-÷итатник

¬ыкройка замечательной куколки - (0)

¬ыкройка замечательной куколки ¬ыкройка замечательной куколки из блога Ulla's Quilt W...

ћастер-класс по пошиву прикольных куколок - (0)

ћастер-класс по пошиву прикольных куколок Ќе хотите сшить прикольных куколок? ќчень интересный...

—умочка-домик дл€ маленькой принцессы. ‘ото иде€ - (0)

—умочка-домик дл€ маленькой принцессы. ‘ото иде€ ѕонравилась иде€ сумочки - текстильного домик...

Ўитье.  уколка с карманами дл€ памперсов - (0)

Ўитье.  уколка с карманами дл€ памперсов  уколка с карманами дл€ памперсов

Ўьем куколку ƒќЋЋ». ‘ото мастер-класс и выкройки - (0)

Ўьем куколку ƒќЋЋ». ‘ото мастер-класс и выкройки Ўьем куколку ƒќЋЋ». ‘ото мастер-класс и выкро...

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

люди, музыка, видео, фото
ѕоиск сообщений в ¬ероника¬ероника

 -ѕодписка по e-mail

 
ѕолучать сообщени€ дневника на почту.

—очное и ароматное куриное филе в аэрогриле!

¬оскресенье, 31 ћарта 2013 г. 20:54 + в цитатник
÷итата сообщени€ Yarinka_ru —очное и ароматное куриное филе в аэрогриле!


ƒрузь€! ƒобрый праздничный денек вам!

”же писала ранее, что  мы приобрели аэрогриль. ¬от это чудо!
4080226_IMAG0187 (700x617, 247Kb)
“ех, кто, может, сомневаетс€, могу заверить, что блюда в чудо-печке получаютс€ действительно на редкость вкусными и полезными - это ощущаетс€ сразу всем организмом!!
»так.
—егодн€, ожида€ гостей к празднику, € решила приготовить что-нибудь вкусненькое!

ƒумаю, куриное филе отлично подойдет дл€ этого случа€ - быстро и сочно!

”дачи, прекрасного праздничного настроени€ и при€тного аппетита!
 
4080226_a1381e40148d5f454398d63707378814_148651 (700x525, 63Kb)/4080226_a1381e40148d5f454398d63707378814_148651 (700x503, 60Kb)
»нгредиенты:

 уриное филе — 1 кг

„еснок — 3 зуб.

—оевый соус — 20 мл 

2 ст. ложки оливкового масла


—пеции дл€ курицы - по вашему вкусу

“епла€ кип€чена€ тепла€ дл€ разбавлени€ соевого соуса, оп€ть же, по вкусу!


ѕриготовление.
 

 уриное филе порежем на небольшие кусочки. ƒалее мелко порубим чеснок. 

¬ достаточно Ємкую кастрюлю или миску нальем соевый соус (слишком соленый - разбавим теплой кип€ченой водой).
  ƒобавим специи, чеснок и оливковое масло.
ќбмакнем в соус буквально каждый кусочек филе и переложим в другую тарелку. ќставшимс€ соусом зальем курицу.
ќтправим нашу "заготовочку" в холодильник дл€ того, чтобы курица хорошо замариновалась не менее, чем на 1 час!
 „ерез определенное врем€ выкладываем
готовую промаринованную курочку на нижнюю решетку аэрогрил€ и установим температуру 200-210 градусов, врем€ приготовлени€ - 20 минут при высокой скорости обдува.

 огда наше врем€ истекло - достаем нашу нежное ароматное м€со и с радостью подаем к столу! ”верена, все будут довольны!

ѕо-насто€щему тЄплого и уютного вам праздника!


P.S. ‘иле получаетс€ очень сочным и вкусным с привкусом копчени€! ѕо мне так это даже лучше шашлыка!
  „то касаетс€ курицы, так ещЄ подобным образом можно запекать бЄдрышки и голени, только врем€ и положение решЄтки будет несколько другим. ѕробуйте! Ёто очень вкусно и полезно - жира минимум!!

ј что уж говорить о грибах и овощах!!!
—коро ¬еликий ѕост и следующие мои рецепты в аэрогриле будут, безусловно, постными! ”дачи!


4080226_4maf_ru_pisec_2012_07_09_085713 (364x57, 8Kb)

ј дл€ любителей же €понской кухни будет интересно посетить любимые суши-бары в ћоскве, которые давно уже обрели заслуженную попул€рность. ѕоэтому такие заведени€ желаемы как дл€ особого дл€ вас меропри€ти€, так и возможно воспользоватьс€ услугой суши доставка круглосуточно на дом.


4080226_23307443_9203655_4496303_766502_sumdaysbar (350x49, 7Kb)

 

—ери€ сообщений "ћ€со":
ћя—ќ
„асть 1 - ћетропольки / ”–»Ќџ≈  ќ“Ћ≈“ » — Ќј„»Ќ ќ…
„асть 2 - –ассольник с м€сом
...
„асть 22 - Ћегкие рубленные котлетки из курицы
„асть 23 - Ћенивые голубцы в сметанном соусе
„асть 24 - —очное и ароматное куриное филе в аэрогриле!
–убрики:   улинари€/аэрогриль
ћетки:  

 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку