-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в О-о-Ленка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.06.2012
Записей: 28553
Комментариев: 425
Написано: 29103


Без заголовка

Среда, 22 Января 2014 г. 01:05 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Грамотный подход к похудению

images (259x194, 5Kb)

Перепробованы всевомозможные диеты, методики очищения, бабушкины рецепты, советы близких. А вес никак не хочет уходить. На овощи и фрукты - глаза бы не глядели. Хрустеть капустой и морковкой, как заяц на грядке, зубы "съешь". Исходить потом в спортзале, не вариант. Неправильная тренировка может привести к противоположному эффекту. Под накачанными мышцами все равно останется ненавистный жир. Тупик!? Оказывается нет. По секрету! Врач-диетолог рассказал как просто и безопасно похудеть!

В настоящее время все, кто 

Читать далее...
Рубрики:  Диета

Без заголовка

Среда, 22 Января 2014 г. 01:03 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер - пончо

ВЯзаный пуловер-пончо с косами

Вязаный пуловер-пончо выполнен спицами. Ирландский национальный цвет задает тон в этой модели с косами

Размеры 36/40

Вам потребуется:

толстая пряжа Rоwan “Big Wool” (100% мериносовия шерсть, 80 м/100 г) примерно 800 г зеленого цвета № 43;

круговые спицы аddi № 9 длиной 40 и 60 см.

круговые спицы addi № 10 длиной 80 см.

Читать далее...

 

Рубрики:  Вязание спицами./вязание-кофта,пуловер

Без заголовка

Среда, 22 Января 2014 г. 01:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Татьяна_Евгеньевна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сила витамина: что съесть, чтобы похудеть ?

Сила витамина: что съесть, чтобы похудеть ?

Как витамины участвуют в процессе снижения излишней массы тела,  какова их роль в профилактике различных заболеваний? Откуда брать витамины, чтобы полностью удовлетворить потребности организма? Эти и другие вопросы освещены в данной статье.

Витамины группы В,

Витамин В1 (тиамин)

Роль витамина в похудении

Тиамин участвует в расщеплении углеводов, аминокислот, а также в образовании ненасыщенных жирных кислот. Если же организм испытывает стресс, например, выросли физические нагрузки, перенапряжение на работе и дома,  наблюдается недосыпание  , да еще и применение низкокалорийной диеты, то дозу витамина необходимо увеличить до 3-5 мг в сутки. В противном случае сбой в обмене веществ приведет к тому, что расщепление жира резко замедлится, а то и вовсе прекратится.

Витамин В1 есть во многих продуктах питания, однако термическая обработка его разрушает. Поэтому этим витамином чаще всего обогащают молоко и хлеб.

читать дальше
Рубрики:  Диета

Без заголовка

Среда, 22 Января 2014 г. 00:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищаем организм и кожу супер просто - дешево и сердито! Панацея от многих недугов

3668121_djFxOH8MFEM (600x600, 86Kb)

Очищаем организм и кожу

Примерно полтора года назад мне дали рецепт, результатами которого я была потрясена!

Уже на половине курса - чистая кожа лица, 100% свободная от прыщей. Бархатная и идеально нежная кожа всего тела, как шёлк!

Вы забудете о запорах! Распрощаетесь со шлаками, которые до этого времени придавали объём животу! Перестанут болеть суставы! И никакой потливости!
Читать далее

 (53x20, 1Kb)

 

Рубрики:  Здоровье.Народные рецепты./Очищение организма

Без заголовка

Среда, 22 Января 2014 г. 00:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Бусильда50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соединение долевого и поперечного полотен (спицы)


Соединение долевого и поперечного полотен (спицы)

Используя данный способ сшивания частей, можно аккуратно сшить спинку и рукав, пришить рукав к окату. В изделии данный шов будет практически незаметен.
1321917306_254 (280x200, 320Kb)

Иглой подхватить петлю, находящуюся ниже ряда закрытых петель, и протянуть нить.

1321917314_255 (280x200, 320Kb)

Затем на верхней части сшиваемых полотен иглой подхватить протяжку между кромочной и следующей петлей и подтянуть нить. Повторять данную последовательность, через несколько сантиметров нить подтянуть.
Рубрики:  Вязальные хитрости

Без заголовка

Среда, 22 Января 2014 г. 00:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Бусильда50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Таланты и поклонники" (Театр им. Вл. Маяковского 2013 год)


По пьесе Александра Николаевича Островского




Режиссер: Миндаугас Карбаускис

В ролях:
Ирина Пегова, Светлана Немоляева, Игорь Костолевский,
Михаил Филиппов, Даниил Спиваковский,
Анна Ардова, Игорь Кашинцев и др.

Спектакль «Таланты и поклонники» награжден премией Союза Театральных Деятелей РФ «Гвоздь сезона» 2013г.
Рубрики:  Досуг./Театр

Без заголовка

Среда, 22 Января 2014 г. 00:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Людмила_Кременецкая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание спицами./вязание-кофта,пуловер

Без заголовка

Среда, 22 Января 2014 г. 00:56 + в цитатник
Это цитата сообщения iralev67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Наталья №1 2013 года»

Фотографии в альбоме «Наталья №1 2013 года» Ирины Левченко на Яндекс.Фотках

Читать далее...
Рубрики:  Журналы по вязанию

Без заголовка

Среда, 22 Января 2014 г. 00:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Марсель2011 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Здоровье.Народные рецепты./Домашняя косметика

Без заголовка

Среда, 22 Января 2014 г. 00:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Ltava [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивый узор спицами



ИСТОЧНИК




Условные обозначения в китайских и японских схемах:http://www.shemyvyazaniya.com/page/uzory-spicami-i...v-kitajskih-i-japonskih-shemah

Рубрики:  Вязание спицами-схемы и узоры.

Без заголовка

Среда, 22 Января 2014 г. 00:37 + в цитатник
Это цитата сообщения len-OK65 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор спицами

 (600x449, 94Kb)
Рубрики:  Вязание спицами-схемы и узоры.

Без заголовка

Среда, 22 Января 2014 г. 00:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивый узор спицами

http://vjazanie1.ru/?page_id=4095


Условные обозначения в китайских и японских схемах http://vjazanie1.ru/?page_id=4108
Рубрики:  Вязание спицами-схемы и узоры.

Без заголовка

Среда, 22 Января 2014 г. 00:34 + в цитатник
Это цитата сообщения всем_счастья [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КРАСИВЫЙ УЗОР СПИЦАМИ мастер-класс

4152860_1359987513_uzorspicamisshishechkami (448x336, 41Kb)

http://domihobby.ru/862-krasivye-shishechki-spicami.html 

 

Рубрики:  Вязание спицами-схемы и узоры.

Без заголовка

Среда, 22 Января 2014 г. 00:32 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание ваше хобби № 2, 2014

imagebam.com
Читать далее...
Рубрики:  Журналы по вязанию

Без заголовка

Среда, 22 Января 2014 г. 00:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Md_Inna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем сами 2013.Спецвыпуски

   По мере выхода новых номеров журнала они будут добавляться в подборку

1359144931_pic_008 (481x700, 305Kb)Хиты сезона №1  

3922487_01 (509x700, 286Kb)№1 Вязаные модели для начинающих мастериц.

№1 Для дочек и мам.

№1 Лучшие вязаные модели
№2 Вязаная мода:зима-весна. 3922487_01_4 (479x700, 297Kb)№2 Стильные модели для весны Хиты сезона №2  3922487_pic_005 (486x700, 279Kb)№2 Лучшие вязаные модели
№3 Модели с декоративной отделкой 3922487_01_ (481x700, 301Kb)№3 Оригинальные модели крючком

Хиты сезона №3

3922487_pic_051 (485x700, 280Kb)№4 Модели с ажурными узорами
3922487_pic_069 (502x700, 342Kb)№4 Яркие модели на весну №4 Лучшие вязаные модели Хиты сезона №4 №5 Лучшие вязаные модели
3922487_ViaS513s_Jurnalik_Ru_01 (483x700, 323Kb)№5 Ажурное вязание крючком №5 Яркие жакеты и болеро 3922487_2501_____6_20130 (497x700, 350Kb)Хиты сезона №6 №6 Летняя вязаная мода
№6 Воздушный трикотаж №7 Воздушный трикотаж 3922487_2283_ (504x700, 333Kb)№7 Весенние модели и аксессуары к ним

3922487_pic_005 (483x700, 301Kb)№8 Легкие кофточки и жакеты.

№9 Оригинальные топы и футболки. №9 Для пышных дам 3922487_01 (498x700, 297Kb)№10 Яркие модели для лета №11 Ажурные модели для лета
№12 Платья и сарафаны для лета

№13 Летние модели с узорами

  №16 Модели для осени крючком и спицами

3922487_ (505x700, 310Kb)№21  Модели к Новому году с вышивкой и узорами

3922487_Vyajem_sami_spec_22_2013_01 (512x700, 289Kb)№22  Модели на каждый день    

(чтобы посмотреть журнал в моем альбоме кликнуть картинку)

Рубрики:  Журналы по вязанию

Без заголовка

Среда, 22 Января 2014 г. 00:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Md_Inna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание модно и просто 2013 Спецвыпуски

 

3922487_IMAGE0001 (497x700, 322Kb)№1 Мода плюс

№2 Вязаный шик

3922487_01_3_ (213x300, 48Kb)№3 Модели для мужчин 3922487_VMiPr413s_Jurnalik_Ru_01 (491x700, 305Kb)№4 Модели для всей семьи. Краски лета
3922487_01_1 (441x600, 202Kb)№5 Мода плюс №6 Вязаные купальники и другие летние аксессуары №7 Модный трикотаж для тинейджеров №8 Мода плюс
№9 Шали и паланкины №10 Вязаные украшения №11 Праздничные модели  

 

Вязаная одежда для солидных дам

№1

3922487_IMAGE0001 (490x700, 328Kb)№2

№4 №5

(чтобы посмотреть журнал в моем альбоме кликнуть картинку)

Рубрики:  Журналы по вязанию

Без заголовка

Среда, 22 Января 2014 г. 00:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Md_Inna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Sandra 2013

 

1356894039_01 (538x700, 191Kb)№1

№2 №3 №4
№5 №6 №7 №8
№9 №10 №11 №12

(чтобы посмотреть журнал в моем альбоме кликнуть картинку)

Рубрики:  Журналы по вязанию

Без заголовка

Среда, 22 Января 2014 г. 00:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Md_Inna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание ваше хобби 2013

 

1356094148_VVH_113_01 (510x700, 74Kb)№1

3922487_01 (512x700, 333Kb)№2

№3

3922487_IMAGE0001 (512x700, 342Kb)№4

3922487_01 (221x300, 58Kb)/3922487_VVH201305_01 (516x700, 306Kb)№5

№6

№7

№8

№9

№10

№11

3922487_VVH122013_01 (516x700, 298Kb)№12

Спецвыпуски

№1.Пуловеры и жакеты для мужчин и женщин

№3. Модные шапки

№4. Любимый дом

(чтобы посмотреть журнал в моем альбоме кликнуть картинку)

Рубрики:  Журналы по вязанию

Без заголовка

Среда, 22 Января 2014 г. 00:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Md_Inna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание для вас 2013

 

1356623162_01 (472x700, 143Kb)№1

№2 3922487_01 (474x700, 308Kb)№3 №4
№5 №6 №7 №8
№9 №10 №11 №12

(чтобы посмотреть журнал в моем альбоме кликнуть картинку)

Рубрики:  Журналы по вязанию

Без заголовка

Среда, 22 Января 2014 г. 00:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Md_Inna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаный креатив 2013

 

1358502379_01 (491x700, 78Kb)№1

№2 3922487_zhurnal_Vyazanyiy_kreativ_Vyazanyiy_kreativ_2013_N3_1 (499x700, 282Kb)№3 3922487_ (500x700, 309Kb)№4
№5 №6 №7 №8
№9 №10 №11 №12

 

Спецвыпуски

3922487_01 (483x700, 316Kb)

(чтобы посмотреть журнал в моем альбоме кликнуть картинку)

Рубрики:  Журналы по вязанию


Поиск сообщений в О-о-Ленка
Страницы: 1424 ... 838 837 [836] 835 834 ..
.. 1 Календарь