-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Виталина_Вернер

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.07.2012
Записей: 3327
Комментариев: 65
Написано: 3582


Без заголовка

Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения yulkaaa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летнее очищение организма (дыня, арбуз)

 

4683093_eda (300x460, 39Kb)Август - сезон сбора урожая! Но это и отличное время для очищения организма и возможность напитать его витаминами и подготовить к осенне-зимнему сезону.

Ну, действительно, как же можно пропустить такой шанс получить максимум полезности от ягод, фруктов, яблок, арбузов. К тому же после такого очищения легко сбрасывается вес, ну, и как бонус - повышение иммунитета!

Хорошо помогает поднять иммунитет курс очищения организма виноградом - его из-за эффективности даже называют виноградным оздоровлением!

Так же в августе извлекаем пользу из персика, с помощью которого "смягчаем" желудок, выводим лишнюю жидкость, улучшаем общее состояние организма. Персик очень полезен при депрессии, его рекомендуют врачи при малокровии. А все потому, что содержатся в персике витамины группы В, витамин С, витамин А. Также персик богат железом, калием, содержит яблочную, лимонную и винную кислоты.

Благодаря мочегонному действию арбуза самое время устроить генеральную уборку почкам и "промыть" весь организм.

Знаете в чем секрет отличного действия такого "арбузного промывания"? Клетчатка арбуза содержит калий, который при приеме других мочегонных средств вымывается из организма, что очень опасно для сердца.
Основные правила проведения "арбузного очищения":

Читать далее...
Рубрики:  ДЛЯ ЖЕНЩИН/снижаем вес
ЗДОРОВЬЕ/очищение организма

Без заголовка

Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 21:36 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Худеем с Мариной Корпан. Выпуск 32. Онлайн

marina-korpan2 (700x490, 73Kb)

 

Сегодня в гостях у Марины Корпан тренер по фитнесу Наталья Лебедева. А тренировка в рубрике Худеем с Мариной Корпан пройдет по обычному плану: бодифлекс и силовая нагрузка. Смотрим выпуск 32

Худеем с Мариной Корпан. Выпуск 32. Часть 1. Смотреть онлайн

Читать далее...
Рубрики:  ДЛЯ ЖЕНЩИН/спорт, фитнес

Без заголовка

Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 21:32 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Модели женского трикотажа для весны


Весна пробуждает в нас желание творить и быть красивыми!
Журнал по вязанию представляет модели женского трикотажа, которые как нельзя лучше подойдут для этого прекрасного времени года. Жакеты, пуловеры, топы, болеро, платья - с восхитительными узорами и насыщенными цветами.
Для уютного интерьера предлагается связать подушки сочных лимонных и лаймовых оттенков.
Также в номере: модные безрукавки, мужская и женская, из белой пряжи с красной отделкой, и решенный в таком же стиле детский пуловер. 


01 (221x300, 58Kb)

Обзор: Вязание ваше хобби № 5, 2013

Читать далее...
Рубрики:  ЖУРНАЛЫ, КНИГИ/вязание

Без заголовка

Четверг, 04 Апреля 2013 г. 06:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Tessa_Fiery-Phoenix [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хлеб и развод

3365150_4347c9a3cc2cd18ae948f9e5a9a0e1b0 (160x64, 41Kb)

Однажды к Абу-Ханифе пришла женщина и сказала:

«Ты 2 года назад заключил никах (брак) между мной и мужем. А сейчас разведи нас. Я не хочу с ним больше жить».

«Какова же причина твоего желания развестись?»-поинтересовался Абу — Ханифа.

Женщина так объяснила: "У всех мужья вовремя возвращаются домой, мой же супруг постоянно задерживается.Из-за этого дома каждый день скандалы» .

Рубрики:  ЭТО ИНТЕРЕСНО/поучительные истории, притчи

Без заголовка

Четверг, 04 Апреля 2013 г. 05:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-ажур [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЯРКИЙ ПЛЕД С ЦВЕТОЧНЫМИ КВАДРАТАМИ КРЮЧКОМ

1 (699x700, 194Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/узоры
ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/покрывала, одеяла

Без заголовка

Среда, 03 Апреля 2013 г. 23:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшие блюда к Пасхальному столу.

Попалась отличная подборка блюд к Пасхе. Я думаю она Вам тоже может пригодиться. Вы посмотрите сколько рецептов куличей, салатов,закусок . Ведь Пасха - это у нас большой праздник и Вы должны накрыть столы по высшему классу. А чтобы это сделать воспользуйтесь этими рецептами. Итак, знакомьтесь:

Лучшие блюда к Пасхальному столу!


Простая пасха


 Простая пасха



Салат


Салат "Пасхальный венок"



 Пасхальные яйца


Пасхальные крашеные яйца



 Фриадоне


Баба ромовая



 Салат


 Салат "Гнездо глухаря"



 Кулич с орехами


Кулич с орехами



 Яйца фаршированные


Яйца фаршированные "Грибная полянка"



 Слоеные язычки с лососем


Салат Цезарь



 Кулич пасхальный


Кулич Пасхальный



Запеченый лосось с чесноком и горчицей


Запеченный лосось



Домашняя колбаса


Греческий салат



Закуска


 Винегрет



Рулет с семгой и зеленью


Рулет с семгой и зеленью



Чудо кулич к Пасхе


Чудо-кулич к Светлой Пасхе



Рулька в пиве с кислой капустой


Творожная Пасха

 

Успехов Вам, дорогие мои , в подготовке к празднику!

Рубрики:  ПРАЗДНИКИ/пасха
КУЛИНАРИЯ/празднечные блюда

Без заголовка

Среда, 03 Апреля 2013 г. 23:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Туника со спущенными петлями (спицы)

Размеры туники: 38/40 и 42/44

Вам потребуется:

550 (600) г меланжевой пряжи типа LINIE 300 CALERA цвета лосося номер 101, спицы №4 и 4.5, крючок №3,5 и вспом. спица.

Описание (БЕЗ РЕГИСТРАЦИИ!) здесь: 

http://shemyvyazaniya.com/page/pulover-so-spushhennymi-petljami-i-uzorom-kosa#cut

 

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ/вязание для женщин

Без заголовка

Среда, 03 Апреля 2013 г. 22:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты бабушкиной красоты

http://www.myjulia.ru/article/603473/

Автор: sorli

Текст автора: ..."Хочу поделиться рецептами бабушкиной красоты, проверенными годами, может чуть-чуть подредактированными , но одобренными не только мной, а еще моими подругами и просто знакомыми, а также подругами уже подросшей дочери.

Согласна, что сегодня есть прекрасные салонные процедуры по уходу за собой, и я сама ими нередко пользуюсь. Но бывает так, что-то не подходит, нет средств или времени посетить салон, а может решение побаловать себя пришло спонтанно. Это действительно очень действенные рецепты, может кому-то они так же придутся по вкусу.

Маски для лица:

Во многие маски для лица добавляю немного вазелина, он образует защитную пленку , ингредиенты маски не так быстро испаряются, также образуется вакуум, что позволяет оказывать более глубокое действие на кожу. Маски держать примерно 1 час.

Отбеливающий эффект:

1) 1ч.л. сметаны+ 1 ч.л. лимона+ вазелин ;
2) 1 ч.л. сока алое + 1ст. л. белой глины + 1 ст.л. кефира + 1 ч.л. оливкового масла

Омолаживающий эффект:

3) 1 ч.л.меда + 2/3 капли масла чайного дерева + вазелин
4) 2/3 капли йода + 2/3 капли касторового масла (или любого раст.масла)+ 1ч.л. меда+вазелин;

Питание и увлажнение:

5) яичный белок +1 ч. л. меда+ 1 ч.л. лимона +вазелин;
6) 1ч.л. желатина + 1ч.л. меда + вазелин;
7) 1 ч.л. сметаны+ 1 ч.л. масла чайного дерева+ 1 ч.л. сока алое

Скраб для тела:

1) 2 ст. л. гущи молотого кофе + 1 ст.л.геля для душа + 1 ч.л. крупной соли;
2) сворачиваем несколько слоев широкого бинта, насыпаем 4 ст.л. овсяных хлопьев и хорошенько завязываем мешочком. Замачиваем на 5-10 минут в воде и пользуемся , как мочалкой, круговыми движениями по всему телу;
3) 1ст.л.сахара + 1 ст.л. растительного масла + 1 ст.л. геля для душа.

После использования скраба обязательно увлажните тело молочком , кремом или лосьоном.

Маски для волос:

Количество продуктов в маску для волос берите исходя из их длины .После нанесения маски заверните голову в полиэтилен и сверху покройте шапочкой или платком. Во все маски( кроме для усиления роста волос) хорошо добавлять по 1 ст.л. любой покупной маски для волос , такие маски раскрывают чешуйки изнутри и витамины беспрепятственно попадают в структуру волоса.

Для усиления роста и густоты волос:

1) горчичный порошок + сахар + 3-4 капли касторового или репейного масла (вотрите маску в кожу головы, но избегайте кончиков волос, держите, сколько выдержите жжение, но не менее 20 мин до 1 часа);
2) белая глина + вода ( размешать до консистенции сметаны) + касторовое или репейное масло.

Восстановление, питание, придание блеска:

3) мед + кефир + 3-4 капли касторового масла + 3-5 капель лимона ( нанесите на волосы по всей длине, держите 1 -1, 5 часа);
4) 1 яйцо + 1 ч.л.меда + 1-2капли лимона;
5) 1 яйцо+ 1 ч.л. вазелина+1 ст. меда + 3 – 5 капель масла чайного дерева;
6) мякиш ржаного хлеба, замоченный в зеленом чае + 1 яйцо+ 2 ст. л.майонеза

И конечно не забывайте про волшебство русской бани, хорошее настроение и блеск в глазах!

                           Будьте всегда красивыми!" 

Рубрики:  ДЛЯ ЖЕНЩИН/красота

Без заголовка

Среда, 03 Апреля 2013 г. 07:02 + в цитатник
Это цитата сообщения СказкАннА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Модели ... от Drops 100 и 102 обзор журналов

Собрала для ВАС обзорку.... каждая моделька-картинка активна.... выбирете и нажмите...


Для того чтобы увеличить картинку и посмотреть схему...

нажмите на выбранную модель и определите размер.

Drops Жанр: Вязание
Издательство:   garnstudio
Хороший журнал по вязанию спицами и крючком.
Элегантные модели женской одежды для разных сезонов + аксессуары.
Схемы + описания, переведенные на русский язык.



Серия сообщений "Для женщин":

Часть 1 - Модели ... от Drops 100 и 102 обзор журналов
Часть 2 - Журнал Tejer La Moda 99
Часть 3 - Mala Diana na szydelku 1991-08
Часть 4 - Дизайнерская одежда...комплект ... от Журнала МОД


Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ/вязание для женщин

Без заголовка

Среда, 03 Апреля 2013 г. 06:41 + в цитатник
Это цитата сообщения EIVA26 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яблочная диета

Яблочная диета

2 (445x302, 33Kb)

ДЕНЬ 1. ЯБЛОЧНЫЙ.

МИНУС 1-2КГ

Завтрак: протертые на терке 3 яблока, смешанные с лимонным соком по вкусу. Можно добавить горсть грецких орехов.

Обед: Салат из яблок, зеленого лука и петрушки. Яблоки натирают на крупной терке, а зеленый лук и петрушку мелко нарезают, и все посыпают натертым вареным яйцом.15О г яблок, 20 г петрушки, 30 г лука зеленого, 1 яйцо.

Ужин: 5 средних яблок.

ДЕНЬ 2. ЯБЛОЧНО-РИСОВЫЙ.
МИНУС 1-1,5КГ
Рубрики:  ДЛЯ ЖЕНЩИН/снижаем вес

Без заголовка

Среда, 03 Апреля 2013 г. 06:29 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Burda №4 2013

image host
Читать далее...
Рубрики:  ЖУРНАЛЫ, КНИГИ/шитье

Без заголовка

Среда, 03 Апреля 2013 г. 06:18 + в цитатник
Это цитата сообщения rukodelno [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Розы из гофрированной бумаги

Розы из гофрированной бумаги

1.
1 (600x399, 45Kb)

Читать далее

Серия сообщений "МАСТЕР КЛАСС":
Часть 1 - Цветок из шифона. Мастер класс
Часть 2 - Цветы из ткани
...
Часть 36 - Подарочная коробочка для пасхального куличика в технике скрапбукинг
Часть 37 - Розочка в технике канзаши
Часть 38 - Розы из гофрированной бумаги
Часть 39 - Узорчатые пасхальные яйца
Рубрики:  ПОДЕЛКИ(ВСЕ ВИДЫ РУКОДЕЛИЯ)/цветы из бумаги

Без заголовка

Среда, 03 Апреля 2013 г. 06:12 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для плоского живота

Восемь упражнений от тренеров олимпийских чемпионов – это вам не шутка! Выполняйте этот комплекс три дня в неделю в течение полутора месяцев, а затем отправляйтесь к зеркалу: вы увидите в нем живот настоящей спортсменки.

Упражнение №1

Домашняя перекладина – не самая популярная штука, однако, если она у вас есть, не упустите возможность как следует заняться своим прессом.

Возьмитесь за перекладину так, чтобы руки находились на ширине ваших плеч. Носки выпрямленных ног, естественно, не должны касаться пола (см. фото А).

Медленно поднимайте прямые ноги, пока они не примут положение, параллельное полу (фото В).

Медленно отпустите ноги. Повторите упражнение не менее 6 раз. Если находитесь в хорошей форме – попробуйте дотянуться ногами до перекладины (фото С)...

Читать далее >>

 

Рубрики:  ДЛЯ ЖЕНЩИН/спорт, фитнес

Без заголовка

Среда, 03 Апреля 2013 г. 05:38 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Видео мастер-классы Елены Тищенко по плетению из газет


1. Как крутить газетные трубочки. Особенности, трудности, секреты.

2. Видео мастер-класс нескольких оригинальных способов покраски газетных трубочек

3. Видео мастер-класс по покраске изделий из газетных трубочек

4. Видео мастер-класс по плетению нескольких вариантов дна (круглое, овальное, квадратное) из газет

5. Видео мастер-класс по плетению из газет стенки вазочки

6. Видео мастер-класс по плетению ручек

7. Видео мастер-класс плетения из газетных трубочек крышечки

8. Видео мастер-класс от Елены Тищенко по заплетанию верха изделий (загибка) из газетных трубочек (5 частей)

9. Видео мастер-класс по плетению из газет рамочек для фото, декупажа (несколько вариантов)

10. Видео мастер-класс по изготовлению настенного панно с декорированием рамочки мозаикой из яичной скорлупы

11. Видео мастер-класс от Елены Тищенко по изготовлению цветочков из бумаги для панно

12. Видео мастер-класс по плетению из газет башмака (несколько вариантов)

13. Другие видео мастер-классы

14. Виды плетения (узоры) из газетных трубочек. Часть 1
Первая часть посвящена плетению веревочкой. Это самый распространенный вид плетения. Здесь представлены веревочка прямая и обратная, а также два варианта цветных рисунков, образующихся при плетении трубочками разных цветов.

15. Спиральное плетение из газет. Часть 1, 2. http://pletenie-iz-gazet.net/index.php/master-klass/виды-плетения-узоры.html

16. Видео мастер-класс от Елены Тищенко по плетению загибки из газетных трубочек. Часть 7. http://pletenie-iz-gazet.net/index.php/master-klass/загибки.html

17. Ситцевое плетение из газет http://pletenie-iz-gazet.net/index.php/master-klass/виды-плетения-узоры.html




Для просмотра всех видео мастер-классов перейдите в раздел "Видео мастер-класс"

http://my.mail.ru/community/pletenieizgazet/1C8A4C1345B0D022.html
Рубрики:  ПОДЕЛКИ(ВСЕ ВИДЫ РУКОДЕЛИЯ)/Плетение из газет

Без заголовка

Среда, 03 Апреля 2013 г. 05:30 + в цитатник
Это цитата сообщения tanuuusa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как насчет Бюфелдэ?

Бюфелдэ...такое название интересное! А какое вкусное! Обязательно надо приготовить!

Далее текст автора тут
 

Нам понадобится:1 кг фарша из свинины и говядины,

3-4 луковицы,

1-2 моркови,

7-9 картофелин,

зелень, смесь трав, 

3 зубчика чеснока,

       растительное масло. 

 
Для теста:
2 яйца.
1 ст. л. растительного масла,
2 стакана воды,
1 ч. л. соли,
6 -8 стаканов муки.
Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/вторые блюда

Без заголовка

Вторник, 02 Апреля 2013 г. 07:33 + в цитатник
Это цитата сообщения умничкаразумничка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат из авокадо

Понадобится:
1 спелый авокадо
2 варёных яйца
100 гр.крабовых палочек
100гр.сыра
1/2 яблока
1 ст.лож майонеза
1 ч.лож лимонного сока
Авокадо очистить ,порезать соломкой,полить лимонным соком.Яйца мелко порезать,крабовые палочки,яблоки и сыр -соломкой.Всё смешать добавить зелень.
Хороший новенький салат,очень понравился!
DSC_1161 (700x468, 76Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/салаты

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 02 Апреля 2013 г. 06:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Owesta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красота и здоровье. Уход за глазами.

Морщинки вокруг глаз – как с ними бороться?

Морщинки вокруг глаз – как с ними бороться?

Морщины вокруг глаз

Морщинки вокруг глаз, хотим этого или нет, но рано или поздно появляются у всех. Причины которые провоцируют раннее появление морщинок, может быть много – это и воздействие косметики, привычка прищуривать глаза при ярком свете, сухость кожи, переутомление, стресс, болезни, избыточная мимика. Сегодня немного хочу рассказать о такой проблеме, как морщины вокруг глаз, которая волнует каждую из нас.

Как ни печально, но считается, что появление морщинок вокруг глаз – это первый признак того, что молодость уже начинает проходить…..

Самая большая проблема – что кожа вокруг глаз в несколько раз тоньше и нежнее, чем на других участках кожи лица, поэтому раньше всех остальных областей лица начинает терять влагу и стареть.

Но, должна Вам сказать, что если вовремя уследить процесс появления морщин, то можно этот дефект исправить на ранних стадиях. Наиболее эффективными методами борьбы — по прежнему считаются народные средства, маски из натуральных продуктов. Хочу  предложить несколько простых эффективных средств против морщин вокруг глаз.

Масла для кожи век

Самое лучшее средство для увлажнения кожи век это натуральные масла. Очень хороши для этой процедуры персиковое, миндальное или абрикосовое масла. Для этого небольшое количество масла нанесите на кожу вокруг глаз и легкими похлопывающими движениями пальчиков, вбейте его в кожу. А, ещё очень хороший, испытанный нашими бабушками способ – нанесите на ночь, на ресницы репейное или касторовое масло. И реснички укрепятся и кожа век на 100% напитается полезными веществами.

Васильковое масло

Ингредиенты: Одна столовая ложка цветков василька, 60 мл оливкового масла.

Применение: Цветки василька залейте оливковым маслом и настаивайте в течение одной недели. После чего масло будет готово к применению. Регулярно смазывайте кожу вокруг глаз васильковым масло, на ночь. Результатом уверена, будете довольны.

Крем против морщин вокруг глаз

Ингредиенты:  1 столовая ложка сливочного масла, 1 яичный желток, 1 столовая ложка измельчённых лепестков роз, 0,5 чайной ложки измельчённых тычинок и пестиков цветочков с пыльцой.

Применение: Сливочное масло нужно растереть с яичным желтком, лепесточками роз, тычинками и пестиками цветочков. Готовый крем переложите в стеклянную баночку и поставьте в холодильник,  храниться он может в течение одной недели.

Наносить крем нужно, на веки перед сном и не смывать. Вместо лепесточков роз можно использовать лепестки цветков шиповника, ландыша или жасмина.

Рекомендую посмотреть интересный видеоролик.

 

Будьте милые женщины всегда красивы, молоды и желанны!

Серия сообщений "КРАСОТА ":
Часть 1 - Приправы для здоровья.
Часть 2 - Что поможет избавиться от изжоги?
...
Часть 10 - Симпатичные прически. Видео-МК
Часть 11 - Весна. Необходимые витамины.
Часть 12 - Красота и здоровье. Уход за глазами.
Часть 13 - Красота и здоровье. Витамины для кожи лица.
Часть 14 - Как справиться с плохим настроением.
...
Часть 30 - Прически для маленьких очаровашек
Часть 31 - Зимний уход за кожей лица
Часть 32 - Что лучше для волос?
Рубрики:  ДЛЯ ЖЕНЩИН/красота

Без заголовка

Вторник, 02 Апреля 2013 г. 06:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платья, туники спицами. Подборка 28

Нажми на картинку

 

http://knitt.net/azhurnoe-yarkoe-plate.html#more-4306

Платья, туники спицами. Подборка 27

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post265209138/

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ/вязание для женщин

Без заголовка

Вторник, 02 Апреля 2013 г. 06:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пальто, шазюбли крючком. Подборка 12+1

Нажми на картинку

ПАЛЬТО, ШАЗЮБЛИ КРЮЧКОМ. ПОДБОРКА 12

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post266990282/

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/кардиганы, жакеты

Без заголовка

Вторник, 02 Апреля 2013 г. 05:01 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белый пуловер с узором "Волны". Крючок



Размер: 44-46

Вам потребуется: пряжа (100% хлопок, 160 м/50 г) - 400 г белого цвета, крючок № 2,5.


ОПИСАНИЕ >>>

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/блузки, кофточки


Поиск сообщений в Виталина_Вернер
Страницы: 162 ... 80 79 [78] 77 76 ..
.. 1 Календарь