-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в светланга

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 3) БУДЬ_ЗДОРОВ Вяжем_спицами_и_крючком ХоЧуНиМаГУ

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.06.2012
Записей: 766
Комментариев: 13
Написано: 784


Без заголовка

Среда, 07 Октября 2015 г. 15:46 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схемы регланов крючком

4716146_reglan_kruchkom (310x265, 45Kb)Схемы регланов крючком

Читать далее

Рубрики:  вязание крючком

Без заголовка

Среда, 07 Октября 2015 г. 15:45 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мохеровый топ спицами

4716146_moher_top (310x404, 77Kb)Мохеровый топ спицами

Читать далее

Рубрики:  вязание спицами

Без заголовка

Среда, 07 Октября 2015 г. 15:45 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор для туники крючком

4716146_uzor_tunika (310x424, 64Kb)Узор для туники крючком

Читать далее

Рубрики:  вязание крючком

Без заголовка

Среда, 07 Октября 2015 г. 15:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер с широкой объёмной косой женский

4439971_92_02 (539x700, 237Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание спицами


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 06 Сентября 2015 г. 16:31 + в цитатник
Это цитата сообщения -MALEFISENTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно убавлять и расширять вязаное полотно


Сохрани себе 
 
Полезные советы по убавлению и расширению вязаного полотна,расчет на пройму или горловину,расчет линии плеча,расчет  убавок на пройму
Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком

Без заголовка

Четверг, 03 Сентября 2015 г. 20:24 + в цитатник
Это цитата сообщения elena-space [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МИНУС 15 ЛЕТ ОБЕСПЕЧЕНО!!!

Этот способ позаимствован у японок, отлично удаляет омертвевшие клетки с поверхности кожи, делая лицо фарфоровым и гладким.
Попробуйте обязательно!

1. Умываем лицо привычным способом, закалываем волосы, чтобы лицо было открытым.

2. Готовим смесь №1. Берем столовую ложку пены для бритья, добавляем пол чайной ложки соды. Хорошенько мешаем.

3. Кипятим воду в кастрюле, бросаем горсть цветков сухой ромашки.
Ставим кастрюлю на стол, накрываемся полотенцем и парим лицо. Хватает минут 5-7.

4. На распаренное влажное лицо наносим смесь, избегая области глаз и губ.

Идем в ванную, открываем кран с горячей водой. Под струю воды кладем мягкую зубную щетку. Нужна именно мягкая.
Хотя есть и специальная щеточка для лица, но можно обойтись и зубной.

Затем, мягко и динамично чистим лицо. Особенное внимание уделяем носу, крыльям носа и лбу.
Смываем водой.

5. Смотрим в зеркало. Черных точек нет. Их просто нет. Поры все чистые. Лицо очень гладкое.

6. Готовим смесь №2. Мешаем глину, подходящую вашему типу кожи, + мирамистин (или хлоргексидин, разницы нет, только дешевле). Больше полезной информации!
Смесь должна быть как каша. Наносим на чистое влажное лицо, избегая области глаз и губ.
Оставляем на лице 15-20 минут, независимо от высыхания смеси.

7. Смываем смесь, промакиваем лицо полотенцем, наносим крем. Все.
jYaeKt2ovvo (468x478, 33Kb)
Рубрики:  маски

Без заголовка

Воскресенье, 16 Августа 2015 г. 08:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье >Самое эффективное упражнение для пресса

3416556_10802028_894101920613461_1257431185245288213_n (696x670, 139Kb)

Самое эффективное упражнение для пресса

Планка – одно из лучших и недооцененных упражнений для тела. Многие полагают, что планка – слишком простое упражнение, но оно поддерживает в тонусе как мышцы живота, так и всего тела в целом.

Это идеальная зарядка и она подходит всем, вне зависимости от пола, возраста и уровня физической подготовки. Ее можно добавлять в любую программу и выполнять где угодно и когда угодно.

Планка действует на все мышцы корпуса, делая живот подтянутым и плоским. От регулярного выполнения этого упражнения живот перестает торчать и выпячиваться. Кроме того, планка тренирует мышцы бедра, грудные мышцы, мышцы спины.

Выполнение классической планки:

1. Сведите ступни вместе, локти – строго под плечевыми суставами.

2. Подтяните живот и зафиксируйте его в таком положении.

3. Избегайте прогиба в пояснице, держите спину прямой.

4. Напрягите ягодицы и не поднимайте их.

5. Смотрите в пол.

Всего 4 минуты в день – и вы почувствуете разницу: улучшается тонус, повышается выносливость, идеально и глубоко прорабатываются мышцы брюшного пресса.

http://fit4brain.com/8485

 

 

http://fit4brain.com/8485

Рубрики:  фигура

Без заголовка

Воскресенье, 16 Августа 2015 г. 08:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Одесса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красное платье крючком

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком

Без заголовка

Суббота, 27 Июня 2015 г. 19:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Гелла_Чара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 способов создания ковриков своими руками

В инэте масса уроков и мастер-классов по созданию ковров и ковриков. Решила сделать подборку самых простых и доступных вариантов.

 

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком

Без заголовка

Воскресенье, 14 Июня 2015 г. 18:06 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узорная юбка крючком

4716146_uzorn_ubk (310x580, 73Kb)

Узорная юбка связана крючком.

Как связать юбку крючком?

Рубрики:  вязание крючком

Без заголовка

Среда, 06 Мая 2015 г. 20:00 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор для платья крючком

4716146_uuzor_plat (310x595, 96Kb)

Узор для платья в виде вееров связан крючком.

Схема вязания узоров для платья крючком

Рубрики:  вязание крючком

Без заголовка

Воскресенье, 26 Апреля 2015 г. 19:27 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самая полезная еда для тех, кому за 40

5283370__15_ (640x413, 129Kb)
 
Каждому возрасту - свое меню! Чтобы не стать жертвой букета заболеваний, которые нам традиционно угрожают после сороковника, надо обратить внимание на определенные продукты. Это поможет оградить себя от остеопороза, сердечных болезней, рака груди и поможет справиться с симптомами климакса.
Читать далее...
Рубрики:  разное

Без заголовка

Суббота, 11 Апреля 2015 г. 20:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Alina_Mix [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Угловые полки в интерьере

Хранить вещи можно в шкафах и не только - в качестве мест для хранения различных предметов часто используются стеллажи и полки. Такие места решают задачу не только функционального плана, но и эстетического. Угловые полки в интерьере позволяют эргономично использовать пространство под хранение самых различных вещей. Угловые полки могут использоваться во всех типах помещений.

Угловые полки на кухне можно разместить возле рабочей поверхности. Они часто используются для хранения посуды, банок с приправами, становясь отличной альтернативой угловых шкафов. Как правило, угловые шкафы неудобны в использовании. На такие полки можно выставлять очень красивую посуду, интересные предметы. С ними необходимая вещь будет всегда под рукой.

Угловые полки отлично подойдут для организации рабочего пространства в кабинете. Если в таком помещении есть свободный угол рядом со столом, то угловые полки помогут собрать все самые необходимые вещи, занимая минимальное пространство. В небольших помещениях полки углового типа станут идеальным решением. Такая полка занимает минимальное пространство и является очень вместительной.

Заполненная полка углового типа дополнит обстановку уютом, а если рядом расположить мебельный уголок, то будет создано идеальная атмосфера для отдыха и чтения книг. Однако при использовании полки не стоит ее захламлять, вещи должны быть аккуратно расставлены. На верхних полках отлично будут смотреться цветы, в частности, свисающие виды.

Выбор типа полки зависит от свободного места помещения. Для установки отдельностоящей полки не нужно придумывать способы крепежа, она может быть переставлена в любое подходящее место. Настенные угловые полки занимают только часть стены и могут размещаться над мебелью, которая расположена в этом же углу.

Для создания полок задействуется различный материал. Для ванной идеально подходят металлические и стеклянные полочки. В гостиной или спальне могут быть применены полки из дерева, пластика, стекла. Выбор материала полочек зависит от общего концепта помещения, материал должен подходить к условиям помещения – например, неуместно размещение деревянной полки в ванной комнате, она быстро придет в негодность.

Основным преимуществом использования угловых полок является экономия пространства. Угловые полки в интерьере могут применяться для организации пространства комнат в любом стиле.

Подборка фотографий:
 

1.
uglovyie-polki (598x676, 277Kb)

Читать далее...
Рубрики:  интерьер

Без заголовка

Четверг, 09 Апреля 2015 г. 07:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье «По мотивам Ванессы».

пвм1 (269x448, 33Kb)
Автор: Надежда Сафронова.

Всем доброго времени суток!

Вот и у меня связалось платье по мотивам Ванессы Монторо.

Работа выполнена из пряжи DIVA STRETCH silk effekt (92% микрофибра акрил, 8% PBT, 400 м /100 г) крючком №3.

На платье потребовалось 525 г пряжи (четыре цвета), размер 44.

Итак, начнем.
Читать далее
Рубрики:  вязание крючком

Без заголовка

Суббота, 28 Марта 2015 г. 06:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Модная юбка крючком

Весна уже пришла,нужно позаботится о новом гардеробе.Так что принимаемся за работу и вяжем модную юбку крючком.

 4979645_4417849_48925 (448x700, 204Kb)

4979645_14863688_34540 (525x700, 367Kb)4979645_14822563_78479 (557x700, 243Kb)

0_735d8_b02ce5f5_S.png
Рубрики:  вязание крючком

Без заголовка

Четверг, 26 Марта 2015 г. 20:48 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурное платье с круглой кокеткой

4716146_plat_indigo (310x690, 80Kb)

Ажурное платье с круглой кокеткой связано крючком.

Схема вязания платья крючком

Рубрики:  вязание крючком

Без заголовка

Понедельник, 16 Марта 2015 г. 06:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нестандартные секреты красоты из аптеки

Любителям разных кремов и эликсиров для красоты порой стоит заглядывать и в аптеки, ведь в невзрачных, в отличие от эффектных фирменных упаковок, тюбиках с лекарственным препаратом, может находится как раз именно то средство, которое, по мнению многих, может быть лишь в дорогой омолаживающей косметике. Нестандартные секреты красоты из аптеки - вот они!

1426431049_nestandarnuye_sredstva_iz_apteki_krasota (674x390, 71Kb)

Читать далее...
Рубрики:  маски

Без заголовка

Понедельник, 16 Марта 2015 г. 06:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СЕТЫ: ЯРКИЕ ВЕСНА И ЛЕТО В ГОСТИ К НАМ ИДУТ

Весна - пора обновлений, свежести, яркости. Так хочется новых красок в весеннем гардеробе, чтобы поскорее сменить тёплую одежду на лёгкие наряды. 

 

Сеты: яркие весна и лето в гости к нам идут

 

Предлагаю помечтать об этом..:) 

3731083_7951905928803d973e0b699ffa9fe672 (256x172, 44Kb)
Рубрики:  разное

Без заголовка

Среда, 04 Марта 2015 г. 09:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать индийскую маску красоты

Те, кто знаком с аюрведической медициной, знают, что куркума – это не только популярная специя, но и мощное целебное средство. Она благоприятно влияет на пищеварительные процессы, кишечную микрофлору, обладает противовоспалительными, детоксикационными, антиоксидантными свойствами. Но, кроме этого, и при внутреннем, и при наружном употреблении, куркума оказывает положительное влияние на состояние кожи

Вам понадобится
сухое молоко – 3 столовых ложки
кукурузная мука – 2 столовых ложки
вода – 1 столовая ложка
мед – 1 столовая ложка
куркума – 0,5 чайной ложки

Смешиваем сухое молоко, кукурузную муку и куркуму. Сухое молоко питает и увлажняет кожу, улучшает цвет лица. Кукурузная мука очищает кожу от избытков кожного жира, устраняет черные точки. Куркума, благодаря высокому содержанию антиоксидантов, замедляет старение клеток, уменьшает морщины; также она обладает легкими отшелушивающими свойствами, выравнивает цвет лица, улучшает текстуру кожи.
Все перемешиваем, должен получиться однородный бледно-желтый порошок.

Добавляем мед, известный своими увлажняющими и омолаживающими кожу свойствами. К сухой смеси добавляем воду, все тщательно перемешиваем.

Получаем ярко-желтую ароматную пастообразную массу, которую нужно нанести на предварительно очищенную кожу лица и дать высохнуть.

Через 15-20 минут после нанесения смываем маску прохладной водой, круговыми движениями аккуратно массируя лицо. Кожа после курса таких масок становится очень нежной, гладкой, заметно посвежевшей, выравнивается цвет лица и исчезают мелкие морщинки

Обратите внимание
Сухое молоко и воду можно заменить обычным молоком или кефиром.
Обладателям сухой или чувствительной кожи можно использовать овсяную муку вместо кукурузной.
Не стоит добавлять слишком много куркумы в маску, так как кожа может окраситься в желтый цвет.

Источник:https: //vk.com/zhensov?w=wall-50021276_41932

Ларилорхен
Рубрики:  маски

Без заголовка

Вторник, 03 Марта 2015 г. 09:54 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летнее платье крючком

4716146_plat_krass (310x687, 83Kb)

Летнее платье с красивым узором связано крючком.

Как связать платье крючком

Рубрики:  вязание крючком


Поиск сообщений в светланга
Страницы: 38 ... 36 35 [34] 33 32 ..
.. 1 Календарь