-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Виталина_Вернер

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.07.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 3586


Без заголовка

Пятница, 13 Июня 2014 г. 06:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Алла_Чехолина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РУКОДЕЛЬНИЦА ЖИЗНЬ

Ларса (570x423, 325Kb)

Рукодельница-жизнь, как искусно
Собираешь ты, с первой попытки,
Дней моих разноцветные бусины
На короткую, тонкую нитку.

Вот зелёная, цвета надежды,
Рядом красная, цвета любви.
Чистой верности цвет белоснежный,
Следом жёлтый - сомненья мои...

Чёрной бусиной горе закралось,
Тишина и покой - голубой.
Неожиданно яркая радость
Цвета радуги над головой.

Дней моих разноцветные бусины
Ожерельем когда-нибудь станут.
Только с тоненькой ниточки пусть они
Раньше срока сорвавшись, не канут...


© Copyright: Нина Онищенко, 2011
Свидетельство о публикации №111122807285


Рубрики:  ЭТО ИНТЕРЕСНО/стихи

Без заголовка

Пятница, 13 Июня 2014 г. 06:03 + в цитатник
Это цитата сообщения palomnica59 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Воротник крючком

Воротник связан из хлопка Maxi (565м/100г), крючок 1,5. По горловине 38 см, в ширину 6 см, очень изящно и женственно.

Начинается с того, что вяжется полоса клеточек, как для филейного вязания (столбик с накидом, две воздушные петли), а потом основной узор. Раппорт узора равен четырем клеточкам, набрать надо полосу, кратную раппорту плюс еще одну клеточку для симметрии. В этом воротнике 53 клеточки, он почти под горлышко.
Ряды, которые на схеме нарисованы красным цветом: столбики с накидом вяжутся под арочку, столбики без накида — в третий столбик в группе из четырех столбиков с накидом (на макро-фото можно узор по петелькам-столбика рассмотреть). Почему в третий? Подобрала экспериментально из соображений симметрии.

воротник крючком

Воротничок обвязала только по горловине: 3 воздушные петли, столбик без накида в столбик с накидом первого ряда. Можно было и не обвязывать, боковые края я оставила как есть, но показалось, что горловина так будет нежнее. Ленточка шириной 3 мм, вдела в клеточки первого ряда. Чтобы концы ленточки выходили из клеточек симметрично, количество клеток должно быть четным, поэтому пришлось на середине воротника одну клеточку пропустить (на макро-фото видно).

воротник крючком фото

Такой воротник вяжется очень быстро: у меня ушло полтора часа с заправкой кончиков. Еще сколько-то времени займет отпарить или накрахмалить, в общем, за вечер можно управиться.
Вот так мой ненаглядный вязаный воротник выглядит на манекене. Красиво, правда?

воротник крючком

Ну и конечно — схема вязания воротника крючком

воротник крючком схема вязания

Серым цветом обозначен раппорт. В длину можно довязать пару рядов, если хочется воротник покрупнее.

воротник крючком фото

 

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/аксесуары
ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/узоры

Без заголовка

Пятница, 13 Июня 2014 г. 05:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаное платье

Вязаное летнее платье - делюсь схемой:

1.
1 (525x700, 241Kb)

2.
2 (700x579, 133Kb)

3.
3 (700x587, 270Kb)

Sonya_kot

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ/вязание для женщин
ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/платья

Без заголовка

Четверг, 12 Июня 2014 г. 06:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Браслет своими руками

Для любительниц аксессуаров делюсь схемой для красивого браслета из бисера:

1.
1 (296x268, 82Kb)

2.
2 (650x501, 152Kb)

Sonya_kot

Рубрики:  ПОДЕЛКИ(ВСЕ ВИДЫ РУКОДЕЛИЯ)/бижутерия

Без заголовка

Понедельник, 09 Июня 2014 г. 06:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо-средство для умывания,после которого лицо сияет как у младенца!


loSt-Q8Pylw (390x300, 86Kb)

Убтан - нет средства лучше для очищения кожи. Попробуйте и вы ни за что не променяете его на гели и муссы. А запах! Аромат сушеных трав, специй, дерева, солнца и :)

Убтан в качестве универсального средства для очищения кожи используют уже более тысячи лет.

Рубрики:  ДЛЯ ЖЕНЩИН/красота
ДЛЯ ЖЕНЩИН/домашняя косметика

Без заголовка

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 10:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Вязальщица-мотальщица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Перец фаршированный помидорами

Вкусная заготовка на зиму. Закрываю такой перец постоянно, уходит одним из первых. Остро-пряный вкус этой закуски очень нравится мужчинам. Из этого количества продуктов получится 2 двухлитровые банки или 4 литровые.

4269174_recipes994 (380x330, 108Kb)

  • Перец болгарский сладкий  (желательно небольшой)  - 1,5 кг;
  • Помидоры - 1,5 кг;
  • Чеснок  (головки)  - 2 шт;
  • Перец молотый черный  (по вкусу)  ;
  • Сахар - 400 г;
  • Масло растительное - 200 г;
  • Уксус 9% - 300 г;
  • Соль  (в начинку - 0,5 ст.л.,в рассол - 3 ст.л.)  - 3,5 ст.л.;
  • Вода - 2 л;
  • Базилик  (несколько веточек)  ;
  • Укроп, петрушка  (по несколько веточек)  ;
  • Лавровый лист - 4 шт;
  • Перец черный горошком - 8 шт;
http://www.cooksa.ru/recipes/konservirovanie/konservirovanie-ovoschei/perec-farshirovanyi-pomidorami.html
Рубрики:  КОНСЕРВИРОВАНИЕ/Маринады

Без заголовка

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 09:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Вязальщица-мотальщица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шпигованные помидорчики 2

4269174_recipes1075_2_ (380x330, 99Kb)Такие помидорчики я закрывала в прошлом сезоне.Закрыла всего 3 банки,а когда открыла первую,то очень пожалела что не закрыла больше.В этом сезоне ещё буду закрывать.Помидорчики получаются слегка сладковатые,а рассол такой вкусный,что можно выпить залпом всю банку,по вкусу напоминает хороший томатный сок.Расчёт дан на 3-х литровую банку.

Читать далее...
Рубрики:  КОНСЕРВИРОВАНИЕ/Маринады

Без заголовка

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 09:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Kandy_sweet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Садовые уголки. Ландшафтный дизайн





Читать далее...
Рубрики:  ИДЕИ ДЛЯ САДА


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 09:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Код *глобуса визитов* и его установка в ваш блог




Всем привет!
Очень много вопросов по поводу этого глобуса, который устанавливается в профиль вашего дневника и в ЭПИГРАФ. Этот глобус показывает визиты читателей, гостей на ваши странички. Сейчас я вам расскажу и покажу, как его установить, поменять фон под ним и естественно сам код глобуса выложу. Глобус показывает города визитеров, общее кол-во посещений (т.е. сколько было посещений за весь период существования вашего дневника) и сколько визитов на данную минуту, когда вы вошли в дневник. Это понятно,да?
Фон у всех наверное черный стоит, а я в этом глобусе поменяла его и стало намного симпатичнее.
Теперь более подробно обо всем этом.
Читать далее...
Рубрики:  ВСЕ ДЛЯ ДНЕВНИКА

Без заголовка

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 09:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чуть язык не проглотила!


Да-да, вот такой я кетчуп наварила в этом году, объедение! Все кетчупы "Балтимор" - просто бормотуха по сравнению с моим, а "Хайнс" или как его там - ГМО чистейшей воды. Короче, барышни, вот рецептик:

3 кг помидор
0.5 кг яблок
0.25 кг лука
Все нарезать и варить, пока лук не станет мягкий. Измельчить и варить до желаемой густоты, я варила минут 50.
До окончания варки добавить соль 1.5 ст. л., 1,5 стакана сахара, не забываем помешивать, а то пригорит, перец красный, черный молотый по вкусу, 50 г яблочного уксуса, снять с огня разлить по баночкам и закатать.
Читайте далее…
Девчонки, сделайте, не пожалеете, вкуснятина чесслово!
Рубрики:  КОНСЕРВИРОВАНИЕ/соусы, приправы


Понравилось: 1 пользователю
Цитата сообщения Гаша-Макар

Без заголовка

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 09:40 + в цитатник
Просмотреть видео
4408 просмотров
Красивая разделка теста

красивая разделка теста/3414243_11 (640x480, 58Kb)

 

Смотреть видео »»»
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/выпечка, десерты
КУЛИНАРИЯ/моя хлебопечка
КУЛИНАРИЯ/карвинг, украшение блюд

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 09:39 + в цитатник
Это цитата сообщения lararai [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать сидр.

Специалисты считают, что настоящие сидры производят только в Нормандии и Франции. Но приготовленный в домашних условиях сидр, не смотря на его отличие от канонического напитка, будет не хуже, если вы воспользуетесь нижеизложенной инструкцией.

Для приготовления сидра потребуются яблоки или яблочный сок, иногда в сидр добавляются также дрожжи и сахар. Напиток этот слабоалкогольный и представляет из себя легко сброженный яблочный сок. Существует множество рецептов приготовления домашнего сидра, остановимся на одном из самых простых по технологии, но требующем определенного времени.
загружено (435x560, 72Kb)
Ингредиенты: яблоки (лучше использовать кислые и сладкие сорта в соотношение 1:2), сахар (120 – 150 г на каждый килограмм яблок).

Приготовление. Яблоки не мыть, но протереть сухой тряпкой, оставить в теплом помещение на 2 – 3 дня. Удалить листья и хвостики, измельчить яблоки (с кожурой и косточками) в . Подготовить емкость для брожения: помыть ее тщательно и просушить или вытереть сухой тряпкой. Заполнить ее яблочным жмыхом на 2/3 объема. Добавить сахар и тщательно перемешать. Закрыть емкость марлей и оставить в теплом месте на 3 – 4 дня, не забывая каждый день перемешивать содержимое. После из яблочной жижи выжать сок и перелить его в чистую емкость, на банке установит водяной затвор. Настаивать напиток полтора месяца в темном и прохладном месте. После пропустить сидр через марлю, сложенную в четыре слоя, разлить по бутылкам, закупорить, поставить на три месяца дозревать в прохладное место.
http://lady.mail.ru/advice/346-kak-sdelat-sidr-v-domashnih-uslovijah/
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/напитки

Без заголовка

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 09:37 + в цитатник
Это цитата сообщения lararai [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печенье "Персики"



1.
i (223x150, 32Kb)
Ингредиенты
600 г
мука
3 шт.
яйца куриные (крупные)
150 г
масло сливочное
1/2 пакетика
разрыхлитель
1 щепотка
корица
1/2 ч. л
ваниль
200 г + 1/3 ст.
сахар (для теста + для посыпки)
2 ст. л.
сливки молочные (20% или сметана)
1,5 ст.
джем (абрикосовый, или повидло - для н)
15 шт.
миндаль (для начинки)
2 ст. л.
сок апельсиновый (если есть - для начинки)
2 ст. л.
гранатовый сок (можно взять любой красный ягодны)
4 ст. л.
сок морковный (или настой шафрана - для жёлто-о)
3/4 ч. л.
сахарная пудра
Печенье "Персики" рецепт. Процесс приготовления

Такое печенье всем хорошо знакомо с детства. Его готовили наши мамы и бабушки на праздники и дни рождения.

Начинки могут быть самые разные - джем, вареная сгущёнка, густой заварной крем с орехами, но одно неизменно -печенье очень аппетитное и вкусное.

Яйца взбить с сахаром и ванилью в кремовую пену, продолжая взбивать добавить сливочное масло. Разрыхлитель смешать со сливками. Просеять в яичную смесь муку, добавить корицу и растворённый в молоке разрыхлитель, перемешать. Тщательно перемешать и замесить пластичное мягкое тесто.

Хорошо вымесить тесто, сформировать из теста багет и нарезать на небольшие кусочки. Каждый кусочек скатать в шарик размером с маленький мандарин. Противень застелить промасленным пергаментом. выложить на пергамент шарики теста. Выпекать в духовке 20 мин при 200 градусах. Тем временем смешать абрикосовый джем с апельсиновым соком (можно добавить 1 дес. л. Амаретто или обычного коньяка), миндаль слегка обжарить, 5 орехов мелко нарезать.

Вынуть противень из духовки, накрыть листом пергамента и немного остудить.

Тёплые половинки печенья аккуратно примять чайной ложкой с плоской стороны, или осторожно вынуть немного печенья из середины. Затем смазать все половинки джемом, серединку одной из половин будущего 'персика' посыпать миндалём, вложить целый миндаль, "косточку" и соединить обе половинки. Персик почти готов! Осталось только украсить. Для этого понадобится сахар и натуральные красители - сок граната, ягод или свеклы (красный цвет). Сок тыквы или моркови, или настой шафрана (жёлто-оранжевый). В две маленькие чашки насыпать по 1/3 ст. л. сахарной пудры, добавить красящий сок, пермешать. У меня был сок граната и брусники - для красного и сок моркови для жёлто-оранжевого цвета. В тарелку насыпать сахар.

Кисточкой покрасить персики в жёлто-оранжевый цвет, затем бока "персиков" покрасить в красный. Обвалять в сахаре. Оставить на 20 мин, чтобы сахар застыл и не осыпался.

Персики готовы!

Если при формировании печенья тесто липнет к рукам - поместите тесто в пищевой пакет и уберите в морозилку на 5 мин. Разрыхлитель в рецепте можно заменить 1/2 ч. л. гашеной соды. Печенья получается 12-15 шт.
http://lady.mail.ru/recipe/11657-pechene-persiki/
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/выпечка, десерты

Без заголовка

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 09:35 + в цитатник
Это цитата сообщения ТАТИК_222 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашние тапочки. Выкройка

Домашние тапочки
W2GbCzObBZI (303x268, 23Kb)

nq457gGMCVc (447x572, 26Kb)
Рубрики:  ПОДЕЛКИ(ВСЕ ВИДЫ РУКОДЕЛИЯ)/обувь, тапочки

Без заголовка

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 09:07 + в цитатник
Это цитата сообщения нахапурик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Русская справедливость в европейском обществе (рассказ).

0 - мгб (100x97, 11Kb)
На днях прочитал эту историю, хочу поделиться с вами.

*********
Недалеко от нас расположен французский супермаркет «Cora» (Кора, ударение на последний слог). Мы изредка (не чаще 3 — 4 раз в году) наведываемся туда за свежайшими (без дураков) морепродуктами в ассортименте, каких и в KaDeWe не встретишь, и прекрасной выпечкой. Ну, вы знаете — длинные такие батоны, baguette называются. Кроме багетов, есть много всего вкусного и не то, чтобы дорого. В общем, праздник живота.

original (35) (700x524, 403Kb)
Супруга зависла в рыбном, я же передислоцировался в булочно-кондитерский. А там — очередь. Небольшая, но внушительная — человек 10 — 12. Ждут пресловутых багетов. Их вывозят по нескольку штук — прямо из печки, и сейчас — производственная пауза.
Западноевропейская очередь на советскую не похожа: никто никому в затылок не пыхтит, все стоят интеллигентно, соблюдают приват-дистанцию. В составе очереди, французской an masse, явно выделялись четыре фигуры — двое русских (руссо туристо как тип узнаваем всюду) и двое оккупантов «сынов пустыни» в характерных одеяниях — ночнушки до пят, полотенца на голове и бородищи лопатами. Громко, не стесняясь проклятых кяфиров, обсуждают на своём поэтичном наречии не пойми что. Стоят, кстати, красавцы, тоже интересно — отдельно от очереди, чтобы случайно не оскоромиться.

А вот и багеты — ровно 12 штук! Каждый упакован в узкий бумажный чехол (из гигиенических соображений). На половину очереди (кто-то берёт по 2, кто-то по 3) должно, по идее, хватить. Но — не тут-то было. «Сыны пустынь», продолжая свой пространный — не иначе, как богословский — диспут, с царственной непосредственностью перегружают все 12 багетов к себе в тележку и, нежно улыбаясь друг другу, величаво отчаливают в сторону касс.

Как известно, русскому характеру любая несправедливость немедленно встаёт поперёк горла.
— Ни х%я себе. Это чо за х%йня?! — довольно громко изумляется первый русский.
лица - елисеич... ТА пиздец! (525x700, 173Kb)
— Ох%ели ваще, бл%ди, — соглашается второй.
Французы, разинув рты, следят за разворачивающимся спектаклем: оба русских (уж и не знаю, кто такие, по виду — нефтяники в отпуске, и как только оказались в этом заштатном французском городишке?!), прервав содержательный диалог, устремляются наперерез сладенькой парочке.

«Сыны пустынь» притормаживают и недоумённо смотрят на русских. Молча и сурово насупив брови, русские достают из вражеской тележки 10 багетов (2 оставляют — справедливость, знай наших!) и … возвращаются к очереди!

ЮМОР - буду бить больно но осторожно (683x404, 113Kb)

Видели бы вы, судари и сударыни мои, рожи этих бородачей. Мрак и туман — «АдЪ и ИзраилЪ!». Они не просто испугались — хотя русские их и пальцем не тронули — они натурально сдулись. Жаль, запечатлеть эту картину не представлялось возможным.

Вывалив багеты обратно в лоток, русские, ещё раз переглянувшись и пожав плечами, берут себе 1 (адын!!!) штук и направляются к кассам...
И тут французы начинают аплодировать и свистеть. Радостные возгласы, междометия, — сплошной vive la Russie.




Полагаю, эти французы на собственной шкуре поняли, как может отличаться одна оккупация от другой. Может, расскажут остальным?
источник: http://fishki.net/
07.06.2014 в 03:55
ипег - ржунимагу! (450x340, 4603Kb)
Рубрики:  ПОЛИТИКА


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 08:59 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Решение химическиъ уравнений онлайн

Нажимаем на баннер и переходим на сайт

Химия
Инструкции на баланс химических уравнений
(перевод от Гугла):
- Введите уравнение химической реакции и нажмите кнопку "Баланс". Ответ на этот вопрос появится ниже.
- Всегда используйте верхний регистр для первого символа в имени элемента и нижний регистра для второго символа в формуле.
   Примеры: Fe, Au, Co, Br, C, O, N, F. Сравните: Co - кобальт и СО - угарный газ
- Для входа в электронный в использовании химического уравнения {-} или по электронной
- Для входа в указать заряд после того, как соединение в фигурные скобки: {+3} или {3 +} или {3}.
   Пример: Fe {3 +} + Я {-} = Fe {2 +} + I2
- Замените неизменным группы химических соединений, чтобы избежать двусмысленности.
Например уравнение C6H5C2H5 + O2 = C6H5OH + CO2 + H2O не будет сбалансирован,
но XC2H5 + O2 = XOH + CO2 + H2O будет
- Соединения государств [как (а) (ая) или (г)] не требуется.
- Если вы не знаете, какие продукты входят реагенты только и нажмите кнопку "Баланс!». Во многих случаях полное уравнение будет предложено.

Вот пример использования этого генератора:
Химия - коэффициенты

 

 

Рубрики:  ДЕТЯМ

Без заголовка

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 08:46 + в цитатник
Это цитата сообщения raduzka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветочный эликсир. В помощь тем, кто занимается цветоделием, т.е. делает цветы их ткани.

 Обычно, чтобы ткань держала форму, перед тем как делать из нее цветы, ее желатинят. В инете я нашла рецепт еще одного р-ра, с помощью которого ткань должна держать форму. И название у него интересное "Цветочный элексир". Делюсь с вами, рукодельницы!

 

Цветочный эликсир

 

 

"Цветочный эликсир": 
2 ст.л. клея ПВА, лучше всего фирмы "Henkel", “Kleo” "UHU", т.к. от качества клея зависит качество эликсира + 200 мл воды. Залить в какой-нибудь посуде. 
В другой посуде развести 1ст.л. без горки обойного клея для бумажных обоев. Клей д.б. ТОЛЬКО импортного производства и обязательно для бумажных обоев. Лучше всего "Quelyd" или "Kleo" + 200 мл.воды. 
Оба эти состава надо тщательно перемешать и оставить на 40 минут. Через 40 минул соединить их вместе. Опять тщательно перемешать и оставить минимум на 5 часов, а лучше на ночь. 
Как настоится, поставить на тихий огонь и варить непрерывно помешивая. Варить надо, проверяя температуру пальцем. Как только станет слишком горячо, надо выключить, накрыть крышкой и оставить на 20 минут. Через 20 минут крышку открыть, состав процедить через двойной слой марли 2 раза и влить 50 - 70 мл. водки. Все, раствор готов для использования. 

Окунайте в него ткань и сушите. 
Если после просушки ткань кажется Вам слишком мягкой, то еще раз окуните в раствор и высушите. 

После того, как ткань высохнет, обязательно прогладьте её очень горячим утюгом (атлас с изнаночной стороны)и сверните в рулон для хранения.

 

 

Рубрики:  ПОДЕЛКИ(ВСЕ ВИДЫ РУКОДЕЛИЯ)/цветы из ткани

Без заголовка

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 08:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Ока_13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Последняя исповедь / Аскера

Последняя исповедь / Аскера

 


/table>

Здравствуй, Бог! Ничего, что я сразу на «ты»?
Я не знаю, как там, в , с этикетом
Обращаюсь к тебе на правах сироты
Не с одною молитвой, а с целым пакетом.

Почему сироты? Не хочу быть рабой,
А детей твоих, знаешь, всегда распинают.
Так что если мы родичи все же с тобой,
Пусть соседи мои ни о чем не узнают.

Я по личному делу… с чего бы начать?
Неудачный момент, чтоб писать мемуары:
Из-за двери доносится храп палача,

08.05.14

Рубрики: СтихиЯ

 

Рубрики:  ЭТО ИНТЕРЕСНО/стихи

Без заголовка

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 08:35 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

при похудении

Каждая женщина желает выглядеть отлично и иметь стройную фигуру. Для этого приходится садиться на всевозможные диеты, менять образ жизни.

В мечтах об идеальной фигуре едва ли найдется место складкам и обвисшей коже, поэтому при похудении следует обратить особое внимание на уход за телом.

Одной из составляющих красивой фигуры является упругая, подтянутая кожа. Затянувшаяся диета или, напротив, резкое похудение могут стать причинами дряблости кожи. Возможность возникновения подобной проблемы после тридцати лет значительно увеличивается, что связано с утратой былой эластичности тела.

К наиболее проблемным местам можно отнести кожу на животе, руках, шее, лице, а также на внутренней стороне бедра. Во избежание этого неприятного момента, рекомендуем вам воспользоваться нашими советами.

ТАКТИКА ПОВЕДЕНИЯ ПРИ ПОХУДЕНИИ

1. Худеть необходимо медленно. Естественно, вам хотелось бы достичь желаемого результата быстрее, но больше 0,5-1 килограмма в неделю сбрасывать не рекомендуется. Быстрое похудение может не только отразиться на вашей коже, но и на здоровье в целом.

2. Не следует исключать белки из своего рациона. Мясо, рыба, птица и молочные продукты должны оставаться ежедневными компонентами вашего меню.

Читать далее >>

 

Рубрики:  ДЛЯ ЖЕНЩИН/снижаем вес

Без заголовка

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 08:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Genados [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

На что мы тратим жизнь?

1402170375_rh2ez6lb09qz (500x320, 38Kb)

На что мы тратим жизнь!На мелочные ссоры,
На глупые слова,пустые разговоры,
На суету обид,на злобу-вновь и вновь.
На что мы тратим жизнь...
          А надо б на любовь.

Сжигаем жизнь дотла всё на пустое что-то-
На нудные дела,ненужные заботы...
В угоду обществу придумываем маски...
На что мы тратим жизнь!
         А надо бы на ласки.

Мы распыляем жизнь на сумрачную скуку,
На "имидж" и "престиж",ненужную науку,
На ложь и хвастовство,на дармовую службу.
На что мы тратим жизнь?...
          А нужно бы на дружбу.

Куда-то всё спешим,чего-то добываем.
Чего-то ищем всё - а более теряем;
Всё копим:золото,тряпьё и серебро...
На что мы тратим жизнь!
         А надо б на добро.

Волнуемся,кричим,по пустякам страдаем;
С серьёзностью смешной вещички выбираем.
Но сколько не гадай - всё выберешь не ту.
На что мы тратим жизнь...
         А надо б на мечту.

Боимся радости,боимся верить в сказки,
Боимся и мечты, и нежности,и ласки;
Боимся полюбить,чтоб после не тужить...
На что мы тратим жизнь?!
        А надо просто жить!



© Copyright: Анастасия Загодина

Рубрики:  ЭТО ИНТЕРЕСНО/стихи


Поиск сообщений в Виталина_Вернер
Страницы: 162 ... 134 133 [132] 131 130 ..
.. 1 Календарь