-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Lana_07

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Секреты_здоровья

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.07.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 1362


Без заголовка

Четверг, 19 Марта 2015 г. 18:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Т_Осень [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Acorns by Carol Sunday - twist collective Fall 2010
 

\\

   

ДАЛЕЕ
Рубрики:  Вязание/Кардиган

Без заголовка

Четверг, 19 Марта 2015 г. 18:08 + в цитатник
Это цитата сообщения tangoA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оригинальный свитер спицами с миксом узоров

Оригинальный свитер спицами с миксом узоров

1.
139 (280x383, 121Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Пуловер

Без заголовка

Понедельник, 16 Марта 2015 г. 19:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Мимоза" - 36 рецептов с фото

Салат мимоза

рецепты

Салат мимоза рецепт - это, пожалуй, самый праздничный и яркий салат! Если не знаете, как приготовить салат мимоза рецепт классический рецепт,  салат мимоза рецепт с фото поможет Вам! Приготовьте салат мимоза рецепт и он обязательно станет украшением Вашего праздничного стола!

Читать рецепты салата "Мимоза"

Серия сообщений "Кулинария":
Часть 1 - Салат ВДОХНОВЕНИЕ
Часть 2 - Сочное и нежное филе курицы в кляре
...
Часть 16 - Без заголовка
Часть 17 - Без заголовка
Часть 18 - Без заголовка
Часть 19 - Без заголовка
Часть 20 - Без заголовка
Часть 21 - Энчиладас с курицей
Часть 22 - Без заголовка


Без заголовка

Понедельник, 16 Марта 2015 г. 19:13 + в цитатник
Это цитата сообщения -MALEFISENTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень красивая разделка пирогов...

 (344x86, 38Kb)

Очень КРАСИВАЯ РАЗДЕЛКА ПИРОГОВ

Автор этих пирогов живет в Германии и к выпечке подходит творчески...

Читать далее...

Серия сообщений "Кулинария":
Часть 1 - Салат ВДОХНОВЕНИЕ
Часть 2 - Сочное и нежное филе курицы в кляре
...
Часть 15 - Без заголовка
Часть 16 - Без заголовка
Часть 17 - Без заголовка
Часть 18 - Без заголовка
Часть 19 - Без заголовка
Часть 20 - Без заголовка
Часть 21 - Энчиладас с курицей
Часть 22 - Без заголовка


Без заголовка

Понедельник, 16 Марта 2015 г. 19:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Альбом "VERENA 1/2015"



90247733_img1337788570kopirovanie (198x149, 64Kb)
Рубрики:  Вязание/Журналы

Без заголовка

Понедельник, 16 Марта 2015 г. 19:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье >Всего одно упражнение для королевской осанки


3416556_fd6ca56fcb41 (650x427, 71Kb)

Всего одно упражнение для королевской осанки

Разгибание спины лежа — это простое базовое упражнение,

которое широко используется в медицине и

спортивных тренировках.

Благодаря нему вы сможете наконец избавиться от сутулости и

неприятных ощущений в позвоночнике,

зато приобретете идеальную осанку.

Это особенно актуально для тех,

кто ведет сидячий образ жизни и

проводит много времени в офисе.

Исходное положение.

Лягте на живот и положите лоб на мат.

Вытяните руки вдоль туловища и прижмите ладони к бедрам.

Выпрямите руки в локтях. Ноги сведены, носки слегка оттянуты.

Выдох. Последовательно поднимите голову,

грудь и верхнюю часть живота от мата,

сохраняя положение ног и рук.

Вдох. Медленно опустите туловище и голову в исходное положение.

Повторите разгибание спины лежа на животе 10 раз.

Проделывая это упражнение всего 3 раза в неделю,

вы укрепите мышцы позвоночника, живота и ягодиц.

Все это положительно скажется на работе внутренних органов,

и вы будете чувствовать себя намного лучше.

По материалам SportWiki

Источник: http://www.adme.ru/svoboda-sdelaj-sam/vsego-odno-u...lya-korolevskoj-osanki-870960/

 © AdMe.ru

 

http://www.adme.ru/svoboda-sdelaj-sam/vsego-odno-uprazhnenie-dlya-korolevskoj-osanki-870960/

Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Понедельник, 16 Марта 2015 г. 17:42 + в цитатник
Это цитата сообщения El-ena-k [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Некоторые ошибки при позировании полных.

1. Не следует широко раскидывать руки и ноги,принимая позу "морской звезды". Внешне это портит фигуру.
2. Не прижимайте руки к телу в области талии.Это визуально делает фигуру еще шире.
3. Не опускайте подбородок вниз.Это добавляет лишние складки к лицу.
4. Не отклоняйтесь от камеры назад.Необходимо сделать обратное - нагнуться вперед.
5. Не снимайте свое лицо снизу.Это делает двойной подбородок на фото.

● Небольшие советы:

Читать далее...
Рубрики:  Разности/Красота

Без заголовка

Понедельник, 16 Марта 2015 г. 17:36 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Платье для бала"

салат

Предлагаю салат "Платье для бала". Ну очень вкусный, изумительный салат! Для любителей свеклы, моркови, орехов и т. д. Легко и быстро, вкусно и полезно!

Читать далее...

Серия сообщений "Кулинария":
Часть 1 - Салат ВДОХНОВЕНИЕ
Часть 2 - Сочное и нежное филе курицы в кляре
...
Часть 14 - Без заголовка
Часть 15 - Без заголовка
Часть 16 - Без заголовка
Часть 17 - Без заголовка
Часть 18 - Без заголовка
...
Часть 20 - Без заголовка
Часть 21 - Энчиладас с курицей
Часть 22 - Без заголовка


Без заголовка

Понедельник, 16 Марта 2015 г. 17:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер с ажурными рукавами.

Очень красивая и стильная вещичка. Как раз можно начинать вязать, чтобы в ней блеснуть в весенние денёчки. Знакомьтесь со схемой вязания и приступайте к работе.

3104 — копия (426x700, 232Kb)

 


Читать далее

 


интересные и полезные заметки

Если Ваша мечта купить шубку не осуществилась этой зимой, то по весне красивую модель шубы можно приобрести по очень приятным ценам от меховой фабрики "Каляев". Слышали о ней да? Сомнений о качестве изделий этой фабрики не должно быть. Познакомьтесь с каталогом товара на странице  http://www.fursk.ru/katalog/zhenshchinam/shuby/norkovye-shuby   интернет- магазина Fursk.ru меховых изделий. Выбор отличный и цены практически на любой кошелёк. Помните, что цена любой норковой шубки зависит от сезонности, страны производителя, фасона, бренда и конечно же магазина. Сделайте свой правильный выбор.Пусть Ваши мечты быстрее сбудутся! Будьте всегда стильными и модными и с безупречным вкусом!


фабрика Каляев

Рубрики:  Вязание/Пуловер

Без заголовка

Понедельник, 16 Марта 2015 г. 17:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мясной рулет из лаваша.

Отличный вариант выпечки без применения теста. Всего навсего стоит купить лаваш и основа для мясного пирога готова. Как приготовить начинку смотрите далее в рецепте.


HRtE6PBqeBE (600x401, 152Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "Кулинария":
Часть 1 - Салат ВДОХНОВЕНИЕ
Часть 2 - Сочное и нежное филе курицы в кляре
...
Часть 13 - Без заголовка
Часть 14 - Без заголовка
Часть 15 - Без заголовка
Часть 16 - Без заголовка
Часть 17 - Без заголовка
...
Часть 20 - Без заголовка
Часть 21 - Энчиладас с курицей
Часть 22 - Без заголовка


Без заголовка

Воскресенье, 22 Февраля 2015 г. 07:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Самобраночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коллекция пуловеров, связанных спицами, в дневничке.

Постоянно обновляется...

Достаточно кликнуть по картинке, чтобы посмотреть описание каждой модели.





Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Пуловер

Без заголовка

Воскресенье, 22 Февраля 2015 г. 07:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Самобраночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание/Пуловер

Без заголовка

Суббота, 21 Февраля 2015 г. 15:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Еще о красивых планках и как их вязать (спицы)

Иримед: Девочки, когда я увидела эти картинки, которые можно смело назвать эталоном качественного вязания, мне захотелось собрать материал, который дал бы нам возможность повторить такую красоту. Обязательно пройдите по ссылке ниже первых двух картинок и почитайте комментарии.

http://zuikodelie.livejournal.com/414347.html#comments

Автор Кошка-зима (zuiki) пишет: "По горловине "обычная" имитация кеттлевочного кармана с четырьмя рядами полой резинки, вдоль бортов полой резинки два ряда с последующей перестановкой под резинку 2х2. Для компенсации избыточного числа петель в планке закрепление сделано косичкой через две петли."

 

 "Ложная кеттлевка в карман"

http://fibergraph.livejournal.com/40594.html#cutid1

Закрепление петель иглой по Бусс

http://basic-knitting.livejournal.com/25710.html

Закрытие петель при помощи 3-х спиц

http://club.osinka.ru/topic-68954

Смотрим видео от  Berroco о закрытии петель тремя спицами:



Рубрики:  Вязание/Полезности
Вязание/Обработка вязаных изделий

Без заголовка

Суббота, 21 Февраля 2015 г. 15:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Одесса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обработка горловины спицами. МК

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Полезности

Без заголовка

Суббота, 21 Февраля 2015 г. 15:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Библия вязания от Клэр Кромптон

Библия вязания от Клэр Кромптон

Иногда такое в недрах собственного компьютера попадается:)

Отличное пособие по вязанию от Клэр Кромптон содержит море информации по вязанию спицами - я уверена, книга поможет не только тем, кто хочет освоить искусство вязания, но и будет полезной для опытных мастериц:) Приятного просмотра!

Biblija_vjazanija_KlerKrompton_page_0001 (535x700, 359Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Полезности
Вязание/Журналы

Без заголовка

Суббота, 21 Февраля 2015 г. 15:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Zinaida-k [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание без слез.Элизабет Циммерман

Tayrin
Фотографии в альбоме «Вязание без слез.Элизабет Циммерман» Tayrin на Яндекс.Фотках



Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Полезности
Вязание/Журналы

Без заголовка

Суббота, 21 Февраля 2015 г. 15:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Нескучная_мама [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Расчет по Циммерман

Расчет по Циммерман

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Полезности

Без заголовка

Суббота, 21 Февраля 2015 г. 15:23 + в цитатник
Это цитата сообщения bogsve [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем вместе с Дропс: Топ спицами с рукавом реглан и ажурными ромбами

Топ спицами с рукавом реглан и ажурными ромбами 
(DROPS 160-16)

http://www.garnstudio.com/drops/mag/160/16/16-2.jpg

http://www.garnstudio.com/drops/mag/160/16/16b-2.jpg

Очаровательный женский топ спицами, выполненный из хлопковой пряжи средней толщины. Топ имеет одну интересную особенность, на спинке расположена планка с пуговицами, и если одеть топ задом наперед, то получится кофточка с коротким рукавом. Вязание топа осуществляется ажурным узором по приведенной в описании схеме. Описание топа дано для всех размеров.

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Летние кофточки
Вязание/хотелки

Без заголовка

Суббота, 21 Февраля 2015 г. 15:22 + в цитатник
Это цитата сообщения alocka13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОФТА СО СПУЩЕННЫМ РУКАВОМ

http://www.stranamam.ru/post/9253949/

1.
80864781_large_folder (591x700, 239Kb)

2.
80864822_large_img076 (559x699, 352Kb)

3.
80864835_large_img077 (559x699, 367Kb)
Рубрики:  Вязание/Азиатские модели

Без заголовка

Суббота, 21 Февраля 2015 г. 15:20 + в цитатник
Это цитата сообщения alocka13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кардиган ажурный PINNATE



1.
0_bf466_b45a6772_orig (700x466, 156Kb)

   

ДАЛЕЕ
Рубрики:  Вязание/Кардиган


Поиск сообщений в Lana_07
Страницы: 57 ... 31 30 [29] 28 27 ..
.. 1 Календарь