-

Быстрый переход по страницам блога ландышко:

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ландышко

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

кулинария вязание вышивка бисер

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.07.2012
Записей: 7160
Комментариев: 195
Написано: 7497


ШПРОТЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Пятница, 31 Августа 2012 г. 17:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Woman_In_Dreams [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Готовим шпроты


IMG_0065-300x253 (300x253, 46Kb) Для приготовления шпрот по домашнему,
нам потребуется:
1кг салаки свежезамороженной;
100 гр. воды;
100 гр. рафинированного подсолнечного масла;
2 кубика куриного бульона Gallina Blanca;
2 пакетика черного чая.


Салаку помыть, почистить (удалить голову, внутренности). 100 гр. воды вскипятить и в ней заварить два пакетика чая. Рыбу уложить в кастрюлю, залить заваренным крепким чаем, влить растительное масло, добавить измельченные кубики. Солить не надо, в кубиках есть все необходимые ингредиенты. Можно использовать приправу от “Мивины” в порошке, но вкус будет не тот.

Кастрюлю с рыбой поставить на плиту и тушить на маленьком огне 2 часа. Мешать нельзя поломается рыбка, только встряхивать периодически.Шпроты получаются как настоящие. Очень вкусно. Приятного аппетита!
IMG_0052-300x272 (300x272, 39Kb)
Рубрики:  кулинария

Метки:  

МАСТОПАТИЯ

Пятница, 31 Августа 2012 г. 00:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастопатия. Все дело – в гормональном дисбалансе

Мастопатия (фиброзно-кистозная болезнь, или фиброаденоматоз) – это заболевание молочных желез, связан­ное с гормональным дисбалансом организма. Ткани молочной железы тонко реагируют на «гормональные качели», которые запускаются в ор­ганизме женщины в период полового созревания и останавливаются через небольшой период времени после ме­нопаузы. В свою очередь эти «качели» испытывают значительное влияние со стороны множества внешних и внутренних факторов риска.

Причины появления кистозной мастопатии различны – заболевание яичников, надпочечников, щито­видной и поджелудочной железы, гипофиза, заболевания печени, при которых нарушается процесс утили­зации половых гормонов.

 

 

 

Одним из основных факторов, которые способны спровоцировать развитие мастопатии, можно назвать аборты, при которых резко преры­вается процесс перестройки всего гормонального статуса женщины.

Первостепенное значение имеет наследственный фактор: наличие доброкачественных и злокачественных заболеваний у ближайших род­ственниц по материнской линии.

Риск заболевания увеличивается при стрессе, неврозе, депрессии. Так, длительный психический стресс явля­ется одним из основных факторов воз­никновения фиброзной мастопатии.

Также серьезными последствия­ми могут обернуться травмы молоч­ной железы.

Основной симптом мастопа­тии, на который женщины реагируют сразу, – это болезненность молоч­ных желез за 1-2 недели до начала менструации. Эта болезненность нарастает от цикла к циклу, мешая работать и отдыхать.

Различают диффузную (появ­ление множественных небольших узловых образований в молочной железе) и узловую (появление одиночных и четко выраженных образований) форму мастопатии. Мастопатия не является пред­раковым заболеванием, хотя она может стать фоном для развития рака молочной железы из-за об­щих факторов риска.

Какие обследования проводятся при диагностике мастопатии? Спе­циалисты (онколог, маммолог, гинеко­лог) должны осмотреть молочные же­лезы, живот, щитовидную железу, про­вести ультразвуковое исследование молочных желез, яичников, печени, щитовидной железы, также исследу­ется уровень гормонов – эстрогенов, прогестерона, пролактина.

Лечение мастопатии. При мастопатии врач может назначить:

  • средства, регулирующие дея­тельность щитовидной железы (при обнаружении сниженной или повы­шенной функции);
  • оральные контрацептивы (как препараты, регулирующие менстру­альный цикл);
  • препараты, устраняющие влия­ние эстрогенов на молочную железу;
  • витамины и препараты для улуч­шения работы печени;
  • гомеопатические средства.

Оперативное вмешательство при мастопатии проводится только при подозрении на рак молочной железы.

Профилактические меры от ма­стопатии несложные. Рекомендует­ся воздерживаться от больших пор­ций кофе, крепкого чая, шоколада. Ешьте больше фруктов и овощей, продуктов, богатых растительной клетчаткой и витаминами.

Кроме того, женщине нужно вы­работать привычку защищать свою грудь. Нельзя носить белье, которое сдавливает, трет, колется (кожа на груди в 2 раза тоньше, чем на лице). Тесный бюстгальтер нарушает кро­вообращение, поэтому он должен четко соответствовать размеру.

Всем женщинам без исключе­ния следует проводить обязатель­ное профилактическое обследова­ние молочных желез.

В течение первой недели после окончания месячных внимательно осмотрите себя перед зеркалом, обращая внимание на нарушение симметричности, изменение цвета кожи груди или околососковой об­ласти, усиление венозного рисунка. Осмотр начинайте лежа, подложив под плечо подушку, а затем стоя, подняв руку и заложив ее за голову. Подушечками пальцев обследуйте грудь. Начинать следует с подмы­шечной области, двигаясь по спи­рали по направлению к соску. Далее продолжайте осмотр, двигаясь по вертикалям сверху вниз, начиная с внутренней стороны груди, до под­мышечной впадины.

Каждая женщина должна знать, что узловые формы мастопатии могут симулировать рак молочной железы (но и рак молочной железы может симулировать узловую масто­патию!). Поэтому при наличии подо­зрительных узлов пациентку часто направляют на дополнительные ана­лизы и, возможно, на операцию.

Рубрики:  здоровье

Метки:  

ПОЛНОЕ ОПИСАНИЕ ВСЕХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

Пятница, 31 Августа 2012 г. 00:03 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  здоровье

Метки:  

ЗАБОЛЕВАНИЯ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ

Пятница, 31 Августа 2012 г. 00:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАБОЛЕВАНИЯ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ (пневмония)

 


  БРОНХИАЛЬНАЯ АСТМА     БРОНХИТ     ЛАРИНГИТ     ТРАХЕИТ     ПНЕВМОНИИ     ЭМФИЗЕМА ЛЕГКИХ  

ПНЕВМОНИИ




Описание
Лечение
Нетрадиционные методы лечения

Пневмония -- заболевание, сопровождающееся развитием воспалительного процесса в легочной ткани с преимущественным поражением респираторных отделов легких (альвеол). Пневмония может быть самостоятельным заболеванием или развиваться как осложнение других болезней (сердечно-сосудистых), операций, травм. Больной не заразен для окружающих -- пневмония не передается от человека к человеку, но при этом она имеет инфекционную природу.

В ее возникновении важную роль играют различные бактерии (пневмококки, стафилококки, стрептококки, гемофильная палочка и т. д.) и вирусы, являющиеся ведущими факторами риска возникновения легочного воспаления. Однако вызываемые вирусами изменения в легких называть пневмонией не следует, и, более того, необходимо четко от нее отграничивать по клинико-рентгенологическим признакам, поскольку подход к лечению этих двух состояний принципиально различен. К предрасполагающим факторам относятся: переохлаждение (особенно в условиях повышенной влажности), острая респираторная вирусная инфекция, высокая загазованность, физическое и умственное переутомление, перенесенные заболевания легких, недостаточное питание, курение. У пожилых людей и у тяжелобольных из-за недостаточной активности причиной пневмонии могут быть застойные явления в легких. Чаще возбудители инфекции попадают в легкие бронхогенным путем, реже переносятся с кровью (гематогенный путь) или лимфой (лимфогенный). Распространению инфекции по бронхиальному дереву способствуют возникающие под влиянием микробов и их токсинов (вещества, вырабатываемые бактериями) нарушение эвакуаторной и секреторной функции бронхов, поражение мерцательного эпителия бронхов. Согласно международному консенсусу все пневмонии сегодня делятся на: 1) внебольничные пневмонии (первичные); 2) нозокомиальные (госпитальные) пневмонии; 3) пневмонии у лиц с иммунодефицитами. Такое подразделение связано с тем, что при каждом варианте имеются свои, наиболее часто вызывающие заболевание инфекционные агенты, в зависимости от которых в дальнейшем и идет первичное, ориентировочное назначение антибактериальных препаратов. Степень выраженности общих проявлений заболевания и симптомов поражения легких при пневмонии различна и в значительной мере связана с микробом, вызвавшем заболевание. Основные клинические признаки пневмонии: острое, внезапное начало, связанное, как правило, с переохлаждением, повышение температуры, возможен озноб, появление кашля. Кашель в первые дни обычно сухой, затем появляется мокрота, которая чаще носит слизисто-гнойный или гнойный характер. Возможно появление в грудной клетке болей при дыхании, одышка, интоксикации: слабость, головная боль, появляются общие симптомы недомогания и т. д. Данные, получаемые при объективном обследовании пациента, зависят от обширности поражения легочной ткани. Перкуторный звук может быть не изменен при мелкоочаговой пневмонии, при более крупных очагах определяется притупление перкуторного звука. Степень усиления голосового дрожания и бронхофонии пропорциональна размерам очага. Дыхание при очаговой пневмонии может быть слегка жестким, при крупноочаговой, долевой пневмонии -- жесткое с бронхиальным оттенком. Крепитация при очаговой пневмонии бывает редко. Характерны мелкопузырчатые хрипы. Для подтверждения наличия пневмонии желательно (необходимо) проведение рентгенологического исследования. При этом на полученных рентгенограммах определяется затемнение (инфильтрация) соответственно локализации процесса. В общем анализе крови при пневмонии определяется ускорение СОЭ, лейкоцитоз, повышение содержания палочкоядерных нейтрофилов. Тяжесть течения пневмонии зависит от выраженности интоксикации, дыхательной недостаточности, обширности поражения, наличия осложнений пневмонии. Осложнения в остром периоде заболевания связаны с поражением других органов микробными токсинами и продуктами распада легочной ткани. К осложнениям пневмонии относят острую дыхательную недостаточность, острую сердечно-сосудистую недостаточность, инфекционно-токсический шок и т. д. Возможны гнойные осложнения: плеврит, перикардит, абсцесс легкого. У лиц пожилого и старческого возраста возможно стертое (атипичное) течение пневмонии. Представление, что при современном уровне развития медицины пневмония перестала быть тяжелым и опасным заболеванием, является неверным, хотя смертность от этого заболевания сведена к минимуму. Больных пневмонией лучше лечить в условиях стационара, особенно если пневмония возникла на фоне хронических заболеваний дыхательной системы, а также в пожилом, старческом возрасте.

 

Лечение

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

ИНСУЛЬТ

Четверг, 30 Августа 2012 г. 23:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Анютанн [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИНСУЛЬТ

 

Как избежать удара, или 
Отчего случаются инсульты
 
Нарушение мозгового кровообращения – одна из самых грозных болезней нашего времени. Сегодня общая смертность от заболеваний сосудов головного мозга составляет 30-50% от всех мозговых патологий и примерно 14% от общей смертности населения. В Украине подобная патология является одной из причин инвалидности. О болезнях сосудов головного мозга и о том, как их избежать, рассказывает заведующий неврологическим отделением одиннадцатой клинической больницы, главный невропатолог Днепровского района Киева, академик АМН Украины Александ Яковлевич Теленгатор.
 
- Какие бывают заболевания сосудов головного мозга?
- Сегодня наиболее часто встречается дисциркуляторная энцефалопатия, иначе – нарушение мозгового кровообращения. 
Вызывается она различными факторами. Чаще всего дисциркуляторная энцефалопатия возникает на фоне мозгового атеросклероза, гипертонической болезни и других симптоматических гипертоний, которые, в свою очередь, появляются в результате каких-либо заболеваний. Например – почечной гипертонии, заболеваний сердца и так далее. Хотя могут быть и другие причины. Возникает миопия – множественные очаги в головном мозге, которые сопровождаются хроническим нарушением кровообращения, дистрофическими изменениями – морфологическими, поломками. Начинаются сосудистые нарушения, замедляестя кровоток, изменяется просвет сосудов. На этом фоне возникает голодание клеток головного мозга – им не хватает кислорода и питательных веществ, и клетки начинают меняться, происходит их дистрофия. Первая стадия этого заболевания обратима, вторая и третья менее подвержены лечению.
 
- Александр Яковлевич, как проявляется такая патология?
- Головные боли, головокружения, светобоязнь, шум в голове, слабость, утомление, неприятные ощущения типа онемения рук и ног или покалывания. Все это в первой стадии болезни. Во второй стадии симптомы держатся более стойко и чаще повторяются, бывает тошнота, обморочные состояния. Часто проявляется вегетативная симптоматикао – повышенная влажность ладоней, дрожание пальцев рук; если провести по коже пальцем, например, на груди – остается красный след. Часто бывают так назваемые приходящие нарушения мозгового кровообращения. В отличие от инсультов, длятся они не более суток.
 
- Это их называют микроинсультами?
- В медицине нет такого слова. Микроинсульт – это скорее не научное, а обывательское понятие. Однако суть оно отображает.
В третьей стадии больные страдают глубоким поражением головного мозга. Тут уже бывают инсульты, причем неоднократно. У больных, как правило, количество жалоб уменьшается, потому что они уже недостаточно критично относятся к своему самочувствию и состоянию здоровья. Связано это с тем, что на третьей стадии значительно страдают внимание, память, темп мышления. До больного, как говорят, «не сразу доходит». Он становится медлительным. Иногда, когда пациента просят достать пальцем до кончика носа, он достает, например, до уха. Проявляются ажурные нарушения мышления.
Дисциркуляторная энцефалопатия является хроническим, прогрессирующим поражением головного мозга. Если первая стадия есть, то высока вероятность, что болезнь будет усугубляться.
 
- Можно ли как-то остановить этот процесс?
- Прежде всего, при таких симптомах следует обязательно обратиться к врачу, а именно к неврологу. Упускать время нельзя. Сейчас дисциркуляторная энцефалопатия стала наблюдаться у довольно молодых людей. Если больной игнорирует все перечисленные симптомы и просто принимает анальгин, болезнь обязательно будет прогрессировать. Своевременно начатое лечение позволяет затормозить процесс, хотя полностью избавиться от этой патологии нельзя. Поскольку она – следствие других болезней, например, атеросклероза или гипертонии, вызванной, скажем, хроническим нефритом (заболеванием почек). Именно эти болезни и необходимо в первую очередь лечить.
 
 - Как диагностирует нарушение мозгового кровообращения?
- Врач-невролог может заподозрить болень на основании симптомов. Для диагностики, кроме традиционного молоточка, ныне используются такие современные инструментальные методы, как доплерография сосудов головного мозга и шеи (мето, оценивающий скорость движения крови по сосудам, эластичность их стенок), энцефалография, компьютерная томография, ядерно-магнитно-резонансная томография.
Существуют и более сложные методики исследования, например, в гамма-камере при помощи радиоактивных изотопов, но их чаще применяют нерохирурги. 
У больных бывают врожденные или приобретенные сосудистые аномалии. Обычно это происходит в шейном отделе. Часто в фоне шейного остеохондроза, например, сосуд изгибается, и это вызыват хроническое нарушение тока крови к мозгу. Это все видно на снимках.
Окулист должен посмотреть состояние глазного дна, отоневролог может определить невралгические нарушения, связанные с состоянием ЛОР-органов. Желательно сделать анализ крови, в том числе и на содержание холестерина.
Правда, бывают случаи, когда у больного повышен холестерин, а клинических проявлений нет. Или наоброт: при низком холестерине  - все проявления дисциркуляторной энцефалопатии. Бывает так, что с помощью приборов видны очень серьезные нарушения в сосудах, а больной чувствует себя нормально. Это связано с тем, что у мозга очень большие компенсаторные возможности. Например, какая-то его часть может взять на себя функции, которые нарушены в другом месте. У меня сейчас лежит больная, которая по результатам магнитно-резонансной терапии в мозге нет живого места, тем не менее у нее всего лишь чуть-чуть побаливает голова. 
Я это говорю к тому, что нельзя полностью основываться на данных инструментальных и лабораторных исследований, без клинического заключения врача-невропатолога. Возможно, больной не требует интенсивного лечения. Нормальный образ жизни – и все пройдет.
 
- Каков он. этот нормальный образ жизни?
- Важен режим дня и самое главное –  не пить, не курить. Уменьшить потребление жирной и соленой пищи. Чаще есть рыбу, овощи, фрукты. Нормализовать давление. не надо гнаться за «нормальными» цифрами – 120 на 80. Если ваше постоянное давление, при котором вы себя хорошо чувствуете, 140 на 90, то надо поддерживать его. Особенно в пожилом возрасте опускать давление ниже обычного не стоит  - больному будет плохо. Избегать стрессов, тяжелых физических нагрузок. В моей практике был случай, когда молодой человек взялся на спине отнести на третий этаж родственника, получившего инсульт. Когда он занес больного в квартиру, то сам упал с инсультом. Это явилось результатом резкого физического напряжения.
Больные с дисциркуляторной энцефалопатией должны стоять на диспансерном учете и регулярно обращаться к врачу. В первой стадии часто назначаются седативные (успокаивающие) препараты – от валерианы до эуфилина. Также назначают лекарства для снижения давления и уровня холестерина, улучшения мозгового кровообращения, восстановления функций мозга, его энергетического потенциала. Врач определяет лечение в зависимости от стадии болезни.
В начале болезни у молодого человека в 30-40 лет мы можем ее диагностировать как вегето-сосудистую дистонию по церебральному типу. Это скорее синдром, нежели заблевание. Здесь речь идет о нарушении регуляции сосудистого кровообращения. Например, вегето-сосудистую дистонию мы часто наблюдаем у подростков, потому что в этот период у них происходит резкое преобразование различных систем организма, и нервная система иногда не успевает перестроится.
 
- Каково дальнейшее развитие болезни?
- На фоне дисциркуляторной энцефалопатии достаточно широко распространены инсульты. Они составляют 7% от всех поражений сосудов головного мозга.
Раньше любой инсульт называли апоплектическим ударом. Потом стали выделяться отдельные виды. Например, ишемический инсульт, геморрагический...
Геморрагический инсульт – это просачивание крови через сосуды или разрыв сосуда. Причиной чаще всего бывает гипертоническая болезнь у более молодых людей, он возникает на фоне аневризмы сосуда головного мозга. Бывает неправильное расположение сосудов, изгибы, в результате чего при высоком давлении происходит разрыв или просачивание крови сквозь сосуд в вещество мозга.
Случается это чаще всего при больших физических и психических нагрузках . Смертность от геморрагических инсультов очень высокая – от 70%, а последствия у выживших – парезы и параличи. В мозгу либо остается гематома, либо вещество мозга пропитывается кровью.
 
- Возможно ли как-то бороться с аневризмами мозговых сосудов?
- Ухудшением движения рук и ног, нарушением речи, зрения, потерей сознания. Ишемические инсульты менее тяжелые, при них по тем или иным причинам плохо поступает кровь к определенным участкам мозга. Например, из-зи спазма сосудов, тромбов и прочего формируется очаг мертвых клеток в мозгу. Ишемический инсульт характеризуется постепенным началом. Если у человека начали терпнуть рука или нога, появились  головокружение, тошнота, рвота, слабость – надо срочно обращаться к врачу. Иначе очаг некроза в мозгу может увеличиться.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Рубрики:  здоровье

Метки:  

АТЕРОСКЛЕРОЗ---симптомы и причины возникновения

Четверг, 30 Августа 2012 г. 23:56 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Атеросклероз - симптомы и причины возникновения

Атеросклероз – распространенная болезнь, выражающаяся в разрастании соединительной ткани в стенках средних и крупных артерий, в сочетании с жировым пропитыванием их внутренних оболочек.


Симптомы и причины атеросклероза

Рубрики:  здоровье

Метки:  

НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ ВРОСШЕГО НОГТЯ

Четверг, 30 Августа 2012 г. 23:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные методы лечения вросшего ногтя

В поликлинике врач может наклеить на поврежденный ноготь специальный пластырь, который помогает приподнять край ногтя за счет силы сжатия.

Сильно вросший ноготь официальная медицина предлагает лечить путем хирургического вмешательства. Самой безболезненной является операция с помощью лазера.

• Чтобы предупредить врастание ногтя, надо вовремя и правильно стричь ногти. Делать это лучше после принятия ванны, когда ноготь размягчен. Обрезать ногти надо так, чтобы боковые стороны не задевали кожу. Правильным считается прямой верхний срез, тогда как полукруглый с незамеченными острыми краями может привести к врастанию ногтя в мякоть.

• При врастающем ногте народная медицина рекомендует каждый вечер надевать на палец напальчник, наполненный сливочным маслом. Затем нужно надеть носок и не снимать его в течение ночи. Делать процедуру 2-3 недели подряд. Когда боли прекратятся, осторожно приподнять края вросшего ногтя и подложить кусочек марли.

• Узкую полоску стерилизованного бинта смочить йодом и осторожно затолкать под ноготь, чтобы ногтевая пластина приподнялась, оставить так на ночь. Утром сменить подкладку. Делать до полного выздоровления.

• Одно из важнейших условий профилактики врастания ногтя — ношение свободной удобной обуви, что предотв¬ращает травматизацию ногтей и кожи пальцев ног.

 

Рецепты народной медицины при вросшем ногте

Марганцовые ванночки для ног.
ПОНАДОБИТСЯ: 100 -мл 5%-ного раствора перманганата калия, 5 л воды
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ и ПРИМЕНЕНИЯ: раствор марганцовокислого калия развести в ванночке с горячей пресной водой. Использовать для ножных и ручных ванн при вросшем ногте. Длительность процедуры 30 минут. Ногтевая пластина должна размягчиться, тогда ее края можно легко удалить ножницами с острыми концами. Курс лечения — 2-4 дня, пока не прекратиться воспалительный процесс.

Содовый раствор.
ПОНАДОБИТСЯ: 2 столовые ложки пищевой соды, 3 л воды, настойка йода
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ И ПРИМЕНЕНИЯ: развести соду в воде с температурой 39-40° С, т. е. достаточно горячей, но терпимой, вылить в таз. Опустить конечность с вросшим ногтем в содовый раствор и хорошо распарить. Кожу промокнуть, подрезать вросшую часть ногтя, после чего обработать больное место йодом и наложить мазевую повязку.

Содово-солевой состав для ванночек.
ПОНАДОБИТСЯ: 50 г пищевой соды, 100 г морской соли, 3-5 л воды, настойка йода
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ И ПРИМЕНЕНИЯ: развести соль и соду в воде с температурой 39-40° С, т. е. достаточно горячей, но терпимой. Использовать ванночки при вросшем ногте. Распарить, аккуратно подрезать вросшую часть ногтевой пластины, обработать больное место настойкой йода, наложить размягчающую мазевую повязку.

Витаминный состав для укрепления ногтей.
ПОНАДОБИТСЯ: 1-2 капсулы витамина А (5000 ME), 5-10 капель настойка йода, 200 мл растительного масла
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ И ПРИМЕНЕНИЯ: В любое растительное масло добавить витамин А и накапать йод. Использовать состав для укрепления ногтей как на ногах, так и руках 1-2 раза в неделю. После процедур полезно втирать в кожу вокруг ногтей лимонный, клюквенный, черносмородинный сок, яблочный или столовый уксус.

Целебный состав для лечения ногтевых пластин.
ПОНАДОБИТСЯ: 1 чайная ложка уксуса, 1 чайная ложка глицерина, 1 столовая ложка пищевой соды, 1 столовая ложка растительного (подсолнечного, кукурузного, рапсового и др.) масла, 1 яичный желток, 3 л воды
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ И ПРИМЕНЕНИЯ: взбить яичный желток, добавить в него уксус, глицерин, влить растительное масло. Отдельно приготовить щелочной раствор, разведя в теплой воде соду. Нанести масляный состав на ногтевую пластину, подержать 5-10 минут, затем надеть тонкие хлопчатобумажные носки, полежать, подняв ноги, 20-30 минут. После этого, сняв носки, опустить ноги в теплый содовый раствор и держать 10 минут.

 

Фиторецепты для лечения вросшего ногтя

Для лечения вросшего ногтя часто используются мази, представляющие собой смеси порошков из травы или корней лекарственных растений с вазелином, медвежьим и свиным жиром, сливочным маслом, вытопленным птичьим жиром. Классические пропорции такой мази: 1 часть растительной смеси и 4 части основы. Хранить домашнюю мазь желательно в холодильнике. Травяные мазевые составы наносят ровным слоем на кусок марли или хлопчатобумажную ткань и плотно накладывают на очаг поражения. Чтобы повязка не сползала, можно укрепить ее с помощью бинта. Для более глубокого действия мази повязку лучше накрыть слоем непроницаемой материи (клеенкой, вощеной бумагой, полиэтиленовой пленкой) — в таких условиях мазь действует как компресс.

Мазь с календулой.
ПОНАДОБИТСЯ: 50 г язычковых цветков календулы, 200 г растопленного птичьего жира (куриного, гусиного, индюшачьего)
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ и ПРИМЕНЕНИЯ: календулу измельчить до состояния порошка, залить птичьим жиром. Применять как противовоспалительное средство при вросшем ногте.

Мазь для лечения вросшего ногтя.
ПОНАДОБИТСЯ: 1 чайная ложка пчелиного воска, 1 столовая ложка сока алоэ, 1 столовая ложка кашицы из репчатого лука, 1 столовая ложка кашицы из чеснока, 1 столовая ложка топленого сливочного масла
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ И ПРИМЕНЕНИЯ: смешать чесночную и луковую кашицу с соком алоэ, добавить растопленное сливочное масло и пчелиный воск. Все перемешать, поставить на водяную баню и варить 5 минут, постоянно помешивая деревянной ложкой. Сняв с огня, мазь охладить до комнатной температуры, нанести толстым слоем на вросший ноготь. Поверх мази наложить капустный лист, который предварительно надо слегка отбить или на минуту опустить в горячую воду. Забинтовать палец, укутать теплой тканью. Повторять процедуру ежедневно до полного выздоровления.

Ромашковый настой.
ПОНАДОБИТСЯ: 6 столовыхложек цветков ромашки аптечной, настойка йода, 2 л кипятка
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ И ПРИМЕНЕНИЯ: залить цветки ромашки кипятком, накрыть крышкой, настаивать 1 час, процедить, вылить в таз. В настой температуры 40° С опустить ноги и держать не менее 15 минут — пока вода не остынет. Конечности промокнуть мягким полотенцем, вросшую часть ногтя бережно отделить от мягких тканей. Края приподнять, подложить маленький ватный тампон, предварительно смочив его в настойке йода. Ромашковый настой помогает в начальной стадии.

Рубрики:  здоровье

Метки:  

СВОДИТ ПАЛЬЦЫ, ИКРЫ НОГ

Четверг, 30 Августа 2012 г. 23:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сводит пальцы, икры ног

 

Многим из нас известно неприятное ощущение судорог в икроножных мышцах и пальцах. Мы говорим - "ногу свело", но правильнее называть это судорогой. Предшествует судорогам  хроническая усталость ног,  многолетние боли в ногах, вечернее ощущение тяжести, отечность ступней. Как правило, судороги бывают неожиданными и непродолжительными по времени. При переохлаждении или длительном ношении неудобной обуви такие судороги могут наблюдаться у многих. Но если сводит пальцы ног достаточно часто и регулярно, это является сигналом о том, что нужно обратиться за консультацией к врачу.

  Причины: данного состояния разнообразны, например, подобное может наблюдаться при хронической венозной недостаточности, дефиците некоторых электролитов в крови (кальция, калия, натрия).

  В первую очередь обследуйте вены нижних конечностей. Для этого нужно сделать УЗИ вен (доплер или дуплексное сканирование). После УЗИ флеболог назначит Вам лечение и расскажет о профилактики.
  Если патологии вен нет, то нужно сдать кровь на биохимический состав с электролитным составом, т.е. содержание Калия, Кальция, Натрия и ориентироваться по данным исследования (можно сдать в мед. лаборатории нашей железнодорожной больницы). Так же, необходимо проверить уровень сахара в крови, при диабете  повышенный уровень может вызывать судороги в икрах.

  Сначала результаты анализа крови посмотреть, что у Вас, потом лечить. Это можно делать совместно с участковым терапевтом. Самостоятельно не пить никаких таблеток витаминок и добавок!

  При выявленном нарушении баланса необходимо совместно с врачом разработать курс лечения для восстановления равновесия. Самостоятельное применение некоторых препаратов, например: средств для похудания, мочегонных, слабительных, и многих других, может привести к потере Калия, что в свою очередь может вызывать сбой сердечного ритма, судороги и т.д.

  Самостоятельно можете рассмотреть более тривиальный вариант — усталость ног, возникающая на фоне увеличения веса или ежедневных нагрузок, возможна смена обуви с плоской подошвы на каблуки.

     Сводит пальцы, икры ног - как помочь себе во время судорог?

 Каждый человек должен знать, как помочь себе во время судорог, которые нередко случаются ночью, во время сна.

  Самое главное - не поддавайтесь страху и панике. Сядьте на постели, опустите ноги вниз и аккуратно встаньте, желательно на прохладный пол. Положение тела должно быть прямым, ноги стоят вместе, равномерно принимая тяжесть тела. Через несколько секунд циркуляция крови, а соответственно и чувствительность ног восстановятся.

  Предварительно можно ущипнуть ногу, уколоть онемевший кожный покров чистой иголкой или булавкой. Затем помассируйте ступни ног, пальцы и икры поглаживающими и похлопывающими движениями по направлению от кончиков пальцев к пятке, от пятки вдоль икроножной мышцы - к коленям. После массажа примите удобное горизонтальное положение, подняв ноги под углом не менее 60 градусов. Эта поза обеспечит отток крови и предотвратит повторные судороги.

Сводит пальцы ног - профилактика

Профилактика


Все выше описанное - методы борьбы со следствиями. Чтобы не доводить до судорог, стоит заниматься ногами, когда нет еще видимых поводов для беспокойства. Необходимо укреплять связки, избавляться от избыточного веса, неудобной обуви, длительных нагрузок на ноги.

Ежедневно делайте укрепляющие упражнения. Комплекс желательно проводить утром:

  • В положении сидя или стоя, поставьте стопы крест-накрест и обопритесь на их внешние края.
  • Согните пальцы ног, сосчитайте до десяти, затем распрямите их и снова сосчитайте до десяти.
  • Приподнимитесь на носках так, чтобы пятки ног оторвались от пола, и резко опустите пятки на пол.
  • Зафиксируйте наклонную доску, покрытую лаком, под углом 45 градусов. Это можно сделать при помощи петли на доске, которая закрепляется на шведской стенке. Медленно поднимайтесь по скользкой доске вверх. Угол наклона постепенно увеличивайте.
  • Положите на пол доску или брусок высотой от 5 до 10 см. Поставьте стопы так, чтобы пятка была на полу, а пальцы - на доске и медленно передвигайтесь по направлению направо и налево.


Все упражнения следует делать босиком, каждое выполнять не менее 5 раз.

Вечерний уход за ногами включает контрастный душ или ножные контрастные ванны. Горячая вода должна быть температуры около 40 градусов, холодная - не выше 25 градусов. При варикозном расширении вен контраст температурного баланса должен быть мягче. Опустите ноги в горячую воду на несколько секунд, потом - в холодную. Эту процедуру увеличивайте по длительности и количеству по мере адаптации. В воду хорошо добавить любой травы.

Снять вечернее напряжение в ногах можно при помощи следующих упражнений:

  • Сидя на стуле, поднимите ноги и сделайте круговые движения ступнями.
  • Согните пальцы ног вниз, а затем резко разогните их вверх. Интенсивно пошевелите пальцами.
  • Потопчитесь на внутренних и внешних ребрах стоп.
  • Сделайте десять медленных шагов на месте, плавно вытягивая стопы пальцами вниз. Имитируйте актеров пантомимы.


 Этот небольшой и несложный комплекс способствует восстановлению кровообращения в ногах, что предотвращает появление судорожных симптомов.

       Обратите внимание на диету!

  Всем людям, которым свойственны судороги в результате нарушения баланса, необходимо, позаботьтесь о правильном питании. И если Вы принимаете минеральные вещества, входящие в состав витаминных комплексов, необходимо помнить, что усваиваются они хуже, чем их натуральные аналоги из пищи. Поэтому в первую очередь.

  Ешьте сыры твердых сортов, творог, фасоль, каши, овощи и фрукты. Кальций содержится в молочных продуктах, бобовых, шпинате, красной рыбе, миндале и капусте. Магний ищите в пророщенной пшенице, отрубях, орехах. Что касается калия, то это сухофрукты, орехи, зелень, грибы, бананы, апельсины и другие овощи и фрукты. Мёд способствует всасыванию кальция. Не забывайте и о физических нагрузках: плавание и специальная гимнастика.
 

 

Рубрики:  здоровье

Метки:  

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПРИ РАДИКУЛИТАХ

Четверг, 30 Августа 2012 г. 23:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ РАДИКУЛИТА

Довольно часто радикулит развивается в острой форме, а после в основном переходит в хроническую с периодическими обострениями. Выделяют три различных вида радикулита, давайте поговорим о каждом по отдельности:

  • Пояснично-крестцовый (ишиасе) - наиболее распространенный из всех радикулитов, в случае такого радикулита боли локализуются в пояснице, отдают в область ноги и усиливаются при движении. Больному следует избегать резких движений, передвигаться медленно и спокойно. В постели для облегчения боли следует согнуть ногу. Данный вид радикулита сопровождается онемечиванием кожи, легким покалыванием, мурашками.
  • Шейно-плечевой - в данном случае боль распространяется в затылке, плече, лопатке, резко усиливается при повороте головой, движением рукой или кашле. В тяжелой форме проявляется ощущением онемения, покалывания, жжения в руке.
  • Грудной - встречается довольно редко, в таком случае боль появляется в межреберных промежутках, которые начинают усиливаться во время движения. В таких случаях следует неприметно обратиться к врачу.

 


 

Радикулит лечиться физиотерапевтическими процедурами, лечебной гимнастикой, снять обострение можно согревающей мазью, которые очень хорошо рекламируются по телевизору, так же можно купить у нас в интернет-магазине согревающий бандаж или корсет из шерсти по доступной цене. Ни в коем случае не вздумайте самостоятельно лечить радикулит, не убедившись в диагнозе, это может привести к не желательным последствиям, так как боли в пояснице могут быть вызваны не только радикулитом, но и другими заболеваниями, при которых применение тепла противопоказано. Тем более это стоит учесть в случае, если Вы решили использовать средства народной медицины, о которых мы поговорим ниже. Хронический радикулит очень трудно излечим и, скорее всего, Вам придется мериться с данной проблемой и привыкнуть жить с ней. А для того, чтобы у Вас не было обострений, следует немного себя поберечь, не находиться на сквозняках, не поднимать тяжелые вещи, правильно питаться. В случае обострения растереться, сделать компресс или намазаться согревающей мазью и одеть пояс из собачьей шерсти, а если его нет, то обвязаться пуховым платком и соблюдать постельный режим.


 

Правильное питание при радикулите.

Одно из важных составляющих лечения радикулита - это правильное питание (прочитайте раздел питание). Употребляемая пища должна состоять на две трети из сырых овощей. Употребляйте как можно больше фруктов, особенно бананов. Старайтесь питаться 4 раза в день. На завтрак следует кушать - фрукты и молоко, на обед - паренные овощи с хлебом из муки грубого помола, на полдник - употребляйте в пишу свежие фрукты и фруктовые соки, на ужин - салаты из свежих овощей и фруктов. Постарайтесь, если Вам можно, каждое утро съедать по 2-3 зубка чеснока. При радикулите исключите из своего рациона жирную, жаренную и острую пищу, не употребляйте жирный творог, кондитерские изделия, крепкий чай и кофе.


 

Как правильно выполнить растирку при радикулите

Очень важно уметь правильно выполнять растирку. Растирающему следует согреть руки, можно потереть их друг об друга и немного размять. После того растирающий на одну руку наносит средство и начинает очень осторожно поглаживать больной участок вверх в течении 10-20 минут, при очень сильных, острых болях ограничитесь на 5 минутах. Не забываете следить за наличием на руке средства для растирания, рука не должна быть сухой, если оно закончилось нанесите новую порцию и продолжите процедуру. После окончания растирания больного следует хорошо укутать и не в коем случае не допускать сквозняков или переохлаждения, станет только хуже.


 

РЕЦЕПТЫ


 

Растирка из хмеля - взять 10 г. шишек хмеля, залить 200 мл кипятка, уварить до половины. Растирка готова


 

Компресс из черной редьки - для этого Вам потребуется черная редька, 2 куска ткани (хлопчатобумажной или льняной), калька и теплый пуховый платок. Необходимо черную редьку натереть на терке, после чего выложите её тонким слоем на первый кусок ткани приготовленный заранее и накрыть сверху вторым. Приложить компресс к воспаленному месту, сверху обернуть калькой и замотаться пуховым платком. Вы будете испытывать неприятное жжение, но старайтесь продержать компресс как можно дольше. После место где был компресс можно смазать детским крема.


 

Компресс из хрена и картофеля - для этого Вам понадобиться по 300 г. хрена и сырого картофеля, 1 ст. ложка меда. На мелкой терке натереть хрен и сырой картофель, смещать их в однородную массу и добавить 1 ст. ложку меда. Воспаленные места смазать жиром, взять смесь и наложить равномерным слоем с толщиной в палец. Накрыть полиэтиленом и закутаться в теплый пуховый платок, или надеть пояс из собачьей шерсти. Такой компресс держать не менее часа.


 

Согревающей мешочек из семя льна - тут все очень просто, разогреть семечки льна любый доступным способом, в духовке, микроволновке или на сковороде, переложить с мешочек из х/б ткани и приложить к больному месту на ночь


 

На сегодня все! Старайтесь не попадать на сквозняки и радикулит Вас не побеспокоит. Уважаемые читатели если есть еще какие то народные рецепты от радикулита, прошу писать их в комментариях. Не забудьте подписаться на e-mail рассылку в форме ниже, а если Вам понравилась статья, Вы можеле поделиться ей с друзьями с помощью социальных сетей, для этого Вам стоит всего нажать кнопку поделиться, и эту статью увидят все Ваши друзья. До новых встреч в следующем выпуске.


 

Рубрики:  здоровье

Метки:  

БОЛЬ В СУСТАВАХ---РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ

Четверг, 30 Августа 2012 г. 23:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Боль в суставах: рецепты народной медицины

Каланхоэ. Цветок перемолоть на мясорубке и 0,5 л полученной массы залить 1 л водки, настаивать 3-5 дней. После чего втирать в больные суставы. Пропорцию можно изменить.

Мел с кефиром. Мел натереть на терке, размешать с кефиром до получения однородной массы (количество мела и кефира произвольно; смесь должна иметь консистенцию густой сметаны и не растекаться). Нанести на целлофан и приложить, как компресс, к больному месту. Обернуть теплым платком или шарфом.

Лютик от болей в коленях. Он ядовит. Надо взять 3-4 растения без корней и заварить 1 стаканом кипятка. Отвар вылить в таз, добавив еще воды, чтобы было литров пять. И пока вода горячая, парить ноги, сколько можно терпеть. Можно намочить этим настоем тряпку и прикладывать к коленям. Делать процедуру на ночь, пока боль не пройдет.

Отвар сосновой хвои от болей в коленях. В 3-литровую кастрюлю насыпать 2 горсти хвои и налить холодной воды до верха. 5 минут кипятить и настаивать часа четыре, затем процедить и поставить в холодильник. Пить вместо воды весь день. Боль постепенно уйдет полностью.

Рыбный компресс. Возьмите любую свежую сырую рыбу, удалите кости и кусок размером с ладонь приложите на больное место. Накройте полиэтиленом, укутайте чём-либо теплым. Утром поменяйте компресс и вновь, завяжите теплым платком. И так - семь раз. Через 2-3 месяца повторите.

Камфара, горчица, яичный белок. 50 г камфары, 50 г порошка горчицы, 50 мл спирта и 100 г яичного белка (белок одного яйца весит примерно 35 г). Растворить в спирте камфару, затем горчицу. Отдельно взбить белок (охлажденный белок быстрее взбивается). Смешать оба состава и перед сном втирать в больной сустав, завязывая чем-нибудь шерстяным. Мазь держать в холодильнике.

Репейник обыкновенный. Осенью, когда созреет двухгодичный репейник, надо заготовить зрелые семена и использовать их так: 30-40 г сухих семян залить 0,5 л водки или спирта 70%. Настоять две недели в темном месте, почаще встряхивая. Затем процедить.

Из этого состава можно делать компрессы при болях в суставах, спине, артрозе, артрите, остеохондрозе и т.д. Взять марлю в 3 слоя, смочить в настойке и наложить на больное место. Затем обмотать чем-то тяжелым, шерстяным. Полиэтилен или что-то подобное не употреблять.

Сирень. Взять 3 кисточки сирени белой, залить 0,5 литра кипятка, остудить и поставить на 3 суток в холодильник. Затем выбросить сирень и пить эту воду по 1 ст. ложке 3 раза в день за полчаса до еды в течение 45 дней.

Поскольку период цветения сирени короткий, сушите сирень впрок. Раскладывайте по 3 кисточки и заворачивайте в бумагу. В литровую банку не кладите - тогда жидкость становится скользкой и невкусной.

Сабельник болотный. Настойку делать так: треть литровой банки заполнить нарезанными корневищами сабельника болотного, залить водкой доверху, настаивать 21 день в темном месте. Затем процедить и пить по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды. На ночь можно делать компрессы. Настойка хорошо помогает не только при болях в суставах, позвоночнике, но и при женских болезнях.

Лавровый лист. 5 глиста и 300 мл воды кипятить 5-6 минут, 3-4 часа настаивать в термосе, отжать и пить маленькими глотками в течение дня. После двухдневного приема настоя - по ст. ложке в день, ни в коем случае не больше, перерыв 7 дней и снова принимать настой. Через полгода курс повторить. Очень важно точное соблюдение рецепта!

Меновазин, календула и эвкалипт. Купите в аптеке меновазин, настойку календулы, эвкалипта и смешайте в равных пропорциях, добавив 50 г водки. Натирайте на ночь больные места, после чего утеплитесь. Впечатление такое, будто лежите на русской печи. Кожу не обжигает. Натирайтесь ежедневно, до полного выздоровления, тепло очень приятное. При простуде натрите ступни, наденьте носки - и под одеяло.

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Поиск сообщений в ландышко
Страницы: 711 ... 275 274 [273] 272 271 ..
.. 1 Календарь