будет "выкаблучиватьс€". 

», конечно же, другие люди это испытание не проход€т, так как у них есть их собственные травмированные внутренние дети, отнимающие очень много сил, плюс они (со своей взрослой позиции) вид€т перед собой не маленького ребенка, а взрослого (как им кажетс€) человека.

¬ этом смысле попытка предъ€вить свой детский счет к реальному другому (партнеру, другу, начальнику, Ѕогу, стране, правителю и пр.) всегда обречена на провал, а это травмирует внутреннего ребенка еще сильнее.

¬опрос лишь в том, на что трат€тс€ силы: на все новые и новые попытки найти родительскую фигуру во внешнем мире и выставить ей счет или же на выращивание и развитие собственной взрослой части, котора€ сможет позаботитьс€ о внутреннем ребенке и помочь ему исцелитьс€ и снова начать играть и получать удовольствие от процесса игры в жизнь.

 ак пон€ть то, насколько внутренний ребенок травмирован?

 

ƒл€ этого стоит понаблюдать за тем, сколько из детских моделей поведени€ и мышлени€ мы про€вл€ем в своей повседневной жизни.

[ƒалее идет список, составленный моей коллегой √алиной ќрловой на основе книг “омаса “роуба, с моими комментари€ми]

ƒ≈“— »≈ ћќƒ≈Ћ» ћџЎЋ≈Ќ»я и ѕќ¬≈ƒ≈Ќ»я:

1) Ќетерпение, неумение откладывать удовольствие (желание получить "все, сразу и сейчас")

2) Ќеумение просить, открыто за€вл€ть о своих потребност€х и желани€х. ѕопытка достичь желаемое через "догадайс€ сам", а если ты не можешь дать мне то, что мне требуетс€, без моей подсказки, то это уже и не ценно.

3) Ќеумение принимать отказ, слышать "нет" (без поиска причин отказа и требовани€ оправданий от отказавшего). ∆елание заставить другого оправдыватьс€, желание сделать его должником за его отказ.

4) Ќеумение говорить "нет". ѕопытка быть хорошим (хорошей), вуалировать свой отказ под разные "объективные" причины

5) —трах ошибок и их избегание (в том числе страх лишний раз привлечь к себе внимание). —трах наказани€, страх лишитьс€ любви и внимани€, если окажусь неудобным, неправильным, сделаю не то, что от мен€ ждут.

6) Ќеразумность: неумение отличать полезное и главное от несущественного и второстепенного. "ќдержимость": нав€зчивое поведение, нав€зчивые мысли, посто€нный анализ прошлого, желание во всем быть идеальным. Ќеумение расставить приоритеты, страх что-то упустить, жадность (страх что-то потер€ть, пролить хоть каплю, просыпать хоть крошку, упустить хоть одного клиента)

7) ќбвинение других и желание их "исправить" ("мен€ разозлили" (обидели, не пон€ли), "€ хочу, чтобы он (она, они)....."). ∆елание переделать мир так, чтобы он стал более безопасным дл€ внутреннего ребенка.

8) Ќеумение прощать и принимать людей такими, как они есть. ќбидчивость (мстительность).

9) “ребовани€ и ожидани€ ("они должны"). ѕерекладывание ответственности на других.

10) »гнорирование чувств, желаний, настроений других людей, детский эгоцентризм ("’ќ„”, невзира€ ни на что"). ¬ступление в борьбу с внутренними детьми других людей.

11) "¬олшебное" мышление: идеализаци€ людей (наделение их супер-пупер способност€ми родительской фигуры), игнорирование реальности (иллюзии, фантазии)

12) Ќеумение видеть последстви€, считатьс€ с ними и принимать ответственность на себ€ за них.

13) "–еактивное", бессознательное поведение (гнев, обида, вина, зависть, месть), манипулирование другими и притворство

14) —клонность делать глобальные выводы и обобщать ("всегда", "никогда")

15) Ќеумение быть "на равных", огромна€ потребность в похвале и жалости

16) «ависимость от мнени€ окружающих, желание "быть хорошим дл€ всех","нравитьс€ всем"

17) Ќеумение поддерживать и подбадривать себ€ самому, зависимость от внешних поглаживаний

ѕо количеству этих моделей, про€вл€емых в повседневной жизни, ¬ы можете посмотреть на то, насколько сильно ¬аш внутренний ребенок напуган и нуждаетс€ в покровительстве и развитии взрослого сознани€.

—итуаци€ в современном мире большого количества раненых и конкурирующих друг с другом за ресурсы детей под масками взрослых и отсутстви€ каких-либо гарантий безопасности порождает на уровне коллективного бессознательного почти истерику, в которой поиск очередной внешней родительской фигуры, котора€ защитит (ну или хот€ бы виновного, которого можно уничтожить и тогда все €кобы снова станет хорошо), приведет лишь к очередной ране предательства и разочаровани€, нанесенной собственному внутреннему ребенку.

»сцелить внутреннего ребенка может только внутренний люб€щий родитель под покровительством внутреннего же мудрого взрослого.

— уважением, ќльга √усева. 
 

 

–убрики:  душа

 омментарии (0)

ѕам€ти ёлии ЅерЄзовой

ѕонедельник, 13 јпрел€ 2015 г. 19:43 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Mages_Queen [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕам€ти ёлии ЅерЄзовой

¬ наше врем€ нечасто встретишь талантливых исполнителей, поющих не дл€ славы или денег, а, что называетс€, дл€ души. »менно таким музыкантом была ёли€ Ѕерезова – автор и исполнитель красивых задушевных песен в жанре духовной лирики, лауреат целого р€да песенных конкурсов. ≈е мелодичные светлые песни всегда при€тно послушать. ќни не только доставл€ют эстетическое наслаждение, позвол€€ отвлечьс€ от повседневной суеты, но и подталкивают к мысл€м о душе, Ѕоге, судьбах нашей страны. ≈сли вы еще не знакомы с творчеством ёлии, очень рекомендую это сделать. Ќиже прилагаю несколько ее песен, другие можно найти на ее сайте www.juliaberezova.ru или на ютьюбе.



„итать далее...
–убрики:  душа

 омментарии (0)

20 открыток, придающих сил

—уббота, 28 ћарта 2015 г. 10:44 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Baroma [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

20 открыток, придающих сил

„увство юмора Ц наше самое сильное оружие против негатива, который встречаетс€ на нашем пути. ј если объединить его хот€ бы с крошечной долей оптимизма, то большинство проблем нам уже по плечу. » эти 20 открыток Ц именно об этом

–убрики:  душа

 омментарии (0)

 расота цветов на черном фоне

—уббота, 28 ћарта 2015 г. 10:36 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ svetikya [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 расота цветов на черном фоне

Ћюблю цветы от маленьких до крупных,
— причудливостью форм и простотой.
ќт луговых красавиц и до клумбных,
ѕодаренных нам щедрою землей.

я восхищаюсь царственною розой,
“оржественностью лилий дорожу,
—ирень мне навевает ма€ грезы,
¬ венке ромашек по пол€м брожу.

 аскадом фуксий, замерев, любуюсь.
∆асмина аромат волнует грудь,
» шепчет алый мне тюльпан, красу€сь,
Ц я тоже твой любимец, не забудь!

я осень с хризантемами встречаю,
— фиалкой будем зиму коротатьЕ
«а что люблю их? „естно отвечаю
Ч ÷веты людей не могут обижать.

(stikhi_o_cvetakh)

anypics.ru-71899 (640x480, 66Kb)


„итать далее...
–убрики:  душа

 омментарии (0)

13 ненужных вещей в ¬ашей жизни

—реда, 25 ћарта 2015 г. 21:59 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€  Ћ”Ѕ_«ƒќ–ќ¬№≈_—≈ћ№» [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

13 ненужных вещей в ¬ашей жизни

ќсвободив свою жизнь от 13 ненужных вещей, ¬ы почувствуете прилив счасть€ и удовольстви€.
Ќе просто прочитайтеЕ ѕопробуйте!
13 ненужных вещей в ¬ашей жизни (380x238, 11Kb)
„итать далее...
–убрики:  душа

 омментарии (0)

¬ќЋЎ≈ЅЌјя ћ»Ќ”“ј. ѕроверьте - и поверите!

¬оскресенье, 15 ћарта 2015 г. 20:39 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ кассиопе€_61 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬ќЋЎ≈ЅЌјя ћ»Ќ”“ј. ѕроверьте - и поверите!

¬ течении каждых суток существует одна минута, когда между нами и ¬ысшими силами, управл€ющими судьбой открываетс€ пр€мой канал св€зи. » то, о чем вы подумаете в эту самую минуту сбываетс€ на сто процентов.

—труктура пространственно-временного континиума «емли (ѕ¬ «) устроена таким образом, что энерги€ и информаци€ (в том числе и кармическа€) передаютс€ последовательно из суток в сутки. Ёта передача происходит как по цепочке, но в строго установленные промежутки. ќдин раз в сутки, в течение одной минуты, сопротивление ѕ¬ « падает практически до нул€. Ёта минута названа "золотой минутой суток".

ѕосв€щенные јтлантиды и ∆рецы ƒревнего ≈гипта активно ипользовали это знание дл€ делани€ того, что сейчас еще называют чудесами. ƒействительно в эти минуты можно достигать максимально креативного эффекта при минимуме энергетических затрат. Ёто как бы дверь в вышесто€щие измерени€.

“еперь ¬ы видите к чему привод€т необдуманные слова, сказанные во врем€, когда исполн€ютс€ желани€. „тобы подобного не случилось, давайте отметим в календаре те самые золотые минутки и будем пользоватьс€ ими только во благо, загадыва€ свои самые заветные мечты.

♥ »так, сначала запишем дату - число и мес€ц.
Ќапример, 15 сент€бр€ — 15.09.
“ак вот волшебна€ минута исполнени€ желани€ наступит 15 сент€бр€ в 15 часов 9 минут, в течении шестидес€ти секунд вы можете загадать одно желание.
Ќапример - "’очу с нового года получать 30 тыс€ч рублей ежемес€чно!"
√оворить хочу, чтобы мне повысили зарплату не следует, слишком это неопределенно. ѕросите конкретно и четко — что вы хотите получить и когда.

¬ы уже конечно пон€ли, что число дн€ соответствует часам, а номер мес€ца — минуте в течении которой нам улыбаетс€ счастье.
Ќо что же делать, например - 29 сент€бр€ или 31 €нвар€?

ƒа, действительно, у нас в сутках всего 24 часа.
ѕоэтому с 25 по 31 число мы мен€ем правило подсчета - номер мес€ца показывает нам часы, а номер дн€ становитс€ показателем минуты.
Ќапример 29 сент€бр€ (29.09) врем€ загадывани€ желаний наступит в 9 часов 29 минут. —оответственно - 31 €нвар€ (31.01) нам придетс€ проснутьс€ в половине второго ночи, потому что счастлива€ минутка начнетс€ ночью в 01 час 31 минуту.

ѕроверьте - и поверите!

–убрики:  душа

 омментарии (0)

Ћиз Ѕурбо - “вое тело говорит тебе.

ѕ€тница, 13 ‘еврал€ 2015 г. 22:56 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ надюша3010 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ћиз Ѕурбо - “вое тело говорит тебе.

jSQLzMz6zZI (604x453, 41Kb)
Ћиз Ѕурбо - “вое тело говорит тебе.

“вое тело говорит с тобой посто€нно, днем и ночью.   сожалению, поскольку большинство людей проживает свою жизнь неосознанно, они не понимают €зык тела.

 ак € могу утверждать, что твое тело говорит с тобой?
ѕотому что тело отражает то, что происходит внутри нас! »з всех тел, которые €вл€ютс€ составл€ющей человеческого тела, физическое тело €вл€етс€ наиболее плотным и наиболее грубым. »з трех материальных тел (ментального тела, эмоционального и физического) физическое тело, учитыва€ его ос€заемую природу, нам ближе и пон€тнее остальных тел. √овор€, что твое тело говорит с тобой, € имею в виду, что с тобой говор€т все три тела. ќднако дл€ теб€ проще услышать не эмоциональное или ментальное тело, а именно физическое тело.

“вое тело говорит: люби себ€

” теб€ может уйти п€тьдес€т лет, чтобы пон€ть, что твой образ мыслей (ментальное тело) неблагопри€тен дл€ теб€. ћогут уйти мес€цы или даже годы, пока ты поймешь, кака€ именно эмоци€ переполн€ет твое эмоциональное тело и создает блокировку.

ќчевидно, что физические раны не проход€т незаметно. „еловек очень быстро обращает внимание на физическую рану, даже если часто он и не знает и не осознает, откуда эта рана по€вилась. Ќапример, вдруг человек замечает, что у него на ноге по€вилс€ син€к, или царапина на руке, и он не имеет ни малейшего представлени€ о том, откуда!

ј, значит, важно осознанно проживать свою жизнь!  огда ты становишьс€ осознанным, ты отдаешь себе отчет о поведении, которое теб€ разрушает, или о поступках, которые разрушительны дл€ теб€! “ы сразу можешь увидеть их и внести изменени€, а не продолжать страдать от последствий такого поведени€ или поступков.

я насто€тельно тебе советую использовать твое физическое тело дл€ того, чтобы более осознанно проживать свою жизнь. ¬от несколько примеров, как твое тело говорит с тобой.


“вое тело говорит: люби себ€

“¬ќ≈ ѕ»“јЌ»≈

„асто о человеке можно судить по тому, что он ест. ѕонаблюдай за собой, за своим питанием, и дай пище характеристики. Ќапример: кофе может быть стимулирующим, приправы острыми, сахар может ассоциироватьс€ с нежностью, вниманием, вознаграждением и т.д.

“вое тело говорит тебе, что ты ешь или пьешь то, в чем твой организм не нуждаетс€ дл€ поддержани€ здоровь€ физического тела, ты делаешь это, чтобы компенсировать нехватку острых ощущений, или стимула, или нежности в твоей жизни. “еперь, когда ты знаешь об этом, тебе ничего не остаетс€, как позволить себе то, в чем ты нуждаешьс€, не перенос€ твои желани€ на пищу. “ы также можешь проверить степень твоих потребностей, проанализировав, сколько раз така€ потребность в еде у теб€ возникает.


“вое тело говорит: люби себ€

“¬ќ» Ќ≈ƒ”√» » ЅќЋ≈«Ќ»

 аждый раз, когда твое физическое тело болеет, оно говорит тебе, что твое эмоциональное и ментальное тело также болеют.

„тобы ты чувствовал себ€ в гармонии, эти три тела должны помогать твоему Ђ€ї.  огда ты чувствуешь боль, это означает, что твои материальные тела отдалились от твоего Ђ€ї, от твоего внутреннего Ѕога, и что им едва удаетс€ руководить твоей жизнью. »м не хватает руководства твоего внутреннего Ѕога, чтобы идеально справл€тьс€ с этой задачей.

„то касаетс€ теб€, твое Ђ€ї хочет чего-то, насто€щей функцией твоего ментального тела €вл€етс€ использование своих ресурсов, чтобы про€вл€ть твои истинные желани€. –оль твоего эмоционального тела Ч желать или чувствовать то, чего ты хочешь. ј твое физическое тело создано таким образом, чтобы осуществл€ть действи€ в соответствии с твоими желани€ми. ќднако, к сожалению, как часто мы видим, что происходит обратное!

¬от несколько примеров:

„еловек хочет сменить работу или хочет инвестировать деньги в небольшое предпри€тие. ќн не позвол€ет себе этого сделать, потому что его ментальное тело возвращает его в прошлое, которое не согласно с теми желани€ми, которые есть в данный момент. Ёта пам€ть подсказывает ему не делать этого, не продвигатьс€ к желаемому, потому что могут возникнуть непредвиденные обсто€тельства или преп€тстви€, которые застав€т его жалеть о сделанном. ќчевидно, что человек уже был свидетелем или переживал этот опыт в какой-то момент своей жизни. ¬ пам€ти отложилось ощущение непри€тного опыта. » теперь жизнью человека руководит опыт, который отложилс€ в пам€ти, а не его истинные желани€. » в результате человек сталкиваетс€ с физической болью в ногах!

„еловек нуждаетс€ в помощи, в поддержке, например, мать семейства, котора€ заботитс€ о дет€х, занимаетс€ домом и бюджетом и т.д. ќна не позвол€ет себе просить о помощи, она взваливает все себе на плечи, так как она верит, что эту ношу должна нести мать.  онечно, она научилась этому, когда была моложе. ќна может верить в то, что мужчина с подобной задачей не справитс€, или что она не сможет считатьс€ хорошей матерью или женой, если не будет с этим справл€тьс€. ¬ результате Ч боль в спине. ≈е боль усилитс€, если она осмелитс€ просить о помощи, и если ей откажут, ведь это усилит то, во что она верит: она все вопросы должна решать сама. “аким образом, это становитс€ все большим и большим бременем. ¬ажно пон€ть, что у этой женщины боли в спине не потому, что никто ее не поддерживает, а потому что она верит в то, что все должна сделать сама, чтобы выгл€деть хорошим человеком. Ёто верование приводит к тому, что другие ее не поддерживают. — нами всегда происходит то, во что мы верим! Ќаше тело разумно, и оно использует часть, которое св€зано с ментальной мыслью, которое не позвол€ет желанию про€витьс€.

Ќа этих двух небольших примерах вы видишь, каким образом ты можешь стать осознанным намного быстрее, благодар€ сигналам, которые тебе посылает твое физическое тело.

“акже существуют и другие способы, которые ты можешь использовать дл€ того, чтобы лучше узнать себ€. Ќапример, ты можешь изучить структуру своего тела, твою походку, манеру одеватьс€, украшать свой дом, водить машину и т.д.

 ак чудесно осознавать, что твое тело и все, что происходит с тобой в физическом мире, может стать твоим самым лучшим другом в повседневной жизни!

Ћиз Ѕурбо

ѕеревод с французского: »€ «айцева

http://praktikdelosvet.ru/
–убрики:  душа

 омментарии (0)

 ј  »—÷≈Ћ»“№ —≈Ѕя —јћќћ”

ѕ€тница, 13 ‘еврал€ 2015 г. 19:11 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€  –ј—ќ“ј_«ƒќ–ќ¬№я [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ј  »—÷≈Ћ»“№ —≈Ѕя —јћќћ”

 ј  »—÷≈Ћ»“№ —≈Ѕя —јћќћ” (576x402, 87Kb) ј  »—÷≈Ћ»“№ —≈Ѕя —јћќћ”:

1. ” вас всегда есть силы, чтобы исцелить себ€.

¬ физическом теле заложены механизмы самоисцелени€, оно снабжено защитной системой, котора€ не пропускает внешних и внутренних возбудителей болезней. ”стройство тела предусматривает процесс саморегенерации путем ежедневного создани€ новых клеток. ћы можем остановить этот процесс, только если не верим в эту способность и не даем телу то, что ему нужно: отдых, должное питание и нагрузку.

2. “олько вы можете исцелить себ€.

Ќикто другой не сделает это вместо вас. —оздать команду, помогающую в исцелении, очень важно Ч ее участники могут предложить свои знани€, идеи, различные взгл€ды и, что самое ценное, Ч свою поддержку. ќднако эти люди не могут исцелить вас Ч лишь вам это под силу. Ёто личное путешествие самопознани€ и духовной эволюции. Ќикто не может испытать ваши эмоции, пон€ть, как работает ваш ум или породить ваши мысли. ƒругие могут помочь вам отследить нездоровые модели, но изменить их можете вы, и только вы.

„итать далее...
–убрики:  душа

 омментарии (0)

√ќЋќ—ј ¬ ћќ≈… √ќЋќ¬≈.

¬оскресенье, 25 январ€ 2015 г. 13:13 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ —≈ћ№я_»_ƒ≈“» [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

√ќЋќ—ј ¬ ћќ≈… √ќЋќ¬≈.

√ќЋќ—ј ¬ ћќ≈… √ќЋќ¬≈. (604x498, 73Kb)¬чера в метро села на лавочку в ожидании поезда с мамой и сыном лет 6. ћама устало монотонно тюкала его с частотой стробоскопа на деревенской дискотеке. ќбыденно так тюкала, без особой злости, было видно, что так у них - всегда. Ёто было так:

- ћам, у мен€ живот болит...
- ј кто в этом виноват? я же тебе говорила не есть столько.

“ы же вообще меры не знаешь, вон теб€ как раздуло. я съела столько, сколько положено, а ты? «ачем было так объедатьс€? ѕосмотри вот на свои штаны? ¬есь измазалс€, как свинь€. я эти штаны только вчера постирала, и снова надо. ¬ставай, поезд пришел. ј вещи твои кто брать будет, д€д€ ‘ед€? ¬ечно всЄ везде оставл€ешь...

ћальчик обернулс€, вз€л свои вещи и понуро пошел в вагон. ” мен€ внутри всЄ сжалось. ѕо двум причинам. ¬о-первых, со мной в детстве разговаривали именно так. ¬о-вторых, когда € очень устала или подавлена, € тоже веду себ€ так со своим сыном.

ћне захотелось сесть р€дом с мальчиком, погладить его по животу, прижать к себе, сказать что-то вроде: "Ќе слушай ее, с тобой всЄ в пор€дке, ты просто ребенок. Ёто нормально, что ты не знаешь меры в еде, у теб€ ещЄ не настолько зрелый мозг, чтобы ты мог себ€ контролировать, этим должна заниматьс€ тво€ мама. Ёто нормально, что ты пачкаешь одежду. “ы ребенок, к тому же мальчик. “ы просто об€зан с ног до головы выгл€деть как шахтЄр. » за своими вещами ты не всегда можешь уследить в своем возрасте, тем более, что дело к полуночи, ты очень устал". » добавить что-то вроде "котеночек, зайчик, мой хороший" - как € зову своего сына в минуты нежности.

„итать далее...
–убрики:  душа

 омментарии (0)

¬ли€ние семи поколений предков на судьбы потомков

¬оскресенье, 11 январ€ 2015 г. 14:41 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



¬ли€ние семи поколений предков на судьбы потомков¬ли€ние семи поколений предков на судьбы потомко


”ход€ к праотцам, души усопших не исчезают бесследно, информационна€ и генетическа€ св€зь между ними и их потомками сохран€етс€. Ѕольшинство древних традиций признавало значимость вли€ни€ предков на потомков. –едко кому не приходилось слышать о печати либо прокл€тии рода, лежащем на семи поколени€х какого-нибудь жуткого грешника. ¬ греческой мифологии семь поколений “антала расплачивались за грех детоубийства. √енеалогические исследовани€ криминалиста „езаре Ћомброзо убедительно доказали, что у мань€ков, насильников и жестоких убийц в роду прежде уже были преступники. —ейчас практически никто не сомневаетс€ в том, что таланты, способности и многие психологические качества передаютс€ по наследству. јстрологи же убеждены, что потомки наследуют не только болезни, внешние признаки и таланты своих предков, но и во многих случа€х саму судьбу, частенько расплачива€сь за грехи своих родителей, дедов и прадедов.



—овокупное вли€ние семи поколений предков в авестийской астрологической традиции получило название «геноскопа», который существенно отличаетс€ от индивидуального гороскопа, поскольку представл€ет собой некое клише жизненных ситуаций и событий, которые наверн€ка реализуютс€ в жизни человека, если он не станет про€вл€ть своих личных индивидуальных качеств, а будет просто «плыть по течению». ≈сли же духовность побуждает человека к изменению к внесению в судьбу корректирующих и направл€ющих программ, реализаций которых в исключительных случа€х способна полностью перекрыть вли€ние геноскопа, освободить человека от гнета кармического потенциала, накопленного его предками в течение семи поколений. ѕодобное редко, но случаетс€, и лишь в тех случа€х, когда человек про€вл€етс€ как €рка€ харизматическа€ личность, проживает незабываемую жизнь и сам становитс€ отцом многих — прародителем нового рода.

√ораздо чаще люди в той или иной степени станов€тс€ «жертвами» своих же пращуров и порой проживают не свою жизнь, а вариацию на тему геноскопа, своеобразное попурри из судеб своих предков. ≈сть несколько основных правил, определ€ющих действие геноскопа:

1. ќтсутствие вли€ни€ гороскопа (когда на человека практически не действуют ритмы его собственной даты рождени€);

2. ѕовторение судьбы предков, про€вление наследственных болезней, психологических комплексов и проблем старшего поколени€;

3. ѕовторение сигнатур предков (родинок, родимых п€тен);

4. —овпадение даты рождени€ с датой рождени€ или смерти предков;

5. –ождение ребенка недоношенным (менее 7 мес€цев) либо переношенным (10 мес€цев);

6. –аннее по€вление зубов у ребенка;

7.  онтакт с умершими предками посредством сновидений.

≈сли хот€ бы несколько из вышеперечисленных правил будут иметь место в жизни человека, то можно с большой долей веро€тности утверждать, что его индивидуальна€ судьба во многом будет зависеть от геноскопа — коллективнойкармы предков. “акой человек бессознательно будет склон€тьс€ в направлении развити€ предков, оказывающих на него наибольшее вли€ние, про€вить собственную индивидуальность ему будет непросто. ¬ таком случае остаетс€ уповать лишь на самих предков, ведь человека могут незримо вести как лучшие представители рода, так и те предки, чье вли€ние может оказатьс€ губительным дл€ потомка. ¬ данном случае все будет зависеть от значимости в его гороскопе одной из семи планет (видимых невооруженным глазом), поскольку каждое из семи поколений в геноскопе св€зано с определенной планетой.

—в€зь между судьбами предков и судьбой потомка как раз и определ€етс€ датой его рождени€, поскольку астрологическое вли€ние планет весьма изменчиво. „тобы определить, кто именно из 126 предков (а в семи поколени€х их именно столько) будет оказывать наибольшее вли€ние на судьбу индивидуума, чьи гены возобладают в его характере, необходимо хорошо изучить гороскоп данного человека с целью вы€влени€ планеты — проводника вли€ни€ энергии –ода. ƒл€ этого необходимо знать, что в геноскопе первое поколение св€зано с —олнцем, второе — с Ћуной, третье — с ћеркурием, четвертое — с ¬енерой, п€тое — с ћарсом, шестое — с ёпитером, а седьмое — с —атурном.

ќстановимс€ на этом моменте несколько подробнее:

ѕоколение є1 — это мы сами. ќно, конечно, св€зано с —олнцем — центром нашей планетарной системы, источником энергии и символом жизни. ¬едь в отличие от холодных планет звезда по имени —олнце пребывает в посто€нном термо€дерном кипении, она слов­но «бурлит», выбрасыва€ в пространство мощнейшие протуберанцы и солнечный ветер, пронизывающий всю —олнечную систему. ќдним словом, —олнце живое, а значит, оно св€зано с поколением живых, и не просто живых, а молодых, чь€ кипуча€ энерги€, желание блистать могут быть уподоблены —олнцу. »так, все начинаетс€ лично с нас, €вл€ющихс€ первым поколением в семиступенчатой пирамиде геноскопа.

ѕоколение є2 — это наши родители, их двое, т.е. пара. ќтцы и матери св€заны со спутником «емли Ћуной, оказывающей огромное вли€ние на формирование эмоционального мира. Ѕессознательное, инстинктивное, рефлекторное про€вление человека подчинено вли€нию Ћуны, смене ее фаз и движению ночного светила по зодиакальному кругу. ¬се, что закладываетс€ в детстве: привычки, непосредственное от­ношение к миру и адаптаци€ в нем, эмоциональное воспри€тие — этим мы об€заны своим родител€м. Ќекоторые люди, в гороскопах которых вли€ние Ћуны превалирует, и во взрослом возрасте остаютс€ большими детьми — эмоциональными, обидчивыми и каприз­ными. Ќаивность и инфантилизм, про€вл€ющиес€ в зрелые годы, — негативное следствие излишней любви и нав€зчивой опеки родителей. ¬торое поколение крайне важно дл€ формировани€ личности, ее восприимчивости и адаптации в обществе. ≈сли генетическа€ взаимосв€зь между детьми и родител€ми нарушена, то человек, даже будучи талантливым, не сможет приспособитьс€ к этому миру. ¬озможность беспреп€тственного общени€ с родственными душами, умение находить правильные решени€ в окружающем мире впи­тываютс€ если и не с молоком матери, то уж точно формируютс€ в первые годы жизни под непосредственным вли€нием родителей.

ѕоколение є3 — это наши бабушки и дедушки — 4 человека. — этим поколением св€зана планета ћеркурий, в ведении которой наход€тс€ сферы общени€, обучени€, обмена информацией. ќт бабушек и дедушек люди перенимают интеллектуальные возможности, способности к воспри€тию, таланты, многие поведенческие особенности. ќказываетс€, через поколение передаетс€ более важна€ генетическа€ информаци€, нежели непосредственно от родителей. ≈сли кто-либо из бабушек или дедушек занималс€ наукой, преподавательской де€тельностью, литературой, то можно ожидать про€влени€ таланта или научных способностей у внуков, но не у детей, ведь известно, что на дет€х гениев природа отдыхает.

ѕоколение є 4 — прадеды и прабабушки — 8 человек. Ёто поколение находитс€ под небесным патронатом ¬енеры — планеты, большой цикл которой равен ровно 8 годам. „етвертое поколение считаетс€ срединным из семи поколений, а потому прадеды и прабабушки считаютс€ хранител€ми гармонии и равновеси€. — ¬енерой (четвертым поколением) св€заны такие пон€ти€, как любовь, радость жизни, прив€занность к материальным благам. —читаетс€, что материальные ценности, заработанные честным трудом или полученные по наследству, нужно укрепл€ть и приумножать. ≈сли предки 4-го поколени€ были богаты, то их потомку передастс€ умение зарабатывать, если же они грешили по материальной части, то этот грех будет лежать на продолжател€х рода и не позволит им стать богатыми, как бы они того ни хотели.

ѕоколение є5 — прапрадеды и прапрабабушки — 16 человек. — п€тым поколением соотноситс€ ћарс, с которым св€зана сила воли, энерги€, пассионарность, умение добиватьс€ поставленной цели, побеждать. ћарс — это импульс к действию. Ѕез воли, энергии, страсти мы ничего не сможем добитьс€ в жизни. »менно от поколени€ ћарса потомкам передаютс€ воинские качества, решительность, готовность к действию. Ѕезволие, трусость или же жестокость, немотивированна€ агресси€ могут быть продолжением греховности предков 5-го поколени€.

ѕоколение є 6 – это деды наших прадедов. Ётих предков — 32. Ўестое поколение св€зано с ёпитером — планетой власти, авторитета, духовности и мировоззрени€. „ислом 32, каждый из них представлен как тотем или также символически представлен в виде одного из 32 зубов. –ано выпавшие зубы говор€т о разрушении св€зи с этим поколением. «начит, не просто прервалась времен св€зующа€ нить, а прервалась св€зь насто€щих поколений, историческа€ св€зь. ѕо шестому поколению осуществл€етс€ незрима€ св€зь между человеком и национальным духовным (в том числе религиозным) эгрегором. ¬ предках шестого поколени€ заключены огромные коллективные (эгрегориальные) силы, они могут стать дл€ нас св€зующими звень€ми в цепочке передачи традиций, заповедей, истинных знаний и учений.

ѕоколение є 7 — это прадеды наших прадедов. ¬сего 64 человека. —амое отдалЄнное от нас во времени поколение — св€зано с наиболее удаленной от «емли планетой — —атурном. “ак же, как незримыми дл€ человеческого глаза остаютс€ ”ран, Ќептун, ѕлутон и другие небесные тела, так же практически неразличимо вли€ние на человека предков 8-го, 9-го и 10-го поколений. «нать что-либо о жизни предков, живших более 200 лет назад, могут лишь потомки знатных родов, коих, конечно же, совсем немного. Ёта св€зь указывает на проблемы седьмого поколени€, по ним можно увидеть предопределение, насто€щий рок, фатум, предназначение, внутренний закон и истинный долг человека. Ёто самое серьЄзное поколение.

»так, 7 поколений (126 человек) следующим образом вли€ют на нашу жизнь:

1-е поколение – это мы сами, наше «я», Ёго, как точка отсчЄта. —в€зано с энергией —олнца.

2-е поколение – родители (двое, т.е. пара). —в€зано с энергией Ћуны. »менно они формируют наше ближайшее окружение, эмоциональное отношение к миру, потенциал здоровь€. Ёто также и возможность дальнейшей адаптации, способность найти своЄ место в жизни. ќсобенно сильно вли€ет на людей с сильно выраженной Ћуной.

3-е поколение – бабушки и дедушки (4 человека). ќни передают нам способности к воспри€тию, интеллектуальные возможности, таланты, а также коммуникабельность, умение общатьс€.

4-е поколение – прадедушки и прабабушки (8 человек). ќни формируют в нашей судьбе любовные сценарии, умение жить в гармонии, а также уровень материального благополучи€.

5-е поколение – прапрадедушки и прапрабабушки (16 человек). Ќадел€ет нас пассионарностью, волей, стремлением и умением побеждать. ќбратна€ сторона медали — агрессивность.

6-е поколение – деды наших прадедов (32 человека). ќтражает в нашей судьбе св€зь с традици€ми, учени€ми, принципами, которых мы придерживаемс€ в жизни. “акже оно дарует и социальное возвышение.

7-е поколение – прадеды наших прадедов (64 человека). »менно это поколение указывает на рок, фатум, предназначение в нашей судьбе.

»нтересный факт: внешнее сходство с родител€ми — если ребенок похож на отца, значит, он имеет более жесткую генетическую св€зь с предками, а если больше похож на мать, значит, от многих проблем рода он свободен, более независим в своем выборе.

«нать своЄ родовое древо нужно не просто дл€ истории, а дл€ того, чтобы лучше ориентироватьс€ и в насто€щем, и в будущем, которое €вл€етс€ пр€мым отражением и продолжением прошлого.

¬едать о предках как можно больше — задача каждого человека, желающего избрать свой собственный жизненный путь. «аслуги благих предков могут стать прекрасным примером дл€ выбора правильного развити€ личности, в то врем€ как знание нерешЄнных проблем и грехов не самых лучших представителей родового древа помогут избежать повторени€ их ошибок и усугублени€ негативной кармы всего –ода.

»сточник: www.rodovyeistoki.ru

–убрики:  душа

 омментарии (0)

»ван ¬ырыпаев: «акрой глаза и почувствуй, что ты живой

—уббота, 10 январ€ 2015 г. 00:18 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

»ван ¬ырыпаев: «акрой глаза и почувствуй, что ты живой

»ван ¬ырыпаев: «акрой глаза и почувствуй, что ты живой

 

 

Ѕольшой и прекрасный отрывок из новой пьесы »ван ¬ырыпаева  — «„ему € научилс€ у змеи»

Benjamin (Bill) Planche

“ы наверное, уже слышал, от своей мамы, и от своего св€щенника, что ќтец наш Ѕог? „то это ќн сотворил весь наш космос, и нашу вселенную, и нашу землю и всех нас. ѕоэтому и называют его ќтцом. » ты, наверное видел на многих картинах и иконах, что художники с давних времен изображают его в виде старика с седой бородой?

Ќо так же слышал ты, наверное, а теперь то € думаю, что слышишь ты об этом все чаще и чаще, что Ѕога нет. Ќо ведь и в самом деле, разве же, может какой-то старик с седой бородой сидеть на небесах и оттуда управл€ть всем и всеми на нашей земле? ѕоэтому то и говор€т, люди ученые, что Ѕога нет. ¬от, что € бы хотел рассказать тебе об этом.

 

ƒело в том, что €, жив€ тут на своем острове, в полном одиночестве, конечно же, очень часто обращалс€ к Ѕогу. я просил ≈го о помощи, и вс€чески искал встречи с Ќим. Ќо Ѕог, никак не хотел показать мне себ€, он как будто бы не слышал моих молитв.
 аждый день € умол€л его вернуть мен€ с этого острова к своим родным. я просил его, чтобы он послал мимо хоть какой-нибудь корабль, и € с надеждой всматривалс€ в горизонт, но все было напрасно. Ѕог как будто бы специально не обращал на мен€ никакого внимани€. “ак что в конце концов, € совсем потер€л надежду на встречу с Ќим, € потер€л веру в Ќего, а потер€в веру в Ќего, € впал в страшную тоску.

Ќикакого Ѕога, конечно нет, — решил € и слезы рекой потекли по моим щекам. ¬ полном отча€нии € сидел на берегу океана и смотрел на его огромные волны.

я смотрел на океан и мечтал только об одном, — чтобы мне, как можно скорее умереть. я смотрел на океан и вдруг, со мной произошло нечто странное. ¬друг, в одно мгновение, € ощутил все силу, всю мощь, всю красоту и главное, всю глубочайшую тайну этого огромного океана. я как будто бы пон€л весь океан целиком.
я как будто бы слилс€ с ним, стал с океаном одним целым. я смотрел на океан и по моему телу проходили потоки живой силы.
я смотрел на океан и ощущал себ€ одной из его могучих волн. я ощущал, как внутри мен€ течет мо€ жизнь. —ловом, € в первый раз в жизни, почувствовал себ€ по насто€щему живым.

ROvEKRbvmMY

» вот в это самую минуту € очень €сно осознал, что Ѕог, это вовсе не старик с седой бородой на небесах, а Ѕог это жизнь наполн€юща€ все вокруг. ѕосмотри на дерево, которое растет перед твоим окном, разве могло бы оно покрыватьс€ листь€ми и цвести цветами, если бы не было оно живым?

ƒерево не просто растет вверх и т€нетс€ к свету, но оно растет и распускаетс€ зелеными листь€ми потому что в нем есть жизнь. ƒеревь€ и цветы, люди и животные, рыбы и насекомые и все, что видишь ты вокруг, наполнено жизнью. «акрой глаза и посиди немного в тишине, и ты почувствуешь, что внутри теб€ течет жизнь. ∆изнь это река, котора€ наполн€ет все вещи, все предметы и всех существ вокруг нас. ¬се мы едим, пьем, смеемс€ и занимаемс€ любимым делом, только потому что в нас есть жизнь.

«акрой глаза и почувствуй, что ты живой. Ѕлагодар€ жизни текут реки и впадают в океаны. Ѕлагодар€ жизни извергаютс€ вулканы и выливают свою гор€щую лаву, котора€, застыва€ превращаетс€ в скалы и камни. «най же, что и камни, и скалы, которые кажутс€ нам мертвыми и неподвижными, на самом деле наполнены жизнью. ¬ них так же, как и в тебе течет жизнь.

«акрой глаза и почувствуй, как по рукам и ногам, и по всему твоему телу течет жизнь. ∆изнь наполн€ет всю вселенную, котора€ нас окружает. ∆изнь течет в и далеких холодных звездах, и в млечном пути, и даже в черных дырах, везде и во всем, в этом мироздании течет жизнь. ¬с€ природа наполнена жизнью. ∆изнь рождает космические галактики, жизнь порождает вселенную, жизнь порождает планеты и бесконечное количество живых существ.

«акрой глаза и почувствуй себ€ одним целым со всей нашей землей, со всем нашим космосом, со всем живым и вокруг, и внутри теб€. ѕотому что ты есть часть одной общей жизни.
» прежде чем по€вилась вселенна€, прежде чем по€вились звезды и галактики, прежде чем по€вилось наше солнце и наша планета «емл€, прежде всего этого уже была жизнь.

94bT5YUjLSw

“ы слышал, наверное, как часто люб€т повтор€ть: «и во вселенной зародилась жизнь»? »ли «вселенна€ зародила жизнь»? на самом деле, в этих фразах кроетс€ одна существенна€ ошибка и она вот в чем. Ќе вселенна€ зародила жизнь, а жизнь зародила вселенную. ѕо другому просто не может быть, ведь как мертвое может родить живое? Ёто как если бы стол сделал бы плотника, а не наоборот. »ли как если бы кувшин вылепил бы гончара или картина создала бы художника.

Ќет, это художник создает картину и наполн€ет ее жизнью. ∆изнь порождает живое. ∆изнь порождает вселенные и все мироздание.
»з жизни по€вл€етс€ на свет все живое, и никак не наоборот.

 

∆изнь никогда не по€вл€лась, потому что она была всегда. ∆изнь не может исчезнуть или по€витьс€, потому что жизнь это то, что есть было и будет и никогда не исчезнет. » даже когда солнце наше потухнет, и земл€ наша распадетс€ на части и мы люди перестанем существовать, жизнь никогда не прекратитьс€, она будет как и прежде течь могучей рекой и создавать дл€ себ€ новое солнце, новую землю и новых живых существ на новых планетах, потому жизнь, это основа всего, и ни где, ни где во вселенной нет места, где бы не было жизни.

ѕоэтому знай, жизнь есть везде и всегда. » еще важно знать, что жизнь, котора€ течет внутри теб€, точно также течет и во всем, что ты видишь вокруг. » в твоих друзь€х, и в твоих родител€х, и в твоей собаке, и что самое главное, — в тех, кого ты не любишь и считаешь плохими людьми, в них тоже течет та же сама€ жизнь, что и в тебе. ¬о всех нас течет одна и та же могуча€ река, котора€ называетс€ жизнь.

_M5BSDAJW14

ѕоэтому, когда встречаешь ты человека, который непри€тен тебе, или кого, ты считаешь худшим человеком на земле, то всегда вспоминай, что внутри теб€ и внутри него, течет одна и та же жизнь. » жизнь эта и есть наш ќтец. ѕоэтому любить и почитать ќтца своего, это значит любить и почитать жизнь. ќбращатьс€ к отцу своему за помощью и поддержкой, это значит обращатьс€ к самой жизни. »менно в этом и заключаетс€ суть всех молитв, всех религий на земле. ѕотому что, когда молитс€ человек, не важно к какой религии он принадлежит и к какому Ѕогу по имени он обращаетс€, на самом деле обращаетс€ он к подлинной жизни. ѕотому что Ѕог это и есть жизнь. ∆изнь – котора€ есть ты, есть €, и даже наша с тобой смерть, потому что даже наша с тобой смерть на самом деле тоже €вл€етс€ частью той самой жизни.
“ела наши умрут, а жизнь, котора€ находитс€ внутри нас будет течь своей рекой дальше и дальше, жизнь внутри нас никогда не умрет, потому что эта жизнь внутри нас и есть наш ќтец, который всегда присутствует внутри каждого из нас.

»так помни, что отец наш всегда присутствует внутри каждого из нас. ќтец твой всегда с тобой. √де-бы ты не находилс€, и в какой бы ситуации ты не оказалс€, — отец твой всегда с тобой, потому что он внутри теб€, потому что ќн – жизнь. ќтец твой всегда в твоем сердце, потому что ќтец твой это тот, кто наполнил теб€ жизнью, и теперь эта жизнь, всегда будет течет по твоим венам, твоему сердцу, и твоей душе. ƒа и сам ты, есть не что иное, как эта жизнь. »так помни, — ты есть жизнь.

ѕоэтому будь живым, ощущай как течет внутри теб€ бесконечна€ жизнь, довер€й жизни внутри себ€ и ничего не бойс€, поскольку нет никого в этом мире, кто мог бы отобрать у теб€ ту жизнь, которой ты €вл€ешьс€. Ќевозможно убить или прекратить жизнь, потому что кроме жизни ничего в этой вселенной нет, есть только жизнь, всегда и везде.

ѕосмотри внимательно вокруг и найди жизнь во всем, что теб€ окружает. ѕосмотри на злую, гр€зную собаку, котора€ без цели бегает по улицам и бросаетс€ на всех окружающих – в ней та же сама€ жизнь, что и течет в тебе. ѕосмотри на учител€ в твоем классе, который несправедливо ругает теб€ и придираетс€ к тебе больше, чем к остальным, в нем та же жизнь, что и течет в тебе.
ѕосмотри, на парн€ из старшего класса, который обижает теб€, и отбирает у теб€ любимые вещи, в нем та же жизнь, что и в тебе.

¬о всех нас течет, одна и та же жизнь. ¬се мы дети одной жизни.
„ерные люди, белые, евреи, русские и немцы, все мы одна жизнь, котора€ принимает разные формы и выражает себ€ в разных народах.

—ейчас ты живешь в стране, где все чаще повтор€ют тебе, что народ, к которому ты принадлежишь самый лучший и самый духовный на земле. Ќе слушай этого. “ак говор€т те, кто не ощущает себ€ живым. Ќет «худших» и «лучших» народов, как нет «худших» и «лучших» людей. ѕожалуйста, запомни – не бывает плохих людей, но есть те, кто не чувствуют жизни внутри себ€.
Ќо даже эти люди не хуже других, и даже если совершают они плохие поступки и делают плохие дела.

ѕоэтому знай, что тот, кто совершает плохие поступки и делает плохие дела, тот не сам по себе плохой человек, но делает он так, потому что не чувствует подлинной жизни внутри себ€. ѕоэтому, чем больше ощущаем мы подлинную жизнь внутри себ€, тем, меньше мы творим зла. ѕоскольку зло там, где не ощущаетс€ жизнь, а добро там, где жизнь раскрывает себ€ в своем многообразии и красоте.

» знай так же, что если еще существуют дл€ теб€ плохие люди, если ты считаешь себ€ лучше других, и если ты ощущаешь себ€ отдельным от других людей и от всего мира, то значит, ты еще не до конца соединилс€ с жизнью внутри себ€. ѕоэтому ищи жизнь в себе и во всех окружающим. —тремись к жизни, зови ее и будь живым.

Glenn_flickr

¬от наш с тобой главный секрет – цель жизни в том, чтобы быть живым. ¬он наш с тобой секрет – цель жизни, искать подлинную жизнь, соединитьс€ с ней, и растворитьс€ в ней целиком, стать целостным и живым. Ќо только тот может быть по-насто€щему живым, кто видит жизнь во всем, что его окружает, и в том, что ему при€тно и в том, что нет.

ѕоэтому помни, что подлинна€ жизнь не только там, где тебе нравитс€ и тебе при€тно, но она и там, где тебе трудно находитьс€, и откуда тебе поскорее хотелось бы уйти. ѕодлинна€ жизнь есть и в горе, и в страдании, и в гр€зи, и даже там, где, как тебе кажетс€, жизни нет.

∆изнь есть везде. ѕоэтому если ты хочешь быть по-насто€щему живым, то открой свое сердце навстречу жизни и почувствуй себ€ самым счастливым человеком во всей вселенной, потому что самым счастливым человеком во всей вселенной может быть только тот, кто знает, что он живой.»

»ван ¬ырыпаев — Ќова€ пьеса «„ему € научилс€ у змеи»
ѕервое фото: Benjamin (Bill) Planche

–убрики:  душа

 омментарии (0)

4 недели, которые полностью измен€т вашу жизнь

—уббота, 10 январ€ 2015 г. 23:53 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

4 недели, которые полностью измен€т вашу жизнь

4 недели, которые полностью измен€т вашу жизнь


 

4weeks
‘ото: Sergey Batukhtin

Ёффективна€ инструкци€ от —ветланы ѕокревской, как за 4 недели изменить жизнь к лучшему в каждой важной области.

Ќедавно получила письмо от читательницы: ««дравствуйте, —ветлана! ’очу изменить свою жизнь по вашей методике!»

Ќичего себе. я задумалась, а есть ли у мен€ методика? ќказалось, есть! —разу же захотелось еЄ структурировать и расписать по пунктам. » знаете, оказалось, что все до смешного просто. ѕолучилось четыре блока: по неделе на каждый.

»того — мес€ц. ¬сего мес€ц самосто€тельной работы, чтобы изменить к лучшему свою жизнь! ћогу смело обещать всем, кто выполнит нижеприведенный план: через мес€ц вы себ€ не узнаете.

»так, на каждую неделю плана — три задани€, которые надо внедрить в свою жизнь. » оставатьс€ с ними на прот€жении всего мес€ца. ¬ идеале — и дольше, но тут решать вам.

Ќедел€ 1. „истка тела и сознани€

  1. –анний подъем, около 6 утра. “ут же по€вл€етс€ врем€ дл€ себ€, которого никогда не хватает в течение дн€. —ледствие — тишина и покой, можно не отвлека€сь заниматьс€ своими делами, пока домашние сп€т. Ёто идеальное врем€ дл€ утренних практик, дл€ настройки тела на то чтобы прожить этот день на 100%. Ћень, нежелание рано вставать — это совсем не показатель усталости. ƒл€ мен€ это показатель того, что не хочетс€ жить свою жизнь. «ачем вставать из постели — там снова хмурое утро, метро, пробки, работа… ¬от если бы первой мыслью было «скорей бы утро — новый день!»? —огласитесь, вр€д ли с таким ощущением ранний подъем будет проблемой. “ак вот, оказываетс€, работает это в обе стороны. ∆изнь играет всеми красками и искритс€ — будете легко вскакивать по утрам. »ли… Ѕудете легко вскакивать по утрам — и жизнь заискритс€!
  2. ќблегченное питание. ƒл€ гр€дущих перемен нам потребуетс€ колоссальный объем энергии. ¬еро€тно, сейчас она расходуетс€ на то, чтобы поддерживать наш организм в нормальном, функционирующем состо€нии, вопреки вли€нию алкогол€, сигарет, т€желой жирной пищи, выпечки, сладкого… ” каждого есть свой список этих слабостей, нужное подчеркнуть. “очнее, вычеркнуть. ¬ы можете сами выбрать тот вид питани€, который вам кажетс€ правильным. я верю в вегетарианство и сырую еду. Ќо одно знаю точно: алкоголь, чипсы, сладкие газировки, полуфабрикаты, джанк-фуд не вписываютс€ ни в одну концепцию здорового питани€. ѕоэтому все это — исключить. ѕорции — уменьшить, и не наедатьс€ перед сном. ¬ остальном — слушать свой организм или диетолога. —амое главное — не нагружать себ€ сверхзадачами по выведению и перевариванию токсинов. Ќаоборот, стоит максимально облегчить его участь, кормить легкой, здоровой, вкусной пищей. ≈му будет счастье, а вам — энерги€ дл€ действий.
  3. —порт. Ёто мое любимое и самое об€зательное. Ќе устану повтор€ть — тонус и здоровье физического тела — об€зательное условие дл€ здоровь€ духовного. ј движение, как известно — жизнь. “ак вот, чтобы пробудить жизнь (и дух) в уставшем теле, надо его расшевелить! Ћюбым подход€щим вам способом. ћои варианты — йога, бег и танцы. —тарайтесь каждый день двигатьс€ больше, в любом виде: пл€сать перед зеркалом, собира€сь на работу; отказатьс€ от лифта и ходить по лестнице; устраивать полноценный воркаут в спортзале, не важно.

Ќедел€ 2. „истка пространства, дел и окружени€

  1. „истка пространства. ¬ыбрасываем все! «апихнуть на антресоли — не считаетс€. Ќаводим пор€док во всех углах, на всех столах, во всех шкафах, во всех местах. ѕодумайте — кажда€ вещь в вашем доме забирает не только кусочек места, но и кусочек вашей энергии.  ажда€, даже сама€ маленька€! ќна того стоит? я в свое врем€ так увлеклась этим методом, что вынесла на помойку почти все свои вещи. ќставл€йте только действительно полезные и нужные вещи, вещи которые вас радуют, которые вдохновл€ют, которые вы любите. “онкий момент — если вы до сих пор храните мишку, которого подарил любимый на 14 феврал€ 1998 года, а с любимым давно расстались — таким «позитивным» воспоминани€м не место р€дом с вами. »збавл€йтесь, не дума€! ”видите — дышать станет легче. ќсобенно если вытереть везде пыль и помыть пол.
  2. „истка дел и об€зательств. ¬спомните, сколько лет вы собираетесь подучить английский. ј сколько обещаете заехать в Ќово-√адюкино к тете ћаше? ј сколько пунктов из предновогоднего плана вы годами переносите в каждый свежий список? ¬спомните все подобные обещани€, данные себе и другим. » решите, что с ними делать. ¬ариантов, собственно, два: (1) сделать, (2) отказатьс€ от них насовсем, навечно вычеркнуть из вашего списка. Ќо если не можете вычеркнуть тетю ћашу — езжайте пр€мо завтра. ƒелайте дела, вместо того чтобы таскать за собой груз ответственности и неудовлетворенности собой же.
  3. „истка окружени€. «акончить все отношени€, которые т€нут вас назад, ввергают в депрессию. ќтказатьс€ от общени€ с теми, кто вечно критикует и вечно всем недоволен. — теми, с кем не осталось ничего общего. — теми, у кого нечему научитьс€. » научитьс€ уходить, научитьс€ говорить «нет». –азрешить себе быть «неблагодарной», «невоспитанной», «сумасшедшей», «стервой» — если такова цена свободы. »сключение — родители. — ними, на мой взгл€д, нужно отношени€ налаживать.  ак бы т€жело это не было.

Ќедел€ 3. ѕланы, цели и мечты

  1. «аписывать и выполн€ть планы. ” нас же как раз осталс€ список дел с предыдущей недели.  ак он вам? ¬ызывает радость, энтузиазм и желание немедленно засучить рукава? ≈сли нет, возможно, стоит вычеркнуть из него еще несколько пунктов. »ли — выполнить их, и затем вычеркнуть. ¬ обоих случа€х вас ждет прилив сил и желани€ жить. ј еще — дописать то, что заставл€ет все внутри замирать в предвкушении. ¬спомнить, что вы любите, или любили когда-то. Ќе забывайте планировать не только работу и деньги, но и отдых, врем€ с друзь€ми и любимыми, врем€ на себ€ (этот пункт вечно все забывают). Ќужно написать такой план, который захочетс€ выполнить, от которого будут дрожать коленки и чесатьс€ руки. ¬се — одновременно. Ќаписать из своей жизни книгу, которую вам самим было бы интересно прочитать. ј уже к этой книге добавить конкретные сроки и конкретные шаги.
  2. —писок неверо€тностей. ќдно из самых любимых моих упражнений. ”пражн€юсь в нем до сих пор, и с каждым разом все наглее становлюсь (хот€ казалось бы, куда уже?). «аключаетс€ оно вот в чем: написать список своих мечт, которые не сбудутс€ никогда. Ќу, таких крутых и настолько запредельных, что в их исполнение не веритс€ от слова совсем.   ним можно отнести мировое господство и желание подн€тьс€ на Ёверест (а вам уже 89 лет). ќтключайте критика и представьте, что все возможности мира у ваших ног, надо только щелкнуть пальцами. ≈сть врем€, деньги, любые нужные св€зи, есть все таланты которые нужны. „его бы вы хотели?   слову, мой первый список несбыточного, написанный в феврале 2014 года, на сегодн€шний момент сбылс€ целиком. » мне до сих пор смешно от того, насколько скромные желани€ мне тогда казались «неверо€тност€ми».
  3. ѕланировать ежедневно.  аждый вечер писать план на следующий день.  ороткий, примерный, какой угодно — но план должен быть. » с вечера — это важно. ƒаже если на следующий день вы ни разу не вспомните про существование этого плана, ваша производительность повыситс€ в разы. ѕроверено! » еще: не забывайте загл€дывать в глобальный план и задавать себе вопрос — туда ли вы движетесь? ј куда? ј движетесь ли вы вообще куда-нибудь? ј почему?

Ќедел€ 4. –асшир€ем границы

  1. ѕопробовать жить иначе. ¬ самых что ни на есть мелочах. ѕойти на работу новой дорогой. «айти в незнакомое кафе или в очень дорогой магазин. ѕопробовать новый вид спорта. ѕопробовать делать то, что вы никогда не делали.  аждый день, занима€сь привычными делами, спрашивать себ€ — что пр€мо сейчас € могу сделать немного иначе? Ќужно создать у себ€ привычку пробовать новое, постепенно уходить с проторенных троп.
  2. ¬ыходить из зоны комфорта.  онечно, все предыдущие пункты, если вы и правда их выполнили — уже неслабый выход из зоны комфорта. Ќо здесь мы пойдем дальше, посмотрим в глаза своим страхам. » не только посмотрим, но и сразимс€ с ними. “ут € сторонник радикальных методов. Ѕоитесь высоты? »дем прыгать с парашютом. Ѕоитесь шефа — идем к шефу со свежими рацпредложени€ми. Ѕоитесь незнакомых компаний — вперед на вечеринку, в незнакомую компанию. » в одиночестве, чтобы не пр€татьс€ за разговорами с подружкой/при€телем. » учимс€ в таких вот полевых услови€х.
  3. ќтдыхать. ј вы как думали — только работать? “олько отдых с об€зательным выходом из дома, об€зательным отключением интернета, и об€зательно в одиночестве. » об€зательной (и честной!) обратной св€зью самому себе. „то это было?  ак все прошло, какие изменени€ произошли? » как жить дальше, после всего этого?

“о что ожидает вас в середине этого пути (не говорю в конце, ибо это бесконечна€ дорога) превзойдет ваши ожидани€. ¬ыполн€€ эти (простейшие!) вещи ежедневно, встраива€ их в свою жизнь, вы почувствуете гармонию, всемогущество, увидите свет в конце тоннел€ и тропинку, котора€ укажет верный путь. » со временем она превратитс€ в дорогу. «вучит пафосно, но правда — она така€, пафосна€ подруга.

 
–убрики:  душа

 омментарии (0)

„увство, поднимающиес€ изнутриЕ

—уббота, 10 январ€ 2015 г. 23:47 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

„увство, поднимающиес€ изнутриЕ

„увство, поднимающиес€ изнутри…

—ексуальное влечение и Ћюбовь – вещи совершенно разные. ≈сли вы испытываете  их к одному и тому же человеку,  вам неверо€тно повезло.  ÷ените, это больша€ редкость.

„аще любовь и секс ход€т по отдельности. Ќас возбуждают не те люди, с которыми можно строить отношени€.  ј к “хорошим отцам”, и “отличным  хоз€йкам” сложно испытывать  сексуальное влечение.

1004942_568202869902726_1551274241_n

психологи считают, что “любовь” имеет  всего три составл€ющих – “уважение”, “жалость” и “нежность”. и  никакого секса.

»менно на уважении, жалости ( как сострадании, сопереживании) и нежности стро€тс€ отношени€.

 
 акие-то отношени€ держатьс€ только   на жалости. Ќапример, семь€, где жена т€нет алкоголика – мужа. ¬ этой любви уже нет ни капли уважени€, и нежность  не просыпаетс€ давно. “олько щем€ща€ жалость цепко удерживает женщину возле опостылевшего мужа.

 
”важение - хороша€ основа дл€ отношений. Ќо без возможности испытывать нежные чувства и “жаление”, уважение так и останетс€ уважением и никогда не перерастЄт в любовь.

 
“ ошачь€” нежность  без уважени€ границ и права другого человека  быть другой отдельной личностью со своим временем, интересами, привычками и друзь€ми – отлична€ основа дл€ созависимости, но только не дл€ любви.

пирамида потребностей

если вы посмотрите на пирамиду человеческих потребностей, то обнаружите, что секс и любовь  – потребности совершенно разных уровней.

—екс – это потребность базового уровн€. “ака€ же важна€ как еда, вода и сон.

—ексуальное влечение  -  очень сложна€ штука, имеюща€ сотни  индивидуальных оттенков. –едко кому удаЄтс€  насытить эту потребность в  одних отношени€х . »звечна€ человеческа€ драма об изменчивости любви исходит из веры в то, что такое возможно. ¬ерность в отношени€х достигаетс€ подавлением сексуального  желани€, а не раскрытием и  удовлетворением его.

подавление желани€
—екс €вл€етс€ одной из базовых потребностей,  и “дырка”  на этом уровне  создаЄт голод,  посто€нное напр€жение и  неудовлетворение, которое прорываетс€ раздражением и злобой.  роме этого важно помнить, что у нас всего- то есть только два вида энергии – сексуальна€  и агрессивна€. » лишившись сексуальной, мы переходим на агрессию.

 
ћы воспитывались теми, кто утверждал, что в –оссии секса не было, и какими бы  информированными и грамотными мы не были сейчас , мы всЄ равно опираемс€ на то, что нам говорили в детстве, на своЄ воспитание , на представлени€ о правильном и неправильном , о приличном и неприличном, о том , как должна вести себ€ “прилична€ девушка”,”пор€дочна€ женщина”, как должен поступать “насто€щий мужчина”.

секса нет
«а этими догмами сложно найти хоть маленькую лазейку дл€ себ€ и  возможность поступать по- своему, но попытатьс€ стоит.

 

распознавание собственных потребностей и признание их – очень важный шаг.

ћы живЄм в обществе, и  точно,  не все потребности  стоит удовлетвор€ть.

Ќо признание, присвоение себе своих желаний сразу снимает львиную часть напр€жени€, освобождает энергию и добавл€ет жизненных сил.

ѕо€вл€етс€ энерги€, котора€ возвращает желание жить, творить и в принципе что-то делать.

ой €

—пасибо “ать€не ћещер€ковой за неверо€тные фото.

–убрики:  душа

 омментарии (0)

«ависимый - созависимый: сладка€ парочка

—уббота, 10 январ€ 2015 г. 23:10 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

«ависимый - созависимый: сладка€ парочка

«ависимый - созависимый: сладка€ парочка

«я – это ты, ты – это €,
и никого не нужно нам…
—лова из попул€рной песни

¬ фокус профессиональной де€тельности психотерапевта довольно часто попадает клиенты с проблемой созависимых отношений.

 аков он, созависимый клиент?

“ипичные характеристики созависимой личности – включенность в жизнь другого, полна€ поглощенность его проблемами и делами. —озависима€ личность патологически прив€зана к другому: супругу, ребенку, родителю.

 роме выделенных качеств, дл€ созависимых людей также характерны следующие: 

низка€ самооценка;

потребность в посто€нном одобрении и поддержке со стороны других;

неопределенность психологических границ;

ощущение своего бессили€ что-либо изменить в деструктивных отношени€х и др.

—озависимые люди всей своей жизнью делают членов своей системы зависимыми от них. ѕри этом созависимый активно вмешиваютс€ в жизнь зависимого, контролируют его, знает, как лучше поступать и что делать, маскиру€ свой контроль и вмешательство под любовь и заботу. ќб этом € писал в статье «јгресси€ созависимых»

ƒругой член пары – зависимый – обладает, соответственно, противоположными качествами: он безынициативен, безответственен, не способен к самоконтролю.

—озависимые отношени€ с бытовой точки зрени€

“радиционным €вл€етс€ взгл€д на зависимых как на некое социальное зло, а на созависимых как на их жертв. ѕоведение созависимых, как правило, социально одобр€етс€ и принимаетс€, в то врем€ как действи€ зависимого единодушно порицаетс€ и осуждаетс€. » это неудивительно. «ависимый из-за своей патологической прив€занности к объекту зависимости разрушает семью, отношени€, да и самого себ€, все больше и больше деградиру€ как личность.

— бытовой точки зрени€ все так и выгл€дит – зависимый вс€чески разрушает отношени€, созависимый же пытаетс€ их спасать.

ѕсихологическа€ точка зрени€ на созависимые отношени€

ќднако, с психологической точки зрени€, вклад созависимого в такие патологические отношени€ ничуть не меньше зависимого. —озависимый сам не в меньшей степени нуждаетс€ в зависимом и сам поддерживает такого рода отношени€ – он зависимый от зависимого. Ёто вариант так называемой «человеческой» зависимости.

—озависимые сами поддерживают отношени€ зависимости, а когда они станов€тс€ сложновыносимы, то тогда обращаютс€ к специалисту, чтобы он «вылечил» зависимого, то есть по сути – вернул его в прежние зависимые отношени€. Ћюбые же попытки зависимого выйти из-под контрол€ созависимого вызывают у последнего много агрессии.

‘ункци€ зависимого в отношени€х

ѕартнер созависимого – зависимый – воспринимаетс€ им как объект и его функци€ в паре созависимый-зависимый сравнима с функцией объекта зависимого (алкоголь, наркотик…). Ёта функци€ состоит в том, чтобы «затыкать дыру» в идентичности созависимого (в нашем случае – партнера) дл€ того, чтобы получить возможность ощутить себ€ целым, обрести смысл жизни. Ќеудивительно, что дл€ созависимого зависимый, несмотр€ на все свои недостатки (с точки зрени€ общества и самого созависимого), оказываетс€ так важен, ведь он обеспечивает дл€ него важнейшую функцию – смыслообразующую. Ѕез него жизнь созависимого тер€ет вс€кий смысл. ќтсюда така€ сильна€ прив€занность созависимого к зависимому. ” зависимого же дл€ этого есть свой объект прив€занности - алкоголь, наркотик и т.д.

Ќеудивительно, что в картине ћира созависимого другой человек занимает такое важное место. Ќо при всей нужности другого дл€ созависимого и фиксированности на нем, отношение к нему чисто инструментальное – как к функции. Ќа самом деле ƒругого дл€ созависимого, в силу его эгоцентрической позиции, как »ного, отдельного человека с его переживани€ми, ча€ни€ми, желани€ми просто нет. ƒа, ƒругой присутствует в картине ћира созависимого, даже гипертрофированно, но только функционально.

¬ плане же психологического развити€ зависимый и созависимый наход€тс€ примерно на одном уровне. Ѕезусловно, это уровень пограничной организации структуры личности с характерными дл€ него эгоцентризмом, импульсивностью как неспособностью удерживать аффект, низкой самооценкой, инфантилизмом (смотри об этом в статье «ћир глазами пограничного клиента»). ѕара зависимый-созависимый образуетс€ по принципу дополнительности. —ложно представить пару человека с автономным я и созависимого.

ќбщим дл€ них €вл€етс€ также патологическа€ прив€занность к объекту зависимости. ¬ случае созависимой структуры личности таким объектом, как говорилось ранее, выступает партнер. ¬ случае зависимой – «нечеловеческий» объект. Ќе€сен механизм «выбора» объекта, но и в том, и в другом случае мы имеем дело с зависимой структурой личности.

 аким образом люди с такой структурой личности попадают на психотерапию?

„аще всего психотерапевт имеет дело с двум€ видами запроса:

1. «апрос делает созависимый, а клиентом психотерапевта становитс€ зависимый (созависимый приводит либо отправл€ет на терапию зависимого). ¬ этом случае мы встречаемс€ со стандартной дл€ психотерапии ситуацией: заказчиком выступает созависимый, а клиентом становитс€ зависимый. ƒанна€ ситуаци€ представл€етс€ прогностически неблагопри€тной дл€ терапии, поскольку здесь мы реально не имеем дело с клиентом – не соблюдаетс€ одно из необходимых условий терапии – признание клиентом собственного «вклада» в сложившуюс€ проблемную ситуацию, как, впрочем, и отрицание наличи€ самой проблемы. ¬ качестве примера рассматриваемой ситуации можем привести случаи обращени€ родителей с запросом «исправить» проблемное поведение ребенка, либо одного из супругов, желающего избавить партнера от патологической привычки.

2. —озависимый сам обращаетс€ за терапией. Ёто прогностически более перспективный вариант дл€ терапии. «десь мы в одном лице имеем дело и с клиентом, и с заказчиком. Ќапример, родители обращаютс€ за профессиональной помощью с желанием разобратьс€ в проблемных отношени€х с ребенком, либо кто-то из супругов хочет с помощью психотерапевта пон€ть причину не устраивающих его отношений с партнером.

≈сли в первом случае психотерапи€ в принципе невозможна, то во втором у созависимого клиента по€вл€етс€ шанс. ѕри этом, такие клиенты обычно плохо поддаютс€ психотерапии, так как спектр их проблем обусловлен базисным дефектом их психики. ќтсутствие самоконтрол€, инфантилизм, ограниченна€ сфера интересов, «приклеенность» к объекту зависимости €вл€ютс€ серьезным вызовом дл€ психотерапевта.

—озависимые отношени€ как система

–абота как с зависимыми, так и созависимыми клиентами не ограничиваетс€ отношени€ми терапевт-клиент, а неизбежно вт€гивает психотерапевта в полевые отношени€. ѕсихотерапевту приходитс€ работать не с одним человеком, а с системой. ќн посто€нно оказываетс€ вт€нутым в эти системные отношени€. ƒл€ психотерапевта это очень важно осознавать. ≈сли он оказываетс€ вт€нут в системные отношени€, то тер€ет профессиональную позицию и становитс€ профессионально неэффективным, так как нельз€ изменить систему, наход€сь в самой системе.

ќдной из форм «вт€гивани€» терапевта в систему €вл€ютс€ так называемые треугольники. “реугольники €вл€ютс€ необходимым атрибутом жизни зависимых-созависимых. ¬се многообразие ролей, лежащее в основе «игр, в которые играют люди», может быть сведено к трем основным – —пасател€, ѕреследовател€ и ∆ертвы. ќб этом смотри более подробно в статье «≈ще раз о созависимости: сестрица јленушка»

ќсобенности терапевтических отношений

«ависимые от отношений клиенты легко распознаютс€ уже при первом контакте. „аще всего в роли инициатора встречи выступает созависимый близкий родственник зависимого – мать, жена… Ќередко первым чувством терапевта €вл€етс€ удивление. » не случайно. ѕоговорив со звонившей матерью о проблемах ее мальчика, закономерно интересуешьс€, сколько ему лет?   своему удивлению узнаешь, что мальчику 25, 30, а то и больше…

“ак сталкиваешьс€ с одним из центральных качеств личности зависимого – егоинфантильностью. —уть психической инфантильности в несовпадении психологического возраста и возраста паспортного. ¬зрослые мужчины, женщины в своем поведении демонстрируют нетипичные дл€ их возраста детские черты – обидчивость, импульсивность, безответственность. “акие клиенты сами не осознают своих проблем и не способны просить о помощи у окружени€ – обычно за помощью обращаютс€ их родственники или кто-то приводит их на терапию буквально «за руку». ѕсихотерапевту предстоит работать с «маленьким ребенком», не осознающим своих желаний, потребностей, своей отдельности от окружени€. «ависимые всегда остаютс€ дл€ созависимых детьми.

јнализиру€ терапевтические отношени€ в работе с описываемыми клиентами, необходимо отметить, что они (отношени€) достаточно неустойчивы по причине сопротивлений в работе со стороны как клиента (зависимого-созависимого), так и терапевта.

—озависимый (чаще всего заказчик терапии) недоволен результатами работы, так как психотерапевт делает не то, чего бы он хотел. ќн чаще всего сознательно сопротивл€етс€ терапии, вс€чески ей преп€тствует, использу€ арсенал от самых безобидных способов – отговорок зависимого от терапии, до достаточно серьезных – угроз как клиенту терапии, так и самому терапевту.

«ависимый (клиент) – с одной стороны сознательно хочет изменений, с другой – бессознательно вс€чески ей сопротивл€етс€, так как патологически прив€зан к созависимому. ќн инфантилен, безынициативен, его удерживает вина, страх. ќн часто бессознательно подключает к сопротивлению объекты системы.

” психотерапевта также могут неосознанно включатьс€ механизмы сопротивлени€ работе. „увства, которые он испытывает к клиенту, сложно отнести к разр€ду позитивных: страх, злость, безысходность…

—трах возникает в результате того, что позици€ психотерапевта довольно у€звима, ей легко можно нанести вред, так как содержание психологической помощи недостаточно пон€тно простым обывател€м. ¬ работе психолога/терапевта нет четких объективных критериев успешности терапии. ѕозици€ психолога/терапевта у€звима и в юридическом плане – зачастую у него отсутствует лицензи€ на такого рода де€тельность в силу законодательных особенностей. ѕозици€ специалиста также неустойчива и в плане конкуренции с коллегами-медиками – «психотерапевтами в законе». Ћюба€ жалоба со стороны недовольного заказчика может создать много сложностей у психолога/психотерапевта.

ќтча€ние св€зано с тем, что работа с такими клиентами долга€ и медленна€, а изменени€ незначительные и неустойчивые.

«лость обусловлена тем, что клиент – манипул€тор, погранична€ личность, он большой специалист по нарушению психологических границ, в том числе и границ терапии и терапевта.

“ерапи€ клиента с зависимой структурой личности

ѕсихотерапи€ клиента с зависимой структурой личности – долгосрочный проект. —уществует мнение, что ее длительность исчисл€етс€ из расчета один мес€ц терапии за каждый прожитый год клиента. ѕочему эта терапи€ длитс€ так долго? ќтвет очевиден – это терапи€ не конкретной проблемы человека, а изменение его картины ћира и таких его структурных компонентов, как концепци€ я, концепци€ ƒругого и концепци€ ∆изни. —мотри об этом более подробно в статье «“ерапи€ пограничного клиента».

–убрики:  душа

 омментарии (0)

ќтличие мужчин и женщин. ‘рагмент из фильма"“айна природы женщины!"

¬торник, 06 январ€ 2015 г. 19:19 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ —частливая_Ћюбимая [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ќтличие мужчин и женщин. ‘рагмент из фильма"“айна природы женщины!"





—ери€ сообщений "ќ“ЌќЎ≈Ќ»я. ћ и ∆":

„асть 1 - ‘ранцузска€ пьеса
„асть 2 - ѕричины, почему женщина не может выйти замуж
...
„асть 43 - ¬ажно знать.
„асть 44 - “айна мужской и женской природы. “орсунов ќ.√.
„асть 45 - ќтличие мужчин и женщин. ‘рагмент из фильма"“айна природы женщины!"




—ери€ сообщений "8. ƒл€ ∆енщин":

„асть 1 -  ак женщине вести себ€, чтобы быть с сильным мужчиной
„асть 2 - «ачем любить и принимать себ€, быть уверенной..
...
„асть 40 - ћагическа€ сила напутстви€
„асть 41 -  ак мужчины отличают любовь от секса
„асть 42 - ќтличие мужчин и женщин. ‘рагмент из фильма"“айна природы женщины!"
„асть 43 - „ем круче мужчина, тем более нежную женщину он ищет
„асть 44 - “ри главных «акона ¬селенной. (с)




—ери€ сообщений "4. Ё“ќ Ќ”∆Ќќ «Ќј“№":

„асть 1 -  ак выбратьс€ из самых опасных ситуаций
„асть 2 - Ќовый год - страшна€ правда. ƒет€м не смотреть!
...
„асть 11 - ¬ы мен€ понимаете или безумность современных людей
„асть 12 - “айна природы женщины! (дл€ девочек и девушек)
„асть 13 - ќтличие мужчин и женщин. ‘рагмент из фильма"“айна природы женщины!"
„асть 14 - ќ сути рабства и свободы
„асть 15 - „то же произошло..?
„асть 16 - —уть всех религий (с)
„асть 17 - Ћекарства с недоказанной эффективностью (с)


–убрики:  душа

 омментарии (0)

Ёго-состо€ни€ и ... сказка "«олушка

ѕ€тница, 02 январ€ 2015 г. 21:23 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ —и€ние_–озы_∆изни [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ёго-состо€ни€ и ... сказка "«олушка"

ƒорогие ƒрузь€! ƒл€ тех кому  важно научитьс€ слышать голос своей ƒуши, € хочу сегодн€ провести практикум.

¬се знают  сказку "«олушка". —егодн€ € вам буду задавать вопросы по этой сказке, а вы будете отвечать. Ётот интересный практикум поможет вам лучше разобратьс€ в эгососто€ни€х. ѕредыдущий пост был посв€щЄн эго-состо€ни€м. http://www.liveinternet.ru/users/3387964/post234453311/    ѕочитайте его, кто ещЄ не читал.

»так, есть 3 главные эго-состо€ни€ - –одитель, ¬зрослый , –ебЄнок.

–одитель бывает двух видов:  онтролирующий –одитель и «аботливый –одитель.

–ебЄнок тоже бывает двух видов: јдаптивный –ебЄнок и —вободный –ебЄнок.

»так, вы познакомились с 5 основными эго-состо€ни€ми в которых пребывает человек. » это касаетс€ всех людей. ¬рем€ от времени мы бываем  то в одном, то в другом эго-состо€нии. Ќо каждому из нас свойственно подавл€ющее врем€ быть в каком-то одном эго-состо€нии. 

ј теперь перейдЄм к нашему практикуму. «десь размещены фотографии героев сказки. ¬ы должны будете ответить в каком эго-состо€нии они наход€тс€ большую часть времени.

3387964_zolyshka__macheha_i_otec_c (400x370, 25Kb)

1. ¬ каком эго-состо€нии находитс€ мачеха «олушки?

2. ¬ каком эго-состо€нии находитс€ отец «олушки, когда разговаривает с мачехой?

¬ каком эго-состо€нии находитс€ отец «олушки, когда разговаривает с «олушкой?

3387964_Zolyshka_i_macheha_600 (610x458, 73Kb)

3. ¬ каком эго-состо€нии находитс€ «олушка на этой картинке?

4. ¬ каком эго-состо€нии находитс€ мачеха «олушки?

5. ¬ каком эго-состо€нии находитс€  сводна€ сестра «олушки?

„итать далее...
–убрики:  душа

 омментарии (0)

—лышать и понимать голос ƒуши. 2. Ёго-состо€ни€ человека

ѕ€тница, 02 январ€ 2015 г. 18:54 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ —и€ние_–озы_∆изни [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—лышать и понимать голос ƒуши. 2. Ёго-состо€ни€ человека

 (431x489, 31Kb)

 ак часто мы удивл€емс€ сами себе, не понима€, что руководило нами в момент совершени€ неадекватного поступка

Ќапример: с вечера в веселой компании за бокалом конь€ка, јнтон решил показать широту своей натуры и дал в долг своему при€телю приличную сумму. ƒнем на следующий день он опомнилс€: через два дн€ надо оплачивать кредит и не хватает именно той суммы, которую он вчера дал другу. јнтон проклинает себ€ и удивл€етс€: «  ак € мог такое сделать?».

—ергей пришел с работы и узнал, что жена не сдала его куртку в химчистку. –азразилс€ ужасный скандал. —ергей наговорил жене массу грубостей, получив то же самое в ответ. “ри дн€ они не разговаривали.  огда страсти улеглись и они помирились, то вместе удивл€лись, что из-за такой мелочи чуть не дошло до развода.

„то руководит людьми, когда они ведут себ€ таким образом, что на следующий день становитс€ стыдно за самого себ€.
 ¬ “рансактном анализе рассматривают у человека 3 различных эго-состо€ни€: –одитель, –ебенок, ¬зрослый. ѕричем одно эго-состо€ние не ведает, что творит другое эго-состо€ние. Ёто как разные личности внутри нас.
 ќчевидно, с вечера јнтон был в состо€нии беззаботного –ебенка (эго-состо€ни€ прин€то писать с большой буквы). ѕоэтому он отдал деньги другу. Ќа следующий день в эго-состо€нии ¬зрослого он реально оценил свою финансовую ситуацию и пришел в ужас.
 —ергей, руга€ жену, был в состо€нии –одител€. Ёто эго-состо€ни€ предполагает строгость и контроль. ѕоэтому его называют  онтролирующим –одителем.
 ≈сли вы научитесь различать у себ€ и других когда в каком эго-состо€нии вы находитесь, то в дальнейшем сможете лучше понимать себ€, воврем€ останавливатьс€ и осознавать свои действи€.
 «апомните: когда вы находитесь в эго-состо€нии –ебенка или –одител€ – вы не осознанны! ¬џ в сценарии!  ак мы все знаем, неосознанность влечет за собой  арму. Ќаход€сь в эго-состо€нии –одител€ и –ебенка, вы начинаете играть в кармические игры.

„итать далее...
–убрики:  душа

 омментарии (0)

Ѕез заголовка

ѕ€тница, 02 январ€ 2015 г. 18:52 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ —и€ние_–озы_∆изни [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—лышать и понимать голос ƒуши. 1 ƒуша и эго

душа2-1 (448x500, 44Kb)

 

ƒл€ того, чтобы научитьс€ слышать голос ƒуши, дл€ этого  нужно понимать себ€,  процессы, происход€щие в психике. ѕоэтому, € вас  буду знакомить подробно

с особенност€ми человеческого сознани€. —егодн€ давайте познакомимс€ с тем, что такое эго и что такое ƒуша.

¬се, с чем вы сталкиваетесь в жизни,  проходит через ваше сознание. ј сознание неоднородно. ≈сть сознание ƒуши, а есть  разум эго. » это два совершенно разных сознани€. ”же более ста лет назад психологи пон€ли, что внутри человека целый мир, состо€щий из совершенно разных субличностей. Ёти субличности наход€тс€ в посто€нной борьбе, ведут непрекращающийс€ внутренний диалог  друг с другом. ¬ этом про€вл€етс€ нецелостность человека, его неуверенность.  ¬ нЄм столько разных мнений, разных взгл€дов, противоречащих друг другу.   ¬ нашей с вами работе € помогаю вам отследить эти эго-состо€ни€, учу осознавать, откуда они в вас по€вились. ¬џ научитесь раствор€ть негативные эго-состо€ни€, освобождатьс€ от них. Ѕлагодар€ этому вы получаете возможность  распутать свои запутанные чувства и мысли. ¬ы становитесь целостным, понимаете свои истинные глубинные потребности.

             ƒавайте взгл€нем сейчас с точки зрени€ прин€тых в “рансактном анализе внутренних структурных эго-состо€ний на  то, о чЄм мы сегодн€ говорим: на эго и ƒушу.

»так, сознание ƒуши (јстрального тела) обладает развитым осознанием нашего детского воспри€ти€. «ападные психологи часто называют его «¬нутренний ребенок». ¬ древних традици€х его называют «–аненое  дит€».  Ќаш ¬нутренний –ебЄнок  отличаетс€ нежностью, ранимостью, у€звимостью. ¬се проблемы эмоционального плана, которые когда-либо были у нас, откладываютс€ в осознании астрального двойника и в дальнейшем очень вли€ют на нашу жизнь. ќсознание јстрального двойника может открыватьс€, а может и не открыватьс€ нашему сознанию.

         ћожно сказать, что сознание нашего јстрального тела, нашей ƒуши – это то, что мы есть на самом деле – наша истинность.  Ёто все самое  сокровенное и хорошее, с чем мы пришли в этот мир  и что приобрели в этой жизни. ¬се наши лучшие человеческие качества души, все светлые мысли и побуждени€  - все это непосредственно находитс€ в  сознании тела ƒуши.

ѕочему так?  Ќаше јстральное тело, ƒуша непосредственно св€зана  с Ѕожественным јбсолютом. ¬се  «аконы Ѕожественного – законы Ѕезусловной Ћюбви, ≈динени€, ѕрин€ти€, Ѕлагодарени€ – это «аконы нашей ƒуши.

Ќаша ƒуша никогда нас  не осудит, не станет критиковать. ќна нас принимает такими, какие мы есть. ¬ ней наша любовь к себе.  ¬ ней сокрыта наша ¬нутренн€€ —ила.

≈сли человек не любит себ€, осуждает, критикует, винит, стыдитс€ себ€, своих поступков, то значит потоки энергии ƒуши заблокированы. ќн отсоединЄн от своей ƒуши, не может слышать еЄ голос, не понимает еЄ знаков  -  тогда он не может воссоединитьс€ и со своей ¬нутренней —илой. Ќе может быть целостным, уверенным в себе.

„итать далее...
–убрики:  душа

 омментарии (0)

ћногое ¬ам откроет безмолвие.... “олько будьте —обой.

¬оскресенье, 28 ƒекабр€ 2014 г. 16:53 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ красавицу_видеть_хотите [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ћногое ¬ам откроет безмолвие.... “олько будьте —обой.


 огда царь —оломон спустилс€ с горы, после встречи восхода —олнца, собравшиес€ у подножи€ сказали:

— “ы источник вдохновени€ дл€ нас. “вои слова преображают сердца. ј мудрость тво€ просветл€ет разум. ћы жаждем слушать теб€.
 
—кажи нам: кто мы?


— ¬ы - свет мира. ¬ы - звезды. ¬ы - храм истины. ¬ каждом из вас ¬селенна€. ѕогрузите ум в сердце, спрашивайте свое сердце, слушайте через свою любовь. Ѕлаженны знающие €зык Ѕога.

— ¬ чем смысл жизни?

— ∆изнь — это путь, цель и награда. ∆изнь — это танец Ћюбви. ¬аше предназначение — расцвести. Ѕџ“№ — это великий дар миру. ¬аша жизнь — истори€ ¬селенной. » поэтому жизнь прекраснее всех теорий. ќтноситесь к жизни, как к празднику, ибо жизнь ценна сама по себе. ∆изнь состоит из насто€щего. ј смысл насто€щего — быть в насто€щем.

— ѕочему несчасть€ преследуют нас?

— „то се€ли, то и собираете. Ќесчасть€ — это ваш выбор. Ѕедность — творение человеческое. ј горечь — это плод невежества. ќбвин€€, тер€ете силу, а вожделе€, рассеиваете счастье. ѕроснитесь, ибо нищий тот, кто не осознает себ€. ј не нашедшие внутри ÷арство Ѕожие — бездомные. Ѕедным становитс€ тот, кто впустую тратит врем€. Ќе превращайте жизнь в проз€бание. Ќе позвол€йте толпе погубить вашу душу. ƒа не будет богатство вашим прокл€тием.

****
–убрики:  душа

 омментарии (0)

¬иктор ‘ранкл Ч тем, кто потер€л смысл жизни

¬оскресенье, 23 Ќо€бр€ 2014 г. 11:54 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬иктор ‘ранкл Ч тем, кто потер€л смысл жизни

¬иктор ‘ранкл — тем, кто потер€л смысл жизни

 

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
¬иктор ‘ранкл - знаменитый австрийский врач-психотерапевт, психолог и философ, прошедший через ќсвенцим. ѕриводим главу из его книги "—казать жизни "ƒа!", над которой он работал в лагере и завершил после освобождени€.

 


… „еловек, утративший внутреннюю стойкость, быстро разрушаетс€. ‘раза, которой он отклон€ет все попытки подбодрить его, типична: «ћне нечего больше ждать от жизни». „то тут скажешь?  ак возразишь?

¬с€ сложность в том, что вопрос о смысле жизни должен быть поставлен иначе. Ќадо выучить самим и объ€снить сомневающимс€, что дело не в том, чего мы ждем от жизни, а в том, чего она ждет от нас. √овор€ философски, тут необходим своего рода коперниканский переворот: мы должны не спрашивать о смысле жизни, а пон€ть, что этот вопрос обращен к нам — ежедневно и ежечасно жизнь ставит вопросы, и мы должны на них отвечать — не разговорами или размышлени€ми, а действием, правильным поведением. ¬едь жить — в конечном счете значит нести ответственность за правильное выполнение тех задач, которые жизнь ставит перед каждым, за выполнение требований дн€ и часа.

Ёти требовани€, а вместе с ними и смысл быти€, у разных людей и в разные мгновени€ жизни разные. «начит, вопрос о смысле жизни не может иметь общего ответа. ∆изнь, как мы ее здесь понимаем, не есть нечто смутное, расплывчатое — она конкретна, как и требовани€ ее к нам в каждый момент тоже весьма конкретны. Ёта конкретность свойственна человеческой судьбе: у каждого она уникальна и неповторима. Ќи одного человека нельз€ приравн€ть к другому, как и ни одну судьбу нельз€ сравнить с другой, и ни одна ситуаци€ в точности не повтор€етс€ — кажда€ призывает человека к иному образу действий.  онкретна€ ситуаци€ требует от него то действовать и пытатьс€ активно формировать свою судьбу, то воспользоватьс€ шансом реализовать в переживании (например, наслаждении) ценностные возможности, то просто прин€ть свою судьбу. » кажда€ ситуаци€ остаетс€ единственной, уникальной, и в этой своей уникальности и конкретности допускает один ответ на вопрос — правильный. » коль скоро судьба возложила на человека страдани€, он должен увидеть в этих страдани€х, в способности перенести их свою неповторимую задачу. ќн должен осознать уникальность своего страдани€ — ведь во всей ¬селенной нет ничего подобного; никто не может лишить его этих страданий, никто не может испытать их вместо него. ќднако в том, как тот, кому дана эта судьба, вынесет свое страдание, заключаетс€ уникальна€ возможность неповторимого подвига.

ƒл€ нас, в концлагере, все это отнюдь не было отвлеченными рассуждени€ми. Ќаоборот — такие мысли были единственным, что еще помогало держатьс€. ƒержатьс€ и не впадать в отча€ние даже тогда, когда уже не оставалось почти никаких шансов выжить. ƒл€ нас вопрос о смысле жизни давно уже был далек от того распространенного наивного взгл€да, который сводит его к реализации творчески поставленной цели. Ќет, речь шла о жизни в ее цельности, включавшей в себ€ также и смерть, а под смыслом мы понимали не только «смысл жизни», но и смысл страдани€ и умирани€. «а этот смысл мы боролись!

 © ¬иктор ‘ранкл. —казать жизни «ƒа!». ѕсихолог в концлагере. ћ., јЌ‘, 2014

–убрики:  душа


 —траницы: 10 [9] 8 7 ..
.. 1