-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Флосия

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.08.2012
Записей: 3636
Комментариев: 53
Написано: 3715


3 секретных упражения

Суббота, 02 Февраля 2013 г. 16:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Dolli_Dolli [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"ТРИ СЕКРЕТНЫХ УПРАЖНЕНИЯ" ДЛЯ ПОЖИЛЫХ.

неужели не найдется настойчивого целеустремленного человека, который захочет преодолеть эту нудную ВРЕМЕННУЮ боль и достичь двигательной активности!
неужели надо искать какого то важного мотива, кроме как просто для себя и преодоления заскорузлого мышления ""да мне уже поздно"", ""раньше бы кто сказал""...
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

отличный рецепт для укладки волос

Суббота, 02 Февраля 2013 г. 16:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Bereginia_Ludmila [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отличный рецепт натурального средства для укладки волос

 

 

Отличный рецепт натурального средства для...

Отличный рецепт натурального средства для укладки волос

Однажды в каком-то старом журнале (даже не помню, в каком) я вычитала и попробовала сделать натуральное средство для укладки волос, потому что от геля волосы стали "сыпаться". Они у меня тонкие и капризные. Со временем я потеряла точный рецепт, но пропорции примерно соблюдаю и по-прежнему периодически готовлю себе.
Берем один крупный лимон, моем его и режем вместе с кожурой как можно мельче. Заливаем почти литром воды, ставим на медленный огонь и варим, пока количество жидкости не уменьшится вполовину. Затем остужаем и процеживаем через ткань или несколько слоев марли. Для того, чтобы полученная жидкость не портилась, добавляем 50 граммов водки. Получаем лосьон. Пахнет очень приятно. Наносим на мокрые волосы, пальцами прочесываем ( в корни втирать не нужно) и укладываем феном.
Прическа (особенно на короткой стрижке) держится очень хорошо, волос живой, аж "шуршит", даже лаком брызгать не нужно.
Надеюсь, что рецепт кому-то пригодится. Кстати, и волосы укрепляет.

источник

 

Рубрики:  красота

сухой фитошампунь

Суббота, 02 Февраля 2013 г. 16:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сухой фитошампунь. Секреты изготовления

 На ловца и зверь бежит!

Помните постик отelvirushka  http://www.liveinternet.ru/users/katra_i/post152589678/ про "шампунь вовсе без химии"? Жаль, только что в нем не было рецепта приготовления. Но вот он и нашелся!

На сайте http://vsezdorovo.com подробно и в картинках рассказано как правильно, в нужных пропорциях и из легко доступных компонентов сделать средство для мытья волос на основе трав и ржаной муки, сухой фитошампунь. Такой шампунь представляет собой порошкообразную смесь сложного состава: к основе из ржаной муки добавлены перемолотые лечебные травы, оказывающие целебное воздействие на волосы, сухая горчица и порошок имбиря. Главное отличие сухого фитошампуня от традиционных, жидких – то, что он не пенится, так как в его составе нет синтетических ПАВ (поверхностно-активных веществ), которые и обеспечивают наличие обильной пены. Благодаря тому, что в состав сухого шампуня входит горчичный порошок, достигается прекрасный очищающий эффект, так как горчица эмульгирует кожный жир, а растительные сорбенты его связывают. К тому же горчица обладает бактерицидным действием. В старину горчичным порошком чистили меха для придания им блеска, почему бы нам и в наше время не воспользоваться этим секретом для придания волосам здорового блеска? Волосы и кожа головы во время мытья не только очищаются, но и получают дополнительное питание за счет входящих в состав трав натуральных витаминов и  фитогормонов, которые оказывают стимулирующее воздействие на рост волос и значительно улучшают их качество. Порошок имбиря, в небольшом количестве входящий в состав сухого шампуня, оказывает легкое раздражающее действие, усиливая кровообращение в коже головы. Все компоненты, максимально дополняя и усиливая действие друг друга, способствуют нормализации деятельности сальных желез, благодаря этому со временем увеличивается время между мытьем волос. К тому же после применения такого средства для мытья волос нет необходимости использовать бальзам, что так же позволяет дольше поддерживать волосы чистыми. Особенно заметное и быстрое положительное воздействие сухой фитошампунь оказывает на ослабленные после химических завивок и окрашиваний волосы. Укрепляются волосяные луковицы, прекращается выпадение волос, усиливается рост в длину. Еще одним плюсом, в дополнение ко всему вышесказанному (очищение волос и кожи головы, мультивитаминный уход и лечение) является «побочный эффект» кондиционирования. Волосы после использования такого шампуня легче укладываются, лучше сохраняют прическу. 

Для приготовления сухого фитошампуня нам понадобятся: 

- ржаная мука;
- горчичный порошок;
- молотый имбирь;
- травы, оказывающие благоприятное воздействие на кожу головы и стимулирующие рост волос: хмель, клевер, крапива, корень солодки и березовые почки. делаем сами средство на травах для мытья волос

 Несколько слов о травах, входящих в состав фитошампуня. Если вдруг не будет в наличии какой-то из трав, ее можно заменить другой, выбор огромен: шалфей, шпинат, донник, люцерна, соя, лопух и другие растения, синтезирующие фитогормоны.  

Читать далее...
Рубрики:  красота

придаем объем волосам.Замечательная маска.

Суббота, 02 Февраля 2013 г. 16:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Придаем объем волосам. Замечательная маска.

Эту маску хорошо использовать тем, у кого тонкие волосы, быстро теряющие объем. Маска укрепляет корни, делая волосы гуще и объемнее. Объем после такой маски держится долго!

1337941858_1 (400x350, 16Kb)

Читаем дальше))

Рубрики:  красота

касторовое масло

Суббота, 02 Февраля 2013 г. 15:57 + в цитатник
Это цитата сообщения KonVeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Касторовое масло - знакомьтесь поближе.

 

Если женщина всерьез намерена сохранить красоту и молодость на долгие годы, то самое почетное место в арсенале косметических средств ей следует отвести бутылочке с касторовым маслом. Оно способно решить массу проблем – и морщины разгладит, и целлюлит предупредит, и волосы укрепит. Привычка регулярно использовать касторовое масло для лица реально помогает выглядеть моложе своих лет.

В природе не существует ни касторового дерева, ни травы с соответствующим названием, а недорогое, но поистине бесценное масло получают путем отжима из семян ядовитого растения, именуемого клещевиной обыкновенной. По стоимости касторовое масло ни в коем случае нельзя сравнивать с маслом макадамии для волос, но по целебным свойствам первое мало в чем уступает второму.

Вполне оправдано применение касторового масла для ресниц, поскольку в нем содержится витамин E, необходимый для их роста. Он же, кстати, отвечает и за гладкость и эластичность кожи. Кроме того, в составе касторового масла присутствуют такие важные для здоровья кожи компоненты, как антиоксиданты и растительные белки.

Как действует касторовое масло на кожу лица?

Читать далее...
Рубрики:  красота

настой для похудания

Суббота, 02 Февраля 2013 г. 15:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Bereginia_Ludmila [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Настой для похудения

  3424885_73435422_593214 (500x404, 159Kb)

Чай из корицы и лаврового листа относится к травяным настоям, используемым для ускорения процесса потери веса. Оказывается, обе эти приправы обладают способностью положительно воздействовать на пищеварительную систему, применяя лавровый лист и корицу для похудения вы быстрее избавитесь от лишних килограммов. Если вас заинтересовала эта новость, то можете приготовить этот настой по этому рецепту.

 

Ингредиенты:
1 л. воды
1 палочка корицы
5 лавровых листьев

Приготовление:
  Вы просто кипятите литр воды с корицей и лавровыми листьями в течение 15 минут.
А принимать по одной чашке в день, натощак. Как показывает опыт, за короткое время в обхвате можно потерять до 7 см. А все благодаря тем замечательным свойствам, которыми обладает этот чай, прежде всего он влияет на работу пищеварительной системы. Причем эти свойства ему придают как лавровый лист, так и корица.

Противопоказания для приема чая из корицы и лавровых листьев:
  • беременность
  • кормление грудью
  • возраст до 6 лет
  • заболевания толстого кишечника
  • болезнь Крона
  • печеночная недостаточность
Рубрики:  красота

напиток для исцеления и похудения

Суббота, 02 Февраля 2013 г. 15:33 + в цитатник
Это цитата сообщения natali2311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Напиток для исцеления и похудения

грейпфрут (300x240, 16Kb)

Уникальный напиток для тех, кто желает похудеть быстро и без вреда для здоровья. Этот напиток не только поможет сжечь лишние килограммы, но и повысит уровень защитных сил вашего организма, придаст бодрости и избавит от плохого настроения! Кроме того, он невероятно вкусный!
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

самый легкий способ похудеть

Суббота, 02 Февраля 2013 г. 15:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Minchenko_Tatiana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самый лёгкий способ похудеть.

Я испытала на себе самый, на мой взгляд лёгкий способ похудеть. Вместо ужина я готовлю смесь:

В стакан 1% кефира добавить чайную ложку натёртого на тёрке и выжатого сока корня имбиря, затем на кончике ножа молотую корицу и на кончике же ножа красный молотый перец. Всё перемешать и выпить вместо ужина, часов в 8-9 вечера. Эффект достигается восстановлением обменных процессов в организме. Испытано на себе, работает!
Рубрики:  красота

Библия онлайн

Понедельник, 28 Января 2013 г. 16:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Вперед_с_Надеждой_идущая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Библия онлайн






Рубрики:  душа

прогноз по дате рождения

Понедельник, 28 Января 2013 г. 16:31 + в цитатник
Это цитата сообщения DALIDAS_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРОГНОЗЫ ПО ДАТЕ РОЖДЕНИЯ...

Рубрики:  интересное

молитва перед стаканом воды

Понедельник, 28 Января 2013 г. 16:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молитва перед стаканом воды

82485805_889578592 (252x336, 15Kb)
Если ласково и страстно произнести над сосудом с водой добрые слова, структурная решетка последней принимает идеальную форму. Желательно содержимое взять из чистого родника или пропустить через надежный фильтр. Поэтому утром, прежде чем выпить стакан воды нужно прочитать над ним:
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

истроия государства российского

Понедельник, 28 Января 2013 г. 16:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИСТОРИЯ ГОСУДАРСТВА РОССИЙСКОГО

 

С ДРЕВНЕЙШИХ ВРЕМЕН ДО КОНЦА XIX ВЕКА

Предлагаем вам материалы по истории Государства Российского с древнейших времён до конца XIX века. Представлены труды лучших классиков исторической мысли – Н.Карамзина, С.Платонова, С.Соловьёва и других. Можно познакомиться и с воззрениями современных авторов.

Удивительно удачным дополнением по каждому историческому периоду являются художественные произведения, раскрывающие жизнь того времени не только в историческом, но и в эмоциональном плане.

И всё это вместе даёт достаточно полную картину происходивших на Руси событий в том или ином веке.

Информация будет полезна школьникам и студентам, изучающим историю, а также доставит искреннее удовольствие любителям художественных исторических экскурсов.

ДРЕВНЯЯ РУСЬ

 

Читать далее...
Рубрики:  аудиокниги

электронный учебник по изучению английского языка

Понедельник, 28 Января 2013 г. 16:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Новинки_Сезона [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭЛЕКТРОННЫЙ УЧЕБНИК - ИНГЛИШ

Учим английский язык
ХОРОШАЯ ПОДБОРКА для ЦИТАТНИКА




Учебники, грамматика, самоучители, пособия и т.п.


 (413x312, 33Kb)



Разговорники.


Рубрики:  аудиокниги

как не погибнуть за компьютером

Понедельник, 28 Января 2013 г. 16:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Самазнаю [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как не погибнуть за компьютером?




 Научно-популярная статья на страницах 'Народ Руси в веках и сегодня'

Научно-популярная статья - нажмите




 


самазнаю


Рубрики:  здоровье

скрытя гимнстика Воробьева

Понедельник, 28 Января 2013 г. 15:58 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скрытая гимнастика Воробьёва

Для того чтобы сохранить тот вес, который Вы приобрели путём диет, необходимо делать "скрытую гимнастику", которую предлагает к.м.н. В.И. Воробьев.
Эта гимнастика займет у Вас всего 6-8 минут. Но делать её нужно каждый час! Это совсем несложно, но не зря её называют "скрытой", так как никто из окружающих не заметит Ваших упражнений. Делать их можно лёжа, сидя, стоя, при ходьбе. Но ещё одно необходимое условие - нужно иметь огромное желание и силу воли, чтобы всё это воплотить в жизнь.

Упражнение 1
Исходное положение - сидя на стуле.
Выпрямите спину, ноги поставьте на пол, колени согните под прямым углом. Поднимайте пальцы ног, не отрывая при этом пяток. Упражнение повторите 40 раз.

Упражнение 2
Исходное положение - сидя на стуле.
Поднимайте пятки. При этом носки оставляйте на полу. Повторяйте упражнение 40 раз.

Упражнение 3
Исходное положение - лёжа, сидя или стоя.
Сжимайте ягодицы. Упражнение повторите 40 раз.

Упражнение 4
Исходное положение - лёжа, сидя, стоя.
Втягивайте медленно живот. Повторите 15 раз.

Упражнение 5
Исходное положение - сидя или стоя.
Лопатки сдвигайте к позвоночнику и возвращайте их в исходное положение. Выполните 40 раз.

Упражнение 3
Исходное положение - лёжа, сидя, стоя.
Вытяните руки, сжимайте и разжимайте кулаки - 40 раз.

Выполняйте все упражнения легко и непринуждённо, и успех ждёт Вас!

Источник

 

Рубрики:  здоровье

первая помощь при инсульте

Понедельник, 28 Января 2013 г. 15:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_Res [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Первая помощь при инсульте.

1347291721_ranniy-insult-ego-preduprezhdenie-i-lechenie (160x160, 8Kb)

У каждого из нас в семье есть родные преклонного, "золотого" возраста, наши родители, тети, дяди. Или мы сами вступили в пору золотой осени. Мои года - мое богатство. Пусть это будет истиной для каждого из нас и наших близких. Но с годами здоровья у нас не прибывает. И есть ряд заболеваний, которые подстерегают каждого человека.

Заболевание инсульт - страшный диагноз! Апоплексический удар - это его второе название - это острое нарушение мозгового кровообращения, ведущее к повреждению тканей мозга, а также к расстройству его функций. Инсульт развивается очень быстро, опасность еще заключается в том, что он сопровождается кровоизлиянием в головной мозг, либо вызывает закупорку мозгового сосуда тромбом, потерю сознания. Геморрагический ранний инсульт бывает у людей в возрасте от 50-70 лет, а поражает одинаково, как мужчин, так и женщин, а проявляется он внезапно, особенно после переутомления, нервных потрясений и после больших физических нагрузок и при этом важно его предупреждение и лечение.

Причины инсульта:

  • гипертония,
  • атеросклероз сосудов головного мозга,
  • внутричерепная аневризма (небольшое, но быстро увеличивающееся в размерах образование на сосуде головного мозга, которое быстро заполняется кровью),
  • стрессовая ситуация, влекущая отрицательные эмоции и физическое или умственное перенапряжение.

Интересно описывает причины инсульта "Домашний лечебник":.

"Болезнь сия приключается от полнокровия, слабости и усиленных страстей, а особливо от гнева, печали, испуга, внезапной радости и усиленной любви".

Серьезность заболевания определяется еще и тем, что инсульт может привести к смерти больного очень быстро, практически в первые часы. Поэтому очень важно знать первые признаки инсульта у человека, чтобы успеть вовремя оказать первую помощь при инсульте своим близким.

Это должен знать каждый! >>>

Рубрики:  здоровье

сколько воды нужно пить

Понедельник, 28 Января 2013 г. 15:44 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сколько воды нужно пить в день и когда.

f2d2018b64a6 (416x416, 219Kb)
Сколько воды нужно пить в день. И когда самое правильное время, чтобы её пить.

Питьевая вода в определённое время максимально эффективно действует для тела.
2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов.
1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению.
1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление.
1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа.


SvetlanaT
Рубрики:  здоровье

простые упражнения для пресса и талии

Понедельник, 28 Января 2013 г. 15:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Самазнаю [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простые упражнения для пресса и талии

uprazhneniya-dlya-pressa_1 (460x330, 93Kb)

К сожалению, женский организм таков, что талия у нас всегда проблемная зона. Она худеет и приобретает эстетичный вид самой последней. Но мириться с этим не стоит - можно подтянуть живот даже дома, занимаясь по полчаса в день и повторяя несложные упражнения. Самое основное в занятиях - это регулярность, методичность и мотивация, желание сделать свою фигуру такой, какой вы хотели бы ее видеть.

ДАЛЕЕ
Рубрики:  красота

духи оргигинал или подделка

Понедельник, 28 Января 2013 г. 15:35 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДУХИ. ОРИГИНАЛ ИЛИ ПОДДЕЛКА....

Информация о том, как отличить  французские духи от подделок. Думаю, что в канун праздников это особенно актуально. 

 

Мы часто сталкиваемся с подделками - что бы мы не покупали. Это, наверное, один из признаков нашего времени. А как обидно, когда под видом французских духов тебе продают ширпотреб или  низкокачественную липу. Причем уровень магазина сейчас не гарантирует тебя от обмана и отличить, на первый взгляд, настоящие французские духи от фальшивок невозможно. И тем не менее...
 

lancome_hypnose (700x525, 78Kb)

Вот несколько  советов, как определить  фирменные ли это духи.

 
 По упаковке:
-  проверьте,  плотно  ли  прилегает целлофан  к самой коробке. Не должно быть ни  пузырьков, ни  вздутий, ни следов клея. Целлофан на упаковке у фирменных  духов  тонкий и прозрачный,  вместе с тем и  предельно прочный –  его не порвешь.
 
-  присмотритесь к  упаковке. Она  не должна быть мятой. Далее, -  прочитайте, что написано на этой упаковке. Текст на фирменных  духах пишется  на самой коробке, он  не может быть наклеен поверх нее. На флаконе, в  нижней части поищите надпись «perfume» и главное цифры с  аббревиатурой  FL.OZ. Эти цифры определяют  стойкость аромата. Если написано –  1 – 1.7 FL.OZ - перед вами духи, 3.4 FL.OZ –  туалетная вода. Помните - чем меньше значение цифр, тем  качество духов выше.
- на обратной  стороне упаковки  должно быть  название духов, - тоже непреложный закон для французских духов. 
 
По флакону:
- флакон, конечно, при  нынешних  технологиях, подделать  легко. Обратите свое внимание на стекло – оно должно быть без пузырьков и подтеков и быть прозрачным.  На флаконе не может быть  никаких  наклеек  – в  боковой части  флакона  пишется  название парфюма,  на дне –  информация, которая пишется и  на упаковке.
 
- присмотритесь к  пульверизатору, -  он должен иметь металлический ободок,  плотно прилегать к  флакону. Фирменные  духи с пульверизаторами не выпускают из белой пластмассы. И еще -  на дне флакона есть  номерной знак. Если вы  введете этот номер  в поисковик, вам всегда ответят, каким  духам соответствует данный  номер.
 

7172443_2116148666 (700x296, 20Kb)

 

По аромату:
-   французские духи вначале  пахнут очень  резко, -  они очень концентрированы. А главное  –  «шлейф»,  который духи  оставляют после того, как  они немного выветрятся.
 
- стоит нанести  капельку духов за уши и на запястье. Через 15 минут запах  у фирменных духов примет чуть-чуть  другие очертания, а еще через 30 минут остается  именно  тонкий шлейф, являющимся  их подлинным ароматом. Все иное - подделка. Настоящие французские духи держаться не менее  18 часов. А самые  известные марки такие, как Lancome, Chanel   и Christian Dior  способны держать  волшебный аромат до  48 часов, даже после похода в бассейн или  душа.
 
-  обратите внимание на пробник, которым вы пользуетесь в магазине. Французские  пробники  делают в маленьких флаконах, точно таких же, как и дкухи.
 
Если  все в порядке, потрясите  слегка упаковку. Флакон должен  сидеть в подставке прочно,  двигаться из  стороны в сторону он  не может...
По материалам deparfum.info
 
Рубрики:  красота

эфирное масло кедра для волос

Понедельник, 28 Января 2013 г. 15:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Самазнаю [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Позаботьтесь о красоте ваших волос! Эфирное масло кедра для волос.

67238038_1291055325_66772677_41357732_1 (600x344, 55Kb)

Красивые, ухоженные и здоровые волосы придают уверенность в себе и повышают вашу самооценку. Особенно важно позаботиться о красоте волос в преддверии праздников.
К сожалению, только каждая десятая современная женщина может похвастаться густыми и здоровыми волосами.
Но многие популярные оздоровительные процедуры в салонах на самом деле не лечат наши волосы, они дают лишь внешний косметический эффект. И длится он не более месяца. Да и стоит это достаточных финансовых затрат и времени на посещение салона. Однако всем уже давно известно, что хорошего результата можно достигнуть и в домашних условиях, используя натуральные средства.
К одним из которых относятся эфирные масла.

ДАЛЕЕ
Рубрики:  красота


Поиск сообщений в Флосия
Страницы: 178 ... 21 20 [19] 18 17 ..
.. 1 Календарь