-Рубрики

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Натусик1955

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.06.2012
Записей: 14870
Комментариев: 595
Написано: 15509


здоровье

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 11:43 + в цитатник
Это цитата сообщения echeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение солью

 

Поговорим сегодня  о целебных свойствах соли.  Соль является прекрасным лекарем  в лечении и профилактике многих заболеваний и, что удобно,  она всегда под рукой.

Известно, что во время войны хирурги спасали раненых от гангрены таким образом: накладывали  на раны хлопчатобумажную ткань, смоченную в растворе соли. Буквально через несколько дней раны становились чистыми. Это объясняется тем, что  солевой раствор поглощает жидкость из ран, сохраняя в неприкосновенности  эритроциты, лейкоциты и живые клетки крови и тканей.

 Концентрация соли при этом не должна превышать 8-10% ( 2 ч. ложки на 200мл воды). Применяется  солевой раствор в повязках и ни в коем случае не в компрессах, то есть без использования целлофана и компрессной бумаги. При трофических язвах на ногах можно накладывать горячий солевой раствор, который действует не хуже живой волы.

При нарывах

Вскипятить 2 ч. ложки соли в 200ил воды, подождать немного, пока вода остынет немного и приложить  повязку к нарыву. Сделайте так несколько раз, меняя повязку, и нарыв размягчится и прорвется.

Рецепты смотреть далее
Рубрики:  здоровье

здоровье

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 11:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Киви против гипертонии

Киви против гипертонии
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

здоровье

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 11:42 + в цитатник
Это цитата сообщения ALZHIS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

полезные советы

 

Секреты нашего организма

Полезные советы на все случаи жизни

  • Если боитесь уколов… кашляйте во время введения иголки. Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем давления в грудной клетке и спинномозговом канале. При этом подавляются болевые рецепторы.
  • Если болит зуб… облегчите свои страдания, не открывая рта. Разотрите кубик льда на тыльной стороне ладони — в V-образной перепонке между большим и указательным пальцем. Зубная боль уменьшится наполовину: стимуляция нервов на этом участке руки блокирует болевые сигналы мозга.
  • Если вы страдаете от морской болезни… встаньте на нижнюю палубу и смотрите на горизонт. Так немного облегчится противоречие между тем, что вы видите вокруг себя и тем, что вы ощущаете. Можно также съесть перед путешествием немного имбиря.
  • Если заложен нос… упритесь языком в небо, а затем нажми пальцем между бровями. В результате сошник — трапециевидная кость, образующая заднюю часть перегородки носа, — пошевелится и облегчит напряженность. Через 20 секунд нос начнет «откладывать».
  • Если затекла рука… помотайте головой из стороны в сторону. «Жизнь» вернется в руку менее чем за минуту. Часто подобные ощущения в руке — результат защемления нервов в мышцах шеи.
  • Если из носа течет кровь… положите кусочек ваты на верхнюю десну — сразу за маленькую «уздечку» как раз под носом — и как следует, зажмите ее. В большинстве случаев кровь течет из передней части носовой перегородки, и ее можно остановить, зажав именно этот участок.
  • Если никак не можете донырнуть до дна бассейна… перед этим сделайте несколько коротких вдохов. Тогда мозг будет думать, что у вас в запасе больше кислорода (хотя на самом деле это не так, просто снизится кислотность крови), и подарите тебе дополнительные 10 секунд.
  • Если нужно выучить что-нибудь наизусть… повторите этот текст перед сном. Поскольку наша голова в основном упорядочивает воспоминания именно во сне, все, что вы пытались запомнить на ночь, с большей вероятностью запишется в долговременную память.
  • Если обожгли палец… прижмите к ожогу чистую подушечку пальца другой руки. Хотя лед быстрее снимет боль, при его прикладывании более вероятно появление волдырей. А при прикладывании пальца обожженная кожа просто вернется к нормальной температуре, и, может, дело обойдется без волдыря.
  • Если перепили до головокружения… положите руку на что-нибудь устойчивое. Часть внутреннего уха, которая отвечает за равновесие, — купула — плавает в жидкости, которая имеет ту же плотность, что и кровь. Алкоголь разбавляет кровь в купуле, она становится менее плотной и поднимается, «одурачивая» мозг. Тактильные ощущения дают ему другое впечатление, и мир встает на свое место. Причем ощущения именно от чувствительной руки: впечатления от того, что ногами вы стоите на земле, недостаточно.
  • Если плохо слышно, что бормочет собеседник… к нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия играет тихо-тихо, повернись к источнику звука левым ухом. Оно лучше правого различает музыкальные тона.
  • Если по ночам мучает изжога… спите на левом боку. Исследования показали, что при таком положении человек меньше страдает от выбросов кислоты в пищевод. Пищевод и желудок расположены под определенным углом: когда вы лежите на правом боку, желудок оказывается выше, а когда на левом — ниже, и «затекание» кислоты из него менее вероятно.
  • Если после бега колет в боку… выдыхайте, когда наступаете на левую ногу. Большинство людей делает выдох, когда правая нога касается земли. Это создает давление на печень, которая находится справа, а она давит на диафрагму и вызывает боль в боку.
  • Если сильно бьется сердце… подуйте на большой палец. На частоту сокращений сердца оказывают влияние фазы дыхания: вдох вызывает угнетение блуждающего нерва и ускорение ритма, а выдох — раздражение блуждающего нерва и замедление сердечной деятельности.
  • Если страшно хочется писать, а туалета рядом нет… (для мужчин): подумайте о сексе. Секс и мочеиспускание несовместимы, поэтому терпеть будет легче.
  • Если щекочет в горле… потеребите и поцарапайте свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.
  • источникhttp://avarmediaclub.kiev.ua/2011/06/sekretyi-chelovecheskogo-organizma/
Рубрики:  здоровье

здоровье

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 11:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6 упражнений для красивых ног

Есть наблюдения, что по длине и форме ног можно многое сказать о характере их обладательницы.
Упражнения для ног10 (639x342, 219Kb)
Длинноногие женщины — часто натуры романтические, слишком чувствительные и любящие помечтать; женщины с короткими ногами твердо стоят на земле, хотя настроение их изменчиво: то они исполнены радости и надежды, то видят все в черных красках.
Читать далее

 
Рубрики:  здоровье

здоровье

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 11:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье -Хотите выглядеть на 20 лет моложе?

По конечностям себя утром ударяю —
способом таким старость прогоняю.


Еще в 1990 г. в Херсоне работали врачи-китайцы,
применяя в лечении болезней новый для нас метод
иглоукалывания. И вот один из этих врачей поделился
с корреспондентом местной газеты, бравшим у него
интервью, рецептом омоложения.

Врач-китаец спросил журналиста: —Хотите выглядеть
на 20 лет моложе?
Услышав утвердительный ответ, он посоветовал
корреспонденту каждое утро, не пропуская ни
одного дня, как только тот проснется, побить
несколько раз правой рукой по кисти левой руки и
наоборот. После этого надо ударять себя легко
кулаком в области предплечья, в грудь, затем бить
ладонями поочередно по внутренней стороне каждого
локтя (левой и правой рукой соответсвенно).
Потом необходимо ладонями поочередно похлопать
по внутренней и наружной стороне ног
в области ступней.

Решила применить этот рецепт и я. Уже 9 лет
ежедневно выполняю эти простые упражнения.
Бью 14 раз (по 7 раз каждой рукой). Все знакомые
говорят, что выгляжу намного моложе своих лет.
Воспользуйтесь, добрые люди, этим простым
средством, и вам не нужны будут никакие
пластические операции по омолаживанию.

Источник: Секреты_Бабушки

http://blogs.mail.ru/mail/altvalentina-2011/3283F26CACCAE878.html?skip=0

Рубрики:  здоровье

здоровье

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 11:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Leykoteya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Три рецепта травницы

0_4fe2f_2c208ace_L (304x500, 54Kb)ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС

Настало время приготовить домашний яблочный уксус. Измельчите на тёрке яблоки вместе с кожурой и сердцевиной и разведите водой (1 л на 800 г кашицы), добавьте 100 г сахара или мёда. Поместите в посуду, накройте марлей и поставьте в тёплое место на 10 дней. Не забывайте раз в день помешивать. Затем процедите, опять накройте марлей и оставьте ещё на 40-60 дней при комнатной температуре. Если хотите, добавьте немного сахара или мёда. Процедите, разлейте по бутылкам и — в холодильник.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

здоровье

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 11:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Сан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Организм человека начинает стареть с ног!

ноги (700x476, 75Kb)

Оказывается, организм человека начинает стареть с ног! Это еще древние китайцы выявили, и в их тактике описаны некоторые приемы, которые способствуют укреплению ног, а, значит, задерживают старение организма.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

здоровье

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 11:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье.Болезни сердца,рак.МЕД И КОРИЦА.

d7f28248908a (201x174, 36Kb)
здоровье
Б0ЛЕЗНИ СЕРДЦА:
 
Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из мёда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.

 





Регулярное употребление мёда с корицей укрепляет мышцу сердца. 
СЛАБОСТЬ:
Недавние исследования показали, что содержание сахара в мёде скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, употребляющих мёд и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и подвижность.
Доктор Милтон, который проводил исследования, говорит, что ежедневный приём половины столовой ложки мёда с добавлением корицы в стакане воды,  с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, когда жизненные функции организма начинают снижаться, повышает жизненные функции в течение нескольких дней.
АРТРИТ:
Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, выпивать 1 чашку тёплой воды с 2 ложками мёда и 1 чайной ложкой корицы. Регулярный приём вылечивает даже хронический артрит.
В недавних исследованиях установлено, что когда доктора назначали своим пациентам смесь из 1 столовой ложки мёда и 1/2 чайной ложки корицы перед завтраком, через неделю у 75-ти пациентов из 200 полностью прошла боль, а в течение месяца большинство пациентов, которые не могли ходить или передвигаться из-за артрита, смогли ходить, не ощущая боли.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

здоровье

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 11:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyudmila2807 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аптечные средства для красоты

1large (477x421, 129Kb)В аптеках есть в продаже гениальные и копеечные средства для красоты, которые из-за своей дешевизны обычно никогда не лежат на прилавках!

ВОЛОСЫ
1. Хорошее средство паста Сульсена - от перхоти для профилактики ее появления, а также для питания и роста волос. В аптеке стоит около 50-ти рублей.
2. Эфирное масло лаванды - добавить несколько капель в кондиционер для волос - волосы долго не пачкаются. Стоит от 30 рублей.
3. Репевит. Это стимулятор кожного покрова головы. Там все экстракты трав и масла, которые улучшают рост волос и укрепляют их. Стоит 44 руб., но флакончик небольшой.
4. Маска для быстрого роста волос - масляные витамины А и Е, сок лимона, аптечный препарат Димексид - все по 2 чайных ложки, перемешать и под полиэтилен на час. Волосы растут очень быстро, но немного жжёт.

5. Маска с облепиховым маслом.
При лечении выпадения волос каждый день втирать в корни за 2 часа до мытья горячее облепиховое масло в смеси с капелькой шампуня. Укутать пленкой и полотенцем. Держать 1-2 часа, смыть шампунем.
Для ускорения роста волос делать 2 раза в неделю с добавлением в горячее облепиховое масло 1 чайной ложки «Димексида». «Димексид» - это препарат для наружного применения, который помогает лекарствам и витаминам проникать глубже в кожу на клеточном уровне. Облепиховое масло само по себе ускоряет рост волос, а в смеси с ним помогает отрастить волосы на 3-4 см в месяц! Если заметите, что волосы перекармливаются маслом, то после масок ополаскивайте их яблочным уксусом, разбавленным наполовину водой.

6. Хорошая масочка для волос - 2 ст ложки коньяка + мед ст ложку+ яичный желток+ масло репейное. На 30 мин в шапочке. Волосы не лезут, блестят, ополаскивать заваренной крапивой или ромашкой.
7. Настойку перца стручкового, как средство для укрепления волос 1:1 с касторовым маслом (можно и с репейным, но мне мой парикмахер именно с касторовым посоветовала) - хорошо взбалтываю в бутылочке из-под краски с отвинчивающимся носиком (и так наносить удобнее) и наношу на корни, немного втираю (массирую), под полиэтиленчик и полотенце на полчаса, потом тщательно смыть теплой водой (2-3 раза наносить шампунь).
Горький перец стимулирует кровообращение и усиливает действие касторового масла. Помогает при выпадении волос, особенно зимой-весной, сама иногда пользуюсь, раз в неделю при проблемах.
9large (604x604, 233Kb)

ЛИЦО
1. Плацентарные маски для лица и для век. Разглаживают мелкие морщины, подтягивают кожу и приводят ее в тонус. Одной маски хватает на 3 раза.
2. Масло абрикосовое. Получают из косточек абрикоса, имеет богатый витаминами и минералами состав, прекрасно питает и способствует регенерации чувствительной и поврежденной кожи, слизистых оболочек. Великолепно смягчает, делает кожу упругой и эластичной, нормализует работу сальных желез. Массаж с использованием абрикосового масла доставит массу приятных ощущений, омолодит вашу кожу, придаст ей здоровый цвет.
3. Кубики с травками. Ромашка+череда+масло жажоба+оливковое масло. И всё в морозилку! А утром кубиком протираю лицо. Оно становится свежим, румяным и мягким. И вообще в течение дня, если лицо усталое, стоит протереть и усталость лица пропадает.
4. Отвар зверобоя, если использовать каждый день (я делала кубики льда с ним), то цвет лица становится с легким загаром и пропадают прыщики, сухость.
Дальше



Серия сообщений "Лекарства":

Часть 1 - Дорогие лекарства и дешёвые аналоги (2 часть)
Часть 2 - Справочник лекарственных средств по алфавиту
...
Часть 14 - Список лекарственных средств с недоказанной терапевтической эффективностью
Часть 15 - Как лечить больного, если он - женщина?
Часть 16 - Аптечные средства для красоты
Часть 17 - 15 вещей, которые нужно купить в аптеке даже здоровому человеку
Часть 18 - Всего лишь бизнес… (опять про лекарства-убийцы)
...
Часть 23 - Йодовая сетка: целебные свойства простых линий
Часть 24 - Нестандартные и эффективные рецепты красоты из аптеки
Часть 25 - Как не заблудиться в лекарственных препаратах


Рубрики:  здоровье

здоровье

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 11:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Восстанавливаем волосы в домашних условиях

laminirovanie_700_1 (700x445, 231Kb)

Замечательный рецепт для проблемных волос.

-1 ампула из Восстанавливающего комплекса

-1 чайная ложка репейного масла (советую масло фабрики Эльфа)

-5 капсул витамина АЕВИТ

-2 чайные ложки меда

-2 чайные ложки маски для волос (советую маску-восстановление с кератином от Витэкс)

После нескольких процедур волосы будут выглядеть просто шикарно. Результат очень заметен после первой процедуры!

Давайте приводить свои волосы в порядок!



Серия сообщений "Покупки или то чем я пользуюсь.":

Часть 1 - Хвастаюсь
Часть 2 - Давайте поговорим про любимые ароматы...
...
Часть 6 - Обожаю обувь!
Часть 7 - Крымское Мыло натуральное
Часть 8 - Восстанавливаем волосы в домашних условиях
Часть 9 - Балетки)
Часть 10 - Чем пользуюсь для волос и кожи.
...
Часть 14 - Эфирное масло розмарина для роста волос
Часть 15 - Шампунь Brelil с маслом Аргана и Алоэ Вера
Часть 16 - Крем для тела ORGANIC SHOP Розовое личи и масла


Рубрики:  здоровье

здоровье

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 11:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Rasima_S [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт выписал врач. 20 капель настойки прополиса и полстакана горячего молока от панкреатита. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").

Источник: Вестник ЗОЖ №4 2006 http://z0j.ru/article/a-6209.html
Большая к вам просьба передать через газету бесконечно великую благодарность врачу-психотерапевту из Челябинской области Елене Александровне Виноградовой за рецепт лечения панкреатита настойкой прополиса. Я мучилась этой болезнью 19 лет – сейчас мне 74… Лечиться стала немедленно после публикации статьи в ЗОЖ (ЗОЖ №9 за 2003 год). И вот уже 2,5 года живу без болей.
ДАЛЕЕ ►>>>>>
Рубрики:  здоровье

здоровье

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 11:36 + в цитатник
Это цитата сообщения vados2384 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хочешь, чтобы у твоего ребенка не было аллергии, – пососи его соску!

Учитывая широкое распространение аллергических реакций, ученые предположили, что попадание в организм ребенка безвредных бактерий позволяет защитить его от аллергии.

Хочешь, чтобы у твоего ребенка не было аллергии, – пососи его соску!

Шведские ученые из Гетеборгского университета обнаружили, что родители, которые сосут соски своих детей, защищают их от аллергии. В исследовании приняли участие 184 ребенка, которых врачи наблюдали с самого рождения. На протяжении 6 месяцев после рождения детей ученые регистрировали, каким образом родители очищают соски. Оказалось, что большинство родителей, прежде чем дать соску ребенку, ополаскивали ее проточной водой. Однако не все родители придерживались таких правил: некоторые кипятили соску, а некоторые очищали соску, положив ее себе в рот.

Оказалось, что у детей, чьи родители сосали соски, экзема в возрасте 1,5 лет встречалась в три раза реже, чем у детей, родители которых использовали другие способы очистки. В слюне содержатся различные вирусы и бактерии, которые попадают в организме ребенка после того, как родители сосут их соски. Согласно «гигиенической гипотезе», развитие аллергии может быть связано с недостаточным воздействием бактерий на ребенка в раннем детстве.

«Встреча организма ребенка со сложной микрофлорой полости рта родителей способствует правильному развитию иммунной системы и, таким образом, препятствует развитию аллергии», – поясняет ведущий автор исследования, профессор Агнес Уолд.

Рубрики:  здоровье

здоровье

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 11:35 + в цитатник
Это цитата сообщения marjam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пять простых "тибетских" упражнений,которые восстанавливают молодость,здоровье и жизнеобеспечение организма

 



Пять простых "тибетских" упражнений, которые восстанавливают молодость,
здоровье и жизнеобеспечение организма

ПРИПАДИ И ПОПЕЙ ИЗ "ИСТОЧНИКА МОЛОДОСТИ
Существуют пять простых "тибетских" упражнений,которые восстанавливают молодость,здоровье и жизнеобеспечение организма.
И даже одно из них полезно,но лучше выполнять все пять.
Ламы называют их обрядами,ритуалами.
Всё что от вас требуется на первых порах-это начать практиковать пять упражнений с трех повторений каждого и доводя постепенно до 21.
Заниматься необходимо ежедневно.
Продолжительность занятий примерно 20 минут.
Хорошо тренированные люди, справятся и за 10.
Огромное значение приобретает и психическое состояние.
Согласитесь:некоторые и в 40 лет выглядят стариками, а другие и в 60 остаются молодыми.
Уберите из головы представления о себе, как о слабом, больном, стареющем человеке.
Вживайтесь в образ энергичного и молодого.
ИТАК:

ПЕРВОЕ РИТУАЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ
Внешне оно простое, дети при игре постоянно это делают.
Вам надо встать прямо с вытянутыми горизонтально руками.
Затем вращайтесь, пока у вас не закружится голова.
Важно: вы должны вращаться слева направо.
То есть, если положить на пол часы циферблатом вверх, то вы должны вращатьтся в том же направлении, что и стрелки часов.
Вначале большинство из вас в состоянии повторить это упражнение только 5-6 раз, прежде чем наступит головокружение.
Для начинающих больше и не нужно.
Если после этого вращения вам захочется прилечь или присесть, сделайте это немедленно.
Со временем, выполняя весь комплекс, вы сможете вращаться все больше и больше, отдаляя момент головокружения.
Кстати, как избегают головокружения танцоры?
Они фокусируют взгляд на какой-то точке прямо перед собой и начиная вращаться, они удерживают взгляд на ней как можно дольше.
О чем нужно знать, выполняя первое ритуальное упражнение?
Ламы не доводят вращение до крайности, достаточно 21 вращение.
Больше не надо.

ВТОРОЕ РИТУАЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ
Его делать еще проще.
Лечь на спину, лучше на толстый коврик, вытяните руки вдоль туловища, ладонями на пол с сомкнутыми пальцами.
Затем поднимите голову от пола, прижав подбородок к груди.
Сделав это поднимите ноги прямыми в вертикальное положение.
Если можете, занесите ноги над телом к голове, но не сгибая их в коленях.
Затем медленно опустите голову, а также ноги, колени прямые, на пол.
Расслабьте все мышцы.
Повторите это упражнение, каждый раз следя за ритмом: глубокий вдох при подъеме ног и головы, полный выдох при опускании.
Чем глубже вы дышите, тем лучше.
Ламы рекомендуют слабым и ослабленным начинать это упражнение с подъема ног в согнутом в коленях положении.


ТРЕТЬЕ РИТУАЛЬНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ
Встаньте на колени, выпрямив тело. Руки положите на бедра.
Наклоните голову и шею вперед, прижав подбородок к груди.
Затем отбросьте насколько можно голову назад и в то же время откланяйтесь назад, сгибая позвоночник.
Сгибаясь, опирайтесь на руки на бедрах. Вернитесь в первоначальное положение и начните упражнение снова.

ЧЕТВЕРТОЕ РИТУАЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ
Сначала оно покажется трудным, но через неделю оно станет таким же простым, как и остальные.
Сядьте на пол, вытянув перед собой ноги, раздвинув их.
Туловище прямое, положите руки ладонями на пол вдоль туловища.
Прижмите подбородок к груди, затем откиньте голову назад как можно дальше.
В это же время поднимите свое тело так, чтобы колени согнулись, а руки оставались прямыми, туловище на прямой линии с бедрами горизонтально полу.
Руки и ноги ниже коленей опущены перпендикулярно полу. Напрягите каждую мышцу тела.
При возвращении в исходное положение сидя мышцы расслабьте.
Многие, особенно пожилые люди, полагают, что если они не смогут выполнять хорошо упражнение с самого начала, то никакой пользы от него не будет.
Но это не так. Выполняйте МАКСИМУМ, на что вы способны и посмотрите, что произойдет через месяц. Результаты будут удовлетворительными.

ПЯТОЕ РИТУАЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ
При выполнении этого упражнения лицо обращено вниз, к полу.
Туловище поддерживается руками, ладони упираются в пол, кончики пальцев ног согнуты.
Руки и ноги прямые, на расстоянии двух футов друг от друга.
Спина опущена, так что туловище находится в согнутом положении.
А теперь откиньте голову как можно дальше назад.
Затем, выгибая поясницу, поставьте тело в положение обратное букве "V".
В это же время пржмите подбородок к груди. Вернитесь в исходное положение.
К концу первой недели вы сочтете это положение одним из самых легких.
Следите за дыханием, не забывайте напрягать мышцы.
Поднимая туловище - глубокий вдох, опуская - полный выдох.

НЕКОТОРЫЕ ПОЯСНЕНИЯ
Для начала каждое упражнение повторяйте три раза.
Затем каждую неделю число удваивается и в конце концов доводится до 21.
Если вам и по истечении семи недель будет трудно повторить первое упражнение 21 раз, ничего страшного.
Доводите вращение постепенно, не важно сколько уйдет на это время...
Упражнения можно выполнять и утром и вечером, в любое для вас время.
Нагрузку варьируйте, смотрите по самочувствию.
Пять упражнений работают согласованно, они одинаково важны.
НО НЕ ПЕРЕНАПРЯГАЙТЕСЬ.
Набирайте силу постепенно и никогда не приходите в отчаяние.
Со временем и при терпении лишь очень немногие не могут в конечном счете освоить все 5 упражнений, повторяя каждое по 21 разу ежедневно.
Даже если исключить одно из упражнений, то при регулярном выполнении полного числа других четырех будут достигнуты отличные результаты.
Будьте здоровы!!!



 

 

Рубрики:  здоровье

здоровье

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 11:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Особая точка на пальце - СОХРАНИ!

красивые анимации

original (600x450, 114Kb)

Рубрики:  здоровье

здоровье

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 11:34 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективное средство для исцеления желудка и кишечника

4716146_kasanatravahiscelitzeludok (300x240, 38Kb)

Боль в желудке и кишечнике весьма распространенная проблема современного человека, ведь далеко не каждый из нас придерживается принципов правильного питания и следит за своим здоровьем. Предлагаем вам достаточно эффективный рецепт  исцеления и избавления от болей в животе, вызванных неправильным и нерегулярными питанием, а также стрессами. 

Как нормализовать работу желудочно-кишечного тракта? - эффективный рецепт

Рубрики:  здоровье

здоровье

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 11:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шикарные волосы в домашних условиях

Шикарные волосы в домашних условиях

Чтобы волосы росли красивыми и блестящими, их нужно постоянно подпитывать витаминами, которых больше всего в свежих овощах и фруктах, микроэлементами, а также белками. Недостаток йода может остановить рост волос, а также способствовать к их выпадению.

Витамины для волос
Прежде всего, для волос необходимы витамины группы В: тиамин (B1), рибофлавин (B2), никотиновая кислота, пантотеновая кислота, пиридоксин (B6), биотин (B7), инозит (В8), фолиевая кислота (B9), цианокобаламин (B12). Витамины этой группы отвечают за рост волос, поэтому их дефицит может привести к заметному (если не полному) облысению.

3352215_9pxLGVIy_J4 (549x492, 69Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

здоровье

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 11:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заболевания почек

Почки болят у 3.5 % россиян. Чаще всего страдают женщины, однако у мужчин случаи заболевания почек более запущенные, поэтому труднее поддающиеся лечению.

Подозрение на болезни почек вызывают следующие симптомы: наличие крови в моче, или её помутнение, боли в пояснице, повышенное давление, утренние отеки лица, общая слабость, пониженный аппетит. Если вы испытываете, хотя бы некоторые их этих состояний немедленно обращайтесь к урологу. Современная медицина располагает значительным арсеналом средств и методов для диагностики и эффективного лечения заболеваний почек.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

здоровье

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 11:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Feodora-24 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень красивые волосы или секрет куркумы.

я24 (186x107, 5Kb)Куркума – известная специя.

Ее применяю при приготовлении вкусных блюд. Но, на востоке знают и о лечебных свойствах куркумы. Из нее делают кремы и маски для кожи лица и головы. Восточные красавицы имеющие густые, блестящие очень красивые волосы знают секрет куркумы.Сегодня мы поделимся этим секретом с вами.

И в скором времени у вас будут густые, блестящие, шикарные очень красивые волосы.Надо смешать по одной чайной ложке молотой куркумы и меда. В полученную, тщательно перемешанную смесь добавить столовую ложку молока комнатной температуры. Перемешать все компоненты маски до получения однородной, кашицеобразно массы. Нанести на чистые и слегка влажные волосы – минут на 15-20. Смыть массу с волос, теплой водой с добавлением сока половинки лимона. Данная маска обладает весьма выраженным оздоровительным эффектом, снимет раздражение, заживит трещинки на коже головы, избавит от перхоти и придаст волосам блеск, силу и легкий медовый оттенок. Так как куркума – природный краситель. Чтобы не окрасить ногти и кожу рук, маску надо наносить в перчатках. Маска из куркумы обладает сильным восстановительным эффектом и рекомендуется к применению не более одного раза в месяц.

http://svetasmak.ru/ 

Рубрики:  здоровье

здоровье

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 11:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Петров [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мой комплекс упражнений при отложении солей и болях в позвоночнике.

Несколько лет тому назад у меня отнялась правая рука. Точнее - в 2005 году. Боли были просто чудовищные. Обследование показало смещение диска между 5 и 6 позвонками и зверский остеохондроз. Лечили меня лечили... Боли удалось снять только курсом стероидов, а первопричину, само собой, они не устранили. Физиотерапия мне тоже помогала как мертвому припарки. И тогда, разозлившись на все и всех, а особенно на саму себя, я сама себе придумала комплекс упражнений. За основу взяла упражнения Норбекова, кое-что добавила своего, вспомнив каратэ, которым занималась в детстве, балет, лечебную физкультуру...

Когда начала делать эти упражнения, буквально плакала от боли и собственной беспомощности. Но буквально за пару месяцев я умудрилась САМА воткнуть диск на место, рука заработала. Когда я пришла в очередной раз в физиотерапию и продемонстрировала им свои достижения, они рты пораскрывали:"КАК???" Тогда я для них на иврите записала и вкривь-вкось нарисовала схемы этих упражнений. Увидев их, они ужаснулись: "Но это же опасно!" Я возразила, что пусть опасно, но это ПОМОГЛО. Когда через год я пришла к ним на повторный профилактический курс физиотерапии, они назначили мне среди всего прочего... курс моих же упражнений!))))

Сегодня я вспомнила про них, когда разговор зашел о проблемах в спине у одной из моих ПЧ. Переслала ей свой еще более кривой и косой перевод на русском языке. И она надоумила меня опубликовать эти листочки отдельным постом. 

Могу сказать, что этим комплексом (к нему еще есть дополнительные упражнения, это как бы базисный вариант,  большинство именно этих упражнений от Норбекова) я уже поставила на ноги несколько своих знакомых. При проблемах с каждым из отделов позвоночника есть еще дополнительные упражнения, которые у меня не нарисованы.

И еще: этот комплекс хорош тем, что он для лентяев, каковым я и являюсь. То есть более половины упражнений делаются не поднимая зада с дивана. Его можно делать во время рекламной паузы при просмотре ТВ, в любом месте.

Второе: нет никакой нужды заниматься этим ежедневно на протяжение длительного времени. Есть проблемы - делайте. нет - ну и черт с ним!)))

Просьба громко не смеяться над моими каляками-маляками. Я их делала для внутреннего пользования. А поскольку я лентяйка, то переделывать для блога не буду. 

3453311_img001 (447x700, 263Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

здоровье

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 11:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пшено лечит почки

5239983_pshennaya_kasha (513x700, 192Kb)Необходимо: взять стакан обыкновенного пшена,промыть его теплой водой,высыпать в 2-х или в 3-х литровую банку,залить горячей водой,накрыть,оставить при комнатной температуре. На следующий день над пшеном появится белая муть(взвесь) - это ваше лекарство. Взболтайте и пейте, когда и сколько хотите.Д Доливайте кипятком и опять настаивайте, пока не изменится вкус настоя,тогда пшено замените. Этот отвар хорошо выводит камни из почек и мочевого пузыря, лечит цистит и женские болезни. Через 7-10  дней лечения,камень из мочевого пузыря выйдет песочком.  Болезнь больше не возвратится. Автор рецепта:Кравченко Л., (Оренбургская область,газета 1000 советов).

Серия сообщений "Почки":
Часть 1 - МАНДАЛА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ПОЧЕК
Часть 2 - Камни в почках — советы врача
...
Часть 12 - Физкультура защитит от камней в почках
Часть 13 - Почки: лечение алкогольсодержащими напитками
Часть 14 - Пшено лечит почки
Часть 15 - Оздоровление мочевого пузыря и почек
Часть 16 - Что пить если болят почки
Часть 17 - О видах камней в почках
Рубрики:  здоровье

здоровье

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 11:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Ориас [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Толстый ноготь на ноге

С ним приходится бороться иногда больше года. Купишь в аптеке флакон йода, формалин и жидкой экзодерил. Кроме того 9%-й уксус и пластиковые домашние шлепанцы. Формалин есть в рецептурных отделах, продают неохотно, нужно объяснить что требуется обеззаразить обувь. (Советы "народников" использовать для этих целей уксус - только отнимут время). Домашние тапки прийдется выбросить к едреней фене. И в гости ходить со своей сменной обувью, а не хозяйские тапки надевать))
1. На ночь в каждую туфлю положить ватный тампон, смоченный формалином, сложить туфли в пластиковый пакет, завязать погерметичнее и положить в туалете - ибо там вентиляция и формалин по квартире не будет расползаться. Назавтра обувью уже можно пользоваться.
2. Ногу распарить в содовой воде и обрезать ноготь насколько возможно. Еще и сверху его поскоблить створкой ножниц, как мы молодую картошку скоблим.
3. Тщательно смочить ноготь, пальцы (все на этой ноге), обязательно между и под пальцами смесью йода и 9%-го уксуса 1:1. Парить ногу нужно не реже раза в неделю, а йодно-уксусную обмазку делать по два раза в день. Так две недели. (105x77, 5Kb)
4. После двухнедельных йодных процедур отшелушить отслоившуюся кожу под и между пальцами, ноготь и всю эту зону смочить экзодерилом (именно жидким, он больше 300 рублей стоит маленький флакончик). Впитывается быстро. Смачивать два раза в день после мытья, а мыть ноги с мылом надо тоже два раза в день. Носки, естественно, стирать ежедневно. Если случится намочить ногу (во время купания, или постирушки хотя бы), нужно вытереть и сделать внеочередное смачивание экзодерилом.

Через два месяца ноготь станет плоским, хотя и по-прежнему серым. Если надо выпендриться где-то в обществе в босоножках, то, покрытый коричневым лаком, этот ноготь ничем не выдаст своего нездоровья ))
Еще через месяц появится полосочка почти здорового ногтя... Но по-настоящему здоровый вырастет только через год. Сколько всего 300-рублевых флаконов уйдет? Не меньше десяти. Но сразу много не покупай, вдруг какая дикая аллергия, мало ли.
Это способ надежный, а другие всякие - испытывались лет 10... Увы...

PS. Если обстоятельства вынуждают делать перерывы в процедурах, то в эти перерывы ноготь нужно смачивать слюной и крепко солить!

Серия сообщений на тему «Здоровье»
Почему мадама распрыгалась
Трофическая язва
Скорлупа и зубы
Геморрой (в комментариях к статье «Кизил уже осыпается»)
При солнечном ожоге
Жердели – спасение сердечникам
Зря считается
Сухие мозоли
Межпальцевый грибок
О систоле с диастолой
Печень - сластена
Похудальные мандарины
Ангину меньше чем за сутки
Похудеть от кабачков и духов
Пищевые и цветовые жиросжигатели
Хурма для талии
Недержание
Ногтевой грибок
Почему волосы выпадают
Снова про волосы
О волосах и жгучем перце
Как избавиться от папиллом
Как он избавился от бородавки
Диагностика рака по крови
Атеросклероз. Фракийский рецепт
Рубрики:  здоровье

здоровье

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 11:15 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 интересных домашних женских хитростей.

7 интересных домашних женских хитростей


1. Купите в аптеке капсулы с масляным раствором витамина Е, выдавите произвольное количество и аккуратно массируйте лицо, через 30 мин. нанесите на кожу яичный белок, дайте ему впитаться в течение 30 мин., смойте холодной водой, Это поможет избавиться от прыщей и очистит поры. При регулярном применении кожа приобретет сияющий вид и становится гладкой.

2. Прекрасным средством для отшелушивания и эффективной очистки лица является смесь соды с парой капель 3% перекиси водорода, которой надо мелкими круговыми движениями массировать лицо.

3. Избавиться от нежелательных волос в течение 1 недели можно, используя 2 ст. ложки кофейной гущи смешанные с 1 ч. ложкой соды, которая усиливает свойства кофе в разрушении волосяных фолликул! Работает удивительно!

4. Детское масло прекрасно заменяет крем для бритья! Это дает более чистое бритье ног и сама процедура проходит мягче. А еще и само лезвие дольше сохраняет свои режущие свойства.

5. Лучший самодельный скраб для ног - смесь оливкового масла, меда и сахара 1:1. Ноги приобретают мягкость и отличный здоровый вид.

6. Смешайте немного соды с обычным шампунем и как обычно помойте голову. Ваши волосы приобретут легкость и сумасшедший объем!

7. Для очистки ногтей прекрасно подойдет клей Элмера (можно канцелярский ПВА). Нанести на участок кожи и ногтя, дать высохнуть, а затем просто снять клей, как скотч.
rge2lwIaND0 (604x377, 31Kb)

Рубрики:  здоровье

здоровье

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 11:15 + в цитатник
Это цитата сообщения МалинкаСлавянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бабушкина растирка

i (225x150, 7Kb)
Бабушкина растирка

Вестник ЗОЖ 2003 18 (246)
Моя бабушка в 82 года понятия не имела, что такое боли в суставах, тяжесть в ногах, ломота в позвоночнике. А причиной этому всему — ее чудодейственная растирка. Воистину, лучшего средства я еще на себе не испытывала. Заболела как-то шея, да так, что даже сидеть долго не могла, и бабушка предложила мне свою чудо-растирку. Не поверите, через два дня я почувствовала такое облегчение, как будто мешок камней с плеч свалился. А через четыре дня вообще забыла, что когда-то шея болела.
Вот рецепт этой растирки. Она лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы - все, что связано с суставами и костной тканью.
300 г спирта, 1 бутылочка камфорного спирта (10 мл), 1 бутылочка йода (10 мл), 10 таблеток анальгина.
Все перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться.
***********************************************************
А вот что я ещё нашла об этой чудесной растирке в интернете:

Эта чудодейственная растирка помогла уже не одному человеку, у которого болят суставы. Моя соседка по даче после ее применения перекопала лопатой весь свой участок и была просто в восторге.РЕЦЕПТ

1 бутылочка камфарного спирта - \10 мл\

1 бутылочка йода - \10 мл\

10 таблеток анальгина, 300 г спирта

Таблетки анальгина измельчить или взять 5 ампул, затем все компоненты хорошо перемешать настоять 21 день в темном месте, а если в ампулах – неделю, каждый день 2 раза встряхивая, и можно пользоваться.

Боли в суставах, тяжесть в ногах, ломота в позвоночнике, боли в коленях, остеохондроз и др. что и где болит.

Растереть на ночь и обвязать шерстяной тканью или шарфом из шерсти и лечь спать. Можно днем растирать, если не выходите на улицу.10 дней растирать, затем 5 дней перерыв, а потом еще 10 дней растирать если болит.

http://trapeznikov-radio.ru/babushkina-rastirka.html

*************************************************************

Купила все компоненты, сделала растирку и сразу же (некогда было настаивать 21 день) натерла четыре раза шею, плечи и правую руку. Все как рукой сняло и до сих пор не беспокоит. Потом у мужа заболели плечи и рука (до этого пользовались настойкой муравьев), три раза натерли этой растиркой руку и плечи, и больше он не жалуется на боли.

http://z0j.ru/
Рубрики:  здоровье

здоровье

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 11:14 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бабушкино средство от болей в суставах, позвоночнике, тяжести в ногах.

62 (450x344, 40Kb)
Бабушкино средство от болей в суставах, позвоночнике, тяжести в ногах.

Моя бабушка в 82 года понятия не имела, что такое боли в суставах, тяжесть в ногах, ломота в позвоночнике.

Рецепт средства:

-300 г спирта,
-1 бутылочка камфорного спирта (10 мл),
-1 бутылочка йода (10 мл),
-10 таблеток анальгина.

Все перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться.

Это средство лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы - все, что связано с суставами и костной тканью.

Будьте здоровы!
Рубрики:  здоровье

здоровье

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 11:12 + в цитатник
Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от отеков, и стабилизировать давление?

Покупаем в магазине хлопья геркулеса. При покупке этого продукта есть один ньюанс: обязательно смотрите чтобы на дне упаковки стояла цифра 1. Это означает, что эти хлопья самые крупные, и стараемся чтобы срок годности не превышал 6 месяцев — так полезнее.

На одну порцию берем 2 ст ложки хлопьев с верхом, промываем через дуршлаг в проточной воде, заливаем 300 мл крутого кипятка, кипятим пять минут и настаиваем десять минут. Пьем 1-2 раза в день за 20 минут до еды. Месяц прием, 10 дней перерыв.

Что дает геркулесовый отвар?: Укрепляются защитные силы организма, повышается иммунитет. Исчезают отеки рук и ног. Стабилизируется работа мочевыделительной системы и давление. Перестанете принимать лекарства от диабета, так как уровень сахара в крови сделается постоянным и нормальным.
4360286_44941438_papillons_1_ (32x29, 2Kb)


angel devid
Рубрики:  здоровье

здоровье

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 11:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВОЛШЕБНАЯ МАЗЬ. ОТ ВАРИКОЗНОГО РАСШИРЕНИЯ ВЕН

5239983_ihtiolka (220x220, 28Kb)Иногда самые простые рецепты из доступных и дешевых компонентов оказывают лечебное воздействие на уровне дорогостоящих брендовых фармпрепаратов. Конечно, ни один народный рецепт не отменяет ни похода к врачу, ни его рекомендаций. Случаи бывают всякие и иногда промедление просто опасно для жизни. Но если все не так страшно, почему не попробовать использовать рецепты наших бабушек. У них то и аптек не было в селах, а тем не менее жили и были здоровее нас.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

здоровье

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 11:11 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальный омолаживающий эликсир

4716146_omolazivausiyeleksir (300x240, 23Kb)

Уникальный по своим целебным свойствам омолаживающий эликсир поможет укрепить сердечную мышцу и очистить сосуды, наладить работу нервной системы и снизить холестерин.

Простой, но невероятно эффективный рецепт омоложения организма

Рубрики:  здоровье

здоровье

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 11:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Ладушка-Лада [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тайну открою борьбы с геморроем

Ничего "постыдного" - как пишут многие - в этой болезни не нахожу. Это просто тоже неполадки со здоровьем. И на эти "неполадки" есть свои методы.
Вот что я нашла на сайте http://zdorovjeclub.ru/



Да, геморрой я лечу у себя за 2-5 дней. Сейчас расскажу, каким способом...

Я беру двухкубовый шприц, наконечник от системной капельницы (это резиновый наконечник, куда вставляется игла), отрезаю полиэтиленовую трубку, надеваю наконечник на шприц, набираю в него полтора-два кубика касторового масла.

Затем вставляю наконечник в задний проход на глубину полтора-два сантиметра и зашприцовываю в себя масло.

Три-пять таких процедур - и геморроя нет! Попробуйте!

В. В. Корейцев, г. Уфа


Геморрой смой водой голубой
Этот рецепт дал моей маме старый доктор Саид Мухаметзянович Енгалычев. Его давно нет в живых, но его рецептами люди до сих пор пользуются и вспоминают доктора добрым словом.

Итак, нужно взять 0,5 л теплой кипяченой воды и развести в ней 1 ч. ложку (без верха) медного купороса - это основной раствор. Затем в пол-литровую банку с теплой кипяченой водой налить 1 ч. ложку основного раствора. Получится вода нежно-голубого цвета.

Вот эта вода и годна для спринцевания, если шишки внутренние, или для подмывания, если шишки наружные. Геморрой проходит очень быстро и надолго.

Э.Л. Панина, Респ. Башкортостан.

Во время беременности у меня появился геморрой. Избавилась я от него просто: с помощью засахаренного меда.

Каждый день на ночь ставила в прямую кишку тампон с таким медом. Через две недели от моего геморроя и следа не осталось

Людмила Севастьянова, свердловская область

С геморроем расправляйтесь так
1. Свежие осиновые листья наложить на больное место. Держать два часа. Через день- другой повторить. И так до тех пор, пока не исчезнут шишки.

2. Народное название геморроя - почечуй. Значит, почечуйная трава - геморройная трава (противогеморройная). Почечуйную траву заварить и пить как чай несколько раз в день в течение недели. Наступает полное излечение.

3. Сок свежей рябины пить продолжительное время. Излечивается внутренний геморрой. Сок пить 2 раза с добавлением сахара и запивать водой.

З.А. Кузнецова, г. Новодвинск


Вам поможет он, масляный тампон

43 года назад я болела геморроем. Мне делали операцию и занесли инфекцию. Образовался перитонит. Разошлись швы, и мне все время делали сифонные клизмы. После каждого стула я буквально истекала кровью. 14 суток мне давали наркотики, чтобы облегчить страдания.

Некоторое время спустя одна старая няня, ныне покойная. Царство ей небесное, посоветовала мне ставить тампоны из камфорного масла (не спирта, а именно масла).

Эти процедуры я делала две недели, после чего кожа стала эластичной, рубцы и шишки исчезли.

В настоящее время у меня бывают запоры после принятия некоторых лекарств, и в связи с этим я для профилактики геморроя тоже применяю тампоны из камфорного масла. Ставлю их на два часа, первые пять-семь минут они жгутся и текут. Но это неудобство стоит перенести ради того, чтобы не мучиться от неприятной болезни.

Е.Г., Красноярский край

Не только свечи геморрой лечат!
У меня после родов появился геморрой. Врачи прописали мне свечи, и спустя некоторое время после их применения болезнь перестала о себе напоминать. Но вот недавно, когда я была в деревне, у меня снова появился геморрой, а свечи достать было негде.

Тогда я промыла задний проход своей мочой, а потом еще намочила мочой кусочек туалетной бумаги и оставила ее на геморрое. Процедуру такую проделывала два или три раза, и все прошло!

Попробуйте, страдающие этим недугом, может, и вам этот способ лечения поможет.

Нина Алексеевна, Тверская область


Морковной ботвой лечил геморрой

Замучил деда Архипа геморрой. Было лето. Надо сено косить, грядки полоть в огороде, а он встать с постели не может.

Тут бабка Василиса его успокаивает: «Ничего, вот попьешь моей травки, и все пройдет». И заварила деду в литровой банке какую-то очень знакомую траву. Велела пить по стакану три раза в день до еды. Дед беспрекословно подчинился бабкиному указанию. На четвертый день ему полегчало. Кровотечение прекратилось, да и узел уменьшился. Но лекарство пить продолжал. Через неделю уже вышел в огород полоть грядки. Глянул на грядку с морковью и удивился: вот чем поила Василиса его - настоем морковной ботвы.

Сел дед Архип на четвереньки, погладил кудри моркови и сказал: «Благодарен тебе, морковушка! Вылечила ты меня! Расти большая!» И выросла в том году морковка крупная и сочная.

В.Карпова, г. Чебоксары

И осенней порой я лечу геморрой...

Я недавно узнала из какой-то газеты рецепт от геморроя, а так как сама страдаю от этого недуга, то решила воспользоваться этим способом, и он мне помог!

Я брала сырую картофелину, делала из нее свечку размером с мизинец и вставляла ее на ночь в задний проход. Процедуру делала каждый день, пока болезнь не отступила.

Одновременно с этим лечением я пила два раза в день за полчаса до еды сбор из коры дуба, травы полевого хвоща и корневища валерианы: 1 столовую ложку сбора заваривала стаканом кипятка.

Валентина Павловна Травлева, Ленинградская область

А на сайтик-то зайдите, там много еще полезностей найти можно:
http://zdorovjeclub.ru/
Рубрики:  здоровье

ЗДОРОВЬЕ

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 11:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения "АНТИ-АЛЬЦГЕЙМЕР"

 

Болезнь Альцгеймера является тяжелым и прогрессирующим заболеванием центральной нервной системы, особенно часто у пожилых людей. Это выражается в медленном вырождении нервных клеток мозга.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

здоровье

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 11:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Lenyr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нашла про манту, у кого дети посмотрите!

Вот нашла, Даше сделали манту, мы до сих пор не вылечимся. Пропили 3 дня антибиотик сумамед и всё равно болеем. У Даше сильнейший бронхит и до сих пор температура иногда подскакивает. Врача вызывали, она, как обычно сказала, что от манту такого не может быть и что мы просто заразились или простыли. Сейчас пьём линекс и отхаркивающие. Капаем в носик каланхое, растираемся. А с садика звонили и просили прийти померить манту, но мы не пошли, так как температура. Теперь нам сказали, что будут ещё раз делать. А вот ролик обязательно посмотрите, дурдом и беспредел!




Заявление отказ от прививок
Рубрики:  здоровье

здоровье

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 10:58 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Иван Павлович Неумывакин ВОДА+СОДА!!!

ОООООЧЕНЬ ИНТЕРЕСНОЕ ВИДЕО,СОВЕТУЮ ПОСМОТРЕТЬ    http://www.youtube.com/watch?v=AvNCcwVpxOY

Бесценные советы профессора Неумывакина!                                     http://www.youtube.com/watch?v=9t7yrNB9wyM 

Советы для здоровья от Неумывакина И. П.                                          http://www.youtube.com/watch?v=wbsP1YJnToU 

Рубрики:  здоровье

здоровье

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 10:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальное лечение печной золой

Печная зола

В народной медицине печная зола издревле применялась в качестве лечебного средства.

Рубрики:  здоровье


Понравилось: 1 пользователю

здоровье

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 10:57 + в цитатник
Это цитата сообщения VolshebnicaS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гармональная тибетская гимнастика

Народный целитель Орлова Ольга Львовна (Калпашвини д.д.) расказывает о гормональной гимнастике, которая позволяет привести в норму все железы организма. Занимает ее выполнение 4-5 минут не вставая утром с постели, подойдет даже очень ленивым :), ее регулярное выполнение поможет избавиться от многих болезней и прибавить себе 20-25 лет активной здоровой жизни.

тибетская гимнастика (548x314, 21Kb)




Рубрики:  здоровье

здоровье

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 10:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простой рецепт от морщин

Простой рецепт от морщин

Этот чудесный способ омоложения кожи рассчитан на 10 дней.

Ингредиенты: 1 стакан оливкового масла, 1 стакан горячей воды, 1 столовая ложка, пара салфеток, 1 стакан апельсинового сока.

Сок выпейте перед процедурой, пожелав себе доброго здоровья.

Поместите ложку в горячую воду. Убедившись, что металл стал горячим, вытрите ложку салфеткой и опустите в оливковое масло. Достаньте ее и, убедившись, что ложка немного остыла (стала теплой), легкими движениями без нажима начинайте поглаживать лицо выпуклой стороной. Конечно, совсем не обязательно использовать целый стакан оливкового масла. Главное, чтобы ложка была хорошо обмакнутой в масло. Так же можно масло нанести аккуратно сразу на лицо, а потом прогладить кожу ложкой.

Таким образом, вы разглаживаете морщины, не растягивая при этом кожу. Начните с более мелких морщин. Массировать в первый день следует 1 минуту, прибавляя по минуте каждый день. После массажа промокните лицо салфеткой и наложите маску на 15 минут.

Маска: 1 яичный желток, 1 чайная ложка оливкового масла, 0,5 чайной ложки лимонного сока, 1 чайная ложка крепкой заварки.

Обязательно проверьте утром, как ваша кожа перенесла процедуру, не появилось ли покраснение. Если появились явные признаки аллергии, процедуру следует прекратить, чтобы через несколько дней попробовать снова.

Через 10 дней регулярных процедур достигается желаемый результат. Этот способ разглаживания морщин можно применять не только с оливковым маслом. Можно брать все, что есть под рукой, натурального и содержащего жиры! Это могут быть сливки, сметана, сливочное масло.

belosnezhka.com

1868538_0d6fb436e1f6c15a32e2b5c21855ac57 (700x474, 214Kb)

Рубрики:  здоровье


Понравилось: 1 пользователю

здоровье

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 10:56 + в цитатник
Это цитата сообщения -Лала- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*В древнем Китае считали, что на теле человека существуют точки, надавив на которые, можно избавиться от неприятных ощущений. А с вами это работает?

Рубрики:  здоровье


Понравилось: 1 пользователю

здоровье

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 10:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Бархатная_Шляпка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Невролог: хронические недосыпания губительны для психики человека

Источник: http://ria.ru/interview/20140314/999380089.html>

Секретами хорошего сна накануне Всемирного дня сна поделился профессор кафедры нервных болезней Первого МГМУ им. Сеченова, руководитель проекта "Экология мозга", невролог Алексей Данилов.

 2977273_999363738_1 (480x272, 24Kb)

© Фото: из личного архива Алексея Данилова


Недосыпания, стрессы, работа в ночное время и бессонные ночи приводят к тяжелым депрессиям, разрушают психику человека и ухудшают его самочувствие. Секретами хорошего сна в интервью специальному корреспонденту РИА Новости Татьяне Степановой накануне Всемирного дня сна поделился профессор кафедры нервных болезней Первого МГМУ им. Сеченова, руководитель проекта "Экология мозга", невролог Алексей Данилов.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье


Понравилось: 1 пользователю

здоровье

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 10:55 + в цитатник
Это цитата сообщения русалла [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Неизлечимых заболеваний нет




Это уникальный потомственный врач, получивший классическое образование в СССР, а далее 7 лет проучившийся в Китае! Не курсы 3 - месяца, 7 лет!!!
Очень известная в России Надежда Семенова, автор книг по здоровью, траволечению и питанию, книги которой расходились миллионными тиражами и сегодня так же пользуются спросом, так вот она была ученицей бабушки Л. Токарской...лектора, которого Вы сегодня можете послушать в живую...Кстати о возрасте...Обратите внимание, какой она энергичный человек и как активны её мыслительные функции, а возраст уже серьезный...даже само название видео - интригует, мне кажется эта тема важна всем... я рекомендовала бы её послушать даже молодежи... эта лекция не о болезнях, а о здоровье. Кому не нужно здоровье???
далее
Рубрики:  здоровье

здоровье

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 10:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Кононенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу.

На заметку: впитывается долго, больше часа, поэтому им нужно пользоваться за 2 часа до сна. Первый результат увидите через 3 дня. Рецепт несложный и действительно волшебный.

Понадобится.

Половина свежего желтка, 2 ч. ложки миндального масла (можно заменить оливковым), 1 ч. ложка морской пищевой соли, 2 ч. ложки отвара ромашки( 1 ст. ложка сухой травы на 200 мл воды, кипятить 15-20 мин.), 0.5 ч. ложки настоящего меда, 2 ч. ложки косметического вазелина (продается в аптеке).

- Смешать тщательно все ложечкой до однородной массы. И так несколько раз, чтобы была однородная консистенция. Хранить в холодильнике.

- Легкими массажными движениями нанести на кожу. Через минут 30 снять остатки ватным тампоном, смоченным в минеральной воде.


1.
20NjX6Fyh_k (524x604, 98Kb)

2.
GJrLGsIqryg (500x500, 38Kb)

3.
LRc1bqmmFF0 (148x253, 37Kb)

4.
Prf5KDskH8k (403x604, 87Kb)

5.
ycrTufZUmGw (383x300, 70Kb)

Рубрики:  здоровье

здоровье

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 10:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Хранимира [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

От гемморойных шишек.

Внимание, не пробовала!

Геморрой лечение

Геморрой можно быст­ро вылечить таким спосо­бом: пропитать ватку ме­дицинским спиртом и приложить к образовани­ям возле анального от­верстия. Немножко по­терпеть. Затем использо­ванную ватку выбросить, а на чистую нанести слой солидола и приложить к нарывам. Боль утихнет. 2- 3 такие процедуры изба­вят вас не только от ге­морроя, но и от послед­ствий выпадения прямой кишки. Этот рецепт в свое время мне дали староверы из Казахстана и сказали: «Поможет, если в Бога ве­ришь». И помог.

Людвиг Цалко, г. Наровля Гомельской обл.

Рубрики:  здоровье

здоровье

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 10:52 + в цитатник
Это цитата сообщения DLG [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ КИСТЫ ЯИЧНИКОВ БЕЗ ОПЕРАЦИИ.

http://www.liveinternet.ru/users/4074508/post322618716/


Киста яичника исчезнет без операции за две недели
 







 



 

 



 



 

 

 

 

 

 

Киста яичника –

 

 

 

 

страшные слова такого диагноза для любой, а особенно молодой женщины.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье


Поиск сообщений в Натусик1955
Страницы: 352 ... 202 201 [200] 199 198 ..
.. 1 Календарь